Vielen Dank für die Einladung!

Es gibt eine ganze Reihe von Teesorten, die für Menschen mit hohem Blutdruck geeignet sind, wie zum Beispiel.

Grüner Tee

Grüner Tee ist reich an Tee-Polyphenolen, reich an Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium, Kalium durch direkte Erweiterung der Blutgefäße zu erreichen niedrigeren Blutdruck. Magnesium und Blutdruck stehen in einer negativen Korrelation. Allerdings kann langfristiger Konsum von grünem Tee die Aufnahme von Eisen hemmen, für Frauen oder Patienten mit Eisenmangelanämie sollte nicht langfristig trinken.

Chrysanthementee

Die Chrysantheme ist reich an ätherischen Ölen und Flavonoiden, die laut moderner medizinischer Forschung die Herzkranzgefäße erweitern können und eine Rolle bei der Senkung des Blutdrucks spielen. Es gibt viele Sorten von Chrysanthemen, solange die Chrysanthemen-Klasse kann helfen, den Blutdruck zu senken, wie Hangbai Chrysantheme, Kunlong Xueju, wilde Chrysantheme, fötale Chrysantheme, Kamille, Gongju, usw., nur der Inhalt der Unterschied, je nach ihrer eigenen Situation, in der Kollokation sollte angemessen sein. Zum Beispiel, hängen Chrysantheme, Geschlecht ist relativ mild ein wenig, kann und Wolfsbeere mit Spiel klar Leber niedriger Blutdruck und Zweck; wilde Chrysantheme Blume klare Hitze Wirkung ist stark, bitteren Geschmack, gibt es ein kleines Gift, sollte nicht trinken für eine lange Zeit. Tribute Chrysantheme kann mit Gardenie abgestimmt werden, niedriger Blutdruck Wirkung ist sehr gut und so weiter. Aber denken Sie daran, über Nacht am besten nicht zu trinken. Jeden Tag von jedem Tag trinken keinen Geschmack sein kann.

Gardenientee

Gardenia Blume enthält Flavonoid Gardenia Jasmin, Tannin, Pektin und so weiter, haben Beruhigungsmittel, niedriger Blutdruck, harntreibende Wirkung.

Eisenhut (Apocynum venetum) Tee

Rooibos enthält Quercetin, die Flavonoide, enthält auch Rutinosid, Herzglykoside, und Mineralien Kalzium, Kalium, Magnesium, etc., mit der Entfernung von Müll aus den Wänden der Blutgefäße und Stabilisierung des Blutdrucks.

Maulbeerblättertee

Moderne Forschungen haben ergeben, dass die in den Maulbeerblättern enthaltenen Terpenoide, wie Rutinoside und Quercetin, die Fähigkeit haben, den Blutdruck zu senken, indem sie die Kontraktionsfähigkeit des Herzens erhöhen.

Granatapfelblütentee

Granatapfelblütentee ist reich an Vitamin A, Karotin, Kalzium, Phosphor, Kalium und Magnesium sowie an Gerbstoffen und Catechinen, was Menschen mit hohem Blutdruck zugute kommt.

Eukommia-Tee

Cortex Eucommiae-Tee sind die als Tee getrockneten Blätter der Pflanze Cortex Eucommiae, die hauptsächlich Terpentinalkohol-Disaccharidglykoside, Chlorophyllsäure, Pfirsichblatt-Korallenglykoside, Polysaccharide und andere Wirkstoffe mit lipidsenkender und blutdrucksenkender Wirkung enthalten.

Natürlich spielen diese Tees nur eine unterstützende Rolle, wenn Sie hohen Blutdruck haben oder von einer vernünftigen Ernährung (wie hohe Kalium-und Natrium-arm, ergänzen Qualität Protein, Fett zu reduzieren, Alkoholkonsum zu begrenzen, usw.), Drogen, erhöhen körperliche Aktivität, Lebensmittel Tee-Therapie zu umfassenden Management. Es ist auch zu einem guten Zustand des Geistes zu erhalten, reduzieren psychischen Stress und so weiter.

