Was sollte ich tun, wenn ich von den Orangen eine Magenverstimmung bekomme? Gibt es einen guten Weg?
Was sollte ich tun, wenn ich von den Orangen eine Magenverstimmung bekomme? Gibt es einen guten Weg? 
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Orangen können nicht essen mehr als eine, Orangen enthalten eine Menge von sauren Stoffen, wenn Sie zu viel auf einmal essen, ist es leicht zu einer gewissen Stimulation der Magenschleimhaut verursachen, so dass saurem Reflux, Übelkeit und andere Magenbeschwerden, vor allem diejenigen, die von Magengeschwüren, Gastritis und anderen Magenerkrankungen leiden.
Was tun Sie also, wenn Sie zu viele Orangen essen und einen harten Magen haben? Unterschätzen Sie niemals den Schmerz von Magenproblemen.
Erstens: Mehr trinken.Warmes Wasser.Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Magen nach dem Verzehr von Orangen nicht wohl fühlt, können Sie zunächst etwas warmes Wasser trinken, um die Verdauung und Aufnahme der Orangen zu fördern und die Symptome der Magenverstimmung zu verbessern.
Zweitens: Essen Sie geeignetes gedämpftes Brot, Nudeln, Süßkartoffeln, Kürbis, Taro, Yamswurzel, Hirsebrei, Reissuppenwasser und andere Nahrungsmittel, um den Magen zu nähren.In der nächsten Zeit ist es wichtig, sich leicht und nährstoffreich zu ernähren und den Verzehr von scharfen und anregenden Speisen zu minimieren.
- Sie können Limonade trinken oder alkalische Lebensmittel essen.Orangen enthalten eine Vielzahl von sauren Stoffen, wenn der Verzehr von Orangen Magenverstimmung, können Sie eine richtige Soda trinken, Soda ist alkalisch, in den Körper und Magen-Säure-Säure-Neutralisation Reaktion, um so zur Verringerung der Körper das Unbehagen, oder Sie können auch essen einige Äpfel, grünes Blattgemüse und andere alkalische Lebensmittel.
- Sie können Honigwasser trinken.Wenn Sie Orangen essen und einen harten Magen haben, können Sie eine Tasse Honigwasser trinken, um ihn zu entlasten. Honigwasser bildet einen Schutzfilm auf der Innenwand des Magens und reduziert die Stimulation der Magensäure auf den Magen, was wiederum die Beschwerden des Magens reduziert.
- Wenn keine Besserung eintritt, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.Wenn Sie nach dem Verzehr von Orangen Magenprobleme haben und keine Besserung eintritt, ist es ratsam, sich im Krankenhaus untersuchen zu lassen, um ernsthafte Magenprobleme zu vermeiden.
Beim Verzehr von Orangen muss man besonders aufpassen, und die folgenden Dinge sollten unbedingt vermieden werden.
Erstens, essen Sie keine Orangen auf nüchternen Magen. Der menschliche Körper im Fasten Zustand wird eine Menge von Magensäure absondern, Orange enthält eine Vielzahl von sauren Substanzen, essen Orangen auf nüchternen Magen wird die Magensäure Inhalt der Sekretion von mehr, was Magenbeschwerden.
. Orangen sollten nicht im Übermaß konsumiert werden. 1-3 Orangen pro Tag sind angemessen.
Nach dem Verzehr von Orangen 1 Stunde vor dem Trinken von Milch ist gut. Das Eiweiß in der Milch verbindet sich leicht mit der Säure in den Orangen und bildet unlösliche Stoffe im Körper, die Verdauungsstörungen verursachen und den normalen Stoffwechsel des Körpers beeinträchtigen.
Orangen sollten nicht zusammen mit weißem Rettich verzehrt werden. Der gemeinsame Verzehr von Orangen und weißem Rettich kann leicht eine Reaktion im Körper hervorrufen, die einen Kropf auslöst oder sogar zu einem solchen führt und die Gesundheit des Körpers gefährdet.
Halsschmerzen, Feuer, Magenübersäuerung und andere Menschen sind nicht geeignet für den Verzehr von Orangen, diese Arten von Verfassung ist leicht zu essen, um die Krankheit zu verschlimmern, was die Erholung des Körpers.
Mandarinen sind im Allgemeinen eher kalt und erzeugen Schleim und Feuchtigkeit. Wenn Sie normalerweise eine schlechte Milz und einen schlechten Magen haben und einen Körper mit schwerer Feuchtigkeit haben, sollten Sie nicht zu viele Orangen essen. Sie können auch einen Blick auf Ihre eigene Zunge werfen: Ein dicker Zungenbelag bedeutet schwere Feuchtigkeit, also essen Sie keine Orangen.
Kalte und feuchte Dinge essen in, die Milz und Magen nicht transportieren kann der Wein dort blockiert, wenn Sie zu viel essen wird Durchfall und Durchfall verursachen.
Wenn Sie gegessen haben zu viele Orangen Magen und Magen unangenehm, können Sie ein wenig Patchouli Zhengqi Pille, kann verwendet werden, um Feuchtigkeit und Magen, Blähungen zu beseitigen
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