Ich habe gehört, dass alle Eltern, die hohe Ansprüche an die Erziehung stellen, Gargamels Erziehungstagebuch befolgen.

In wie vielen Schwangerschaftsmonaten bilden sich normalerweise Dehnungsstreifen?

Viele Mütter stellen während der Schwangerschaft fest, dass in der Mitte der Schwangerschaft an verschiedenen Stellen des Körpers leichte rote Flecken auftreten.

Dies ist in der Regel nach dem 4. Schwangerschaftsmonat der Fall, aber es ist wichtig, darauf zu achten, sobald sich der Bauch abzeichnet.

Was sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen sind während der Schwangerschaft durch die hautelastischen Fasern und kollagenen Fasern verursachte, durch äußeres Ziehen, Zerren und unterschiedliche Grade der Schädigung und oder Bauchwandhaut auf die Entstehung einer Reihe von unterschiedlich breiten und schmalen, unterschiedlich langen rosa oder lila-roten Wellenmuster. Nach der Geburt wird sie nach einer Weile weiß.

Sind Dehnungsstreifen vererbbar? Sie sind nicht vererbbar.

In der Tat, viele von uns in der Regel, Frauen, die keine Kinder gehabt haben, und auch Männer haben auch Fett Linien, die weißen Linien an den Gelenken der Beine sind. Aber achten Sie darauf, viele Mütter haben Dehnungsstreifen, aber Sie werden feststellen, dass die Star-Mütter in der Regel nicht haben, das zeigt, dass es noch wirksam verhindert werden kann. Schauen wir uns zunächst einmal die Ursachen an.

Ursachen von Dehnungsstreifen:

Die erste ist eine hormonelle Ursache:

Während der Schwangerschaft produzieren die Nebennieren große Mengen an Glukokortikoiden, die die Brüchigkeit der elastischen und kollagenen Fasern der Haut erhöhen. Wenn diese Fasern zu stark gedehnt und gezogen werden, reißen sie und bilden Dehnungsstreifen.

Die zweite ist die Wirkung einer vergrößerten Gebärmutter:

Bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft der Mutter über den dritten Monat hinaus beginnt zu zeigen, die vergrößerte Gebärmutter ragt aus dem Becken, in Richtung der Bauchhöhle, beginnt der Bauch zu wachsen. Danach wird der Einfluss der vergrößerten Gebärmutter, Haut elastischen Fasern und Bauchmuskeln begann zu wachsen, vor allem nach sechs Monaten der Schwangerschaft, stärker ausgeprägt, um mehr als eine bestimmte Grenze, die elastischen Fasern der Haut brach, Bauchmuskeln auch aufgetreten, um unterschiedliche Grade der Trennung, und so ist es in der, auf dem Bauch und Oberschenkel wird auf der rosa oder violett-rot unregelmäßige Längsrisse erscheinen.

Der dritte Grund ist die Bewegung:

Viele Mütter treiben zu wenig Sport oder ernähren sich ungesund, was zu übermäßigem Bauchfett, einer schwachen Bauchmuskulatur, schlechter Hautelastizität und einer erhöhten Anfälligkeit für Dehnungsstreifen führen kann.

Wie können Dehnungsstreifen verhindert werden?

Die erste ist die Prävention mit einem Bauchband.

Wenn die werdende Mutter Bauch begann zu zeigen, schwanger, können Sie beginnen, den Bauch Gürtel zu verwenden, um den Grad der ziehenden Bauch zu reduzieren, reduzieren Sie den Bauch elastische Fasern und Kollagen Faser Bruch, effektiv verhindern das Auftreten von Dehnungsstreifen.Daran denken nur wenige, also seien Sie aufmerksam und passen Sie auf.

Um jedoch den Eintritt des Fötus in die Gebärmutter nicht zu beeinträchtigen, wird empfohlen, das Diaphragma im letzten Monat nicht mehr zu benutzen.

Frauen, die menstruieren, haben meist einen lockereren Bauch, und ein Bauchband ist besonders empfehlenswert.

Die Gewichtszunahme im zweiten Trimester ist ebenfalls sehr wichtig.

Übermäßiges Übergewicht bei werdenden Müttern kann die Bildung von Dehnungsstreifen verschlimmern, und es ist am besten, während der gesamten Schwangerschaft eine Gewichtszunahme von 11 bis 14 kg einzuhalten.

Drittens: Beginnen Sie mit der Anwendung von Olivenöl, sobald Sie schwanger sind, und zwar sobald Sie erfahren, dass Sie schwanger sind.

1. warten Sie nicht, bis sich Ihr Bauch zeigt und sich Dehnungsstreifen bilden, bevor Sie mit der Anwendung beginnen.

