Wie der Fragesteller leide ich seit mehr als 10 Jahren an kalten Händen und Füßen, aber ich habe das Problem kürzlich mit Hilfe der chinesischen Medizin gelöst. Da es in der chinesischen Medizin vor allem darauf ankommt, die richtigen Symptome zu behandeln, möchte ich meine Erfahrungen hier mit Ihnen teilen, und es wäre eine gute Tat, wenn sie für die Betrachter nützlich sind.

Ich habe Symptome von kalten Händen und Füßen, seit ich in meinen Dreißigern war, und in den letzten ein oder zwei Jahren, als ich fast fünfzig Jahre alt war, wurde es immer schwerer und schwerer, und es ist sogar ein Fall von nicht wagen, die Hände mit anderen im Sommer zu schütteln. Ich bin ein Familien-Volksheilpraktiker für chinesische Medizin, spezialisiert auf Wirbelsäulen-Medizin Wein externe Physiotherapie, einige Menschen mit kalten Händen und Füßen, Wirbelsäulen-Physiotherapie nach dem Verschwinden der Symptome, aber für mich ist es überhaupt nicht funktionieren. Alte Formel sagt, dass kalte Hände und Füße, Nieren-Yang-Mangel, die vier Reverse-Pulver wichtigsten, aber nach meiner eigenen Symptome sind nicht geeignet, so habe ich nicht mit dieser Formel.

In letzter Zeit sind meine Hauptsymptome neben kalten Händen und Füßen auch ein Gefühl der Panik, das sich hauptsächlich in Träumen im Schlaf äußert, und sexuelle Ungeduld. Noch auffälliger ist, dass ich beim Autofahren unbewusst auf die Notbremse trete, wenn mir in einer Kurve ein Auto entgegenkommt, was früher nicht der Fall war. Als ich mir eines Tages die Symptome der 12 Meridiane ansah, stieß ich auf die Symptome des Gallenmeridians, und mir wurde klar, dass die Kälte der Gallenblase, die durch das Fehlen des Gallenmeridians verursacht wird, zu den oben genannten Symptomen führen würde. In der chinesischen Medizin gibt es ein Sprichwort, das besagt, dass, wenn der Gallenmeridian frei ist, es keine Spur von Krankheit gibt. Die Leber gehört zu Yin und die Galle zu Yang, und der fehlende Zugang zum Gallenmeridian ist auch ein Zeichen für Yang-Mangel. Ich war erleuchtet und beschloss, die Behandlung über den Gallenmeridian zu beginnen.

Da die Techniken der Volksmedizin in den letzten Jahren an ihre Grenzen gestoßen sind, habe ich meine Tochter gebeten, die chinesische Medizin zu erlernen, um die Tradition weiterzugeben. Als ich meine Gedanken mit meiner Tochter besprach, bat ich sie, mich mit Akupunktur zu behandeln. Nur ein Mal der Akupunktur-Behandlung, meine Hände und linken Fuß wird kein kaltes Gefühl, der rechte Fuß hat einen erheblichen Einfluss auf die Verbesserung, nach zwei Mal der Akupunktur, im Grunde geheilt, verschwindet Traum Alarm Laufwerk normal.

Meine Akupunkturbehandlung umfasst die folgenden Punkte, die nur zu Ihrer Information dienen:

Fuß Shaoyang Gallenblasenmeridian: Rate Valley, Yangbai, Fengchi, Yanglingquan, Hangzhong, Qushu, Fuß Linxiao, Fuß Nuoyin.

Der Herzmeridian des Shao-Yin der Hand: das göttliche Tor.

Fuß Yangming Magen-Meridian: Fuß Sanli.

Durch diese persönliche Erfahrung habe ich drei tiefere Einsichten in die chinesische Medizin gewonnen:

Erstens gibt es in der chinesischen Medizin keine unheilbaren Krankheiten, aber wenn man die richtigen Symptome, den richtigen Zeitpunkt und die richtige Methode hat, kann man bei vielen Krankheiten sofortige Ergebnisse sehen.

Zweitens glaube ich an die chinesische Medizin und treffe einen guten Arzt für eine gute Sache.

Drittens: Suchen Sie nicht voreilig einen Arzt auf und nehmen Sie keine Medikamente, die nicht zu Ihnen passen.

