Milz ist der Ursprung der erworbenen, der vorherige Satz ist "die Niere ist die Quelle der angeborenen", die Nieren verbergen die Essenz des Herrn der Reproduktion, die Menschen sind nach Erhalt der angeborenen Essenz der Eltern geboren, begann die Durchführung der Aktivitäten des Lebens, die fünf Eingeweide und sechs Eingeweide begann, ihre Aufgaben zu erfüllen, in denen die Milz dominiert die Funktion des Transports und der Transformation des menschlichen Körpers Wasser, Getreide und Essenz und Flüssigkeiten.

Die so genannte Wasser- und Getreide-Essenz ist die Substanz, die als Essenz oder Jing Qi bezeichnet wird, nachdem die Nahrung, die der Körper von der Außenwelt aufnimmt, vom Magen verdaut und durch die Arbeit der Milz transportiert wurde. Die Milz transportiert diese Essenz nach oben zu Herz und Lunge, damit Herz und Lunge ihre lebenswichtige Tätigkeit ausüben können; nach unten wird sie zu den Nieren transportiert, wo nach der metabolischen Verdampfung der Essenz in den Nieren die Abfallprodukte über die Blase aus dem Körper ausgeschieden werden!

Die so genannte Flüssigkeit, ist der menschliche Körper von der Außenwelt in den Magen, und dann nach dem Transport und die Umwandlung der Milz, wird es Flüssigkeit, auch durch die Milz nach oben transportieren ein Herz und Lunge, für das Herz und die Lunge zur Durchführung von Lebens-Aktivitäten; bis zu den Nieren, und der Grund mit der Essenz von Wasser und Getreide ein Grund!

Um genau zu sein, die Milz und Magen sind zwei Organe für einander, das heißt, der Magen ist verantwortlich für die Verdauung, die Milz ist verantwortlich für den Transport, die beiden eng miteinander zusammenarbeiten, um das Gleichgewicht der anderen Eingeweide Funktion zu gewährleisten! Wenn die Milz Transport Dysfunktion, Milz und Magen Disharmonie, kann die Milz nicht normal sein Essenz und Flüssigkeitstransport zu den anderen Organen, so dass die Eingeweide Dysfunktion, so dass die Menschen die Gesundheit leuchtet das "Signal Licht", aus dieser Sicht, die Funktion der Milz im menschlichen Körper spielt eine zentrale Rolle! Daher ist die Milz das Fundament des heutigen Tages!

Das Verdauungssystem der Milz und des Magens spaltet die Nährstoffe in der Nahrung in die verschiedenen Bestandteile auf und verteilt sie Sauer geht an die Leber, bitter an das Herz, salzig an die Nieren, scharf an die Lunge und süß an die Milz.

Was die Milz und den Magen betrifft, die die Grundlage des erworbenen Körpers sind, so verstehe ich das so:

Der menschliche Körper braucht eine wichtige Funktion, um zu leben, nämlich die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die den Körper mit Nährstoffen versorgen können, und der Körper hat die Aufgabe, diese in Substanzen umzuwandeln, die er selbst verwerten kann.Andernfalls werden die Nährstoffe in vergeblich, wenn es keine Verdauung und Absorption dieser Funktion, die Menschen immer noch zu Tode verhungert, und diese Verdauung und Absorption Funktion bezieht sich hauptsächlich auf den Magen und Darm, das heißt, die chinesische Medizin wird oft als die Art der "Milz und Magen" bezeichnet.Wenn der Körper mit einem Baum verglichen wird, sind Magen und Darm gleichbedeutend mit den Wurzeln, die tief in der Erde verwurzelt sind, alle Nährstoffe werden von den Wurzeln aufgenommen, um zu den ganzen Baumzweigen und Blättern und Früchten und anderen Teilen des Baumes transportiert zu werden, wenn die Wurzeln nicht da sind, oder Huma, dann wird der ganze Baum sterben, und wenn die Wurzeln der Pflanze noch da sind, selbst wenn die Blätter nicht da sind, und die Zweige gebrochen sind, oder sogar der ganze Baum weg ist, solange er die Wurzeln hat, dann kann niemand verhindern, dass er lebt, und sogar endlich blüht. kann ihn nicht daran hindern, zu leben und schließlich sogar zu blühen. Wir alle haben in unserem Leben schon einmal Unkraut gejätet, nicht wahr? (Selbst wenn wir diese Erfahrung nicht gemacht haben, sollten wir den Spruch vom Abschneiden der Wurzeln gehört haben, nicht wahr?) Wir alle wissen, dass die Wurzeln der Pflanzen so wichtig sind, aber wir vernachlässigen die Wurzeln des menschlichen Körpers.Der Darm ist unsere Wurzel, die einzige Quelle für die Nährstoffe, die wir für jede Zelle unseres Körpers benötigen.Man kann nicht den Nordwestwind trinken und trotzdem satt werden, und so sehe ich in meinem Leben Menschen, die einen schlechten Darm (Wurzel) haben und alle anderen Organe und Gewebe werden nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt und sind nicht besser dran.

Doch heutzutage, obwohl die Menschen nicht Mangel an Nahrung, mutwillige Behandlung der Magen und Darm, missbrauchen ihn, übermäßiges Essen, hungrig eine volle Mahlzeit, eine Seite, um Gewicht zu verlieren verrückte Diät, die andere Seite des Grills und Bier trinken, und schließlich dazu führen, dass der Magen und Darm sind voller Löcher, ist es kein Wunder, dass Chinas Darm-und Magen-Darm-Morbidität ist so hoch, ist nicht ohne Grund. Eine oder zwei Mahlzeiten sind nichts.Laut Statistik muss ein Mensch, der 70 Jahre alt werden kann, in seinem Leben 60 Tonnen Nahrung zu sich nehmen (das entspricht dem Gewicht von 12 Elefanten) und 4000 kg Stuhl ausscheiden, und diese enorme Arbeitsbelastung (Absorption, Ausscheidung, Immunität) ist der tägliche Arbeitsinhalt des Darmtrakts.Glauben Sie also immer noch, dass Magen und Darm nicht wichtig sind? Ist der Titel von Milz und Magen, dem Fundament des Körpers, umsonst? Wie behandeln Sie sie also normalerweise?

Abschließend möchte ich das obige Bild mit Ihnen teilen. Obwohl ich es unglaublich finde, hoffe ich, dass wir wie dieser Mangobaum sind, auch wenn die Blätter weg sind und die Stange gebrochen ist, solange der Kern noch da ist und die Wurzeln noch da sind, kann niemand ihn daran hindern zu blühen und Früchte zu tragen!Und für den Körper, wirdes Darms sind unsere Wurzeln .....

Die Menschen sind gleich, auch wenn alles weg ist, Alter, es spielt keine Rolle, solange die Gesundheit noch da ist, kann von vorne anfangen, denken Sie?

