Hallo, ich bin der Barfußdoktor Zhongguo, ein Arzt für chinesische Medizin.

Dieser Zustand betrifft die Funktionen des Yang-Qi, der Milz und der Nieren. Lassen Sie uns das ein wenig analysieren. Zu den Funktionen des Yang-Qi gehören: Erwärmung, Förderung, Konsolidierung, Qi-Chemie, Verteidigung und so weiter.

Die Energiequelle für die vitalen Aktivitäten des menschlichen Körpers ist das Yang-Qi. Das heißt, Yang-Qi ist wie Strom in der Außenwelt, wenn es keinen Strom gibt, darüber nachzudenken, was können die Geräte zu Hause tun? Daher sagte das Neijing, Yang-Qi, wenn der Himmel und die Sonne, verlor seinen Platz, dann gefaltet Leben und nicht manifestieren. Es bedeutet, dass Yang-Qi ist wie die Sonne in der Natur, wenn die Sonne weg ist. Dann wird alles wieder Eiszeit sein.

Funktionen der Milz.

Die Milz ist das wichtigste Transport- und Umwandlungsorgan, Transport und Umwandlung werden unterteilt in Transport und Umwandlung von Wasser und Getreide, Transport und Umwandlung von Wasser und Feuchtigkeit, der sogenannte Transport, ist Transport, die Milz kann als Transport verstanden werden. Die sogenannte Transformation ist die Verwandlung von Schweinefleisch in Menschenfleisch nach dem Verzehr. Die Milz ist die Quelle der Biochemie von Qi und Blut, und die Milz ist die Quelle von Schleim und Feuchtigkeit. Die Milz ist die Grundlage des späteren Tages.

Die Funktion der Nieren.

Es gibt viele Funktionen der Nieren, ich werde einfach sagen, dass die Niere ist die wichtigste Reproduktion, die wichtigsten Knochen Knochenmark, die wichtigsten Sammlung von Sperma, die wichtigsten Sammlung, die wichtigsten Wasser, der wichtigste Körper der Organe des Yin und Yang. Die Niere ist die Grundlage des Angeborenen. Hier wird verstanden, dass in der Niere ein Überschuss an guten Dingen gespeichert wird. Im Gegenteil, wenn der Organismus unzureichend ist, ist es notwendig, die entsprechende Energie aus den Nieren zu nehmen.

Auch die Milz und die Nieren funktionieren auf der Grundlage von ausreichend Yang.

Der Mensch ist Eisen, Essen ist Stahl, eine Mahlzeit nicht essen hungrig Panik, können Sie wissen, dass die Quelle des Yang-Qi aus der Milz zu trinken Lebensmittel Verdauung und Absorption.

Wenn genügend Yang-Qi vorhanden ist und die Milz richtig funktioniert, werden Speisen und Getränke in Qi und Blut umgewandelt, um alle Organe des Körpers zu versorgen. Wenn der Verbrauch von Yang-Qi an einem Tag 100 Yang-Qi beträgt und das aus drei Mahlzeiten am Tag gewonnene Yang-Qi 130 beträgt, werden die überschüssigen 30 Yang-Qi in den Nieren gespeichert. Daher sagt man, dass die Niere ein Wasserorgan ist und die Essenz der fünf Eingeweide und sechs Därme aufnimmt und speichert.

Im Gegenteil, wenn man in normalen Zeiten zu viel Yang-Qi verliert oder zu viel kaltes Essen zu sich nimmt, wird das Milz-Yang geschädigt, so dass die Funktion der Milz nachlässt und die Speisen und Getränke nicht vollständig in Qi und Blut umgewandelt werden können und alle Organe des Körpers versorgen.

Dadurch entsteht eine Menge Abfall, nämlich Feuchtigkeit. Da die Funktion der Milz, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren, ebenfalls nachlässt, führt dies dazu, dass eine große Menge an Feuchtigkeit gespeichert wird.

Wenn der Verbrauch von Yang-Qi an einem Tag 100 beträgt und das durch drei Mahlzeiten am Tag gewonnene Yang-Qi 70 beträgt, werden die verbleibenden 30 Yang-Qi, die noch geschuldet sind, in den Nieren entzogen. Ein solch langer Tag führt zu einem Mangel an Yang-Qi in der Milz und den Nieren.

Da das Yang-Qi eine wärmende Wirkung hat, verliert das Yang-Qi seine wärmende Wirkung, wenn Milz und Niere unzureichend sind, so dass die Füße immer kalt sind und nie entlastet werden.

Es kann mit Medikamenten behandelt werden, die die Nieren tonisieren und die Milz stärken, und das Yang von Milz und Nieren unterstützen, dann können Sie einen TCM-Arzt in Ihrer Nähe finden, um es zu behandeln.