Heute werden wir zunächst mehrere Arten, ich hoffe, es kann Ihnen helfen, wenn Sie es mögen, achten Sie auf die Aiken Ernährungsberaterin, für Sie zu beantworten, die zuverlässige Ernährung und Gesundheit Wissen.

Bluthochdruck ist eine weit verbreitete Krankheit in der heutigen Zeit, und Bluthochdruckpatienten müssen ihre Ernährungsgewohnheiten und ihren Lebensstil verbessern. Bluthochdruckpatienten, die Tee trinken, können eine gute therapeutische Rolle spielen. Eine kleine Einführung für Ihre Referenz.

(1) Rotbuschtee: klärt die Hitze und beruhigt die Leber. Er ist geeignet für Menschen mit Bluthochdruck, Schwindel und Reizbarkeit, die zum Typ der Hyperaktivität des Leber-Yang gehören. Der Tee hat eine stärkere blutdrucksenkende und fettsenkende Wirkung und lindert Kopfschmerzen und Schwindel bei Bluthochdruck und Hyperlipidämie.

(2) Shouwu Tee: Shouwu hat eine lipidsenkende, die Verringerung der Auswirkungen der Thrombose. Höhere Blutfettwerte, oft trinken Shouwu Tee ist sehr effektiv. Die Produktionsmethode ist es, das System von 20-30 Gramm Shouwu nehmen, fügen Sie Wasser und Abkochung für 30 Minuten, erwärmt und gekühlt werden, wenn der Tee zu trinken, eine Dosis pro Tag.

(3) Pueraria Mirifica Tee: Pueraria Mirifica hat die Wirkung der Verbesserung der Blutzirkulation im Gehirn, und hat eine gute Wirkung auf die Linderung von Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus und Hexenschuss und Beinschmerzen durch hohen Blutdruck verursacht. Regelmäßiger Konsum von Pueraria lobata Tee für die Behandlung von Bluthochdruck hat offensichtliche therapeutische Wirkung, die Produktionsmethode für die Pueraria lobata gewaschen und in dünne Scheiben geschnitten, 30 Gramm pro Tag, Wasser hinzufügen und kochen als Tee zu trinken.

(4) Cassia-Samen-Tee: Die chinesische Medizin Cassia-Samen hat niedriger Blutdruck, niedriger Blutfett, klar die Leber und Sehkraft und andere Effekte. Regelmäßiger Konsum von Cassia-Samen Tee hat die besondere Wirkung der Behandlung von hohem Blutdruck. Mehrmals am Tag mit 15-20 Gramm Cassia Samen Blase Wasser zu trinken Tee, nicht weniger als für die Behandlung von Bluthochdruck, Schwindel, Schwindel, Vision der wunderbaren Produkt.

(5) Chrysanthemen- und Wolfsbeerentee: 10 Gramm Chrysanthemen, 30 Gramm Wolfsbeeren. Fügen Sie 3~5 Tassen Wolfsbeere Wasser und kochen für 10 Minuten, dann in Chrysantheme und kochen für 2~3 Minuten, filtern den Saft, legen Sie es in Thermosflasche und trinken es für 3~4 mal am Tag. Chrysanthemen- und Wolfsbeerentee ist reich an Vitamin A, kann alle Arten von Augenkrankheiten verhindern und behandeln, aber auch Bluthochdruck und koronare Herzkrankheiten verhindern und kontrollieren, am besten geeignet für ältere Menschen zu trinken.

(6) Weißdorntee: Er kann die Verdauung fördern, die Blutgefäße erweitern und den Blutdruck senken. Der regelmäßige Verzehr von Weißdorntee hat eine offensichtliche therapeutische Zusatzwirkung bei der Behandlung von Bluthochdruck.