Mit allen ----- Fühlen Sie sich frei, alle Fragen in den Kommentaren zu hinterlassen .....

Über den Autor:

Zhao Bo, National Senior Dietitian, ist eine Ernährungsberaterin, die sich dafür einsetzt, den Menschen einen gesunden Lebensstil zu vermitteln!

Milz und Magen sind das Fundament des späteren Lebens und die Quelle von Vitalität und Blut.

(1) der Haupttransport, d.h. Transittransport; chemisch, d.h. Verdauung und Absorption. Der Haupttransport und die Umwandlung der Milz bedeutet, dass die Milz die physiologische Funktion hat, Wasser und Getreide (Essen und Trinken) in Essenz umzuwandeln und die Essenz an den ganzen Körper weiterzugeben. Die Transport- und Umwandlungsfunktion der Milz kann in zwei Aspekte unterteilt werden: Transport und Umwandlung von Wasser und Getreide und Transport und Umwandlung von Wasser und Flüssigkeit.

Transport und Umwandlung von Wasser und Getreide Transport und Umwandlung von Wasser und Getreide ist die Verdauung und Aufnahme von Trinknahrung. Nachdem die Nahrung in den Magen gelangt ist, findet die Verdauung und Absorption der Nahrung eigentlich im Magen und Dünndarm statt. Um Wasser und Körner in Essenz umzuwandeln, ist sie jedoch auf die Transportfunktion der Milz angewiesen. In ähnlicher Weise hängt es auch von der Funktion der Milz ab, Essenz zu übertragen und zu verteilen, um die vier Seiten zu bewässern" und die Essenz von Wasser und Körnern im ganzen Körper zu verteilen. So heißt es zum Beispiel in Su Wen - Die Essenz der Meridiane und Gefäße: "Wenn das Qi der Nahrung in den Magen gelangt, wird die Essenz in der Leber verteilt ...... und das trübe Qi kehrt zum Herzen zurück und verdunkelt die Essenz in den Venen", und "Wenn das Getränk in den Magen gelangt, wird die überfließende Essenz nach oben zur Milz transportiert, und das Milz-Qi verteilt die Essenz, die nach oben in die Lungen zurückkehrt", usw. Sie alle verdeutlichen, dass die Aufnahme der Nährstoffe in den Nahrungsmitteln ausschließlich von der Funktion der Milz abhängt, die Essenz zu übertragen und zu verteilen. Diese physiologische Funktion der Milz entspricht auch dem, was in der Su Wen - Synkopenvorlesung gesagt wird: "Die Milz ist das Hauptorgan des Magens, das dessen Flüssigkeiten abführt". Daher ist die Funktion der Milz, Wasser und Getreideessenz zu transportieren, stark, die Verdauungs- und Absorptionsfunktion des Körpers kann gesund sein, um genügend Nährstoffe für die Produktion von Essenz, Gas, Blut und Flüssigkeit bereitzustellen, damit die inneren Organe, Meridiane und Kanäle, Gliedmaßen sowie Fleisch, Haut und Haare und andere Gewebe eine angemessene Ernährung und normale physiologische Aktivitäten erhalten. Im Gegensatz dazu, wenn die Milz die Funktion des Transports und der Umwandlung von Wasser und Getreide Essenz reduziert ist, das heißt, genannt die Milz ist nicht gesund, der Körper der Verdauung und Absorption Funktion ist nicht in Ordnung, weil es, und abdominale Blähungen, lose Stühle, Appetitlosigkeit, und sogar Lethargie, Abmagerung und unzureichende Qi und Blut Biochemie und andere Pathologien. Daher ist die Milz und Magen ist die Grundlage der letzten Tag, die Quelle des Qi und Blut Biochemie.

Transport und Umwandlung von Wasser und Flüssigkeit Transport und Umwandlung von Wasser und Flüssigkeit, auch bekannt als "Transport und Umwandlung von Wasser und Feuchtigkeit", bezieht sich auf die Aufnahme, Übertragung und Verteilung von Wasser und Flüssigkeit und ist ein integraler Bestandteil der Hauptfunktion der Milz, dem Transport und der Umwandlung. Die Aufnahme von Nährstoffen aus Nahrungsmitteln und Getränken erfolgt meist in flüssiger Form, und die so genannte Funktion des Transports und der Umwandlung von Wasser und Flüssigkeit bedeutet, dass das überschüssige Wasser in den aufgenommenen Wasser- und Getreideessenzen rechtzeitig an die Lungen und Nieren weitergeleitet werden kann und durch das Qi und die chemischen Funktionen der Lungen und Nieren in Schweiß und Urin umgewandelt werden kann, um aus dem Körper ausgeschieden zu werden. Wenn die Funktion der Milz, Wasser und Flüssigkeit zu transportieren und umzuwandeln, robust ist, kann sie daher verhindern, dass Wasser und Flüssigkeit abnormal im Körper stagnieren, und auch die Entstehung von pathologischen Produkten wie Feuchtigkeit, Schleim und Getränken verhindern. Wenn hingegen die Funktion der Milz, Wasser und Flüssigkeit zu transportieren und umzuwandeln, eingeschränkt ist, führt dies unweigerlich zu einer Stagnation von Wasser und Flüssigkeit im Körper und zur Bildung von pathologischen Produkten wie Feuchtigkeit, Schleim und Trinken oder sogar zu Ödemen. Daher heißt es in "Su Wen - Zhi Zhen Yao Da Lun": "Alle Feuchtigkeit, Schwellung und Fülle gehören zur Milz", was bedeutet, dass der Milzmangel Feuchtigkeit erzeugt, die Milz die Quelle von Schleim und der Mechanismus für das Auftreten von Ödemen bei Milzmangel ist.

Der Transport von Körnern und Wasser sind die beiden Aspekte der Haupttransportfunktion der Milz, und die beiden können zwar getrennt werden, sind aber untrennbar miteinander verbunden. Die Transportfunktion der Milz ist nicht nur die wichtigste physiologische Funktion der Milz, sondern auch lebenswichtig für die Lebensaktivitäten des gesamten Körpers, so dass Milz und Magen als die "Basis des letzten Tages" bezeichnet werden, die Quelle der Biochemie von Qi und Blut. Dies ist eigentlich eine sehr theoretische Zusammenfassung der physiologischen Bedeutung der Ernährung und der Verdauungs- und Absorptionsfunktionen. Daher Li Zhongzi in der "medizinischen muss lesen", sagte: "ein Körper, muss Hauptstadt Korn Gas, Korn Menschen in den Magen, in den sechs Därmen und Gas bestreut werden, und in den fünf Eingeweide und Blut angepasst, und das menschliche Kapital für die Geburt der Person, so dass die Art der Milz.

