Ingwer-Tee: Tee, frischer Ingwer geschält, in Scheiben geschnitten Wasser Abkochung in Ingwer-Tee zur Verfügung zu trinken nach den Mahlzeiten.

Ingwertee hat folgende Wirkungen

Erstens, die Verhütung von Wind-Kälte kalt, durch kalte, kalte und andere Kälte, geeignet für einige Ingwer-Tee, wenn der Winter durch den Wind-Kälte, trinken Sie einige Ingwer-Tee, kann der Körper Schwitzen, spielen die Wirkung von Kälte.

Zweitens kann Ingwertee die Gebärmutter erwärmen, Menstruationsbeschwerden lindern usw. Ingwertee erwärmt die Gebärmutter, kann das Menstruationsblut zum Fließen bringen, Menstruationsbeschwerden lindern und auch die Schwangerschaft fördern.

Viertens kann entlasten Magen kalt, haben einen warmen Magen, Kälte kann dazu führen, dass Magen kalt, so trinken Sie einige Ingwer-Tee kann eine Rolle bei der Linderung der Rolle der Ingwer selbst hat einen Magen, Magen wärmende Wirkung, kann der Magen kalt zu regulieren.

Fünf, Ingwer schwarzer Tee: Ingwer kann Entgiftung, entzündungshemmende, Blut, entfernen menschliche Abfälle und andere Effekte; kann Krebs hemmen, verhindern, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen; kann eine wirksame Lipid-, Cholesterin-Effekt zu spielen; Ingwer Chili kann mit Sauerstoff freie Radikale. Spielen die Rolle der Prävention und Behandlung von Flecken.

Sechs, oft Verstopfung, Gefühl müde, trinken einige Ingwer-Tee kann abführend, so energisch sein.

Für das Trinken von Ingwertee ist Folgendes erforderlich

1, Ingwer-Tee ist geeignet für das Trinken während des Tages, die Nacht sollte nicht getrunken werden, Ingwer-Tee spielt eine erfrischende Anti-Stress-Effekt, trinken in der Nacht führt zu Aufregung, nicht förderlich für den Schlaf.

2, Yin-Mangel Feuer Menschen, sollte nicht trinken Ingwer-Tee, ist nicht förderlich für die Gesundheit.

Ingwer, können wir nicht leben, ohne sie in unserem täglichen Leben, es ist ein gutes Gewürz für das Kochen. Ingwer plus Tee, ich weiß nicht, ob Sie die Erfahrung verwendet haben, wann immer Kopfschmerzen und Erkältung oder Reisekrankheit, meine Familie wird mir eine Tasse Ingwertee kochen, die Wirkung ist wirklich toll.

Ingwer für die Ingwer-Pflanze Ingwer frischen Rhizom, seine Natur der scharf, leicht warm, in die Lunge, Milz Meridian, scharf, warm Dispersion, sowohl gute Dispersion von Wind-Kälte und Schwitzen, um die Oberfläche, warme Lunge Kälte und Schleim Husten für die Behandlung von Wind-Kälte Kälte, Husten häufig verwendet; aber auch gute Erwärmung zu stoppen Erbrechen, bekannt als Erbrechen Familie der heiligen Medizin, sondern auch zur Lösung der Toxizität von Fisch und Krabben. Ingwer hat die Wirkung des Schwitzens und der Linderung der Symptome, Erwärmung der Lunge zu stoppen Erbrechen, und die Erwärmung der Lunge zu stoppen Husten. Ingwer plus Tee, kann die folgenden Aspekte der Rolle haben:

(1) Wind-Kälte-Grippe, Kälte zu Beginn der Erkältung, durch Schwitzen, um die Oberfläche zu entlasten, bis zu der Wirkung der Vertreibung der Kälte und die Beseitigung der Oberfläche des Übels.

(2) Magen kalt Erbrechen, Ingwer-Tee kann den Magen erwärmen, um Kälte zu stoppen, für den Magen aufgrund von Wind-Kälte Erbrechen verwendet.

3. beseitigen Nahrung und Schleim, Wind-Kälte-Husten, wärmen die Lunge und stoppen Husten, sondern auch zu beseitigen Nahrung und helfen der Verdauung.

(4) Es kann entgiften Fisch und Krabbe, halb-sia, und tiannanxing Gift, und kann entgiften, fördern die Produktion von Flüssigkeiten, um den Durst zu löschen, und vertreiben Feuchtigkeit.

