Die von Ihnen beschriebenen Zustände sind auf angeborenen Mangel und erworbene Fehlernährung zurückzuführen, bei denen das angeborene Nieren-Qi unzureichend ist und Milz und Magen nicht reguliert sind, so dass Sie in Ihren Zwanzigern leicht ermüden und nach dem fünfzigsten Lebensjahr Ihr Körper noch mangelhafter ist, so dass sich Ihre Symptome im Vergleich zu denen in Ihren jüngeren Jahren verschlimmern.

Angeborene Mängel können durch die Änderung der Ernährung, aufgrund des Fehlens einer guten Konditionierung, so dass bis zu dem Zeitpunkt erreichen Sie das Alter von "zu wissen, das Ende des Lebens", die Funktionen des Körpers sind geschwächt, so ist es leicht zu Müdigkeit und Schwäche der Symptome der Verschlimmerung, kann verwendet werden, um die Milz und die Nieren der Methode der Konditionierung.

Sie können Astragalus, Atractylodes macrocephala, Poria, Chuanxiong, Ginseng, Angelica sinensis, radix et rhizoma, Ingwer, Cuscuta chinensis, Bacchus, Jujube und gebackenes Süßholz wiederverwenden, um das Qi zu tonisieren, das Blut zu nähren und die Milz und die Nieren zu stärken, und den Körper eine Zeit lang mit diesen Kräutern zu tonisieren, und dann, wenn das Qi und das Blut wieder normal sind, werden diese Symptome gelindert.

"Wenn ein Mensch fünfzig Jahre alt wird, geht er zhou", nach dem Alter von fünfzig Jahren ist es unvermeidlich, dass es zu einer Stagnation von Qi und Blut kommt, so dass einige Kräuter zur Aktivierung des Blutkreislaufs und zur Beseitigung von Blutstauungen hinzugefügt werden können, wie Danshen, Saflor, Panax Ginseng usw., was der Wiederherstellung von Qi und Blut förderlich ist. Das Bild der Zunge des Patienten zeigt, dass die Zunge fett und das Moos weiß und fettig ist, was ebenfalls ein Symptom für einen Mangel an Milz- und Nieren-Yang und eine Yang-Qi-Insuffizienz ist, so dass eine Behandlung mit Qi- und Blutnahrung wirksam ist.

In der Ernährung sollte die Aufmerksamkeit auf die Regulierung zu zahlen, essen mehr Lebensmittel zu Qi aufzufüllen und nähren Blut, wie Jujube, Zimt, Goji-Beeren, etc., essen mehr warme Speisen, achten Sie auf Ruhe und Wärme, mehr Aktivitäten, mehr Sonnenschein ist förderlich für die Erholung des Körpers.

Schließlich werde ich Ihnen einen Weg, um Wasser zu machen, können Sie Astragalus, Wolfsbeere, Jujube, Partei Ginseng verwenden, um Wasser zu trinken, und darauf bestehen, es jeden Tag, nach einer Weile wird es gut sein.

Das nächtliche Aufstehen kann ein Problem des Nierenmangels sein, und leichte Müdigkeit kann durch Qi-Mangel verursacht werden, d. h. durch einen Mangel an positivem Qi, das die Meridiane und Kanäle nicht ausfüllen kann, was zu Müdigkeit führt. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die spezifischen Symptome zu bestimmen und dann eine Behandlung durchzuführen.

Hallo, danke für die Einladung, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen!

Nach Ihrer Zunge und Symptome prüfen, Milz-Mangel und Feuchtigkeit, die Milz und Magen ist die Grundlage der letzten Tag, Milz und Magen ist schwach, die letzten Tag Wasser und Getreide kann nicht in Qi und Blut umgewandelt werden, die natürliche Schwäche des Körpers.

Einführung des Autors: Chinesische Medizin alten Pang, die Teilnahme an der chinesischen Medizin Praktiker, ausgewählte chinesische Medizin gesundheitsbezogene Kenntnisse, Null-Basis, identifizieren ihre eigene Verfassung, die Entwicklung von individualisierten Gesundheitsversorgung Programme für Ihre Gesundheit zu helfen, eine Hand! Gesundheitliche Probleme sind willkommen, die Aufmerksamkeit auf die chinesische Medizin Lao Pang zu zahlen.

Hallo, nach Ihrer Zunge zu urteilen, gehören Sie zu Milz und Niere Yang-Mangel, sollten Sie vermeiden, kalte und rohe Lebensmittel zu essen, und zur gleichen Zeit, können Sie Medikamente nehmen, um die Milz und Niere zu erwärmen, wie Recht Angelica Pille!