Milz und Magen sind "das Fundament des Jüngsten Gerichts" und auch für die Krankheitsvorbeugung und die Erhaltung der Gesundheit von großer Bedeutung. So sagte Li Dongyuan in der "Milz- und Magentheorie - Milz- und Magenblüte- und -rückgangstheorie": "Alle Krankheiten entstehen durch den Rückgang von Milz und Magen. Deshalb sollten wir in unserem täglichen Leben nicht nur auf Diät und Ernährung achten, sondern auch Milz und Magen gut schützen; wenn wir zum Beispiel krank sind, sollten wir Lebensmittel vermeiden, die unserem Zustand entsprechen, und bei der Einnahme von Medikamenten Milz und Magen berücksichtigen usw. All dies ist die konkrete Verkörperung von Milz und Magen als "Fundament des späteren Lebens" bei der Verhütung von Krankheiten und der Erhaltung der Gesundheit.

(2) Die wichtigste aufsteigende und klärende Funktion der Milz ist aufzusteigen und zu klären. Das so genannte "Aufsteigen und Klären" des Aufsteigens bezieht sich auf die Eigenschaften der Bewegung des Milz-Qi, die überwiegend aufsteigend ist, daher sagt man auch, dass "das Milz-Qi hauptsächlich aufsteigend ist". Qing" bezieht sich auf Nährstoffe wie Wasser, Getreide und Essenz. Heben und Reinigen" bezieht sich auf die Absorption und Aufnahme von Nährstoffen wie Wasser und Getreideessenzen und Feinheiten in das Herz, die Lungen, den Kopf und die Augen sowie auf die Erzeugung von Qi und Blut durch das Herz und die Lungen, um den ganzen Körper zu nähren. Daher sagt man, dass die Milz gesund ist, wenn sie aufsteigt". Aufsteigen und Absteigen sind zwei gegensätzliche Bewegungen von inneren Organen und Qi. Die aufsteigende Klarheit der Milz und die absteigende Trübung des Magens, d.h. die aufsteigende Klarheit und die absteigende Trübung, das ist der eine Aspekt. Auf der anderen Seite ist der Auftrieb zwischen den inneren Organen, die Koordination und das Gleichgewicht ein wichtiger Faktor, um die inneren Organe des Körpers relativ konstant in einer bestimmten Position zu halten. Daher ist die Milz aufsteigend klare Funktion normal ist, können die Nährstoffe wie Wasser und Getreide Essenz absorbiert werden und die normale Übertragung, wie Li Dongyuan betonte, dass die Milz-Qi steigen, dann die Lebensenergie, begann der menschliche Körper die Möglichkeit zu leben haben; zur gleichen Zeit, auch durch den Anstieg der Milz-Qi, um die inneren Organe des Körpers ist nicht schlaff. Wenn die Milz Qi nicht klar steigen, das Wasser und Getreide kann nicht transportiert werden, Qi und Blut biochemischen Quelle, kann es Müdigkeit, Schwindel, Blähungen, Durchfall, etc. werden; daher ist die "Suwen - Yin und Yang sollte wie die große Theorie", sagte: "klare Gas in der unteren, dann die Geburt von Lebensmitteln und Getränken. Wenn das Milz-Qi (mittleres Qi) gesunken ist, kann es sich als verlängerte Ejakulation und Vorfall des Anus oder sogar als Vorfall der inneren Organe und andere Zustände zeigen.

(3) die wichtigsten Blut Milz Hauptblut, Einheit, ist die Bedeutung der Einheit, Kontrolle, das heißt, die Milz hat die Funktion der Einheit Blut in den Meridianen in der beliebten, um die Flucht der Venen außerhalb der Funktion zu verhindern. Die "Classic of Difficulties - Forty-two Difficulties" sagt: "Die Milz wickelt das Blut und wärmt die fünf Eingeweide. Die Bedeutung von "einhüllen" ist hier, dass die Milz die Funktion hat, das Blut einzuhüllen und es am Austreten zu hindern, was eigentlich bedeutet, dass die Milz die Funktion hat, das Blut zu regulieren. Der Hauptmechanismus der Milz bei der Regulierung des Blutes ist eigentlich die fixierende Wirkung des Qi. In Shen Minans "Anmerkungen zu den Grundlagen der Goldenen Kammer" heißt es zum Beispiel: "Das Blut der fünf Organe und der sechs Eingeweide hängt von der Milz ab, um das Blut zu regulieren. Der Grund, warum die Milz das Blut vereinheitlichen kann und die Milz die Quelle der Biochemie von Qi und Blut ist, hängt eng zusammen. Die Transportfunktion der Milz ist robust, das Blut ist voller Qi und Blut, und die Qi-Retention ist auch gesünder, und das Blut wird nicht aus den Venen entweichen und zu Blutungen führen; im Gegenteil, die Transportfunktion der Milz ist geschwächt, die Blut- und Qi-Biochemie, Qi- und Blutmängel, die Qi-Retentionsfunktion ist reduziert, und führt zu Blutungen. Da jedoch die Milz für das Aufsteigen und die Reinigung des Blutes und das Milz-Qi für das Aufsteigen des Blutes verantwortlich ist, ist es üblich, Blutungen, Blut im Urin und Zerfall als nicht blutregulierende Milz zu bezeichnen.

Die Milz im Chi, in der Flüssigkeit, im Körper und in den Körperöffnungen

(1) in der Zhi für die Milz in der Zhi für Si, Si, das heißt, Denken, Denken, ist ein Zustand des menschlichen Körpers das geistige Bewusstsein Denken Aktivitäten. Wie (Spiritual Pivot - dieser Gott) sagte: 'wegen des Willens und des Überlebens der Veränderung wird Si genannt'. Denken, obwohl die Milz den Willen, sondern auch mit dem Herzen Meister der göttlichen Ming verwandt, so gibt es "Denken aus dem Herzen, und die Milz sollte" sagte. Normales Denken hat keine negativen Auswirkungen auf die physiologischen Aktivitäten des Körpers, aber im Falle von Überdenken und Denken zu viel, kann es die normalen physiologischen Aktivitäten des Körpers beeinflussen. Die wichtigste davon ist, dass es die normale Bewegung des Qi beeinträchtigt, was zu Qi-Stagnation und Qi-Stagnation führt, weshalb die Su Wen. Heben Sie die Schmerz-Theorie", sagte: "Denken ist das Herz zu speichern, Gott hat, um zurückzukehren, das positive Gas zu bleiben und nicht zu arbeiten, so dass die Gas-Knoten tragen auf. Von den Auswirkungen der physiologischen Funktionen der inneren Organe, die offensichtlichste ist die Milz Transport-Funktion, durch die Gas-Knoten in der Mitte, die sich auf die Milz der Aufstieg der klaren, so dass übermäßiges Denken kann oft dazu führen, dass nicht denken, über Lebensmittel, epigastrischen Blähungen, Schwindel und andere Symptome.