5. lindern Übelkeit und Erbrechen Symptome der Reisekrankheit, erfrischen und den Geist frei, loszuwerden Langeweile, Erbrechen und Schwindel Symptome zu lindern.

6) Ingwertee mit braunem Zucker kann die Gebärmutter erwärmen und die Funktion von Qi und Blut fördern, um Menstruationsbeschwerden zu lindern.

7. haben Anti-Krebs- und Anti-Krebs-Wirkungen

8. kann Blutfett senken, effektiv verzögern Alterung

9. verbessert die Qi- und Blutzirkulation, erfrischt den Geist.

Ingwer ist scharf und warm in der Natur, und Ingwer-Tee sollte nicht von denen, die von Yin-Mangel und innere Hitze leiden, oder diejenigen, die von übermäßiger Hitze leiden konsumiert werden, um den Angriff von Hitze und Feuer zu vermeiden. Ingwer ist nicht nur ein tägliches Gewürz oder ein gutes Gegenmittel gegen Schwitzen, sondern auch gut bei Entgiftung, Erbrechen und Tee, nehmen Schwitzen Gegenmittel, aufwachen und beseitigen Lebensmittel, Erbrechen, Entgiftung, Linderung von Menstruationsbeschwerden, ist die tägliche Notwendigkeit von Ingwer-Tee-Rezept.

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Heute weiß ich, wie man einen Ingwer-Schwarztee sagt. Ingwer plus Tee ist besser geeignet für den Sommer, so sammeln Sie es jetzt~

Die Wirkung von schwarzem Tee mit Ingwer

Es gibt ein Sprichwort:Wenn Sie im Winter Rettich und im Sommer Ingwer essen, brauchen Sie kein Rezept vom Arzt.Ingwer hat die Funktion, die Mitte zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben. Ingwer hat die Funktion, die Mitte zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben, zu schwitzen und die Symptome zu lindern. Heißer Sommer, geeignete Essen einige Ingwer spielen können, um Müdigkeit, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Bauchumfang, Bauchschmerzen und andere Symptome zu lindern, und Appetit, Milz, antiseptische Entgiftung, Linderung von Rücken-und Schulterschmerzen und andere Wirksamkeit für die Prävention und Behandlung von Sommer-Klimaanlage, Kühlschrank Krankheit ist sehr vorteilhaft.Was soll ich tun, wenn es im Sommer zu heiß ist? Schalte die Klimaanlage ein! Essen Sie kalte Getränke!

Nach dem Sommer, besonders nach dem Drei-Volt-Tag, ist es die heißeste Zeit des Jahres, und es ist so heiß, dass man sterben möchte, oder? Zum Glück gibt es überall Klimaanlagen: zu Hause, im Büro, im Einkaufszentrum, im Auto ......

Allerdings, wie wir alle wissen, in der klimatisierten Umgebung für eine lange Zeit zu bleiben, ist es leicht zu kalt zu bekommen, mit nicht schwitzen die ganze Zeit, werden die Menschen Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Durchfall, das ist, was wir oft als "Klimaanlage Krankheit". Darüber hinaus essen die Menschen zu viel kaltes Essen im Sommer, leicht zu bekommen "Kühlschrank Krankheit", diese beiden Krankheiten innerhalb und außerhalb des Angriffs, oft Menschen nicht verhindern können.

Schwarzer Tee, der auch von Natur aus warm ist, ist auch eine gute Wahl für diejenigen, die unter kalten Lungen und Magen- und Darmbeschwerden leiden, weil sie im Sommer viel rohe, kalte und eisgekühlte Lebensmittel essen. Darüber hinaus kann das reichhaltige Aroma des schwarzen Tees auch den irritierenden Geruch des Ingwers mindern, die Kombination der beiden, einfach perfekt ah!

Spezifische Produktionsmethoden

1, Materialien: Ingwer ca. 20g, schwarzer Tee 5g, heißes Wasser ca. 300ml. kleines Verständnis für die Verwendung von Zhengshan kleine Arten von schwarzem Tee, andere schwarze Tee kann auch.