2 Die Anwendung von Olivenöl ermöglicht es den elastischen Fasern und den Kollagenfasern des Bauches, ihre Elastizität zu verbessern und dem späteren Ziehen des Bauches besser standzuhalten.

3. am besten dreimal täglich, morgens, mittags und abends, anwenden. Für berufstätige Mütter ist es gut, es einmal morgens und einmal abends zu verwenden.

(4) Es ist am besten, vor der Anwendung einige Minuten lang ein heißes Handtuch zu benutzen.

Viertens sollten Sie auch darauf achten, sich ausgewogen zu ernähren und es nicht zu übertreiben.

Essen Sie mehr vitaminreiches Obst und Gemüse, weniger fettiges Essen, Frittiertes und zu viele Süßigkeiten, um eine übermäßige Gewichtszunahme zu vermeiden und die Wahrscheinlichkeit von Dehnungsstreifen aufgrund des großen Bauches zu erhöhen. Essen und Trinken ist nicht gut für Sie und Ihren Fötus.

Mögen wir alle unsere Babys ohne Schwangerschaftsstreifen austragen! Bitte geben Sie Gerg ein Like, wenn Sie können.

[Gargamel's Parenting Diary (Gargamels Elterntagebuch): Selbstmedium für Eltern, Erziehungsexperte, Schwerpunkt auf wissenschaftlicher Elternarbeit, Eltern-Kind-Lesen, Gewinner des Qingyun-Projekts.

Erstens, warum werden Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen werden durch den Abbau von Kollagen und Elastin in der Dermis verursacht.

Kollagen und Elastin befinden sich wie Schwämme in der Dermis und halten die Haut elastisch. Wenn die schwangere Mutter an Gewicht zunimmt und ihr Bauch größer wird, wird die Haut immer dünner gedehnt, und schließlich erreicht die Spannung eine bestimmte Grenze, der sie nicht mehr standhalten kann, und der Schwamm reißt ab, wodurch Dehnungsstreifen entstehen.

Wenn Sie während der Schwangerschaft rosafarbene oder purpurrote wellenförmige Muster unterschiedlicher Breite und Länge bemerken. Nach der Geburt verschwinden diese Muster allmählich und hinterlassen weiße oder silbrig-weiß glänzende Narbenlinien, die Dehnungsstreifen sind.

Einmal aufgetretene Dehnungsstreifen verschwinden nicht mehr und gehen mit schlaffer Haut, hängenden Brüsten und einer Anhäufung von Bauchfett einher, was die physische und psychische Gesundheit der Mutter nach der Geburt stark beeinträchtigt.

Dehnungsstreifen sind anscheinend nur schwer wieder loszuwerden, was genau tun Sie also?

Es ist wichtig, es dreimal zu sagen: Prävention! Vorbeugung! Vorbeugung!

Zweitens, die Körperteile, die anfällig für Dehnungsstreifen sind

l Abdomen, um den Nabel herum

l Brustkorb. l Arsch.

l Innenseite der Oberschenkel

Die Bandbreite der Dehnungsstreifen kann groß oder klein sein, klein nur ein paar auf der Außenseite des Bauches oder der Oberschenkel, und groß den gesamten Bauch einschließlich der unteren Brust, wenn die erste Generation, die Linien sind tiefer, wird rosa oder lila unregelmäßige Streifen erscheinen, begleitet von einem Ziehen oder einem leichten Juckreiz.

Zweitens: Wie kann man Dehnungsstreifen vorbeugen?

l Eine ausgewogene Ernährung:

Sie sollten während der Schwangerschaft reichlich Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen. Und da Kollagenfasern selbst aus Eiweiß bestehen, können Sie mehr eiweißhaltige Lebensmittel zu sich nehmen. Vermeiden Sie fettige, süße (führt leicht zu Übergewicht) und zu salzige (führt leicht zu Ödemen) Lebensmittel.

l Gewichtskontrolle

Gewichtskontrolle ist wichtig, um die Ansammlung von Fett zu vermeiden, die Dehnungsstreifen verursacht.

Im Allgemeinen beträgt die durchschnittliche Gewichtszunahme während der Schwangerschaft 11,5 kg bis 16 kg, wobei die Gewichtszunahme schrittweise erfolgen und 2 kg pro Monat nicht überschreiten sollte.

l Befeuchten Sie die Haut und erhöhen Sie ihre Elastizität mit Hilfe von Massageölen.

