Hallo, ich beantworte gerne Ihre Frage.Was sind die Symptome eines Yang-Qi-Mangels? Ich denke, die meisten Menschen würden denken, dass Yang-Qi ist Wärme, und die so genannte Mangel ist der Mangel an Körperwärme, die vor allem in das Symptom der Körperkälte und Angst vor Kälte manifestiert wird. In der Tat, Yang-Qi-Mangel ist nicht so eine einfache Krankheit Beweise, vor allem, um herauszufinden, die drei Aspekte des Problems.

① Was ist Yang Qi?

② Was sind die Ursachen für Yang-Mangel?

(iii) Was sind die Symptome eines Yang-Mangels?

Wenn Sie die normale Funktion des Yang-Qi und die Ursachen des Yang-Qi-Mangels verstehen, können Sie die Symptome des Yang-Qi-Mangels richtig analysieren.

I. Was ist Yang Qi?

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Yang-Qi und Yin-Blut für die Entstehung von Leben notwendig sind, z. B. stellt die Vereinigung von Sperma und Eizelle zwischen den Eltern den Zusammenhalt von Yang-Qi und Yin-Blut dar, und die Lebensform wird als Ergebnis geboren.

Das Zusammenspiel von Yin und Yang, die Entstehung von Fötus und Empfängnis - Yuan - Zhu Danxi

Yang-Qi bezieht sich auf die funktionale Verkörperung des menschlichen Lebens Aktivitäten und Yin-Blut bezieht sich auf die materielle Grundlage des menschlichen Lebens Aktivitäten, die beiden sind von grundlegender Bedeutung für einander, nähren sich gegenseitig, Yang-Qi in Form von Energie zu äußern, und fördern die inneren Organe, um seine physiologischen Funktionen zu erreichen, um Qi, Blut, Flüssigkeit zu erzeugen; Qi, Blut, Flüssigkeit als die materielle Grundlage für die Yang-Qi, um eine Quelle der Macht. Yang-Qi, Yin-Blut in der dynamischen, um ein relatives Gleichgewicht zu erreichen, um die Stimulation und Wartung der inneren Organe des Körpers, die Produktion von Qi, Blut und Flüssigkeiten der Verkörperung der Funktion des Lebens zu erreichen. Die chinesische Medizin klassifiziert den psychischen Zustand des Körpers, physiologische Aktivitäten (einschließlich Herzschlag, Magen-Darm-Motilität, Immunfunktion, etc.) als eine Funktion des Yang-Qi. Das Yang-Qi spielt im menschlichen Körper eine dominierende Rolle, und seine äußere Bewegung spiegelt sich in der geistigen Wahrnehmung und dem Schutz vor äußeren Übeln wie Wind und Kälte wider. Die innere Bewegung bildet die Kraft, die Funktionen der inneren Organe zu stimulieren und Qi und Blut zu fördern, um die Sehnen, Venen, Haut und Knochen zu nähren. Mit zunehmendem Alter werden wir von einer Vielzahl äußerer pathogener Faktoren beeinflusst, und das Yang-Qi wird leicht verbraucht und scheint unzureichend zu sein.

Yang-Qi, wenn es verfeinert ist, nährt den Geist; wenn es weich ist, nährt es die Sehnen - Su Wen - Zorn und Tong Tian Lun

1. die spezifische Klassifizierung und die physiologischen Funktionen des Yang-Qi

Je nach den unterschiedlichen physiologischen Funktionen und Bewegungsformen des Yang-Qi kann es in Yuan-Qi, Zong-Qi, Ying-Qi und Wei-Qi unterteilt werden.

①Elementarenergie

Yuanqi ist der Ursprung des Lebens, die chinesische Medizin gilt als angeborene Begabung und angeborenes Gas, mit der Rolle der Förderung der Entwicklung des menschlichen Körpers, die Förderung der Erzeugung von inneren Organen und Meridianen. Versteckt in der "numerisches Tor (z. B. Denkschule)"Die meisten Mediziner, die sich auf die Theorie des Nangjing stützen, glauben, dass das vitale Tor in der rechten Niere liegt. Das Yuan-Qi beginnt an der Lebenspforte und wandert durch das San Jiao, während es seine physiologischen Wirkungen ausübt.

Yuan Qi, die Basis der fünf Eingeweide und sechs Därme, die Wurzel der zwölf Meridiane, das Tor zur Atmung und der Ursprung des San Jiao - Das Buch der Schwierigkeiten

Die Lebensenergie befindet sich in der rechten Niere.Die Nieren sind das Haus des Wassers und des Feuers; die linke Niere birgt Yin und die rechte Niere birgt Yang; Yang in den Nieren kann durch Yuan Qi ersetzt werden.Yuan Qi ist gleichbedeutend mit der modernen Medizin, genetische Vererbung, durch die angeborenen Einflussfaktoren, glaubt die chinesische Medizin, dass die Stärke der Ausstattung des Yuan Qi, auf die letztere den Körperbau, die Entwicklung und sogar die Lebenserwartung eine dominierende Position hat. Wer zum Beispiel über ausreichend angeborene Lebensenergie verfügt, hat eine friedliche Konstitution, wird selten krank und kann ein langes Leben führen, wenn er seinen Körper gut pflegt.

Yuan Qi. Es ist für das Auge unsichtbar und unerreichbar, es ist mit dem Qi und dem Blut verbunden und herrscht als erstes über das Qi und das Blut. Wenn es Gestalt annimmt, ist es bereits bestimmt - Der Ursprung und der Fluss der Medizin

Wenn ein Mangel an angeborener Lebensenergie besteht, äußert er sich meist alsVerzögerte Entwicklung bei Kindern, verspäteter Verschluss der Fontanelle, Einnässen bei Kindern usw.; Erwachsene mit unzureichender Lebenskraft können sich als schwach und kränklich, häufiges Wasserlassen, chronischer Husten und Asthma sowie unregelmäßige Menstruation bei Frauen äußern.

②Zongqi

Zongqi ist die Ausweitung der Wirkung des Yuanqi auf den Brustkorb. Es ist das Qi, das sich im Brustkorb durch die Kombination der erworbenen Atmung des klaren Qi der Natur und des Yuanqi ansammelt, wobei es sich auf die ständige Versorgung mit Qi, Blut und Essenz aus Milz und Magen stützt und dazu dient, die Lungen zu heben und zu atmen und das Herz bei der Pulsation der Blutgefäße zu unterstützen.

Zongqi sammelt sich in der Brust, kommt aus der Kehle, wandert die Atemwege hinauf und atmet - Huangdi Neijing (Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers)

Zongqi hat die Funktion, Herz und Lunge bei der Atmung und dem Herzschlag zu unterstützen, und die alten Heiler nannten ZongqiDie Atmosphäre in der Brust, die als hoch oben betrachtet wird, ist eng mit der Atmung der Lunge und dem Herzen verbunden, das das Blut und die Venen vorantreibt, und hat eine wichtige physiologische Funktion.

Die fünf Eingeweide und die sechs Därme, die großen Meridiane und die kleinen Kanäle, die Tag und Nacht zirkulieren, müssen sich auf die Atmosphäre in der Brust stützen, die zwischen ihnen vermittelt - Die Gesetze der medizinischen Lehre

当Wenn Zongqi unzureichend ist, zeigen Patienten oft Kurzatmigkeit und Schwäche, Herzklopfen und Engegefühl in der Brust, und in schweren Fällen kann das Zongqi sinken, sie schwitzen stark und keuchen. Der Arzt Zhang Xichun ist der Ansicht, dass Zong Qi die Atmosphäre in der Brust ist, und auf der Grundlage dieser Sichtweise hat er die Behandlungsregel der Hebung der Atmosphäre formuliert.

Atmosphäre, die ursprüngliche Yuan Qi als die Wurzel, um Wasser und Getreide Gas für die Ernährung, um die Brust für das Haus der Grotte auch. Division der Drehpunkt der Atmung, dieses Gas ist schwach, Atmung, die ungünstig ist, das Gas ist schwach und gesunken, oder gesunken zu viel, die Person ist die Atmung stoppt - "Medical Zhongzhong Ganshi Lu" (Medical Zhongzhong Ganshi Lu)

③ Ying Qi und Wei Qi

Die beiden sind oft relativ, Ying Qi wird von der Milz und Magen in den Prozess der Transport und die Umwandlung des Gases, die Milz und Magen, um Nahrung und Wasser zu verdauen, der klare Teil des Aufstiegs, der trübe Teil des Sturzes, das klare Gas in der subtilen und weichen Gas, läuft in den Blutkreislauf, die helfen können, das Blut zu erzeugen, die so genannte "Camping Qi";

Die Quelle des Wei Qi stützt sich hauptsächlich auf das Yang Qi des unteren Jiao. Lower Brenner der Niere und Blase gehört zu den Wasserorganen, "Nei Jing", sagte: "die Blase, der Zustand des Beamten, die Flüssigkeit in das Gas versteckt ist, kann aus ihm heraus sein", was bedeutet, dass die Niere in der Yang-Qi-Transpiration Vergasung der Flüssigkeit in der Blase, Wasser und Feuer Dampf, Yang-Qi steigen, dieser Teil des Bodens bis die dreifache jiao nach oben, in die Mitte jiao, durch die Milz und Magen durch das Wesen des Materials transportiert, um weiterhin den Betrieb des Plagiats zu ernähren! Slippery, um die obere jiao, die Lunge Qi erklärt und gereinigt verstreut um den Körper, die Regulierung der Öffnung und Schließung der Poren, Kontrolle Schweiß Sekretion.