Ich habe auch kalte Hände und Füße für mehrere Jahre, Yang Yang Tonic Nieren Medizin nicht viel nehmen, einmal gestoppt oder das gleiche. Im Sommer kann ich keine Röcke und Shorts tragen, und in klimatisierten Räumen muss ich Knieschützer unter meinen Hosen tragen, und nachts kann ich nicht in klimatisierten Räumen schlafen. Anfang dieses Jahres untersuchte ich meine Schilddrüse und meine Nieren auf Zysten, und ich vermutete, dass dies mit der Kälte zusammenhängt. Also ging ich zu einem Arzt für chinesische Medizin, der sagte, ich hätte Blutstau und Nieren-Qi-Mangel, und ich nahm über einen Monat lang chinesische Medizin ein, und ich hatte das Gefühl, dass die Medikamente zur Reinigung der Meridiane die richtigen für das Problem waren, und die Symptome besserten sich ein wenig. Vor kurzem habe ich acht Brokate praktiziert, mindestens einmal am Tag, und dann den Knöchel bewegen (im Uhrzeigersinn gegen den Uhrzeigersinn), es gibt eine vierzig oder fünfzig Grad Neigung am Straßenrand, eine Weile stehen, um die Sehnen zu ziehen, und dann auf Zehenspitzen stehen für eine Weile, so dass die Symptome haben viel verbessert, und jetzt kann ich in einem klimatisierten Raum schlafen, Klimaanlage während des Tages und Beine und Füße sind nicht so kalt und schmerzhaft, ich hoffe, dass meine Methode ist hilfreich für Sie. Das letzte, was zu sagen ist, dass Menschen mit kalten Körper, Sommer, nicht essen die Früchte und Gemüse in den Kühlschrank stellen.

Dieses Problem, eine kleine Reihe von tiefen Gefühlen, ich bin ein kalter Hände und Füße 20 Jahre von Menschen, Winter Eis wie, Sommer Blätter wie ein Kamin, Winter, wenn die kühlen Hände sind bang hart, Nachtruhe zu tragen Socken, oder kann nicht schlafen. Ich weiß nicht, ob es Ihnen genauso geht wie mir.

Ich versuche eine Menge von Möglichkeiten, aber ich fühle mich die meisten oder darauf bestehen, auf heißem Wasser täglich Fuß einweichen, das ganze Jahr über, werde ich eine Handvoll Beifußblätter in den Fuß einweichen Wasser, aber im Sommer auf die Verwendung von Wasser einweichen Sie Ihre Füße, weil der Sommer selbst auf das Feuer wang, halten Sie sich an die 2 Jahre nach unten, und jetzt eine Menge guter im Winter, wenn auch nicht mit anderen heißen verglichen werden, zumindest viel besser als die vorherige Selbst.

In der Tat, die Ursache für kalte Hände und Füße, vor allem aufgrund des Mangels an Qi und Blut selbst, der Fluss ist nicht glatt, Sie essen traditionelle chinesische Medizin zu essen für einen Zeitraum von Zeit, um eine Wirkung zu haben, weil die Medizin zu verbessern und nähren unseren Körper Qi und Blut, aber wir können nicht essen, die ganze Zeit, sobald wir nicht essen, die Medizin nicht die Wirkung der Auswirkungen der Wirkung wird reduziert, das Gefühl, dass es keine Verbesserung, es ist zu dreimal giftig, so schlage ich vor, dass wir immer noch tun es von den üblichen.

Täglich: Man darf sich nicht zu wenig anziehen, nur weil man "schön" ist. Im Winter wickle ich mich immer ein wie einen Ball und achte darauf, dass meine Füße warm sind und nicht an den Knöcheln auslaufen.

Gewohnheiten: Entwickeln Sie eine gute Gewohnheit des Einweichens Füße, nicht jeden Tag zu bestehen, mindestens 3-4 mal pro Woche zu tun, um Ihre Füße einweichen, tränken Sie Ihre Füße sollte nicht zu lange 15-20 für die beste, die Wassertemperatur von etwa 40 Grad sein kann. Es ist am besten, einige Pfefferkörner oder Beifußblätter, Ingwer und so weiter hinzuzufügen.

