Vielen Dank für die Einladung. Ich bin Qiaolin Zhang, Kindergesundheitsmanagerin bei Poly, und mit mehr als 1.000 Kindergartentagen, wobei mein Kind so gut wie nie beurlaubt wurde und die Kosten für die Gesundheitsfürsorge, einschließlich der Vorsorgeuntersuchungen, in sieben Jahren nicht mehr als 500 Dollar betrugen, bin ich immer noch überzeugend und erfahren genug, um meine Erfahrungen mit Ihnen zu diesem Thema zu teilen.

Kindergartenkinder sind drei Tage lang am Stück krank! Einige mögen denken, dass der Druck der neuen Umgebung leicht zu erkranken ist, einige mögen denken, dass es die Grippe-Infektion ist, in der Tat ist dies nicht die wichtigste. Sorgfältige Kindergärtnerinnen und Eltern durch Beobachtung wird feststellen, dass leicht mit der Grippe infiziert werden, wiederholte Krankheiten, sind eine große Veränderung in der Lebensweise, das Kind die Immunität selbst ist sehr schwach, noch nicht auf das Problem angepasst.

"Das Kind seit Mitte August begann, die Schule zu betreten, gibt es oft Durchfall Verstopfung, im Grunde eine kleine Krankheit ständig, Erkältungen und Fieber, die nicht Husten für fast zwei Monate ist. Nun ist diese mehr als einen Monat nicht gehen, hat zu Hause gewesen, kann ich nicht helfen, es jetzt, das Baby in den Kindergarten zu gehen, kann nicht auf die Kranken gehen, ein gehen, um die Kranken.

"Mein Sohn kam im September letzten Jahres in den Kindergarten und begann, sich gelblich zu verfärben, und sein Appetit wurde schlechter. Er ging höchstens einen halben Monat in den Kindergarten, und ein halber Monat war eine Beurlaubung, und als er in den Kindergarten ging, erkältete er sich und hustete innerhalb von zwei Tagen. In diesem Jahr hat die Schule im Oktober begonnen, bis jetzt war er nur sieben Tage im Kindergarten, das Wetter ist zu kalt, mehr als einen Monat durfte er nicht gehen, zu Hause gar nicht."

Netizen: unser großes Baby in den Kindergarten Klasse in diesem Jahr zusammen auf keine zwei Monate, gehen Sie zu zwei Tage im Monat krank einen halben Monat, um den Kinderarzt nicht wissen, mich, Bronchitis, Rachenentzündung, Mandelentzündung, jeden Tag in der Sorge um die Ausgaben, wollen alle Arten von Möglichkeiten, um die Immunität zu verbessern denken, stupsen, trinken Nährstoffe, Bewegung, aber der Effekt ist nicht offensichtlich, das Geld nicht weniger zerschlagen.

Netizen: ein Schatz Mutter Kind ist fast 1 Jahr alt, weil niemand zu helfen, kümmern sich um das Kind, sie freut sich auf das Kind ein wenig größer, nachdenklich "gehen in den Kindergarten wird gut sein." Als die Freundinnen um sie herum ihr sagten, dass das Kindergartenkind drei Tage lang krank sein wird, dass man sich um es kümmern muss, war sie nach dem Zuhören verwirrt ......

Es stimmt, dass Kinder, die gerade in den Kindergarten gekommen sind, eine Zeit lang zu wiederkehrenden Krankheiten neigen, die den Eltern viel Kummer und Sorgen bereiten.

In der Tat haben viele Mütter Nan gefragt: "Warum werden Babys krank, wenn sie in den Kindergarten gehen, aber zu Hause geht es ihnen gut?

Warum?

1) Vor dem Eintritt in den Kindergarten finden die Aktivitäten von Babys hauptsächlich zu Hause statt, einer relativ einfachen Umgebung mit weniger Menschen und einer kürzeren Kontaktzeit.

2, nach dem Lesen Kindergarten, das Baby Kontakt mit Krankheitserregern auch allmählich erhöht, die Möglichkeit für Kreuz-Infektion ist auch relativ mehr, solange die Klasse eine kleine Kartoffeln krank, ein Stück des Untergangs.

(3) Gleichzeitig ist der Immunitätsmechanismus des Babys noch nicht perfekt, so dass es leichter krank werden kann.

4. die Babys werden zu Hause so gut betreut, dass es unmöglich ist, sie in der Kinderkrippe genauso gut zu betreuen.

Nach Ansicht der chinesischen Medizin, wenn die Milz und Magen-Qi stark sind, dann kann alles in den menschlichen Körper geboren werden, während, wenn die Milz und Magen-Qi schwach sind, dann werden alle Arten von Krankheiten zu züchten, die eine Reihe von negativen Reaktionen verursachen wird. Lebensmittel in den Magen und stützt sich auf die Milz und Magen für die weitere Verarbeitung, wenn die Milz und Magen sind schwach, die Nahrung von außen nicht verdaut werden kann, kann nicht gut sein Biochemie für das Qi und Blut, die Fähigkeit des menschlichen Körpers, alle Arten von Krankheiten und Übel zu widerstehen wird reduziert, und wird krank. Daher sind die Milz und Magen gemeinsam als die Wurzel des letzten Tages und die Quelle von Qi und Blut Biochemie bekannt.

Wie genau kann ein Kind im Kindergarten seine Milz und seinen Magen verletzen?

Mythos Nr. 1: Gemeinsames Kuchenessen am Geburtstag

Ein gemeinsamer Geburtstag im Kindergarten ist eine unbestrittene Sache, aber nicht, um gemeinsam einen großen Kuchen zu essen. Cremige Schokolade ist energiereich und süß, aber sie kann der Versuchung nicht widerstehen, Milz und Magen wieder zu schädigen. Geburtstage können auf viele verschiedene Arten gefeiert werden, und der Verzicht auf eine Torte kann genauso gut ein Segen sein.

Mythos 2: Angst vor Unterernährung, Fleisch, Hähnchenflügel, Schinken ziehen Kinder an

Brauchen Kinder in einer Zeit des großen materiellen Überflusses und der Überernährung noch Verbesserungen? Wie das Sprichwort sagt: Fisch erzeugt Feuer und Fleisch erzeugt Schleim.

Das heißt, Fisch essen ist leicht zu Feuer, innere Hitze Bias und Yin-Mangel Feuer Körper sollte weniger warmen Fisch essen; Kindergarten hat Angst vor Fischstacheln in der Kehle des Babys stecken, fast nicht geben.

Essen von Fleisch ist leicht zu produzieren Schleim, nach übermäßigem Verzehr von Fleisch Lebensmittel, wird dazu führen, dass der Körper Flüssigkeit Stoffwechsel ist nicht normal, produzieren Schleim, einige Kinder werden Husten am nächsten Tag, und Husten ist nicht leicht zu erholen.

Mythos 3: Schlechte Ernährung

Die meisten Babys, die gerade erst in den Kindergarten gekommen sind, haben noch nicht gelernt, selbstständig zu essen, und die beiden wichtigsten Mahlzeiten des Tages werden im Kindergarten eingenommen. Heutzutage haben die meisten Kindergärten drei Erzieherinnen mit 20 bis 30 Kindern, so dass es unmöglich ist, die Babys einzeln zu füttern.

Wenn Sie nicht mit einer qualitativ hochwertigen Ernährung aufhören, kann die Immunfunktion Ihres Körpers aufgrund einer unausgewogenen oder schlechten Ernährung beeinträchtigt werden.

Mythos Nr. 4: Wettrennen, wer schneller isst

Viele Eltern stellen fest, dass ihre Kinder, die früher langsame Esser waren, im Kindergarten anscheinend schneller sind als alle anderen, weil sie von der Erzieherin für ihr schnelles Essen gelobt werden können.

Denn die Vorteile des Kauens und Schluckens sind wissenschaftlich erwiesen. Es fördert die Verdauung und nährt die Milz und den Magen.

Mythos 5: Einen schönen Snack-Sharing-Tag haben

Schokolade, Bonbons, Kuchen und andere Snacks, die zu Hause verboten waren, wurden freigegeben! Die Kinder waren überglücklich.

"Kinder-Diät hat keine Präferenz, keine Krankheit". Vor allem essen Süßigkeiten mehr, lassen Sie das Kind vorzeitige Zahnschmerzen, viele Eltern nicht verstehen, und nicht geben, das Kind zu Zucker zu essen, warum ist immer schreien Zahnschmerzen, Sie wissen es jetzt!

