Wie kann man in zwei Monaten von 140 Pfund auf etwa 100 Pfund abnehmen?
Wie kann man in zwei Monaten von 140 Pfund auf etwa 100 Pfund abnehmen?
Es ist ein bisschen schwierig. Es ist nicht wie plastische Chirurgie oder Fettabsaugung.
Bewegen Sie sich vernünftig, essen Sie vernünftig, verzichten Sie auf Zucker, Milchtee und alle fettreichen Lebensmittel, gehen Sie früh zu Bett und stehen Sie früh auf.
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