(2) in der Flüssigkeit für den Speichelfluss Speichel für den Mund, Speichel in der Verdünnung genannt Speichelfluss. Er schützt die Schleimhaut der Mundhöhle und befeuchtet die Mundhöhle. Beim Essen wird er vermehrt abgesondert, was beim Schlucken und Verdauen der Nahrung hilft. Suwen - Xuanming fünf Qi sagte: "die Milz ist Speichelfluss", so gibt es Speichelfluss aus der Milz und Überlauf in den Magen gesagt. Unter normalen Umständen fließt der Speichel im Mund nach oben, aber er fließt nicht aus dem Mund heraus. Wenn Milz und Magen nicht in Harmonie sind, dann kommt es oft zu einem starken Anstieg der Speichelsekretion, und Speichelfluss tritt aus dem Mund und anderen Phänomenen auf, so dass man sagt, dass die Milz in der Flüssigkeit für Speichel ist.

(3) in den Körper und die Muskeln, die wichtigsten Gliedmaßen "Su Wen - Impotenz Theorie", sagte: "Milz wichtigsten Körper des Muskels", ist dies aufgrund der Milz und Magen für die Quelle von Qi und Blut Biochemie, den ganzen Körper des Muskels, müssen sich auf die Milz und Magen der Transport von Wasser und Getreide, um Nährstoffe, um die Muskeln entwickelt und prall, um die Gesundheit, wie "Su Wen ji ji ji - die fünf generativen Organe", sagte: "die Milz ist der Meister der Transport von Wasser und Getreide Essenz, um zu erzeugen und zu pflegen Muskel, so dass die wichtigsten Fleisch". Daher ist der menschliche Körper Muskelkraft oder nicht, und die Milz und Magen-Transport-Funktion im Zusammenhang mit der Milz und Magen-Transport-Dysfunktion, wird dazu führen, dass Muskel-Dünnheit, Schwäche, und sogar Atrophie. Dies ist die wichtigste theoretische Grundlage der "Suwen - Impotenz Theorie" sagte: "Behandlung von Impotenz nur Yangming nehmen".

Die Gliedmaßen sind das Ende des menschlichen Körpers im Vergleich zum Rumpf, weshalb sie auch als die "vier Enden" bezeichnet werden. Die Gliedmaßen des menschlichen Körpers, die gleiche Notwendigkeit für die Milz und Magen Transport von Nährstoffen wie Wasser, Getreide und Mikro-Essenz, um ihre normalen physiologischen Aktivitäten zu erhalten. Nutritional Lieferung der Gliedmaßen, die alle auf den Anstieg der Qingyang Xuanfa, so "Suwen, Yin und Yang sollte wie die große Theorie", sagte: "Qingyang echten Gliedmaßen. Milz Haupttransport und aufsteigend klar, also die Milz Qi gesunden Transport, die Ernährung der Gliedmaßen ist ausreichend, und die Aktivität ist auch leicht und stark; wenn die Milz nicht gesund Transport, klar Yang ist nicht aufsteigend, Tuch Dispersion Machtlosigkeit, dann die Ernährung der Gliedmaßen ist unzureichend, kann in der Müdigkeit und Schwäche gesehen werden, oder sogar Atrophie und Schwäche ohne Verwendung. Daher "Su Wen - Tai Yin Yang Ming Theorie", sagte: "Die Gliedmaßen sind mit Gas in den Magen, aber nicht auf den Meridian ausgestattet, muss aufgrund der Milz ist ausgestattet werden. Nun ist die Milz Krankheit kann nicht für den Magen Linie seiner Flüssigkeit, die Gliedmaßen können nicht stiften das Wasser und Getreide Gas, Gas von Tag zu Tag zu sinken, der Puls ist nicht günstig, Sehnen und Knochen und Muskeln haben kein Gas zu produzieren, so verwenden Sie es nicht.' Das heißt, die Funktion der Gliedmaßen ist normal oder nicht, und der Transport der Wasser- und Kornessenz durch die Milz und die aufsteigende klare Funktion sind eng miteinander verbunden.

(4) In der Öffnung ist der Mund, und seine Pracht ist in den Lippen. Die Milz öffnet die Öffnung im Mund, und der Mund ist der oberste Teil des Verdauungstraktes. Die Öffnung der Milz ist der Mund, und der Mund ist der oberste Teil des Verdauungstraktes. Die Öffnung der Öffnung zum Mund verweist auf die enge Beziehung zwischen den Geschmacksrichtungen der Nahrung usw. und der Funktion der Milz. Ob der Geschmack normal ist oder nicht, hängt von der Transportfunktion von Milz und Magen ab, d.h. ob der Aufstieg der Milz und der Abstieg des Magens normal sind oder nicht. Wenn Milz und Magen gesund sind, ist der Geschmack normal und der Appetit wird gesteigert. Deshalb sagte Ling Shu - Pulse Duo: "Das Milz-Qi geht durch den Mund, und wenn die Milz harmonisch ist, wird der Mund in der Lage sein, die Körner und das Getreide zu erkennen. Wenn die Milz nicht gesund ist, kann es zu abnormalen Geschmacksempfindungen kommen, wie geschmackloses Mundgerede, süßer Mund, fettiger Mund, bitterer Mund usw., was den Appetit beeinträchtigt.

Die Farbe der Lippen und des Mundes hängt damit zusammen, ob der ganze Körper voll von Qi und Blut ist. Da die Milz ist die Quelle von Qi und Blut, so dass die Farbe der Lippen ist rot, ist nicht nur der ganze Körper Qi und Blut Zustand der Reflexion, und in der Tat, ist auch die Milz und Magen den Transport der Funktion des Staates der Essenz von Wasser und Getreide Reflexion. Deshalb, "Su Wen - Fünf Organ Generation" sagte: "Die Milz ist auch die Kombination von Fleisch, seine Herrlichkeit Lippen.

Einführung in den Magen

(jemandem eine Stelle etc.) anbieten

Der Magen, auch Epigastrium genannt, ist in drei Teile unterteilt: den oberen, mittleren und unteren. Der obere Teil des Magens wird als epigastrischer Bereich bezeichnet, einschließlich der Kardia; der mittlere Teil des Magens wird als mittlerer epigastrischer Bereich bezeichnet, d. h. der Teil des Magenkörpers; und der untere Teil des Magens wird als hypogastrischer Bereich bezeichnet, einschließlich des Pylorus. Die wichtigste physiologische Funktion des Magens ist die Aufnahme und Verwesung von Wasser und Körnern, und der Magen hat auch die Aufgabe, abzusteigen.