Essgewohnheiten: nicht oft essen roh kalt, kalte Getränke, etc., versuchen zu vermeiden, Milch Tee und andere kalte Getränke. In der Regel nicht darauf bestehen, trinken Ingwer-Tee und die folgenden mehrere Suppe Mahlzeiten.

Hallo, ich freue mich, Ihre Frage beantworten zu können. Die von Ihnen erwähnte Situation ist in der Tat häufig in der Klinik anzutreffen, und nach der Einnahme von traditioneller chinesischer Medizin können verschiedene Reaktionen auftreten, was immer noch Aufmerksamkeit verdient.

Zunächst einmal haben viele Frauen kalte Hände und Füße Problem, und es wird für die Jahre, vor allem, weil die Meridiane sind nicht zugänglich, schwache Qi und Blut, Yin und Yang sind nicht angepasst, Qi und Blut kann nicht erwärmt werden und erwärmt, um die Enden der Gliedmaßen, wird es kalte Hände und Füße, kalte Gliedmaßen, Gelenke, kalte Schmerzen, Menstruationsstörungen und andere Symptome.

In der Tat, die Wurzel des Problems ist immer noch im Zusammenhang mit körperlicher Schwäche, chinesische Medizin kann nach dem individuellen Körperbau, gekocht einige chinesische Medizin, vor allem haben die Blutzirkulation und Beseitigung von Blut-Stase, vertreiben Kälte und Feuchtigkeit zu entfernen, warm Menstruation und Kollateralen, und andere Wirksamkeit.

Wenn das Medikament wirken soll, müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen.

Erstens müssen die Meridiane des Körpers frei sein, die Milz muss eine normale Transportfunktion haben, Qi und Blut müssen normal fließen, und die Medikamente müssen vom Körper vollständig verwertet werden können, bevor sie eine regulierende Wirkung entfalten können.

Zweitens dauert es eine gewisse Zeit, in der Regel gehen wir in ein Krankenhaus für chinesische Medizin oder suchen einen alten chinesischen Arzt auf, der uns traditionelle chinesische Medizin für chronische Leiden verschreibt, es ist nicht möglich, das Problem in zehn oder acht Tagen zu lösen, die meisten brauchen drei Monate bis zu einem halben Jahr.

Drittens, wenn der Körper besonders schwach und die Kälte-Feuchtigkeit zu stark ist, müssen die Mangelerscheinungen korrigiert werden, damit die Körperfunktionen in Ordnung sind; wenn dies nicht möglich ist, wird die Medizin, je mehr sie eingenommen wird, desto weniger kann sie aufgenommen werden, desto mehr wird sie noch auf dem einen oder anderen Weg aus dem Körper ausgeschieden werden.

Ich habe in den letzten zwei Tagen mehrere Patienten gesehen, die in Krankenhäusern mit chinesischer Medizin waren, um sich chinesische Arzneimittel verschreiben zu lassen, von denen eines die Milz und den Magen regulieren soll. Nachdem sie das Arzneimittel einige Tage lang eingenommen hatten, begannen sie stattdessen am Körper zu jucken, was in Wirklichkeit das Ergebnis einer unzureichenden Aufnahme des Arzneimittels im Körper ist, das nur über die Hautporen ausgeschieden werden kann, was zu allergischen Erscheinungen auf der Haut führt.

Es gibt auch eine Frau, Kinn immer lange Akne, nehmen Sie eine Woche der chinesischen Medizin, die Ergebnisse der Rücken, Kopfhaut und andere Teile der Tabelle aus einer Menge von Pickeln, in der Tat, ist der Körper schwach ist, kann das Medikament nicht richtig absorbiert werden, und präsentieren die Ergebnisse.

Also, so wie Sie nehmen chinesische Medizin zu justieren, einen Monat Zeit, nur vorübergehende Linderung der Symptome, aber die Wurzel des Problems ist immer noch tief verwurzelt. Um eine sehr anschauliche Analogie, es ist wie ein Stück Eis im Körper, durch eine Vielzahl von Methoden, um ein wenig zu schmelzen, solange Sie schmelzen kann etwa ein Drittel des Körpers wird Angst vor der Kälte verbessert, aber wenn Sie in dieser Zeit zu stoppen, um einzustellen, weil der Körper immer noch kalt ist immer noch vorherrschend, und langsam wird dazu führen, dass Eis wieder mehr und mehr große, kalte Hände und Füße begann, wieder zu erscheinen.

