Die Menschen haben drei Dringlichkeitsstufen, Furz wird nicht freigegeben werden, und es wird das Herz zu ersticken! In der Tat ersticken Fürze nicht das Herz, sondern Magenprobleme. Fürze entstehen durch Luft und Gas produzierende Nahrung, die versehentlich in den Magen geschluckt wurde, sowie durch bakterielle Aktivität im Darm und Darmperistaltik. Die Menge des Furzen hängt auch von der Ernährung, der bakteriellen Aktivität im Darm und der Gesundheit des Körpers ab.

Ist häufiges Furzen ein Zeichen für eine gute Verdauung oder eine schlechte Gesundheit des Magen-Darm-Trakts? Wie viel Pupsen ist normal?

Untersuchungen haben bestätigt, dass ein gesunder Erwachsener normalerweise zwischen 5 und 20 Mal pro Tag furzt. Mit anderen Worten: Der Durchschnittsmensch furzt 14 Mal am Tag, was der Freisetzung von 500 Millilitern Gas entspricht, mit denen ein Flüssiggastank gefüllt werden kann!

Ein kleiner Teil des Furzes, der zurückgehalten und nicht freigesetzt wird, wird vom Blut in den Kapillaren der Dickdarmschleimhaut absorbiert. Eine große Menge kann in den Dünndarm zurückwandern und von den Kapillaren des Dünndarms wieder absorbiert werden. Dann fließen die absorbierten Fürze mit dem Blut und werden sogar in die Lunge transportiert, wo sie sich mit der Luft vermischen und aus Mund und Nase austreten. Daher können Fürze aus dem Mund "freigesetzt" werden.

Fürze bestehen aus bis zu 400 Bestandteilen. Einige davon sind Ammoniak, Schwefelwasserstoff, Indol, Fettsäuren, Sauerstoff und Methan, so dass das Furzen der Gesundheit förderlich ist. Einige der Gase, die für den Körper schädlich sind, können aus dem Körper ausgeschieden werden. Der Schwefelwasserstoff in den Fürzen entspannt auch die Blutgefäße im Körper und verringert das Risiko eines hohen Blutdrucks.

Hinweis: Bei diesen Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie häufig und unaufhörlich furzen und Blähungen und Darmprobleme haben, leiden Sie möglicherweise an einem Reizdarmsyndrom. Furzen Sie mit einem fauligen, fischigen Geruch, kann eine bakterielle Infektion vorliegen.

Häufiges Furzen, zu oft am Tag, kann folgende Ursachen haben

Zu schnelles Essen.

Wenn man zu schnell isst, gelangt mit dem Speichel auch viel Luft in den Magen, und es heißt, dass in besonders schweren Fällen die Hälfte des Magens mit Luft gefüllt ist. Die verschluckte Luft gelangt dann in den Darm, wo die Darmbakterien andere Gase bilden, nachdem sie den Sauerstoff in ihnen verbraucht haben. Es gibt mehr als 100 Arten von Bakterien im Darm, und die Zahl der gasproduzierenden Bakterien ist beträchtlich.

Verdauungsstörungen

Wenn das Furzen zunimmt und es zu ständigem Aufstoßen kommt. Der saure Geruch der Fürze ist ein Anzeichen für Verdauungsstörungen. Du kannst ein Medikament oder ein Nahrungsmittel einnehmen, das den Magen stärkt und die Nahrung ausscheidet. Zum Beispiel Weißdorn und Süßkartoffel.

Verpflegung

Viele Lebensmittel sind gasproduzierend. Wenn Sie übermäßig furzen, konsumieren Sie möglicherweise stärkehaltige Nahrungsmittel. In der Regel essen wir Süßkartoffeln, Kartoffeln, Nudeln usw., die zu Gasansammlungen im Darmlumen führen können. Sie können stärkehaltige Lebensmittel reduzieren und mehr frisches Obst und Gemüse essen.

Warum riechen Fürze so schlecht?

Fürze sind das Produkt der Fermentation von Nahrungsresten durch die Verdauungsflora und ein normales physiologisches Phänomen beim Menschen. Neunundneunzig Prozent der Fürze sind geruchlose Gase wie Stickstoff, Wasserstoff, Sauerstoff, Methan und Kohlendioxid usw.; ein Prozent sind übel oder irritierend riechende Gase wie Schwefelwasserstoff, Indol, Fäkaliengeruch und Ammoniak.

Wie du siehst, ist ein leicht stinkender Furz ein Zeichen für gute Gesundheit. Während Furz seltsam stinkend, kann es einige gesundheitliche Bedrohungen sein.

Auf welche gesundheitlichen Probleme kann ein seltsam riechender Furz hinweisen?

Übermäßige Proteinzufuhr

Der übermäßige Verzehr von eiweißhaltigen Lebensmitteln wie Milch, Eiern und Hülsenfrüchten kann aufgrund einer unvollständigen Verdauung zu Nahrungsresten führen. Zurückbehaltene Proteine werden im Verdauungstrakt fermentiert und abgebaut, was die Menge an geruchsintensiven Gasen im Furz erhöht, wodurch der Furz stärker stinkt.

Verzehr von reizenden Lebensmitteln

Nach dem Verzehr von anregenden Lebensmitteln wie Knoblauch, Lauch, Zwiebeln usw. wird sich der Geruch des Furzes ebenfalls verschlimmern, was normal ist und keinen Grund zur Sorge darstellt. Wenn du nicht willst, dass deine Fürze immer so übel riechen, musst du weniger anregende Lebensmittel essen und deine Proteinzufuhr einschränken.

Blutungen oder bösartige Tumore des Verdauungstrakts

Bei Blutungen im Verdauungstrakt sammelt sich das Blut im Darm des Patienten. Das Blut wird von der Magensäure und den Darmbakterien zersetzt, und die ausgestoßenen Fürze haben einen fischigen Geruch. Bei einer bösartigen Erkrankung des Darms erodiert das Krebsgewebe und blutet, was zusammen mit der Zersetzungs- und Gärungswirkung der Bakterien ebenfalls zu einem fischigen Geruch des Furzes führt.

Bakterielle Darminfektionen

Bakterientoxine im Darmtrakt verursachen in der Regel eine Schädigung der Darmschleimhaut mit Nekrose und Ablösung der Schleimhautepithelzellen, die nach der Gärung übel riechende Gase produzieren, die mit dem Furz ausgeschieden werden.

Deshalb ist es für Ihre Gesundheit wichtig, den "Furzgeruch" im Auge zu behalten. Wenn ein Furz plötzlich übel riecht und der Nahrungsfaktor ausgeschlossen werden kann, ist es wichtig, ihn ernst zu nehmen und so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen.

Du kannst das tun, wenn du nicht furzen willst.

1. weniger blähende Lebensmittel wie Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Rüben, Süßkartoffeln, Kartoffeln, Cashewnüsse und Hafer zu essen.

