Die einzige Aussage "Was sind die Auslöser von Krebs? Wie kann man Krebs vermeiden?" Dieses Thema ist zu umfangreich und zu allgemein. In diesem Artikel werden wir die auslösenden Faktoren der fünf häufigsten Krebsarten in China und die Möglichkeiten zur Verringerung des Krebsrisikos nacheinander vorstellen.

I. Lungenkrebsverursachende Faktoren: Rauchen, vorbestehende Lungenerkrankungen, Umweltfaktoren, Arsen im Trinkwasser, Einnahme von hochdosierten Betacarotinpräparaten durch Raucher; der Verzehr von 100 Gramm rotem Fleisch pro Tag erhöht das Lungenkrebsrisiko um 22 Prozent; der tägliche Verzehr von 50 Gramm verarbeitetem Fleisch erhöht das Lungenkrebsrisiko um 14 Prozent; und der tägliche Verzehr von 10 Gramm Alkohol erhöht das Lungenkrebsrisiko um 4 Prozent.

Möglichkeiten zur Verringerung des Lungenkrebsrisikos: Die folgenden acht Faktoren verringern das Lungenkrebsrisiko: Bewegung, ein hoher Verzehr von Gemüse, ein hoher Verzehr von Obst, ein hoher Verzehr von Vitamin C, ein hoher Verzehr von Isoflavonen und Lebensmittel, die Carotinoide, Beta-Carotin und Retinol (Vitamin A) enthalten, verringern das Lungenkrebsrisiko.

II. Ursachen für Brustkrebs: 1. Eine frühere Menarche (vor dem 12. Lebensjahr), eine spätere natürliche Menopause (nach dem 55. Lebensjahr), Kinderlosigkeit und die erste Schwangerschaft nach dem 30. Lebensjahr erhöhen die Gesamtmenge an Östrogen und Progesteron, der eine Frau im Laufe ihres Lebens ausgesetzt ist, und erhöhen das Risiko einer Frau, an Brustkrebs zu erkranken. 2. Ionisierende Strahlung aus Krankenhausbehandlungen. 3. Hormonbehandlungen (die Östrogen und Progesteron enthalten) erhöhen das Risiko der Brustkrebsentwicklung. Frauen, die in letzter Zeit oder über einen längeren Zeitraum hinweg östrogen- und progesteronhaltige orale Verhütungsmittel einnehmen, haben ebenfalls ein gewisses Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.4. Alkohol 5. Größenzunahme im Erwachsenenalter Bei prämenopausalen Frauen zeigt die Größenzunahme im Erwachsenenalter einen überzeugenden linearen Anstieg des Brustkrebsrisikos.

Wege zur Verringerung des Brustkrebsrisikos:: Die folgenden 4 Faktoren verringern das Brustkrebsrisiko 1. 200 Gramm oder mehr nicht-stärkehaltiges Gemüse pro Tag sind wirksam bei der Verringerung des Brustkrebsrisikos.2. Die Aufnahme von Carotinoiden wurde mit einem verringerten Brustkrebsrisiko in Verbindung gebracht.3. Eine tägliche Aufnahme von 300 Milligramm Kalzium aus der Nahrung verringert das Brustkrebsrisiko um 13 Prozent.4. Brustkrebsrisiko, und je höher die Intensität, desto geringer ist das Risiko.

III. ursachen für Magenkrebs: 1. tabakkonsum 2. infektionen 3. industrielle chemikalienexposition 4. der Verzehr großer Mengen an salzkonservierten lebensmitteln kann eine ursache für Magenkrebs sein. Dazu gehören vor allem eingelegtes Gemüse, gesalzener Fisch und getrockneter Fisch.5 Übermäßiger Alkoholkonsum kann eine Ursache für Magenkrebs sein.6 Ein hoher Body-Mass-Index (BMI) und Übergewicht können Magenkrebs begünstigen.7 Geringer Verzehr von Obst.8 Verzehr von verarbeitetem Fleisch.9 Verzehr großer Mengen von gegrillten Fleischprodukten.