▲Geschredderter Ingwer

▲Zhengshan Xiaozhuang Schwarzer Tee (getrocknet)

2: Säubern Sie den Ingwer, schneiden Sie ihn in dünne Scheiben oder Julienne-Streifen (damit der Ingwersaft leichter austritt), geben Sie ihn in eine Teekanne, übergießen Sie ihn mit kochendem Wasser und lassen Sie ihn etwa 5 Minuten ziehen. Wenn Sie den Ingwer etwas schärfer haben möchten, kochen Sie ihn 5 Minuten lang in kochendem Wasser oder stellen Sie ihn 3 Minuten lang auf höchster Stufe in die Mikrowelle.

▲ Den zerkleinerten Ingwer in einen Krug geben und 5 Minuten köcheln lassen, die Ingwersuppe abgießen.

3, in der erstickenden Ingwer zur gleichen Zeit, brauen einen guten schwarzen Tee, gießen Sie den Tee Brühe Standby.

▲Schwarzer Tee Teesuppe

4, wird smothered Ingwersuppe nach der Menge benötigt, um in den gebrauten schwarzen Tee Teesuppe gießen, oder Tee-Suppe in die Ingwersuppe gegossen werden. Ich weiß, dieses Mal im Grunde nach der Menge von 1:1 zusammen gebraut werden.

Ingwer-Schwarztee mit Schwarzteebrühe und Ingwerbrühe im Verhältnis 1:1

5, so aus dem Ingwer schwarzer Tee, Ingwer-Aroma ist deutlicher, der Geschmack von schwarzem Tee wird leichter, können Sie Honig oder braunen Zucker zum Würzen hinzufügen (Sie können auch nicht hinzufügen), und dann können Sie es genießen! Als das Einkaufszentrum zu kaufen ein Getränk ist auch gut zu trinken oh, haha!

caveat

1, Ingwer-Tee muss trinken, während heiß, weil die "Klimaanlage Krankheit" oder "Kühlschrank Krankheit" ist, weil die Lungen und Magen kalt, muss heiß trinken Ingwer-Tee, um den Körper der Kälte zu vertreiben, um den Körper zu schwitzen.

2, wenn der Magen ist offensichtlich unangenehm, gibt es Senioren darauf hingewiesen, dass die Ingwer-Tee mit ein wenig Patchouli, kann es sehr gut sein, um loszuwerden, Feuchtigkeit im Körper, oder fügen Sie einige Lotusblätter, Minze, die Wirkung ist auch sehr gut. Aber kleine verstehen Holz haben versucht, oh!

3, Ingwer schwarzer Tee, welche Zeit zu trinken die beste? Da der Ingwer schwarzer Tee ist vor allem auf die Milz und Magen haben einen direkten Einfluss, und die Milz und Magen Arbeit Zeit ist 9 Uhr bis 11 Uhr, und daher in diesem Zeitraum ist die beste zu trinken, können Sie mehr trinken. Sie können die Menge am Nachmittag reduzieren und am Abend so wenig wie möglich trinken.

4, Ingwer Hitze ist relativ groß, häufigen Konsum von leicht zu erscheinen auf Feuer, wenn Sie Halsschmerzen und andere Symptome des Feuers, oder versuchen Sie zu trinken weniger oder nicht trinken diese Ingwer schwarzer Tee Oh!

Jeden Tag zu teilen praktischen Tee Wissen, laden Fachleute, um Fragen für Sie zu beantworten, willkommen, uns zu folgen Oh!

Der alte Mann sagte: "Winter essen Rob Sommer essen Ingwer, das ganze Jahr über Gesundheit". Ingwer ist eine gewöhnliche Zutat im Haushalt, wir ignorieren ihn oft, aber wir wissen nicht, dass dieser unscheinbare Ingwer einen großen Nutzen hat. Warum also eignet sich der Sommer für den Verzehr von Ingwer?

Die Vorteile des Verzehrs von Ingwer im Sommer

Ingwer hat einen scharfen Geschmack und eine warme Natur und wirkt wärmend auf die Mitte und vertreibt Kälte, Schwitzen und Linderung von Symptomen, wärmt die Lunge und stoppt Erbrechen, wärmt die Lunge und lindert Husten. Darüber hinaus zerstreut Ingwer das Qi und hat eine entgiftende Wirkung. Er kann Lebensmittel wie Fisch, Krebse und Pilze entgiften und auch Medikamente wie Hemixia, Tiannansing und Houpuo entgiften.

