Wenn es um graue Haare geht, ist jeder sehr beunruhigt. Nur im April dieses Jahres, ein 21-jähriger Mann in Hacienda, hörte ich, dass er Shouwu weißes Haar schwarz machen kann, kauften sie jeden Tag zu einem Pulver zu mahlen, um zu trinken, aber nicht erwarten, ist, dass nach einem Monat kontinuierlichen Trinkens, nicht nur das Haar nicht schwarz geworden, der ganze Körper der Haut hat sich gelb, ins Krankenhaus zu diagnostizieren zeigte, dass von schweren Drogenhepatitis gelitten, heute und sprechen über weiße Haare.

A. Warum bekommt man graue Haare?

Unter normalen Umständen sind die Haarpapillen und -zwiebeln unseres Haares reich an Nährstoffen, und die Melaninkörnchen werden reibungslos gebildet. Wenn der Bildungsprozess gestört ist oder durch bestimmte Faktoren beeinträchtigt wird, werden die Melaninkörnchen reduziert oder verschwinden sogar, und dann entstehen graue Haare.

Zweitens, mit weißen Haaren zu essen schwarze Sesamsamen, He Shouwu Rohr?

Bei der Frage, welche Lebensmittel graue Haare verbessern können, denkt jeder zuerst an schwarzen Sesam und He Shou Wu, aber in Wirklichkeit sind es schwarzer Sesam und eine Reihe von schwarzen Lebensmitteln, darunter schwarze Bohnen, schwarzer Reis usw. Obwohl diese Lebensmittel reich an Nährstoffen sind, ist für junge Menschen mit weniger grauen Haaren das Wichtigste immer noch eine ausgewogene Ernährung.

He Shou Wu sieht zwar wirksam aus und fühlt sich auch so an, aber es enthält eine Vielzahl von Chemikalien, und im Stoffwechselprozess der Leber können sich auch lebergiftige Substanzen bilden, die Leberschäden verursachen und zu Symptomen wie Blähungen und Schwäche im Körper führen können.

Darüber hinaus wies die staatliche Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde bereits 2014 darauf hin, dass die orale Einnahme von He Shouwu und den darin enthaltenen Zubereitungen das Risiko einer Leberschädigung mit sich bringen kann.

Drittens: Je mehr man sich die grauen Haare ausreißt, desto mehr bekommt man?

Viele Menschen entscheiden sich dafür, ein paar graue Haare herauszuziehen, wenn sie auftauchen, woraufhin einige Leute sagen: "Zieh sie nicht heraus, sie werden immer mehr wachsen."

Tatsächlich wird die Anzahl der Haare in unserem Körper durch die Anzahl der Haarfollikel bestimmt. Die Anzahl der Haarfollikel steht fest, im Gegensatz zu der Menge an Haaren, die wächst, und nur weil man ein paar graue Haare ausreißt, wachsen einem nicht mehr Haare nach.

Das liegt vor allem daran, dass das Melanin in den Follikeln, die den ausgezupften grauen Haaren entsprechen, reduziert wurde und die nachwachsenden Haare immer noch weiß sind, so dass der Eindruck entsteht, dass es mehr und mehr graue Haare gibt, anstatt dass sie ausgezupft wurden.

Wenn wir graue Haare nicht ausstehen können und sie immer gewaltsam entfernen, riskieren wir, andere gesunde Haare zu beeinträchtigen, sie ausfallen zu lassen und in schweren Fällen eine Follikulitis zu verursachen.

Um grauen Haaren vorzubeugen, müssen Sie die folgenden Punkte beachten:

1. die Ernährung. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ernährungsphysiologisch ausgewogene Ernährung.

2. ein geregeltes Leben führen. Versuchen Sie, nicht zu lange aufzubleiben und zu viel zu essen, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und treiben Sie jeden Tag Sport.

3. körperliche und geistige Entspannung. Entlasten Sie sich von Stress und Müdigkeit.