Sie können auch versuchen, Moxibustion selbst, wie Moxibustion Fuß Sanli, Shenque, Guanyuan, Yongquan, Niere Yu, Milz Yu und andere Punkte.

Aber dann ist es an der Zeit, den folgenden Punkten mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Man schenkt der äußeren Kälte mehr Aufmerksamkeit und zieht mehr Kleidung gegen die Kälte an. Um nicht vom äußeren Übel angegriffen zu werden.

Zweite Diät, Licht vor allem, nicht essen, einige große Fisch und Fleisch, nicht essen, kalte Lebensmittel, nicht die Temperatur der Lebensmittel zu bestimmen, die kalten Eigenschaften von Lebensmitteln.

Drei Sonnenuntergänge und frühe Ruhe. Frühe Ruhe bedeutet, die Nieren zu tonisieren. Gehen Sie gegen zehn ins Bett. Zu spät schadet dem Körper.

Bewegen Sie sich nach vier Mahlzeiten nicht zu sehr, gehen Sie langsam und bewegen Sie sich morgens, wenn die Sonne aufgeht.

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Hallo, Herbst und Winter sind immer kalte Hände und Füße, aber nicht im Frühjahr und Sommer, diese zusätzlich zu den kalten Wetter Faktoren stören, kann es auch einige subhealth Phänomen des Körpers Störungen, wieEine Person, wenn die Qi und Blut-Mangel, im Herbst und Winter Zeit wird auch erscheinen, kalte Hände und Füße, und ist hartnäckig, auch in Innenräumen oder dieses Phänomen, und auch beim Schlafen Steppdecke Abdeckung dick, oder schwer zu verhindern, dass die Entstehung von kalten Händen und Füßen Phänomen.Diese Situation kann zu prüfen, ob es die körpereigene Blut-Qi-Insuffizienz verursacht durch oh!

Eine Person, die Mangel an Blut Qi, zusätzlich zu den kalten Händen und Füßen, gibt es auch diese Manifestationen, können Sie sich zu verstehen:

I. Manifestationen des Qi-Mangels

Diese Menschen haben im Allgemeinen mehr Angst vor Kälte, kalten Händen und Füßen, schwitzen leicht, leiden leicht unter Tinnitus, Herzklopfen, Schwindel, Energiemangel, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit.

II. Manifestationen des Blutmangels

Diese Menschen haben im Allgemeinen ein gelbliches oder blasses Gesicht, trockene und raue Haut, trockenes, gelbes und splissiges Haar, starken Haarausfall, rissige Nägel, blasse weiße Nägel, trockene Augen, trüben weißen Klebstoff, Taubheit in Händen und Füßen, häufige Schlaflosigkeit, häufige Vergesslichkeit, leichtes Herzklopfen, Konzentrationsschwäche und Trance.

Drittens, die Leistung von Qi und Blut Doppel-Mangel

Diese Art von Menschen im Allgemeinen, zusätzlich zu den oben genannten Phänomenen, wird es Müdigkeit und Erschöpfung, Schwindel, schlechten Appetit, blasse Zunge, lange Flecken im Gesicht, Längslinien auf den Nägeln, flache Finger, Fingerspitzen dünn, Nacht Urinieren, Schlaf oft Schnarchen und andere Phänomene.

Was ist falsch daran, wenn man im Herbst und Winter immer kalte Hände und Füße hat, liegt das am kalten Wetter?

Kalte Hände und Füße im Herbst und Winter sind auf einen Mangel an Qi und Blut zurückzuführen. Darüber hinaus haben Menschen mit einem kalten Körper im Herbst und Winter auch kalte Hände und Füße.

Wir wissen, dass die menschlichen Hände und Füße sind das Ende des menschlichen Körpers, und die menschliche Körpertemperatur wird durch die Blutzirkulation des menschlichen Körpers bestimmt, wenn eine Person das Blut und Qi ist unzureichend, die peripheren Nerven des menschlichen Körpers wird aufgrund des Mangels an Blut führt zu den peripheren Nervensystem der Blutzirkulation verlangsamt, so dass der menschliche Körper das Blut nicht bringen kann genug Wärme, um den Teil in der Zeit, das ist, wenn die Hände und Füße werden kalt sein.

Wenn Blut und Qi im Körper ausreichend vorhanden sind, ist auch die Blutzirkulation der Nervenenden normal. Auf diese Weise erwärmt die Wärme des normal zirkulierenden Blutes die peripheren Nerven, so dass die Hände und Füße nicht kalt sind.

Darüber hinaus haben Menschen mit kalten Körpern nicht nur kalte Hände und Füße, sondern auch andere Teile des Körpers erscheinen kaltes Phänomen. Einige haben sogar das Phänomen der "kalten Gliedmaßen".

Um dieses Phänomen zu behandeln, sollte man Qi und Blut wieder auffüllen und die Milz tonisieren. Die genaue Methode hängt von der jeweiligen Situation ab.