2. nicht zu viel essen; kauen und langsam essen.

3, Furzen ist auch eine Art von Ausscheidung, es hat keinen Nutzen, es zurückzuhalten. Aber es kann getan werden, um nicht in Verlegenheit zu geraten:

Passen Sie Ihre Position an, kräuseln Sie Ihren Hintern und öffnen Sie einen Kanal für Ihre Fürze.

Das Anspannen des Analschließmuskels kann das Furzen drastisch reduzieren.

Wenn Sie es plötzlich in der Öffentlichkeit spüren, suchen Sie sich bitte einen Ort, an dem niemand ernsthaft furzt.

Das Furzen, auch bekannt als "Pupsen", ist ein normales physiologisches Phänomen bei Menschen und Tieren. Wenn Menschen Nahrung zu sich nehmen, werden aufgrund der normalen Flora des Verdauungstrakts mehr Gase produziert. Diese Gase strömen zusammen mit der Darmperistaltik nach unten und werden über den Anus ausgeschieden.

Was sind die Anomalien beim Furzen?

Furzen ist ein Zeichen für die normale Funktion des Darms, und manchmal entsteht beim Furzen ein rasselndes Geräusch, das auf den Schließmuskel zurückzuführen ist.inversWenn man nicht furzt oder wenn man zu viel furzt oder zu schlecht riecht, ist das ein abnormales Phänomen.

Was sind die Ursachen für häufiges Furzen? Ist es die Ursache für eine Verschlechterung der Gesundheit?

Ein gesunder Mensch furzt ein paar Mal am Tag. Es gibt zwei allgemeine Gründe für das Furzen: zum einen der Verzehr von gasproduzierenden Lebensmitteln wie Erdnüssen, Zwiebeln, Kohl, Bohnen und anderen Sojaprodukten, die das Furzen verursachen können, und zum anderen die Möglichkeit eines "Reizdarmsyndroms", einer klinischen Erkrankung, die Bauchschmerzen, Blähungen und Furzen verursachen kann.

Wenn Ihr vermehrtes Furzen nicht von Bauchschmerzen, Blähungen, schlechtem Geruch, saurem Geruch und anderen Beschwerden begleitet wird, dann hängt es meist mit dem Verzehr von zu viel stärkehaltigen Lebensmitteln wie Süßigkeiten, Süßkartoffeln, Kartoffeln usw. zusammen, die auf dem Markt verkauft werden. Menschen, die viel Nudeln essen, furzen auch häufiger, und diese Art von Nahrung führt dazu, dass das Darmlumen zu viel Gas produziert, was zu vermehrtem Furzen und erhöhtem Fäkalvolumen führt. Es kann aber auch an übermäßigem Essen und Schlemmen liegen, was ebenfalls dazu führen kann, dass beim Essen Gase aufgenommen werden, was wiederum zu vermehrtem Furzen führt.

Ist kein Furz und stinkender Furz schlimmer als viele Fürze?

Wenn du lange Zeit nicht furzt, ist das ein Zeichen für ein ernstes Problem.

Erwachsene haben keine Fürze, abdominale Distension wie eine Trommel, was auf eine abdominale Distension hinweist, die in Betracht gezogen werden sollte, ob die anorektalen Probleme, wie Entzündungen, Tumore, Verstopfung, Hämorrhoiden, usw., wenn nötig, eine anale Intubation erschöpfen müssen. Bei Darminvagination, Darmtorsion, Darmverschluss ohne Pups, weil der Pups durch den Darm blockiert wird. Wenn keine Pupse freigesetzt werden und schwere Koliken auftreten, muss die Person dringend im Krankenhaus behandelt werden, um eine Notfallbehandlung zu erhalten. Auch eine Bauchfellentzündung, die sich durch eine Magen- oder Blinddarmperforation bildet, eine Verhärtung des Bauches und starke Schmerzen bei Berührung, kann ohne Furzen auftreten. Neugeborene, die nicht furzen, sollten auf Anosmie oder Analinsuffizienz untersucht werden.

Wenn die Fürze außerdem stinken, bedeutet das, dass etwas mit Ihrem Darm nicht stimmt.

Wenn der Furz schlecht riecht, kann es zu Entzündungen wie Magen-Darm-Blutungen, bazilläre Dysenterie, Amöbenruhr, Colitis ulcerosa, hämorrhagische Enteritis usw. kommen. Darüber hinaus wird der Furz im fortgeschrittenen Stadium eines bösartigen Tumors aufgrund der Erosion des Krebsgewebes, der Zersetzung von Proteinen und der Rolle von Bakterien auch sehr stinkend sein. Menschen, die gerne furzen und oft stinkende Fürze von sich geben, können an kolorektalen Erkrankungen leiden, und dann müssen Sie sich einer Diagnose unterziehen.

Vorsicht!Halte deine Fürze nicht zurück, die Fürze, die du zurückhältst, werden nach einer Weile von der Darmwand in den Blutkreislauf aufgenommen, der Luftdruck im Darm verschwindet, und du fühlst dich im Darm entspannt. Der Furz verschwindet jedoch nicht, er geht nur mit dem Blut in den gesamten Körperkreislauf ein, danach erreicht der Furz die Leber, wird von der Leber gefiltert und gelangt dann in die Lunge, und schließlich wird der Furz vom Atem begleitet, und du spuckst ihn aus dem Körper. Regelmäßiges Furzen führt leicht zu Symptomen wie geistiger Depression, Verdauungsstörungen und Schwindel.

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Das Furzen, ein normaler Stuhlgang, kann manchmal ein echtes Problem sein!

Gründe für häufiges Furzen:

Was für ein Mensch furzt viel?

1. Der Verzehr von Lebensmitteln, die zu Blähungen führen können. Dies ist in der Regel der Fall, wenn Sie zu viele Sojaprodukte, Milchprodukte, Süßkartoffeln usw. konsumieren.

2. Sesshaftigkeit.

3. Verdauungsstörungen, Verstopfung.

4. Dysbiose der Darmflora, oder Reizdarmsyndrom.

Bei näherer Betrachtung zeigen die beiden letztgenannten tatsächlich Anzeichen für körperliche Probleme.

Anzahl der Male: mehr als 10 ist ein bisschen viel!

Es ist in der Tat möglich, dass ein normaler Mensch mehr als 10 Mal am Tag furzt. Aber ein Teil davon geschieht im Schlaf oder bei einer üblichen Selbstwahrnehmung ohne Erschöpfung. Aber wenn die Zahl der selbst wahrgenommenen Fürze 20 pro Tag übersteigt, wird dies im Allgemeinen als ein wenig zu viel angesehen, die

Geruch: Störende schlechte Gerüche sind problematisch!

Es gibt Zeiten, in denen der Furz faulige Eier oder einen Hauch von saurem Geruch hat. Dies kann auf die Aufnahme von Eiweiß in den Darm nach der Korruption der Produktion, deutet auch darauf hin, dass das Protein im Darm Verdauung und Absorption ist schlecht, oder zu viel gegessen.