Möglichkeiten zur Verringerung des Magenkrebsrisikos: 1. Behandlung der Helicobacter pylori-Infektion 2. Verzehr von Zitrusfrüchten zur Verringerung des Risikos von Bauchspeicheldrüsenkrebs

Darmkrebs verursachende Faktoren: 1. entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn und Colitis ulcerosa) erhöhen das Darmkrebsrisiko.2 Raucher haben ein erhöhtes Darmkrebsrisiko.3 Pro 100 Gramm verzehrtes rotes Fleisch erhöht sich das Darmkrebsrisiko um 17 Prozent.4 Pro 50 Gramm verarbeitetes Fleisch erhöht sich das Darmkrebsrisiko um 16 Prozent.5. Alkohol ist signifikant positiv mit einem erhöhten Darmkrebsrisiko korreliert.6 Übergewicht oder Fettleibigkeit: Das Darmkrebsrisiko steigt mit dem BMI. Übergewicht oder Fettleibigkeit: Das Risiko für Darmkrebs steigt mit zunehmendem BMI.7 Größer werden im Erwachsenenalter: Studien haben gezeigt, dass jede Zunahme um 5 cm das Risiko für Darmkrebs um 5 % erhöht.8 Das Risiko für Darmkrebs steigt mit jedem 50 g verarbeiteten Fleisch.

Möglichkeiten zur Verringerung des Darmkrebsrisikos: 1. regelmäßige Bewegung; 2. Verzehr von Vollkornprodukten; 3. Verzehr von ballaststoffhaltigen Lebensmitteln; 4. signifikanter Zusammenhang zwischen dem täglichen Verzehr von Milchprodukten und einem geringeren Erkrankungsrisiko; 5. Kalziumpräparate und ein geringeres Erkrankungsrisiko.

V. Ursachen für Leberkrebs 1. Zirrhose 2. Chronische Virushepatitis ist eine der Ursachen für Leberkrebs 3. Langzeiteinnahme von östrogen- und progesteronhaltigen Verhütungsmitteln erhöht das Leberkrebsrisiko 4. Rauchen erhöht das Leberkrebsrisiko 5. Aflatoxin 6. Alkohol 7.

Möglichkeiten zur Verringerung des Leberkrebsrisikos: 1. Kaffeekonsum senkt das Leberkrebsrisiko.2 Eine stärkere körperliche Betätigung an fünf oder mehr Tagen in der Woche und ein täglicher Fischverzehr von 20 g senken beide in gewissem Maße das Leberkrebsrisiko.

Ich hoffe, die obige Antwort kann Ihnen helfen.

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Krebs ist eine Krankheit, die durch eine genetische Mutation in den körpereigenen Zellen verursacht wird, die zu einer unkontrollierten und raschen Zellvermehrung und einem raschen Wachstum führt, wobei das Wachstum der Krebszellen die Eliminierung durch das körpereigene Immunsystem übersteigt. Mit anderen Worten: Es gibt mehrere Voraussetzungen für die Entstehung von Krebs:

• Die Zelle hat eine genetische Mutation erlitten, und zu den Auslösern, die Mutationen verursachen können, gehören auch chemische Stoffe (z. B. Nitrosamine),Physikalische (z. B. Röntgenstrahlen), biologische (z. B. HPV-Virus), Autofaktoren ((z. B. Fettleibigkeit), usw.；
  

• Krebszellen haben Zugang zu ausreichend "Nährstoffen" und einer Umgebung, in der sie sich vermehren und wachsen können;
  

• Bei geringer Immunität ist das Immunsystem nicht in der Lage, mutierte Krebszellen schnell zu beseitigen.
  

Dies sind die gleichen Dinge, die Krebs auslösen.

Und obwohl es keine Garantie dafür gibt, dass ein Mensch zu 100 % krebsfrei ist, gibt es vier Möglichkeiten, Krebs so weit wie möglich zu vermeiden.

1. sich von Faktoren fernhalten, die Krebs auslösen können

1. physische Auslöser

• Röntgenstrahlen, wie z. B. hohe Dosen ionisierender Strahlung, können die genetische Struktur von Zellen verändern und Krebs auslösen. Vermeiden Sie daher die Exposition gegenüber ionisierender Strahlung und lassen Sie sich nicht mehrfach röntgen, wenn es nicht notwendig ist;
  

• Ultraviolette Strahlen, wie z. B. lang anhaltende Sonneneinstrahlung, können das Hautkrebsrisiko erhöhen. Deshalb ist es wichtig, sich im Alltag gut vor der Sonne zu schützen, auch wenn es bewölkt ist, Sonnenschutzmittel aufzutragen, den Aufenthalt in der prallen Sonne zu vermeiden und Sonnenschutzkleidung zu tragen, wenn man ins Freie geht;
  

• Verbrennungen, wie z. B. übermäßig scharfe Speisen, können die Schleimhäute der Mundhöhle und der Speiseröhre ab 65 °C schädigen, und bei wiederholter Exposition gegenüber dieser Reizung steigt das Risiko für Speiseröhrenkrebs.
  