Annahme durch den Auftraggeber

Receive, bedeutet zu akzeptieren und zu beherbergen. Putrefaction, ist die Bedeutung von Nahrungsmitteln nach der vorläufigen Verdauung des Magens, die Bildung von Lebensmitteln surimi "Ernährung Eintrag, durch die Speiseröhre, in den Magen untergebracht, so genannt den Magen für die "Taicang", "das Meer von Wasser und Körner". Die physiologischen Aktivitäten des Körpers und die Produktion von Blut und Flüssigkeit, müssen alle auf die Ernährung der Nahrung, so auch bekannt als der Magen für die "Meer von Wasser, Getreide, Gas und Blut". Zum Beispiel, die Ling Shu - Jade Platte sagte: "die Person, die Gas, das Korn; das Korn der Injektion, der Magen; der Magen, das Meer von Wasser, Korn, Qi und Blut auch. Untergebracht im Magen im Korn, durch den Magen nach der Fäulnis, unten in den Dünndarm, die Essenz der Milz durch den Transport und Ernährung des ganzen Körpers. Obwohl der Magen die Funktion hat, Wasser und Körner aufzunehmen und reifen zu lassen, muss er mit der Transport- und Umwandlungsfunktion der Milz zusammenarbeiten, um Wasser und Körner in Essenz umzuwandeln, damit Qi, Blut und Flüssigkeit zur Ernährung des ganzen Körpers entstehen. Diät und Ernährung und die Milz und Magen auf die Ernährung der Transportfunktion von Wasser und Getreide, für die Aufrechterhaltung der lebenswichtigen Aktivitäten des Körpers, ist es unerlässlich, so dass die "Suwen - Pingren Wetter Theorie" sagte: "Menschen mit Wasser und Getreide als Grundlage"; "Suwen - Yuji Zhenzang Theorie" sagte: "die fünf Eingeweide, sind mit Qi im Magen ausgestattet; der Magen, die fünf Eingeweide der Basis. Das zeigt, dass das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein des Magen-Qi mit den Lebensaktivitäten des menschlichen Körpers und seinem Überleben zusammenhängt. Li Dongyuan sagte in seiner Abhandlung über Milz und Magen - Eine Abhandlung über die Übertragung von Milz- und Magenmängeln und -veränderungen: "Die ausreichende Lebensenergie ist darauf zurückzuführen, dass das Qi der Milz und des Magens nicht verletzt ist, und dann kann die Lebensenergie genährt werden. Wenn das Magen-Qi schwach ist und die Ernährung verdoppelt wird, dann wird das Qi der Milz und des Magens verletzt und die Lebensenergie wird nicht angereichert, was die Ursache für alle Krankheiten ist. In der klinischen Diagnose und Behandlung von Krankheiten wird dem Magen-Qi ebenfalls große Bedeutung beigemessen, wobei der "Schutz des Magen-Qi" oft als wichtiges therapeutisches Prinzip gilt. So heißt es im Jingyue Quanshu - Miscellaneous Evidence Mol - Spleen and Stomach: "Wer die Krankheit prüfen will, muss zuerst das Magen-Qi prüfen; wer die Krankheit heilen will, muss sich immer um das Magen-Qi kümmern. Wenn das Magen-Qi nicht geschädigt ist, gibt es nichts zu befürchten.'

Hauptdurchsatz

Der Magen ist das "Meer aus Wasser und Körnern", und Speisen und Getränke gelangen in den Magen, und nachdem sie vom Magen verdaut wurden, müssen sie zur weiteren Verdauung und Absorption in den Dünndarm hinabsteigen, weshalb man sagt, dass der Magen der Hauptpassagier des Abstiegs ist, und der Abstieg ist dasselbe wie der Abstieg. Da die physiologische Funktion des gesamten Verdauungssystems in der Zangxiang-Theorie durch das Aufsteigen der Milz und das Absteigen des Magens zusammengefasst wird, umfasst die Funktion des Magens als Durchleiter und Absteiger auch die Funktion des Dünndarms, die Nahrungsreste in den Dickdarm weiterzuleiten, und die Funktion des Dickdarms, den Nahrungsbrei weiterzuleiten und umzuwandeln.

Der Durchgang und Abstieg des Magens ist der Abstieg der Trübung, und der Abstieg der Trübung ist eine Voraussetzung für die Aufnahmefähigkeit. Daher kann der Verlust der Magenzirkulation und des Abstiegs nicht nur den Appetit beeinträchtigen, sondern auch zu Mundgeruch, Blähungen oder Schmerzen im Epigastrium und Verstopfung aufgrund von trübem Qi im oberen Teil des Körpers führen, wie es in der "Su Wen - Yin und Yang Yingxiang Vorlesung" heißt: "Wenn sich trübes Qi im oberen Teil des Körpers befindet, dann wird es wahre Blähungen hervorrufen. Wenn das Magen-Qi nicht nur nicht abfließt und absteigt, sondern sich nach oben bildet, dann können Wärme und Säure, Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen und andere Symptome auftreten.

guanxi

Die Milz und der Magen sind durch die Meridiane miteinander verbunden und bilden eine oberflächliche Beziehung. 胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是'脾为胃行其津液'，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，从而滋养全身，故称脾胃为'后天之本'。

Die Milz ist der Hauptaufstieg, der Magen ist der Hauptabstieg, also das Gegenteil von einander. Wenn die Milz aufsteigt, kann die Essenz des Wassers und des Korns übertragen werden; wenn der Magen absteigt, können das Wasser und das Korn und seine Ablagerungen nach unten wandern. Deshalb heißt es im "Klinischen Leitfaden für medizinische Fälle": "Die Milz sollte aufsteigend sein, um gesund zu sein, und der Magen sollte absteigend sein, um harmonisch zu sein. Der Magen gehört zur Trockenheit, die Milz gehört zur Nässe, der Magen mag die Nässe, die Milz mag die Trockenheit, die Milz mag die Nässe, die beiden Organe der Trockenheit und der Nässe, Yin und Yang sind in Harmonie, um den Prozess des Essens und Trinkens zu vollenden. Deshalb heißt es im "Klinischen Leitfaden für medizinische Fälle" auch: "Taiyin nasse Erde bringt Yang dazu, mit dem Transport zu beginnen, und Yangming trockene Erde bringt Yin dazu, sich zu entspannen.

Da die Milz und Magen in der physiologischen Verbindung, und daher in der Pathologie der jeweils anderen, "wie die Milz für die nassen gefangen, Transport-Ausfall, Qing Qi nicht steigen, können Sie den Magen die Annahme und und absteigend, kann es Lebensmittel, Erbrechen, Übelkeit, epigastrischen Distension und Fülle und andere Symptome. Andererseits, wenn die Ernährung nicht in Ordnung ist, die Nahrung im Magen und im Epigastrium stagniert und der Magen nicht in Harmonie ist, kann dies auch den Aufstieg und den Transport der Milz beeinträchtigen, was zu Blähungen und Durchfall führen kann. Su Wen - Yin und Yang Ying Xiang Da Lun sagte: "Klares Qi im unteren Teil des Körpers wird Nahrung und Durchfall hervorbringen; trübes Qi im oberen Teil des Körpers wird echte Blähungen hervorbringen. Dies ist eine Verallgemeinerung der Pathologie und der klinischen Manifestationen der Krankheiten, die durch Störungen der Milz und des Magens verursacht werden.