Das obere Jiao entwickelt sich, spricht die Aromen der fünf Körner aus, räuchert die Haut und füllt den Körper, lässt die Haare sprießen und wird wie Nebel und Tau bewässert - Huang Di Nei Jing (Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers)

Ein weiterer Teil der Blase Meridian läuft rund um den Körper, Blase Meridian von den Augen durch den Kopf auf den Fuß, zu Fuß in den ganzen Körper. Um den menschlichen Körper gegen äußere Übel zu verteidigen, Zhang Zhongjing's "Treatise on Typhoid Fever" in der "Sonne Krankheit" erwähnt, ist wahrscheinlich die Muskeloberfläche des Wei Qi durch die böse Krankheit, die Sonne Meridian ist die Blase Meridian.

Ying kommt aus dem mittleren jiao, Wei kommt aus dem unteren jiao - Huangdi Neijing (Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers)

Ying-Qi-Linie im Blut, Wei Qi läuft außerhalb des Blutes, Ying Qi Umwandlung von Blut Ernährung, Wei Qi hat, um den Körper vor Wind und Kälte und andere externe Übel zu schützen, die Regulierung der Rolle der Poren öffnen und schließen des Gases, genannt "Wei Qi".

Das Korn tritt in den Magen ein, um in die Lungen übertragen zu werden, und die fünf Eingeweide und sechs Därme sind dem Qi unterworfen, und die klaren sind Ying und die trüben sind Wei; Ying ist in den Venen und Wei ist außerhalb der Venen - Huang Di Nei Jing (Klassiker des Gelben Kaisers der Inneren Medizin)

当Schwäche der Milz und Magen führt oft zu unzureichenden Ying Qi, unzureichende Ying Qi wird erscheinen, um die Produktion von Blut zu reduzieren, was Herzklopfen und Schwindel, gelbliche Farbe und andere Blutmangel; wenn die Niere Yang-Mangel kann nicht Qi und Flüssigkeit oder die Milz und Magen kann nicht nähren Wei Qi oder Lunge Yang-Mangel kann nicht zerstreuen Wei Qi, kann zu Wei Qi-Insuffizienz führen, den Verlust von Wärme und nähren die Haut und Muskeln, den Schutz des menschlichen Körpers, wird es die Poren öffnen und schließen ungünstig, Schwitzen, Kälte, Kälte und so weiter, achten Sie darauf. Da die Erzeugung und Funktion des Wei Qi klinisch nicht von den drei Organen Lunge, Milz und Nieren getrennt werden kann. Es ist wichtig herauszufinden, welches Organ eine Störung hat, die zu unzureichendem Wei Qi führt, und die Identifizierung ist der richtige Weg.

Wenn Yin und Yang von Ying und Wei innerhalb und außerhalb der Blutgefäße nicht in Harmonie sind, kommt es zu einer Schwäche des Ying-Qi, zum Austritt von Flüssigkeiten und Blut, das Wei-Qi ist dem Bösen unterworfen, und die Poren öffnen sich, was sich in spontanem Schwitzen, Kopfschmerzen und Angst vor Kälte äußert.

Das Wei Qi wird verwendet, um das Fleisch zu erwärmen, die Haut zu füllen, die Haut zu mästen und den Körper zu öffnen und zu schließen - Huangdi Neijing (Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers)

2. die Rolle des Yang-Qi wird reflektiert

(1) Erwärmung und Qi-Chemie

Yang-Qi hat die Eigenschaft der Wärme, wie die Sonne am Himmel, die Sonne scheint auf die Erde, die Förderung des Wachstums und der Entwicklung aller Dinge. Das Yang-Qi des menschlichen Körpers hat die Rolle der warmen Dämmerung innen und außen, die menschliche Hauttemperatur und Kältebeständigkeit sind die Rolle des Yang-Qi Verkörperung, so glaubt die chinesische Medizin, dass Yang-Qi eine warme innere Organe, Meridiane, Gliedmaßen, Muskeln und Knochen, Fleisch und Haare und die Rolle des Körpers hat. Die so genannte "Yang-Qi beliebt, nirgendwo".

Yang Qi zu heben in und aus der Form der Bewegung, zur Förderung der körpereigenen Stoffwechsel, wie Ernährung Veränderungen in Gas, Blut und Essenz, Abschaum der Shunyi aus dem Körper entladen, das Wetter ist heiß, der menschliche Körper durch das Schwitzen der Hitze, etc. sind Vergasung, die "Classic of Internal Medicine", sagte: "die Tage des Sommers Kleidung ist dick, die Kopplung ist offen, so dass der Schweiß," Kopplung ist der Bezug auf die Poren, Schweiß ist das Yang Qi Vergasung Wirkung der Die Kupplung bezieht sich auf die Poren, und Schwitzen ist die Verkörperung des Yang-Qi.

Yang Qi ist wie der Himmel und die Sonne, wenn du es verlierst, wirst du dein Leben verlieren und nicht in der Lage sein, es zu manifestieren - Su Wen - Zorn und Tong Tian Lun

Unzureichende Yang-Qi, verminderte Erwärmung Funktion kann rund um den Körper Angst vor Kälte, Hände und Füße sind nicht warm: Yang-Qi kann nicht warm Blut, oft erscheinen Zunge blass mit Ekchymose, Puls Adstringenz; Yang-Qi kann nicht warm Körperflüssigkeiten, Stagnation von Flüssigkeiten, um das Wasser trinken Krankheit, die Behandlung der Wahl der Erwärmung Medikamente zur Unterstützung der Yang und Gas zur Verbesserung der Yang-Qi, Erwärmung der Wasser trinken.

Bei Schleim trinkenden Krankheiten sollten warme Kräuter verwendet werden, um sie zu harmonisieren - Die Grundlagen der Goldenen Kammer

②Förderung und Stimulierung

Diese Rolle ist vor allem durch die Yang-Klassifizierung in der Yuan Qi zu erreichen, angeborene Ausstattung des Yuan Qi ist ausreichend, der menschliche Körper Eingeweide und Meridiane Entwicklung ist normal, die reproduktive Funktion ist perfekt, Qi und Blut ist ausreichend. Geist, Farbe und Körperbau sind besser, und der Körper ist ruhig. Aufgrund der mangelnden angeborenen Ausstattung mit Lebensenergie kommt es häufig zu Entwicklungsverzögerungen und geringerer Intelligenz. Aufgrund des übermäßigen Konsums der erworbenen, wie Trinken und spätes Aufbleiben, Überarbeitung, emotionale Höhen und Tiefen sind verpflichtet, den menschlichen Körper Lebensenergie zu verbrauchen, wird früh weißes Haar auftreten, viszerale Funktion Rückgang, wie Milz und Nieren-Mangel, Durchfall und lose Stühle, Schmerzen in der Lendengegend und Bein Schwäche, Müdigkeit, kein Geist, häufiges Wasserlassen bei Männern, Frauen Menstruationsstörungen, und so weiter.

(iii) Rolle der Verteidigung

Chinesische Medizin glaubt, dass Yang-Qi die Rolle des Schutzes des menschlichen Körpers hat, gleichbedeutend mit der modernen Medizin die Immunabwehr, vor allem durch die Wei Qi, um seine defensive Rolle zu erreichen, wird die chinesische Medizin der natürlichen Welt überwältigenden Klima oder nicht-Timing falsche Qi als das äußere Übel, Wind, Kälte, Sommer, Feuchtigkeit, Trockenheit und Feuer als eine gemeinsame Krankheit verursachenden äußeren Übel, der menschliche Körper den Blutkreislauf außerhalb der Haut und Fleisch zwischen dem Betrieb der körpereigenen Verteidigung des Qi - Wei Qi, Wei Qi ist die äußere Manifestation des Yang-Qi hat die Fähigkeit, den Körper vor äußeren Übel zu schützen, während die Regulierung der Hauttemperatur kann das Öffnen und Schließen der Poren zu steuern. Wei Qi ist eine äußere Manifestation des Yang Qi, das die Funktion hat, den menschlichen Körper vor äußerem Übel zu schützen, die Temperatur der Haut zu regulieren und das Öffnen und Schließen der Poren zu steuern.

Yang ist der Wächter der Außenwelt und ist solide - The Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Yang-Qi die treibende Kraft hinter den lebenswichtigen Aktivitäten des Körpers ist, und seine verschiedenen Erscheinungsformen werden in Yuan-Qi, Zong-Qi, Ying-Qi und Wei-Qi unterteilt, die die Physiologie der chinesischen Medizin ausmachen.

II. ursachen für Yang-Mangel

★Angeborene Defizite, Alter und längere Krankheit, Überarbeitung, die das Yang schädigt

Angeborene Ausstattung ist unzureichend, meist in der neugeborenen oder Kinder mit Erbkrankheiten, angeborene Yang-Qi Rückgang, Kinder die Immunfunktion ist oft reduziert, anfällig für verschiedene Krankheiten oder die Bildung von angeborenen Yang-Mangel, auch wenn es keine Krankheit, mehr als die Leistung des Körpers ist schwach und Angst vor der Kälte, Harn-Häufigkeit und Durchfall, psychische Labilität. Mit dem Wachstum des Alters, in das Alter Bühne des menschlichen Körpers der Eingeweide-Funktion ist gebunden zu sinken, das ist das Yang-Qi mit dem Alter und den Verbrauch der Verkörperung der chinesischen Medizin, dass das Herz und Niere Yang-Qi für einen Körper von Yang-Qi grundlegend, wenn der menschliche Körper in das Alter Bühne, Yang-Qi kann nicht die Förderung der Stimulation der Funktion der Eingeweide, so dass die älteren Menschen mehr degenerative Erkrankungen als die wichtigste Manifestation des Herzens, wie Herzinsuffizienz, Prostatitis, Demenz, und so weiter.