Deshalb, egal welche Methode für die Behandlung verwendet wird, ist es notwendig, die Behandlung zu halten und nicht auf halbem Weg aufgeben, plus das erste, was ist, um sicherzustellen, dass der Weg frei ist und das Qi und Blut fließen reibungslos, sonst, wenn Sie mehr Medikamente nehmen, werden sie immer noch vom Körper abgelehnt werden, so wie können wir sprechen über eine Wirkung?

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sagt: "Kälte in der Gebärmutter hängt mit Nierenmangel, Milz-Qi-Mangel, Blutmangel, Leberdepression, Schleim-Feuchtigkeit, Feuchte-Hitze, Blutstau und anderen Ursachen zusammen."

Kalte Hände und Füße sind ein sehr häufiges Symptom, insbesondere bei Frauen. Was ist also der Grund für kalte Hände und Füße? Welche Krankheiten verbergen sich dahinter? Wie kann man kalte Hände und Füße regulieren? Was sind die schlechten Gewohnheiten im täglichen Leben, auf die wir achten müssen?

Kalte Hände und Füße sind keine Krankheit, aber sie stehen in engem Zusammenhang mit Krankheiten

Sobald die Temperaturen sinken, sind kalte Hände und Füße für viele Menschen die Regel. Dann fragen sich viele Menschen, ob mit ihrem Körper etwas nicht stimmt. Oder ist es nur eine schlechte Gesundheit? Tatsächlich weisen kalte Hände und Füße auch auf bestimmte versteckte Probleme im Körper hin:

I. Hypothyreose

Wenn die Produktion von Schilddrüsenhormonen unzureichend ist, verlangsamt sich der Stoffwechsel des Körpers und es wird weniger Wärme produziert und verbraucht, was zu kalten Händen und Füßen führt.

II. anämie

Aufgrund ihrer eigenen physiologischen Gründen, Frauen sind sehr anfällig für Anämie, Anämie wird aufgrund der körpereigenen niedrigen Gehalt an roten Blutkörperchen und Hämoglobin, kann die Sauerstoff-Funktion wird reduziert, was in Gliedmaßen Ischämie und Hypoxie, so dass die Körpertemperatur niedrig sein wird, und das Auftreten von Schüttelfrost Angst vor kalten Händen und Füßen kalten Situation.

III. kardiale Insuffizienz

Bei einer Herzinsuffizienz wird die Blutzufuhr zu den Extremitäten abnormal, unzureichend oder reduziert, so dass es leicht zu kalten Händen und Füßen kommen kann.

Sei keine "gefrorene Schönheit", sei einfach ein "warmes Baby".

Wie Sie sehen können, kann das Auftreten von kalten Händen und Füßen meist auf eine Sache zurückgeführt werden, nämlich auf eine schlechte Durchblutung des Körpers. Um die Situation von kalten Händen und Füßen zu verbessern, können Sie daher von den folgenden Aspekten ausgehen~

1. heiße Kompressen auf dem Bauch

Viele junge Mädchen sind glücklich, "gefrorene Schönheit" zu tun, ignorieren die Fähigkeit des Körpers zu widerstehen, im Sommer wie Kleidung zu tragen, die den Bauch entblößen, oder im Winter ziehen Sie das Hosenbein, usw. Diese Gewohnheiten sind besonders leicht zu lassen, die Kälte Angriff auf den Körper, so achten Sie auf den Körper warm zu halten. Diese Kleidungsgewohnheiten sind besonders leicht zu lassen, die Kälte in den Körper eindringen, so achten Sie auf die Wärme des Körpers, wenn zu Hause ruhen, können Sie eine warme warmes Wasser Tasche heiße Kompresse Bauch, so dass die Kälte zu beseitigen, reduzieren die Entstehung von kalten Händen und Füßen.

