Zunächst einmal müssen wir uns darüber im Klaren sein, dass die Ernährungsleistung jedes Kindes aufgrund von Unterschieden in der angeborenen Konstitution, im Wachstum und in der Entwicklung sowie in der Lebensumgebung, den Ernährungsgewohnheiten, der Persönlichkeit usw. sehr unterschiedlich ist. Daher können wir nicht einfach anhand der Menge der Nahrung, die ein Kind zu sich nimmt, beurteilen, ob es eine schlechte Milz und einen schlechten Magen hat.

Da der Betreffende diese Frage stellt, sind wir natürlich berechtigt, das Vorhandensein einer schlechten Milz bei einem bestimmten Kind in Betracht zu ziehen.

Da Kinder Süßes mögen und Bitteres hassen, sollte die Regulierung von Milz und Magen bei Kindern auf Nahrungsergänzungsmitteln beruhen, die durch medizinische Präparate ergänzt und mit Lebensgewohnheiten und anderen Möglichkeiten zur Regulierung kombiniert werden.

Nahrungsergänzungsmittel:

Die wichtigste Methode, Kindern bei der Regulierung ihrer Magen-Darm-Funktion zu helfen, ist die Zugabe von Nahrungsmitteln, die Milz und Magen tonisieren und Nahrungsstagnation beseitigen. Häufig verwendete Nahrungsmittel sind Karotten, Bambussprossen, Blumenkohl, Blumenkohlherz, Kürbis, Linsen, Kastanien, Trauben, Jujubes, Zuckerrohr, Orangen, Maulbeeren, Schweineknochen, schwarzes Huhn und verschiedene Fischarten. Medizinische Nahrungsmittel wie Süßkartoffeln, Poria, Weißdorn, Mandarinenschalen, Malz, Shenquan, weiße Linsen, Gerste, Sandnüsse, Bratensoße, Lotussamen und so weiter.

Beispiel: Yamswurzelbrei
Zutaten: Süßkartoffeln, Reis
Herstellung: Süßkartoffel geschält und in Scheiben geschnitten, und gewaschenen Reis in den Topf, Wasser hinzufügen, um Brei zu kochen, bis die Süßkartoffel verfault ist, fügen Sie die richtige Menge an Salz zu essen. Es kann die Wirkung der Tonisierung der Milz und Magen, nähren und stärken den Körper haben.

Pharmazeutische Ergänzungsmittel:

Die Wahl der Medikamente wie oben, können Sie Yam, Gorgon Obst, Gerste und andere bevorzugte Zutaten, für die entsprechenden medizinischen Ernährung, kann auch verwendet werden, um den Magen zu stärken und zu beseitigen Lebensmittel Tabletten, Milz Pillen, wie Milz zu helfen, die Verdauung der Medizin zu regulieren.

Lebensstil:

Neben der Ernährung spielt auch die Lebensweise eine wichtige Rolle bei dem Versuch, die Magen-Darm-Funktion Ihres Kindes besser zu regulieren. Im Großen und Ganzen sollten die folgenden Punkte beachtet werden:

1. keine Überredung zum Füttern

Viele Eltern haben die Angewohnheit, ihren Kindern hinterherzujagen, um sie zu füttern, was in der Tat nicht gut für die Ernährung des Kindes ist. Im Allgemeinen Kinder nicht essen, um zu laufen ist meist voll, jagen zu füttern leicht zu überfüllen. Diese Zeit wird oft lassen Sie das Kind produzieren rechtzeitig nicht essen wird auch die Gewohnheit gefüttert werden, sondern auch mehr nicht die Initiative ergreifen zu essen.

2. angemessene Nahrungsergänzung

Kinder nicht gerne essen oder schlechten Appetit, oft Mangel an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen im Zusammenhang mit dieser Situation ist weitgehend auf die ursprüngliche Ernährung ist nicht angemessen, so dass zusätzlich zu achten, um die Ernährung zu verbessern, sondern auch darauf achten, die angemessene Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.

3. das Kind aktiver sein lassen

Viele Eltern haben Angst vor Kindern in der Außenwelt zu gefährlich, und wurde zu Hause eingesperrt, die in der Tat nicht förderlich für die körperliche und geistige Gesundheit der Kinder, in der freien Zeit, angemessen, um das Kind aus der Aktivitäten oder Sport, zur Regulierung der Magen-Darm-Funktion des Kindes ist auch sehr hilfreich.

Wie gehen Sie normalerweise mit der Ernährung Ihrer eigenen Kinder um?

Wie lassen sich Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes, Mundgeschwüre, Hauterkrankungen, Nierenschwäche usw. am wirksamsten behandeln?

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Wie werden Milz und Magen von Kindern eingestellt? Die Ernährung von Kindern ist wichtig, um die Milz und den Magen zu nähren: Denken Sie daran, dass "zwei Mahlzeiten nicht gegessen werden, drei Mal nicht geschlafen wird", das Immunsystem des Kindes ist stark und wird nicht krank.

