Ich bin Arzt und Bluthochdruckpatient.

Ursprünglich war mein Blutdruck normal, vor drei Jahren, wenn die körperliche Untersuchung, versehentlich gefunden Bluthochdruck, zu dieser Zeit nicht zu viel Aufmerksamkeit auf die Absicht, den Blutdruck durch Bewegung zu kontrollieren, Rauchen und Trinken, salzarme Ernährung, die Wirkung ist nicht gut, und dann akzeptieren die Kardiologen den Rat, begann zu hohen Blutdruck Medikamente zu nehmen.

Zunächst wurde das blutdrucksenkende Medikament Ambevi eingenommen, das auch alsAngiotensin II(Angiotensin II, Ang II)-Rezeptor-Hemmer, aber nach einer Woche Einnahme war die blutdrucksenkende Wirkung immer noch gering. Daraufhin suchte ich Rat bei meinen guten Freunden Yang Qing (Professor für Kardiologie, West China Hospital) und Wang Mian (Professor für Kardiologie, West China Hospital) und nahm Amlodipin-Dispersions-Tabletten, dieDihydropyridinKlasse von Kalziumantagonisten, und die Kombination von beiden hat den Blutdruck schließlich auf ein normales Niveau gebracht.

Im November 2017 veröffentlichten die American Heart Association und das American College of Cardiology diese Woche gemeinsam neue Leitlinien zur Prävention und Kontrolle von Bluthochdruck, eine umfassende Aktualisierung der Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck nach 14 Jahren. Der bemerkenswerteste Aspekt der neuen Leitlinien ist, dass der "Schwellenwert" für Bluthochdruck von 140/90 mmHg auf 130/80 mmHg gesenkt wurde. Was bedeutet das? Fast die Hälfte der Amerikaner hat möglicherweise einen zu hohen Blutdruck und muss ihre Lebensgewohnheiten ändern oder Medikamente einnehmen, um ihn zu kontrollieren. Wenn China seine Leitlinien nach diesem Standard überarbeiten würde, kämen mehr als 100 Millionen Bluthochdruckpatienten hinzu.

Da es so viele Bluthochdruckpatienten gibt, ist eine möglichst zugängliche Wissenschaft zum Nutzen der Öffentlichkeit erforderlich. Professor Wang Mian von der Abteilung für Kardiologie am West China Hospital wurde beauftragt, diese Frage zu beantworten, also lesen Sie langsam und Sie werden erleuchtet sein.

Ich erhielt eine private Nachricht von einem Lehrer für Abwasserentsorgung in Chengdu, der mich bat, für Bluthochdruck zu werben. Meine erste Reaktion war, abzulehnen. Nur ein Scherz, ich bin ein Senior Interventionalist, sollte auf dem Schlachtfeld der Infarkt und CTO getötet werden, sprechen über Bluthochdruck nach der vorzeitigen schlagen, die Gemeinde Arzt die Arbeit zusammengezogen, die ganze in der Nachbarschaft der alten Dame, in den Tag, um über das Huhn und Knoblauch zu sprechen, zu schändlich, wollen immer noch die jianghu la mischen!

Nachdem ich jedoch mehrere Anfragen von Freunden zum Thema Bluthochdruck erhalten hatte, beschloss ich, dass es besser wäre, die Statur zu senken und dem Aufruf zur Popularisierung der Krankheit zu folgen, angefangen bei den kleineren Krankheiten, die die Menschen betreffen. Selbst bei einer so weit verbreiteten Krankheit wie Bluthochdruck gibt es viele Konzepte, die korrigiert werden müssen, selbst für junge Intellektuelle, die mit dem Internet gespielt haben.

Ich würde gerne mit der Beherrschung unserer Koronareinheit angeben, aber nicht viele verstehen sie.

Die Prävalenz von Bluthochdruck bei chinesischen Erwachsenen über 18 Jahren liegt bei fast 20 %, und die Wahrscheinlichkeit, einen Hypertoniker in unserer Umgebung zu finden, ist viel höher als die Wahrscheinlichkeit, einen hübschen Mann oder eine hübsche Frau zu finden, und davon gibt es zwei in meinem Haus. Wenn man einen Stein wirft, ist die Wahrscheinlichkeit, einen Hypertoniker zu treffen, sehr hoch. Diese riesige Basis, wenn nicht geregelte Behandlung, als nächstes haben wir eine riesige Herzinsuffizienz, Nierenversagen, Hirninfarkt, koronare Herzkrankheit ...... Tausende von Meilen von Deich, Zusammenbruch im Blutdruck Gesicht.

Nicht nur in China ist Bluthochdruck weltweit der Risikofaktor Nummer eins für den Tod, auch Rauchen, Alkoholkonsum, Fettleibigkeit usw. sind schwach.

Es gibt ein paar Fragen, die am häufigsten zu Bluthochdruck gestellt werden.

Wie wird Bluthochdruck diagnostiziert?

Was ist daran schlimm?

Wann muss ich mit der Einnahme meiner Medikamente beginnen?

Welches Medikament ist besser?

Kann ich das Medikament absetzen?

Warum die Schwankungen?

Muss ich neben meinen blutdrucksenkenden Medikamenten noch andere Medikamente einnehmen?

Ich würde gerne meine Meinung zu diesen Fragen äußern, wobei ich nicht gerade die Wissenschaft zähle, haha, zu müde, um große Hüte mitzubringen.

Der normale Blutdruck für Erwachsene liegt bei 140/90 mmHg, aber natürlich liegt der Idealwert unter 120/80 mmHg.

Die Diagnosekriterien für Bluthochdruck in China sind ein Blutdruck in der Arztpraxis von mehr als 140/90 mmHg, ein selbst gemessener Blutdruck zu Hause von mehr als 135/85 mmHg und ein ambulanter 24-Stunden-Blutdruck von mehr als 130/80 mmHg.

Warum gibt es 3 Normen? Tatsache ist, dass Menschen mit Bluthochdruck nach allen Messmethoden einen hohen Blutdruck haben. Aber wer setzt sich durch, wenn die drei sich widersprechen? Ich persönlich empfehle den dynamischen Blutdruck. Manche Menschen sind nervös, sobald sie im Krankenhaus ankommen, außerdem sind die schönen Krankenschwestern aus dem Weg, die Blutdruckmessung wird sich zwangsläufig erhöhen. Bei der Selbstmessung des Blutdrucks gibt es zu viele störende Faktoren. Das Behandlungsziel für Bluthochdruck ist ebenfalls weniger als 140/90 mmHg.

Muss ich unmittelbar nach der Diagnose von Bluthochdruck Medikamente einnehmen? Nicht unbedingt.

Patienten mit niedrigem Risiko und einem Blutdruck von 160/100 mmHg oder weniger können über einen Zeitraum von 4 Wochen bis 3 Monaten mit Änderungen des Lebensstils beginnen, während Patienten mit einem Blutdruck von mehr als 160/100 mmHg oder mit mehreren Risikofaktoren sofort mit der Behandlung beginnen können.

Sobald Bluthochdruck festgestellt wird, ist eine gesunde Lebensweise wichtig. Vor allem wenig Salz, nicht rauchen und Sport treiben.

Was Chilis und Ähnliches angeht, so halte ich das für kein großes Problem. Als Sichuanerin, die ihr Leben lang auf Gewürze verzichtet hat, kann ich das natürlich nicht. Wenn Sie es also nicht können, verstehe ich das.