Tritt jedoch ein stechender, fauliger Geruch auf, der auf eine bakterielle Infektion in Ihrem Darm hinweist, sollten Sie sich vor Magen-Darm-Blutungen, bazillärer Dysenterie, hämorrhagischer Kolitis und Darmkrebs hüten.

Symptome: Bauchschmerzen und Blähungen erfordern Wachsamkeit!

Wenn es Menschen mit häufigen Blähungen und Bauchschmerzen, dann kann es wirklich Darm-Verdauungs-Probleme; wenn furzen oft bringt Kacke, oder langfristige Durchfall, ist es notwendig, um zu prüfen, ob es Reizdarmsyndrom; natürlich, wenn der Stuhl wird dünn, Änderungen in der Defäkation Gewohnheiten, Defäkation ist schwierig, vor allem für die mittleren Alters und ältere Menschen, wachsam sein, über Darmkrebs.

Es gibt auch viele Möglichkeiten, das Furzen zu reduzieren:

1. ballaststoffreiche Lebensmittel, die den Stuhlgang geschmeidiger machen und das Furzen weitgehend reduzieren können.

(2) Mehr Bewegung sorgt dafür, dass Ihr Darm gesünder arbeitet.

3. der Verzehr von weniger Eiweiß, Süßkartoffeln und Milchprodukten reduziert das Furzen.

Furzen stinkt. Der Körper hat dazu etwas zu sagen.

Der Durchschnittsmensch furzt 14 Mal am Tag, und das Abgasvolumen beträgt etwa 0,5 bis 2 Liter pro Tag. 99 % des Gases sind geruchlos, und das Furzen stinkt, weil Darmbakterien schwefelhaltige Verbindungen wie Schwefelwasserstoff erzeugen. Patricia Raymond, Assistenzprofessorin für Gastroenterologie an der Eastern Virginia Medical School in den Vereinigten Staaten, sagte, dass Kreuzblütlergemüse, Knoblauch, Zwiebeln, Käse, Trockenobst, Nüsse, Bier, Bohnen, Fleisch und andere Lebensmittel zu stinkenden Fürzen führen können. Außerdem können stinkende Fürze auf bestimmte Gesundheitsgefahren hinweisen.

1. die Laktoseintoleranz.Einem erheblichen Prozentsatz der Bevölkerung fehlen die für die Verdauung von Laktose erforderlichen Enzyme. Wenn Milchprodukte verzehrt werden, wird die Laktose nicht absorbiert, da sie den Dünndarm passiert und direkt in den Dickdarm gelangt. Dort treffen Billionen von Darmbakterien auf Laktose, was zu stinkenden Furzen führt. Darüber hinaus neigen Menschen mit einer Unverträglichkeit gegenüber Saccharose und Fruktose ebenfalls zu stinkenden Fürzen.

2. die Zuckeralkohole.Enthalten in Diätgetränken, zuckerfreien Bonbons und einigen Kaugummis, einschließlich Sorbit und Xylit. Diese Süßstoffe werden vom Körper nicht vollständig aufgenommen und neigen zu üblem Geruch, wenn sie in den Dickdarm gelangen.

3. die Verstopfung.Ein übermäßiger Verzehr von ballaststoffarmen Lebensmitteln kann zu Schwierigkeiten beim Stuhlgang führen, und der Stuhl bleibt zu lange im Dickdarm, was zu einer starken Geruchsbildung führt. Es wird empfohlen, viel Wasser zu trinken, regelmäßig Sport zu treiben und ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen.

4. drogen.Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, Vitamine und eisenhaltige Nahrungsergänzungsmittel können Blähungen verursachen. Metformin hat ähnliche Nebenwirkungen. Ein weiteres Medikament gegen Diabetes, Alpha-Glucosidase-Hemmer, verlangsamt die Aufnahme von Kohlenhydraten und kann ebenfalls zu verstärkten Blähungen führen.

5. eine Infektion oder Krankheit.Wenn stinkende Fürze von Fieber, Gewichtsverlust, Blut im Stuhl, anhaltendem Durchfall und anderen Symptomen begleitet werden, müssen Sie auf Darmverschluss, entzündliche Darmerkrankungen, Zöliakie und Darmkrebs achten. ▲ (Quelle: Life Times, zusammengestellt von Xiao Ling)

Chinesische Medizin gilt als die untere Qi ungehindert, Gesundheit verkörpert, vielleicht essen zu viel Blähungen Lebensmittel ...... Aufmerksamkeit auf die Konditionierung, langfristige Wartung, oft angemessenen Bewegung und Bewegung. Übertreiben Sie nicht die Gesundheit, wird es ''sub-healthy'', ungesund!

Niemand kann sich dem Phänomen des Furzens entziehen, denn Gas entsteht im menschlichen Verdauungstrakt und muss ausgeschieden werden.

Furzen ist normalerweise ein Zeichen für Stuhlgang

Nach dem Essen bildet der Verdauungstrakt mehr Gas, wobei die Darmperistaltik aufgrund der Funktion des Analschließmuskels bis zum Anus hinunterläuft und dort entweicht, und manchmal entsteht ein Geräusch.

Wenn Sie jedoch häufig furzen, sollten Sie die folgenden Gründe beachten:

Ernährungsgewohnheiten verursachen

Die Menschen essen zu viel Süßkartoffeln, Bohnen und andere leicht zu produzieren Gas Lebensmittel, was zu einer übermäßigen Ansammlung von Gas in den Darm-Trakt, was zu der kontinuierlichen Abgabe von Gas, diese Situation muss die Aufnahme von solchen Lebensmitteln, essen mehr Obst und Gemüse, die Struktur der Ernährung muss ausgewogen sein, kann es verbessert werden.

Verdauungsstörungen

Auch Menschen mit Verdauungsstörungen neigen zum Furzen. Zum Beispiel können Menschen mit einer schwachen Verdauung oder schlechten Ernährungsgewohnheiten ihre Nahrung nicht gut verdauen, was zu mehr Blähungen führen kann. Wenn Sie jedoch häufig stinkende Fürze und Blähungen haben, kann dies mit einer Gastritis oder einem Magengeschwür zusammenhängen, so dass Sie so bald wie möglich zu einer Untersuchung ins Krankenhaus gehen sollten.

schlechte Essgewohnheit

Essen zu schnell, sprechen während des Essens und andere Gewohnheiten, leicht zu führen, um eine Menge Luft zu schlucken, diese geschluckt Gas wird in den Körper zu erzeugen mehr Gas aus, wenn die Anhäufung bis zu einem gewissen Grad, das Gas muss entladen werden, um die außerhalb des Körpers, wird es eine häufige Furz Situation.