Pflege von Milz und Magen

Der Schlüssel zur Vorbeugung von Milz- und Magenerkrankungen ist der Schutz der normalen Funktion von Milz und Magen. Daher sollte auf die Erhaltung von Milz und Magen geachtet werden.

Erstens haben emotionale Faktoren einen großen Einfluss auf Appetit, Verdauung und Aufnahme. Um die Milz und den Magen zu erhalten, ist es daher das Wichtigste, eine gute Stimmung zu bewahren. Untersuchungen haben ergeben, dass schlechte Laune zu Appetitlosigkeit, Blähungen, Wärmegefühl, Verdauungsstörungen usw. führen kann, während gute Laune der normalen Tätigkeit des Magen-Darm-Systems förderlich ist.

Zweitens ist die Regulierung der Ernährung der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Milz und Magen. Daher sollte die Ernährung regelmäßig sein, drei Mahlzeiten regelmäßig, quantitativ, nicht übermäßiges Essen. Vegetarische Ernährung, Fleisch und Gemüse. Sie müssen Gemüse und Obst essen, um den Bedarf des Körpers zu decken und den Darm geschmeidig zu halten. Essen Sie weniger anregende und schwer verdauliche Lebensmittel, wie saure und scharfe, frittierte, trockene, harte und klebrige Lebensmittel, und kalte Lebensmittel sollten auch so wenig wie möglich gegessen werden.

Drittens: Achten Sie auf Kälte und Wärme. Wie das Sprichwort sagt, "neun von zehn Magenproblemen sind kalt". Dies ist in der Tat die Stimme der Erfahrung, so achten Sie darauf, warm und kalt ist sehr wichtig. Im Frühjahr und Herbst, wenn das Klima unberechenbar ist, sollten Patienten mit kalten Magenschmerzen achten auf Wärme, Kälte zu vermeiden; haben eine Milz-Mangel Durchfall, kann in der Nabelschnur Paste warmen Nabelschnur Pflaster, sondern sollte auch essen weniger kalte Früchte und Früchte, wie kalten Magen und epigastrischen Teil der Kälte, können Sie die Ingwer-Tee in einer fristgerechten Weise.

Viertens sollten wir darauf bestehen, an geeigneten körperlichen Aktivitäten teilzunehmen, wie z. B. Spazierengehen, Joggen, Tai Chi, Qi Gong und so weiter. Angemessene körperliche Bewegung kann der Körper die Magen-Darm-Funktion zu erhöhen, so dass die Magen-Darm-Peristaltik zu stärken, die Sekretion von Verdauungssäften zu erhöhen, fördern die Verdauung der Nahrung und die Aufnahme von Nährstoffen, und kann den Magen-Darm-Trakt selbst zu verbessern, fördern den Stoffwechsel, und verzögern die Alterung des Verdauungssystems. Kann auch jede Nacht vor dem Schlafengehen, im Bett liegend mit beiden Händen massieren die oberen und unteren Bauch, hin und her etwa 40 ~ 50 mal, kann die Milz zu transportieren, Stagnation, durch die schmutzigen Gas, die Milz und Magen haben eine gute Gesundheitsvorsorge Rolle.

Massage zur Stärkung der Milz

Aus der Sicht der chinesischen Medizin entsprechen die fünf Jahreszeiten Frühling, Sommer, langer Sommer, Herbst und Winter der Ernährung von Leber, Herz, Milz, Lunge und Nieren des menschlichen Körpers. Da die Milz von Natur aus erdig ist und in der Mitte wohnt, ist die Ernährung der Milz nicht nur in der Jahreszeit des langen Sommers wichtig, sondern jede Jahreszeit sollte der Ernährung von Milz und Magen Priorität einräumen. Milz und Magen sind die Grundlage des späteren Himmels" und "Milz und Magen sind die Quelle der Biochemie von Qi und Blut". Erhaltung der Milz und Magen ist die grundlegende Prävention von Krankheiten, Gesundheitsvorsorge, hier stellen wir ein paar Selbst-Massage einfache und effektive Art und Weise, um die Milz und Magen.

Methode 1: Hände gestapelt, um den Nabel als das Zentrum der im Uhrzeigersinn, gegen den Uhrzeigersinn der Reiben des Bauches 10 mal. Methode 2: gestapelt Hände, mit der Handfläche einer Hand auf den Nabel, leicht zitternden Bauch für 1 bis 3 Minuten, die Frequenz von 120 bis 180 mal pro Minute.

Methode 3:Hände klopfen den Gürtel Puls 3~5 Minuten, das heißt, die Hände zur Faust geballt, klopfen die Seiten der Taille, um den Grad der eigenen Toleranz.

Methode 4:Entlang der medialen Kante der großen Zehe des Fußes, der inneren Wade des inneren Schienbein von unten nach oben, um den Fuß Taiyin Milz Meridian Route, jedes Mal 10 Mal, und dann Punkt und drücken Sie Taibai befindet sich in der medialen Kante des Fußes, wenn der erste Mittelfußknochen kleinen Kopf der unteren Rückseite der Depression, die Sanyinjiao befindet sich in der inneren Wade, den Fuß der inneren Knöchel Spitze der oberen 3 Zoll, die Yinlingquan befindet sich in der inneren Seite des Knies, der medialen Epicondylus des Schienbeins Depression und der Punkt des Schmerzes Druck für eine halbe Minute jeder.

Methode 5:Entlang des Fußes Yangming Magen Meridian Wade Weg von oben nach unten zu drücken, die vordere seitliche Seite der Wade, die sich auf die Ausrichtung und drücken Sie den Fuß Sanli 3 Zentimeter direkt unter dem Knie Auge, Fenglong Punkt der vorderen seitlichen Seite der Wade, die Mitte der Linie zwischen dem externen Knie Auge und der Spitze der externen Knöchel und der Punkt der Druck Schmerzen.

Methode 6: Tippen und kneten die Mitte-epigastrischen Höhle in den Nabel über den 4 Fingern, Neiguan Punkt befindet sich in der Handfläche Seite des Handgelenks, Handgelenk Querstreifen in der Mitte der Entfernung von etwa zwei Daumen jeder 1 ~ 3 Minuten.

Es sei darauf hingewiesen, dass: Massage für funktionelle Magen-Darm-Erkrankungen haben ein gewisses Maß an Wirksamkeit, sondern für organische Erkrankungen wie Tumoren, Geschwür Krankheit, etc. sollte umgehend ins Krankenhaus, um Verzögerungen zu vermeiden.