Mythos 6: Den Eltern nicht sagen, dass sie nach Hause gehen und weniger zu Abend essen sollen

Das Geheimnis der Kindererziehung: "Ein Kind ist unwissend und liebt alles, was es sieht, wie kann es es also retten? Diejenigen, die die Kontrolle über sie haben, sind ihre Eltern. Eltern wissen nicht, frönen ihren Begierden, wie süße und fettige Kuchen, Obst und kalt und so weiter, nichts mit ihm, lassen Sie es unmäßig sein, so dass die Geburt von Krankheiten zu geben. Obwohl gesagt, Liebe, in der Tat, den Schaden."

Das muss man den ahnungslosen Müttern und Vätern, Großeltern und Großmüttern immer wieder einbläuen. Natürlich wissen Eltern mit Erziehungsweisheit, ohne dass man es ihnen sagt, dass sie es einfach nicht tun können. Im Kindergarten Nachmittagsmahlzeit, und dann nach Hause gehen, um eine volle Mahlzeit, die Eltern nicht wissen, die Grenzen, wie schrecklich es ist, wird das Kind besonders anfällig für Schlaf Reizbarkeit, Schwitzen, und sogar Bettnässen und andere Symptome sein.

Mythos 7: Lehrerbeurteilung, Anwesenheit und Verbesserung der Ansteckungsrate

Lassen Sie Ihr Kind darauf bestehen, am Unterricht teilzunehmen, auch wenn es sich mit einem kranken Körper herumschleppt. Solche Kinder haben eine schwache Milz und einen schwachen Magen und sind besonders anfällig für Kreuzinfektionen, und wenn sie sich in der Inkubationszeit befinden, können sie leicht andere Babys anstecken. Wenn es Ihrem Kind nicht gut geht, insbesondere bei Fieber und Husten, sollten Sie es nicht in den Kindergarten schicken, um eine Ansteckung zu vermeiden.

Nicht in allen Kindergärten gibt es diese Phänomene, denn im Laufe der Jahre werden krankheitsanfällige Babys nicht nur in Kindergärten gesehen, sondern viele sind auch zu Hause krankheitsanfällig.

Wie kann ich die Immunität meines Kindes stärken?

Als Beispiel sei hier eine persönliche Erfahrung angeführt, bei der sich das Kind nicht viel Zeit für die Arbeit genommen hat:

1, die Fenster sollten jeden Tag gelüftet werden, es muss nicht zu steril, sterilisiert und gereinigt werden.

Wenn sie häufig sterilisiert werden, werden kleine Kinder nicht mit Viren in Berührung kommen, und wenn sie nach draußen gehen und eine leichte Infektion bekommen, werden sie leicht krank.

2. waschen Sie sich jeden Tag gründlich die Hände. Achten Sie auf eine gute Körper- und Umgebungshygiene.

▐ Waschen Sie Ihre Hände vor und nach den Mahlzeiten und dem Stuhlgang

Sie können die sechsstufige Reinigungsmethode neben dem Waschbecken im Kindergarten oder zu Hause aufhängen und die Kinder immer wieder daran erinnern. Auch Babymütter sollten mit gutem Beispiel vorangehen.

3. im Frühling zudecken und im Herbst einfrieren. Legen Sie ein paar zusätzliche Schweißtücher bereit.

Im Frühling können die Kinder etwas mehr Kleidung tragen, um sich langsam an die aufkommende Hitze zu gewöhnen; im Herbst können sie weniger tragen, solange sie nicht krank sind, und es ist in Ordnung, ein wenig zu frieren, um sich an die bittere Kälte des Winters anzupassen.

Kleidung. Ziehen Sie Ihr Kind nicht zu dick an, da es sportlich ist und viel schwitzt. Bewahren Sie eine Weste oder Jacke für Ihr Kind in der Schule auf, damit die Lehrkraft je nach Wetterlage Kleidung hinzufügen oder abziehen kann.

4 Achten Sie darauf, dass Ihr Kind genügend Schlaf bekommt und eine regelmäßige Routine hat.

Früh zu Bett gehen, früh aufstehen und mitten am Tag ein Nickerchen machen.

Nachdem der menschliche Körper in den Schlafzustand eingetreten ist, repariert der Körper einerseits die während des Tages erschöpften Funktionen, andererseits speichert er Energie und erhöht die Widerstandskraft des Körpers.

Insbesondere für kleine Kinder in der Wachstumsphase ist ausreichender Schlaf eine der Voraussetzungen für eine gute Gesundheit und eine normale Entwicklung.

Kindergartenkinder gehen im Grunde gegen neun Uhr ins Bett und müssen nach einer Geschichte um zehn Uhr im Bett sein. Morgens müssen sie 15 bis eine halbe Stunde, bevor sie das Haus verlassen, geweckt werden, weil das Frühstück im Kindergarten inbegriffen ist. Mein Kind kommt um 8.30 Uhr in die Schule, also wecke ich es im Grunde erst um 8 Uhr. Wenn er nicht im Unterricht ist, hat er eine sehr regelmäßige Routine.

5) Umfassende Ernährung, abwechslungsreiche Kost, keine Magersucht und kein wählerisches Essen.

Essen. Die Schulspeisung ist nicht immer nach dem Geschmack Ihres Kindes. Sie können Ihrem Kind vor der Schule eine Flasche Milch, ein Ei usw. geben und am Abend etwas Fisch, Garnelen oder Fleisch mit Gemüse und Obst kochen. Kinder bewegen sich viel, und ihre Ernährung muss auf dem neuesten Stand sein. Eine gesunde Ernährung Ihres Kindes trägt auch zur Stärkung seines Körpers bei. Denken Sie daran, dass sich Ihr Kind nach dem Essen ein wenig bewegen sollte, auch wenn Sie nicht ausgehen, sondern auch mit dem Kind im Haus ein wenig mehr spielen, um zu vermeiden, dass sich das Kind mit dem Essen ansteckt.

6. die Stärkung der Bewegung.

Auch wenn sie noch im Kindergartenalter sind, sollten sie sich mehr bewegen, um ihren Stoffwechsel zu beschleunigen, die Entwicklung ihrer Knochen und ihres Körpers zu fördern und ihre Abwehrkräfte zu stärken.

Bewegung. Die Kinder müssen sich viel bewegen; morgens schicken wir sie um halb acht zum Frühsport in die Schule, und um halb neun kommen die Schüler zum gemeinsamen Essen. Die Kinder, die am Sport teilnehmen, fehlen selten krank, und am Abend, nach dem Abendessen, werden die Kleinen auf den Platz gebracht, um eine halbe Stunde oder länger zu spielen.

7. bewegen Sie sich nicht, um Medikamente und Injektionen zu nehmen.

Wenn ein Kind gesund und krank ist, kann es eine Ernährungstherapie anstelle von Medikamenten, Medikamente anstelle von Injektionen und Injektionen anstelle von Flüssigkeit erhalten.

Jedes Kind ist anders, wenn der Körper schwach ist, ein wenig unangenehm, eilen, um einen Arzt zu sehen, befolgen Sie den Rat des Arztes, um Medikamente zu nehmen, um nicht zu verzögern den Zustand, eine kleine Krankheit in eine schwere Krankheit gezogen.

8. viel Wasser trinken. Wasser ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder wichtig, achten Sie darauf, mehr Wasser zu trinken. Kinder sind verspielt, und Erwachsene müssen öfter daran erinnert werden.

Wachen Sie morgens mit einem Glas klarem Wasser auf, bringen Sie nach dem Kindergartenbesuch eine Thermoskanne für Ihr Kind mit, trinken Sie rechtzeitig Wasser, wenn Sie durstig sind und viel schwitzen.

Versuchen Sie, Ihr Kind einfaches Wasser trinken zu lassen. Wenn Ihr Kind es wirklich nicht mag, kann es auch Fruchtsaft, gekochte Suppe, Wasser mit Sultaninen usw. trinken.

9, kalte Süßigkeiten essen so wenig wie möglich, essen mehr Gemüse und ausgewogene Ernährung, Baby krank, wenn die chinesische Medizin sagen, vermeiden Sie essen kalt, so dass der Stuhl ist glatt, die Wiederherstellung der Funktion der Milz und Magen, ausländische westliche Medizin in der kleinen Baby, wenn die Kälte wird nicht empfohlen, Medikamente zu nehmen, nur erforderlich, um die VC und Probiotika zu ergänzen, in der Tat, die Theorie dieser beiden ist das gleiche, das heißt, zum Schutz der Milz und Magen, um die Belastung für den Darmtrakt zu reduzieren, so dass das Baby nicht geben ihr zu essen kalte Getränke, Zucker ist zu viel, die Milz ist die Art der Die Milz ist die Grundlage des letzteren, verletzen die Milz und Magen des Babys wird Schleim und Feuchtigkeit, mehr Liebe laufende Nase und Kälte zu produzieren;

10, zwischen den Mahlzeiten zusätzlich zu den zusätzlichen Mahlzeiten, Obst, Joghurt, Nüsse, im Grunde nicht geben Snacks für Kinder zu essen. Zusätzlich zu den Snacks, sondern auch darauf achten, Dinge zu trinken. Durst, versuchen Sie, Wasser zu trinken geben. Cola und andere Getränke, versuchen Sie nicht zu geben, und zur gleichen Zeit eine gute Arbeit der Gesundheitserziehung, lassen Sie den Lehrer auch nicht geben.