Welche Gefahren birgt Bluthochdruck? Tausend Worte, zusammengefasst in 5 Worten: Die Schäden sind groß. Ein langfristiger Anstieg des Blutdrucks kann zahlreiche Zielorgane wie Herz, Gehirn und Nieren schädigen, insbesondere wenn der Blutdruck schwankt. Bluthochdruck hat so viele Komplikationen, dass er die Ursache für viele unglückliche Leben ist. Daher sollte Bluthochdruck, sobald er diagnostiziert ist, lebenslang behandelt werden. Es sei denn, der Blutdruck sinkt auf wundersame Weise auf ein normales Niveau, ohne dass Medikamente eingenommen werden müssen. Auch dann muss er regelmäßig kontrolliert werden; was heute normal ist, kann in ein paar Jahren wieder hoch sein.

In jeder Apotheke gibt es eine große Auswahl an blutdrucksenkenden Medikamenten.

Erstens möchte ich feststellen, dass proprietäre chinesische Arzneimittel nicht wirksam sind bei der Senkung des Blutdrucks, und ich immer noch darauf bestehen, nicht zu verschreiben proprietäre chinesische Arzneimittel für hypertensive Patienten. Durch den Handelsnamen, um zu sehen, die chemische Zusammensetzung, vereinfacht, häufig verwendete blutdrucksenkende Medikamente auf die fünf Kategorien. Kalzium-Antagonisten, B-Blocker, Angiotensin-Converting-Enzym-Inhibitoren, Wasserstoffionen-Rezeptor-Antagonisten, Thiazid-Diuretika. Die meisten dieser Medikamente wurden ursprünglich im Ausland entwickelt, die Chinesen sind gut in der Nachahmung und Fälschung, jeder blutdrucksenkende Medikamente haben mehr als eine Nachahmung, die gute Sache ist, dass diese Nachahmungen der blutdrucksenkende Wirkung ist nicht schlecht.

Welches ist die beste Medizin? Es gibt kein bestes, sondern nur das am besten geeignete. Jede Art von Medikament hat ähnliche Nebenwirkungen und variiert in der Intensität der Blutdrucksenkung, so dass Sie entsprechend auf der Grundlage Ihrer Blutdruckwerte, Nierenfunktion, Herzfrequenz schnell und langsam, Blutzucker und andere Referenzwerte wählen müssen.

Bei der Auswahl blutdrucksenkender Medikamente sind mehrere Grundsätze zu beachten.

Erstens lang wirkende, vorzugsweise nur 1 Dosis in 24 Stunden. Einige Leute bestehen darauf, dass der Beginn der Auswahl der Medikamente kann nicht zu gut sein, müssen eine kurz wirkende verwenden, mehrmals am Tag, die zu instabilen Blutdruck führt, verschlimmern die Schäden an den Organen, und wenn schließlich herausgefunden, dass Sie ein gutes Medikament nehmen sollte, Nierenschäden bereits abgestiegen ist, ist es zu spät zu bedauern.

Zweitens wirksam. Was meine ich mit wirksam? Sie müssen in der Lage sein, Ihren Blutdruck unter den Zielwert zu bringen. Den Blutdruck zu senken ist der harte Weg, und eine Katze, die Mäuse fängt, ist eine gute Katze. Das Gerede darüber, was es außer der Senkung des Blutdrucks noch bewirkt, ist Blödsinn; beheben Sie zuerst Ihren Blutdruck.

Es ist wichtig, Medikamente zu kombinieren, um Ihr Ziel zu erreichen. Es gab einmal eine Patientin mit einem Blutdruck von 190/100 mmHg, die protestierte: Alle anderen nehmen nur ein Medikament, warum muss ich zwei nehmen. Ich warf ihr einen leeren Blick zu: Weil Sie ein schlechtes Leben haben.

Der dritte Grundsatz bei der Auswahl eines blutdrucksenkenden Medikaments ist die langfristige Verträglichkeit. Dazu gehören keine unerwünschten Wirkungen und wirtschaftliche Verträglichkeit. Es ist ein Missbrauch, Nifedipin einzunehmen, wenn die Beine zu Schweinsfüßen angeschwollen sind und die Herzfrequenz 120 beträgt. Offensichtlich ist der Patient das monatliche Einkommen von $ 1500, lieber zu verbringen $ 1000 auf Medikamente, sondern auch, um den Patienten zu erziehen kann es sich nicht leisten, zu essen, sondern auch auf Medikamente zu nehmen, ist diese Art von Arzt den Kopf ins Wasser.

Bluthochdruck selbst ist nicht tödlich; es sind die Komplikationen, die tödlich sind. Bei allen Bluthochdruckpatienten ist eine Risikobewertung erforderlich.

Kombinierte Atherosklerose, Hyperlipidämie, kombiniert mit Statin.

Wenn Sie 3 oder mehr Risikofaktoren haben, nehmen Sie Aspirin in Kombination. Aspirin ist kein Nahrungsergänzungsmittel und birgt ein hohes Blutungsrisiko. Machen Sie also nicht aus allem Bluthochdruck "eine Pille am Tag, die Sie gesund hält".

Ein guter Arzt, wie ein guter Koch, versucht nicht, das Beste mit dem Besten zu vergleichen, sondern kombiniert die verfügbaren Materialien, um jedem Patienten einen einzigartigen Behandlungsplan zu bieten, der letztendlich seine Prognose verbessert.

Neben der primären Hypertonie ist eine sekundäre Hypertonie auszuschließen, wenn bei Ihnen im Alter von 20 Jahren ein hoher Blutdruck festgestellt wird. Wenn sich der Blutdruck bei regelmäßiger Behandlung plötzlich nur noch schwer kontrollieren lässt, ist es ratsam, nach anderen Ursachen zu suchen, z. B. nach dem Vorliegen einer Nierenarterienstenose, einer Hyponephrose, einer Schilddrüsenüberfunktion, einer Schlafapnoe usw.

Der Blutdruck schwankt mit den Jahreszeiten und ist im Winter höher, so dass im Winter oft zusätzliche Medikamente eingenommen werden. Der Blutdruck schwankt mit der Stimmung. Wenn Sie also ständig gereizt sind, werden Ihnen blutdrucksenkende Mittel nicht helfen.

Der Blutdruck ist nie proportional zu den Symptomen. Sie können einen Blutdruck von 180 haben und trotzdem keine Symptome verspüren. Allen Freunden des Bluthochdrucks wird empfohlen, ihren Blutdruck regelmäßig zu messen, d. h. eine Woche im Monat an sieben aufeinanderfolgenden Tagen, zweimal täglich, und die Werte zum Arzt zu bringen. Und natürlich sollten Sie sich nicht stressen lassen, sondern von offenen bis geschlossenen Augen messen und jedes Mal Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz in einem Buch notieren. Auf diese Weise sind Sie müde und ich bin es auch.

Kurz gesagt, Bluthochdruck ist weit verbreitet und jeder kann ihn in den Griff bekommen. Der Umgang mit dem Blutdruck ist ein Lernprozess, und es macht einen großen Unterschied, ob man ihn beherrscht oder nicht, und die Ergebnisse sind nicht kurzfristig sichtbar. Bluthochdruck ist eine leichte Krankheit, aber sie kann eine ernste sein. Wenn wir uns auf die Diagnose und Behandlung des Blutdrucks konzentrieren, werden wir dauerhaft davon profitieren.