Die tägliche Anwendung von Massageölen und -cremes gegen Dehnungsstreifen mit feuchtigkeitsspendenden und nährenden Eigenschaften kann die Elastizität der Haut erhöhen und dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Dehnungsstreifen zu verringern.

l Verwendung eines Bauchbands

Bei Schwangeren mit Mehrlingsgeburten, übergroßen Föten und Steißlage empfiehlt sich die Verwendung eines Lap-Bandes, um die Vorwölbung der Gebärmutter zu verhindern, die Lage des Fötus zu schützen, den Druck auf den Bauch zu verringern, die Schwerkraft auf den Bauch aufzufangen und das übermäßige Dehnen und Ziehen der Haut zu bremsen.

Das Bauchband sollte nicht zu eng gewickelt werden und kann mit zunehmendem Bauchumfang angepasst werden.

III. Produktanalyse von Dehnungsstreifen

Wie man Massageöl verwendet:

Dehnungsstreifen erscheinen in der Regel in der mittleren und späten Phasen der Schwangerschaft, wie die schwangere Mutter Bauch wird immer größer und größer, Dehnungsstreifen allmählich erscheinen und zu erhöhen, aber es ist von Person zu Person, nicht alle schwangeren Mütter haben Dehnungsstreifen, und die Zeit des Auftretens von Dehnungsstreifen, die Anzahl der wie viel, die Länge der Dicke der Dehnungsstreifen auch variiert.

Während der Schwangerschaft, ist es in der Regel empfohlen, dass die erste Mitte der Schwangerschaft (4 Monate der Schwangerschaft), beginnen die Anleihe eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Dehnungsstreifen zu verhindern. Die spezifischen Methoden sind wie folgt:
Gewichtskontrolle.Bei werdenden Müttern, die während der Schwangerschaft besonders viel Gewicht zugelegt haben, wird die Haut oft gedehnt, und die Elastinfasern und Kollagenfasern werden beschädigt oder gebrochen, was zu rosafarbenen oder violetten Wellenmustern führt, den so genannten Dehnungsstreifen.Schwangere Mütter müssen ihre Ernährung während der Schwangerschaft auf eine ausgewogene Ernährung und Gewichtskontrolle ausrichten.

Üben Sie in Maßen.Mäßige Bewegung während der Schwangerschaft erhöht nicht nur die Widerstandskraft und hält die werdende Mutter gesund, sondern macht auch ihre Haut elastisch und gesünder. Die Elastizität der Haut, auch wenn die Schwangerschaft Fötus großen Bauch gedehnt wird, ist nicht leicht zu brechen brechen und bilden Dehnungsstreifen.Schwangere Mütter müssen während der Schwangerschaft Sport treiben, Sie können langsam spazieren gehen, Yoga, nur in Maßen, je nach Ihrer körperlichen Verfassung.

Diätetische Hinweise.Eine protein- und vitaminreiche Ernährung kann die Elastizität der Haut erhöhen und verhindern, dass sie durch Ziehen und Dehnen beschädigt wird.Werdende Mütter essen während der Schwangerschaft viel frisches Gemüse und Sojaprodukte für ein ausgewogenes Nährstoffprofil.

Kümmern Sie sich um die Wartung.Außerdem müssen Sie Ihre Haut während der Schwangerschaft pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen, damit sie elastischer und nährstoffreicher wird.Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat können Sie täglich Dehnungsstreifencreme oder Olivenöl auftragen und Ihren Bauch, Ihre Hüften, Brüste, Oberschenkel und andere Bereiche, die für Dehnungsstreifen anfällig sind, massieren.

Vermeiden Sie Verbrennungen.Waschen während der Schwangerschaft, die Wassertemperatur müssen darauf achten, nicht zu heiß, zu warm und kühl, zu heiß wird die Haut trocken und dehydriert, Elastizität Verschlechterung; Wassertemperatur ist zu hoch, aber auch leicht zu verbrennen die Haut.

Kratzen Sie sich nicht am Bauch.Einige Mütter fühlen sich juckenden Bauch während der Schwangerschaft, vor allem durch zu viel Trockenheit verursacht, können Sie Hautcreme reiben, nicht kratzen, ist es leicht, rote Flecken verursachen und führen zu Dehnungsstreifen.Wenn Ihr Bauch während der Schwangerschaft juckt, können Sie Ihre Haut weiterhin mit Olivenöl-Dehnungsstreifencreme einreiben, um ihr Feuchtigkeit zu spenden.
Dehnungsstreifen sind nur schwer wieder loszuwerden, wenn sie einmal während der Schwangerschaft aufgetreten sind. Deshalb müssen werdende Mütter darauf achten, dass sie sich während der Schwangerschaft an die Vorbeugung halten, und ich wünsche Ihnen viel Glück!

Weiterlesen:Warum bekommt man Dehnungsstreifen, wer ist anfällig für Dehnungsstreifen, wann bekommt man sie in der Regel, und wie kann man sie verhindern?

Zunächst einmal sollten wir uns ansehen, warum Dehnungsstreifen entstehen

Hierfür gibt es drei Gründe.