Kürzlich hinterließ mir jemand eine Nachricht, in der sie erzählte, dass ihr Baby noch keine zwei Jahre alt und bei der Geburt bei guter Gesundheit war, dass sie aber vor kurzem dreimal im Krankenhaus war. Die Mutter des Babys hat nicht darauf geachtet, ihm vorher ein wenig kalte Milch zu geben, und das Ergebnis war, dass das Baby ein paar Tage hintereinander schrie, dass es Bauchschmerzen und Durchfall hatte.

In den letzten Tagen hat es plötzlich geregnet, und als die Temperatur sank, erkältete sich der Junge.

Das Baby ist drei Tage hintereinander krank, was der Mutter das Herz bricht: Warum wachsen die Kinder anderer Leute gut, aber ihre Babys können mit der Ernährung nicht mithalten? Warum ist das Immunsystem ihres Babys so schlecht?

Zusätzlich zu dem schlechten körperlichen Zustand des Kindes sagte die Mutter, dass das Gesicht des Babys schlecht aussah, es immer ohne Energie war und die ganze Person kränklich aussah.

Tatsächlich sind die meisten Gründe für den schlechten Gesundheitszustand des Babys darin zu suchen, dass Milz und Magen geschädigt sind, was zu einem geschwächten Immunsystem führt. Wenn der Magen durch kalte Luft gereizt wird, kann er sich leicht erkälten und Durchfall oder Grippe bekommen. Bevor Ihr Baby drei Jahre alt wird, müssen Sie daher auf gute Ess- und Schlafgewohnheiten achten, um Milz und Magen vor Schäden zu schützen und die gesunde Entwicklung des Körpers zu fördern.

Um die Milz und Magen zu erhöhen, bevor das Baby 3 Jahre alt ist, denken Sie daran, zu tun "zwei Mahlzeiten nicht essen, drei schlafen nicht schlafen".

Die folgenden zwei Arten von Mahlzeiten sollten nicht verzehrt werden:

1. die Mahlzeiten sind zu heiß

Wenn das Wetter kalt ist, möchte jeder warmes Essen essen. Je heißer, desto besser, desto wärmer der Magen und desto wärmer das Herz. Aber für Kinder unter 3 Jahren ist zu heißes Essen nicht geeignet.

Kinder sind temperaturempfindlicher als Erwachsene und ihre Mundschleimhaut und Speiseröhre sind empfindlich. Wenn die Nahrung zu heiß ist, schlucken Kinder sie hastig, was leicht zu Verbrennungen in Mund und Speiseröhre führen kann.

2. reis in suppe

Viele Eltern sind der Meinung, dass Reis zu schwer zu kauen ist, wenn die Milchzähne ihrer Kinder noch nicht voll entwickelt sind, und geben ihren Kindern deshalb gerne in Suppe eingeweichten Reis. Außerdem ist der Reis nach dem Einweichen in verschiedenen Suppen leichter zu schlucken und die Babys können mehr essen. Die Babys essen mehr, was viele Eltern freut, und sie sind auch der Meinung, dass in Suppe eingeweichter Reis nahrhafter ist.

Dies ist jedoch eine falsche Vorstellung. Kinder sollten ihre Fähigkeit, Nahrung zu kauen und zu schlucken, bereits vor dem dritten Lebensjahr trainieren, denn dies ist die Zeit des Wachstums und der Entwicklung der Kaumuskeln. Wenn sie Suppe und Reis essen, schlucken sie die Nahrung, ohne sie sorgfältig zu kauen, was leicht zu einer Verkümmerung der Kaumuskeln führen kann.

Unvollständig gekauter Reis erhöht die Belastung des Verdauungssystems, was sich negativ auf die Gesundheit von Magen und Darm auswirkt, die Verdauung beeinträchtigt und zu Nahrungsretention und Milzschwäche führt.

Um die Gesundheit der Milz und des Magens Ihres Kindes zu regulieren, sollten Eltern dies ebenfalls tun:

1, Beseitigung von Nahrungsmittelstagnation, Regulierung der Milz und des Magens, trinken Sie mehr von dieser Tasse Milzwasser jeden Tag

Eliminationspulver ist ein Pulver aus roten Sanddornfrüchten, das aus getrockneten Zutaten wie Sanddorn, Henneijin, Yam, Weißdorn, Mandarinenschalen, Malz, Geißblatt, Lycopodium, Galgant und anderen Zutaten nach der Pharmakologie des Klassikers der Inneren Medizin des Gelben Kaisers hergestellt wird.

Die tägliche Zubereitung einer Tasse für das Baby kann Kindern helfen, die Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, den Stoffwechseldruck des Verdauungssystems zu verringern, Milz und Magen zu mobilisieren, Milz und Magen zu stärken, Nahrungsansammlungen zu beseitigen und den Appetit zu fördern.