Eine sehr interessante Frage.

Ein 48-jähriger Freund von mir, 172 cm groß, 84 kg schwer, seit 12 Jahren Bluthochdruck, seit 5 Jahren Diabetes, Blutdruck das ganze Jahr über zwischen 160 und 110 mmHg, Blutzucker im Grunde in einem Zustand des Genusses, 8-10 vor den Mahlzeiten, nach den Mahlzeiten hängt es im Grunde davon ab, wie viel er essen kann. Da er ein Geschäftsmann ist, hat er viele soziale Kontakte und trinkt viel Alkohol.

Da wir befreundet sind und uns oft treffen, spricht er jedes Mal, wenn ich mit ihm über die Behandlung von Bluthochdruck sprecheMeine Lieblingsfrage ist, ob es eine Möglichkeit gibt, den Blutdruck ohne Medikamente, Spritzen, Alkoholverzicht, Gewichtsabnahme, Diät oder Änderung der Lebensgewohnheiten (er ist es gewohnt, lange aufzubleiben) zu senken.

Als ich sagte, dass ich das als Arzt nicht könnte, lachte er mich aus und sagte, ich sei nicht so gut wie sein zweiter Onkel in seiner Heimatstadt, der sich auf Eukalyptusblätter verließ, um Medizin zu verabreichen号Behauptet, Bluthochdruck zu heilen.

Später sank sein Blutdruck von selbst, und zwar aus dem einfachen Grund, dass er einen massiven Vorderwandinfarkt mit einer Auswurffraktion von nur 39 (normal >50) hatte und rechtzeitig mit drei Stents gerettet werden konnte, und sein Leben gerettet wurde, aber sein Blutdruck ist jetzt auf 90-110/55-60 mmHg gesunken, und er kann nicht einmal an einen höheren Blutdruck denken.

Bluthochdruck an sich ist nicht tödlich, selbst wenn er 200 mmHg oder mehr beträgt, solange keine versteckten Schäden an den Blutgefäßen vorliegen, kann er verkraftet werden und wird niemanden umbringen. Allerdings ist die durch Bluthochdruck verursachte Schädigung der Blutgefäße ein direkter Auslöser für verschiedene Embolieerkrankungen.

Verbessern Sie Ihre Lebensgewohnheiten, kanalisieren Sie den psychischen Druck, kontrollieren Sie Ihre Ernährung, Ihr Gewicht und gewöhnen Sie sich an, jeden Tag Sport zu treiben. Zusammen mit der Medikamentenkontrolle ist es in der Tat mühsam, den Blutdruck unter 140/90 mmHg zu halten. Ich wünschte auch, es gäbe ein Wundermittel, das ich einnehmen könnte, um meinen Blutdruck für den Rest meines Lebens zu kontrollieren. Das Problem ist, dass es beim derzeitigen Stand der Technik kein solches Wundermittel gibt.

Ich kann mir vorstellen, dass es in den Antworten auf diese Frage eine ganze Reihe von Heilmitteln, Meridianen und Ernährungslösungen geben muss.

Alle sind begeistert Befragten, unter Hinweis auf alle daran erinnern, wenn diese Methoden können das Problem des hohen Blutdrucks zu lösen, den Nobelpreis sprechen wir nicht über ihn, den ersten Preis des National Progress Award, ist eine sichere Sache.

Es gibt eine Reihe von Telemedizinunternehmen, die an Projekten zur Behandlung von Bluthochdruck arbeiten, wie z. B. Dr. Spring Rain, das ein langfristiges Fernbehandlungsprogramm für Bluthochdruck anbietet. Das künftige Ziel besteht darin, den Nutzern zu ermöglichen, den gesamten Prozess der Bluthochdruckbehandlung zu Hause durchzuführen. Darin könnte die Zukunft des Bluthochdruckmanagements liegen.

Sie können uns gerne folgen, hier gibt es eine andere Sicht der Medizin.

Vielen Dank für die Einladung!

Diese Frage ist zu umfangreich, um sie nur kurz und prinzipiell zu beantworten (für interessierte Leser: siehe die Überschrift meines Artikels).

【Was gilt als hoher Blutdruck?】

Kriterien für die Diagnose Bluthochdruck waren der Blutdruck in der Arztpraxis, systolisch (Bluthochdruck) ≥140 und/oder diastolisch (Niederdruck) ≥90 mmHg (3 Sitzungen an einem nicht gleichen Tag); bei der Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause waren die Kriterien ≥135 und/oder 85 mmHg; und der ambulante Blutdruck mit einem Mittelwert von ≥130 und/oder 80 mmHg über 24 Stunden und ≥135 und/oder 85 mmHg während des Tages.

Ein Blutdruck, der diese Kriterien erfüllt oder überschreitet, gilt als hoch. Bei jungen Menschen und Menschen mittleren Alters sollte jedoch auch ein Blutdruck von 120-139 und /80-89 mmHg als hoch angesehen werden.

【如Wie kann man den Blutdruck sicher senken?】

Erstens: Prüfen SieSekundäre Hypertonie ausschließen. Da der sekundäre Bluthochdruck durch andere Krankheiten verursacht wird, konzentriert sich die Behandlung auf die Behandlung der Grunderkrankung.

daraufhinBewertung. AnScreening auf Diabetes.Um zu prüfen, ob die Zielorgane des Bluthochdrucks geschädigt sind, werden Blutfette (einschließlich Leber- und Nierenfunktion, Muskelenzyme usw.) und Homocystein im Blut untersucht. Dies ist wichtig für die Stratifizierung des Hypertonierisikos, für die Entscheidung, ob eine medikamentöse Behandlung eingeleitet werden soll, welche Medikamente eingesetzt werden sollen und welche Erkrankungen gleichzeitig behandelt werden müssen, wie z. B. Hyperlipidämie, Diabetes mellitus und Hyperhomocysteinämie.

Bei niedrigem bis mittlerem Risiko für Bluthochdruck ersten Grades(Blutdruck 140-159/90-99 mmHg)Die Patienten (auf ältere Menschen wird später eingegangen) können ihren Lebensstil 1 bis 3 Monate lang verbessern, um die Wirkung zu sehen; wenn sie ein hohes Risiko haben, wenn sie einen Bluthochdruck des Grades 2 oder höher haben, müssen sie eine pharmakologische antihypertensive Behandlung beginnen.

Auswahl der blutdrucksenkenden Mittel: Falls verfügbar.EmpfehlungsschreibenOptionFrontlineDie fünf wichtigsten Klassen blutdrucksenkender Arzneimittel: Kalziumantagonisten ["Diphenhydramin" (Dihydropyridin)-Klasse überwiegt], Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer ("Priligy"-Klasse), Angiotensin-Converting-Enzym-Rezeptor-Antagonisten ("Sartan"-Klasse), Diuretika (Thiazid-Klasse überwiegt) und Betablocker ("Lor"-Klasse), sind wirksam und sicher. "), Diuretika (hauptsächlich Thiazide) und Betablocker ("Lol"), die wirksam und sicher sind.

