Solange es keine Anzeichen von Unwohlsein nach dem Essen gibt, ist es grundsätzlich in Ordnung zu essen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist für Kinder in ihren Entwicklungsjahren lebenswichtig.

Allergischer Schnupfen ist eine Reihe von allergischen Reaktionen, die auftreten, wenn die Nasenschleimhaut mit Allergenen in der Luft in Berührung kommt, wie z. B. verstopfte Nase, Fließschnupfen, juckende Nase, Niesen usw. Der "wahre Schuldige" des allergischen Schnupfens ist die Reaktion nach dem Kontakt mit Allergenen in der Luft. Der "eigentliche Schuldige" der allergischen Rhinitis ist die Reaktion nach dem Kontakt mit den Allergenen in der Luft. Obwohl einige Kinder nach dem Verzehr eines bestimmten Lebensmittels allergische Symptome wie Niesen und eine laufende Nase haben, haben sie selten nur ein einziges nasales Symptom, und die meisten von ihnen haben systemische Symptome, die von nasalen Symptomen begleitet werden, so dass Kinder mit allergischer Rhinitis keine speziellen Diäten vermeiden müssen. Daher brauchen Kinder mit allergischer Rhinitis keine speziellen Diät-Tabus, sondern eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Essgewohnheiten sind der Schlüssel.

Welche Aspekte des Lebens sind wichtig, um sich dessen bewusst zu sein?

1. vermeiden Sie Passivrauchen und irritierende Gerüche und halten Sie die Luft in Ihrer Umgebung frisch;

(2) Das Tragen einer Maske beim Ausgehen wird empfohlen, in der Regel eine gute Arbeit der persönlichen und Innenreinigung, können Sie Kochsalzlösung verwenden, um die Nase zu reinigen wurde in der eingeatmet

Allergene sowie Nasensekrete;

3. wenn Sie eine gute Arbeit der vorbeugenden Maßnahmen getan haben, oder kann nicht vermieden werden, wenn die Symptome der allergischen Rhinitis hat das Leben der unteren Atemwege, wie Asthma betroffen, wird empfohlen, dass rechtzeitige medizinische Behandlung unter der Leitung des Arztes mit Medikamenten.

Vielen Dank für die Einladung!

Jetzt, wo der Frühling schmilzt, die Vögel und die Blumen blühen, ist dies eine gute Zeit für Kinder, um zu planschen, aber eine solche Zeit ist nicht unbedingt gut für Kinder mit Schnupfen, insbesondere für Kinder mit allergischem Schnupfen, in dieser Zeit haben sie Niesen, laufende Nase, juckende Nase oder Symptome der Nasenverstopfung.

Die Entwicklung einer allergischen Rhinitis bei Kindern hängt mit angeborenen genetischen Faktoren, allergischen Reizen und Umweltveränderungen zusammen. Allergischer Schnupfen kann zu zahlreichen Komplikationen wie Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis), Rachenentzündung (Pharyngitis), Mittelohrentzündung (Otitis media), Bronchitis und Asthma bronchiale führen, was für Eltern und Kinder ein langwieriger Kampf sein kann. Die Prävalenz der allergischen Rhinitis bei Kindern kann bis zu 10 % betragen, was bedeutet, dass 1 von 10 Kindern an allergischer Rhinitis erkrankt ist. Diese hohe Prävalenz muss von mehr Eltern ernst genommen werden.

Worauf sollten wir also bei Kindern mit allergischer Rhinitis achten? Erstens: Umweltkontrolle, um zu vermeiden, dass das Kind Allergenen und verschiedenen Reizen ausgesetzt ist. Zweitens, Medikamente, die häufig bei der Behandlung von allergischem Schnupfen eingesetzt werden, wie z. B. nasale antiblockierende Amine, nasale Hormone, orale antiblockierende Amine und so weiter. Drittens die Patientenaufklärung: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) weist darauf hin, dass die Gesundheitserziehung bei Kindern mit allergischem Schnupfen in drei Aspekte unterteilt ist: Erstberatung, intensive Aufklärung und Aufklärung der Familie und des Pflegepersonals.