2. pressen und befeuchten

Neben der Beachtung der täglichen Ernährung können Eltern ihren Kindern auch helfen, wenn sie Zeit zum "Drücken und Massieren" haben.

Zum Beispiel, indem sie ihre gerollten Handflächen 30 Mal im Uhrzeigersinn auf dem Bauch reiben oder mit ihren Händen sanft auf die Daumenseiten drücken und kratzen.

Außerdem sollten die Kinder nach dem Essen herumlaufen und mehr verdauen dürfen, was die Verdauung der Nahrung fördert und Milz und Magen besser stärkt.

Schließlich sollten Eltern daran denken, dass die folgenden "3 Schläfer" ihre Kinder nicht ins Bett bringen dürfen:

Erstens: Emotionales Bewusstsein

Manche Kinder weinen sich in den Schlaf und hören dann auf zu weinen, wenn sie aufwachen. Deshalb bringen Eltern ihre weinenden Kinder oft ins Bett, in der Hoffnung, dass sie dann nicht mehr weinen. Die Wahrheit ist jedoch, dass ein Kind, das mit Emotionen einschläft, wahrscheinlich die Qualität des Schlafs beeinträchtigt und Albträume oder plötzliches Erwachen verursacht, was einer gesunden Nachtruhe nicht zuträglich ist.

Zweitens, die ganze Nacht aufbleiben

Es ist normal, dass Eltern lange aufbleiben. Sie gehen jeden Abend erst um 12 Uhr ins Bett, und die Kinder bleiben oft lange mit ihren Eltern auf. Das hat auch Auswirkungen auf das Wachstum und die Entwicklung der Kinder.

Babys befinden sich in der Entwicklung verschiedener Organe, bevor sie drei Jahre alt sind, und die Hauptzeit für die Ausschüttung von Wachstumshormonen ist zwischen 11 und 14 Uhr. Wenn man lange aufbleibt, wird die Ausschüttung von Wachstumshormonen gehemmt, was sich negativ auf die Körpergröße auswirkt. Außerdem beeinträchtigt es den Stoffwechsel und schädigt das Verdauungs- und Immunsystem.

Drittens: Unregelmäßiger Schlaf

Manche Kinder gehen nach dem Mittagessen nicht ins Bett, sondern spielen bis 16 oder 17 Uhr, bis sie vom Spielen müde sind, und dann lassen die Eltern sie ins Bett gehen, weil sie wissen, dass sie am Abend aufwachen werden, um zu Abend zu essen. Das ist in der Tat falsch.

Wenn das Kind zu dieser Zeit ins Bett geht, werden nicht nur seine Arbeits- und Ruhegewohnheiten unregelmäßig, sondern auch die Mahlzeiten gestört, was leicht zu Verdauungsstörungen führen kann, was wiederum nicht gut für Milz und Magen ist und die Zeit und Qualität des Schlafs beeinträchtigt.

Hallo, ich bin froh, dass ich Ihre Frage beantworten kann. Heutzutage sind viele Kinder schwach Milz und Magen, in der klinischen Begegnung eine Menge von Kindern krank mit der Milz und Magen haben eine Menge zu tun, dann, wie das Kind zu geben, um die Milz und Magen zu regulieren hat sich zu einer obersten Priorität, das Wichtigste.

Wenn Milz und Magen über einen längeren Zeitraum geschwächt sind, kommt es zu Transport- und Verdauungsstörungen, zu Stuhlgangsproblemen, Erkältungen, Husten und Fieber sowie zu Halsschmerzen.

Deshalb ist es wichtig, die Zunge des Kindes von Zeit zu Zeit zu beobachten. Ist die Zunge in der Mitte dick und fettig, deutet dies auf eine Verdauungsstörung hin. Wenn der Oberbauch gerieben wird und es Druck und Schmerzen gibt, und der Magen aufgebläht und hart ist, muss er rechtzeitig reguliert werden.

Erstens: Kontrollieren Sie Ihre Ernährung, lassen Sie Ihr Kind nie wieder große Mengen Fisch oder Fleisch essen, vor allem nicht abends unmittelbar vor dem Schlafengehen, und kontrollieren Sie gegebenenfalls die Menge der Nahrung.

Zweitens, die Stärkung der Aktivität, versuchen Sie, damit das Kind mehr bewegen, vor allem nach dem Essen am Abend, können geeignete Aktivitäten zur Förderung der Verdauung und Absorption des Magen-Darm-Trakt.

Drittens, pädiatrische Massage Anpassung. Mehr geeignet für Säuglinge und Kleinkinder unter drei Jahren alt, weil diese Zeit die Haut des Kindes, Akupunkturpunkte Meridiane sind empfindlicher, durch Massage Stimulation kann effektiv verbessern das Kind Milz und Magen-Funktion. Sie können auch die Durchführung zurück Chiropraktik und Bauch Kneten, können den Zweck der Regulierung der Milz und Magen zu spielen.