2、 Fußbad mit heißem Wasser

Viele Menschen achten nicht darauf, ihre Beine und Füße warm zu halten, was zu kalten Händen und Füßen führt. Nur wenn die unteren Gliedmaßen gut gewärmt sind, wird der Körper warm. Man kann zum Beispiel abends vor dem Schlafengehen die Füße einweichen, damit die Blutzirkulation des Körpers beschleunigt wird, und es fällt natürlich leichter einzuschlafen, wenn die Füße warm sind.

3. aerobe Übungen

Ein starker Körper kann dem Angriff von Keimen widerstehen, können Sie mehr Aerobic-Übungen, wie Joggen, Seilspringen, Schwimmen, etc. zu tun, um die Blutzirkulation und den Stoffwechsel zu beschleunigen, so dass der Körper erwärmt wird, so dass es nicht leicht zu kalten Händen und Füßen.

4. fußmassage

Es ist Zeit für Akupressur, oft reiben das Herz der Füße, kann die Durchblutung der peripheren Blutgefäße zu verbessern, spielen die Wirkung von warmen Händen und Füßen, ist auch die Symptome von kalten Händen und Füßen zu verbessern.

5, essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind

Vitamin E ist förderlich für die Erweiterung der peripheren Blutgefäße, die Förderung der reibungslosen Durchblutung der peripheren Blut, essen mehr Lebensmittel reich an Vitamin E Nüsse, Spinat, Mais, Süßkartoffeln, mageres Fleisch und so weiter zur Verbesserung der kalten Hände und Füße.

Worauf muss ich in meinem täglichen Leben noch achten?

In unserem täglichen Leben gibt es einige Gewohnheiten, die mehr oder weniger stark zu kalten Händen und Füßen führen können, und wir sollten uns ihrer Gefahren bewusst sein und sie so schnell wie möglich korrigieren. In unserem täglichen Leben müssen wir vermeiden, was verursacht kalte Hände und Füße Verhalten?

1. sitzende Tätigkeit

Sitzende Menschen sind anfällig für schlechte Durchblutung führt zu langsam kalte Hände und Füße, so sollten wir darauf achten, sitzen für eine lange Zeit aufstehen und gehen um, Bewegung.

2. gewichtsverlust

Übermäßiges wählerisches Essen und Diäten können zu unregelmäßiger Kalorienzufuhr, Verlust von Qi und Blut und kalten Händen und Füßen führen.

Kurz gesagt, gibt es eine Vielzahl von Gründen für kalte Hände und Füße, die auch im Zusammenhang mit unseren täglichen Gewohnheiten, so lange wie mehr Konditionierung, ändern Sie die schlechten Gewohnheiten, Ihre Herbst und Winter wird auch warm.

Kalte Hände und Füße für mehrere Jahre, nehmen Kräuter besser sein wird, nicht essen und keine Temperatur, verursacht durch vielleicht die folgenden Gründe.

(1) Yang-Mangel. Dieser Begriff wird in der chinesischen Medizin verwendet, um einen Yang-Mangel zu beschreiben, zu dem unter anderem ein Milz-Yang-Mangel und ein Nieren-Yang-Mangel gehören. Yang-Mangel tritt gewöhnlich bei Erwachsenen über 40 Jahren auf und kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorkommen. Patienten mit Yang-Mangel trinken gerne heißen Tee und essen warme Speisen, wie Rind, Lamm und Huhn, und meiden kalte Speisen, wie Bittermelone und Ente.

(2) Niedriger Blutdruck. Wenn der Blutdruck unter 90/60 mmHg liegt, kann er als niedriger Blutdruck diagnostiziert werden, der mit Vererbung, Krankheit, Ernährung, Physiologie usw. zusammenhängt und in zwei Arten unterteilt werden kann: physiologisch und pathologisch; physiologisch, solange er durch Ernährung und regelmäßiges Leben gestärkt wird. Bei pathologischem Blutdruck sollte man rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um die Ursache herauszufinden und die Symptome zu behandeln.