Es wird oft gesagt, dass "Winter-Krankheit Sommer-Behandlung", ist dies, weil der Sommer Yang Qi steigen, geeignet für Yang, ist die Behandlung von "Winter-Krankheit" eine gute Zeit, um mehr Ingwer im Sommer und andere warme Lebensmittel zu essen, mehr dazu beitragen, warme Yang Dispersion von Kälte, verbessern den Körper, reduzieren "Winter-Krankheit", "kalte Krankheit" Wiederholung. Das Wiederauftreten der "Winterkrankheit" und "kalten Krankheit" ist noch mehr für Menschen mit einer kalten Verfassung.

Außerdem ist der Sommer die Wachstumszeit des Ingwers, und zu dieser Jahreszeit können wir sehr frischen und zarten Ingwer essen, der oft als Baby-Ingwer bezeichnet wird. Im Hinblick auf die natürlichen Wachstumsmuster entspricht der Verzehr von saisonalen Lebensmitteln sehr gut den natürlichen Bedürfnissen des Körpers.

In verschiedenen Fällen müssen Sie verschiedene Möglichkeiten wählen, Ingwer zu essen:

1. in Essig eingelegter Ingwer zur Stärkung von Milz und Magen:Das heiße Klima im Sommer führt zu einem Rückgang der Sekretion von Speichel und Magensäften im menschlichen Körper, was den Appetit beeinträchtigt. Essig kann den Magen öffnen, nehmen Sie die richtige Menge an Essig getränkten Ingwer dünne Scheiben früh am Morgen jeden Tag, kann besser spielen die Rolle der Essig getränkten Ingwer Regulierung der Milz und Magen.

2. windgekühlter Killer, brauner Zucker und Ingwersuppe:Das Wetter im Sommer ist wechselhaft: An einem Tag ist es sonnig, am nächsten regnet es. Wenn man nicht aufpasst, kann man sich eine Erkältung zuziehen. Brauner Zucker nährt und füllt das Blut wieder auf, und Ingwer, der die Funktion hat, die Mitte zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben, zu schwitzen und die Symptome zu lindern, kann Wind- und Erkältungskrankheiten bis zu einem gewissen Grad behandeln.

3. "Erbrechen Hausmittel", Ingwer und Orangenschalenwasser:Durchfall ist häufig im Sommer, wenn Sie gierig nach Wassermelone, kalte Getränke, essen unsaubere Lebensmittel oder schlafen in der Nacht nach einer Erkältung und andere Umstände haben Bauchschmerzen und Durchfall, Übelkeit und Erbrechen, und wie die Hand drücken Sie den Bauch und wollen in die warme Decke Symptome, dann trinken Sie eine Schüssel mit Ingwer Orangenschalen Wasser, solange es noch heiß ist.

4. die Klimakrankheit, Ingwertee:Wenn es im Sommer zu kühl ist und man sich zu lange in einem klimatisierten Raum aufhält, kann dies zu Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Kälteempfindlichkeit führen. Um der Klimakrankheit vorzubeugen, können Sie in Maßen heißen Ingwertee trinken, der die Kälte im Körper vertreiben und das Schwitzen fördern kann.

Wenn Sie gelegentlich das Gefühl, Wind-Kälte, Kopfschmerzen zu Beginn der braunen Zucker gekocht Ingwer kann die Wind-Kälte zu Kopfschmerzen zu entfernen. Wenn Sie gerade begann Husten auf den Schnitt zehn Scheiben Ingwer kochen Tee zu trinken kann Husten zu stoppen, nicht setzen Zucker schmecken bitter.