Viertens, Moxibustion, die häufiger in der klinischen Praxis verwendet wird, ist besser geeignet für Kinder über drei Jahre alt. Moxibustion kann die Milz und Magen zu stärken, fördern Magen-Darm-Motilität und Verdauung und Absorption. Sie können Moxibustion auf den epigastrischen, epigastrischen, hypogastrischen und Tianshu-Punkten anwenden, um gute Ergebnisse zu erzielen. Allerdings, Moxibustion muss konsequent durchgeführt werden, kann nicht überstürzt werden, für akute Symptome, die Wirkung ist relativ schnell. Aber wenn es sich um eine chronische Konditionierung, es braucht einen Prozess, denken Sie daran, dass die langfristige Wirkung der Moxibustion ist sehr gut.

Milz und Magen ist die Grundlage des letzten Tages, ist die Quelle von Qi und Blut Biochemie, Kinder das Wachstum und die Entwicklung ist kräftig, die Nachfrage nach Wasser und Getreide Essenz ist mehr als Erwachsene. Aber die Milz und der Magen von Kindern sind oft empfindlicher. Wenn man etwas isst, was man nicht essen sollte, kann es sehr leicht zu unerwünschten Reaktionen kommen, wie gelbliche Farbe, Gliedmaßen, Impotenz und Schwäche. Für Kinder ist es daher noch wichtiger, die Milz zu stärken. Hier sind 3 einfache, appetitanregende Mahlzeiten, die sehr wirksam sind, um Milz und Magen zu stärken.

Anhang: Entwicklungsindikatoren für Größe und Gewicht von 1 Jahr alten Säuglingen

Weißdornkuchen

Zutaten: Weißdorn, Vogelmiere, Yamswurzelmehl, Mehl nach Geschmack.

Herstellungsverfahren.

1) Weißdorn und Vogelmiere zu feinem Pulver mahlen.

Weißdorn, Kichererbsenmehl, Yamswurzelmehl und Mehl mit entsprechendem Wasser zu einem Teig verkneten.

3. den Teig in einer Bratpfanne von beiden Seiten goldbraun braten.

(4) Sie können auch decoct Weißdorn, Huhn Gold Abkochung von Wasser, um den Saft und Süßkartoffelpulver, Mehl und gut, und dann in einen Kuchen gebraten, bis sie goldbraun.

Ernährungsphysiologische Vorteile.Der Weißdornkuchen ist nahrhaft und köstlich, stärkt die Milz und scheidet Nahrung aus, mit besonderer Wirkung zur Beseitigung von Stagnation, zur Stärkung von Milz und Magen und zur Linderung von Magersucht bei Kindern.

※Popularisierung der Wissenschaft

Chicken Nei Jin, der Name der traditionellen chinesischen Medizin, ist die getrocknete Innenwand des Sandsacks des Haushuhns. Chicken Neijin enthält hauptsächlich Magenhormone, Keratin, Aminosäuren und andere Bestandteile. Es hat die Wirkung, die Magensaftsekretion und die Magen-Darm-Verdauung zu erhöhen und die Magenentleerung zu beschleunigen. Es kann Stagnation beseitigen, die Milz und den Magen stärken. Es kann zur Behandlung von Nahrungsstagnation und Völlegefühl, Erbrechen und Regurgitation verwendet werden. Erwachsene können das innere Gold des Huhns auch bei Appetitlosigkeit verzehren.

Gehackter Fisch, Gemüse und Tomaten-Congee

Zutaten: gekochter Fisch, Grünkohlherzen, Tomaten, Reisbrei, mäßig viel Brühe, gekochtes Pflanzenöl.

Herstellungsverfahren.

1. den Flussfisch dämpfen, die Stacheln des Fisches entfernen und ihn zu Püree verarbeiten;

2. die Bok-Choi-Herzen waschen und in kochendem Wasser blanchieren, mit einem Messer zerkleinern und beiseite stellen;

3. Tomaten nach kochendem Wasser, um die Haut und Samen zu entfernen, mit einem Messer gehackt, werden die Tomaten in die vorbereitete Brühe zuerst gekocht faulen hinzugefügt werden;

4. das Fischpüree und das Gemüsepüree zum Reisbrei geben, auf kleiner Flamme dünsten, abgekochtes Pflanzenöl und ein wenig Salz dazugeben.

Ernährungsphysiologische Vorteile:Fisch ist nahrhaft und schmackhaft. Fisch ist reich an Eiweiß, das die Menge und das Verhältnis der essentiellen Aminosäuren enthält, die für den menschlichen Bedarf am besten geeignet sind. Grünes Gemüse enthält Vitamin C, Vitamin B und Karotin, und enthält mehr Folsäure und Cholin, anorganische Salze sind reicher, vor allem Eisen und Magnesium Inhalt ist höher. Die Tomate ist reich an Karotin, Vitamin B und C, und vor allem der Gehalt an Vitamin P ist bei den Gemüsesorten am höchsten. Dieser Brei ist schmackhaft und nährstoffreich, und ich glaube, dass Ihr Baby ihn lieben wird.