Bei Menschen mit schlechter körperlicher Verfassung und mehr chronischen Krankheiten ist auch ihre Yang-Energie erschöpft, und ihre Fähigkeit, Krankheiten zu widerstehen und sich von ihnen zu erholen, ist verringert. Die Yang-Energie in den Nieren wird durch die Krankheiten erschöpft, was oft zu wiederkehrenden und lang anhaltenden Krankheiten führt. Zhang Jingyue glaubt, dassEs ist etwas dran an dem Sprichwort, dass "wenn die fünf Organe verletzt sind, die Armen von den Nieren betroffen sein müssen".

Übermäßige Gewichtsbelastung, übermäßiges Denken, übermäßiger Geschlechtsverkehr ist eine Manifestation der Überarbeitung, Überarbeitung ist leicht zu der Erschöpfung des Yang-Qi und unzureichend führen.

Arbeit erschöpft das Qi - Huangdi Neijing (Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers)

★Gefühl von Kälte, schädliche Yang-Energie

Kälte ist ein Yin-Übel, und das Nei Jing sagt: "Wenn Yin im Überfluss vorhanden ist, ist Yang krank".Cold ist zu stark und ist am ehesten zu schädigen Yang-Qi, wie regen und Kälte, oder das Leben in einem kalten und nassen Raum für eine lange Zeit, ist es sehr leicht zu verursachen Kälte Schäden an der Oberfläche des Wei Qi, Wei Qi Schaden, der menschliche Körper Yang-Qi und dann geschwächt, was zu Yang-Qi-Mangel Probleme. Übermäßiger Verzehr von kalten und rohen Lebensmitteln kann leicht schädigen das Yang-Qi der Milz und Magen, was zu Mangel an Yang-Qi in der Milz und Magen.

Wenn Yang mangelhaft ist, gibt es äußere Kälte, und Kälte muss Yang verletzen - Jingyue Quanshu

Kälte schadet dem Yang, Yang-Mangel ist anfällig für Kälte, und beide beeinflussen sich gegenseitig.

Drittens: Was sind die Symptome eines Yang-Mangels?

Yang-Mangel, auch bekannt als Yang-Mangel, gehört in der chinesischen Medizin zu den Symptomen. Es ist erwähnenswert, dass der Nachweis von Yang-Qi-Mangel ist nicht das Konzept einer bestimmten Krankheit, im Gegenteil, Yang-Qi-Mangel kann eine Vielzahl von Krankheiten verursachen. In der chinesischen Medizin Theorie, Yang-Mangel hat einen breiten und engen Sinn, der breite Sinn des Yang-Mangel bezieht sich auf den ganzen Körper Yang-Energie Rückgang, der Verlust von Wärme, um die funktionellen Aktivitäten des Körpers zu stimulieren, so zeigt dieSymptome wie seelische Niedergeschlagenheit, Schwäche und mangelnde Wärme in Händen und Füßen; Yang-Qi-Mangel im engeren Sinne des WortesSie bezieht sich auf die spezifischen Organe des menschlichen Körpers, die einen Mangel an Yang-Qi aufweisen, und reagiert auf die entsprechenden klinischen Manifestationen, wieHerz-Yang-Qi-Insuffizienz, kann nicht warm durch das Blut so Herzklopfen Brust Engegefühl, Kurzatmigkeit und Angst, kann nicht warm den Körper, die kalten Gliedmaßen; Nieren-Yang-Qi-Insuffizienz, kann nicht warm die Taille und Nieren, aufgrund der "Taille für die Niere des Hauses", und die Entstehung von Lenden-und Knie-Wehwehchen, Harn-Häufigkeit und Urinverlust.

Da das Denken der chinesischen Medizin ist ein ganzheitliches Konzept, der menschliche Körper wird als ein organisches Ganzes, ein inneres Organ der Yang-Mangel kann sich auf den gesamten Körper, mit den Merkmalen der "Ziehen ein, um den ganzen Körper".

Die grundlegende Pathogenese des Yang-Mangels ist:

Wo ein Mangel an Yang herrscht, gedeiht natürlich Yin - Zheng Qin'an, "Die wahre Biographie des Heilens

Symptome eines Yang-Mangels:

★Systemische Symptome: kalt, Hände und Füße nicht warm, langsame Reaktion, Mangel an Geist, weniger Atem und träge Sprache, Müdigkeit und Müdigkeit, blass, Yang-Qi, um die Rolle des Rückgangs der Verstopfung zu fördern, Yang-Qi Erwärmung Fähigkeit, Durchfall zurückgehen, die Besonderheiten der Situation analysiert werden. Zhang Zhongjing, dass Yang-Qi nicht nähren den Geist, kann nicht warm das Blut, kann es "Puls gut, aber schlafen wollen", wie Schlaf, nicht schlafen, trüben Zustand.

Wenn Yang-Qi-Mangel, schwaches Yang-Qi ist einfach zu schweben in der oberen jiao oder der Körperoberfläche, kann zeigen, Hitzewallungen, Augen unangenehm, rotes Gesicht und Kopf Schwellung, Mundtrockenheit und andere Manifestationen, nicht für Yin-Mangel und Feuer verwechselt werden, in dieser Zeit der Puls ist sehr kritisch, wenn die Zahl der Puls hat eine Mikro-feine Manifestationen, und der Mund trocken und nicht wollen, Wasser zu trinken, müssen wir vorsichtig sein, der Yang-Qi-Mangel der falschen Eindruck.

★ Symptome des Yang-Mangels in jedem Organ

①Unzureichende Yang-Energie im Herzen

Das Herz ist der Meister des Blutes, für die fünf Eingeweide und sechs Eingeweide des Herrn, Yang Qi-Insuffizienz kann nicht beleben das Herz, warm durch das Blut, Herzklopfen und Engegefühl in der Brust, Panik und Kurzatmigkeit, Hände und Füße sind nicht warm, die Zunge ist blass oder grünlich-lila, der Puls ist fein oder spät.

② Unzureichende Yang-Energie in den Nieren

Unzureichendes Nieren-Yang, Unfähigkeit, Qi zu fördern, erscheinen Lenden- und Knieschmerzen und Schwäche, häufiges Wasserlassen, Gedächtnisverlust, Schwellung und Angst vor Kälte, Zunge blass Moos Wasser glitschig, Puls sinkt dünn. Unzureichendes Nieren-Yang und Verlust der Lebensenergie führen zu Alterung, vorzeitigem Ergrauen der Haare, Tinnitus und Taubheit, Schwindel und Schlaflosigkeit.

③ Mangel an Milz-Yang-Qi

Ein Milz-Yang-Mangel führt zu einem Verlust der Bewegungskraft, zu einer schwachen Milz und einem schwachen Magen, die nicht in der Lage sind, Wasser und Körner zu transportieren, zu einem aufgeblähten Bauch, zu Magenschmerzen bei wenig Nahrung, die sich durch Kälte verschlimmern, zu einem Mangel an Wärme in Händen und Füßen, zu einem Yang-Qi, das nicht in der Lage ist, Qi und Flüssigkeit voranzutreiben, zu Kälte- und Feuchtigkeitsmanifestationen, zu klebrigen Stühlen, zu Schläfrigkeit am ganzen Körper, zu Verwirrung, zu Schleim im Hals, zu einer blassen Zunge mit dünnem oder fettigem Moos und zu einem feuchten und langsamen Puls. Ein Mangel an Milz-Yang-Qi führt zu einer Schwäche des Ying-Qi, zur Unfähigkeit, Qi und Blut zu wechseln, zu Schwäche, Schwindel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit und anderen Manifestationen von Qi- und Blutmangel.

④ Lungen-Yang-Qi-Mangel

Lung Yang Qi-Insuffizienz, Brust Zong Qi ist auch unzureichend, kann nicht erklärt werden und gereinigt, kann nicht beherrschen Qi Division Atmung, Husten und Keuchen, Dyspnoe, kalte Hände und Füße, blasse Zunge, dünne Moos, Puls ist langsam und adstringierend.

IV. Krankheiten, die leicht durch unzureichendes Yang-Qi ausgelöst werden

Yang-Qi-Mangel ist ein systemisches Problem, das eine Vielzahl von chronischen Krankheiten verursachen kann, natürlich, dies erfordert die Identifizierung der chinesischen Medizin, bzw., wenn der Kern Manifestationen von Yang-Qi-Mangel sprach über vor, im Grunde kann ein guter Richter der Existenz von Yang-Qi-Mangel sein. Beachten Sie, dass die folgenden Krankheiten können durch Yang-Qi-Insuffizienz oder durch andere Ursachen verursacht werden, klinisch, sollten sie unterschieden werden.