Unter ihnen, kombiniert mit Diabetes mellitus, die erste Wahl von "Prilosec" oder "Sartan"-Klasse, gibt es ventrikuläre Hypertrophie, Albuminurie, sondern auch diese beiden Arten von besser; hohen systolischen Blutdruck ist die wichtigste, Kalzium-Antagonisten, Diuretika sind besser; schnelle Herzfrequenz, diastolischer Blutdruck ist hoch, β-Blocker können sein beides.

Bei Bluthochdruck zweiten oder höheren Grades (Blutdruck ≥160/100 mmHg) sollte von vornherein eine Zweierkombination von Medikamenten in Betracht gezogen werden, die aus einer anderen breiten Klasse von Arzneimitteln gewählt werden kannvereinenZum Beispiel "Diphenhydramin" plus "Prilosec" oder "Sartan", oder ein Betablocker oder ein Diuretikum; oder "Prilosec" oder "Sartan" plus ein Diuretikum, oder "Prilosec" oder "Sartan" plus ein Diuretikum oder ein Betablocker. "Prilosec" oder "Sartan" plus ein Diuretikum oder einen Betablocker. Die Kombination von Prilosec und Sartan wird im Allgemeinen nicht empfohlen. Weitere Kombinationen der Kategorien sind bei Bedarf möglich.

Die Anforderungen an eine antihypertensive Behandlung sind erfülltDas bedeutet, dass es darauf ankommen wird140/90 mmHg oder wenigerWenn Sie eine Kombination von Diabetes und Albuminurie haben, sollte sie auf unter 130/80 mmHg gesenkt werden. Wenn die Kombination von Diabetes, Albuminurie, sollte auf 130/80mmHg oder weniger gesenkt werden; die älteren Menschen zunächst erforderlich, um auf 150/90mmHg oder weniger zu senken, kann toleriert werden kann wieder gesenkt werden.

Hier sind einige Punkte zu beachten:

Erstens sollten Sie Ihren Blutdruck nicht überstürzt senken. Im Allgemeinen ist es besser, den Blutdruck innerhalb von 2 bis 4 Wochen auf den Zielwert zu senken. Das ist sicherer und der Körper kann sich leichter daran gewöhnen, was als "beständig auf ein Ziel hinarbeiten"und das zählt."Frühzeitige Einhaltung".

Zweitens ist die Wirkung der Senkung des Blutdrucks aufrechterhalten werden, 24 Stunden am Tag, um den Blutdruck stabil, vor allem früh am Morgen, wenn der Blutdruck tendenziell steigen(mehrere kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinfarkt, Schlaganfall)Die Senkung des Blutdrucks ist nicht zu unterschätzen. Daher ist es besser, ein lang wirkendes Medikament zu wählen, das einmal täglich eingenommen wird, eine stabile Wirkung hat und nicht leicht zu verfehlen ist. Tun Sie es."Blutdruck am frühen Morgen auf dem Niveau der Norm","24-Stunden-Blutdruck-Compliance".

Drittens, nach der Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks, um die Norm zu erreichen, sollten wir die Behandlung, die langfristige Kontrolle des Blutdrucks im Zielbereich haltenvon etw. profitieren.. Ändern Sie Ihre Medikamente nicht häufig und nehmen Sie sie nicht ein oder lassen Sie sie weg. Häufige Änderungen in der Medikation, die Konzentration der Medikamente im Blut und der Körper ist nicht stabil, die blutdrucksenkende Wirkung ist nicht stabil; blutdrucksenkende Medikamente zu essen und zu stoppen wird zu Schwankungen im Blutdruck führen, die Schäden an Blutgefäßen und Organen mehr ernst. So blutdrucksenkende Behandlung sollte "Langfristige Einhaltung der Vorschriften".

Viertens, für ältere Menschen, die allgemeine Blutdruck ist höher als 150/90mmHg zu beginnen Medikamente; 80 Jahre alt und älter, kann Blutdruck 160/90mmHg oder mehr vor Beginn der Medikation, sondern auch darauf achten, die kleine Dosis zu starten.

Darüber hinaus sollte der Blutdruck während der Behandlung überwacht werden (und bei psychisch besonders belasteten Personen nicht zu oft gemessen werden), und komorbide Stoffwechselstörungen und klinische Erkrankungen wie Hyperlipidämie, Hyperurinsäure, Hyperhomocystein, Diabetes mellitus und koronare Herzkrankheit sollten gemeinsam behandelt werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Behandlung von BluthochdruckLeitfädenmitFormelAber letztlich hängt es vom Patienten ab.IndividualisierungDie Medikation erfordert daher eine gute Kommunikation zwischen dem Patienten und dem behandelnden Arzt.

(Einige Bilder aus dem Internet)

Hypertonie, weil die Ursache der Krankheit nicht bestimmt werden kann, so weit, gibt es kein Medikament oder eine Behandlung in der Welt kann vollständig geheilt werden, das heißt, die Behandlung von Bluthochdruck ist im Grunde symptomatisch, auch wenn der Blutdruck auf normale gesenkt bedeutet nicht, dass Bluthochdruck geheilt wurde, so Hypertonie muss die Behandlung für ein Leben lang zu halten, um den Blutdruck zu kontrollieren. Bluthochdruck ist nicht beängstigend, aber er kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Schlaganfall und Herzinfarkt führen. Deshalb sollten Patienten mit Bluthochdruck die Medikamente einhalten, auch wenn ihr Blutdruck auf den normalen Zielwert gesenkt wurde.

Was müssen Sie also beachten, um Ihren Blutdruck gleichmäßig im Zielbereich zu halten? Apotheker geben Ihnen die folgenden Ratschläge:

1. psychologische Beratung:

Die Patienten sollten ihre Emotionen im Zaum halten und kontrollieren, um Ängste, Depressionen, Spannungen und übermäßige Aufregung zu vermeiden, die Bluthochdruck auslösen oder verschlimmern können.

2. die Ernährungsberatung:

Achten Sie auf eine kalorienarme, eiweißreiche, vitaminreiche, leichte und leicht verdauliche Kost und vermeiden Sie Meeresfrüchte, blähende Lebensmittel sowie starken Tee, Kaffee oder würzige, anregende Speisen;

Nehmen Sie weniger als 6 g Salz pro Tag zu sich, d. h. die Salzmenge, die Sie pro Tag zu sich nehmen, sollte kleiner sein als die Größe eines Bierflaschenverschlusses.

Tierische Innereien, Fischrogen, Weichtiere und Schalentiere, die den Cholesterinspiegel erhöhen können und Risikofaktoren für Bluthochdruck sind, sollten in kleinen Mengen verzehrt werden.

Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst, das mehr Vitamine enthält, und weniger Obst, das mehr Zucker enthält, und achten Sie besonders darauf, dass man beim Abendessen nicht zu viel isst, und es ist nicht ratsam, nach den Mahlzeiten noch einmal zu essen. Bei der Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten, die harntreibende Mittel enthalten, sollten Sie Obst mit hohem Kaliumgehalt, wie Orangen und Bananen, essen. Verbieten Sie Naschen. Geben Sie das Rauchen auf und schränken Sie den Alkoholkonsum ein: nicht rauchen, weniger als 20-30 g Alkohol pro Tag trinken.

3. eine Anleitung für Ruhezeiten

(1) Sorgen Sie für ausreichenden Schlaf.

