Was sollte ich tun, um meine 32 Jahre alte Angst vor Kälte und Erkältung wieder in den Griff zu bekommen?
Was sollte ich tun, um meine 32 Jahre alte Angst vor Kälte und Erkältung wieder in den Griff zu bekommen?
Nach der chinesischen Medizin ist der Bauch Yin und der Rücken Yang, und die Yang-Energie hat die Aufgabe, Kälte abzuwehren, zu erwärmen und die Funktion von Qi und Blut im menschlichen Körper zu fördern. Wenn der Rücken kalt ist, bedeutet dies, dass die Yang-Energie schwach ist und von der Kälte angegriffen wird.
Wenn es sich um einen Yang-Mangel handelt, können Sie einen Arzt für chinesische Medizin aufsuchen, um chinesische Medizin zur Regulierung einzunehmen. Darüber hinaus können die folgenden drei Aspekte auf täglicher Basis reguliert werden:
Erstens, achten Sie darauf, warm zu halten im Winter, zur Verringerung der Kälte Invasion der Krankheit; Zweitens, die Höhe der Übung, die so genannte dynamische Yang, moderate Bewegung hilft, Yang steigen; Drittens, Diät-Verordnung, können Sie immer essen Niere, füllen Sie das Qi der Nahrung.
Wie kann ich Dr. Fung kontaktieren?
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