Zum einen gibt es eine drastische Veränderung der Körpergröße

Der Hauptgrund für Dehnungsstreifen ist, dass eine Schwangerschaft zu einem größeren Bauch führt und die Haut dadurch stark gedehnt wird.

Die menschliche Haut besteht aus der Epidermis, der Dermis und dem subkutanen Gewebe.Die Epidermis wird zwar an der Oberfläche geboren, aber wenn der Bauch der schwangeren Mutter dramatisch zunimmt, sind die Kollagen- und Elastinfasern der Dermis und des subkutanen Gewebes anfällig für Brüche und daher letztlich nicht in der Lage, sich an die drastischen Veränderungen der Körpergröße anzupassen, was zu Brüchen und damit zu Dehnungsstreifen führt.

2 . Hormonelle Veränderungen im Körper

Auch der veränderte Hormonspiegel nach der Schwangerschaft ist für Dehnungsstreifen verantwortlich.

In der Schwangerschaft steigt ein Steroidhormon namens "Kortikosteroide".Kortikosteroide hemmen die Elastizität der Haut und die Kollagenproduktion.

Dehnungsstreifen entstehen leicht aufgrund von Veränderungen des Hormonspiegels, eines schlechteren Hautstoffwechsels und einer geringeren Elastizität der Haut.

3 . Unzureichende Befeuchtung der Haut

Die Haut neigt dazu, während der Schwangerschaft auszutrocknen, und eine schlechte Feuchtigkeitsversorgung kann Dehnungsstreifen verschlimmern.

Trockene Herbst und Winter unnötig zu sagen, Sommer-Klimaanlage, die Haut ist auch anfällig für einen trockenen Zustand zu sein, verlieren Elastizität. In der Dermis befindet sich genügend Kollagen, und wenn das Gleichgewicht von Feuchtigkeit und Fett mäßig aufrechterhalten wird, ist die Haut in einem guten Zustand, und Dehnungsstreifen treten nicht auf. Deshalb ist es wichtig, dass Sie eine feuchtigkeitsspendende Gewohnheit entwickeln.

Wann entstehen Dehnungsstreifen?

Es ist von Person zu Person unterschiedlich, bei manchen Menschen beginnt das Wachstum in den frühen Stadien der Schwangerschaft, bei manchen in den späteren Stadien, bei manchen plötzlich in den Adventsmonaten und bei manchen überhaupt nicht.

Dehnungsstreifen gibt es nicht nur am Bauch!Einige schwangere Mütter, bustHüftenOberschenkel.beide ArmeDie Beine und Waden werden wachsen. Vergessen Sie diese Bereiche nicht, wenn Sie Ihre Behandlungen massieren.

Wer ist anfällig für Dehnungsstreifen?

Menschen, die besonders anfällig für Dehnungsstreifen sind, zeichnen sich durch folgende Merkmale aus.

subkutanes Fett

Häuteuninteressant

kurz

Schwangere mit Zwillingen oder Mehrlingsgeburten

Menschen mit mehr Unterhautfettgewebe und mollige Körpertypen sind anfällig für Dehnungsstreifen.

Subkutanes Fett ist nicht biegsam und neigt daher zu Rissen in der Dermis.

Wie kann ich Dehnungsstreifen verhindern oder verbessern?

1 . Massagebehandlung mit einer Lotion, die speziell zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen entwickelt wurdeausreichend mit Feuchtigkeit versorgen.

Die erste Maßnahme zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, denn wenn die Haut weich und widerstandsfähig ist, ist sie weniger anfällig für Risse.

2 . Gewichtskontrolle

Den Fötus gut ernähren, Gewichtskontrolle, zu viel Übergewicht ist nicht nur schädlich für die reibungslose Geburt des Babys, sondern verschlimmert auch die Entstehung von Dehnungsstreifen.

3 . Neubewertung und Umstrukturierung der Ernährung

Eine chaotische und unausgewogene Ernährung wirkt sich negativ auf die Gesundheit der Mutter und das Wachstum des Fötus aus.Um Dehnungsstreifen wirksam vorzubeugen, ist es wichtig, während der Schwangerschaft aktiv kollagenhaltige Proteine, Vitamin C und Vitamin A zu sich zu nehmen, die die Haut gesund und klebrig halten.

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Erstens: Dehnungsstreifen entstehen in der Regel in den ersten Monaten der Schwangerschaft.

Ich habe zweimal schwanger gewesen, die erste Schwangerschaft Dehnungsstreifen wachsen später, etwa 8 Monate nach dem Beginn des Wachstums, etwa ein Jahr nach der Geburt des Babys, Dehnungsstreifen im Grunde nicht gesehen werden kann. Ich habe das Gefühl, dass ich mich von der ersten Schwangerschaft recht gut erholt habe.