(2) Bluthochdruckpatienten sollten sich angemessen betätigen, um ihren maladaptiven Zustand zu minimieren. Im Allgemeinen sind Spaziergänge, Radfahren, Tai Chi usw. die beste Art der Bewegung. Das Ausmaß der Bewegung variiert von Person zu Person, und es ist im Allgemeinen angemessen, keine Panik, Kurzatmigkeit und andere unangenehme Symptome hervorzurufen.

(3) Vermeiden Sie heiße Bäder, Saunen und andere Umgebungen mit hohen Temperaturen, um einen plötzlichen Blutdruckabfall aufgrund von Gefäßerweiterungen und Unfällen zu vermeiden.

4. die Gewichtskontrolle

Übergewicht ist ein weiterer Risikofaktor für Bluthochdruck, weshalb eine gute Gewichtskontrolle sehr wichtig für die Senkung des Blutdrucks ist. Um dies zu beurteilen, wird häufig der Body-Mass-Index (BMI) verwendet. Berechnung: Body-Mass-Index (BMI) = Gewicht (kg) ÷ Körpergröße2 (m). BMI-Werte für Erwachsene:

Zu leicht: weniger als 18,5

Normal: 18,5-23,9

Übergewicht: 24-27

Fettleibigkeit: 28-32

Sehr fettleibig, über 32.

Die Patienten können auf der Grundlage ihres Body-Mass-Index einen Plan zur Gewichtsabnahme erstellen, der Ziele und Pläne zur Gewichtskontrolle enthält.

5. die Auswahl von Medikamenten zur kontinuierlichen Senkung des Blutdrucks:

Eine langfristige orale Arzneimitteltherapie ist eine wichtige Maßnahme zur Erhaltung der Stabilität und zur Verringerung des Risikos unerwünschter kardiovaskulärer Ereignisse. Bei einer Veränderung seines/ihres Zustands sollte er/sie umgehend einen Arzt aufsuchen und sein/ihr Medikamentenschema nicht ändern oder das Medikament von sich aus absetzen. Um einer Schädigung der Zielorgane wirksam vorzubeugen, ist es erforderlich, den Blutdruck 24 Stunden am Tag innerhalb des Zielbereichs stabil zu halten, einschließlich der Vermeidung eines starken Blutdruckanstiegs am frühen Morgen, um eine gleichmäßige Senkung des Blutdrucks zu erreichen, die Zielorgane zu schützen und das Risiko kardiovaskulärer und zerebrovaskulärer Ereignisse zu verringern. Eine langfristige und regelmäßige antihypertensive Therapie erfordert eine verbesserte Therapietreue. Ein weiterer Vorteil langwirksamer blutdrucksenkender Medikamente ist die bessere Therapietreue der Patienten. Daher ist es vorzuziehen, Medikamente zu verwenden, die bei einmaliger täglicher Verabreichung eine 24-stündige Langzeitwirkung haben. Ein Kennzeichen dafür ist ein Medikament, das nur einmal täglich eingenommen werden muss. Zu den klinisch häufig verwendeten blutdrucksenkenden Mitteln gehören fünf Klassen: Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer (~Pril), Angiotensin-II-Rezeptor-Antagonisten (~Sartan), Kalzium-Antagonisten (~Diphenhydramin), Betablocker (~Lor) und Diuretika. Unter ihnen sind Captopril und Nifedipin-Tabletten, die mehrmals täglich eingenommen werden, kurzwirksame Mittel, die bei vergessener Einnahme zu Blutdruckschwankungen neigen und möglichst vermieden werden sollten. Amlodipin, Benidipin und die meisten Prilosec- und Sartan-Präparate sind eine gute Wahl, da sie den Blutdruck gleichmäßig und kontinuierlich senken können und alle einmal am Tag eingenommen werden können.

Die maßgebliche Auslegung der Website für pharmazeutische Angelegenheiten darf nicht ohne Genehmigung vervielfältigt werden, und Plagiate werden strafrechtlich verfolgt.

Vielen Dank für die Einladung!

Zunächst möchte ich Ihnen eine Geschichte erzählen: In unserem Krankenhaus gibt es einen Arzt namens Xiao Chen, 32 Jahre alt, bei dem vor einem Jahr, als er erst seit kurzem verheiratet war, bei einer körperlichen Untersuchung in seiner Abteilung Bluthochdruck festgestellt wurde. Bei ihm wurde ein Blutdruck von 153/95 festgestellt, was nicht hoch ist, sondern der niedrigsten Stufe der Hypertonie entspricht, und es wurde in einem frühen Stadium festgestellt, so dass man davon ausgehen kann, dass er seinen Blutdruck ohne Medikamente und durch eine Verbesserung seiner Lebensweise senken kann. Ein gesundes Leben zu führen ist jedoch nicht einfach und erfordert einen starken Willen und eine gute Ausführung. Außerdem ist die Arbeit im Krankenhaus schon sehr anstrengend, und nach der Arbeit bin ich im Grunde ein gesalzener Fisch, so dass ich gar nicht die Absicht habe, ein gesundes Leben zu führen! Da er keine Medikamente nehmen wollte, aber auch kein gesalzener Fisch sein wollte, schaute Xiao Chen lange auf das Zeugnis und sagte uns schließlich: "Keine Medikamente, ich möchte ein gesundes Leben führen, denn meine Frau und ich planen ein Kind, und es ist nicht gut, in Vorbereitung auf die Schwangerschaft Medikamente zu nehmen, Medikamente sind dreimal giftiger, und um des Kindes willen muss ich darauf bestehen!" Nach einem halben Jahr war sein Blutdruck auf 129/83 gesunken, und er begann, sich auf die Schwangerschaft mit seiner Frau vorzubereiten, die jetzt im dritten Monat schwanger ist.

Schauen wir uns an, wie Dr. Chan Jr. ein gesundes Leben führt und seinen Blutdruck in den Normalbereich bringt!

I. Gesunde Ernährung ist die Grundlage

Ich muss sagen, heutzutage gibt es wirklich zu viele Menschen mit schweren Diäten, auch wenn der Arzt weiß, die Gefahren der schweren Diäten, sondern auch essen, wie sie sind, nach allem, ~ ist wirklich lecker ...... Zuvor war Dr. Xiao Chen auch eine schwere Diät, genannt die Take-away sind nicht schwer. Da er begann, ein gesundes Leben zu leben, arbeiten Abendessen Halle, von der Arbeit zu Hause zu kochen, essen sind salzarm, wenig Öl, wenig Zucker, und essen mehr Gemüse, weniger Fleisch.

Ich möchte noch einmal betonen, dass Patienten mit Bluthochdruck kochsalzarm leben müssen, und einige Studien haben gezeigt, dass eine kochsalzarme Ernährung den Blutdruck um 2-8 mmHg senken kann.

Zweitens ist die Einhaltung von Übungen der Schlüssel

Das Sprichwort "Ich bin wie ein gesalzener Fisch nach der Arbeit" trifft wirklich auf die meisten Menschen zu, und Dr. Chen ist da keine Ausnahme. Später bestand er darauf, zu laufen, und zog sogar andere Ärzte der Abteilung mit, um gemeinsam Ball zu spielen. Wir dachten, er könne nur ein paar Tage lang darauf bestehen, zu laufen, aber er bestand wirklich darauf, ein halbes Jahr lang ohne Unterbrechung zu laufen. Später sank nicht nur sein Blutdruck, sondern sein ganzer Körper war viel dünner und seine Muskeln waren fester als vorher, und sein ganzes Temperament war anders.