Die Grundlage des "Letzten Tages" 🈯️ sind Milz und Magen. Nach der Geburt sind die Aufrechterhaltung der lebenswichtigen Aktivitäten des Körpers und die Blut- und Flüssigkeitsproduktion von der Milz und dem Magen abhängig, die das Wasser und die Getreideessenz transportieren, so dass die Milz und der Magen für das Blut und die biochemische Quelle des Blutes --- der Ursprung des Tages von übermorgen.

Die chinesische Medizin hat ein Tonikum Boden Boden-Methode, wo schwere Krankheiten, wenn wiederholte Behandlung Ergebnisse nicht offensichtlich sind, oder keine Möglichkeit, zu starten, dann können Sie versuchen, die Milz und Magen zu regulieren, nach den fünf Elementen, die Erde als die Achse, die Milz Hauptanstieg und der Magen Hauptfall, Boden ist wohlhabend Achse Transport, kann natürlich dazu führen, dass die linke Holz steigen und rechts Gold fallen, Wasser steigen und Feuer fallen, so dass die fünf Eingeweide und Därme sind alle ausgewogen, natürlich gesund und krankheitsfrei.

Nähren Sie die Milz und Magen in vielerlei Hinsicht, die Ernährung sollte regelmäßige Mahlzeiten, essen weniger Chili und andere anregende Lebensmittel, können Sie immer essen wie: Süßkartoffeln 🍠, Hirse, Süßkartoffeln, Jujubes, Ingwer und andere warme Zutaten; gute Stimmung ist oft die Verdauungskapazität des Magens und des Darms, die eine regulierende Wirkung der Milz und Magen spielen kann. Normalerweise achten Sie darauf, warm zu halten, können Sie oft Moxibustion Fuß Sanli Punkt, der mittleren epigastrischen Punkt, Taibai Punkt, etc. sind hilfreich, um die Milz Yang warm; darüber hinaus achten Sie darauf, zu versuchen, nicht die ganze Nacht aufbleiben. Ich danke Ihnen!

Die Milz und der Magen sind die Grundlage des späteren Tages und die Quelle von Qi und Blut. Der sogenannte letzte Tag entspricht dem "ersten Tag", und die Niere ist die Grundlage des ersten Tages, und die Essenz des ersten Tages ist in der Niere verborgen, was damit gemeint ist.

Milz und Magen haben die Funktion, Nahrung zu verdauen, Nahrungsessenz zu absorbieren und Qi und Blut zu erzeugen. Ob der Körper stark ist oder nicht, hängt also mit Milz und Magen zusammen!

Aus diesem Grund sind Milz und Magen das Fundament des späteren Tages, die Quelle der Biochemie von Qi und Blut".

Wenn du geboren wirst, musst du von Nahrung leben. Der Mensch ist Eisen und die Nahrung ist Stahl.

"Die Nahrung ist der Gott des Volkes", und die Ernährung ist die Grundlage für das menschliche Überleben. Die Milz und der Magen sind für die Aufrechterhaltung des Lebens von entscheidender Bedeutung. In den Klassikern der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: "Der Mensch basiert auf Wasser und Körnern; daher wird er sterben, wenn ihm Wasser und Körner entzogen werden." Die normalen Lebensaktivitäten des menschlichen Körpers hängen von der Ernährung (Wasser- und Körneressenz), der Aufnahme von Fäulnis durch den Magen und der physiologischen Hauptfunktion der Milz ab, die die Nahrungsbestandteile in Wasser- und Körneressenz umwandelt und die Wasser- und Körneressenz auf die Körperfunktionen überträgt.

Der spezifische Prozess der Nahrungsumwandlung ist wie folgt: Die Nahrung gelangt durch den Mund in den Körper, wird zunächst vom Magen verdaut und dann zur weiteren Verdauung in den Dünndarm geleitet. Allerdings ist es notwendig, sich auf die Qi-Rolle der Milz zu verlassen, in die Essenz von Wasser und Getreide, und durch die Übertragung von Milz-Qi, im ganzen Körper verteilt, spielen eine nährende Rolle. Das Wesen der nach oben Übertragung des Herzens und der Lunge, die Erzeugung von Qi und Blut, nähren den ganzen Körper; bis zu den Nieren, nähren das Wesen der angeborenen zur Förderung des menschlichen Wachstums und der Entwicklung und Fortpflanzungsfunktion. Nach der Geburt, die Funktion der Organe und Gewebe des Körpers sind abhängig von der Versorgung mit Qi, Blut und Flüssigkeit, und Qi, Blut und Flüssigkeit Generation und Anreicherung, ausgehend von der Magen die Annahme der Fäulnis, die Milz Transport, so dass die Milz und Magen als "die Grundlage der übermorgen", "Qi, Blut und die Quelle der Biochemie".

Physiologisch gesehen, wenn der Magen mit normaler Funktion aufnimmt und zerfällt und die Milz gesund ist, dann sind die Essenz und die Mikroorganismen ausreichend, das Qi und das Blut sind reichlich vorhanden, und die inneren Organe und Gewebe können genährt werden. Wenn der Magen anormal aufnimmt und zerfällt, die Milz nicht gesund ist, das Wasser und die Körner nicht umgewandelt werden und das Qi und das Blut unzureichend sind, dann können wir die Symptome einer Verdauungsstörung sehen, wie z.B. Blähungen und lockere Stühle, wenig Nahrung und Mattigkeit, oder wir können die Symptome einer Qi- und Blutinsuffizienz sehen, wie z.B. Müdigkeit und Erschöpfung, gelbliche Haut und Dünnheit.

Aufgrund der außerordentlichen Bedeutung von Milz und Magen als "Fundament des Lebens" und "Quelle der Biochemie von Qi und Blut" schenkt die chinesische Medizin Milz und Magen bei der Behandlung von Milz- und Magenerkrankungen sowie bei der Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten natürlich besondere Aufmerksamkeit. Bei der Behandlung von Milz und Magen gibt es drei Hauptaspekte: 1) die Tonisierung von Milz und Magen durch chinesische Medizin oder Akupunktur zur Verbesserung und Stärkung der Verdauung und Absorption; 2) die Koordinierung der Erhebungsfunktion von Milz und Magen, so dass sie mit den anderen Organen und mit sich selbst in Harmonie sind; und 3) die Pflege des Magen-Qi und die Vorsicht bei der Verwendung aller Arten von Medikamenten oder Therapien, die die Verdauungsfunktion beeinträchtigen oder schädigen können. Ernährung und Krankheitsvorbeugung in der Aufmerksamkeit der Milz und Magen, der Schwerpunkt auf diätetische Disziplin, Grad, Regelmäßigkeit; Bemühungen um den Verzicht auf Hunger und Sättigung, die Aufnahme von Lebensmitteln ohne Zeit, je nach Stimmung und andere schlechte Gewohnheiten; konzentrieren sich auf Rezepte für eine breite Palette von Lebensmitteln angemessen ist, sollten Lebensmittel leicht, kalt und Temperatur angemessen sein; wollen nicht essen spezielle Lebensmittel von einem bestimmten Geschmack, oder kalt und heiß, sauer und scharf, voreingenommen Fett und süß; achten Sie auf die Hygiene der Speisen und Getränke, achten Sie auf das Verhalten der Aufnahme von Lebensmitteln und Essen Verhalten vor und nach dem Akt der angemessenen, und so weiter.