4. weniger Dauerwellen und Färben der Haare, um Haarschäden zu reduzieren und die Haarqualität zu schützen.

5. geeignete Kopfmassage zur Verbesserung der Blutzufuhr zu den Haarfollikeln und zur Förderung der Durchblutung.

Autorenvorstellung: Xinrui Peng, Nationaler Ernährungswissenschaftler der Stufe 3.

He Shouwu dieser Medizin sind wir alle vertraut mit, von seinem Namen, "Wu" kann mit dem Haar verbunden werden, das ist nicht essen mehr He Shouwu, graue Haare können schwarze Haare werden, dieser Satz in der Tat kann in die folgenden Aspekte zu erklären, unterteilt werden.

Das erste, was zu beginnen ist seine Herkunft: die getrocknete knollige Wurzel von Polygonum multiflorum, die leicht warm in der Natur, bitter, süß und adstringierend im Geschmack ist, und gehört zu der Leber, Herz und Niere Meridiane. Die wilde ist sehr häufig, kann ausgegraben werden, um die knollige Wurzel zu nehmen, das heißt, wir sagen in der Regel die rohe Shouwu, Wirksamkeit kann Entgiftung, Karbunkel, abgeschnitten Malaria, Abführmittel sein. Das häufigste System Shouwu, in der Tat, ist He Shouwu zusammengebraut Produkte, wird das Gebräu verwendet werden, um die schwarzen Sojabohnen Saft als Hilfsmittel, nach einem komplexen Prozess Gebräu, so werden wir sehen, das System Shouwu schwarze Farbe, in der Tat, mit dem Gebräu Methode hat viel zu tun. Nach dem Auskochen hat sich seine Wirksamkeit verändert: Tonisierung von Leber und Niere, Förderung von Essenz und Blut, schwarzes Haar, starke Muskeln und Knochen, Auflösung von Trübungen und Senkung von Fett. Es wird bei Blutmangel und Gelbfärbung, Schwindel und Tinnitus, vorzeitiger Aufhellung von Bart und Haar, Lenden- und Knieschwäche, Taubheit der Gliedmaßen, Ausfluss und Hyperämie, Hyperlipidämie eingesetzt. Finden Sie, dass es mehr "schwarze Haare" Wirkung, während die rohe Shouwu nicht diese Wirkung haben.

Zweitens können wir die modernen pharmakologischen Wirkungen von He Shouwu zu analysieren, die moderne Forschung auf He Shouwu wurde sehr eingehend, die Literatur hat berichtet, dass seine pharmakologischen Wirkungen sind: Anti-Aging, Verbesserung der Immunität, Senkung der Blutfette und Anti-Atherosklerose, Myokard-Schutz, Hepatoprotection, neuroprotektive Effekte. Sichtbar, es für die aktuelle Prävalenz von einigen kardiovaskulären Erkrankungen ist eine gewisse Wirksamkeit, wenn das Licht sagte, es kann weißes Haar in schwarzes Haar, in der Tat, ist nicht umfassend, es kann nicht eine einzige Haarfarbe zu verbessern, aus der Sicht der Gesundheit sowie traditionelle chinesische Medizin Sicht, He Shouwu Anti-Aging und andere Rollen sind immer noch da, und Anti-Aging, die durch einige der Veränderungen im Gesicht, Haarfarbe und so weiter kann die Wirksamkeit der externen Manifestationen, und kann daher nicht absolut sein! Sagen Sie essen kann es das Haar schwarz, sondern auch und persönliche Verfassung und so weiter haben eine große Beziehung.

Der letzte Punkt zu erinnern, ist He Shou Wu nicht je mehr Sie essen, desto besser. Klinische Berichte über seine Hepatotoxizität, Rohprodukte sind giftiger als Produkte. Die Medizin ist dreimal giftig, oder sollte die richtige Medizin sein.