Reizdarmsyndrom (Medizin)

Zu den klinischen Anzeichen dieser Krankheit gehören Bauchschmerzen, Aufstoßen und die Neigung zum Furzen. Es ist ratsam, kleine Mahlzeiten zu essen, nicht zu viel zu essen und langsam zu kauen und zu schlucken, um nicht zu viel Luft zu schlucken.

Vorhandensein von Tumoren im Verdauungstrakt

Wenn Ihre Fürze fischig riechen, kann das mit einem bösartigen Tumor des Verdauungstrakts zusammenhängen. Bei Magen-Darm-Blutungen zersetzen sich Magensäure und Darmbakterien im Blutkreislauf, was zu einem fischigen Geruch des Furzes führt. Auch bösartige Tumore des Verdauungstrakts, die Erosion von Krebsgewebe, Blutungen, bakterielle Zersetzung und Gärung können einen fischigen Geruch beim Furzen verursachen.

bakterielles Ungleichgewicht

Bakterien fermentieren die Nahrung, die der Körper zu sich nimmt. Dieser Prozess findet im Dickdarm statt, aber einige Dickdarmbakterien können in den Dünndarm überwachsen, so dass die Nahrung vor ihrer Verdauung mit den Bakterien in Kontakt kommt und Blähungen erzeugt. Bei Menschen mit Gastroenteritis ist die Zusammensetzung der Darmflora verändert und die Bakterien geraten aus dem Gleichgewicht, was zu mehr Blähungen führt.

Warum furzen Menschen?

Da der Darm immer in Bewegung ist, werden, solange die Peristaltik besteht, Gase aus dem Anus ausgestoßen. Furzen ist irrelevant, aber wenn die Häufigkeit zu hoch und der Geschmack zu stark ist, ist dies der Zeitpunkt, an dem Sie Ihre Essgewohnheiten überdenken sollten.

Zu viel Gas.

Essen und Schlucken, trinken Cola, Bier und andere Getränke mit Gas, wird einige Gas essen, einige haben nicht in den Darmtrakt direkt rülpsen, aber einige der "Stalking" Gas wird Peristaltik mit dem Darm und Magen nach unten, in den Furz.

überfressen

Wenn man zu viel isst oder die eigene Verdauung und Absorption nicht gut funktioniert, wird die Nahrung, die den Darm passiert, nicht vollständig aufgespalten, sie wird von den Bakterien im Dickdarm festgehalten, was den Abbau von Gasen und sulfidhaltigen Verbindungen erzwingt, was die Hauptquelle des Geruchs ist.

Essen von Lebensmitteln, die leicht Blähungen verursachen

Es gibt einige Lebensmittel, die so zuckerhaltig und unverdaulich sind, dass sich die Bakterien gerne an ihnen festhalten und sie zum Furzen zwingen.

Wurzeln und Knollen wie weißer Rettich und Süßkartoffeln enthalten viel Zucker und ihre Ballaststoffe, die vom Körper nicht verdaut und absorbiert werden können, reichern sich im Darm an und erzeugen Blähungen. Auch Süßkartoffeln, Kartoffeln, Süßkartoffeln, Taro und andere Lebensmittel können sehr leicht Blähungen verursachen. Sojaprodukte enthalten viele "Soja-Oligosaccharide". Dem Körper fehlt das Enzym zum Abbau dieses Zuckers, aber er wird von den Bakterien im Darmtrakt genutzt, um eine Menge Gas zu produzieren.

Fleisch macht es dir zwar nicht leicht, Blähungen zu bekommen, aber es ist besonders anfällig für stinkende Fürze. Schweine-, Rind- und Lammfleisch sind rote Fleischsorten, die reich an Schwefel sind und bei ihrer Zersetzung viele sulfidhaltige Verbindungen produzieren. Wenn du also möchtest, dass deine Fürze etwas weniger stinken, kannst du mehr Fisch und Huhn essen.　Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, diese Dinge schmecken schon sehr mächtig, plus sie sind nicht sehr gut verdaut, nachdem die Bakterien eine Verarbeitung, wird es Ihre Furze und stinken.

Menschen, die oft pupsen, sollten kleine und häufige Mahlzeiten zu sich nehmen, nicht zu viel essen und beim Essen langsam kauen und schlucken, um nicht zu viel Luft zu verschlucken, und Lebensmittel, die leicht Blähungen verursachen, sollten ebenfalls vermieden werden. Reduzieren Sie stärkehaltige Lebensmittel und erhöhen Sie den Anteil an Eiweiß und pflanzlichen Lebensmitteln, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Versuchen Sie, so wenig blähende Lebensmittel wie möglich zu essen.

Wenn Sie auch nach einer Ernährungsumstellung immer noch Blähungen haben, sollten Sie überlegen, ob etwas mit Ihrem Magen und Darm nicht in Ordnung ist, z. B. eine Darmentzündung, ein kalter Magen (schlechte Durchblutung und niedrige Temperatur im Magen), eine Verdauungsstörung usw., und sich umgehend ins Krankenhaus begeben.

Ich danke Ihnen für die Einladung.

Ist häufiges Furzen ein Zeichen für schlechte Gesundheit?

A: Nein. Wenn ein Mensch Körner und Getreide isst, furzt er oder sie. Da sich die Nahrung im Magen und im Darm befindet, wird während des Verdauungsprozesses ein Gas produziert. Dieses Gas ist ein Furz. Die Menge der Fürze hängt von den Lebensmitteln ab, die man isst, z. B. von stärkehaltigen Lebensmitteln. Wenn man viel Eiweiß isst, wird der Geruch des Furzes verstärkt. So kann man anhand des Furzens feststellen, ob eine Person gesund ist oder nicht. Im Allgemeinen furzt ein normaler Mensch etwa 12 Mal. Dies ist nur ein Richtwert.

Wenn du nicht oft furzt, ist es Zeit, deinen Arzt aufzusuchen. Schließlich ist dein Körper wichtig. Natürlich sind zu viele Fürze an einem Tag nicht normal, es kann eine Fehlfunktion im Magen-Darm-Trakt und im Verdauungssystem vorliegen, die überprüft werden sollte.

Das Wort "Furz" kann zu "Schwachsinn" erweitert werden. Natürlich hat es eine pejorative Konnotation. In einem berühmten Buch sagt die Hauptfigur: Ich habe dich furzen sehen! Ein Übersetzer übersetzte es einfach mit: Ich habe dir beim Furzen zugesehen. Das war ein Scherz.

Furzen ist etwas ganz Normales, aber wenn die Philosophen der Literaten drei sagen, zwei schreiben, wird daraus eine Menge Lacher und interessante Dinge. Ein japanischer Schriftsteller hat sogar eine Ode an den Furz geschrieben, die man als seltsamen Text für die Ewigkeit bezeichnen kann.