Einige Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Bewegung den Blutdruck um 4-9 mmHg senken kann.

Drittens: Vermeiden Sie es, so lange wie möglich aufzubleiben.

Wenn man in einem Krankenhaus arbeitet, ist es normal, lange aufzubleiben, aber wenn man keine Nachtschicht hat, gibt es viele Leute, die lange aufbleiben, um mit ihrem Handy zu spielen. Dr. Chen spielte sehr gerne Spiele und blieb in seinen Pausen oft lange auf, um Spiele zu spielen. Später deinstallierte er die Spiele-App und bat seine Frau, seinen Schlaf zu überwachen, und entwickelte schließlich eine gute biologische Uhr.

Bei der gesunden Lebensweise von Dr. Chan Jr. dreht sich alles um diese drei Punkte, halten Sie sich daran und Ihr Blutdruck wird sinken.Wer raucht und trinkt, sollte ebenfalls aufhören, und wenn sein Gewicht außerhalb des Normalbereichs liegt, sollte es ebenfalls unter Kontrolle gehalten werden.Man sollte übrigens nicht meinen, dass Dr. Chan Jr. nach der Senkung seines Blutdrucks in sein altes Leben zurückkehren kann? Das ist nicht der Fall.Danach müssen Sie auch einen gesunden Lebensstil pflegen, um einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten.Andernfalls wäre es ein aussichtsloses Unterfangen, aber Dr. Chen hat sich eine Gewohnheit angewöhnt, und es wird nicht allzu schwer sein, sie später beizubehalten.

Eine gesunde Lebensweise ist die Grundlage für die Kontrolle des Blutdrucks. Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, der eine medikamentöse Behandlung erfordert, können Sie Ihre Medikamente einnehmen und gleichzeitig ein gesundes Leben führen - die Ergebnisse werden Sie überraschen.

Für Menschen unterschiedlichen Alters und mit unterschiedlichen Erkrankungen gibt es keine einheitliche Norm dafür, "wie hoch der Blutdruck ist". Es gibt zwei Hauptgruppen von standardisierten Daten, eine ist der normale Blutdruck, der 120/80 mmHg nicht überschreitet, die andere der hohe Blutdruck, der 140/90 mmHg erreicht. Wie hoch der Blutdruck bei Menschen unterschiedlichen Alters und mit unterschiedlichen Erkrankungen ist und wie man den Blutdruck sicher senken kann, wird Medical Senlution im Folgenden für Sie analysieren.

Wie hoch ist Ihr Blutdruck?

• Bei Menschen, die keinen Bluthochdruck haben, gilt ein Blutdruck von über 120/80 mmHg als hoch. Selbst wenn der Blutdruck unter 140/90 mmHg liegt und nicht die diagnostischen Kriterien für Bluthochdruck erfüllt, erhöht er dennoch exponentiell das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse wie Schlaganfall und Herzinfarkt. Daher wird empfohlen, dass Menschen ohne Bluthochdruck versuchen, ihren Blutdruck unter 120/80 mmHg zu halten, um das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse zu verringern. Die Senkung des Blutdrucks beruht auf einer Änderung des Lebensstils, d. h. auf einer natrium- und kaliumarmen Ernährung, der Aufgabe des Rauchens und der Einschränkung des Alkoholkonsums, angemessener körperlicher Betätigung und Gewichtsabnahme.
  
• Bluthochdruckpatienten, die gleichzeitig an Diabetes erkrankt sind oder bereits ernsthafte Komplikationen entwickelt haben, gelten mit einem Blutdruck von über 130/80 mmHg als hoch. Bei dieser Personengruppe schädigen Diabetes und Bluthochdruck synergistisch das Herz-Kreislauf-System und erhöhen das Auftreten von Komplikationen erheblich; bei Patienten, die bereits schwere Komplikationen entwickelt haben, sollte der Blutdruck streng kontrolliert werden, um die durch den Blutdruck verursachten Herz-Kreislauf-Schäden zu verringern. Daher gilt für die oben genannten Patienten ein Blutdruck von 130/80 mmHg oder weniger als Zielwert für die Senkung des Blutdrucks, und jeder darüber liegende Wert wird als hoch angesehen.
  
  
  
• Bluthochdruckpatienten ohne Diabetes oder schwerwiegende Komplikationen gelten als hoch, wenn ihr Blutdruck bei Personen unter 65 Jahren 140/90 mmHg übersteigt, und als hoch, wenn er bei Personen über 65 Jahren 150/90 mmHg übersteigt. Der Grund dafür ist, dass mit zunehmendem Alter der Blutdruckabfall für Bluthochdruckpatienten immer unerträglicher wird und Symptome einer Ischämie in lebenswichtigen Organen wie Herz, Gehirn und Nieren auftreten können. Daher kann bei nicht älteren Menschen der Blutdruck streng auf unter 140/90 mmHg kontrolliert werden, während ältere Menschen ihren Zielblutdruck entsprechend entspannen sollten.
  

Wie Sie Ihren Blutdruck sicher senken können

Der Blutdruck von Bluthochdruckpatienten kann innerhalb des Zielblutdrucks kontrolliert werden, die Amplitude der Senkung sollte nicht zu groß sein, und das Auftreten von Hypotonie sollte vermieden werden, insbesondere bei Patienten mit Karotisstenose im fortgeschrittenen Alter, die Amplitude der Senkung des Blutdrucks wird einen Hirninfarkt auslösen, und die anfängliche kleine Dosis von Medikamenten kann die große Schwankung des Blutdrucks vermeiden. Zweitens sollte der Blutdruck langsam gesenkt werden: Patienten mit normalem Bluthochdruck sollten innerhalb von 4-12 Wochen langsam die Blutdrucknorm erreichen; Patienten mit einem Blutdruck von mehr als 180/120 mmHg in Verbindung mit schweren Zielorganschäden sollten den anfänglichen Blutdruck in der ersten Stunde um 25 % senken und ihn dann langsam auf 160/100 mmHg absenken; Patienten mit einem Blutdruck von mehr als 180/120 mmHg ohne schwere Zielorganschäden sollten ihren Blutdruck innerhalb von 24-48 Stunden schrittweise auf 160/100 mmHg senken. Ist der Blutdruck höher als 180/120 mmHg ohne schwere Zielorganschäden, sollte der Blutdruck innerhalb von 24-48 Stunden schrittweise auf 160/100 mmHg gesenkt werden, um das Auftreten von Hypoperfusion und Ischämie lebenswichtiger Organe zu vermeiden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei Menschen ohne Bluthochdruck ein Blutdruck von über 120/80 mmHg als hoch gilt; bei Bluthochdruck in Verbindung mit Diabetes und schweren Komplikationen gilt ein Blutdruck von über 130/80 mmHg als hoch; und bei Bluthochdruckpatienten ohne Diabetes oder schwere Komplikationen gilt ein Blutdruck von über 140/90 mmHg bei Personen unter 65 Jahren und von über 150/90 mmHg bei Personen über 65 Jahren als hoch. Eine sichere Blutdrucksenkung kann erreicht werden, indem man das Risiko für Bluthochdruck verringert und gleichzeitig den Blutdruck langsam senkt, um eine Hypotonie zu vermeiden.