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Um Ihre Bedenken zu beantworten, kann He Shouwu vergleichbar mit Ginseng, hat es zwei Geschichten, ein Taishan He Shouwu, ein He surnamed Meister Kommissionierung Medikamente für den Lebensunterhalt, einen Tag, um nach Taishan zu gehen, um Medikamente zu pflücken, in zwei Richtungen Meister gehen East Road, Kinder gehen West Road über die Zhongtianmen Rendezvous, gehen Sie bis zu den Zhongtianmen großen Wasserfällen von regen, der alte Mann Er hörte Kinder weinen, suchte er nach dem Klang der Suche nach einem neugeborenen nackten Kleinkind, und dann umarmte das Kleinkind, um eine Steinhütte zu finden, um den regen zu vermeiden, wird er das Kleinkind in seinen Armen für eine Weile zu fallen schlafend! Als er aufwachte Lei Kind ist weg, nur ein Stück starke Dinge in seinen Armen in Hunger zu sehen, aß er es, dann sein Sohn auf der Suche nach ihm rief ihn sollte ich hier sein, nahm der Sohn einen Blick auf sie und schlug seinen Vater, Sie riskiert mein Vater mein Vater ist ein Kopf von weißem Haar, wie haben Sie alle schwarzen Haare es? Er weißen Kopf in He schwarzen Kopf, und ist mit dem Nachnamen He Di eine Entdeckung dieses Medikaments wird daher als He Shouwu, Di zwei sagen Huzhou Menschen Tian Ersheng vier + Jahre alt unbewussten Licht Menschen einen Tag in der Piste arbeiten müde auf dem Boden zu schlafen Lei sehen neben dem Körper der beiden ineinander verschlungen und überqueren wird er es ausgraben Lei sehen ein Stück klumpig Dinge mit den Bürgern, die nicht wissen, er aß es auch mehr als einen halben Monat, um das Personal zu verstehen, eine Frau zu finden, viele Kinder für mehrere Generationen haben gegessen alle leben über hundert Jahre alt ist dies der Bart Kopf woo! Die Legende, mit den aufeinanderfolgenden Mandarine Ben Cao Gangmu auf die vorliegende wissenschaftliche Forschung Übeltäter He Shouwu ist eine wertvolle chinesische Kräutermedizin seine Funktion Fuzhong Nutzen Qi zusätzlich zu Rheuma,; fünf Eingeweide zur Ergänzung der fünf Arbeit sieben Nachahmung zu helfen, die Muskeln und Knochen zu widerstehen, die Kälte und Hitze profitieren die Milz und Magen Befeuchtung des Herzens und der Eingeweide für eine lange Zeit, um den Wagen zu nehmen, die Verlängerung der Lebensdauer der Haare ist der Schlüssel zu den wichtigsten Droge Ich habe Erfahrungen aus erster Hand, wenn ich weiß, die Funktion des Berges ging ich auf den großen Berg, um eine Menge zu schaffen, mit der Verwendung des gleichen Jahres und meine Haare sind weiß Ich bin nicht ein voller Kopf von grünen Haaren, sondern auf dem Berg Es ist zu schwierig zu finden, zu finden, müssen auch langsam zusammen mit seiner Rebe auf den Boden zu schaffen, um eine gebrochene finden nie la + Baum zu finden, drei ist auch das Glück, ein Gefühl von Interesse an den Freunden haben kann in meinem Kontakt verwurzelt werden kann im Detail geteilt werden Er Shouwu mehr Vorteile.

Viele Freunde wollen einen Kopf von schwarzem Haar glänzendes Haar, Haarfärbemittel harmlos, die Behandlung der Symptome, aber nicht die Ursache, in diesem zu empfehlen, eine Heilung für weniger weißen Kopf von Sesam und He Shouwu pflanzlichen Rezept.

Sesamsamen sind bekannt für ihre Fähigkeit, die Ausdauer zu steigern, was sie zu einem unverzichtbaren Nahrungsmittel für die allgemeine Gesundheit macht.