Furzen ist gut, mischen Sie sich nicht ein. Schau dir diese raffinierten Leute an, die ihre Nasen verstecken, als ob sie nicht furzen würden. Menschen müssen essen, wer furzt nicht. Furzen ist auch ein Lufthauch, lass ihn raus, um die Erde zu erschüttern. Wenn du nicht furzt, beeinträchtigt das deine Gesundheit. Wenn du nicht furzt, bist du nicht gesund, aber wenn du nicht furzt, bist du nicht gesund. Furz im Sommer, lass es abkühlen. Furze im Winter, lass es raus. Stinkende Fürze sind nicht laut, laute Fürze sind nicht stinkend. Menschen gibt es in allen Größen, aber Fürze sind gut. Ein Feigling furzt einen feigen Furz, ein guter Mann furzt einen guten Furz. Es ist immer der kleine Mann, der furzt, aber nie der Gentleman.

Wenn du Geld hast, hörst du den Leuten beim Furzen zu, wenn du kein Geld hast, hörst du den Eseln nicht beim Singen zu. Ich kümmere mich nicht um den Himmel und die Erde, ich kümmere mich nicht um Scheiße und Furz. Furzen ist gut für die Fitness, Furzen ist gut für die Gesundheit. Ich wünschte, ich wäre weniger krank, aber ich wünschte, ich hätte mehr gefurzt. Ich wünschte, ich wäre weniger wütend, aber ich wünschte, ich hätte mehr gefurzt.

Die Antwort auf diese Frage kann davon abhängen, wie lange Sie diese selbst auferlegte "Aura" schon haben.

Die meisten Menschen, die plötzlich das Gefühl, ihre Fürze werden mehr Gefühle, vor allem Fürze und stinkende Situation, nicht nur oft nicht peinlich, sondern auch besonders besorgt über ihren Magen, ist nicht aus dem Problem, kann nicht helfen, aber lesen Sie ein paar Sätze in das Herz, "wollen nicht zu einem Darmkrebs oder etwas ah".

Ob man sich darüber Gedanken machen muss oder nicht, darüber klärt @RegisteredDietitianMalt auf, die sich auf die Darmgesundheit spezialisiert hat.

Nächster MalzEs soll versucht werden, die folgenden Schlüsselfragen für alle zu beantworten:

① Hast du tatsächlich mehr gefurzt?

②Was ist der Grund für häufiges Furzen? Liegt es daran, dass auch die Darmgase häufiger geworden sind?

Was ist der Grund für die stinkenden Fürze und hängt er mit Magen-Darm-Erkrankungen zusammen?

④Warum hängt es davon ab, wie lange die Situation andauert, ob man sich um das deprimierende Ärgernis kümmern muss, z. B. um das Auftragen des Gestanks?

Wie kann ich meine Ernährung und meine Gewohnheiten so anpassen, dass ich mein Publikum nicht verletze, weil meine Aura zu stark ist?

I. Normale Anzahl und Häufigkeit von Fürzen pro Tag

Solange wir leben, müssen wir jeden Tag ein- (einatmen und Luft schlucken) und ausatmen (ausatmen und furzen), auch die schönen Göttinnen sind da keine Ausnahme.

Jeden Tag scheiden wir etwa 500-1500 ml Gas über den Enddarm aus, und die Häufigkeit des Furzens beträgt etwa 10-20 Mal, was im Durchschnitt 14 Mal entspricht.Zählen Sie mit. Schnell gezählt: Hattest du jemals einen Tag, an dem du mehr als 20 Mal gefurzt hast? Das ist höchstwahrscheinlich ein Magen-Darm-Virus. Was ist das? Glaubst du, dass du an einem normalen Tag weniger als 10 Mal furzen solltest? Das liegt daran, dass du es nicht bemerkst, oder du bemerkst es überhaupt nicht.

In der Tat, die meisten Menschen das Gefühl, dass sie furzen zu viel, die Häufigkeit der Abgas aus dem Furz, die gleichen über den normalen Bereich, der Grund, warum sie denken, sie furzte plötzlich mehr, in der Tat, die meisten der Zeit, weil, setzen Sie den Furz mehr als die üblichen Sinn der Existenz!。

Ist es daher nicht umso wichtiger, dass die Menschen darauf achten, dassWarum ist dein Furz plötzlich "unartig" geworden?？

II. gesamte Darmgase und Darmmotilität

Schauen wir uns zunächst einmal an, wie viel Gas tatsächlich in unserem Darm vorhanden ist.

1. gesamte Darmgase

In einer Studie wurde das Volumen der Darmgase bei Menschen gemessen, die sich immer aufgebläht fühlten und deutlich mehr furzten, und es wurde festgestellt, dass das Volumen der Darmgase fast 200 ml betrug, unabhängig davon, ob sie sich auf nüchternen Magen oder nach einer Mahlzeit fühlten, ob sie sich normal fühlten oder aufgebläht waren oder sogar eine Bauchwölbung (sichtbare oder messbare Vorwölbung des Bauches) hatten.

Das heißt, ob Sie hungrig sind oder eine volle Mahlzeit zu sich genommen haben, ob Sie sich aufgebläht fühlen oder nicht, und selbst wenn Sie den Bauch sehen können, der sich vorwölbt, ist die Gesamtmenge der Gase in Ihrem Darm in der Tat nicht sehr unterschiedlich.

Sie zweifeln vielleicht daran, dass die Gasmenge im Darm noch nicht größer geworden ist, obwohl der Bauch prall ist?？Dies ist auf eine Bauchvorwölbung zurückzuführen, die meist durch Quetschungen oder durch die Konzentration von Gas in einem bestimmten Darmabschnitt verursacht wird.Für diejenigen, die Fragen haben oder sich dafür interessieren, können Sie gerne einen Blick auf eine andere Frage und Antwort von Malt werfen: "Was ist falsch an chronischen Blähungen im Magen?

Da sich die Gasmenge in Ihrem Darm nicht signifikant erhöht hat und die Anzahl Ihrer Fürze im normalen Bereich liegt, überlegen Sie einmal, ob Sie wirklich häufiger furzen. Stimmen Sie mit Malt überein, dass das Problem darin liegt, dass Ihre Fürze "präsenter" geworden sind?

Wie kommt es, dass Fürze, die normalerweise eher "friedlich" sind, plötzlich anfangen, ihre Präsenz "aufzupolieren"?

2. verstärkte Wahrnehmung von Stuhlgang und Blähungen

Die meisten Menschen bemerken wahrscheinlich nicht, dass sie mehr als zehn Mal am Tag furzen müssen, und abgesehen davon, dass sie sich nicht so sehr langweilen, dass sie nichts zu tun haben, um zu zählen, wie oft sie furzen, bedeutet das auch, dass das ganze Furzen die meiste Zeit über in aller Ruhe geschieht.

Sie können sichtbar bemerken, dass Sie gefurzt haben, normalerweise aus 2 Gründen：

Der erste Grund: Die Fürze "blähen sich auf", bevor sie losgelassen werden - der Stuhlgang wird beschleunigt.