Rührei mit Spinat

Zutaten:Spinat, Eier, mariniertes Fleisch, Mehl.

Herstellungsverfahren.

1. den Spinat waschen und hacken, in kochendem Wasser leicht überbrühen, abgießen und abtropfen lassen.

2. die Eier mit Hühnerfleischpulver und Sesamöl in einer Schüssel verquirlen.

3. Bratpfanne auf hoher Flamme, das Öl ist heiß, das Hackfleisch gebraten.

4. den Hackbraten anbraten, dann zerkleinern und in die Eimischung geben, dann die Pfanne schütteln, um die Eimischung zu verteilen.

5. den gehackten Spinat über das Omelett streuen, wenn es leicht geronnen ist.

6. bei niedriger Hitze kochen, bis der Rand der Verformung, schnell umdrehen und kochen ein wenig mehr sein kann.

Ernährungsphysiologische Vorteile:Spinat ist bekannt als das "Leben des Gehirns Gold", hat ein Tonikum Blut zu stoppen Blutungen, vorteilhaft für die fünf Eingeweide, durch den Magen und Darm, die Regulierung der Gas-, Blut-, Verdauungs-und andere Effekte, sondern auch wirksam bei der Verhinderung von Anämie, sondern hat auch die Wirkung des Schutzes der Augen. Dieses Gericht ist einfach zu bedienen, Farbe und Geschmack, ist es angebracht, oft tun, um das Baby zu essen.

Wenn Sie wollen, dass Ihr Kind in Sicherheit ist, geht es vor allem um Hunger und Kälte.

Kinder Milz und Magen Merkmale unterscheiden sich von Erwachsenen, sie sind stark Magen und schwache Milz, obwohl manchmal ist es in der Lage, eine Menge zu essen, Eltern sind auch sehr glücklich, aber nicht immer in der Lage sein, die Umwandlung perfekt zu absorbieren, aber es wird eine Belastung für die Milz und Magen, was zu einer Reihe von Verdauungsproblemen. Dazu gehören: Schluckauf, Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, Mundgeruch und so weiter. Daher ein kleiner Rat für Eltern, bei der Fütterung von Kindern auf die folgenden Punkte zu achten:

1: Essen Sie nicht bei jeder Mahlzeit zu viel

Drei Mahlzeiten am Tag zusätzlich zu den regelmäßigen angemessenen, sondern auch, um die Menge der Mahlzeiten, vor allem ältere Menschen mit Kindern zu Hause mehr zu kontrollieren, nicht geben, das Kind eine Mahlzeit zu viel zu essen, vor allem diejenigen, die nicht gut verdaute Nahrung, Snacks und Obst, und kalte Getränke und so weiter, diese sind sehr schädlich für das Kind die Milz und Magen-Funktion. Achten Sie darauf, dass Sie die richtigen Lebensmittel auswählen und die Menge kontrollieren.

2: Essen Sie nicht zu spät am Abend

Geben Sie Ihrem Kind keinen Mitternachtssnack, vor allem einige junge Eltern nehmen ihre Kinder nachts gerne mit, um Mitternachtssnacks zu essen, was nicht nur der Milz und dem Magen des Kindes schadet, sondern auch den Schlaf und das Immunsystem des Kindes beeinträchtigt.

3: Gehen Sie immer früh zu Bett und bleiben Sie nicht lange auf

Der Schlaf der Kinder ist am besten in der Nacht mehr als neunzig in den Zustand des Schlafes, jetzt viele Kinder schlafen zu spät, aber wird ihr Wachstum und ihre Entwicklung beeinträchtigen. Es wird auch Auswirkungen auf den Zustand des nächsten Tages, viele Kinder, die spät schlafen und aufwachen spät am nächsten Tag das Frühstück ignoriert wird, in der Tat, das ist sehr schädlich für die Milz und Magen. Achten Sie darauf, Frühstück zu essen.

4: Sie können Ihrem Kind eine Massage geben

Sie können Ihrem Kind täglich eine Bauchmassage geben, um den Stoffwechseltransport von Milz und Magen zu verbessern, was auch bei Verdauungsproblemen hilfreich ist. Vorbeugen ist schließlich besser als heilen. Begleiten Sie Ihr Kind jeden Tag an die frische Luft, um sich zu bewegen. Verwöhnen Sie Ihr Kind nicht zu sehr.

Mein Baby Milz und Magen ist nicht gut zu führen, um Nahrung Akkumulation, und ging dann zu einem chinesischen Medizin Krankenhaus zu wissen.Es hat sich herausgestellt, dass zu viel Essen bei Babys auch zu einer Schwächung von Milz und Magen führen kann.