In der chinesischen Medizin gibt es ein Sprichwort: "Alle Krankheiten werden durch den Verfall von Milz und Magen verursacht", was zeigt, dass Milz und Magen eine sehr wichtige Rolle in unserem Körper spielen. Die Energie, die wir in unserem Körper benötigen, stammt aus der Umwandlung der Nahrung durch Milz und Magen. Milz und Magen sind die Grundlage der menschlichen Existenz, d. h. die "Grundlage des Letzteren". Die Milz ist eines der fünf Eingeweide, die von Natur aus yin sind, und der Magen ist eines der sechs Eingeweide, die von Natur aus yang sind. Milz und Magen schließen sich gegenseitig aus, und obwohl Milz und Magen zwei verschiedene Organe im menschlichen Körper sind, sind sie eng miteinander verbunden und arbeiten zusammen.

Die Hauptfunktion des Magens besteht darin, Nahrung aufzunehmen und zu verfaulen. Die so genannte Akzeptanz ist die Aufnahme und Unterbringung, die Fäulnis ist die anfängliche Verdauung der Nahrung durch den Magen, in einen Brei wie der Mitternachtskörper Material, das Lebensmittel Surimi ist. Die Nahrung ist die Quelle der physiologischen Aktivitäten unseres Körpers, des Blutes und der Flüssigkeit, so dass man sagen kann, dass der Magen "das Meer aus Wasser, Getreide, Gas und Blut" ist. Ausreichendes Magen-Qi ist die Garantie für unsere Gesundheit.

Es reicht nicht aus, dass der Magen allein Nährstoffe aufnimmt; der Magen muss mit der Milz zusammenarbeiten, um den ganzen Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Die Hauptfunktion der Milz ist der Transport und die Absorption. Nachdem die Nahrung im Magen verdaut wurde, hängt der Rest vom Transport und der Arbeit der Milz ab, um die Nährstoffe nach oben zur Lunge und nach unten zur Blase zu transportieren, so dass sie ausreichend Nährstoffe für die Essenz, das Qi, das Blut und die Flüssigkeiten bereitstellen kann, was die Schlüsselverbindung für den menschlichen Körper ist, um effektive Energie zu erhalten und einen normalen Stoffwechsel aufrechtzuerhalten.

Die Milz und der Magen, als das Rückgrat des Körpers, um einen guten Körper und einen gesunden Körper zu haben, müssen wir auf die Erhaltung der Milz und des Magens achten.

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Milz die Grundlage für letzteres und die Niere die Grundlage für das Angeborene ist;

Niere ist die Grundlage der angeborenen, die Milz ist die Grundlage der angeborenen, die chinesische Medizin auf die Milz und den Magen und die inneren Organe ist als eine Reihe von Korrespondenzen, um zu sehen, die Beziehung zwischen einander, einander, um eine lange Geschichte kurz, es wird als die Milz und Magen es!

Re-popularisieren das allgemeine Wissen der chinesischen Medizin: Organe sind fest, Eingeweide sind Taschen, Nieren Herz Leber Milz fest, Magen, Dickdarm, Dünndarm, San Jiao, Blase, Gallenblase ist Eingeweide. Lunge alten kognitiven unbekannt, San Jiao ist eine virtuelle.

Legen Sie den Schwerpunkt fest:Das heißt, wenn man aus dem Mutterleib kommt, hängt die körperliche Verfassung, ob man gesund ist oder nicht, von den Nieren ab. Wenn die Nierenessenz ausreichend ist, ist der Körper gesund; wenn die Nierenessenz schwach ist, ist der Körper schlecht. Was ist mit der Natur des letzteren? Wenn ein Mensch aus dem Mutterleib kommt, ob er dick oder dünn wird, hängt das alles von der Aufrechterhaltung des Letzteren ab? Die Aufrechterhaltung der erworbenen, vor allem auf die Milz und Magen verlassen. Die Milz ist die Quelle der Blutproduktion und hat die Funktion, Nährstoffe in den ganzen Körper zu transportieren. Alle Lebensaktivitäten nach der Geburt hängen von der Milz und dem Magen ab, um Nährstoffe aufzunehmen und Energie zu liefern.

Erläutern Sie diesen Punkt:"Die Milz öffnet die Öffnungen des Mundes, und ihr Glanz liegt in den Lippen". Es besteht eine enge Beziehung zwischen dem normalen Geschmack und Appetit der Nahrung eines Menschen und der Fähigkeit der Milz, Nahrung zu transportieren und umzuwandeln. Wenn die Milz gesund ist, sind Geschmack und Appetit normal; im Gegensatz dazu kommt es zu Appetitlosigkeit oder abnormalem Geschmack, wie z. B. fader Mund, süßer Mund und fettiger Mund. Der Teint eines Menschen mit gesunder Milz und gesundem Magen: leicht gelblich mit rötlichem Schimmer, leicht glänzend, mit roten Lippen. Die Milz ist die wichtigste Feuchtigkeit, wenn die Milz ist schwach, zu viel Wasser ist Feuchtigkeit, leicht zu müde, Gesicht mehr dunkelgelb, trocken, wie eine Person essen alles zu wachsen Fett, Fett.

Hervorhebung hinzugefügt:In den Klassikern der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: "Milz und Magen sind die Quelle der Biochemie von Qi und Blut." Nur wenn Milz und Magen normal funktionieren, ist die biochemische Funktion von Qi und Blut kräftig, das Leben kann erhalten werden, die Haut und die Muskeln erhalten genügend Nährstoffe, um gesund zu bleiben, das Gesicht kann strahlen. Ist die Milz geschwächt, kann die Nahrung nicht in Nährstoffe umgewandelt werden und der Körper hat Probleme. Chinesische Medizin glaubt auch, dass die fünf Geschmacksrichtungen in die fünf Organe, sauren Geschmack in die Leber, süßen Geschmack in die Milz, salzigen Geschmack in die Niere und so weiter. Süße Lebensmittel in die Milz, kann die Milz Qi zu tonisieren, so ist es ratsam, mehr zu essen, wie einige reich an hochwertigem Eiweiß Zucker Lebensmittel: mageres Fleisch, Eier, Jujube, Honig, frisches Gemüse, Obst, getrocknete Früchte, etc. kann die Milz zu stärken, um Qi aufzufüllen.

Laienärzte, um euer Leben zu retten, lernt einen gesunden Menschenverstand.

Es ist nur zum Spaß. Nimm es nicht ernst.