Übrigens, um Ihnen eine allgemeine Vorstellung von der Form der Bewegung des Dickdarms zu geben, um ein besseres Verständnis für die Determinanten der Größe der Furzbewegung zu ermöglichen.

Der Dickdarm hat 3 Formen der Bewegung：

Fasten wird als"Hin- und Herbewegung der Tasche"Es gibt keine große Routine, man bewegt sich einfach nur, denn man muss auch nichts vorantreiben.

Während wir aßen, erhielt der Dickdarm "eine Nachricht", um Platz für die "neuen Bewohner" aus dem Dünndarm zu schaffen, so dass der Dickdarm begann, die"Segmentierte Bewegung"Wenn der Dickdarm stark gefüllt ist, ist es nach dem Essen fast an der Zeit, die Toilette aufzusuchen; diese Bewegung kann auch auftreten, wenn sie durch Medikamente angeregt wird.

Weder auf nüchternen Magen, noch so lange vor dem Essen ist die Bewegung des Dickdarms"Fiesling".La, in der Regel ein gleichmäßiges, langsames "Shun Qi", aber auch eine "kräftigere" Peristaltik namens"Gruppenschleicherei".Sie treten häufig nach den Mahlzeiten auf, meist innerhalb einer Stunde nach dem Frühstück.

Unter normalen Umständen.Schnellerer Stuhlgang wird in der Regel durch Essen angeregtSo ist nach einer Mahlzeit tatsächlich eine der besten Zeiten, um auf die Toilette zu gehen und "Darmdekompression" zu geben Oh, es gibt auch eine gute Zeit, um einfach aufzustehen, das ist "die Zeit" genannt.Stimulation der Körperhaltung"Wenn wir nach der Nachtruhe vom Liegen aufstehen und das Bett verlassen, wird durch diese Veränderung auch der Darm sofort wach, so dass viele Menschen regelmäßig nach dem Aufstehen kacken.

Zu diesen Zeiten ist es normal, mehr zu furzen, da sich die Darmbewegung beschleunigt. Wenn der Dickdarm "peristaltisch" ist, wird er ebenfalls furzen, da diese Bewegung normalerweise sanft und langsam ist, um die Luft aus dem Dickdarm zu verdrängen, und es ist normal, das Gefühl zu haben, nicht zu furzen.

Aber wenn sich Ihr Stuhlgang beschleunigt und Sie sogar Ihren Magen knurren hören, dann ist das sicher der Zeitpunkt, an dem Sie merken, dass Sie bald furzen werden. So.Der erste Grund, warum Sie das Gefühl haben, dass Sie viel furzen, ist natürlich, dass sich Ihr Darm schneller bewegt, und auch die Fürze werden "aggressiver", wenn sie losgelassen werden.。

Darmperistaltik wird schneller, oft wegen der Stimulation durch das Essen, Körperposition ändern, Drogen, aber diese Art von Veränderung, die normale ist nicht besonders heftig, wenn es eine heftige Darmbewegung, und als Folge von Durchfall, kann es sein, diätetische Verunreinigungen, lokale Kälte, Lebensmittel-Allergien, Lebensmittelvergiftung durch den Verzehr von etwas zu haben, Durchfall, sondern auch Reizdarmsyndrom, Durchfall, farting wird auch mehr, aber wenn die Wenn dies der Fall ist, Durchfall sollte der Schwerpunkt der Aufmerksamkeit sein!。

Der 2. Grund, der das Furzen präsenter macht, ist, wie Sie sicher erraten können, ja, weil - es stinkt!。

Warum stinken Fürze und ist es abnormal, stinkende Fürze zu haben?

Drittens: stinkende Fürze und Darmerkrankungen

Unter den ausgeschiedenen Magen-Darm-Gasen machen die 5 Gase Stickstoff (N2), Sauerstoff (O2), Kohlendioxid (CO2), Wasserstoff (H2) und Methan (CH4) mehr als 99 % aus. Und diese 5 Hauptgase sind ohne besonderen Geruch.Daher ist das Gas, das Sie ausatmen und rülpsen, normalerweise nicht stinkend. Wenn Sie jedoch einen stinkenden Furz zurückhalten, ist es normal, dass Sie "mit einem anderen Geschmack" atmen und rülpsen.。

Übrigens: Von allen Gasen, die wir ausstoßen, sind Fürze normalerweise die einzigen, die stinken.Selbst ein gelegentlicher übel riechender Furz ist selten mit einer schweren Krankheit verbunden.müssen sich die Menschen nicht zu sehr aufregen.

1. warum Fürze stinken

Fürze können aufgrund der Spuren von 1 % gasförmiger Bestandteile im Inneren des Furzes stinken. Dazu gehören schwefelhaltige Verbindungen wie Methylmercaptan, Dimethylsulfid und Schwefelwasserstoff sowie kurzkettige Fettsäuren, fäkale Deodorants, Indole, flüchtige Amine und Ammoniak.

Die Menge dieser Bestandteile bestimmt, wie übel riechend Ihre Pupse sind und welche Art von Geruch sie haben, und die Art der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, sowie die Zusammensetzung Ihrer Darmflora bestimmen die Produktion und den Anteil dieser Spurenbestandteile.

Mit anderen Worten: Es ist eine Kombination aus Nahrung und Darmflora. Ob Ihr Furz stinkt oder nicht, und wie stark er stinkt, hängt davon ab, was Sie essen und welchen "Gestank" Ihre Darmflora aus den Nahrungsmitteln, die Sie essen, verstoffwechselt.. Die verschiedenen Stoffwechselreaktionen, die hier ablaufen, sind in der Tat recht komplex, weshalb Malt ein leicht verständliches Beispiel anführen wird:

Der Geruch von faulen Eiern, sollten wir mehr vertraut mit dem Fleisch für eine lange Zeit setzen, Eier schlecht, kann jeder riechen lassen, sehr unangenehmen Geruch, Menschen, die Wissenschaft zu studieren, wahrscheinlich auch einmal in der Chemie-Labor-Klasse, weil dieses Gas, links eine psychologische Schatten, ja, dieses Gas ist Schwefelwasserstoff. Dieser Geruch, kann auch spürbar sein, nachdem Sie furzen, vor allem an dem Tag, den Sie essen, eine Menge von Fleisch.

Das liegt daran, dass, wenn es mehr schwefelreiche Proteine im Darm gibt, ein altes Bakterium, das sulfatreduzierende Bakterien genannt wird, das Sulfat zu Schwefelwasserstoff reduziert, je mehr Proteine, je mehr sulfatreduzierende Bakterien, desto mehr Schwefelwasserstoff sammelt sich im Darmtrakt an, desto mehr der üble Geruch, desto mehr im üblen Furz, scheinen "auf einer Welle zu reiten", "einer der besten" zu sein. Je mehr dieser faulige Geruch, desto mehr in den Furz, "eine Fahrt an die Spitze", "ein Zweig der Show".