Sesam ist in China eine wichtige Ölsaat und eine wichtige Nutzpflanze. Er hat eine lange Anbaugeschichte, ist reich an Nährstoffen und hat eine breite Palette von Verwendungsmöglichkeiten, die häufig in Lebensmitteln, in der Gesundheitspflege und in der Medizin eingesetzt werden. Im alten China, Sesam wurde immer als Langlebigkeit Lebensmittel, starken Körper, Anti-Aging, Song-Dynastie Dichter Su Dongpo einmal gesagt, "zu neun Dampf hu ma, mit der Haut Poria, weniger in den weißen Honig für die Pasta, lange Zeit Energie nicht schwächen, hundert Krankheiten, das ist das Geheimnis der Langlebigkeit".

Sesam Gesundheitsversorgung Wert, in Chinas alten medizinischen Bücher, Geschichte und Poesie haben eine Menge von Aufzeichnungen, wie die chinesische Medizin, eines der vier klassischen Werke der "Shennong Ben Cao Jing" aufgezeichnet: Sesam "Geschmack süß, Sexualität, ungiftig, die wichtigste Behandlung von Verletzungen in der falschen gewinnen, machen für die fünf internen, vorteilhaft für die Gas-Power, lange Muskeln, füllen Sie das Mark Gehirn, diente für eine lange Zeit zu erhellen den Körper nicht alt werden".

He Shouwu (auch bekannt als die Nacht Rebe, Stämme wie Rebe-wie weich, in der Nacht die beiden Stämme schneiden während des Tages getrennt ist, so dass der Name) ist eine der am häufigsten verwendeten Tonikum der chinesischen Medizin, die aus der Liao Pflanze He Shouwu trockenen knolligen Wurzeln, He Shouwu's medizinischen Wert ist zum ersten Mal in der "Kai Bao Materia Medica" gesehen, wurde Tausende von Jahren der Geschichte der medizinischen Verwendung.

He Shouwu ist auch in der Ausgabe 2015 des chinesischen Arzneibuches enthalten, rohe Shouwu und Shouwu gemacht sind separat enthalten, rohe Shouwu Geschmack bitter, süß, adstringierend, leicht warm, auf die Leber, auch, Nieren-Meridian, hat Entgiftung, Beseitigung von Schmerzen, Abfangen der Ablehnung, Abführmittel. Shouwu hat die Wirkung der Tonisierung der Leber und Niere, die Förderung der Essenz und Blut, schwarzes Haar, starke Muskeln und Knochen, und die Verringerung der Trübung und Fett.

In den letzten Jahren haben Studien gezeigt, dass He Shou Wu vor allem Stilbene, Zwiebelchinone, Flavonoide und Phospholipide enthält, die eine Anti-Aging-Wirkung, eine lipidsenkende, leberschützende, krebshemmende, immunregulierende und entzündungshemmende Wirkung haben.

Jetzt werden wir das Geheimrezept von Sesamsamen und Polygonum Multiflorum, das Whiteheads heilen kann, im Detail vorstellen.

Gehen Sie zunächst in einen chinesischen Kräuterladen und kaufen Sie 200 g He Shou Wu.

Dann die He Shou Wu-Wurzel und kleine Steine waschen, in einen Topf geben und 2 Mal dünsten, dann in dünne Scheiben schneiden und 250 g geröstete Sesamsamen hinzufügen.

Mit einem Entsafter pürieren, in einen Topf geben, dann Honig hinzufügen und kochen, bis eine klebrige Paste entsteht, die der Menge eines Monats entspricht.

Jeden Morgen und Abend zu essen 2 Esslöffel, schnell 2 Monate, dass die Wirkung ist, in den vierten Monat der weißen Haare hat sich schwarzes Haar.

Dieses Mittel gegen graues Haar ist nicht nur für Menschen mit grauem Haar geeignet, sondern auch für Menschen mit schwarzem Haar, da es das schwarze Haar zum Glänzen bringt; außerdem ist es dafür bekannt, dass es als Lebensmittel für Langlebigkeit verwendet wird.