Bluthochdruck-Patienten müssen darauf achten, Tee-Therapie kann nicht ersetzen, medikamentöse Behandlung, Bluthochdruck ist ernst, müssen immer noch auf die Einnahme von Medikamenten zu bestehen, müssen mit der Ernährung zur gleichen Zeit kombiniert werden.

Ich hoffe, die obige Antwort kann Ihnen helfen.

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Wir alle kennen die Gefahr von Bluthochdruck. Ein wenig Nachlässigkeit, wird dazu führen, dass eine Menge von Komplikationen, und sind und ihre gefährliche, aber verlassen sich ausschließlich auf das Essen antihypertensive medikamentöse Therapie, Bluthochdruck ist nur eine momentane Kontrolle, die Behandlung der Symptome ist schwierig, die Wurzel des Problems zu heilen, dann das tägliche Leben, die Verbesserung der schlechten Lebensstil, mehr Diät, um von der Wurzel der Behandlung von hohem Blutdruck zu gehen. Hier werde ich Ihnen einige blutdrucksenkende Inhaltsstoffe vorstellen, die Ihnen helfen können, Ihren Blutdruck besser zu kontrollieren.

Viele Bluthochdruckpatienten, insbesondere ältere Patienten, neigen zu Schwellungen im unteren Körperbereich. Das Trinken von Astragaluswasser kann eine gute Rolle bei der Beseitigung von Ödemen und der Senkung des Blutdrucks spielen. Die moderne Medizin hat bewiesen, dass Astragalus die Fähigkeit hat, die Blutviskosität zu verringern, Thrombose zu reduzieren, den Blutdruck zu senken, das Herz zu schützen, den Blutzuckerspiegel in beide Richtungen zu regulieren, die Rolle der körpereigenen Immunität zu stärken und kann zur Behandlung von Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes und anderen Erkrankungen eingesetzt werden.

Eukommia-Tee

Nehmen Sie 5～15 Gramm Cortex Eucommia Ulmoides, brauen Sie es mit kochendem Wasser um 85℃, 500ml Wasser ist geeignet, decken Sie es mit einem Deckel und muffeln Sie es für 5 Minuten, dann trinken Sie es. Für die Gesundheitspflege sind 15 bis 25 Gramm pro Tag geeignet, für die Behandlung sind 30 Gramm pro Tag geeignet, jede Blase wiederholtes Aufbrühen sollte nicht mehr als 3 Mal sein. Dieser Tee wirkt blutdrucksenkend, muskel- und knochenstärkend, leber- und nierentonisierend, gleichzeitig wirkt er deutlich fett- und zuckersenkend, gewichtsabbauend und schlaffördernd. Es sollte beachtet werden, dass, Hackbrett-Tee sollte nicht waschen Tee, die erste Blase von Tee Wasser mehr wirksame Komponenten.

Bambusherz Verwelkter Kräutertee

Geeignet bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen, rotem Gesicht und Durst. Zubereitung: 50-100 Gramm frisches Bambusblattherz, 25 Gramm Xia Gu Cao, 15 Gramm Akazienblüten, bei schwacher Hitze auskochen, den Bodensatz entfernen und als Tee trinken.

Cornhusker Getränk haben oft Gewichtsverlust Sensation, auf die Prävention und Behandlung von Atherosklerose, Bluthochdruck ist sehr nützlich. Gegen die "drei hohe" Patienten trinken, wird bestimmte überlegene Verbesserung, hat eine sehr gute untere drei hohe Wirksamkeit.

Kee Woo Tong Rooibos-Tee ist nicht nur eine wertvolle traditionelle chinesische Medizin, sondern die moderne medizinische Forschung hat auch bestätigt, dass Rooibos-Tee eine "gute Waffe" gegen die "drei Hochs" ist. Die medizinische Forschung hat bewiesen, dass Rooibos-Tee das weltweit hochwertigste natürliche Mittel gegen Bluthochdruck ist. Rooibos-Tee enthält eine Vielzahl von medizinischen Zutaten, kann den Blutfluss zu beschleunigen, verbessern die körpereigene Mikrozirkulation Funktion, nicht nur machen es hat eine gute blutdrucksenkende Wirkung, effektiv zu verbessern, die Schwindel durch Bluthochdruck, Schlaflosigkeit und andere Symptome verursacht, sondern auch zu helfen, normale Menschen, um das Auftreten von erhöhtem Blutdruck zu verhindern.