Ich danke Ihnen allen für das Lesen!

Wir freuen uns auf Ihre Aufmerksamkeit und mehr Gesundheitswissen!

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Wenn Sie regelmäßig zur ärztlichen Untersuchung gehen, gehört die Blutdruckmessung in der Regel zu den grundlegenden medizinischen Untersuchungen. Normalerweise sagen wir, dass der Standardwert des Blutdrucks 120/80 beträgt, und wenn er diesen Wert übersteigt, liegt oft schon ein erhöhter Trend vor. Und wenn die Büro-Messung des Blutdrucks Wert mehr als 149/90, in der Regel kann als Bluthochdruck Probleme diagnostiziert werden, und Blutdruck systolischen Druck in 121 ~ 139, diastolischen Druck in 81 ~ 89 zwischen, gehören zu den normalen Blutdruck hohen Wert, sondern auch wert, um die Aufmerksamkeit zu zahlen.

Heutzutage sind viele unserer Freunde zu Hause mit elektronischen Blutdruckmessgeräten ausgestattet. Im Allgemeinen sind die Messungen dieser Blutdruckmessgeräte auch genau, aber wenn man die möglichen Messfehler berücksichtigt, kann man, wenn man seinen Blutdruck mehrmals zu Hause misst und alle Werte über 135/85 liegen, von einem hohen Blutdruck ausgehen.

Manchmal ist unser Blutdruck nicht so regelmäßig, manchmal ist es einfach ein hoher diastolischer Blutdruck, aber der systolische Blutdruck übersteigt nicht die Norm, z.B. der Blutdruck scheint 130/95 zu sein, oder einfach ein erhöhter systolischer Blutdruck, aber der diastolische Blutdruck übersteigt nicht die Norm, z.B. der Blutdruck 150/85, eine solche Situation, in diesen Fällen beurteilen wir gewöhnlich die Blutdrucksituation anhand des erhöhten Blutdrucks, und das Ziel der Blutdruckeinstellung und -kontrolle ist auch Das Ziel der Blutdruckeinstellung und -kontrolle ist es, den erhöhten diastolischen oder systolischen Blutdruck so weit wie möglich zu senken, während andere Indikatoren so wenig wie möglich beeinträchtigt werden.

Bei Bluthochdruck sollten wir nicht warten, bis der Blutdruck den Bluthochdruck-Bestimmungswert von 140/90 überschreitet, bevor wir anfangen, ihm Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn wir in unserem täglichen Leben feststellen, dass der Blutdruck häufig 120/80 überschreitet, bedeutet dies, dass unser Blutdruck begonnen hat, eine erhöhte Tendenz zu zeigen, und es ist der beste Zeitpunkt, wenn wir rechtzeitig eingreifen können, um ihn zu kontrollieren. Wenn Sie also Ihren Blutdruck sicher senken wollen, sollten Sie in erster Linie auf eine frühzeitige Aufmerksamkeit und Behandlung achten.

Es ist sehr wichtig, einen erhöhten Blutdruck so früh wie möglich zu erkennen und einzugreifen, um das Problem des erhöhten Blutdrucks zu kontrollieren. Diese Art des Eingreifens und der Kontrolle bedeutet nicht unbedingt, dass wir Medikamente und Drogen einnehmen müssen, um den Blutdruck zu kontrollieren. Sehr oft kann die Änderung einiger schlechter Gewohnheiten in unserem Leben zur Senkung des Blutdrucks beitragen. Eine salzarme Ernährung, die Anpassung und Beibehaltung einer guten Ernährungsstruktur (z. B. DASH-Diät und mediterrane Ernährung), die Kontrolle von Übergewicht, die Einhaltung von Sport, die Beibehaltung eines guten Arbeits- und Ruheplans, die Aufrechterhaltung eines ruhigen Gemütszustands, die Aufgabe des Rauchens und die Einschränkung des Alkoholkonsums - diese guten und gesunden Maßnahmen zur Lebensführung haben bei Menschen mit hohem Blutdruck, aber nicht diagnostiziertem Bluthochdruck, oft eine gute Wirkung auf die Senkung des Blutdrucks.

Bei Patienten, deren Blutdruck 140/90 übersteigt und bei denen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, kann man, wenn der Blutdruck nicht zu hoch ist und bei leichter Hypertonie 160/100 nicht übersteigt, in der Regel, wenn es sich um ein einfaches Bluthochdruckproblem ohne Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen handelt, auch in Erwägung ziehen, zum ersten Mal keine Medikamente einzunehmen. Die bereits erwähnte Lebensstilintervention und -konditionierung gilt auch für Patienten mit leichter Hypertonie, und durch Selbstdisziplin im Leben Durch Selbstdisziplin im Leben kann der Blutdruck in vielen Fällen auf unter 140/90, besser noch auf unter 130/80 gesenkt werden.

Lebenspraktische Maßnahmen zur Kontrolle und Regulierung des Blutdrucks sind auch auf die einfache Niederdruckhypertonie anwendbar, die in der Regel bei Menschen mittleren Alters und jungen Menschen auftritt. Psychischer Stress und Angstzustände, Übergewicht, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkoholismus sowie häufiges nächtliches Aufbleiben sind allesamt lebenspraktische Einflussfaktoren, die zu einer einfachen Niederdruckhypertonie führen, so dass bei einfacher Niederdruckhypertonie durch gezielte Lebensverbesserungen oft auch eine bessere blutdrucksenkende Wirkung erzielt wird.

Und für den Blutdruck mehr als 160/100 der mittelschweren und schweren Hypertonie, oder durch das Leben Regelung kann nicht kontrolliert werden, den Blutdruck bis zu den Standard der hypertensiven Freunde, dann das Medikament oder rechtzeitige und angemessene Medikamente zu nehmen, um den Blutdruck zu kontrollieren, die Verwendung von blutdrucksenkenden Medikamenten gibt es ein paar Grundprinzipien, kurz eingeführt, ist eine niedrige Dosis zu starten, vor allem, um allmählich den Blutdruck zu kontrollieren, um eine Überdosierung von übermäßigen Medikamente führen zu übermäßigen Blutdrucksenkung zu vermeiden; zwei wird empfohlen für Für mäßige bis schwere Hypertonie, oder einzelne Medikament kann nicht kontrolliert werden, ist es empfehlenswert, die Anwendung der verschiedenen Mechanismen der blutdrucksenkenden Medikamente, synergistische blutdrucksenkende Wirkung zu kombinieren ist besser; Drittens, personalisierte Medikation, je nach den individuellen unterschiedlichen Umständen, und Kontraindikationen für die Einnahme von Medikamenten, wählen Sie ihre eigenen blutdrucksenkenden Medikamenten zu nehmen. In den Prozess der langfristigen Medikation, achten Sie auf die Überwachung und Messung des Blutdrucks, um sicherzustellen, dass der Blutdruck kann reibungslos kontrolliert werden, um die Norm zu erreichen, ist auch ein wichtiger Aspekt der sicheren Blutdrucksenkung.