11. auf das abnorme Verhalten von Kleinkindern zu achten

Wenn Kinder zu Beginn des Kindergartens plötzlich im Bett bleiben, nicht zur Schule gehen wollen, Wutanfälle bekommen und sich anders verhalten als sonst, ist es an der Zeit herauszufinden, warum. Oft ist dieses Verhalten ein Anzeichen für einen schlechten Gesundheitszustand, der darauf hindeutet, dass sie krank werden. Eltern sollten in dieser Zeit geduldiger und aufmerksamer sein. In dieser Zeit können Sie dem Kind einige Nahrungsergänzungsmittel geben, um die Widerstandsfähigkeit der Nährstoffe zu stärken.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, Urlaub zu nehmen, damit sich die Kinder zu Hause ausruhen können. Denn die Widerstandskraft der Kinder ist schwach. Wenn sie in einem ungesunden Zustand in die Schule gehen, sind sie anfällig für Krankheiten.

Wenn viele der Kleinen in Ihrer Klasse krank sind, versuchen Sie, Ihr Baby von Keimen und Viren fernzuhalten, und bleiben Sie gegebenenfalls ein paar Tage zu Hause.

Netizen A: Es war eine leichte Erkältung, sondern auch lassen Sie sie weiterhin zur Schule gehen, und induzierte Asthma. Jetzt hat auch die Nase Nase empfindlich empfindlich, in der regelmäßigen Behandlung gewesen. Die wiederum der ältesten zwei ältesten drei, jeden Morgen zwei Grad Körpertemperatur, wenn höher als üblich 0,3 ℃ oder mehr, werde ich nicht zulassen, dass sie in die Schule gehen, nehmen Sie Urlaub zu Hause ruhen.

Bei einer Grippewelle in der Schule und einem Ausbruch der Hand-, Fuß- und Mundkrankheit sowie einer Herpes-Pharyngitis habe ich die Kinder einfach zu Hause gelassen. Ich bin der Kugel gerade noch ausgewichen.

12. mit den Lehrern der Schule kommunizieren, um weitere Informationen zu erhalten

Wenn ein Kind Anzeichen von Subfertilität zeigt und die Temperatur normal ist. Die Kinder können in die Schule gehen, aber erklären Sie der Kindergärtnerin die Situation und bitten Sie sie, bei den ersten Anzeichen von etwas Unerwartetem anzurufen und darauf vorbereitet zu sein, das Kind frühzeitig abzuholen und nach Hause oder ins Krankenhaus zu bringen.

13. hören Sie auf, die Milz und den Magen Ihres Kindes zu verletzen.

Bleiben Sie dran an @PolyChildHealthManager für weitere Erziehungsfragen. Beseitigen Sie Ihre Erziehungsangst ein für alle Mal. Machen Sie Ihre Elternschaft einfach und sorgenfrei.

Hören Sie auf, die Milz und den Magen Ihres Kindes zu verletzen, kein Wunder, dass sie im Kindergarten drei Tage lang krank sind!Manche denken vielleicht, dass es der Druck der neuen Umgebung ist, der sie leicht krank werden lässt, und manche denken, dass es die Grippe ist, die ansteckend ist, aber in Wirklichkeit ist das nicht die Hauptsache. Aufmerksame Kindergärtnerinnen und Eltern werden durch Beobachtung feststellen, dass diejenigen, die sich leicht mit Erkältungen und wiederkehrenden Krankheiten anstecken, Probleme mit ihrer Milz und ihrem Magen haben.

"Das Kind seit Mitte August begann, den Kindergarten zu betreten, gibt es oft Durchfall Verstopfung, im Grunde eine kleine Krankheit ständig, Erkältungen und Fieber, die nicht Husten für fast zwei Monate ist. Nun ist diese mehr als einen Monat nicht gehen, hat zu Hause gewesen, ich kann jetzt nicht helfen, das Baby in den Kindergarten zu gehen, kann nicht auf die Kranken gehen, ein gehen, um die Kranken." Yuan Yuan Mum.

"Mein Sohn kam im September letzten Jahres in den Kindergarten und begann, sich gelblich zu verfärben, und sein Appetit wurde schlechter. Er ging höchstens einen halben Monat in den Kindergarten, und ein halber Monat war eine Beurlaubung, und sobald er in den Kindergarten ging, erkältete er sich und hustete innerhalb von zwei Tagen. Dieses Jahr, zu Beginn des Schuljahres im Oktober, hat er nur sieben Tage den Kindergarten besucht, das Wetter ist zu kalt, mehr als einen Monat lang durfte er nicht hingehen, zu Hause ging gar nichts." Die Mutter von Cong.

Nach Ansicht der chinesischen Medizin, wenn die Milz und Magen-Qi stark sind, dann kann alles in den menschlichen Körper geboren werden, während, wenn die Milz und Magen-Qi schwach sind, dann werden alle Arten von Krankheiten zu züchten, die eine Reihe von negativen Reaktionen verursachen wird. Lebensmittel in den Magen und stützt sich auf die Milz und Magen für die weitere Verarbeitung, wenn die Milz und Magen sind schwach, die Nahrung von außen nicht verdaut werden kann, kann nicht gut sein Biochemie für das Qi und Blut, die Fähigkeit des menschlichen Körpers, alle Arten von Krankheiten und Übel zu widerstehen wird reduziert, und wird krank. Daher sind die Milz und Magen gemeinsam als die Wurzel des letzten Tages und die Quelle von Qi und Blut Biochemie bekannt.

Wie genau kann ein Kind im Kindergarten seine Milz und seinen Magen verletzen?

Mythos Nr. 1: Gemeinsames Kuchenessen am Geburtstag

Ein gemeinsamer Geburtstag im Kindergarten ist eine Sache, an der man nichts auszusetzen hat, aber man kann nicht einen großen Kuchen miteinander teilen. Cremige Schokolade ist sehr energiereich und süß, wenn die Kinder einen Husten haben, ist es verboten zu essen, kann aber der Versuchung nicht widerstehen, wird noch einmal die Milz und den Magen schädigen. Es gibt viele Formen von Geburtstagen, und der Segen von keinem Kuchen kann genauso warm sein.

Mythos 2: Fisch, Fleisch und Milch verbessern Ihr Leben

Brauchen Kinder in einer Zeit des großen materiellen Überflusses und der Überernährung noch Verbesserungen? Wie das Sprichwort sagt: Fisch erzeugt Feuer und Fleisch erzeugt Schleim. Das heißt, Fisch zu essen ist leicht zu Feuer, innere Hitze Bias und Yin-Mangel Feuer Körper sollte weniger warmen Fisch essen; Fleisch zu essen ist leicht, Schleim zu produzieren, zu viel Fleisch Essen, wird auf den Körper der Flüssigkeit Stoffwechsel Fehlfunktion führen, produzieren Schleim, einige Kinder werden am nächsten Tag husten, und Husten ist nicht leicht zu erholen.

Mythos 3: Einen schönen Snack-Sharing-Tag haben

Schokolade, Bonbons, Kuchen und andere Snacks, die zu Hause verboten waren, wurden freigegeben! Die Kinder waren überglücklich.

Jingyue Enzyklopädie - Kinder dann: "Kinder-Diät hat keine Präferenz, keine Krankheit". Vor allem essen Süßigkeiten mehr, lassen Sie das Kind vorzeitige Zahnschmerzen, viele Eltern nicht verstehen, und nicht geben, das Kind zu Zucker zu essen, warum ist immer schreien Zahnschmerzen, Sie wissen es jetzt!

Mythos Nr. 4: Wettrennen, wer schneller isst

Viele Eltern stellen fest, dass ihre Kinder, die früher langsame Esser waren, im Kindergarten anscheinend schneller sind als alle anderen, weil sie von der Erzieherin für ihr schnelles Essen gelobt werden können.