Qihuotang Robitussin Tee hat die Wirkung, die Blutgefäße zu erweichen, die Zähigkeit der Blutgefäße zu verbessern, Arteriosklerose vorzubeugen, das Blut zu verdünnen und zu reinigen, die Blutzirkulation zu fördern, den Herzmuskel zu stärken, den Körper zu regulieren usw. Daher kann er den Blutdruck grundlegend regulieren und stabilisieren und somit eine Rolle bei der Senkung des Blutdrucks spielen. Der Rooibos-Tee, der "natürliche blutdrucksenkende Schätze" enthält, ist eine Kombination aus Vorbeugung und Behandlung und kann den Blutdruck in beide Richtungen regulieren.

Autor: Shen Qiyi Qihuotang, der sich auf Herz-Kreislauf-Gesundheit, gesunde Ernährungstherapie usw. konzentriert, ist ein vom Ministerium für Humanressourcen und soziale Sicherheit zertifizierter Gesundheitsmanager, Ernährungs- und Gesundheitspädagoge und hofft, mit Ihnen Hand in Hand auf dem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu arbeiten.

Die chinesische Teekultur hat eine lange Geschichte, viele Menschen haben die Gewohnheit, Tee zu trinken, und für Bluthochdruckpatienten ist es möglich, Tee zu trinken, solange der Zustand stabil ist. Gleichzeitig haben einige Teesorten wie Cassia-Samen-Tee, Chrysanthemen-Tee, Lotusblatt-Tee, Maulbeerblatt-Tee usw. auch eine gewisse Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks, so dass Hypertonie-Patienten sie in angemessener Weise trinken können. Natürlich sollten Bluthochdruckpatienten auch auf gute Lebensgewohnheiten, eine regelmäßige Einnahme von Medikamenten und eine regelmäßige Überprüfung achten, um eine langfristige stabile Kontrolle des Blutdrucks zu erreichen.

Obwohl Tee eine gewisse Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks von Bluthochdruckpatienten spielt, empfehlen wir, dass Bluthochdruckpatienten nur dann Tee trinken sollten, wenn ihr Blutdruck zufriedenstellend kontrolliert ist, und es ist nicht ratsam, starken Tee zu trinken oder vor und nach dem Schlafengehen und der Einnahme von Medikamenten. Trinken Sie nicht zu viel Tee auf einmal, vor allem keinen starken Tee, der Koffein und andere nervenreizende Substanzen enthält; ein zu hoher Konsum führt zu Blutdruckschwankungen, was der Kontrolle der Krankheit nicht zuträglich ist.

Bluthochdruck ist nicht beängstigend, er ist vermeidbar und kontrollierbar, wenn man sich auf eine regelmäßige Diagnose und Behandlung konzentriert und sich an die Behandlung hält. In unserem täglichen Leben sollten wir auf eine vernünftige Ernährung achten, die Natriumaufnahme reduzieren, übermäßiges Essen vermeiden, weniger würzige Anregungen und andere schwere Lebensmittel essen. Streng mit dem Rauchen aufhören, den Alkoholkonsum einschränken, kein Alkohol ist am besten, wenn der Zustand stabil ist, kann es angebracht sein, Rotwein zu trinken. Um angemessene regelmäßige Bewegung, Aerobic-Übung ist die wichtigste, und suchen schrittweise, um ihre eigenen keine Schmerzen in der Brust und andere Beschwerden als angemessen. Zur Aufrechterhaltung einer guten Zustand des Geistes und regelmäßige Arbeit und Ruhe. Achten Sie auf die Gewichtskontrolle, übergewichtige Menschen achten auf Gewichtsverlust.