(3) Qi und Blut-Mangel. Chinesische Medizin glaubt, dass kalte Hände und Füße für eine lange Zeit mit dem menschlichen Körper Qi und Blut-Mangel. Chinesische Medizin Theorie sagt: "Gas ist der Kommandant von Blut, Blut ist die Mutter von Gas. Dieser Satz fasst die Beziehung zwischen "Qi" und "Blut", Qi und Blut sind die grundlegenden Substanzen, die die Lebenstätigkeiten des menschlichen Körpers, und Qi ist der Kommandant des Blutes, dh, Qi kann Blut zu erzeugen, Qi kann Blut reisen, Qi kann Blut nehmen. "Blut ist die Mutter des Gases" bedeutet, dass Blut der Träger des Gases ist, Blut kann wütend sein, beide sind ineinander verwurzelt und voneinander abhängig. Bei Menschen mit kalten Händen und Füßen, die durch einen Mangel an Qi und Blut verursacht werden, wird die Auffüllung von Qi und Blut eine bessere Wirkung haben.

(4) Hypothyreose. Aufgrund einer Schilddrüsenunterfunktion haben Patienten mit Hypothyreose eine verminderte Synthese und Sekretion von Thyroxin, und kalte Hände und Füße für eine lange Zeit ist eines der wichtigsten Symptome, und einige von ihnen müssen lange Kleidung und Hosen im Sommer tragen und können keine Klimaanlage benutzen. Gegenwärtig gibt es weder in der chinesischen noch in der westlichen Medizin eine gute Behandlung der Hypothyreose. Die westliche Medizin behandelt mit ergänzendem Eugenol, und die chinesische Medizin kann einige der Symptome der Hypothyreose, wie kalte Hände und Füße, durch die traditionelle chinesische Medizin verändern, die ebenfalls schwer zu heilen ist.

(5) Mikrozirkulationsstörungen. Hände und Füße sind weit weg vom Herzen, Mikrozirkulationsstörungen sind leicht zu kalten Händen und Füßen, diese Art von Menschen sind in der Regel die älteren Menschen, Frauen, hohe Blutfett, nicht wie Sport Menschen. Für diese Arten von Patienten, auf der einen Seite, um die Bewegung zu stärken, auf der anderen Seite, essen mehr günstig für die Blutzirkulation, wie Astragalus, Engelwurz, Weißdorn, Leinsamen-Öl, etc., achten Sie auf die Hände und Füße warm zu halten im Winter, heißes Wasser in der Nacht zu tränken die Hände und Füße, die förderlich für die Mikrozirkulation Störungen zu verbessern, und die Symptome der kalten Händen und Füßen zu ändern.

Der Besitzer des Problems fühlt sich im Leben ist immer noch recht häufig, gibt es immer einige Leute rund um die Hände und Füße Temperatur niedrig ist im Sommer, Winter kalt und stachelig.Aus der Sicht der chinesischen Medizin gibt es zwei Arten von Zuständen - Physiognomie und Yang-Mangel.

Die chinesische Medizin befasst sich mit dem Gleichgewicht von Yin und Yang, demDer menschliche Körperbau wird nach Yin und Yang als yang-anfällig, yin- und yang-friedlich und yin-anfällig klassifiziert.Es besteht ein Zusammenhang zwischen der Körpermasse und angeborenen Faktoren, nicht unbedingt allen pathologischen Zuständen.Menschen mit einer Yin-Neigung zeichnen sich durch eine niedrige Körpertemperatur, eine Angst vor Kälte und eine Vorliebe für Wärme sowie eine ruhige und inaktive Persönlichkeit aus.So ist der Besitzer wahrscheinlich auf die Yin-Qualität gehören, bedeutet der Unterschied in der Verfassung nicht unbedingt ungesund. Und die Verfassung kann auch nach dem erworbenen Lebensumfeld, Medikamente geändert werden, kann der Besitzer auf ihre eigene Wohnumgebung schauen ist nicht schwer Feuchtigkeit, oder ob langfristige in der klimatisierten Raum.Körperliche Gründe erfordern eine langfristige pflanzliche Behandlung, und ein Monat ist nicht genug.