Zusätzlich zu den drei oben genannten Punkten ist die Ernährung ein wichtiger Faktor, auf den wir aufmerksam machen sollten. Einige Studien haben gezeigt, dass Ernährungsgewohnheiten und -struktur in engem Zusammenhang mit allergischer Rhinitis stehen, von der allgemein angenommen wird, dass sie durch Einatmen, Verschlucken und Injektion von Allergenen verursacht wird. Darüber hinaus wird eine Ernährung, die auf westlichem Fast Food basiert, positiv mit der Entwicklung von Asthma, Rhinitis und Ekzemen in Verbindung gebracht. Westliches Fast Food ist reich an tierischen Fetten und Ölen, und diese Lebensmittel sind reich an Linolsäure, die ein synthetischer Rohstoff für Entzündungsmediatoren wie Prostaglandine und Leukotriene ist, und der Verzehr großer Mengen dieser Lebensmittel kann allergische Entzündungen fördern. Westliches Fast Food enthält außerdem viel Fett, Zucker und Öl. Diese kalorienreichen Lebensmittel haben bei Asthmatikern eine Entzündung der Bronchien ausgelöst und die Wirkung von Bronchodilatatoren abgeschwächt. Die Reaktivität auf allergische Rhinitis steht also in engem Zusammenhang mit einer kalorien- und fettreichen Ernährung auf der Grundlage von westlichem Fast Food.

In den letzten Jahren, einige Wissenschaftler in China glauben, dass Gemüse, Obst und andere Lebensmittel in der Antioxidantien wie Flavonoide in der Anthocyan und Rhizopin, Vitamine A, C, E und Selen kann durch die Immun-und oxidative Schäden in der Atemwege, um das Auftreten von allergischen Erkrankungen der Atemwege und lindern den Zustand angepasst werden. Neben dem Verzehr von mehr frischem Obst und Gemüse, kann auch angemessen sein, um die Linolensäure-reiche Lebensmittel zu erhöhen, Linolensäure in Sojaprodukten, Fisch und Schalentiere Inhalt ist hoch, und seine Metaboliten EPA und DHA ist reich an Fischöl, kann die Synthese von Prostaglandinen und Leukotrienen hemmen. Eine Studie ergab, dass eine mediterrane Ernährung auf der Grundlage von Gemüse, Stärke, Obst, Olivenöl und Fisch das Auftreten von Asthma und allergischem Schnupfen verringert.

Daher sollten Eltern bei Kindern mit allergischer Rhinitis zu Hause darauf achten, dass neben der Erziehung ihrer Kinder und der Verringerung der Allergenexposition auch einige Anpassungen in der Ernährungsstruktur vorgenommen werden müssen, und der Verzehr von frischem Gemüse und Obst kann in angemessener Weise erhöht werden, während der Verzehr von Lebensmitteln, die allergische Rhinitis auslösen, reduziert wird. Es sollte leicht gekocht werden, und es sollten möglichst Speiseöle verwendet werden, die reich an einfach ungesättigten Säuren sind (z. B. Kamelienöl, Leinöl, Flachsöl usw.). Außerdem sollten die Eltern bei der Fütterung des Kindes darauf achten, dass das Kind nicht blindlings eine Vielzahl von Vitaminen zu sich nimmt, um eine Überfütterung zu vermeiden, die den Darm und den Magen des Kindes zusätzlich belastet. Angemessene Bewegung im Freien mit Kindern, die nicht nur die körpereigene Immunität zu verbessern, sondern auch dazu beitragen, die Reaktion des Kindes auf exogene allergene Reize zu üben.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Lebensumfeld und die Medikation eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Vorbeugung der allergischen Rhinitis bei Kindern spielen. Neben der Vermeidung der allergenen Umgebung steht auch eine kalorienreiche Ernährung in engem Zusammenhang mit dem Auftreten von allergischem Schnupfen bei Kindern. Als Eltern spielen wir auch eine Schlüsselrolle bei der Gesundheitserziehung von Kindern mit allergischem Schnupfen. Neben der eigenen Immunität des Kindes und der allergenen Umgebung müssen die Eltern bei allergischem Schnupfen eingreifen und dem Kind ein gutes Umfeld bieten, um das Auftreten allergischer Erkrankungen zu verringern und dem Kind eine entspannte und glückliche Kindheit zu ermöglichen.