Bevor die Schwiegermutter zu erziehen, das Kind nicht essen, der alte Mann und mehr verzweifelt, so dass immer jagen zu füttern, Reis ist auch gegessen viel Gemüse nicht gerne essen, so langsam das Immunsystem reduziert wird, oft krank.

Später fand ich, dass mein Cousin Sohn selten krank, und vor allem gute Gesundheit, sagte sie mir, dass die Milz und Magen zu regulieren ist, so dass Kinder nicht leicht krank zu werden, und oft beobachten die Zunge des Kindes, die normale Zunge ist rosa, wenn die Zunge zu weiß oder zu dick ist, sind die Manifestation der Stagnation der Nahrung, die Zunge ist zu dick, die Zunge ist zu weiß oder zu dick.

Sie bat mich dann, in die Apotheke zu gehen und eine chinesische Medizin zu besorgen, die aus Chen Pi, Jin Zi Nei Jin, Malz, getrocknetem Quasi-San und geschnittenem Weißdorn hergestellt wird, und dem Kind jeden Tag oder in Abständen von ein oder zwei Tagen ein wenig davon zu geben.

Mein Kind trinkt es jetzt seit einem halben Monat, und ich habe festgestellt, dass seine Zunge nicht mehr so weiß und dick ist, und das Wichtigste ist, dass er nicht mehr ständig schreien muss, wenn er isst, weil es seiner Milz und seinem Magen besser geht, und sein Appetit ist besser.

1. das Frühstück versuchen, einige Brei zu trinken, wie Eisen-Stick quasi Berg Brei, Lilie Brei und so weiter, sind auf die Milz und Magen des Kindes zu helfen.

2. das Abendessen kann nicht zu viel essen, wenn das Kind nicht essen will, nicht zwangsernähren, langfristig, leicht zu akkumulieren Lebensmittel.

3. mehr Sport treiben, an den Wochenenden, wenn das Wetter gut ist, und nicht immer zu Hause vor dem Fernseher sitzen oder am Handy lesen usw.

4. die Gewohnheit entwickeln, früh zu Bett zu gehen und früh aufzustehen.

Ich hoffe, die obigen Ausführungen helfen Ihnen. Wenn Sie andere Vorschläge oder Erfahrungen haben, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht, damit wir voneinander lernen können.

In unserem Alltag treffen wir oft auf Eltern, die über die Gesundheit ihrer Kinder sprechen, und wir hören oft solche Dialoge wie "die Milz und der Magen des Kindes sind schwach, also sollten wir das ausgleichen".

I. Was sind also die Ursachen für Probleme mit der Milz und dem Magen?

1. angeborene Faktoren: Kinder werden mit einer abnormalen Entwicklung des Verdauungssystems geboren, was zu einer abnormalen Funktion von Milz und Magen führt.

2. übermäßiger Hunger und Sättigung: Sie essen nicht regelmäßig; sie essen mehr, wenn das Essen schmackhaft ist, ansonsten essen sie sehr wenig, und sie haben eine große Vorliebe für Lebensmittel.

3. diätetische Hobbys: übermäßiger Verzehr von Süßigkeiten, Snacks und Getränken, Appetitlosigkeit bei normalen Grundnahrungsmitteln, unregelmäßige Ernährungsgewohnheiten, Verzehr von zu kalten oder zu warmen Speisen usw., die allesamt schädlich für Milz und Magen sein können.

4. krankheitsbedingte Probleme mit Milz und Magen.

(5) Anorexia nervosa kann auch zu Problemen mit der Milz und dem Magen führen.

(b) Symptome von Problemen mit der Milz und dem Magen:

Verstopfung, Durchfall, Ekzeme, Soor, Gelbsucht, nasse Hände und Füße, Mikronährstoffmangel (Eisen und Zink), schlechter Schlaf in der Nacht, wählerische Esser mit kleinen Mahlzeiten, dünn, kurz oder dick, schwach und anfällig für Krankheiten.

Drittens, wie man die Milz und Magen zu regulieren:

1) Kinder mit angeborenen Faktoren sollten mehr raffinierte, nährstoffreiche Lebensmittel essen, die leicht verdaulich sind und in kleinen Mengen aufgenommen werden können.

2. gute Essgewohnheiten entwickeln, nicht wählerisch beim Essen sein, sich ausgewogen ernähren und mehr Gemüse und Obst essen.

3. weniger Chips essen, weniger Getränke trinken, weniger grillen, weniger kalte Getränke zu sich nehmen, usw.

4. essen bis zu sieben Minuten der Sättigung, nicht zu viel essen, so dass der Druck auf die Milz und Magen zu entlasten.

5. auf Mikronährstoffmangel prüfen und bei Mangel ergänzen.