Häufige Krankheiten sind:

Chronische Herzinsuffizienz

Die chronische Herzinsuffizienz im Alter wird meist durch einen Mangel an Yang-Qi verursacht, das seine Fähigkeit verloren hat, Qi zu fördern, was sich in Form vonHerzklopfen und Engegefühl in der Brust, Schwellungen und Angst vor Kälte, vor allem Angst vor Kälte, kalte Hände und Füße Leistung, häufiges Wasserlassen und Lendenwirbelsäule Säure, abdominale Distension und Herz ersticken, Yang-Qi nicht fördern kann das Blut, das Auftreten von Lippen und Lippen blaue Flecken, die meisten dieser Situation ist im Zusammenhang mit dem Herzen und Nieren Yang-Qi-Insuffizienz, achten Sie auf die Identifizierung der Beweise, zu unterscheiden, und die Behandlung der Beweise.

Rheumatoide Arthritis oder Osteoarthritis

Diese Art von Krankheit heißt "Lähmung" in der chinesischen Medizin, Lähmung hat verschiedene Bedeutungen von geschlossenen Obstruktion, die interne Schrift sagt "Wind, Kälte und feuchte drei Gas gemischt, kombiniert als Lähmung", wenn es typisch ist kalt Verletzung des Yang-Qi, kann als Yang-Qi unzureichend, ausgelöst durch die Kälte beurteilt werden. Die Manifestation der gemeinsamen Schwellung und Schmerzen, verschlimmert durch Kälte, blasse Zunge mit dünnen Belag und schwachen Puls.

Lähmungen können auch durch feuchte Hitze verursacht werden und sind kein Problem des Yang-Mangels.

Hypothyreose

Die Schilddrüse kann Thyroxin synthetisieren und freisetzen, ein Hormon, das die Erregbarkeit des menschlichen Herzens und der Nerven aufrechterhält und dessen Funktion der des Yang-Qi ähnelt. Wenn die Schilddrüse unterfunktioniert ist und sich durch Kälte, Unempfindlichkeit und Schwellungen äußert, kann dies als Mangel an Yang-Qi gewertet werden, und wenn die Identifizierung klar ist und die gezielte Behandlung durchgeführt wird, erhält der Patient oft ein gutes Ergebnis.

Dysmenorrhöe

Die meisten jungen Patientinnen mit Dysmenorrhoe haben einen angeborenen Mangel an Yang-Qi, der zu Gebärmutterkälte, Kältestagnation und Schmerzen beim Ausbleiben der Regel führt. Bei der Dysmenorrhoe unterscheidet man zwischen primärer und sekundärer Dysmenorrhoe: Die so genannte primäre Dysmenorrhoe ist ein Unterleibsschmerz während der Menstruation, der aus unbekannten Gründen auftritt, während die sekundäre Dysmenorrhoe durch Endometriumgeruch, Adenomyose oder Endometritis ausgelöst werden kann. Wenn bei solchen Erkrankungen ein kalter Unterleib, Unterleibsschmerzen während der Menstruation, Durchfall während der Menstruation und andere Anzeichen einer verminderten Erwärmungsfähigkeit des Yang-Qi auftreten, können sie nach der Theorie der Yang-Qi-Insuffizienz behandelt werden.

Darüber hinaus werden funktionelle Dyspepsie und verminderter Magendrang oft durch Yang-Mangel verursacht. Aufgrund des breiten Spektrums von Krankheiten, die durch Yang-Mangel verursacht werden, ist es unmöglich, sie alle aufzuzählen. Daher sollten die Leser darauf achten, sie zu identifizieren und gegebenenfalls einen Arzt für chinesische Medizin bitten, sie zu unterscheiden, und sie sollten nicht allein Medikamente zur Unterstützung des Yang-Qi missbrauchen.

Zusammenfassungen

Yang-Qi enthält Yuan Qi, Zong Qi, Ying Qi, Wei Qi, obwohl jeder hat seine eigene physiologische Funktion, aber die insgesamt als "Yang-Qi", und Yang-Qi-Mangel ist der klinische Beweis für die traditionelle chinesische Medizin, vor allem im Zusammenhang mit Alter und längerer Krankheit, Überarbeitung, Kälte und andere Erschöpfung Faktoren, die Symptome sind in der Yang-Qi von Wärme, Stimulation, Förderung, Verteidigung Fähigkeit zu sinken, so dass die Angst vor Kälte, Kälte, blass, häufiges Wasserlassen, lockeren Stuhl, Durchfall, und so weiter manifestiert. Blässe, häufiges Wasserlassen, lockerer Stuhlgang und Durchfall. Klinisch kann dies zu einer Vielzahl von Krankheiten führen, wie z. B. Herzinsuffizienz, Dysmenorrhoe, Hypothyreose usw. Wenn diese Krankheiten und Symptome auftreten, sollten wir zunächst den Arzt fragen, um die standardisierten und gezielten Anpassungen zu bestätigen und zu nehmen, wenn die angeborene Ausstattung von Yang-Qi-Insuffizienz, aber es gibt keine wesentliche Krankheit, können wir einen traditionellen chinesischen Medizin Praktiker konsultieren und Anpassungen geben. Aufmerksamkeit auf Yang-Qi-Mangel ist gleichbedeutend mit der Pflege des Körpers, gute Lebensgewohnheiten, angemessene Bewegung, gesunde Ernährung Struktur, Tee, heiß, nicht überarbeitet, Ruhe auf Zeit, nicht verbrauchen Yang-Qi, um die chinesische Medizin zu erreichen, sagte "Yin und Yang Geheimnis, der Geist der Zustand der Gesundheit geheilt ist"!

Abschließend hoffe ich, dass meine Antwort hilfreich war!

"Yang-Qi" ist das Konzept der chinesischen Medizin, wenn wir einen Arzt für chinesische Medizin aufsuchen, "Mangel an Yang-Qi", "Yang-Mangel", ist die Wahrscheinlichkeit dieser Diagnosen immer noch sehr hoch, und manchmal kann der Arzt für chinesische Medizin an Ihrer Zunge erkennen, dass Sie nicht genug Yang-Qi haben. Manchmal kann der chinesische Heilpraktiker an der Zunge erkennen, dass Sie zu wenig Yang-Qi haben. Doch was genau ist Yang-Qi-Mangel? Was verursacht Yang-Qi-Mangel?

Was sind die Symptome eines Yang-Mangels?

Die traditionelle chinesische Medizin sagt, dass bei einem Mangel an Yang alle Arten von Krankheiten entstehen. Vielleicht haben wir kein intuitives Konzept von Yang-Mangel, aber in der Tat, das Auftreten von vielen Krankheiten in der westlichen Medizin sind tatsächlich im Zusammenhang mit Yang-Mangel, wie Unfruchtbarkeit, Fettleibigkeit, allergische Erkrankungen, endokrine Störungen, usw., die Ursache dieser Krankheiten in der Ansicht der traditionellen chinesischen Medizin ist der Mangel an Yang. "Yang" ist die Sonne, man kann sich vorstellen, dass, wenn die Welt die Sonne verloren hat, alles ausgelöscht werden kann, und der menschliche Körper Mangel an Yang-Qi, ist der gleiche Grund. Yang-Qi ist die treibende Kraft hinter dem normalen Funktionieren des Organismus, und wenn es erschöpft ist, die Person vergeht.

Die körpereigene Yang-Qi vor allem aus zwei Teilen, ist die angeborene bringen, die aus dem Mutterleib brauen ist, so dass einige Kinder geboren schwach, kann der Boden nicht gut spielen, die zweite ist die Absorption der Tag für Tag, vor allem aus der Milz und Magen zu transportieren und produzieren das Wesen des Wassers und Körner, das heißt, aus der Nahrung aufgenommen, und der andere Tag nicht nur auf die Yang-Qi zu erhalten, sondern auch zu verbrauchen Yang-Qi, wie das tägliche Leben, eine Menge von schlechten Gewohnheiten sind die Erschöpfung des Yang-Qi! Das ist der Grund, warum der moderne Mensch so häufig seine Yang-Energie verliert. Das ist auch der Grund, warum moderne Menschen häufig an Yang-Mangel leiden. Nach einschlägigen Daten haben 80 Prozent der modernen Menschen einen Mangel an Yang-Qi.

Wie kommt es zu einem Yang-Mangel?

Bei Menschen mit einer angeborenen Schwäche fordern die Eltern ihre Kinder auf, von Kindheit an gut zu essen und zu schlafen und ihnen alle Arten von Nahrung zu geben, was eigentlich den angeborenen Mangel an Yang-Qi durch erworbene Anstrengungen ausgleichen soll. Heutzutage sind die Erwachsenen jedoch so erschöpft, um ihre Familien zu ernähren, dass sie nicht nur nicht genug Yang-Qi aufnehmen, sondern auch zusätzliches Yang-Qi verbrauchen, was unweigerlich zu einem Yang-Qi-Mangel führt.

Einfach ausgedrückt: Wenn der Körper mehr Yang auffüllt, als er abbaut, so dass es nicht mehr ausreicht, um die Funktionsfähigkeit des Organismus aufrechtzuerhalten, zeigt er Anzeichen von Yang-Mangel. Es handelt sich dabei nicht um einen plötzlichen Prozess, sondern um eine langsame Erschöpfung, und es kann mehrere Jahre dauern, bis aus dem Qi-Mangel ein Yang-Mangel wird, so dass es schwierig ist, ihn im Anfangsstadium zu erkennen. Selbst wenn es einige körperliche Anomalien gibt, werden sie leicht übersehen.

1, Ernährung: Nahrungsaufnahme ist der Schlüssel zur Auffüllung Yang Qi, wenn im Hinblick auf die Gewichtsabnahme und übermäßige Diäten, was zu ernährungsphysiologischen Mängeln, wird unweigerlich dazu führen, dass Yang Qi-Insuffizienz, zusätzlich zu den diätetischen Gier kalt, Bevorzugung kalte Getränke, kalte Lebensmittel, Obst als eine Mahlzeit, Grundnahrungsmittel zu essen weniger und so weiter, das sind die diätetischen Ursachen von Yang Qi-Insuffizienz.