Bluthochdruckpatienten sollten auch auf die regelmäßige Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten im täglichen Leben achten und auf die Überwachung des Blutdrucks und der Veränderungen des Zustands während der Einnahme von Medikamenten achten. Gleichzeitig sollte auch auf eine regelmäßige Überprüfung geachtet werden, damit die Ärzte die Kontrolle über den Zustand verstehen, eine gezielte Behandlung durchführen, die langfristige Stabilität des Blutdrucks besser kontrollieren und das Auftreten von Komplikationen in Herz, Gehirn, Nieren und anderen Geweben und Organen verringern können.

Vielen Dank für die Lektüre und gute Gesundheit für alle. Folgen Sie dem Autor für weitere Gesundheitstipps.

Meine Nichte ist einer phantastischen Organisation beigetreten, die angeblich Tee verkauft. Ihr Tee ist zwar teuer, aber er ist besonders gut, denn er hilft gegen Bluthochdruck und Diabetes, sogar gegen Krebs und Frauenkrankheiten, Schuppen und Fußpilz, die alle gut getrunken werden können.

Dieser Tee wird als das einzige verbliebene Meteoritenwachstum auf der Erde und als einzigartiger natürlicher Inhaltsstoff bezeichnet. Von hundertachtzig Jahre alt, bis hin zum neugeborenen Baby, alle trinken ihren Tee jeden Tag, können körperlich stark und gesund sein, keine Krankheit. Eine Gruppe von Menschen jeden Tag im Laden innerhalb der Gruppe tanzen, singen und tanzen, mit dem Kult der Vermarktung wie.

In der Tat, für Menschen mit hohem Blutdruck, Tee trinken ist nicht eine gute Sache, wenn Sie wirklich wie Tee diesen Mund, im Falle einer guten Blutdruckkontrolle, gelegentlich trinken eine moderate Menge der Erleichterung, oder sein kann. Aber trinken den ganzen Tag lang, ganz zu schweigen von der Senkung des Blutdrucks, sondern kann den Blutdruck durcheinander.

Bei Patienten mit Bluthochdruck kommt es häufig zu einem hohen Blutvolumen im Körper und sogar zu Wasser- und Natriumeinlagerungen und Körperödemen. In diesem Fall werden Diuretika benötigt, um das überschüssige Wasser im Körper loszuwerden und das Blutvolumen zu senken.

Und das ist die Zeit, in der Sie zu einer Tasse Tee greifen, was nicht viel bringt, außer dass es kontraproduktiv ist und den Körper verschlimmert, den Druck auf die Nieren erhöht und zu schwereren Ödemen führt.

Darüber hinaus kann übermäßiger Teekonsum und das Trinken von starkem Tee zu nervöser Erregung führen.1 Dies kann auch für Menschen mit hohem Blutdruck schädlich sein.

Wenn Sie also Ihren Blutdruck kontrollieren und senken wollen, ist die Einnahme von Medikamenten der beste Weg, und wenn Ihr Blutdruck nur leicht erhöht ist, können Sie mit einer Lebensstilintervention, einer fett- und salzarmen Ernährung und moderater Bewegung arbeiten. Was das Teetrinken anbelangt, wenn Sie wirklich gut Bluthochdruck trinken können, dann ist der Tee der Welt schätzungsweise schon lange bis zum Gehtnichtmehr getrunken worden.

Hallo, alle zusammen! Ich bin Blessed Dad, ein praktizierender Arzt. Ich hoffe, meine Antwort ist nützlich für Sie.

Tee ist ein beliebtes Getränk, sehr beliebt und für die meisten Menschen geeignet. Auch für Patienten mit hohem Blutdruck ist das Trinken von Tee von Vorteil. Es gibt jedoch viele Teesorten, darunter schwarzer Tee, grüner Tee, Oolong-Tee, weißer Tee, Pu-Erh-Tee und so weiter. Welche Art von Tee ist für Bluthochdruckpatienten geeignet?