2. chemische Auslöser

Dazu gehören Nitrosamine, Alkohol, Aflatoxin, Betain, Formaldehyd, Radon, Benzol und Arsen. Die folgenden Punkte können getan werden, um sich von diesen Dingen fernzuhalten:

• Essen Sie keine oder weniger eingelegte Lebensmittel, wie zum Beispiel gesalzenen Fisch nach chinesischer Art;
  

• Verzichten Sie auf den Verzehr von frittierten Lebensmitteln oder reduzieren Sie ihn, da diese das krebserregende Acrylamid 2B bilden können und Fette und Öle, die kontinuierlicher Hitze ausgesetzt sind, auch das krebserregende Benzopyren 1 bilden;
  

• Essen Sie keine verschimmelten Lebensmittel, wie verschimmelte Erdnüsse und Mais, die Aflatoxin enthalten;
  

• Rauchen Sie nicht und trinken Sie weniger Alkohol, und essen Sie keine Betelnuss;

• Dekoration von umweltfreundlichen Baustoffen zur Verringerung der Quelle von Formaldehyd und anderen schädlichen Stoffen, nach Abschluss der Renovierung sollte auch gelüftet werden und Pflanzen wie Orchideen zu absorbieren Formaldehyd.

3. biologische Faktoren

Zum Beispiel Viren und Bakterien, die Krebs auslösen können, darunter eine Langzeitinfektion mit dem HPV-Virus, das Gebärmutterhalskrebs und andere Krebsarten auslösen kann, und Helicobacter pylori, das immer wieder Gastritis auslöst und die Magenschleimhaut zerstört, was das Risiko, an Magenkrebs zu erkranken, erhöhen kann. Eine langfristige Infektion mit dem Hepatitis-B-Virus kann zu Leberkrebs, Leberzirrhose und sogar Leberkrebs führen.

Krebs kann durch Hepatitis B, die HPV-Impfung und die Beseitigung von Helicobacter pylori verhindert werden.

4. körpereigene Faktoren

Fettleibigkeit wird mit hohen Krebsraten in Verbindung gebracht, und es wird empfohlen, den BMI unter 24 zu halten.

2. die Verbesserung der Immunität des Körpers

Wenn die Immunität verbessert ist, hat der Körper eine starke Kraft, um Krebszellen zu bekämpfen, und selbst wenn eine kleine Anzahl von Zellen krebsartig wird, ist das Immunsystem in der Lage, sie rechtzeitig zu beseitigen. Die Immunität wird in angeborene und erworbene Immunität unterteilt. Die angeborene Immunität, d. h. die Immunität, die unser Körper selbst besitzt, wird durch Schlaf, psychischen Stress, Bewegung, Ernährung usw. beeinflusst. Sie kann nicht allein durch Essen erreicht werden, und es ist notwendig, für eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf (7-9 Stunden Schlaf pro Tag für Erwachsene) und regelmäßige Bewegung (mehr als 150 Minuten aerobes Training pro Woche) zu sorgen, Geringer psychischer Stress (z. B. durch Yoga, Musik und andere Methoden zum Stressabbau), um eine gute Immunität zu erhalten.

Erworbene Immunität ist die Fähigkeit des Körpers, einen krankheitsverursachenden Mikroorganismus zu "erkennen", nachdem er ihm ausgesetzt war, so dass er bei einer erneuten Invasion schnell gefunden und vom Immunsystem eliminiert werden kann, so dass die Person nicht erkrankt. Wir erwerben aktiv eine erworbene Immunität, indem wir geimpft werden.

Die wichtigsten Impfstoffe, die derzeit gegen Krebs zur Verfügung stehen, sind der HPV-Impfstoff, der durch das HPV-Virus verursachte Krebsarten wie Gebärmutterhalskrebs verhindern hilft.