Die Ming-Dynastie "gestern nicht ein Tag Kompilation" Wolke: "Essen muss gekaut und geschluckt werden langsam, um die Flüssigkeit geschickt, und dann die Essenz des Geschmacks in der Milz verstreut, Hua Farbe mit Muskel gefüllt. Grob und schnell ist nur für den Bodensatz zu füllen den Magen und Darm Ohr." Bei der "Flüssigkeit" handelt es sich um Speichel, der in der chinesischen Medizin als "goldene Flüssigkeit" bezeichnet wird. Für langsames Kauen und Schlucken hat sich unser Land seit der Antike eingesetzt, zusätzlich zur Essenz des Geschmacks, der Hua-Farbe, wurden die Vorteile des langsamen Kauens und Schluckens wissenschaftlich bestätigt.

Mythos 5: An den/die Lehrer/innachprüfenFleiß und Geduld sind der Schlüssel zum Erfolg

Lassen Sie Ihr Kind darauf bestehen, am Unterricht teilzunehmen, auch wenn es krank ist. Ein solches Kind Milz und Magen sind schwach, besonders anfällig für Influenza, wenn es die Inkubationszeit ist, sondern auch leicht infiziert, um das Baby im Garten. Kinder, die sich nicht wohl fühlen, insbesondere Fieber und Husten, sollten nicht in den Kindergarten geschickt werden, um eine Kreuzinfektion zu vermeiden.

Mythos 6: Den Eltern nicht sagen, dass sie nach Hause gehen und weniger zu Abend essen sollen

Das Geheimnis der Kindererziehung: "Ein Kind ist unwissend und liebt alles, was es sieht, wie kann es es also retten? Diejenigen, die die Kontrolle über sie haben, sind ihre Eltern. Eltern wissen nicht, frönen ihren Begierden, wie süße und fettige Kuchen, Obst und kalt und so weiter, nichts mit ihm, lassen Sie es unmäßig sein, so dass die Geburt von Krankheiten zu geben. Obwohl gesagt, Liebe, in der Tat, den Schaden."

Das muss man den ahnungslosen Müttern und Vätern, Großeltern und Großmüttern immer wieder einbläuen. Natürlich wissen Eltern mit Erziehungsweisheit, ohne dass man es ihnen sagt, dass sie es einfach nicht tun können. Im Kindergarten Nachmittagsmahlzeit, und dann nach Hause gehen, um eine volle Mahlzeit, die Eltern nicht wissen, die Grenzen, wie schrecklich es ist, wird das Kind besonders anfällig für Schlaf Reizbarkeit, Schwitzen, und sogar Bettnässen und andere Symptome sein.

Nicht in allen Kindergärten gibt es diese Phänomene, denn im Laufe der Jahre werden krankheitsanfällige Babys nicht nur in Kindergärten gesehen, sondern viele sind auch zu Hause krankheitsanfällig.

Was muss ich essen, um meine Milz und meinen Magen zu regulieren?

Der Kern der Krankheit liegt in der angeborenen Milz- und Magenschwäche, gefolgt von falscher Ernährung. Je nach dem Zustand der Milz und des Magens des Kindes muss die Ernährung der Kinder wie folgt aussehen"Leicht, warm, süß und weich"Vier Worte sind nötig, um die junge Milz und den Magen eines Kindes zu schützen.

Weich:

Leicht verdauliche Nahrung, Brei, Haarbrot und weiche Nudeln sind die beste Wahl. Gerade weil die Ernährung leicht ist, ist die Belastung für Milz und Magen gering. Congee ist die am leichtesten absorbiert und verdaut werden, gibt es auch verschiedene Arten von Milchreis, wie Hirse und schwarzer Reis mit einigen roten Bohnen, Kuh-Erbsen in einen Milchreis, Milz und Blut, sondern auch eine gute Verdauung und Absorption, als Sie das Kind zu kaufen alle Ergänzungen sind besser. Brötchen sind weich und leicht verdaulich, und wenn Kinder sich daran gewöhnen, sie zu essen, werden sie unendlich viele Vorteile für ihren Körper haben.

Gan:

Süßes geht in die Milz, und Kinder essen gerne Süßes. Süßes geht in die Milz, aber es ist falsch, viel Zucker zu essen, und Kinder sollten mehr stärkehaltige Grundnahrungsmittel essen dürfen. Weizen und Hirse werden in der Erde angebaut und haben die größte Kraft, die Milz aufzufüllen, während Reis im Wasser wächst und die Milz nicht so stark auffüllen kann wie Weizen. Deshalb sollten Sie Ihren Kindern mehr Nudeln geben und sie nicht nur Fleisch und Gemüse essen lassen.

Warm:

Die Milz und der Magen des Kindes sollten warmes Essen und heißes Wasser zu sich nehmen, niemals viel kaltes Obst und Gemüse essen und auf keinen Fall kalte Getränke zu sich nehmen. Wenn Milz und Magen eines Kindes durch den Verzehr von kalten Speisen in der frühen Kindheit geschädigt werden, wird es im Grunde genommen für den Rest seines Lebens nicht mehr in der Lage sein, die Kälte von Milz und Magen loszuwerden. Mädchen in der frühen Kindheit, zu viel Kälte, zusätzlich zu den Verletzungen der Milz und Magen wird auch das Blut verletzt, die Zukunft der Menstruation und der Prozess der Schwangerschaft und Geburt sind sehr schmerzhaft, und auch aufgrund der kalten Blut in der Gebärmutter und Unfruchtbarkeit blockiert. Also die Unwissenheit ist furchtlos, wenn jeder Elternteil versteht den Schaden der Kälte auf das Kind, wird immer noch, weil das Kind will auf die geben zu essen?

Verblassen:

Geschmack sollte leicht sein, das Kind die chemische Fähigkeit ist begrenzt, zu beseitigen fettig dick würzig, Grill, gebraten, Rind-und Hammelfleisch muss verboten werden, solange die Hitze der schweren Dinge sind am besten nicht zu essen. Andernfalls verletzt die Milz und Magen zur gleichen Zeit auch Erschöpfung des Yin Qi. Im Allgemeinen haben Kinder, die zu viel Fett und Eiweiß in ihrer Ernährung zu sich nehmen und gerne fettige und scharfe Speisen essen, Probleme mit Feuchtigkeit und Hitze in der Leber und der Gallenblase, zusätzlich zur Hitze in Magen und Lunge. Die Milz, der Magen, die Leber und die Gallenblase haben einfach nicht die Fähigkeit, damit umzugehen, sondern können sich dieser feucht-hitzigen Toxine nur in Form von Lungenentzündung, Halsentzündung, hohem Fieber, Ekzemen, Durchfall, Verstopfung und anderen Erscheinungsformen bedienen.

Ein Zitat für alle Eltern, das ich immer wieder höre:

Ich möchte, dass die Kinder zu jeder Zeit sicher sind.

Man ist immer doppelt so hungrig, wie man friert.

Mögen alle Menschen diesem Gesetz folgen.

Natürlich sind alle Krankheiten irrelevant.

Denken Sie daran! Sie darf nicht überschritten werden, und die Krankheit wird nicht vor die Tür kommen. Wenn Sie feststellen, dass die Milz und der Magen Ihres Kindes schwach sind oder Symptome wie Verstopfung und Durchfall bei verletzter Nahrung auftreten, ist es am besten, die Kindermassage rechtzeitig anzupassen. Ich glaube, dass die Kindermassage mit der Zeit eine notwendige Fähigkeit für Mütter werden wird! Wenn Sie denken, dass dieser Artikel mehr Eltern helfen kann, leiten Sie ihn bitte weiter und folgen Sie ihm.Zhangjiazang Pädiatrische Tuina', die sich auf die Weitergabe von Kindermassagetechniken und die Verbreitung chinesischer Erziehungsweisheiten konzentriert.

Kinder bekommen alle drei Tage Erkältungen und Fieber, und sogar einige schwere Kinder mit Bronchitis und Lungenentzündung kommen einmal im Monat, wie "Tantchen" auf Zeit, Erwachsene sind erschöpft, und die Kinder selbst sind in Schmerzen. Neben dem schlechten Gesundheitszustand des Kindes, der schwachen Immunität, der Schädigung der Flimmerhärchen in den Atemwegen, den Anomalien in der Flimmerhärchenbewegung ist der Schleimauswurf der Schlüssel zu den wiederkehrenden Atemwegsinfektionen des Kindes.

Um wiederkehrende Atemwegsinfektionen zu behandeln, muss der Schleim abgelassen werden, um die Schleimhaut zu reparieren und die normale Bewegung der Flimmerhärchen wiederherzustellen. Einerseits ist es notwendig, entzündungshemmend und infektionshemmend zu wirken, um die Freisetzung von entzündlichen Sekreten zu reduzieren; andererseits ist es notwendig, die in den Atemwegen angesammelten Sekrete zu entfernen, die Flimmerhärchen zum Schwingen anzuregen und die Transportkapazität für den Transport von "Müll" zu beschleunigen.