Bild aus dem Internet

Hinweis auf die Informationsquelle:

[1] Öffentlich - Chen Guangdao Children's Respiratory Disease Science.

[2] Xiao Xiaoxiong,Huang Dongming,He Xiaoling,et al. Analyse von Risikofaktoren in der Lebensumgebung und den Ernährungsgewohnheiten von Kindern mit allergischer Rhinitis[J]. Journal of Clinical Paediatrics,2010,28(07):662-665.

[3] Liu Zhe, Teng Bo, Wen Lianji. Auswirkungen von Innenraumluftschadstoffen und Ernährungsstruktur auf allergische Erkrankungen[J]. Journal of Otorhinolaryngology and Ophthalmology of Shandong University,2016,30(03):96-102.

Hallo, ich bin ein klinischer Kräuterspezialist in Eryang. In, zusammen mit einer Menge von diesen chronischen Rhinitis, allergische Rhinitis Kinder.

Meiner Beobachtung nach ist ein großer Teil der Ursache für chronischen und allergischen Schnupfen auf das Klima zurückzuführen, wobei die Luft natürlich wichtiger ist, und zum Teil auf die Ernährung sowie auf Klimaanlagen.

Manche Eltern wissen sogar selbst, dass ihre Kinder etwas Kaltes essen, vor allem kalte Getränke, Eis und andere gefrorene Dinge, woraufhin sie zu niesen beginnen, sich die Nase rümpfen und ihre Symptome verschlimmern.

Oder wenn man in einen klimatisierten Raum geht und die Klimaanlage aufdreht oder nachts bei laufender Klimaanlage schläft, ist die Nase am nächsten Tag beim Aufstehen sehr anfällig für eine juckende Nase, eine laufende Nase und dann ein ständiges Niesen.

Also meiner Meinung nach, allergische Rhinitis Kinder die wichtigste Hauptsache zu vermeiden, kalt diese Sache zu Mode, zu essen so wenig wie möglich kalte Post ist gefrorenes Obst, Getränke, wie heutzutage die Kinder sind sehr gerne Eis Joghurt zu essen, ist dies eine Verschlimmerung der chronischen Rhinitis ein sehr viel ein Faktor.

Also, Kinder mit allergischem Schnupfen, ich gebe die Erklärung, weniger kalt essen und versuchen, nicht zu essen eisige Dinge,.

Ich bin chinesische Medizin zwei Schafe, mehr chinesische Medizin Gesundheit Wissen, können Sie klicken Sie auf den Avatar Aufmerksamkeit.

Kinder allergische Rhinitis, ist aufgrund der Nasenschleimhaut in den Kontakt mit der Luft Allergene, die zu einer allergischen Reaktion Krankheit führt, oft als verstopfte Nase, Nasenjucken, Niesen, klaren Fluss von Schleim und andere Symptome manifestiert, sollte das Leben mehr Aufmerksamkeit auf das Kind Kälte und Wärme zu zahlen, Erkältungen können zum Ausbruch von Rhinitis führen, zusätzlich zu Allergenen zu vermeiden, wie Pollen, Milben, Tierhaare, Autoabgase, und so weiter.

Kinder leiden unter allergischer Rhinitis, in der Ernährung sollte leicht sein, essen mehr Vitamin-reiche Gemüse, Obst, nicht geben, das Kind zu essen, würzig, fettig, Grill und andere Lebensmittel, wie Lebensmittel ist leicht zu stimulieren die Nasenschleimhaut, wodurch rezidivierende Rhinitis, kühle Lebensmittel versuchen, nicht zu essen, wie Wassermelone, Birne, Mangostan, etc., wie Lebensmittel ist leicht zu verschlimmern die allergische Reaktion.

Sie können Ihrem Kind Lebensmittel geben, die Vitamin C und Kalzium enthalten. Kalzium und Vitamin C haben eine antiallergische Wirkung, und Eltern können Ihrem Kind mehr Lebensmittel geben, die reich an hochwertigem Eiweiß sind, wie Kuhmilch, Schweinefleisch, Eier, Sojabohnen, Entenfleisch und Getreide, und Sie können Schweinefleisch im Auflauf mit Sinapis und Schweinenase im Auflauf mit Cynanchum essen.