In der Tat, in unserem Darmtrakt, die Flora die ganze Zeit ist nicht in den Kampf um Ressourcen, alle Arten von Bakterien ist dies und das, wenn in den Darm von Lebensmitteln transportiert, Kohlenwasserstoffe (Zucker und Fette, etc.) eine Menge Zeit, je nach ihrer Flora wird schnell oxidiert und zersetzt in Kohlendioxid und Wasser, die Produktion von Energie; wenn mehr und mehr Kohlendioxid begann sich anzusammeln, der Sauerstoff verbraucht wird, wird der Darmtrakt das Paradies der Methan-produzierenden Bakterien; wenn in den Darm transportiert mehr Protein, Sulfat-reduzierende Bakterien begann aktiv zu sein. Methanproduzierende Bakterien werden zu einem Paradies, und sie beginnen, Methan in großen Mengen zu produzieren; wenn mehr Proteine in den Darm transportiert werden, werden die sulfatreduzierenden Bakterien aktiv.

Wie ich bereits sagte, sind Kohlendioxid, Methan und Wasserstoff nicht geruchlos, so dass dieWenn wir viel Fleisch essen, werden unsere Fürze unweigerlich etwas stinkend.。

Wenn man jedoch viel Bohnen, Getreide und Kartoffeln, Kreuzblütler (Grünkohl, Kohl, Spargel, Brokkoli usw.) und stärker riechendes Gemüse wie Knoblauch und Zwiebeln sowie die meisten Früchte isst, sind die Fürze vielleicht nicht so übelriechend, aber sie können ununterbrochen sein, weil die Darmbakterien viel effizienter Kohlendioxid und Methan als Schwefelwasserstoff produzieren.。

Deshalb.Fleischesser haben stinkende Fürze, Vegetarier haben eher mehr Fürze.Welcher sind Sie?Wenn du das Gefühl hast, viel oder schlecht zu furzen, ist es besser, darüber nachzudenken, ob du in letzter Zeit zu viel von bestimmten Lebensmitteln zu dir genommen hast.。

Aber wenn SieLangfristigWenn Sie viel und übel riechend furzen, haben Sie möglicherweise ein Problem mit Ihrer Darmflora oder der Funktion Ihres Magen-Darm-Trakts. Warum?

2. die Ernährungsgewohnheiten und die Darmerkrankungen

放屁多、放屁臭，持续的时间越长，就说明你可能有某个或者某些，对于你的肠道本身，或者肠道菌群的平衡，不那么友好的饮食、生活习惯，长期没有得到纠正。

Denken Sie einmal ernsthaft darüber nach: Wenn Ihr Darm oder das Gleichgewicht und die Vielfalt Ihrer Darmflora über einen längeren Zeitraum hinweg leidet, ist es nicht einfach, sich aus den Problemen herauszuhalten, nicht wahr? Wie stark muss ein Fixer sein, um das zu schaffen.Man kann also sagen, dassLangfristigOft furzen, furzen, was darauf hindeutet, dass der Magen-Darm-Trakt kann Probleme haben, den normalen Betrieb des Verdauungssystems ist die Grundlage für unsere Gesundheit, den Magen und Darm begann, Probleme zu haben, die körperliche Verfassung des Körpers wird natürlich verschlechtern, Sie sagen, es ist nicht dieser Grund?？

Welche Lebens- und Essgewohnheiten können unserem Verdauungssystem und unserer Darmflora schaden? In der Tat gibt es so viele, dass Malz meint, "Details bestimmen die Gesundheit", das ist wirklich sehr wahr. Malz gibt Ihnen eine Liste mit einigen häufigen, so dass Sie selbst überprüfen können, auf wie viele Gruben Sie treten:

Unregelmäßige Essenszeiten, zu schnelles Essen, zu viel Suppe während der Mahlzeiten, die Vorliebe, sich nach den Mahlzeiten hinzulegen, oder im Gegenteil, die Vorliebe, sich nach den Mahlzeiten anzustrengen, auf dem Bett zu liegen, Kaugummi zu kauen, Betelnuss zu kauen, zu rauchen usw.; langfristige Vorliebe für gesalzene, übermäßig verarbeitete und überzuckerte Lebensmittel; Nichtbeachtung der unerwünschten Reaktionen auf Lebensmittel, einschließlich Lebensmittelallergien und Lebensmittelunverträglichkeiten (diese Probleme sind weitaus häufiger, als die Menschen denken, und sie treten (diese Probleme sind weitaus häufiger, als man denkt, und sie treten auf, ohne dass man es merkt); eine einseitige, unausgewogene und irrationale Ernährung; chronischer psychischer Stress, Angstzustände und schlechter Schlaf ...... Natürlich gibt es auch Gewohnheiten wie die Vernachlässigung der Lebensmittelsicherheit und -hygiene, die leicht zu noch tödlicheren Angewohnheiten führen können, wie z. B. der Verzehr von Lebensmitteln, die zu lange stehen gelassen wurden, was zu einer Lebensmittelvergiftung führen kann, und so weiter.

Wie kann man die Häufigkeit des Furzen reduzieren und wie kann man die Peinlichkeit stinkender Fürze vermeiden?

IV. diätetische Interventionen

In der Tat, Malz oben aufgeführten, schlechten Lebens-und Essgewohnheiten, sowie psychische Faktoren, sind in der Hoffnung, dass Sie können, einer nach dem anderen, zu korrigieren. Soweit Furzen betroffen ist, ist die direkteste noch den Einfluss von Lebensmitteln, so weiter, Malz für alle einzuführen, wie zu vermeiden Furzen von Ernährung, Furz Geruch.

1. der Schwerpunkt liegt auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten：

Die überwiegende Mehrheit der Menschen, mehr oder weniger, haben Lebensmittelunverträglichkeit als Problem, die häufigste und bekannteste ist Laktoseintoleranz, zusätzlich zu Fruktoseintoleranz ist tatsächlich sehr häufig, gibt es mehr unerwartete Lebensmittel, und sogar eine Menge gesundes Obst und Gemüse können Sie Ihren Darm-Trakt beschädigt (speziell, was sind die Lebensmittel, siehe das Bild von einem niedrigen FODMAP-Diät).

Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind heimtückischer als Nahrungsmittelallergien und können über einen etwas längeren Zeitraum einen undichten Darm (erhöhte Darmdurchlässigkeit) verursachen, der zu Entzündungen im Darm und im übrigen Körper sowie zu einer Störung der Darmflora führen kann.