Bei meiner zweiten Schwangerschaft hatte ich jedoch nicht so viel Glück. Ich hatte das Gefühl, dass die Dehnungsstreifen etwa im siebten Monat auftraten, weil mein Bauch größer ist und die Dehnungsstreifen darunter wachsen, so dass der genaue Zeitpunkt der Dehnungsstreifen nicht besonders genau ist. Der Punkt ist, dass nach der Geburt meines zweiten Kindes die Dehnungsstreifen auf dem Bauch einfach nicht mehr zu sehen sind. (Hatte ich nicht gesagt, dass meine Haut nach der Geburt eines Mädchens besser werden würde, warum sind dann an meinem Bauch nicht nur Dehnungsstreifen gewachsen, sondern auch dunkler geworden?)

Dehnungsstreifen entstehen meist in den ersten Monaten der Schwangerschaft.Die Wahrheit ist, dass jede schwangere Mutter zu einem anderen Zeitpunkt Dehnungsstreifen bekommt.Einige schwangere Mütter beginnen zu wachsen Dehnungsstreifen in der vierten oder fünften Monat der Schwangerschaft, einige schwangere Mütter Mai nicht wachsen Dehnungsstreifen bis zum neunten oder zehnten Monat, und einige schwangere Mütter nicht wachsen Dehnungsstreifen auch nach der Geburt ihrer Babys, also, Dehnungsstreifen wachsen in ein paar Monaten sindDas ist von Person zu Person unterschiedlich.

Zweitens: Wie vermeidet man Dehnungsstreifen?

Sagen wir es mal so: Als ich mit meinem ersten Kind schwanger war, habe ich ein bisschen Olivenöl benutzt, weil ich dachte, dass ich damit Dehnungsstreifen vermeiden könnte, aber am Ende habe ich welche bekommen, und als ich mit meinem zweiten Kind schwanger war, habe ich es aus irgendeinem Grund nicht mit Olivenöl eingecremt, und am Ende sah es viel schlimmer aus als bei meinem ersten Kind, nachdem ich mein Baby bekommen hatte. DeshalbIch denke, dass die Anwendung von Produkten wie Dehnungsstreifencremes das Auftreten von Dehnungsstreifen nicht vollständig verhindern kann, aber die Anwendung in Maßen kann dennoch eine vorbeugende und lindernde Wirkung haben.

Abschließend, Dehnungsstreifen in der Regel wachsen auf ein paar Monate ist von Person zu Person unterschiedlich.Das hängt hauptsächlich von der Elastizität der Haut der werdenden Mutter ab. Die wichtigsten Möglichkeiten, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu vermeiden, sind:Gewichtskontrolle, moderate Bewegung, die Auswahl sicherer Dehnungsstreifen Cremes für die richtige Massage, und so weiter.

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Hallo! Mami Mu Mu ist hier, um deine Fragen zu beantworten!

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Mu Mu schwanger mehr als vier Monate, wenn ein Freund empfahl mir ein Olivenöl, sagte, dass sonst die Zukunft wird hässlich Dehnungsstreifen wachsen, dann schaute auf ihre eigenen weißen Bauch nicht diese Angelegenheit auf den Geist zu gehen, bis in die späten Stadien der Schwangerschaft nicht sehen, eine Dehnungsstreifen, dann auch wunderschön für eine Weile, aber die guten Zeiten nicht lange dauern, schwanger acht Monate eines bestimmten Tages begann ich ein bisschen juckende Oberschenkel und Taille fühlen, und dann Hüften, Blick in den Spiegel zu sehen, dass diese Das erste Mal, wenn ich in den Spiegel sah, sah ich, dass alle diese Teile mit lila Dehnungsstreifen bedeckt waren! Zu dieser Zeit war ich besonders bedauerlich, und jetzt, obwohl ich entladen haben, aber die Dehnungsstreifen sind immer noch da, aber sie haben sich weiß und uneben zu berühren. Daher während der Schwangerschaft, können Sie nie ein Risiko eingehen, obwohl es einige schwangere Mütter, die keine Dehnungsstreifen haben, aber schließlich ist es eine Minderheit, und Dehnungsstreifen sind etwas, das plötzlich erscheinen kann eines Tages, um Ihnen eine "Überraschung", und nachdem es erscheint, ist es unmöglich zu verschwinden. Und nach dem Erscheinen der unmöglich zu verschwinden, so in der Pre-Schwangerschaft als auch der Schwangerschaft, den Schutz von Dehnungsstreifen kann nicht locker sein.