Dr. Zhang hat schon oft über die Prävalenz des Bluthochdrucks gesprochen. Die Zahl der Menschen ist so groß, dass man die Häufigkeit der Erkrankung erkennen kann, wenn man einige seiner Verwandten und Freunde in seinem Umfeld beobachtet. Obwohl so viele Menschen an Bluthochdruck leiden, ist die Aufklärungs- und Behandlungsrate von Bluthochdruckpatienten nicht sehr hoch, ganz zu schweigen von der Rate der standardisierten Behandlung, die noch niedriger sein muss. Ich denke, es ist die Pflicht der Kardiologen, dafür zu sorgen, dass jeder Bluthochdruckpatient eine standardisierte Behandlung erhält, und es ist auch die unabdingbare Verantwortung der Wissenschaftler. Deshalb werde ich mich bemühen, das Thema der standardisierten Behandlung des Bluthochdrucks immer wieder zu diskutieren, in der Hoffnung, dass wir es verbreiten können, damit mehr Menschen davon profitieren können. Zurück zu der Frage, wie Bluthochdruckpatienten ihren Blutdruck langfristig senken sollten. Laut Dr. Zhang sollten Bluthochdruckpatienten zunächst zwischen primärer und sekundärer Hypertonie unterscheiden.


Wenn der Bluthochdruck sekundär ist, sollte die Ursache ermittelt und die Behandlung darauf ausgerichtet werden. Wenn der erhöhte Blutdruck beispielsweise durch ein Phäochromozytom verursacht wird, können wir eine chirurgische Entfernung des Tumors empfehlen, nach der der Patient in der Regel keine blutdrucksenkenden Medikamente mehr einnehmen muss.

Und bei der primären Hypertonie müssen wir die Frage der langfristigen Senkung des Blutdrucks berücksichtigen. Die Behandlung der primären Hypertonie ist in der Tat ein langwieriger Kampf, der eine kontinuierliche Behandlung erfordert, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen. Was die Methoden anbelangt, so hat Dr. Zhang es schon oft gesagt: Änderung der Lebensweise und Medikamente (in den meisten Fällen erforderlich). Zu den Anpassungen der Lebensweise gehören: salz- und fettarme Ernährung, ausgewogene Ernährung, Gewichtskontrolle, Aufrechterhaltung einer angenehmen Stimmung, Aufgabe des Rauchens und Trinkens und mäßige Bewegung. Bei der pharmakologischen Behandlung hingegen werden häufig die folgenden fünf Medikamente empfohlen: Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer (Prilosec-Antihypertensiva), Angiotensin-II-Rezeptor-Antagonisten (Sartans-Antihypertensiva), Kalzium-Antagonisten (Diphenhydramin-Antihypertensiva), Beta-Blocker und Diuretika. Je nach Zustand des Patienten ist es möglich, dass mehrere blutdrucksenkende Mittel in Kombination angewendet werden. Bitte nehmen Sie Ihre Medikamente so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat.

Bei Patienten mit essentieller Hypertonie, langfristige antihypertensive ist wirklich notwendig, um die Entstehung von Zielorgan Schäden zu vermeiden, wie ich oben erwähnt, ich hoffe, es kann Ihnen helfen.

Derzeit leidet 1 von 4 Menschen in unserem Land an Bluthochdruck.

Das Schlimmste ist, dass die meisten Menschen gar nicht wissen, dass sie hypertensiv sind, weil die meisten hypertensiven Menschen keine Beschwerden verspüren und daher nicht auf die Messung ihres Blutdrucks verzichten.

Die Norm für Bluthochdruck liegt in unserem Land und in Europa bei 140/90, d. h. man spricht von Bluthochdruck, wenn der Wert über 140/90 liegt.

Bluthochdruck kann, wenn er unkontrolliert bleibt, zu Hirninfarkt, Hirnblutungen, Herzversagen, Nierenversagen, Herzinfarkt und anderen Gefahren führen, weshalb es wichtig ist, den Blutdruck aktiv zu kontrollieren.

Wie kann man hohen Blutdruck senken?

1. gesunder Lebensstil

Eine gesunde Lebensweise ist mit oder ohne Bluthochdruck erstrebenswert, erst recht, wenn Bluthochdruck festgestellt wird.

Bei neu festgestelltem Bluthochdruck des Grades 1, d. h. bei einem Blutdruck von weniger als 160/100, und wenn keine kardiovaskulären oder zerebrovaskulären Erkrankungen vorliegen, können Sie zunächst Ihren Blutdruck durch eine gesunde Lebensweise kontrollieren.

Gesunde Lebensweise: Aufhören zu rauchen und zu trinken, salzarme, kaliumreiche, fett- und zuckerarme Ernährung, Gewichtskontrolle, aerobes Training, regelmäßiger Sport, Stressabbau, usw.

2. formale Medikamente

Bei Bluthochdruck, der nicht durch eine gesunde Lebensweise kontrolliert werden kann, oder bei neu auftretendem Bluthochdruck von 160/100 oder mehr, oder wenn er mit Diabetes, Herz- oder Nierenkrankheiten usw. kombiniert wurde, ist es an der Zeit, sofort mit blutdrucksenkenden Medikamenten zu beginnen.

Zu den derzeit routinemäßig eingesetzten blutdrucksenkenden Mitteln gehören Diphenhydramin, Sartane, Prilosec, Diuretika, B-Blocker usw. Welches blutdrucksenkende Mittel im Einzelnen eingesetzt werden soll oder ob mehrere in Frage kommen, hängt vom jeweiligen Blutdruck und den Begleiterkrankungen des Patienten ab.

Kurz gesagt, es gibt zwei Möglichkeiten, den Bluthochdruck zu senken: gesunde Lebensweise und regelmäßige Medikation.

(Dr. Cardiovascular Wang förmlich genehmigt Originalschutz, wie Diebstahl muss rechtlich verantwortlich gemacht werden.)

Ich bin ein Bluthochdruckpatient!

Ich bin Bluthochdruckpatient und nehme regelmäßig Medikamente ein, um meinen Blutdruck zu senken. Aber ich glaube nicht, dass ich ein Bluthochdruckpatient bin. Ich habe nämlich eine halbe Tablette meines blutdrucksenkenden Medikaments eingenommen, und morgens, wenn ich das Medikament nicht genommen habe, war mein Blutdruck manchmal bis zu hundert und etwas höher. Also habe ich meinen Arzt konsultiert und die Medikamente abgesetzt. Doch am 18. September des vergangenen Jahres stieg mein Blutdruck plötzlich auf über 200 Grad. Ich wurde also dringend ins Krankenhaus eingeliefert, und alle instrumentellen Tests waren normal, mit Ausnahme einer kardio-mechanischen Brücke. Nachdem ich nach sieben Tagen aus dem Krankenhaus entlassen worden war, riet mir der Arzt, Betalucil und Rosuvastatin über einen längeren Zeitraum einzunehmen.

Bis gestern habe ich zehn Milligramm halbe Betalax-Tabletten und 47,5 Milligramm halbe Resuvastatin-Tabletten eingenommen. Mein Blutdruck lag morgens bei über 110 (hoher Druck) und 60 (niedriger Druck) und war den ganzen Tag über normal. Bis gestern Nachmittag um 17.00 Uhr der Bluthochdruck plötzlich 150 erreichte, Kopfschmerzen, Panik, alle möglichen Beschwerden. Meine Familienangehörigen überredeten mich, mich zu entspannen, und nach einer Weile sank mein Blutdruck wieder. Das ist mir im letzten Winter auch ein paar Mal passiert. Ich glaube, das ist bei mir die Menopause.

Glaubt ihr, ich habe hohen Blutdruck?