2, kalt: um die Schönheit des Tragens sehr wenig, nehmen Sie eine kalte Dusche, waschen Sie Ihre Hände und Gesicht mit kaltem Wasser, usw., diese kalten Verhalten wird auch der Körper von Yang, was zu einem Mangel an Yang.

3, sesshaft: ein sitzen sitzen den ganzen Tag, ein schwerer Mangel an Bewegung, Schwitzen weniger, die auch dazu führen, dass der Mangel an Yang.

4, spät aufbleiben: oft spät aufbleiben, um Überstunden zu machen, Überarbeitung, Stress, was zu einem übermäßigen Verlust von Yang.

7, Nachsicht: junge Menschen gönnen sich in Selbst-Bedeutung und Jugend, kann auch zu übermäßigen Verlust von Yang führen.

Was sind die Anzeichen für einen Yang-Mangel?

1, Angst vor Kälte: Dies ist die häufigste Leistung, Yang ist wie die Sonne, wird verwendet, um den menschlichen Körper zu erwärmen, wenn die Yang ist nicht genug, die Menschen sind leicht zu Angst vor Kälte, manifestiert sich in kalten Händen und Füßen, Taille und Knie, den ganzen Körper kalt, oft Bauchschmerzen, Durchfall, Durchfall, Stuhl Zucker Verdünnung, usw., wenn schwere, wird es auch dazu führen, dass die Gebärmutter Kälte und Unfruchtbarkeit, Magen-Kälte, und so weiter.

2, Appetitlosigkeit: Chinesische Medizin glaubt, dass der Magen verwendet wird, um "akzeptieren die Reifung von Wasser und Getreide", das heißt, der Magen, um Nahrung zu verdauen, müssen Sie genügend Temperatur, wenn der Mangel an Yang wird dazu führen, dass "Reifung" kann nicht ordnungsgemäß abgeschlossen werden, was die Verdauung und Aufnahme von Lebensmitteln, was zu Appetitlosigkeit! Wenn es nicht genug Yang-Energie, die Verdauung und Aufnahme von Lebensmitteln beeinträchtigt werden, was zu Appetitlosigkeit, Blähungen, Bauchschmerzen und andere Symptome.

3, deprimiert: Yang ist die Grundlage für die Aufrechterhaltung der physiologischen Aktivitäten des Körpers, wenn der Mangel an Yang wird auch Auswirkungen auf die körpereigene Vitalität, so dass die ganze Person sieht verwelkt, leicht ermüdet und schwach, depressiv, faul und so weiter.

4, unregelmäßige Menstruation: Frauen sind eher zu beschädigen Yang, die häufigste Manifestation ist die Gebärmutter Kälte, gefolgt von verzögerten Menstruation, geringe Menstruation, Blutgerinnsel, Menstruationsbeschwerden, usw., die ernsthaft beeinträchtigt die Fruchtbarkeit, sondern kann auch dazu führen, dass eine Menge von gynäkologischen Erkrankungen.

5, der ganze Körper Leistung: Yang-Mangel Menschen haben auch Schlaflosigkeit und Träume, leicht zu erkälten, Nacht Urinieren, Haarausfall, stumpfes Gesicht, Schwindel, Kurzatmigkeit und andere Symptome.

6, andere Leistung: Chinesische Medizin Diagnose von Yang-Mangel, sondern auch in Verbindung mit der Zunge, Puls, etc., Yang-Mangel ist in der Regel manifestiert sich als weiße Zunge Beschichtung, weiche Zunge, Zunge Fett mit Zähnen Marken; Puls ist dünn und schwach.

Ich bin Apothekerin Wang, die sich der Aufgabe verschrieben hat, das komplexe und schwierige Wissen über Krankheiten in einfachen Worten zu erklären, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu managen. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn auch Ihre Familienmitglieder ähnliche Probleme haben, geben Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!

In erster Linie hat Yang Qi warmen Gewebe Organe, fördern Wachstum und Entwicklung, die Verteidigung gegen das Böse, feste Körperflüssigkeit Blut, die Umwandlung der körpereigenen Substanzen, Stoffwechsel, und voll des Körpers.

Yang-Mangel hat in jedem Organ unterschiedliche Symptome.

Mangel an Lungen-YangHusten und Kurzatmigkeit, weißer Auswurf, Schüttelfrost und kalte Gliedmaßen.

Mangel an Herz-YangHerzklopfen und Schlaflosigkeit, Engegefühl in der Brust, Kältegefühl und Schüttelfrost.

Erschöpfung des Milz-Yang (TCM)Bauchschmerzen, loser Stuhlgang, Wärme und Druck, kalte Füße und Gliedmaßen.

Leber-Yang-MangelEs zeigt sich depressiv, misstrauisch und ängstlich, mit kalten Schmerzen im Unterbauch und einer Vorliebe für Wärme und Druck.

Yang-Mangel in der Niere (TCM)Schwäche in der Taille und in den Knien, loser Stuhl, nächtlicher Durchfall, Nykturie, Schüttelfrost und kalte Gliedmaßen.

Insgesamt leicht zu schwitzen, Zunge blass Fett, Puls sinken spät schwach, Ernährung nicht essen kalten gefrorenen Lebensmitteln, wie Obst, Milch, etc., können Sie Moxibustion, wie qihai, guanyuan, Fuß Sanli und andere Punkte, Qi-Mangel für zu lange kann auch dazu führen, dass Yang-Mangel, weil Qi gehört auch zu den Yang.

Zu dieser Frage muss ich ein paar Worte sagen, denn vor ein paar Tagen konsultierte mich jemand: "Herr Doktor, Milz- und Nieren-Yang-Mangel, welche chinesische Patentmedizin ist gut?" Ich halte ein Auge auf diejenigen, die fragen, welche Medikamente sie nehmen sollen, sobald sie reinkommen, ob das Problem wirklich besteht oder nicht, also frage ich die andere Person einfach, welche Symptome sie hat, zum Beispiel, ob sie Angst vor Erkältung, Durchfall und so weiter hat, und das Ergebnis ist, dass sie mir sagt, dass sie keine Symptome hat, das heißt, der chinesische Heilpraktiker hat ihm das gegeben, was er gesagt hat, nachdem er seinen Puls genommen hat, und dann hat er selbst die richtige Pille genommen. Mir sind schon ähnliche Fälle begegnet, in denen der Arzt den Puls gemessen und gesagt hat, dass etwas nicht stimmt, und sie dann zu mir gekommen sind, um Medikamente zu verschreiben. Ich finde es seltsam, dass sie nach dem Messen des Pulses keine Medikamente zur Heilung der Krankheit verschreiben.

Das ist ein einfacher Spucknapf, um den Menschen zu sagen, dass sie nicht schwach sind, dass sie keine Nummer in ihrem Herzen haben? Nehmen Sie keine Medikamente ein, wenn Sie nicht krank sind, egal ob es sich um chinesische oder westliche Medizin handelt. Nun zurück zum Thema, was sind die Symptome eines Yang-Qi-Mangels?

In der Tat sind die Symptome des Yang-Mangels immer noch relativ offensichtlich, und zwarEs ist kalt. Ich habe Angst vor der Kälte.Je nach Schweregrad des Yang-Mangels sind die Symptome unterschiedlich stark ausgeprägt. Zum Beispielkalte Hände und FüßeIn den schlimmsten Fällen ist ihm nicht warm oder sogar kalt unter den Knien; im Sommer, wenn jeder eineinhalb Teile trägt, muss er zwei oder drei Teile tragen, um sich wohl zu fühlen.Ich habe Angst vor Klimaanlagen, ich habe Angst vor dem Duschen.üblichDrinks wie warmes WasserIch wage es nicht, kaltes Wasser zu trinken oder etwas Kaltes zu essen.DiarrhöeDer Stuhl bildet sich nicht, oder es gibt unverdaute Nahrung, oder Sie müssen früh am Morgen auf die Toilette gehen. Die Zunge hängt heraus und ist blass und wässrig oder dünnes, weißes Moos, und der Puls ist schwach und dumpf.

Natürlich sind die Symptome eines Yang-Mangels von Organ zu Organ unterschiedlich. Wenn wir von Yang-Mangel sprechen, meinen wir im AllgemeinenHerz-Yang-Mangel, Milz-Yang-Mangel oder Nieren-Yang-Mangeloder beides zusammen, z. B. Milz- und Nieren-Yang-Mangel, und seltener Lungen-Yang-Mangel oder Leber-Yang-Mangel. Lungen-Yang-Mangel ist im Allgemeinen das, was wir sagen, istMangel der Lunge und der Wächter der Lunge (TCM)Die fehlende Fixierung der Epidermis macht es leicht, dieErkältung, Angst vor Kälte, Angst vor Wind, Schwitzen, Husten, dünner weißer Auswurfoder schaumiger Auswurf usw.; Leber-Yang-Mangel ist relativ selten und zeichnet sich in der Regel durch einenLeber-Qi-Mangel ist häufigVorkommenSchwindel, verschwommenes Sehen, Müdigkeit, Schwäche, Muskel- und Knochenschwäche, schlechte Verträglichkeit, Schlaflosigkeitusw., mit einigen zusätzlichen Manifestationen von Angst vor Kälte im Falle eines Yang-Mangels. Im Allgemeinen sind Angst vor kalten Gliedmaßen, Schwitzen, kalte Hände und Füße, übermäßiges Wasserlassen usw. die üblichen Symptome eines Yang-Mangels. Was sind die Erscheinungsformen von Herz-Yang-Mangel, Milz-Yang-Mangel und Nieren-Yang-Mangel?