Ingwer, können wir nicht leben, ohne sie in unserem täglichen Leben, es ist ein gutes Gewürz für das Kochen. Ingwer plus Tee, ich weiß nicht, ob Sie die Erfahrung verwendet haben, wann immer ein Kopfschmerz und kalt oder Reisekrankheit, meine Familie wird mir eine Tasse Ingwer-Tee, die Wirkung ist wirklich toll. Ingwer für die Ingwer-Pflanze Ingwer frischen Rhizom, seinen Geschmack scharf, leicht warm, in die Lunge, Milz Meridian, scharf, warm Dispersion, sowohl gute Dispersion von Wind-Kälte und Schwitzen, um die Oberfläche zu entlasten, warme Lunge Kälte und Schleim Husten, für die Behandlung von Wind-Kälte Erkältungen, Husten häufig verwendet; aber auch gute Temperatur zu stoppen Erbrechen, bekannt als Erbrechen Familie der heiligen Medizin, sondern auch zur Lösung der Fisch-und Krabben Toxizität. Ingwer hat die Wirkung des Schwitzens und der Linderung der Symptome, Erwärmung der Lunge zu stoppen Erbrechen, und die Erwärmung der Lunge zu stoppen Husten. Ingwer plus Tee, kann es die folgenden Aspekte der Rolle: 1. Wind-Kälte, Erkältung und Grippe, der Beginn der Kälte, durch Schwitzen, um die Oberfläche zu entlasten, bis zu der Rolle der Kälte zusätzlich zu der Oberfläche des Bösen. 2. Magen-Kälte Erbrechen, Ingwer-Tee kann den Magen zu erwärmen, um die Kälte zu stoppen, für den Magen durch die Wind-Kälte durch das Erbrechen verursacht. 3. beseitigen Lebensmittel und Schleim, Wind-Kälte Husten, Erwärmung der Lunge und Husten zu stoppen, sondern auch zu beseitigen Lebensmittel, um die Verdauung zu helfen. 4. Fisch und Krabben, ein halbes Jahr, Tannenbaum, kann entgiftet werden, den Durst des Körpers, und entfernen Sie Feuchtigkeit. 5. Übelkeit und Erbrechen Symptome der Reisekrankheit, erfrischend und klar den Geist, die Beseitigung von Ärger, Erbrechen und Schwindel Symptome zu lindern.6. Ingwer-Tee mit braunem Zucker kann die Gebärmutter zu erwärmen, fördern den Betrieb von Qi und Blut, um Menstruationsbeschwerden zu lindern.7. Es hat die Wirkung der Prävention und Bekämpfung von Krebs.8. Es kann die Blutfette zu senken und effektiv verlangsamen die Alterung des Körpers.9. verbessern die Qi und Blut, erfrischen den Geist. Ingwer ist von Natur aus scharf und warm, und Ingwertee ist nicht geeignet für diejenigen, die innere Hitze und Wärmemangel haben, um die Hitze nicht anzugreifen. Ingwer ist nicht nur ein tägliches Gewürz oder ein gutes Mittel gegen Schwitzen, sondern auch gut bei der Entgiftung, Anti-Übelkeit, und Tee Paarung, nehmen Schwitzen Antidot, wecken das Gehirn und die Beseitigung von Lebensmitteln, Anti-Übelkeit, Entgiftung, Linderung von Menstruationsbeschwerden Wirkung, ist jeder der täglichen wesentlichen Ingwer-Tee Rezept.

Zuvor gelernt, dass Ingwer mit ein paar Stücke von geschälten Wasser Abkochung, trinken nach den Mahlzeiten. Es kann schwitzen und die Symptome zu lindern, wärmen die Lunge und stoppen Husten, und hat eine Wirkung auf Grippe, Typhus, Husten und so weiter.

Dann konsultieren, um zu verstehen, dass es mehrere Effekte, aber für einige Leute, die nicht trinken kann diese Art von Getränk wird nicht empfohlen.

Erstens, die Verhütung von Wind-Kälte kalt, durch kalte, kalte und andere Kälte, geeignet für einige Ingwer-Tee, wenn der Winter durch den Wind-Kälte, trinken Sie einige Ingwer-Tee, kann der Körper Schwitzen, spielen die Wirkung von Kälte.

Normalerweise schält man alten Ingwer, schneidet ihn in Scheiben, fügt braunen Zucker, rote Datteln oder Honig hinzu und gießt kochendes Wasser auf, um Tee zuzubereiten. Es wird empfohlen, Ingwertee am besten morgens zu trinken. Seine Wirkung kann groß sein. Man kann windbedingter Erkältung vorbeugen. Bei Kälte, Erkältung und anderen Erkältungsursachen kann man etwas Ingwertee trinken, um die Kälte zu vertreiben, die Rolle des Schwitzens zu erleichtern.

Zwei können die Gebärmutter erwärmen, Menstruationskrämpfe lindern und die unregelmäßige Menstruation regulieren.

Drei kann entlasten Magen kalt, Ingwer selbst hat den Magen, Magen wärmende Wirkung, auf die Milz und Magen kalt, Qi-Mangel und Schwäche der Person nützlich.