Darüber hinaus ist aus pathologischer Sicht dieDie chinesische Medizin glaubt, dass kalte Hände und Füße ein äußeres Zeichen für Yang-Mangel sind.Die Yang-Mangel ist ein sehr großes Spektrum der chinesischen Medizin auf den menschlichen Körper fünf Organe und sechs Eingeweide haben Yin und Yang Punkte, Yang-Mangel ist eine Verallgemeinerung, für bestimmte Personen, werden speziell auf die inneren Organe, so dass Sie nicht verallgemeinern, einige Leute sind Nieren-Yang-Mangel, einige Leute sind Milz Yang-Mangel, diese Behandlungen sind die wesentlichen Unterschied in der Behandlung. Da der Besitzer der chinesischen Medizin hat eine Rolle zu spielen, dann gehören zu einer angemessenen Diagnose und Behandlung, halten Sie sich an die Behandlung ist in der Lage zu heilen. Chinesische Medizin ist eine chronische Konditionierung Prozess, ich hoffe, der Besitzer kann Vertrauen und Geduld haben.

Neben der medikamentösen Behandlung ist auch Aufmerksamkeit im täglichen Leben erforderlich:

1.Stärkende Bewegung und körperliche Fitness.Die Schwäche geht oft mit einem Verlust an Yang-Energie einher, und kalte Hände und Füße sind häufiger zu beobachten.

2.Weichen Sie Ihre Füße regelmäßig ein, um die Blutzirkulation in den Fußsohlen zu fördern.Auch Kräuterfußbäder sind eine gute Möglichkeit, um kalte Hände und Füße zu verbessern.

3.Bleiben Sie warm.Nicht nur im Herbst und Winter, sondern auch in den Sommermonaten muss man sehr vorsichtig sein, um Anschläge auf Klimaanlagen zu verhindern.

4.Ablehnung von kühlen Lebensmittelnvor allem in der Kategorie Tiefkühlkost.

Ich hoffe, Sie finden die oben genannten Punkte hilfreich.

Der Besitzer dieses Problems, pflegte ich zu haben, vor allem im Winter, schlafen immer eingerollt Beine schlafen, strecken nicht gerade, die Familie nicht wagen, mit mir zu schlafen, aus Angst vor Berührung meiner kalten Körper, vor allem Füße, mit dem gleichen wie Eis am Stiel. Darüber hinaus zusätzlich zu den Füßen, Ohren, Finger im Winter Erfrierungen, kann gesagt werden, sehr schwierig, den Arzt zu sehen, packte die chinesische Medizin zu essen, aber oder keine weiche Verwendung, dass die Zeit auch oft hören, einige Begriffe, was die Yang-Mangel, Yin-Mangel und so weiter, auf den ersten im Internet zu finden, und dann, wie man, wie Sie versuchen, Ihre Füße einweichen, sondern auch nutzlos.

Aber am Ende wurde ich geheilt. Wie wurde ich geheilt?

Am Ende ist es immer noch einweichen Füße, aber nicht nur im Winter, sondern im Sommer und Herbst, wenn das heiße Wasser Füße, 7 Tage die Woche, mindestens 5 mal, die Gewohnheit der Einhaltung der Winter nach 2017, meine Füße sind überraschenderweise nicht kalt, und schlafen mit gestreckten Beinen, und ein sehr wichtiger Punkt, drei Volt des Tages der späten erinnern, nicht zu trinken kaltes Wasser.

Wie auch immer, ich auch oft die Nachrichten lesen, um zu sehen, andere Leute schreiben Artikel versuchen zu tun, Freunde, wenn Sie denken, ich sage diese glaubwürdige Worte, können Sie sich an, ob Sie es glauben oder nicht, jedenfalls, ich jetzt Hände und Füße nicht kalt.

Ich fürchte, dass Ihre chinesische Medizin Arzt ist nicht mächtig, meine Familie als kalte Hände und Füße, uterine Kälte für viele Jahre, nur ein Rezept für vierzehn Tage, es ist gut, und das Feuer ist voller Kraft, war stark für acht Jahre, bis vor kurzem das Gefühl, dass das Feuer dieser Medizin ging nach unten. Das Mittel hat Hirschgeweih und andere wertvolle Kräuter.

Ich war jung und kalte Hände und Füße, und dann lesen Sie den Bericht, dass Japans Langlebigkeit Dorf alten Menschen trinken eine Schüssel mit braunem Zucker Wasser jeden Morgen, so wie das Gesetz jeden Morgen Kaffee mit braunem Zucker, nicht lange nach den Händen und Füßen auf der heißen, so dass das Thema kann versuchen, braunen Zucker Wasser am Morgen zu trinken.