Bluthochdruckpatienten können eigentlich jede Art von Tee trinken, solange sie ihn mögen. Einige der im Tee enthaltenen Pflanzenstoffe wirken sich positiv auf den Schutz der Herz-Kreislauf- und Hirngefäße aus. Nur ist diese günstige Wirkung nicht sehr offensichtlich, man muss den Tee über einen längeren Zeitraum trinken, um davon zu profitieren.

Die Synthese bei Bluthochdruckpatienten erfordert die Beachtung von zwei Aspekten.

1. Tee enthält Koffein, das erregt und wach macht, aber auch zu Schlaflosigkeit und damit zu einem Anstieg des Blutdrucks führen kann. Bluthochdruckpatienten sollten also keinen starken Tee trinken, vor allem keinen koffeinhaltigen Schwarztee, denn wenn man zu viel und zu stark trinkt, sind die Auswirkungen auf den Schlaf immer noch ziemlich groß.
   
   
2. Wenn Sie stärkeren Tee trinken, sollten Sie darauf achten, zu welcher Tageszeit Sie Tee trinken. Im Allgemeinen sind 6:00 bis 10:00 Uhr morgens und 16:00 bis 18:00 Uhr nachmittags die beiden Spitzenwerte des Blutdrucks an einem Tag. Versuchen Sie, in diesen beiden Zeiträumen keinen stärkeren Tee zu trinken, so können Sie die Auswirkungen des Teetrinkens auf den Blutdruck vermeiden.

Ich bin FooDad, ein praktizierender Arzt. Wenn du also denkst, dass ich Sinn mache, gib mir einfach ein Like 😜 Folge mir für praktische und lustige Ernährungs- und Gesundheitsinformationen.

Diese Frage hat Dr. Zhang schon viele Male beantwortet. Doch sowohl online als auch in der realen Welt gibt es immer noch viele Menschen, die Dr. Zhang mit ähnlichen Fragen konfrontieren. Deshalb wird Dr. Zhang Ihnen diese Frage heute noch einmal erklären.

Solange der Blutdruck von Patienten mit Bluthochdruck gut eingestellt ist, können sie jede Art von Tee trinken, egal ob es sich um schwarzen oder grünen Tee handelt. Wenn Sie die einschlägige Literatur durchsuchen, finden Sie auch einige Studien, die darauf hindeuten, dass einige im Tee enthaltene antioxidative Substanzen, wie Tee-Polyphenole usw., antioxidative, Anti-Aging- und andere positive Wirkungen haben, so dass ein Teil des Tees auch gut für den Körper sein kann. Menschen mit hohem Blutdruck sollten jedoch keinen starken Tee trinken, da dieser die Ruhe beeinträchtigen und die Herzfrequenz erhöhen kann, was der Kontrolle des Blutdrucks abträglich ist. Gleichzeitig weist Dr. Zhang immer wieder darauf hin, dass einige Bluthochdruckpatienten Tee trinken wollen, um ihren Blutdruck zu senken, was eine unzuverlässige Idee und eine Praxis ist, die wahrscheinlich keine therapeutischen Ergebnisse erzielt. Es lässt sich eindeutig sagen, dass Tee keine therapeutische Wirkung auf den Blutdruck hat.

Kurz gesagt, Bluthochdruck-Patienten, trinken einige Tee Problem, aber versuchen Sie nicht zu trinken starken Tee, zur gleichen Zeit kann nicht hoffen, Tee zu trinken, um effektiv den Blutdruck senken. Möchten Sie effektiv den Blutdruck zu senken, ist das Wichtigste zu tun, noch regelmäßige Behandlung, Lebensstil zu verbessern, und nehmen blutdrucksenkende Medikamente, wenn nötig.