Der Grund, warum Kinder im Kindergarten eher krank werden als zu Hause, liegt darin, dass eine Gruppe von Kindern in der Katha-Phase ein Pulverfass für Keime und Viren ist, aber andererseits überwiegen die Vorteile die Nachteile. Kinder, die in den Kindergarten gehen, verfügen bis zum Eintritt in die Grundschule über eine ausreichende natürliche Immunität, während Kinder, die in ihren ersten Lebensjahren zu Hause bleiben, über eine relativ geringe Immunität verfügen, weil sie weniger Infektionen ausgesetzt waren, so dass sie bis zum Schuleintritt anfällig für Infektionen sind. Das Immunsystem eines Kindes muss also, egal wie früh oder spät, durch Infektionen gestärkt werden.

90 % der Atemwegsinfektionen werden durch Viren verursacht, und bei akuten Atemwegserkrankungen wie Erkältungen ist es sogar noch sicherer, dass 99 % der akuten Atemwegserkrankungen das "Meisterstück" der Viren sind, wenn nur Erkältung, kein Virus, Erkältungen nicht kommen, sondern nur eine kleine Menge von Viren ausreicht, um unsere Atemwege zu infizieren. Aber schon eine geringe Menge an Viren reicht aus, um unsere Atemwege zu infizieren und Erkältungssymptome zu verursachen. Um Erkältungen und Grippe vorzubeugen, ist es wichtig, sich warm zu halten, damit die körpereigene Abwehrkraft nicht sinkt und die Viren nicht in Schwierigkeiten geraten. Andererseits sollten wir auf Mundhygiene achten und chinesische Kräutermedizin verwenden, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Viren in der Mund- und Nasenhöhle warten, indem wir sie mit entzündungshemmenden und antiseptischen Mitteln vernebeln.

Virusinfektionen nehmen Antibiotika ist nutzlos, sondern um den Körper des Kindes das Immunsystem, um die Möglichkeit, Bewegung ein wenig Antibiotikum, die Zerstörung der Verfassung des Kindes, was zu weniger und weniger Widerstand zu reduzieren.

Es ist wahr, dass Kinder im Kindergarten sind anfälliger für Krankheiten, vor allem diejenigen, die gerade begonnen haben Kindergarten, und Erkrankungen der Atemwege sind die häufigsten. In den Kindergarten Kinder, Erziehung Umwelt ändert, werden die Kinder psychologische Veränderungen haben, in dem alten Sprichwort ist leicht zu feuern; Kinder im Kindergarten ist nicht so gut betreut wie zu Hause, hasse sechs Menschen um ein Kind, Kindergarten-Standard ist eine Lehrerin, die Betreuung von sieben Kindern zu nehmen, sicherlich nicht so gut wie zu Hause, so dass das Kind einen Anpassungsprozess hat; Kindergarten ist ein Ort, wo die Kinder sammeln, die meisten Krankheiten haben eine Der Kindergarten ist ein Ort, an dem die Kinder zusammenkommen, und die meisten Krankheiten haben eine Inkubationszeit, so dass sie leicht miteinander in Kontakt kommen können, da die Keime durch den Kontakt miteinander begraben werden können, wenn sie noch nicht vollständig krank sind; und es gibt auch Eltern, die zu beschäftigt sind, um sich ganztags um ihre kranken Kinder zu kümmern, und sie mit Medikamenten in den Kindergarten schicken, wenn sie sich noch nicht vollständig von ihrer Krankheit erholt haben, wie z. B. Husten und so weiter, bei denen es sich um Atemwegserkrankungen handelt, die leicht von einem zum anderen übertragen werden können. Das ist der Grund, warum Kinder im Kindergarten besonders anfällig dafür sind, alle drei Tage krank zu werden. Früher waren sie die Blumen im Gewächshaus, die gepflegt wurden, aber jetzt sind sie die kleinen Blumen und Gräser, die in die Außenwelt entlassen werden, und sie müssen all diese Prüfungen und Leiden durchmachen.

Mein Baby macht das Gleiche durch, ist im Grunde einmal im Monat krank, erholt sich zwei Wochen am Stück, geht dann für eineinhalb Wochen in den Kindergarten, wird wieder krank und so weiter und so fort. Ich kann heute eine Jahresbilanz ziehen: insgesamt 15 Mal Fieber in diesem Jahr. Jedes Mal war es eine bakterielle Infektion oder eine virale Infektion oder beides gleichzeitig. Dabei war ich in der westlichen Medizin, in der chinesischen Medizin, in der chinesischen Medizin, bei der Kindermassage und so weiter. Nach all den Höhen und Tiefen, die dazwischen lagen, bin ich jetzt ganz ruhig. Ich habe meine eigene Art, damit umzugehen.

1/ Finden Sie zuerst die Ursache der Krankheit heraus, warum ist sie so anfällig? Die westliche Medizin behandelt die Oberfläche, die chinesische Medizin ermöglicht eine bessere interne Anpassung. Wir chinesische Medizin, um die Ursache zu finden, wenn Medikamente anpassen müssen, kann ein Kurs der Behandlung sein. Wenn es ein körperliches Problem ist, verwenden Sie TCM, um einen besseren Zustand anzupassen.

2/ Wenn Sie krank sind, überprüfen Sie Ihr Blut nach 24 Stunden, um festzustellen, ob es sich um Bakterien oder Viren handelt. Wenn es an der Zeit ist, Antibiotika zur Behandlung einzunehmen, nehmen Sie nie weniger ein und hören Sie auf den Rat Ihres Arztes, um die Bakterien vollständig zu beseitigen, damit die Krankheit nicht wieder auftritt.

3/ In der Regel mit pädiatrischen chinesische Medizin Massage kombiniert, hören Sie auf die chinesische Medizin Massage Praktiker, zunächst auf den Zeitraum zu justieren, und dann schrittweise drei Mal pro Woche auf zwei. Wir sind jetzt zweimal pro Woche.

4/ Kombinieren Sie das Problem des Kindes mit der täglichen Kontrolle. Zum Beispiel, mein Kind das grundlegende Problem ist die Milz und Magen-Transport-Probleme, Milz-Mangel, Magen Macht und stark, so müssen Sie weniger und mehr Mahlzeiten zu essen, solange nicht ansammeln Nahrung ist kein großes Problem. Dies erfordert eine tägliche Kontrolle.

5/ zu Hause, wenn Sie die Bedingungen, um das Kind zu sehen, Luftqualität und gute Lage, wie wir 1-2 Tage in der Woche weniger, diese ein oder zwei Tage am Morgen mit dem Kind in der Outdoor-Sport, Reiten Balance Fahrrad Roller Trab und so weiter zu senden. Voller Kontakt mit der Natur, Bewegung, Erhöhung der Widerstandsfähigkeit. Ein oder zwei Tage pro Woche weniger Kontakt mit der intensiven Umgebung des Kindergartens kann auch das Risiko einiger möglicher Infektionen reduzieren.

6/ Steigern Sie die Lungenkapazität, indem Sie jeden Abend zu Hause Laufen, Trampolinspringen usw. üben.

Jetzt sehen wir eine allmähliche Verbesserung bei unserem Kind, indem wir das zugrundeliegende Problem finden, die Feinabstimmung mit der TCM vornehmen, mit täglichen Anpassungen auf der Grundlage des zugrundeliegenden Problems arbeiten, wöchentliche Massagebehandlungen durchführen und uns mehr im Freien und in der Halle bewegen.

Teilen Sie die oben genannten Informationen und hoffen Sie, dass die Babies gesund sind!