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In erster Linie sollte die Ernährung von schwangeren Müttern ausgewogen sein, mäßig Sport treiben, um eine zu schnelle Gewichtszunahme zu vermeiden, damit die Haut keine Dehnungsstreifen aufgrund der unerträglichen Spannung bekommt. Essen Sie außerdem mehr kollagenhaltige Lebensmittel wie Schweinefüße, Hühnerhaut, Schweinehaut, Geflügelflügelflügel und -krallen usw., um die Elastizität der Haut zu erhöhen. Schwangere Mütter können ihre Haut auch täglich mit Olivenöl einmassieren, die Haut mit kühlem Wasser abspülen und sanft einmassieren, was ebenfalls zur Verbesserung der Hautelastizität beiträgt!

Ich bin Mu Mu, eine Baby-Mutter aus den 90ern. Danke, dass ihr meinen Beitrag mit einem so hohen Nennwert gelesen habt! Ich wünsche meinen Schwestern eine gute Schwangerschaft!

Genau wie die Mutter, die diese Frage gestellt hat, stehen viele werdende und frischgebackene Mütter vor diesem Problem. Durch die Geburt verwandelt sich die glatte Haut einer Mutter plötzlich in alle möglichen Risse, und das ist es, was wir oft als Dehnungsstreifen bezeichnen. Wir alle wissen, dass eine Schwangerschaft mit Dehnungsstreifen verbunden ist, aber wann haben sie angefangen zu erscheinen?

Warum Dehnungsstreifen

In der Tat, der Grund ist sehr einfach, die menschliche Haut Elastizität hat eine bestimmte Grenze. Und schwangere Mütter während der Schwangerschaft, der Magen weiter zu wachsen, hat das Ausmaß dieses Wachstums die maximale Grenze der Elastizität der Haut überschritten, und wenn das Kind geboren wird, nachdem die Magenhaut kann nicht auf den vorherigen Zustand wiederhergestellt werden, die die Leistung von Dehnungsstreifen ist.

Außerdem schütten werdende Mütter selbst ein Glucocorticoid-Hormon aus, das die Elastin- und Kollagenfasern der Haut spröder macht, so dass die Elastinfasern der Haut der Mütter anfälliger für Risse werden. Dadurch wird auch das Auftreten von Dehnungsstreifen begünstigt.

Wann bekommt man Dehnungsstreifen?

Wenn es normal ist, haben die elastischen Fasern unserer Haut eine gewisse Elastizität, und selbst wenn wir gelegentlich zu viel essen und unser Bauch zu groß wird, überschreitet er dieses Maximum nicht. Aber bei schwangeren Müttern ist das anders: Ab dem dritten Trimester, wenn das Baby weiter wächst, verlagert sich der Lebensraum in die Bauchhöhle, und dann beginnt der Bauch der Mutter zu wachsen. Die gleichen elastischen Fasern der Haut beginnen sich auszudehnen, und wenn das Baby wächst, werden die Grenzen der elastischen Fasern der Haut schließlich überschritten, und die Dehnungsstreifen werden im Allgemeinen bis zum sechsten Monat sichtbarer.

Was sollten Mütter für die Pflege tun?

Wenn man weiß, woher Dehnungsstreifen kommen, weiß man auch, wie man sich um sie kümmert.

Erstens sollten schwangere Mütter mehr Sport treiben, um ihr Gewicht zu kontrollieren, und versuchen, den Bauchumfang kleiner zu halten als das Maximum der elastischen Hautfasern. Die zweite ist, dass der Vater muss die schwangere Mutter zu helfen, mehr Massage zu tun, oft auf der Oberseite des Bauches, um einige Öl, das hilft, Dehnungsstreifen zu lindern gelten.

Wie kann ich Dehnungsstreifen vermeiden, die in der Regel in den ersten Monaten der Schwangerschaft entstehen?

Im Allgemeinen nimmt die Gebärmutter ab dem dritten Schwangerschaftsmonat mit der raschen Entwicklung des Fötus allmählich an Größe zu, und die Haut des Bauches der werdenden Mutter wird gedehnt. Wenn man in dieser Zeit nicht auf die Gewichtskontrolle achtet, kann es leicht zu Dehnungsstreifen kommen. Natürlich bedeutet das nicht, dass Sie nach der Geburt eines Kindes keine Dehnungsstreifen haben, wenn Sie während der Schwangerschaft keine Dehnungsstreifen haben. Einige schwangere Mütter stellen fest, dass sie nach der Geburt eines Kindes Dehnungsstreifen haben. Ich habe zwei Babys bekommen, aber keine Dehnungsstreifen.

Wie kann man Dehnungsstreifen vermeiden?

Da Dehnungsstreifen, wenn sie erst einmal da sind, nur sehr, sehr schwer wieder loszuwerden sind und auch mit ärztlicher Hilfe nicht immer vollständig verschwinden, ist es wichtig, dass Mütter schon während der Schwangerschaft damit beginnen, sich vor Dehnungsstreifen zu schützen.