Schwarzem Tee wird nachgesagt, dass er die Verdauung anregt, den Magen wärmt und den Geist erfrischt, um Müdigkeit zu vertreiben.

Grünem Tee werden besondere Wirkungen in den Bereichen Anti-Aging, Krebsvorbeugung, Anti-Krebs und Bakterizidie nachgesagt. Er kann auch die Blutfettwerte senken und Gewicht verlieren.

Manche sagen, gelber Tee sei gut für Milz und Magen, fördere die Verdauung und sei gut für den Fettstoffwechsel.

Manche sagen, dass schwarzer Tee gegen das Altern hilft und das Leben verlängert.

Einige Leute sagen, weißer Tee, berühmte Augen, schützen die Leber, fördern Blutzucker Gleichgewicht, und verhindern Hitzschlag.

Einige Leute sagen, grüner Tee, Senkung der Blutfette, Anti-Aging, Gewichtsverlust.

Man braucht nur einen Tee zu verstehen, und man wird spüren, dass er so gut ist, dass er nicht nur den Durst löscht und gut schmeckt, sondern auch heilt.

Ist das wirklich wahr?

Wir zuerst sicherlich trinken Tee ist sicherlich gut, weil und ihre Lieblings-Tee, ist es sicherlich gut für den Körper. Wir leben in der Tabak, Alkohol und Tee, der einzige Tee ist gut für die Gesundheit. Aber diese Tees sind nicht so mächtig wie die Legende, denn niemand hat spezifische Studien und Vergleiche durchgeführt, nur von der Wirksamkeit, und die enthaltenen Spurenelemente auf die Propaganda Tee kann dies sein, kann das sein. Aber bei wirklich hohem Blutdruck, hohem Blutzucker, hohem Blutfettgehalt, Krebs und anderen Krankheiten hat Teetrinken keine große Wirkung.

Welche Art von Tee kann ich bei Bluthochdruck trinken?

In der Tat gibt es keine spezifischen Anforderungen, solange sie wie, Bluthochdruck können alle Arten von Tee trinken, solange es nicht zu stark ist, wird nicht beeinträchtigen Schlaf ist kein Problem. Wenn Sie Tee trinken, verursachen Schlaflosigkeit wird sicherlich Auswirkungen auf den Blutdruck.

Hypertonie Ernährung ist vor allem wenig Natrium und viel Kalium, das heißt, essen weniger Salz, die neuesten chinesischen kardiovaskulären Bericht zeigt, dass wir essen im Durchschnitt 14,5 g Salz, weit höher als unsere gesunde Ernährung 6g Salz mehr als doppelt so hoch, sehen, wie viel unser Salz überschreitet die Norm, das ist auch ein Grund, warum mehr und mehr hohen Blutdruck. Hohe Kalium ist zu essen mehr omnivorous Gemüse und Obst und andere Lebensmittel, diese Lebensmittel sind förderlich für stabile Blutdruck, zusätzlich zu niedrigen Natrium, sondern auch das Öl, Zucker, Fett, etc. reduziert werden, sind diese nicht förderlich für die Kontrolle von hohem Blutdruck.

Hoher Blutdruck, wollen Tee trinken, ermutigen zu trinken, nach ihren eigenen Geschmack und Vorlieben, was Tee trinken kann. Aber auf Tee verlassen, um den Blutdruck zu senken, riet Dr. Wang Ihnen, die Idee zu brechen! Denn kein Tee kann direkt den Blutdruck senken!

Der einzige Weg, den Blutdruck zu senken, ist ein gesunder Lebensstil + blutdrucksenkende Medikamente!

[Dr. Cardiovascular Wang hat den Originalschutz förmlich genehmigt, so dass Diebstahl rechtlich verfolgt werden muss.]

[Wenn Sie Probleme mit Herz-Kreislauf-Systemen, Bluthochdruck oder Hyperlipidämie haben, können Sie sich privat an mich wenden, und ich werde mich so bald wie möglich bei Ihnen melden].