3. einige Substanzen ergänzen, die bei der Krebsbekämpfung helfen

Zum Beispiel Substanzen, die die Aktivität von Krebszellen hemmen können, wie Aspirin-Medikamente, die häufig von Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingenommen werden.

4. das Screening auf Krebs im Frühstadium

Einige Krebsarten können bereits im Frühstadium erkannt werden, vor allem Darmkrebs, Brustkrebs, Hautkrebs und Lungenkrebs. Für diese Krebsarten gibt es empfohlene Vorsorgeprogramme, und die Früherkennungsraten sind bei regelmäßiger Vorsorge sehr hoch. Das Fortschreiten der Krebserkrankung in fortgeschrittene Stadien kann verhindert werden.

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Lassen Sie sich nicht hinreißen, sondern kommen Sie zur Sache.

Ursachen von Krebs

Die übliche Klassifizierung der Krebsauslöser ist die lehrbuchmäßige Einteilung in physikalische, chemotherapeutische und biologische Faktoren, was sicherlich richtig ist. Aber ich bin sicher, dass der Fragesteller nicht nach diesem toten Wissen fragt.

In der klinischen Praxis wird häufiger von Risikofaktoren als von ursächlichen Faktoren gesprochen. Da das Auftreten von Krebs sehr komplex ist, spielt neben der krebsartigen Umwandlung der Zellen selbst auch das Immunsystem eine Rolle, und die ursächlichen Faktoren von Krebs sind definitiv nicht nur die ursächlichen Faktoren der krebsartigen Umwandlung von Zellen, und dieser Punkt muss klar differenziert werden.

In der Tat ist es nicht schwer zu verstehen, dass je mehr Menschen an einer Sache beteiligt sind, desto unwahrscheinlicher ist es, dass eine Person das letzte Wort hat; das Gleiche gilt für das Auftreten von Krankheiten, das Auftreten von Krebs beinhaltet zu viele Prozesse, im Gegensatz zum Kochen von Wasser zu Hause, das so einfach und klar ist, so dass es schwierig ist, darüber zu sprechen, was zu Krebs führt, und es ist wahrscheinlicher, darüber zu sprechen, welche Faktoren die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Krebs erhöhen.

Für jede Krebsart gibt es spezifische Risikofaktoren, die aus epidemiologischen Studien abgeleitet sind. Wenn der Betreffende nach weiteren Einzelheiten fragen möchte, kann er sich per privater Nachricht an uns wenden. Wenn Sie eine allgemeine Frage stellen wollen, dann stellen Sie sie in allgemeiner Form.

Nehmen wir das Beispiel Lungenkrebs, der weltweit am häufigsten vorkommt (hauptsächlich nicht-kleinzelliger Lungenkrebs):

Laut den vom National Comprehensive Cancer Network (NCCN) veröffentlichten medizinischen Leitlinien sind die Risikofaktoren für nicht-kleinzelligen Lungenkrebs folgende:

Rauchen, Lungenerkrankungen in der Vergangenheit, Krebs in der Vergangenheit, Exposition gegenüber Karzinogenen.

Vor allem Rauchen, die schädlichen Chemikalien im Tabak können die DNA der Zellen in der Lunge schädigen; wenn die DNA-Schäden nicht repariert werden, verändert sich die Funktion der Zellen auf unvorhersehbare Weise, und dann entsteht Krebs; wenn das Immunsystem die Krebszellen nicht entfernt, vermehren sich die Krebszellen weiter und bilden Cluster in der lokalen Umgebung.

In den NCCN-Leitlinien heißt es, dass 85-90 % der Lungenkrebsfälle durch Rauchen verursacht werden, unabhängig davon, ob es sich um Passiv- oder Passivrauchen handelt. Rauchen wird auch mit anderen Krebsarten wie Speiseröhren-, Mund-, Kehlkopf-, Bauchspeicheldrüsen-, Magen-, Nieren- und Blasenkrebs in Verbindung gebracht.

Die plausibelste Erklärung ist, dass Rauch, der schädliche Chemikalien enthält, in diese Bereiche gelangen kann, z. B. indem er sich im oberen Magen-Darm-Trakt ausbreitet oder über den Blutkreislauf auf die Harnwege wirkt.