Um diese Frage zu beantworten, habe ich die "drei Don'ts und drei Do's" zusammengefasst:

1. Erstens ist es normal, dass Kindergartenkinder alle drei Tage krank werden, und ihre Abwehrkräfte sind in jungen Jahren naturgemäß schwach.Seien Sie nicht zu ängstlich.Ansonsten ist schlechte Laune eine viel schlimmere Ansteckung.
2. Überstürzen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente nicht.insbesondere Antibiotika. Wenn es nur Husten oder niedriges Fieber ist, beobachten Sie zu Hause, die no-brainer ist, viel Wasser zu trinken + Ruhe, nehmen Sie keine Medizin leicht, beeinflussen den Körper Widerstand.
3. Eilen Sie nicht in ein großes Krankenhaus.Wenn Sie sich wirklich Sorgen machen, lassen Sie sich im nächstgelegenen Gemeinschaftskrankenhaus untersuchen. Wenn es nichts Ernstes ist, machen Sie einfach weiter, manchmal wird eine kleine Erkältung nach zwei oder drei Tagen von selbst wieder besser. In der Tat können 80 Prozent der Kinderkrankheiten von selbst geheilt werden. Der Besuch eines großen Krankenhauses ist zu überfüllt, was sowohl für Erwachsene als auch für Kinder eine Art Folter ist. Vor allem nachts in der Notaufnahme.
4. Um die Widerstandsfähigkeit des Körpers im Alltag zu verbessern, muss man sich in erster Linie gesund ernähren.Die Ernährung muss mithalten... Essen Sie reichlich eiweißhaltige Lebensmittel wie Eier und Fleisch sowie ausreichende Mengen an Vitaminen. Alles in allem geht es darum, die drei Mahlzeiten abzuwechseln und das Essen so bunt wie möglich zu gestalten.
5. Um diese Frage zu klären, ist es einfachMachen Sie weiter mit der Übung.Im Kindergarten ist definitiv nicht genug Zeit für Sport im Freien. Im Kindergarten gibt es definitiv zu wenig Zeit für Sport im Freien. Gehen Sie mit Ihrem Kind an den Wochenenden öfter in den Park, um sich auszutoben, und melden Sie es zum Schwimmen, Seilspringen, Turnen und anderen sportlichen Aktivitäten an.
6. Um dieses Problem endgültig zu lösen, sollte man abwarten, bis die Blumen blühen, und wenn sie älter werden und in die Grundschule gehen, werden die Kinder natürlich weniger krank sein. In der Zwischenzeit müssen die Eltern selbst den Sport lieben, denn es braucht eine Atmosphäre, um beim Sport zu bleiben, so dass Sie persönlichDas Bewusstsein muss aufgeholt werden.La.

Dieses Kind im Kindergarten zwei Tage krank, kann nur im Kindergarten Kinder sein. In der Regel Kinder spielen zu Hause, plötzlich auf eine neue Umgebung, eine Klasse von 20 bis 30 Kinder, ein kleines Kollektiv, Kinder, ein Kind ein bisschen von einem kalten Husten schnell durch die Luft zu passieren, sobald ihre Kinder Immunität ist ein wenig weniger leicht zu erkranken.

Es ist an der Zeit, dem Kind einen Übergang zu ermöglichen und seine Widerstandskraft zu verbessern. Jedes Mal, wenn Sie krank werden, können Sie Ihre Widerstandskraft verbessern. Nach zwei oder drei Krankheiten können Sie Ihren Körper so einstellen, dass er nicht mehr so oft krank wird.

Was Mütter tun können, um dem vorzubeugen und den Krankenstand zu verringern, ist Folgendes:.

Waschen Sie sich häufig die Hände (besonders kritisch und praktisch), vor allem, wenn Sie von der Schule nach Hause kommen; ich bitte meine Kinder, sich die Hände zu waschen, sobald sie die Tür betreten. Gleichzeitig wird dadurch die Verbreitung von Keimen reduziert.

2. mehr bekommen einige nährende Kehle, klare Lunge, klare Hitze und Entgiftung Dinge für Kinder zu trinken. Ich habe einmal pro Woche, um das Kind zu kochen Silberohr Birne Wasser, Punsch einmal die blaue Wurzel Punsch, einmal die Chrysantheme Honig Wasser, jeden zweiten Tag.

3. die Schultasche ist mit einer extra dünnen Jacke ausgestattet, die Klimaanlage ist im Sommer kalt, so dass die Lehrerin sie hinzufügt, und dasselbe im Winter.

4. die Erzieherin im Kindergarten unterrichten und sie mehr Wasser trinken lassen.

5) Zu Hause koche ich von Zeit zu Zeit Feigenhühnersuppe, Morchelpilzknochensuppe, Tigermilchknochensuppe und andere immunstärkende Zutaten.

6 Schützen Sie sich im Sommer vor Hitze und im Winter vor Kälte.

Trinken Sie viel Wasser und trinken Sie viel Wasser, dann werden Sie wirklich weniger krank. Ich spreche aus Erfahrung, unser Ältester ist jetzt seit über zwei Jahren im Kindergarten.

Es gibt Gründe, warum Kinder nach dem Eintritt in den Kindergarten oft krank sind. Wir werden zunächst die Gründe analysieren und dann der Reihe nach Lösungen anbieten.

Ursache 1: Umweltveränderungen.

Wenn man in den Kindergarten geht, ist das Lebensumfeld im Kindergarten ganz anders als zu Hause.

Zunächst einmal ist die Zahl der Kinder in Kindergärten sehr groß, und ein überfüllter Ort mit einer komplizierten Umgebung führt leicht zu Kreuzinfektionen.

Dies ist wichtig, um Ihr Kind an das Händewaschen zu gewöhnen, z. B. das Waschen vor den Mahlzeiten und nach dem Toilettengang. Außerdem sollte man den Kindern die richtigen Schritte und Methoden des Händewaschens beibringen.

Ursache 2: Psychologische Veränderungen.

Kinder machen viele psychologische Veränderungen durch, wenn sie in den Kindergarten kommen, wie z. B. Fremdenangst und Trennungsangst zu Beginn.

Nach dem Eintritt in den Kindergarten gibt es auch große Unterschiede zwischen den Erzieherinnen und Erziehern in den einzelnen Kindergärten. Manche Erzieherinnen können auch psychologischen Druck auf das Kind ausüben, indem sie eine bestimmte Sprache verwenden.

Eltern sollten lernen, auf die Gefühle ihrer Kinder zu hören und sie zu akzeptieren, und von Zeit zu Zeit mit ihnen über die Geschehnisse im Kindergarten sprechen.Fragen Sie Ihr Kind zum Beispiel, was heute im Kindergarten Interessantes passiert ist.

Wenn das Kind mit seinem Ausdruck noch nicht mithalten kann, dann teilen Sie der Lehrkraft mit, was das Kind heute im Kindergarten besonders gemacht hat.

Ursache 3: Familiäres Umfeld

Die meisten Eltern verbringen viel weniger Zeit mit ihren Kindern, nachdem sie sich ein wenig an den Kindergarten gewöhnt haben. Kinder, die nicht genug Aufmerksamkeit bekommen, denken, dass sie wertlos und ungeliebt sind, und diese Art von psychischem Druck auf ihre Kinder macht sie anfälliger für Krankheiten.

Eltern fühlen sich manchmal wie Feuer und Flamme, wenn sie mit etwas besonders Dringendem konfrontiert sind. Das gilt auch für das Kind, dessen Widerstandskraft viel schwächer ist, und wenn es auf eine Belastung stößt, die es nicht bewältigen kann, äußert sich das in Form von Krankheit.

Dieses Kind ist bereits im Kindergarten, aber die Eltern dürfen es nicht vernachlässigen, ihren Kindern zu Hause genügend Aufmerksamkeit und Gesellschaft zu geben.

Viele Eltern bevorzugen es, ihre Kinder im Kleinkindalter zu verwöhnen und die Bedürfnisse ihrer Kinder grenzenlos zu befriedigen. Wenn das Kind jedoch in den Kindergarten geht, vor allem wenn es etwa vier Jahre alt ist, werden die Eltern immer mehr Anforderungen und Regeln für das Kind aufstellen und immer strenger werden. Solche Veränderungen geben dem Kind auch die Illusion, dass die Eltern es nicht genug lieben. So.Sie sollten Ihr Kind im Voraus darüber informieren und ihm eine gute Vorschau auf die Gewohnheiten geben, die sich bei Ihnen zu Hause ändern werden.

Schließlich können auch eine ausgewogene Ernährung Ihres Kindes und mehr körperliche Aktivität dazu beitragen, die Immunität Ihres Kindes zu stärken.

Autorin: Shu Xin (Annie Mum Parenting), Emotionaler Coach, Ausbilderin für positive Disziplin, Ausbilderin für emotionale Intelligenz bei Kindern, Ausbilderin für Finanzen bei Kindern. Willkommen, mir zu folgen und mit mir zu kommunizieren.

Nach den langen Ferien, die den größten Teil des Jahres andauerten, freuen wir uns als Eltern endlich auf den Schulbeginn im Herbst, und während wir uns freuen, sind wir auch ein wenig besorgt. Besorgt darüber, dass unsere Kinder krank werden.

Viele Eltern und Freunde in meinem Umfeld sagen, dass ihre Kinder nicht krank werden, wenn sie zu Hause sind, aber sie werden leicht krank, wenn sie in den Kindergarten gehen. Die Leute sagen entweder, dass ihre Kinder schlecht widerstandsfähig sind oder dass es in der Schule zu Kreuzinfektionen kommt oder dass ihre Kinder in der Schule nicht sorgfältig von den Lehrern betreut werden oder dass die Immunität ihrer Kinder zu schwach ist.