6) Kinder, die unter Verstopfung leiden, können Tai-Chi-Pillen einnehmen; Kinder mit Durchfall und unregelmäßigem Stuhlgang können Ginseng und Atractylodis Macrocephalae zur Regulierung und Behandlung einnehmen.

(7) Die Methoden der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wie Massage und Akupressur können zur Regulierung von Milz und Magen eingesetzt werden.

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Die Kinder von heute, die meisten Sorgen ist zu essen und zu tragen, in das Gesicht einer Vielzahl von Lebensmitteln Versuchung, Eltern und nicht kontrollieren, was dazu führt, dass das Kind die Milz und Magen wird immer schlechter und schlechter. Sobald die Milz und Magen schlecht geworden, das Kind die Fähigkeit zu absorbieren, Widerstand wird auch reduziert werden, so was getan werden kann, um die Milz und Magen zu regulieren?

I. Fütterungsgewohnheiten, die zu einer zunehmenden Schwächung der Milz und des Magens von Säuglingen führen

1Übermäßiger Verzehr

Eine Menge von Müttern Blick auf das Kind zu essen weniger, wird ängstlich und wütend, hasse es, all die guten Dinge, um das Kind zu essen, halten Füllung des Mundes des Kindes Nahrung, aus Angst, dass die Ernährung nicht erreichen können, aber nicht wissen, das Ergebnis dieser, was zu übermäßigen Ernährung des Kindes zu sein schien Lebensmittel Akkumulation, sondern wird die Verdauung beeinträchtigen, zerstören die Verdauungsfunktion des Kindes der Milz und Magen, sondern auch dazu führen, dass die Milz und Magen zu schwach.

2Diätetische Unregelmäßigkeiten

Einige Eltern im Leben kann über das Kind hungrig zu kümmern, um das Kind zu den Mahlzeiten hinzufügen, was in den Magen des Kindes vom Aufwachen bis zum Schlafengehen sind prall, und dann auf die Mahlzeit Zeit, das Kind kann nicht essen, eine Menge Dinge. Sie wissen nicht, eine solche Art der Fütterung des Kindes wird das Kind die Milz und Magen schwächer und schwächer geworden, das allgemeine Alter des Kindes, weniger zu essen, um die Anzahl der Zeiten, die Sie brauchen, um zu essen nur häufig, und für ältere Kinder müssen mehr Erwachsene wie die gleichen diätetischen Gesetze zu entwickeln, wenn Sie über das Kind hungrig besorgt sind, kann angemessen sein, einige Snacks hinzuzufügen.

3Gemüsesuppe mit Reis

Viele Mütter füttern ihr Kind gerne mit Gemüsesuppe, weil sie denken, dass das Essen gut zu schlucken ist, Gemüsesuppe ist auch schmackhafter, das Kind isst auch gerne. Aber ich weiß nicht, dass dieser Reis nicht vollständig gekaut und geschluckt wird, er ist schwer verdaulich, und Gemüsebrühe in der Würze ist zu viel, ist nicht förderlich für die Gesundheit des Babys.

4. zu viel zum Abendessen essen

Wenn Ihr Kind zu viel zu Abend isst, erhöht sich die Belastung für Milz und Magen, und da die Nacht eigentlich Schlafenszeit sein sollte, beeinträchtigt zu viel Essen die Qualität des Schlafes Ihres Kindes und führt dazu, dass es sich hin und her wälzt. Wenn das Kind die Schlafenszeit nicht einhalten kann, wird nicht nur die Entwicklung des Kindes beeinträchtigt, sondern es können auch Milz- und Magenprobleme auftreten.

Zweitens, wie man die Milz und Magen zu regulieren

1. tägliches Diätregime

In der Regel muss die Aufmerksamkeit auf die Ernährung des Kindes zu zahlen, nicht das Kind zu viel Fleisch Lebensmittel, Ernährung sollte regelmäßig sein, so wenig wie möglich, um das Kind essen Snacks. Für Kinder mit schwacher Milz und Magen, sollten sie die Gewohnheit des Essens heiße Getränke, weniger kaltes Wasser und kalte Getränke zu entwickeln, und auch essen so wenig Joghurt wie möglich, und in der Regel essen mehr Süßkartoffel, Taro, und so weiter. Kinder mit schwacher Milz und schwachem Magen sollten weniger trockene, gebratene, scharfe und kalte Speisen zu sich nehmen und in Maßen Seetang, Karotten, Kürbis usw. essen.

2、Massage, Moxibustion, Konditionierung

Normalerweise können Mütter ihren Kindern einige Massagetechniken zur Förderung des Milz- und Magentransports angedeihen lassen, wie z. B. die Fußsanli-Massage, die Nabelmassage, die Chiropraktik und so weiter.