1. Tee.

Oft ist der Tee in viele Kategorien unterteilt, wie grüner Tee, schwarzer Tee, Blumentee, etc., und sogar mehr als das, gibt es chinesische Wolfsbeere Tee, Astragalus Tee, Weißdorn Tee, cornhusk Tee, etc., und einige der Kräuter in der Dendrobium, Cassia Samen, Gardenia, Tamarinde, gynostemma, Wegerich, Geißblatt, Löwenzahn und so weiter ausgekocht Suppe anstelle von Tee.

Mit der Verbesserung des Lebensstandards und der Zunahme des Drucks in allen Bereichen steigt die Zahl der Menschen mit Bluthochdruck und wird sogar jünger. Die Krankheit ist lebenslang und nur sehr schwer zu heilen. Deshalb entscheiden sich viele Menschen für eine Vielzahl von Maßnahmen zur Kontrolle des Bluthochdrucks.

Für die Kontrolle des Blutdrucks mit einem Regime. Das Trinken von Tee ist eine gute Möglichkeit, dies zu tun.Heute von der schönen Apothekerin, stellen wir Ihnen mehrere große Tees, die Ihren Blutdruck drehen kann.

Lotusblatt-Tee:

Laut traditioneller chinesischer Medizin haben zerkleinerte und aufgebrühte oder gekochte Lotusblätter die Wirkung, die Blutgefäße zu öffnen, Hitze zu beseitigen, Giftstoffe zu entfernen und den Blutdruck zu senken. Und für fettleibige Menschen ist dieser Tee ein Muss.

Kudzu-Tee:

Waschen und schneiden Pueraria lobata, fügen Sie Wasser zu kochen und trinken als Tee zur Verbesserung der Symptome, die durch hohen Blutdruck, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus und Rückenschmerzen und andere Symptome haben eine gute Rolle bei der Linderung.

Weißdorntee:

Weißdorn hat ursprünglich die Wirkung, die Verdauung zu fördern, die Blutgefäße zu erweitern und den Blutzucker und den Blutdruck zu senken. So oft trinken Weißdorn Tee, auf die Behandlung von Bluthochdruck hat offensichtliche Hilfs therapeutische Wirkung.

Cornhusker-Tee:

Maishülsen essen Mais wissen, aber nur wenige Menschen sollten wissen, Maishülsen niedrigeren Blutdruck Wirksamkeit, nicht wahr? Seine Wirksamkeit ist definitiv nicht schlechter als die ersten paar Effekte. Zur gleichen Zeit hat er auch antidiarrhoeal, harntreibend, Magen.

Chrysanthementee:

Trinken Chrysanthemen-Tee sollte die am meisten vertraut, um die Öffentlichkeit kann die drei hohen Tee, schöne Apotheker persönlich glauben, dass die Wirksamkeit der Senkung des Blutdrucks ist nicht so gut wie die Folklore. Aber es ist sehr gut, um die Hitze und Entgiftung, klar, die Leber und Zweck. Und die Milz und Magen kalt Menschen sollten vorsichtig sein, zu trinken yo.

Gynostemma-Tee:

Die schöne Apothekerin empfiehlt Ihnen dringend - Gibberellinsäure. Das ist ein gutes Produkt, das es nur in unserem Süden gibt. Es senkt den Blutdruck, das Blutfett und den Blutzucker, und ich persönlich halte es für das beste, weil es jemand zu Hause einnimmt, ich kenne es also sehr gut, und der Geschmack ist sehr gut, ich mag es besonders.

Die oben beschriebenen Tees haben nur eine sekundäre Wirkung auf die Senkung des Blutdrucks. Eine therapeutische Wirkung wird damit nicht erzielt.

Fokus"Eine schöne Apothekerin für Ihre GesundheitIch bin derjenige, der sich um Ihre Gesundheit kümmern wird.