Es ist wichtig zu wissen, dass die körperliche Gesundheit eines Kindes durch eine Vielzahl von Faktoren beeinträchtigt wird. Für ein Kind, das in die Schule kommt, gilt dies umso mehr: Essen, Schlafen, Spielen und Lernen in der Schule sind miteinander verknüpft, und wenn dies nicht ordnungsgemäß geschieht, kann dies dazu führen, dass die körperliche Gesundheit des Kindes beeinträchtigt wird, was körperliche Beschwerden und Krankheiten auslöst.

Mein eigenes Kind ist im September dieses Jahres in den Kindergarten eingetreten, und in den letzten zwei Jahren war es immer vollzählig anwesend, hat nur zwei Tage Urlaub genommen, um sich wegen eines Brandes zu erholen, als es in den Kindergarten kam, und ist seitdem nicht krank geworden. Bevor er in den Kindergarten kam, waren wir auch nicht wegen einer Krankheit im Krankenhaus, außer wegen Impfungen. Deshalb möchte ich meine Erfahrungen mit Ihnen teilen.

1, das Kind ist immer krank, zusätzlich zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit und Immunität, körperliche und geistige Freude müssen auch Aufmerksamkeit zu zahlen.

Da ich bereits zwei Jahre Erfahrung im Kindergarten gesammelt hatte, machte ich mir keine allzu großen Sorgen über diese Beförderung, da ich dachte, dass es einfach sein müsste, in den Staat zu kommen, aber ich wusste nicht, dass sich mein Kind am ersten Schultag nicht wohl fühlte. Nachdem er um 7 Uhr abends zu Hause gegessen hatte, sagte er, er fühle sich nicht wohl und habe das Gefühl, dass sein Magen voll sei, also schenkte ich ihm nicht allzu viel Beachtung und brachte ihn nach dem Zähneputzen ins Bett.

Als ich am nächsten Morgen aufwachte, stellte ich fest, dass er einen Zungenbelag hatte, und meine erste Einschätzung war, dass es sich um eine Verdauungsstörung handeln müsste. Aus Zeitgründen hatte ich keine Zeit, ihm detaillierte Fragen zu stellen, und schickte ihn eilig wieder zur Schule. Als ich ihn am nächsten Nachmittag von der Schule abholte, überprüfte ich seine Zunge erneut, und sie war immer noch etwas weiß. Ich stellte das Obst und den Joghurt, die ich vorbereitet hatte, weg, gab sie ihm nicht und nahm einen Becher mit abgekochtem Wasser mit, um mein Kind nach unten zu bringen und ihm bei der Verdauung zu helfen.

Nachdem er eineinhalb Stunden lang mit seinen Freunden unten gespielt hatte, trank er, als er zum Abendessen nach Hause kam, zwei kleine Schlucke Hirsebrei und sagte, er könne nicht mehr essen. Ich machte mir Sorgen, dass er Essen ansammeln würde, maß seine Temperatur, die normal war, und prüfte, ob er sich unwohl fühlte, aber er sagte nein, er fühlte sich nur sehr satt und weinte, während er sprach.

Ich nahm ihn in den Arm und unterhielt mich mit ihm. Aus dem Gespräch erfuhr ich, dass er beim Frühstück und beim Mittagessen in der Schule das Gefühl hatte, nicht aufessen zu können. Die Lehrerin ermutigte ihn und riet ihm, mehr zu essen und nicht nach den Resten zu greifen, und so aß er zwei Tage hintereinander mit Gewalt die Reste auf, obwohl er schon satt war.

Frühstück gibt es um 8:10 Uhr, Mittagessen um 11:40 Uhr, und zwischen Frühstück und Mittagessen gibt es eine zusätzliche Mahlzeit, und um 16:00 Uhr gibt es Abendessen. Wenn Sie genau hinschauen, sehen Sie, dass die Zeit zwischen den Mahlzeiten nicht sehr lang ist und dass es zwischen zwei Mahlzeiten zusätzliche Mahlzeiten gibt, so dass die Kinder während der drei Mahlzeiten nicht zu viel essen können, und für Kinder mit einer kleinen Nahrungsmenge können sie sogar weniger essen.

Nachdem ich darüber nachgedacht hatte, rief ich die Klassenlehrerin an und erklärte ihr, dass das Kind nur kleine Mahlzeiten zu sich nimmt, so dass die Mahlzeit in kleineren Portionen serviert werden kann, und wenn es nicht aufessen kann, ist es vielleicht schon satt, so dass es nicht ermutigt werden muss, mehr zu essen. In Anbetracht der Tatsache, dass das Kind etwas schwer verdaulich ist, bat ich die Lehrerin außerdem, den Joghurt aus den zusätzlichen Mahlzeiten meines Sohnes für die nächsten zwei Tage zu streichen, so dass das Kind nur drei Mahlzeiten und Obst essen würde.

Dann passte ich das Abendessen zu Hause an, um leicht verdauliche, magenschonende Nahrung zuzubereiten. Am dritten Tag nach der Schule, 19.00 Uhr Abendessen zu Hause ist Hirsebrei gebratenes Gemüse, er fragte nicht zu essen. Am vierten Tag beobachte ich die Zunge des Kindes erneut und stelle fest, dass die Zunge immer weniger wird, das Abendessen ist sehr leicht, oder Hirsebrei mit Gemüse, auf seinen eigenen Wunsch hin trinkt er eine kleine Schale Brei, isst zwei Bissen Gemüse. Bis zum fünften Tag, es ist ganz gut, essen auch Appetit haben, psychischen Zustand ist auch gut.

Zu Beginn des Schuljahres, sowohl Lehrer und Schüler sind aufgeregt, glücklich gemischt mit Angst und Sorge, weil die Lehrer, zusätzlich zu einer guten Arbeit des Unterrichts, müssen sie sich um die Kinder mehr als üblich, gestaffelte Drop-offs und Pick-ups, zu Fuß eine 1-Meter-Linie in den Park, kann nicht in den Klassenraum zu stapeln, um zu spielen, breitete sich die Mahlzeit, die Tabelle eine Trennwand, und so weiter, das ist mehr als ein halbes Jahr Urlaub für die Kinder, ist es angespannt, ängstlich, nicht auf die angepasst.

Kinder haben Stress in ihren Herzen, und nach der Schule, sowohl emotional als auch intern, müssen sie in einer rechtzeitigen Weise freigegeben werden. Also hole ich das Kind nicht sofort nach Hause gehen, sondern bringen Sie eine Tasse Wasser, ein paar Spielsachen, lassen Sie ihn und seine Freunde in der Nachbarschaft für eine weitere Stunde oder so zu spielen, in dieser Stunde oder so, können sie nicht auf alle Zwänge unterworfen werden, spielen nach Herzenslust, herumspringen, ihre Energie freizusetzen, lösen die Spannung und Angst vor den Zwängen der Schule, und zur gleichen Zeit auch die Höhe der Aktivität im Freien an diesem Tag, die die Nacht Schlaf helfen wird, und Lebensmittel Verdauung.

2, Ernährung, Schlaf, Bewegung gut, der Körper Basis kann nicht schlecht sein.

Ernährung, Schlaf und Bewegung sind drei entscheidende Faktoren, die, wenn sie richtig gemacht werden, Ihrem Kind eine gute Grundlage für eine gute Gesundheit bieten.

Die Ernährung sollte nahrhaft, aber nicht übermäßig nahrhaft und wissenschaftlich sein. In den meisten Kindergärten gibt es drei Mahlzeiten am Tag, aber das Abendessen im Kindergarten wird in der Regel zwischen 16.00 und 16.30 Uhr serviert. Bis zum Schlafengehen um 21.00 Uhr gibt es noch fünf kleine "Ja", so dass es völlig in Ordnung ist, wenn Ihr Kind zu Hause etwas mehr isst.

Diese Mahlzeit kann einfach zubereitet werden, indem man Obst und verschiedene Gemüsesorten dazu gibt, da der Verzehr von Fleisch am Abend nicht gut für die Verdauung ist. Es kann auch eine einfache Kombination wie Milch, Obst und Brot sein. Es ist auch keine schlechte Nahrungsergänzung für die Zeit zwischen dem Zubettgehen und dem Frühstück (8:10 Uhr) am nächsten Tag.