Chiropraktik-Methode: von der langen starken Prise auf die großen Wirbel, wird die Haut eingeklemmt werden ein kleiner Streifen ist gut. In der Regel nach 2 Monaten, Babys können ihre Köpfe heben oder auf dem Bauch liegen, können Sie TAs Chiropraktik geben, in der Regel aus der Zeit, wenn das Baby 3 Monate alt Chiropraktik ist.

3. eine Ergänzung mit Probiotika

Probiotika sind sehr wichtig für die menschliche Gesundheit, aber sie sind auch sehr spröde, viele Situationen im normalen Leben wird die Probiotika im Körper zu zerstören, wie Antibiotika ist bakterizid, aber es tötet schädliche Bakterien in der gleichen Zeit, sondern auch zerstören Probiotika, so ist es empfehlenswert, dass, wenn das Baby ist die Einnahme einer Vielzahl von Nährstoffen, müssen zur gleichen Zeit ergänzt werden Probiotika, um zu schützen, das Baby Magen-Darm-Funktion.

Kinder, die Milz und Magen zu regulieren, sondern auch auf die Eltern verlassen, um ein gutes Tor zu halten, mit Kindern zu tun "zwei Mahlzeiten" nicht essen, "zwei schlafen" nicht schlafen!

1. keine Suppe und Reis

Suppenreis ist immer noch relativ häufig im Süden, ist der Reis in leckere Suppe getränkt, hatten die Eltern gehofft, dass die "trockenen harten" Reis weich getränkt, und müssen nicht kauen, das Kind auch mit Genuss essen, aber nicht wissen, dass das Gegenteil, diese Art von Reis ist die am schwierigsten zu verdauen im Urlaub.

Gemischt mit einer einfachen Suppe Reis, nicht im Vergleich zu gekochtem Reisbrei, in den Magen ist immer noch sehr schlecht Verdauung, und eine Schüssel mit einer halben Schüssel Suppe, erhöhen das Kind das Gefühl der Fülle, sondern auch, um die Magensäure zu verdünnen, wird eine große Belastung für die Milz und Magen, im Laufe der Zeit, das Kind Milz und Magen wird sehr schwach, die Transport-und Transformations-Funktion wird zurückgehen, Nährstoffaufnahme hat sich zu einem einzigen, und kann nicht auf die Ausübung des Kindes Kauen Fähigkeit.

2. keine "Eilgerichte"

Die so genannte "Eile Reis", ist es, das Kind nach der Mahlzeit zu geben, um das Kind zu füttern, während heiß, viele Eltern eine gute Arbeit von Reis zu tun, sind die ersten, um das Kind zu drängen, zuerst zu essen, obwohl die Milz und Magen wie warm, aber wie ist nicht heißes Essen, überhitzte Lebensmittel ist sehr einfach, um die Schleimhaut der Mundhöhle und der Magenschleimhaut zu beschädigen, was sich auf die Verdauung und Entwicklung des Kindes.

Nach dem Sommer, die Ernährung des Kindes Verdauung beschleunigt, sollte mehr Aufmerksamkeit auf Tonika zu zahlen, sondern erhielt den Einfluss der Hitze und Reizbarkeit, wird das Kind den Appetit reduziert werden, hin und wieder, um dem Kind ein Getränk von Sanddorn Ende des Neijin, um dem Kind zu helfen, die Anhäufung von Lebensmitteln zu beseitigen, um die Verdauung zu fördern, sondern auch die Milz des Kindes und Magen-Funktion, kann der Körper des Kindes sehr gute Entwicklung.

3. keine "Nachtruhe"

Der Sommer ist auch sehr leicht zu machen Menschen Müdigkeit, aber früh dämmern, oder sollte Kindern helfen, die Gewohnheit zu entwickeln, früh zu Bett gehen und früh aufstehen, genug Schlaf wird dazu beitragen, Kinder zu sezernieren mehr Wachstumshormone, fördern die Entwicklung der Kinder Höhe. Zur gleichen Zeit, jetzt ist das Kind auch durch elektronische Produkte und andere Versuchungen versucht, schlafen spät in der Nacht, sondern kann auch die Eltern folgen "bleiben bis spät", hat das Kind einen großen Einfluss auf die lange, Eltern oder weniger lassen Sie das Kind bleiben bis spät gut.

4. kein "emotionaler Schlaf"

Das Kind wurde vor dem Schlafengehen gehänselt besonders glücklich, aufgeregt oder gezüchtigt weinen, lassen Sie das Kind nicht sofort ins Bett gehen, weil die Emotionen nicht beruhigt werden kann, ist das Kind die Schlafqualität nicht sehr hoch, der Körper nicht genug Ruhe, vor allem, nachdem das Kind weinte, "die Sorge um die Verletzung der Milz", die Milz und Magen Schaden ist auch sehr groß, so dass die Eltern in das Kind Es ist am besten, dafür zu sorgen, dass die Stimmung des Kindes vor dem Schlafengehen ruhig ist, damit das Kind gut schlafen kann.