Wenn eine Lebensmittelunverträglichkeit auftritt, zeigen manche Menschen 72 Stunden lang keine Reaktion, und manche Menschen haben vielleicht noch nicht einmal ihre Mahlzeit beendet und haben bereits das Gefühl, Durchfall zu bekommen, was bedeutet, dass die unerwünschte Reaktion auf das Lebensmittel, das sie heute aufgrund der Unverträglichkeit gegessen haben, sofort oder ein oder zwei Tage später auftreten kann. Also.Viele Menschen wissen in der Regel nicht, gegen welche Lebensmittel sie intolerant sind。

Aber.Wenn Sie lange Zeit nicht erkennen, auf welche Lebensmittel Sie schlecht reagieren, und diese weiterhin regelmäßig essen, werden Sie übermäßige Entzündungen aufbauen, die sich nicht nur auf den Darm beschränken, sondern auch Ihre anderen Gewebe und Organe, die chronische Schäden erleiden können!。

Also.Es empfiehlt sich, die Lebensmittel, die Sie regelmäßig zu sich nehmen, genau zu betrachten und zu fühlen, und es ist eine gute Idee, darüber Buch zu führen, um herauszufinden, was Ihnen schaden kann, denn die Darmflora eines jeden Menschen ist sehr unterschiedlich, so dass auch Lebensmittelunverträglichkeiten sehr individuell sind. Das Essen von jemand anderem kann durchaus Ihr Gift sein!。

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Lebensmittel Ihren Darm belasten, können Sie eine "Low FODMAP"-Diät einführen, um eine übermäßige Gasproduktion der Darmflora zu vermeiden. Diese Diät schränkt die Aufnahme einer Reihe ansonsten gesunder Lebensmittel ein und wird empfohlen, wenn die Symptome offensichtlich sind, und wenn sie Ihre Symptome verbessert, dann können Sie vielleicht Wenn sich Ihre Symptome dadurch bessern, können Sie vielleicht versuchen, den oder die "Bösewichte" in diesen Lebensmitteln zu identifizieren, die Ihnen Unbehagen bereiten.

2. abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung kann unsere Darmflora stabil und ausgewogen halten, indem sie die Dominanz" bestimmter Bakterienstämme verhindert, die das Überleben anderer Bakterienstämme bedroht, und auch die Darmflora diversifiziert.

Ein zu hoher Fleischkonsum sowie der Verzicht auf Eier und Milch sind für die Gesundheit der Darmflora nicht förderlich, und Sie können Ihre Ernährung entsprechend den Empfehlungen der "Balanced Dietary Pagoda for Chinese Residents 2016" gestalten.

[Malz zum Zusammenfassen]

Normalerweise furzen wir durchschnittlich 14 Mal am Tag, solange es nicht mehr als 20 Mal ist, sind normal, der Grund, warum Sie das Gefühl, dass Sie mehr furzen, vor allem, weil die Darmbewegung beschleunigt, was zu viel Bewegung vor und nach dem Furzen, sowie furzen zu stinken, so dass es schwierig ist, die Tatsache, dass Furzen zu ignorieren.

Die Menge des Furzen und der Grad der Furz Geruch ist in der Regel durch die Aufnahme von Lebensmitteln und Darmflora zusammen bestimmt, so dass in der Regel gibt es keine Notwendigkeit, besonders besorgt darüber, ob sie von schweren Magen-Darm-Erkrankungen leiden, aber wenn langfristige Furz mehr, Furz Geruch, ist es ein Zeichen dafür, dass der Darm-Trakt kann nachhaltig sein, litt für einen Zeitraum von Zeit, gibt es die Möglichkeit der beeinträchtigten Funktion des Verdauungssystems, aus dieser Sicht, langfristig oft Aus dieser Sicht kann häufiges Furzen über einen längeren Zeitraum tatsächlich eine Verschlechterung der Gesundheit bedeuten, denn das normale Funktionieren des Verdauungssystems ist die Grundlage für unsere körperliche Gesundheit.

Die Identifizierung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, die den Darm langfristig schädigen, von Lebensmitteln, die man regelmäßig isst, die man aber nicht verträgt, deren Korrektur und die Beibehaltung einer ausgewogenen und abwechslungsreichen gesunden Ernährung sind der einzige Weg, um die Darmflora zu stabilisieren und den Darm wieder zu gesunden.

Es ist nicht einfach, Wissenschaft zu schaffen, wenn die Antwort für Sie nützlich ist, vergessen Sie nicht, zu mögen, weiterzuleiten, zu sammeln und zu kommentieren Oh, Ihre Ermutigung, ist die Macht von Malt an der Wissenschaft festhalten. Ich bin Malt, ein registrierter Diätetiker, der sich auf Darm, Schlaf und Stoffwechsel konzentriert. Folgen Sie @RegisteredDietitianMalt, um mehr Lösungen für Darmprobleme zu erhalten.

Ich bin ein erfahrener Anorektalchirurg, und wenn Sie an meiner medizinischen Wissenschaft interessiert sind.Bitte klicken Sie auf die obere rechte Ecke, um zu folgenIch danke Ihnen!

Jeder Mensch furzt, es ist nicht das tägliche Furzen, um das man sich kümmern sollte. Normalerweise furzt eine Person 6-20 Mal am Tag, was im Durchschnitt 14 Mal am Tag ist. Das stimmt, zweifeln Sie nicht daran, es sind 14 Mal. Das ist ganz normal und sollte den Menschen nicht peinlich sein.

Wenn du nicht furzt, sei vorsichtig. Es könnte sein, dass eine Verstopfung im Darm aufgetreten ist, die nicht mehr durchgeht, wie z. B. eine Darmlähmung oder ein Darmverschluss, oder das Gas geht woanders raus, wie z. B. bei einer Darmperforation. In jedem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Das häufige Furzen wird in der Frage nicht näher beschrieben, also setzen wir es erst einmal auf mehr als 20 Fürze pro Tag fest. Dann ist es möglich, dass Sie mehr blähende Lebensmittel essen, wie Bohnen und Knoblauch; es ist aber auch möglich, dass es sich um eine Krankheit wie eine Darmentzündung handelt.

Wie das Sprichwort sagt: "Ein stinkender Furz ist nicht laut, und ein lauter Furz ist nicht stinkend", hängt das Furzen auch davon ab, ob es stinkt oder nicht. Normale Fürze bestehen zu 99 % aus Stickstoff, Wasserstoff und Kohlendioxid und riechen nicht schlecht. Wenn du viel furzt und deine Fürze stinken, solltest du in Erwägung ziehen, ins Krankenhaus zu gehen und einen Arzt aufzusuchen, da dies ein Zeichen für eine Störung deines Körpers sein kann.

1, kann Verstopfung, der Körper erscheint Verstopfung wird dazu führen, dass Lebensmittel-Rückstände in den Darm-Trakt, um die Speicherzeit, die daraus resultierende Gärung und Korruption mehr voll, die Wahrscheinlichkeit von stinkenden Furzen wird erhöht.

2, können andere Magen-Darm-Erkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen, wie Magen-Darm-Blutungen, Amöbenruhr, Colitis ulcerosa, etc., wird in den Darm-Trakt von Blut oder Zöliakie Gewebe, diese werden die Furze stinken.