Wenn Ihr Kind an allergischem Schnupfen leidet, sollten Sie auf folgende Punkte achten:

Zunächst sollten Sie in einem normalen Krankenhaus einen Allergietest durchführen lassen, um festzustellen, gegen was Ihr Kind allergisch ist. Mein Kind hat auch allergischen Schnupfen, er ist allergisch gegen Eiweiß und Milch, dann müssen Sie bei der Ernährung darauf achten, dass das Kind keine Lebensmittel zu sich nimmt, die noch Allergene enthalten. Das ist sehr wichtig. Vergessen Sie das nicht.

Zweitens sollte die Ernährung ausgewogen sein, mehr Gemüse und Obst essen, um die Immunität des Kindes zu stärken.

Drittens: Essen Sie keine kalten Lebensmittel, Eiscreme, kalte Lebensmittel, die gerade aus dem Gefrierschrank genommen wurden, Eiswasser usw. Versuchen Sie, Kindern nichts zu essen zu geben.

Viertens: Kühle Lebensmittel sollten so wenig wie möglich gegessen werden. Zum Beispiel Wassermelone, Birne, Mangostan usw., diese verschlimmern die allergische Reaktion.

Fünftens, essen Sie weniger scharfes Feuer, scharfe Lebensmittel. Wie Hammelfleisch, Chili, Durian und so weiter.

Schweineschwarte, Honig und gebratenes Reismehl Diät zur Heilung von allergischem Schnupfen.

Eine ausgewogene Ernährung, ein regelmäßiger Tagesablauf, erhöhte Widerstandsfähigkeit

Akupunktur! Essen Sie keine kalte oder kalte Nahrung.

Essen Sie weniger Fleisch, mehr grünes Gemüse und eine leichte Kost.

Eine Allergie ist eine Überreaktion des Körpers auf eine Substanz, und die Ursachen sind komplex. Die wichtigsten Erscheinungsformen der allergischen Rhinitis sind Niesen, laufende Nase und verstopfte Nase, die im Laufe der Zeit durch chronische Entzündungen und Nasennebenhöhlenentzündungen verkompliziert werden können.

Häufige Allergene sind Milben, Pollen, Lebensmittel (wie Milch, Ei, Garnelen, Krabben, etc.), Kosmetika, kalte Luft, Öl Knie, usw. Unter normalen Umständen müssen wir nur zu vermeiden, abholen Allergien nicht entwickeln. Allerdings, wenn Sie nicht geboren sind allergisch auf sie, aber später allergisch, dann müssen wir die Gewohnheiten des Lebens zu analysieren. Allergie anfällig für kalte und heiße, allergische Rhinitis, die meisten der Kälte und Widerstand deutlich sinken, vor allem Lunge Qi-Mangel und kalte Lunge, wie Eis Getränke im Leben zu essen, wie die Klimaanlage zu öffnen, wie die ganze Nacht aufbleiben, nicht wie Sport Übung, diese sind anfällig für allergische Rhinitis Ursachen.

Leiden an allergischer Rhinitis muss ein Arzt zur systematischen Behandlung und Konditionierung für einen Zeitraum von Zeit zu finden, nach der körperlichen Konditionierung können bessere Ergebnisse erzielen. Ernährung sollte darauf achten, Allergene zu vermeiden, reduzieren Sie das Rauchen und Trinken, nicht essen gefrorene Lebensmittel, nicht trinken gefrorenes Wasser, Klimaanlage Temperatur sollte nicht eingeschaltet werden zu niedrig, diese sind schädlich für Yang, nicht zu lange aufbleiben, versuchen Sie zu Bett gehen vor 23.00 Uhr, oft einweichen Ihre Füße, und halten Sie sich an die Übung, das Leben liegt im Sport. Lebensgewohnheiten sind die Quelle aller Krankheiten, überprüfen Sie ernsthaft Ihren Lebensstil, und versuchen Sie hoffentlich, mit den Anforderungen Ihres Arztes für eine systematische Behandlung zusammenzuarbeiten.