Natürlich sind auch Meeresalgen wie Wakame oder Feldsalat Lebensmittel, die schon seit der Antike als gut für das Haar bekannt sind, und wenn sie zusammen verwendet werden, wird die Wirkung vervielfacht.

Je gröber das Fleur de sel, desto besser die Wirkung, also möglichst zum Kauf von grobem greifen. Darüber hinaus sind Granatapfel, Longan, etc. auch vorteilhaft für das Haar Nahrung.

Wenn Sie mit grauen Haaren zu kämpfen haben oder graue Haare haben, sollten Sie die Behandlung mit Sesamsamen und Polygonum multiflorum ausprobieren. Die Ernährung des Haares mit Chemikalien ist nicht so wirksam wie die Zufuhr von Nährstoffen aus der Nahrung, d. h. aus dem Körper.

Die heutigen verschiedenen Shampoos und dergleichen wird kräftig beworben werden, das Produkt hinzugefügt He Shouwu und andere Kräuter, kann das Haar schwarz und hell, dann He Shouwu am Ende gibt es keine schwarzen Haare Wirkung?

Erstens: Warum heißt He Shou Wu He Shou Wu?

Li Shizhen's "Compendium of Materia Medica" in der Han Wu aufgezeichnet, gibt es ein Pferd Leber Stein kann Wu Menschen Haar, so dass die später versteckt diesen Namen, auch bekannt als Pferd Leber Stein.

Es wird He Shou Wu genannt, weil es das Haar dunkel färbt.

Das Kompendium der Materia Medica, He Shouwu Temperatur Geschmack bitter und adstringierend, bitter Tonic Niere, warm Tonic Leber, kann adstringierend Essenz, so kann es nähren Blut und profitieren Sie von der Leber, solide Essenz der Nieren, gesunde Muskeln und Knochen, Haare, für die nährende Medizin, nicht kalt und nicht trocken, Arbeit in der Rhabarber, Spargel auf der Oberseite der Medikamente. Qi und Blut ist zu harmonisch, dann kann der Wind-Mangel, Karbunkel, Skrofula Krankheiten bekannt sein.

Dies zeigt, dass He Shou Wu dafür bekannt ist, dass es Haare wachsen lässt.

Nach der chinesischen Medizin speichern die Nieren die Essenz, und ihr Glanz befindet sich im Haar; die Leber speichert das Blut, und das Haar ist der Rest des Blutes; wenn die Essenz und das Blut nicht ausreichen, wird das schwarze Haar nicht geboren werden. Das bedeutet, dass die Ernährung des Haares zwar aus dem Blut kommt, seine Vitalität aber in den Nieren wurzelt. Die äußere Manifestation des Vorherrschens des Nieren-Qi im Körper kann sich in den Haaren zeigen. Die Entwicklung der Haare im Laufe des Lebens, von der Kindheit über die Jugend, das hohe Alter bis hin zum hohen Alter, steht in direktem und engem Zusammenhang mit dem Vorhandensein von Nierenenergie.

Herba Leonurus heterophyllus

Wohltuend für Leber und Niere, He Shou Wu, Stärkungsmittel, erste Wahl.

Anmerkung: Für dieses Produkt wird die Wurzel verwendet, halb in rot und halb in weiß. Geschmack: Bitter, süß, leicht adstringierend, leicht warm. Funktionen: bittere Niere, warme Leber, süßes Blut, adstringierend Sammlung von Essenz, fügen Sie Essenz und Mark, stärken Knochen und Muskeln, schwarzes Haar, profitieren Qi und Blut, als ein Tonikum Medizin.

"痬医大全方" enthält He Shouwu Tang, das zur Behandlung von feuchter Hitze, Windvergiftung und Muskelschwund eingesetzt wird.

He Shouwu kann das Haar nähren, aber es ist ein Medikament drei Gifte, wenn zu viel konsumiert, wird es Schaden für den Körper verursachen, ist He Shouwu noch empfohlen, extern verwendet werden, können Sie einige He Shouwu aktuelle gesunde schwarze Haare Haar nährende Produkte zu finden.