Mangel an Herz-YangEs ist leicht zuEngegefühl in der Brust, Panik, blasser oder stumpfer Teint, dunkle Lippen, purpurne Zunge, fester oder gesenkter Pulsusw.

Erschöpfung des Milz-Yang (TCM)Es ist leicht zuKalte Schmerzen im Epigastrium, Durchfall und Durchfall, oder ungeformter Stuhl, unvollständiges Getreide, Müdigkeit, Energiemangel, keine Lust zu essen, der Magen ist gerne warm und wird gerne gedrückt.usw.

Yang-Mangel in der Niere (TCM)Es ist leicht zuKalte Schmerzen in der Taille und in den Knien, kalte Glieder, besonders in den unteren Gliedmaßen, Ödeme, übermäßiges Wasserlassen, klarer und langer Urin, Durchfall um fünf Uhr, Mangel an Potenz.usw.

Was ist mit Yang-Mangel? Unter den verschiedenen Arten von Mangel ist der Yang-Mangel der am besten zu regulierende Typ. Es gibt verschiedene Möglichkeiten:

1. nahrungsergänzungsmittelDies ist die sicherste Variante.Huhn, Lamm, Rind, Schnittlauch, Garnele, Kürbis, Ingwer, Chilisusw. sind wärmende Lebensmittel, deren vermehrter Verzehr das Yang-Qi wieder auffüllen kann, wie z. B.Lammfleischsuppe mit Engelwurz und Ingwer, Rührei mit Lauch, Rührei mit Garnelen und Lauchusw;

2. die MoxibustionDies ist eine mühelose und effektive Art, sich selbst zu moxibrieren, und häufig verwendete Punkte können seinFuß Sanli, Guanyuan, Zhongcheng, Shenque, Yongquan, Ren Yu, Vital GateUnd so weiter, aber natürlich können Sie auch entlang der gesamten Wirbelsäule auf beiden Seiten der Akupunkturpunkte einmal moxibu. Sie können ein Moxibu nach dem anderen machen, wenn Sie Zeit haben, oder 15-30 Minuten am Stück, wenn Sie nicht genug Zeit haben. Ich moxibe normalerweise zur Wintersonnenwende und zur Sommersonnenwende.

3. die Füße einweichen.PunktevergabeZimt, Angelica Sinensis, Vogelmiere, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Folium Artemisiae, PfefferkörnerUnd so weiter zusammen mit dem Fuß einweichen, die Menge der eigenen müssen nicht verstrickt werden, fast auf der Linie, natürlich, können Sie nicht alle hinzufügen, wählen Sie ein paar mit der Linie.

4. sportliche Betätigung, Joggen, Badminton, Tai Chi, Yi Jin Jing, Baduan JinWenn Sie sich bewegen, erzeugen Sie Yang, und wenn Sie sich bewegen, wird Ihre Yang-Energie schneller wiederhergestellt.

5. proprietäre chinesische Arzneimittel.zum Beispieleine Art chinesische Medizin(Milz-Yang-Mangel),Schizandra chinensis-Wurzel und Mittelwurzel-Pille (in der TCM verwendet)(Milz-Yang-Mangel, Nieren-Yang-Mangel),Gui Fu Di Huang Wan (Chinesische Medizin)(Nieren-Yang-Mangel),Rechts Angelika Pillen(Nieren-Yang-Mangel),Xinbao-Pillen(Yang-Mangel des Herzens und der Nieren),Radix et Rhizoma Ginseng und Herztonikum Tabletten(Yang-Mangel des Herzens und der Nieren), usw. Handelt es sich jedoch um einen Herz-Yang-Mangel oder einen Herz-Nieren-Yang-Mangel, ist das Problem des Herzens bereits ernster, und Sie sollten aktiv einen Arzt zur Untersuchung und Behandlung aufsuchen und keine Medikamente auf eigene Faust einnehmen.

Schließlich, oder zu betonen, gibt es keine Yang-Mangel zu lernen, zu sehen, nicht nur geben, getäuscht. Auch wenn Sie nicht sehen, aber wenn die Yang-Mangel ist nicht offensichtlich, die Symptome sind sehr leicht, aber auch nicht nur Drogen nehmen, können Sie essen mehr warme Speisen, oder mehr Bewegung Übung, kann nicht Drogen nehmen nicht Drogen nehmen. Wenn die Symptome offensichtlich oder ernst sind, sollte ins Krankenhaus für die formale Untersuchung und Behandlung zu gehen, geben Sie keine Verzögerung.

Folgen Sie Healing Path in 19 Sekunden, um mehr einfaches und praktisches Gesundheitswissen zu erfahren!

Mangel an Yang-Energie

Die Lehre von Yin und Yang ist ein integraler Bestandteil der grundlegenden Theorien der chinesischen Medizin, und es wird allgemein angenommen, dass alles, was sich kraftvoll, nach außen, nach oben, warm und hell bewegt, zum Yang gehört und umgekehrt. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass alles in Yin und Yang eingeteilt werden kann, so auch die fünf Eingeweide und sechs Därme, die ebenfalls in Yin und Yang eingeteilt werden. Die üblichen Symptome eines Yang-Mangels sind: Angst vor Kälte, Kälte, Wärme in den Gliedmaßen, fehlende Wärme im fertigen Korn, Energiemangel, blasse und fette Zunge oder Zahnabdrücke und ein dünner und schwacher Puls. Wie für Yang-Qi, es bezieht sich meist auf die Funktion der inneren Organe, die folgenden kurz mit Ihnen teilen die gemeinsamen Symptome von Yang-Qi bias Rückgang der inneren Organe:

1, Herz-Yang-Qi-Mangel: in der Regel manifestiert sich als geistige Müdigkeit und Atrophie, Neurasthenie, langsame Reaktion, weniger Atem und träge Sprache, kalte Gliedmaßen, kaltes Gesicht, 晄white, Herzklopfen, Herzklopfen und Angst, Brust ersticken, selbst-Schwitzen und so weiter;

2, Lungen-Qi-Mangel: Lungen-Qi-Mangel kann dazu führen, dass weiyang Schwäche, Kupplung lose und nicht solide Oberfläche, zusätzlich zu Kurzatmigkeit, Husten, Asthma, und die Oberfläche der Symptome, wie Schwitzen, Angst vor Kälte, leicht zu erkälten, und so weiter;

3, Milz Yang und Milz Qi-Mangel und Versagen: am häufigsten in der Nahrung gesehen, geschmacklos, Schwindel, Völlegefühl und Verstopfung in der epigastrischen Region, sowie Qi und Blut-Mangel, sowie epigastrischen und abdominale Kälte und Schmerzen, die Entladung der Korn, Durchfall, und so weiter;

4, Nieren-Yang-Insuffizienz: meist manifestiert sich als Taille und Knie Schwäche, kalte Gliedmaßen, vor allem die unteren Gliedmaßen, Schwindel, psychische Depression, weißes Gesicht, oder dunkel, oder Stühle für eine lange Zeit mehr als Entlastung, füllen Sie das Korn nicht schmelzen, die Durchfall, oder Ödem, und so weiter;

5, Magen-Yang-Mangel: kann als Magen kalt, meist manifestiert sich als Milz und Magen kalt, Verdauungsstörungen, lose Stühle, kalte Schmerzen in der epigastrischen Region, wie Wärme und wie zu drücken, kalt und kalt Gliedmaßen und so weiter.

Wie kann man also einen Mangel an Yang-Energie ausgleichen?

Das Leben kann mehr Sonnenschein, mehr Bewegung, weil die Bewegung von Yang, so ein bis zwei Mal pro Tag für körperliche Bewegung, Zeit für ein bis zwei Stunden, das spezifische Projekt zur körperlichen Stärke; Ernährungsumstellung kann mehr Hammelfleisch, Hundefleisch, Huhn, Eier, Sojabohnen, schwarze Bohnen, Fisch, rote Datteln, schwarzer Sesam, usw., kann auch dazu beitragen, die Yang-Qi-Insuffizienz zu regulieren; wenn es eine klare Yang-Qi-Insuffizienz der Symptome der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden kann für Die Kombination aus allgemeiner Konditionierung und Konzentration auf die Organe kann ebenfalls verwendet werden.

Einfach zu teilen, fühlen Sie sich frei, um die Mängel in den Kommentaren Abschnitt hinzufügen!

Yang-Mangel istMangel an Yang-Qi (TCM)Yang-Mangel ist die Bezeichnung für eine Krankheit der chinesischen Medizin. Im Allgemeinen bezieht sich auf die körpereigene Yang-Mangel, körperliche Funktion Rückgang oder Rückgang, der Körper den Stoffwechsel verlangsamt, die Fähigkeit, externen bösen reduziert widerstehen, schwere Yang-Mangel kann kalt Symptome auftreten.