Gewichtskontrolle

Es gibt eine Reihe von Diagrammen zur Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, aber ich denke, dass jede schwangere Frau ihr Gewicht während der gesamten Schwangerschaft innerhalb von 12 kg halten und nicht mehr als 0,5 kg pro Woche zunehmen sollte. Wenn Sie vor der Schwangerschaft dünn sind, werden Sie während der Schwangerschaft etwas mehr Gewicht zunehmen, so dass es angemessen ist, 15 kg nicht zu überschreiten.

Die richtige Art, Wasser zu trinken

Beim Wassertrinken während der Schwangerschaft ist Folgendes zu beachten:Versuchen Sie, kleine Schlucke Wasser zu trinken. Wenn Sie mehr Durst verspüren, können Sie zunächst ein paar Schlucke trinken, um die Körperzellen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Große Schlucke Wasser, nicht nur nicht eine Rolle spielen, sondern auch leicht zu verursachen Schwellung Phänomen auftritt.

sich in Maßen bewegen

Während der Schwangerschaft, nicht nur, um das Lager ausgewogene Nahrungsaufnahme, sondern auch auf eine moderate Menge an Bewegung, mehr leichte Hausarbeit. Zugunsten der Elastizität der Haut Erholung.

Dehnungsstreifen Hautpflegeprodukte

Bei der Verwendung von Hautpflegeprodukten, versuchen Sie, sie am Morgen zwischen 8:00 12:00 Uhr, wenn die Haut Vitalität wird auf ihrem Höhepunkt, geeignet für die Hautpflege, und wenn Sie wählen, wenn Sie sich entscheiden, Hautpflege-Produkte für die Reparatur von Dehnungsstreifen zu verwenden. Achten Sie darauf, eine spezielle große Marke zu wählen, die nicht nur eine Rolle beim Schutz der Haut spielen kann, sondern auch keine Auswirkungen auf den Fötus haben wird. Es wird empfohlen, dass Sie es nach zehn Minuten nach dem Bad verwenden können, trocknen die Haut, wenn die beste Wirkung.

Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft ist ein normales Phänomen, schwangere Mütter nicht zu viel Sorgen, aber in der Regel darauf achten, Pflege kann eine Menge vermieden werden. Dehnungsstreifen Pflege, müssen darauf achten, zu versuchen, Nachhaltigkeit, 3 ~ 24 pro Tag für die am besten geeignete zu erhalten.

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Vielen Dank für die Einladung. Ich bin National Senior Nursery Nurse Little Feather Mummy und auch eine Mutter von zwei, lassen Sie mich Ihre Frage beantworten. Dehnungsstreifen werden durch lokale Schwellungen verursacht, die die elastischen Fasern und Kollagenfasern der Haut beschädigen oder brechen, sowie durch lokale Verdünnung und Ausdünnung der Haut.

Nach wie vielen Monaten beginnen Dehnungsstreifen zu wachsen?

Dehnungsstreifen treten je nach Körperbau der werdenden Mutter zu unterschiedlichen Zeiten auf. Im Allgemeinen beginnen die Dehnungsstreifen bei werdenden Müttern im fünften bis sechsten Schwangerschaftsmonat und treten in der Regel an den Oberschenkeln und am Bauch auf. Aufgrund der unterschiedlichen Hautelastizität treten die Dehnungsstreifen bei einigen werdenden Müttern erst spät in der Schwangerschaft oder sogar erst einen Monat vor der Geburt auf, aber es gibt auch einige werdende Mütter, die während der gesamten Schwangerschaft keine Dehnungsstreifen haben, was völlig normal ist.

Wie kann man Dehnungsstreifen vermeiden?

1. bereiten Sie Ihre Haut vor der Schwangerschaft vor, um ihre Anpassungsfähigkeit zu verbessern.

• Trainieren Sie weiterhin jeden Tag und machen Sie Sit-ups, Liegestütze und Kniebeugen, während Sie sich auf die Schwangerschaft vorbereiten.
• Bestehen Sie darauf, das Bad mit kaltem Wasser zu schrubben, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen. Dies erhöht die Elastizität der Haut, so dass die Haut unter Druck weniger leicht reißt, was der Vorbeugung von Dehnungsstreifen förderlich ist.
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, essen Sie mehr Vitamin-C-reiches Obst und Gemüse, essen Sie mehr Milch und Milchprodukte, die reich an Vitamin B6 sind, und beginnen Sie mit der Vorbereitung vor der Schwangerschaft, um das Auftreten von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft oder nach der Geburt zu verringern.