Schlafen bedeutet, rechtzeitig ins Bett zu gehen, zu versuchen, morgens zu einer vernünftigen Zeit aufzustehen und nicht zu spät zur Schule zu kommen. Kindergartenkinder in der Schule, die Menge an Bewegung ist eigentlich sehr klein, für ist blühende junge Jungen, Energie kann nicht vollständig freigegeben werden, Schlaf in der Nacht ist sehr schwierig, so dass, wenn die Heimat aus dem Kindergarten ist nicht weit weg von der Drop-off-und Pick-up kann wählen, zu Fuß, versuchen Sie, im Freien spielen Platz am Wochenende, wie der Park, diese Art von kann das Kind weg von dem Ort laufen, so dass das Kind, um die Energie freizugeben.

(3) Neben der körperlichen Überlegenheit verdienen auch die inneren Emotionen eines Kindes angesichts körperlicher Unannehmlichkeiten Aufmerksamkeit.

Es ist sehr wichtig, Kindern beizubringen, den Dingen optimistisch zu begegnen. Einmal fühlte ich mich selbst nicht wohl und ging ins Krankenhaus. Als ich gerade auf die Behandlung wartete, sah ich einen acht- oder neunjährigen Jungen im Krankenhaus, der weinte und jammerte und laut schrie: "Ich will nicht krank sein, ich habe Angst, Doktor, werde ich sterben?" Ihre Mutter war da, um ihn zu trösten und sagte: "Nein, du hast nur eine Erkältung, lass den Arzt das untersuchen und nimm ein Medikament."

Dieses Kind ist auf den ersten Blick als zerbrechlich zu erkennen, krank und unwohl, besorgt und verängstigt, ja sogar ängstlich, was der Verbesserung seines Zustands eher abträglich ist.

Krank zu sein kann unangenehm sein, aber dieses Unwohlsein ist eigentlich die Art und Weise, wie der Körper uns signalisiert, dass etwas mit unserer Gesundheit nicht stimmt, es gibt also keinen Grund, Angst zu haben. Erklären Sie Ihrem Kind auch, was wir tun sollten, wenn wir krank sind. Die alten Klischees - sich ausruhen, Wasser trinken, Fieber messen usw. - und wenn das nicht hilft, ins Krankenhaus gehen und einen Arzt aufsuchen - sind die richtigen und positiven Gefühle, die wir unseren Kindern vermitteln sollten.

Schließlich hofft jeder Elternteil, dass ihre Kinder gesund und glücklich aufwachsen können, dann positiv, ernst und optimistisch Leben, kümmern sich gut um das tägliche Leben des Kindes, Ernährung, Schlaf, psychologische und emotionale, mehr Chat mit dem Kind, mehr Aufmerksamkeit auf das Leben des Kindes in den Kindergarten, diese täglichen trivialen Regelungen richtig, eine gute Arbeit leisten, wird der Körper des Kindes natürlich in guter Gesundheit sein.

Kinder krank werden, wenn sie in den Kindergarten gehen, ist es nicht nur das Problem der Immunität, der Grund ist, dass das Kind nicht auf die Umgebung des Kindergartens angepasst, vor allem die neuen Kindergarten, die meisten der Kinder gehen nur in den Kindergarten für einen Tag oder zwei ist sehr aufgeregt, aber nach drei oder fünf Tagen nicht gehen wollen, und dann der Körper erschien, um die Symptome der oberen Sensation, so, wie man in den Kindergarten so schnell wie möglich an die neue Umgebung anzupassen ist das Wichtigste. Die zweite ist, die Kinder glücklich zu machen, in den Kindergarten zu gehen, ihre Freunde und Glück im Kindergarten zu finden, und dementsprechend wird der Körper stärker werden. Drittens muss die Ernährung verbessert werden. In den meisten Kindergärten gibt es jetzt drei Mahlzeiten am Tag, aber wenn Sie nach Hause gehen, lassen Sie Ihr Kind eine weitere Mahlzeit essen, nicht nur Snacks, und erhöhen Sie die Proteinzufuhr, um die Versorgung mit Nährstoffen sicherzustellen. Die vierte ist die Teilnahme an mehr Aktivitäten im Freien, mehr Sonnenschein, der Körper ist groß, kann das Kind bereit sein, in den Kindergarten zu gehen.

Da habe ich ein Wörtchen mitzureden! Als meine Tochter im Kindergarten war, hatte ich kaum ein freies Wochenende - ich musste sie jedes Wochenende ins Kinderkrankenhaus oder in die Pädiatrie bringen.

Es war keine schwere Krankheit, nur eine Erkältung oder Kopfschmerzen, dazu Durchfall und so weiter. Später konnten die alten Leute in der Familie nicht mehr zusehen, sie glaubten an die chinesische Medizin und schlugen vor, das Kind in ein Krankenhaus mit chinesischer Medizin zu schicken und ihm ein paar Stärkungsmittel zu geben usw.

Nicht weit von zu Hause gibt es eine chinesische Medizin Krankenhaus, der Arzt nahm den Puls, Blick auf die Lippen Woche auch auf der Zunge, sagte das Kind Milz Mangel, wirklich gab das Rezept der traditionellen chinesischen Medizin.

Das Krankenhaus hat eine Generation von Abkochung, aber der Arzt sagte, nehmen Sie zu Hause ihre eigenen Abkochung gekochte Medizin, Reinheit ist höher. Also, das Ergebnis können Sie erraten, jeden Tag zu Hause einen Geruch von chinesischer Medizin, warten Sie, bis das Kind zu trinken, das Kind schmatzt die Suppe Medizin weinen, ein sehen die Schale auf das Weinen ......

Es ist ein bittersüßer Gedanke.

Funktioniert es? Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, dass es sehr effektiv ist. Es gibt drei Dinge, die wirklich eine Wirkung haben:

1. das Kind ist schon etwas älter und sein eigener Widerstand ist stärker geworden.

Leugnen Sie das nicht. Die ältere Jahreshälfte ist anders. Körperlichkeit kommt auf, und alle Arten von Erscheinungen sind anders.

2. ich kümmere mich auch besonders um den Sport meiner Kinder

Vor allem im Frühling und Herbst, wenn die Sonne scheint, sollten Sie Ihr Kind im Park herumlaufen lassen. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihr Kind schwitzt. Schwitzen ist gut. Es hilft, den Körper zu entgiften. Aber denken Sie daran.Trocknen Sie Ihr Kind ab, wenn es schwitzt. Wenn der Schweiß ein wenig nachlässt, lassen Sie das Kind eine kleine Jacke anziehen. Andernfalls wird sich das Kind, wenn es schwitzt und dann windig ist, höchstwahrscheinlich erkälten. Erwachsene müssen an diesem Punkt aufpassen.

(3) Neben einem ausreichenden Schlaf ist auch der Zeitpunkt des Einschlafens entscheidend.

Schlaf, darauf werde ich mich konzentrieren. Wie bei mir in Peking ist es für Erwachsene nicht früh genug, um von der Arbeit nach Hause zu kommen, also gehen die Kinder immer später ins Bett. Das ist nicht gut. Wenn Ihr Kind im Kindergarten ist, sollten Sie versuchen, es so früh wie möglich zur Ruhe kommen zu lassen. Die ganze Familie muss sich auf das Kind einstellen. Es ist nicht empfehlenswert, das Kind später als 21.30 Uhr ins Bett gehen zu lassen.

Schlafen ist für Kinder mehr als nur eine Hilfe beim Wachsen. Es geht darum, dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu erholen, sich auszuruhen und seine Energie wieder aufzufüllen. Der Körper ist eine gut durchdachte Maschine, die zur richtigen Zeit Nährstoffe produziert, und Sie schaden Ihrem Kind bereits, wenn Sie es nach einem Zeitplan für Erwachsene halten und es bis 11 Uhr morgens wach halten.

Meine Tochter selbst wollte anfangs nicht ins Bett gehen, aber mit der Zeit gewöhnte sie sich daran.Und viele Kinder schlafen ziemlich schnell ein, wenn sie erst einmal im Bett sind, im Grunde drei bis fünf Minuten. Der Schlüssel ist die Gewohnheitsbildung.

Natürlich ist auch die Ernährung wichtig, aber ich habe festgestellt, dass meine Tochter immer das Kind mit dem kleinen Appetit war. Ein bisschen von allem reicht zum Essen. Das ist also von Mensch zu Mensch verschieden. Achten Sie nicht auf viel, sondern auf Abwechslung. Sorgen Sie für Abwechslung und setzen Sie Ihr Kind nicht zu sehr unter Druck, so viel zu essen, wie es kann.

Dies sind meine persönlichen Erfahrungen. Ich hoffe, dass sie für Sie hilfreich sein werden.

Ich bin Mutter von zwei Kindern und nationale Beraterin der Stufe 2. Ich bin selbst mit meinen Kindern aufgewachsen und verstehe die harte Arbeit der Kindererziehung besonders gut. Sie sind herzlich eingeladen, mir zu folgen!