I. Ursachen des Yang-Mangels

Ursachen der Yang-Qi-Insuffizienz sind vor allem angeborene Unzulänglichkeit, mit schwachen ausgestattet, oder durch übermäßige Hausarbeit, Raum nicht in Ordnung, was zu Nieren-Qi-Verlust, sondern auch durch übermäßige Müdigkeit und Müdigkeit oder chronische Krankheit Erschöpfung des positiven Qi, Form Qi-Verletzung. Manche Menschen können aufgrund der emotionalen Aufregung, sieben Emotionen zu extrem, Schäden an den inneren Organen, oder Ernährungsstörungen, Schäden an der Milz und Magen, kann nicht produzieren Wasser und Getreide Essenz des Materials, was zu Qi und Blut Mängel, Eingeweide Verlust von Nahrung, in der Regel, einschließlich der angeborenen und erworbenen zwei Faktoren.

II. die Manifestationen des Yang-Qi-Mangels

1. kalt:Wenn der menschliche Körper unter Yang-Qi-Mangel leidet, sinkt seine Widerstandskraft, und er hat Angst vor Kälte und Schüttelfrost, vor allem beim Wechsel der Jahreszeiten, und er leidet leicht an Erkältungen und anderen Krankheiten;

2. eine schlechte geistige Farbe:Manchmal ist der Patient nicht krank, aber das Gesicht ist oft grünlich-weiß, grau oder glanzlos und wird von Niedergeschlagenheit und einem Gefühl der Abgeschlagenheit begleitet;

3) Appetitlosigkeit und leichter Durchfall:Wenn das Yang-Qi unzureichend ist, kommt es zu Appetitlosigkeit oder dünnem Stuhl, und oft leiden die Patienten unter chronischem Durchfall, vor allem wenn sie lange aufbleiben oder kalte Speisen essen, kommt es zu Durchfall, und gelegentlich ist etwas unverdaute Nahrung in den Stuhl gemischt;

4. wiederholte Episoden von Schnupfen:Die eigentliche Ursache der Rhinitis ist das Phänomen der Nasenschleimhautentzündung, die durch einen Rückgang der Immunität und einen Mangel an positiver Energie verursacht wird. Patienten mit Rhinitis neigen dazu, häufiger im Winter und im Frühling zu erkranken, und der Grund dafür ist ein Mangel an Yang-Qi.

Drittens, wie behandelt man Yang-Qi-Mangel?

Die Behandlung sollte sich an den verschiedenen inneren Organen orientieren, um einen angemessenen Behandlungsansatz zu wählen, wie folgt:

1. fürUnzulänglichkeit des Herz-YangDie wichtigsten klinischen Manifestationen des Patienten, zusätzlich zu der Angst vor Kälte, wird es Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, Brust-und Rückenschmerzen, die Zunge ist dunkel, das Moos ist dünn und weiß, und die linke Zoll Puls ist schwach. Chinesische Medizin Verordnung zu erwärmen und zu tonisieren das Herz Yang als das therapeutische Gesetz, kann die Formel verwendet werden Gui Zhi Gan Cao Tang plus Subtraktionen. Kräuter gehören: Zimtstangen, geröstetes Süßholz, Zimt, Allium sativum, piper betel und andere Medikamente zusammen angewendet.

2. fürMangel an Milz-YangDie Hauptmanifestationen des Patienten sind kalte Gliedmaßen, ungeformte Stühle, blasse Zunge, weißes, dickes und fettiges Moos sowie ein dumpfer und glitschiger Puls. Die pflanzliche Regulierung basiert auf der Erwärmung der Milz und der Tonisierung des Yang als Behandlungsregel, und die Formel kann mit getrocknetem Ingwer und getrockneter Kräutersuppe ergänzt und reduziert werden. Zu den Kräutern gehören: getrockneter Ingwer, geröstetes Süßholz, Galgant, Atractylodes macrocephala, gebratene Atractylodes macrocephala, Mandarinenschalen, grüne Schalen und andere Arzneimittel, die zusammen angewendet werden.

3. fürNieren-Yang-MangelDie wichtigsten Manifestationen des Patienten, vor allem für die Angst vor Kälte, es wird auch die Taille und Knie Schmerzen und Schwäche, die Zunge ist blass, wenig Moos, und der Puls ist stumpf und dünn. Chinesische Medizin sollte verwendet werden, um zu wärmen und zu tonisieren die Niere Yang, und die Formel kann Zhenwu Tang Plus Reduktion werden. Chinesische Kräuter gehören: Radix Polygoni Multiflori, Semen Cuscutae, Radix et Rhizoma Gastrodiae, Radix Angelicae Sinensis, Poria, Fructus Poriae, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Radix Paeoniae Alba, Radix et Rhizoma Ginger.

Das Leben sollte darauf achten, für Yang-Qi-Mangel Menschen, um zu vermeiden, essen kalte Speisen, kann angemessen sein, um mehr Hammel, Ingwer, Jujube diese Art von warmen durch die Droge zu essen, oder im Winter essen shabu-shabu, in der Basis innerhalb der Ingwer, Engelwurz, dh die klassische Formel Engelwurz Ingwer Hammel-Suppe, für Yang-Qi-Mangel des Patienten, haben eine bessere Behandlung und Gesundheitsversorgung Wirkung.

Manche Menschen sind krank, oder gerade von einer schweren Krankheit erholt, die Menschen schauen, um den Geist zu gehen, werden wir üblicherweise sagen, dass diese Person nicht genug Yang-Energie.

Folgen Sie @Men'sDrZou für Probleme von Männern.

Wenn der Körper einen Mangel an Yang-Energie aufweist, sind die Hauptsymptome wie folgt:

1. die Angst vor Kälte, kalte Hände und Füße, blasses Gesicht.

2. keinen Appetit, Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen und Blähungen.

3. schlechter Schlaf, Lustlosigkeit und geringe Libido

4. leicht ermüdbar, reizbar und sogar depressiv.

Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie nicht genügend Yang-Energie haben, müssen Sie sich beeilen und die Konditionierung durchführen, damit die Yang-Energie Ihres Körpers wiederhergestellt werden kann.

Wenn Sie eine gute Lösung für die Yang-Wiederherstellung haben, können Sie diese gerne kommentieren, liken oder retweeten.

Es ist kein guter Winter, wenn es an Yang-Energie mangelt.

Zu Beginn des Winters werden die Tage kälter, und die Kälte entspricht den Nieren, die am ehesten das Yang-Qi schädigen, das auch dazu neigt, dem Körper Schaden zuzufügen.

Man neigt zu Kälteschmerzen im unteren Rücken und in den Knien, ist wind- und kälteempfindlich und muss nachts häufig Wasser lassen;

Zweitens, die Niere Yang Qi-Mangel und Verletzungen der Niere Yin, Niere Yin ist die Wurzel des Yin-Flüssigkeit, Yin-Flüssigkeit auf den menschlichen Körper zu spielen, eine nährende Rolle bei der Befeuchtung, Nieren-Mangel wird Wasserverlust, der menschliche Körper nicht bekommen, die Ernährung von Yin-Flüssigkeit, wird es eine trockene Kehle und Mund, reizbare Hitze, trockener Stuhl, Wasserlassen, etc. kurz und rot;

Darüber hinaus, weil "die Niere ist die wichtigste Knochenmark durch das Gehirn", Nieren-Yin-Mangel, Knochenmark wird nicht befeuchtet werden, wird es Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit, Schwindel und Tinnitus und andere Probleme.

Vor allem im Winter, durch die Versiegelung von Yang-Qi, der Körper das metabolische Niveau ist entsprechend niedrig, die Energie-und Wärmeversorgung ist unzureichend, viele Menschen erscheinen kalte Hände und Füße, Angst vor der Kälte wie Wärme, diese Zeit die Kälte ist am ehesten in den Körper, so dass dieHeilung der Erkältung durch Fixierung des Yang (TCM)in den Mittelpunkt gestellt.

Typische Erscheinungsformen von Yang-Mangel sind:Angst vor Kälte, kalte Hände und Füße, Dyspepsie, Energielosigkeit, Lustlosigkeit, blasse und fette Zunge oder Zahnabdrücke und ein dumpfer Puls.

Und die entsprechenden fünf Organe haben auch unterschiedliche Auswirkungen:

1. ein Mangel an Herz-Yang:Kälte in der Brust- und Herzgegend, Panik, Kurzatmigkeit, Depression und fehlendes Lachen bei der kleinsten Anstrengung;

2. ein Leber-Yang-Mangel:Deprimiert und leblos, untätig und unmotiviert, zögerlich im Umgang mit den Dingen;

3. ein Milz-Yang-Mangel:Geringe Nahrungsaufnahme und Blähungen, kalter Magen, häufiger Durchfall, Verdauungsstörungen, Gefühl von Selbststress, Wiederkäuen, Neigung zu Depressionen;

4. ein Lungen-Yang-Mangel:Leichte Erkältung, Kurzatmigkeit, Husten, besonders hartnäckiger Husten, lang anhaltendes Asthma, Weinen, Negativität, kein Mut, etwas zu tun;

5. ein Nieren-Yang-Mangel:Energielosigkeit, fahler Teint, Frigidität, kalte Hände und Füße, Kälte ab der Taille, häufiges Wasserlassen, vor allem nachts, Gedächtnisverlust und die Neigung, halbe Sachen zu machen.

Ein Fragebogen zur Selbsteinschätzung des Yang-Mangels ist ebenfalls beigefügt:

1. haben Sie kalte Hände und Füße?

2. haben Sie Angst vor der Kälte und tragen mehr Kleidung als andere?

3. Wird dir schlecht, wenn du kalte Sachen isst?

4. magst du es heiß?

5. urinieren Sie häufig? Wasserlassen Sie besonders nachts viel?