2. während der Schwangerschaft mit der Vorbeugung beginnen, um die Gefahr von Dehnungsstreifen zu verringern.

• Zu Beginn der Schwangerschaft sollten Sie sich darauf konzentrieren, trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren, indem Sie Hautpflegeprodukte verwenden, die Kollagen enthalten oder stark feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben. Cremes zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen sind zum Beispiel wirksamer als normale Feuchtigkeitscremes.
  
  
• Essen Sie Lebensmittel, die die Elastizität der Haut verbessern. Ergänzen Sie Kollagen und essen Sie mehr kollagenreiche Lebensmittel. Die übliche Ernährung kann mehr kollagenreiche Lebensmittel enthalten, wie z. B. Schweinefüße, Hühnerkrallen, Vogelnester usw.; essen Sie auch mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, das die Elastizität der Haut fördert, so dass die Wiederherstellung der gebrochenen elastischen Fasern beschleunigt wird.
• Treiben Sie in Maßen Sport und achten Sie darauf, Ihr Schwangerschaftsgewicht zu kontrollieren, um übermäßiges Wachstum zu vermeiden. (Sehr kritisch)
  
• Nehmen Sie ab dem dritten Schwangerschaftsdrittel 2 bis 3 Vitamin-E-Kapseln, schneiden Sie die Kapsel auf und geben Sie sie in das Baby-Lotionöl. Verschließen Sie den Deckel und schütteln Sie gleichmäßig, damit sich das Vitamin E und das feuchtigkeitsspendende Öl vollständig verbinden, und reiben Sie dann mit diesem Hautpflegemittel den Bauch ein, es kann besser sein als Olivenöl und kann bis drei Monate nach der Geburt verwendet werden.

Es gibt eine schöne Legende, die besagt, dass Dehnungsstreifen Zeichen der Liebe sind, Zeichen, die von Engeln gemacht wurden, um heldenhaften Müttern zu danken, die auch Symbole für Größe und Liebe sind. Wenn Sie Dehnungsstreifen haben, machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, sie werden später wieder verschwinden. Dehnungsstreifen können deine Schönheit nicht wirklich beeinträchtigen - die Schönheit einer Mutter ist unübertroffen!

(Die obigen Bilder stammen aus dem Internet, bei Zuwiderhandlung bitte löschen)

Ich hoffe, meine Antwort löst Ihr Problem und wünsche Ihnen eine schöne Schwangerschaft!

Dehnungsstreifen sind darauf zurückzuführen, dass die Haut des weiblichen Unterleibs durch die Veränderungen des Hormonspiegels und die Ausdehnung des Unterleibs während der Schwangerschaft beeinflusst wird.Beschädigung und Bruch der elastischen und kollagenen Fasern der HautEs handelt sich um eine Art von atrophischen Falten, die bei Primigravida am deutlichsten zu sehen sind.

Nach dem dritten Schwangerschaftsmonat vergrößert sich die Gebärmutter allmählich und ragt über das Becken hinaus, der Bauch dehnt sich allmählich aus, und die Haut des Bauches wird dünner und dünner;

Nach dem 6. Schwangerschaftsmonat haben schwangere Frauen einen größeren Bauchumfang, und die elastischen Fasern der Bauchhaut bauen allmählich ab, wodurch eine Reihe von rötlichen, weißlichen oder violetten, wellenförmigen Hautlinien entstehen. Nach der Entbindung verblassen die Schwangerschaftsstreifen und hinterlassen weiße oder silbrig-weiße Hautspuren, die ein Leben lang bestehen bleiben können.

In der klinischen Medizin geht man derzeit davon aus, dass Dehnungsstreifen das Ergebnis einer Kombination aus den eigenen Hautmerkmalen, dem Grad der Hautpflege, der Größe des Bauches der Schwangeren und genetischen Faktoren sind.

Um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu vermeiden, sollten Frauen damit beginnen, sich allgemein um ihre Haut zu kümmern, ihre vorgeburtliche und schwangerschaftsbedingte Gesundheitspflege zu verstärken, die richtige Menge an Hautpflegeprodukten zu verwenden, sich mäßig zu bewegen, eine ausgewogene Ernährung beizubehalten und reichlich Mineralien und Vitamine zuzuführen.Vermeiden Sie übermäßige Gewichtszunahme (weniger als 2 kg pro Monat) oder Übergewicht (11-14 kg während der gesamten Schwangerschaft).Ernähren Sie sich eiweißreicher, vermeiden Sie übermäßig fettige, süße und salzige Speisen und achten Sie darauf, die Bauchhaut zu massieren.Verbessern Sie die Elastizität der Haut; verwenden Sie ein Bauchband, um die Schwerkraft auf dem Bauch zu verringern.