Vor allem aber ist das Rauchen ein Verhalten, das sich über Jahre hinzieht, und selbst wenn der Körper über einen Stoffwechsel verfügt, ist es schwer, mit einer längeren Zeit des aktiven Todes zu konkurrieren.

Natürlich gibt es neben dem Rauchen noch andere Risikofaktoren, die insgesamt in folgende Kategorien eingeteilt werdenErbfaktor和UmweltfaktorZwei Kategorien. Obwohl die Quellen unterschiedlich sind, sind sie sich im Wesentlichen ähnlich: eine anhaltende schädliche Wirkung auf den Körper, die letztlich die Krebszellen aussiebt, die das Potenzial haben, Krebs zu verursachen.

Krebs kann also durch jeden ungünstigen Gesundheitsfaktor ausgelöst werden, und alles, was wir tun müssen, ist, seinen Zusammenhang mit Krebs zu entdecken.

Wie man Krebs vermeiden kann

• Studium der medizinischen Kenntnisse (theoretische Grundlage)
• Abbau bewährter schlechter Gewohnheiten (Reduzierung von Risikofaktoren im Leben)
• Von Substanzen mit Krebsrisiko fernhalten (Risikofaktoren am Arbeitsplatz reduzieren)
  
• Krebsvorsorge (Früherkennung)

Besonders erklärungsbedürftig ist, dass das wirklich Beängstigende Krebs im Spätstadium ist, während Krebs im Frühstadium meist heilbar ist, so dass wir den Begriff in der Frage von "Krebs" auf "Krebs im Spätstadium" geändert haben, weshalb der letzte Punkt lautet "Krebsvorsorge".

Tatsächlich ist die Krebsfrüherkennung das direkteste Mittel, um zu verhindern, dass Krebs im wirklichen Leben unheilbar wird, nur dass sie immer noch durch das Bewusstsein der Allgemeinheit für die Krebsvorbeugung und die Früherkennungsmaßnahmen eingeschränkt ist, weshalb dieser Punkt nicht wiederholt werden soll.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die ursächlichen Faktoren für Krebs vielfältig sind und die Faktoren, die die Zellkarzinogenese beeinflussen, nur einen Teil des Krebsprozesses ausmachen, so dass es sinnvoller ist, die Risikofaktoren für Krebs zu verstehen.

Die Wahrheit ist, dass jeder Mensch Krebszellen in seinem Körper hat, es ist nur so, dass manche Menschen sie nicht bekommen. Ich erinnere mich, dass ein Mediziner sagte, dass jeder Krebs bekommt, es ist nur so, dass diejenigen, die ihn nicht bekommen, nicht so lange leben.

Im Folgenden werde ich ein wenig darüber berichten, warum Menschen an Krebs erkranken. Erstens ist die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen mit einer Krebserkrankung in der Familie, insbesondere bei Blutsverwandten, an Krebs erkranken, höher als bei normalen Menschen, so dass diese Personengruppe besonders auf medizinische Untersuchungen und das Bewusstsein für Krebs achten sollte. Zweitens denke ich, dass die Unregelmäßigkeit des Lebens über einen langen Zeitraum ein wichtiger Grund ist, der direkt zu Krebs führt, und es gibt auch verschiedene Arten der Exposition und Absorption von Karzinogenen, einschließlich einer großen Anzahl von Langzeitkonsum, die Verschlechterung des Lebensumfelds, die alle zum Auftreten von Krebs führen.

Es kann viele andere Gründe für das Wachstum von Krebs, aber ich denke, eine Person muss ihre eigene Immunität zu erhöhen, ist dies sehr wichtig, Immunität ist es, alle bösen Jungs zu widerstehen, kann eine Person nicht zu deprimierend zu leben, um etwas ein wenig offen, nicht immer wütend und Trübsal blasen glücklich sind diese für den Körper groß, muss die Aufmerksamkeit auf ihre eigenen Verdauungssystem zu zahlen, ich denke, eine Person die Verdauung ist sehr gut und normal, in der Regel wird keine schweren Krankheiten werden. Ich denke, eine Person, die Verdauung ist sehr gut und normal, in der Regel wird keine schwere Krankheit zu bekommen.

Ich denke also, wir brauchen keine Angst vor Krebs zu haben, solange wir wissen, dass ein normales und glückliches Leben kein Problem ist. Ich wünsche Ihnen allen Gesundheit.