Wenn es eine Antwort auf die obige Frage gibt"Ja."Ist dies nicht der Fall, kann man davon ausgehen, dass der Körper einen Yang-Mangel aufweist.

Seit dem Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers legt die chinesische Medizin besonderen Wert darauf:Die menschliche Yang-Energie ist die Grundlage des LebensWenn der Mangel an Yang-Energie schwerwiegend ist, kann er durch chinesische Medizin behoben werden. Wenn der Zustand der Yang-Qi-Mangel ist ernst und wurde nicht durch die Nutzung der täglichen Gewohnheiten verbessert, kann man auch wählen, chinesische Medizin, um den Zustand zu regulieren. Um mit dem Mangel an Yang-Qi, traditionelle chinesische Medizin Methoden, sondern auch nach den spezifischen Bedingungen der verschiedenen Menschen und körperliche Identifizierung, Identifizierung und Behandlung.

Vor allem wünsche ich Ihnen allen einen warmen und friedlichen Winter.

Unzureichendes Yang-Qi ist Yang-Mangel, der sich auf den Mangel an Yang-Qi im menschlichen Körper bezieht, das nicht in der Lage ist, den menschlichen Körper zu erwärmen, zu fördern und zu vergasen, was dazu führt, dass das Yang das Yin nicht kontrolliert, Mangel und Kälte erzeugt und sich überwiegend ein Mangel manifestiert.

Allgemeine Erscheinungsformen des Yang-Mangels

1. kalte Angst und kalte Gliedmaßen

Die chinesische Medizin glaubt, dass "Yang-Mangel kalt ist". Wenn Yang-Qi unzureichend ist, wird seine Fähigkeit, zu wärmen und zu fördern relativ geschwächt, was zu Qi-Verlust, unzureichende Wärme, nicht in der Lage, den ganzen Körper sowie Widerstand gegen die Yin und Kälte zu wärmen, was zu kalt von innen, kalt, warm, kalt Gliedmaßen Zustand.

2、Die Gesichtsfarbe ist weiß.

Aufgrund des Mangels an Yang-Qi, die Unfähigkeit, das Blut und Flüssigkeit Betrieb zu fördern, und unzureichende Wärme und Qi Rolle, leicht zu verursachen Blutstagnation, Flüssigkeit Stagnation in Schleim, Wasser und Feuchtigkeit, die Symptome in den Geist der Atrophie manifestiert, das Gesicht des weißen, weniger Atem und träge Rede, Zunge blass Fett, Moos weiß rutschig, Puls ist langsam und schwach, und so weiter.

3. ungünstiger Stuhlgang

Wenn das Yang-Qi unzureichend ist, kann es kein Wasser und keine Flüssigkeit verdampfen und transpirieren, und wenn der Stoffwechsel von Wasser und Feuchtigkeit gestört ist, kann es den Darm nicht passieren, was zu Selbstschwitzen, langem und klarem Urin oder Urin, der nicht zum Wasserlassen geeignet ist, und lockerem Stuhl führt.

4. leichter Mund und kein Durst

Wenn das Yang-Qi unzureichend ist, wird die Wasserfeuchtigkeit nicht umgewandelt, und es entsteht ein blasser Mund ohne Durst; und wegen der unzureichenden wärmenden Kraft werden im Allgemeinen heiße Getränke bevorzugt.

5、Geistige Müdigkeit

Yang-Mangel, das heißt, Yang-Mangel sind mit Qi-Mangel koexistieren, die oft in Menschen, die krank für eine lange Zeit oder haben eine schwache Konstitution, die in den Manifestationen der Qi-Mangel, wie Müdigkeit, Schwäche, Kurzatmigkeit, und so weiter.

Viszerale Manifestationen des Yang-Mangels

Nach der chinesischen Medizin ist die Niere die Grundlage für das Innere, und Milz und Magen sind die Grundlage für das Äußere. Daher ist ein Mangel an Yang-Qi in der Klinik häufig mit einem Mangel an Yang-Qi in Niere und Milz verbunden.

1. unzureichende Yang-Energie in den Nieren

Nieren-Yang-Mangel ist ein angeborener Mangel, der meist auf Faktoren wie Yang-Mangel im Körper, Yang-Verlust durch längere Krankheit oder Alter zurückzuführen ist.

• Nieren-Yang-Mangel, der Körper des Yang-Mangel, die Unfähigkeit, den Körper zu wärmen, was zum Verlust der Sehnen und Venen der Befeuchtung, das Auftreten von Taille und Knie Schwäche, Mangel an Kälte und Schmerzen in den Gliedern des Phänomens;
• Die Niere befindet sich im unteren Jiao, und wenn ihr Yang unzureichend ist, ist sie nicht in der Lage, das untere Yuan zu erwärmen, was sich in kalten Füßen äußert;
• Wenn das Yang-Qi der Niere schwach ist, kann es den Kopf und die Augen nicht nähren, was zu Schwindel, blasser Gesichtsfarbe und geistiger Depression führt;
• Die Nieren sind für die Fortpflanzung zuständig, und wenn das Yang-Qi geschwächt ist, lässt die Fortpflanzungsfähigkeit von Männern und Frauen leicht nach, was die Fruchtbarkeit beeinträchtigt;
• Die Niere ist die wichtigste Wasser, die Division der beiden Stühle, und seine Yang-Qi-Mangel, die Unfähigkeit zu erwärmen und den Transport des Wassers, leicht zu versiegeln und Lagerung Scheitern, manifestiert sich in Durchfall, Wasserlassen, Überlauf in der Haut Ödeme und andere Manifestationen;
• Unzureichendes Nieren-Qi und wässriges Qi, das das Herz überlagert, können zu Herzklopfen und Husten führen.

2. unzureichende Yang-Energie in der Milz

Milz-Yang-Insuffizienz, ein aufgrund des Mangels an Nieren-Yang ist nicht in der Lage, die Milz Yang zu erwärmen; zwei aufgrund der erworbenen diätetischen Unregelmäßigkeiten, essen mehr kalte Produkte, oder leben in kalten und nassen Orten, so dass die Yang-Qi zu erschöpfen. Zusätzlich zu der Unfähigkeit, die kalten und kalten Gliedmaßen und andere kalte Manifestationen zu erwärmen, ist es eher dazu führen, dass die Milz ist nicht gesund, was in der entsprechenden Leistung.

• Milz Verlust der gesunden Transport, ist es leicht zu führen, um den Magen, um das Wasser und Getreide Essenz der Verdauungskraft der Obstruktion, manifestiert sich in der epigastrischen Distension und Fülle, Übelkeit und geringe Nahrung;
• Wenn die Wasserfeuchtigkeit nicht umgewandelt wird, fließt sie leicht in den Darm, was zu lockerem Stuhl und langem, klarem Urin führt;
• Wenn sich die Feuchtigkeit nicht auflöst, neigt sie dazu, in die Haut überzulaufen, was zu Ödemen im Gesicht, an den Gliedmaßen und sogar am ganzen Körper führt;
• Die Milz ist der Herr der Muskeln, und wenn das Milz-Qi schwach ist, verliert der Muskel Ruyang und neigt zu Schwäche und Schwere in den Gliedmaßen;
• Das Wasser neigt dazu, zu sinken, was vor allem Frauen mit Dysmenorrhoe, dünner und starker Leukorrhoe betrifft.

Yang-Mangel ist das, was wir als kalte Hände und Füße, aber ein Symptom kann nicht in einem Satz verstanden werden, zum Beispiel, sagen die Leute, dass Yang-Mangel, die vor allem eine Manifestation ist, müssen wir die Ursache der Krankheit zu finden, so Yang-Mangel ist höchstwahrscheinlich, dass Sie essen Lebensmittel oder pflanzliche Inhaltsstoffe sind kühl, hier müssen wir darauf achten, ist es am besten nicht zu essen langfristige kühl, so in welchem Fall haben wir es zu essen, natürlich Ärztliche Verschreibung, oder selbst für eine Krankheit zu essen. Zum Beispiel, einige Chrysanthemen Tee ist cool. Oder Ihr Magen ist nicht sehr gut vor kurzem essen den Punsch ist auch kalt, dann, wie zu tun Yang Qi Wang.

Das erste, was zu balancieren ist, dass dünne Menschen sollten von Leber-Probleme zu hüten, die Quelle aller Krankheiten in der Leber, Leber ist nicht gut wird auf den Körper des Gases deprimiert werden kann nicht glatt werden kalte Hände und Füße kalten Körper, das heißt, der Körper hat Yang-Qi, aber nicht von der inneren durch, behindert den Aufstieg des Yang-Qi. So haben wir zu lernen, um durch sie kann Yang-Qi aus sein. Wie kann es ein wenig kostenlos Pillen als Backup nehmen, essen ein wenig. Sie können weniger essen, müssen weniger essen Symptome verschwinden Stimmung ist gut, nicht essen. Essen Sie mehr, um die positive Energie zu verletzen.

Wenn Sie ein von Angesicht zu Angesicht Computer Arbeit Personal, sondern auch zu tun, Inventar-Management können Sie das Handy verwenden, um Inventar zu tun, gibt es ein kleines Programm namens Inventar Tabelle suchen Sie es verwendet werden kann. Warum, um dies zu sagen, in der Tat, Ihre Leber öffnet die Öffnungen in das Auge, das heißt, Ihre Augen weniger auf dem Computer auf dem Handy richtig mit ein wenig von es spielt keine Rolle, das heißt, dies ist die Bedeutung der Leber von Anfang an der Yang wird stark sein.