Die beste Vorbeugung gegen zerebrovaskuläre Erkrankungen besteht darin, seinen schlechten Lebensstil sofort zu ändern. Was für ein Lebensstil ist "schlecht"? Der beste Weg, zerebrovaskulären Erkrankungen vorzubeugen, besteht darin, seinen schlechten Lebensstil sofort zu ändern. Was für ein Lebensstil ist "schlecht"? Es ist der Verzicht auf körperliche Betätigung, die Bevorzugung einer fett- und salzreichen Ernährung und die Abhängigkeit von Rauchen und Alkohol. Die richtige Medizin ist also, "den Mund zu halten und die Beine zu öffnen".

Halten Sie sich an die "Three Low"-Diät - wenig Öl, wenig Salz, wenig Zucker -, um die "Three Highs" - hohe Blutfette, hohen Blutfetten, hohem Blutdruck und hohem Blutzucker.

Es wird empfohlen, generell mehr frisches Gemüse und Obst zu essen. Gemüse und Obst sind reich an Vitaminen, insbesondere Vitamin C, Karotin, Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium und anderen Mineralien sowie an vielen Ballaststoffen. Häufiges Essen zur Senkung des Cholesterinspiegels, zur Verbesserung der Elastizität der Gefäße, zur Förderung des Stoffwechsels der Herzenzyme und zum Schutz der zerebrovaskulären Gesundheit spielt eine unersetzliche Rolle, viel besser als die alleinige Einnahme von Medikamenten. Es wird empfohlen, dass die Menge an frischem Gemüse essen jeden Tag, nicht weniger als 8 zwei, Obst 2 bis 4 zwei. Gemüse sind oft frisch, dunkelgrün, zusätzlich zu den weißen Pilz oder schwarzen Pilz, grüne Bohnen, Seetang und so weiter verwendet. Frucht Kiwi enthält mehr als siebzehn Arten von Aminosäuren, Pektin, Ellagsäure, Zitronensäure, Flavonoide, vor allem Vc und Selen Inhalt. Wassermelonensaft ist reich an VA, B, C und Eiweiß, Glukose, Fruktose, Sucrase, Glutaminsäure, Citrullin, Arginin, Apfelsäure, Tomatenfarbstoff, Phosphorsäure und Kalzium, Eisen, Rohfaser usw. und hat eine sehr gute Wirkung auf Bluthochdruck. Persimmon enthält mehr Vitamine als die durchschnittliche Frucht, für Herzkrankheiten, Herzinfarkt, Schlaganfall sind sehr vorteilhaft. Es enthält eine Art von phenolischen Verbindungen, haben Atherosklerose verhindert, reduzieren die Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Erdbeeren, Zitrusfrüchte oft gegessen, kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern.

Es wird empfohlen, 2 bis 3 Mal pro Woche Fisch zu essen, insbesondere Seefisch, der ungesättigte Fettsäuren enthält, die die Elastizität und Durchlässigkeit der Blutgefäße verbessern, den Blutdruck regulieren, das Auftreten von zerebrovaskulären Erkrankungen verringern und Blutgerinnsel verhindern. Darüber hinaus sind auch Milch und Tofu gut. Versuchen Sie jedoch, weniger tierische Innereien wie Leber, Nieren, Fischrogen usw. zu essen.

Beachten Sie auch, dass Sie nicht zu viel oder zu viel Öl an einem Tag essen dürfen. Essen Sie zu viel, wird die überschüssige Nahrung in Blutfette umgewandelt werden, so dass das Blut Fett erhöht ist, und im Laufe der Zeit, Bluthochdruck, Arteriosklerose wird kommen. Wie fettes Fleisch, Sahne, frittierte Lebensmittel, versuchen Sie nicht zu essen.

Essen Sie weniger Salz. Zu viel Salz kann leicht zu Bluthochdruck führen, der wiederum zu zerebrovaskulären Erkrankungen führen kann. Die durchschnittliche Salzmenge pro Person und Tag sollte auf etwa 6 Gramm reduziert werden, und ein Bierflaschenverschluss ist ausreichend.

Alkoholkonsum führt zu einer Gefäßerweiterung, der Blutfluss wird beschleunigt, was zu einer erhöhten Durchblutung des Gehirns führt, weshalb viele Menschen nach dem Alkoholkonsum häufig akute Hirnblutungsattacken erleiden. Trinken Sie daher weniger Alkohol, nicht mehr als 1 Tael Weißwein oder eine Flasche Bier pro Tag für Männer, Frauen sollten die Hälfte trinken, schwangeren Frauen ist der Alkoholkonsum verboten.

Auch Kaffee darf nicht getrunken werden. Kaffee hat eine erregende Wirkung und kann auch zu einer Verengung der Hirngefäße führen, so dass die Durchblutung des Gehirns allmählich abnimmt, was zu Hirnblutungen, Schwindel usw. führen und das Krankheitsrisiko erhöhen kann.

Zusätzlich zum Essen oben, ist die andere Hand, um die Bewegung zu stärken. Nach dem Essen und hinlegen für 20 Minuten, gehen Sie für einen Spaziergang und spielen Tai Chi, oder für diejenigen, die in einer besseren Gesundheit sind, können Sie auch wählen, zu gehen, joggen, Rad fahren, schwimmen und andere Sportarten.

Darüber hinaus, zerebrovaskuläre Erkrankungen und das Wetter haben eine große Beziehung, in den drei neun Tagen drei Volt Tag, oder die Temperatur plötzlich die Situation ändern, nicht zulassen, dass die zerebrovaskuläre Erkrankung Patienten zu Aktivitäten im Freien. Um einem Hirninfarkt vorzubeugen, sollten Selbstkontrolle und Vermeidung von emotionalen Schwankungen, Übermüdung und Überanstrengung ausgeübt werden. Rechtzeitige Behandlung von Krankheiten, die einen Hirninfarkt verursachen können, wie z. B. Atherosklerose, Diabetes mellitus, koronare Herzkrankheit, Hyperlipidämie, Hyperviskosität, Adipositas, zervikale Spondylose und so weiter.

Da Sie nun wissen, worauf Sie bei der Vorbeugung von Hirninfarkten achten müssen, fängt das mit Ihrem täglichen Leben an. Halten Sie sich daran und Sie werden in der Lage sein, einem Hirninfarkt zu entgehen!

Ein Hirninfarkt tritt vor allem bei älteren Menschen auf, aber mit zunehmendem Alter verjüngt sich die Häufigkeit von Hirninfarkten weiter. Hirninfarkten wird auf unterschiedliche Weise für verschiedene Personengruppen vorgebeugt, vor allem für diejenigen, die noch nie einen Hirninfarkt erlitten haben, und für diejenigen, die bereits einen Hirninfarkt hatten.

Menschen, die noch nie einen Hirninfarkt erlitten haben, sollten aktiv die zugrunde liegenden Faktoren kontrollieren, die einen Hirninfarkt verursachen können. Diese Faktoren lassen sich hauptsächlich in drei Kategorien einteilen: Die erste Kategorie sind schlechte Lebensgewohnheiten wie übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, falsche Ernährung (Fett, Zucker usw.); die zweite Kategorie ist die Kontrolle der zugrunde liegenden Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Hyperlipidämie, Vorhofflimmern usw., und sie sollten aktiv orale Medikamente einnehmen, um sie auf einen normalen Zustand zu bringen; die dritte Kategorie sind die genetischen Faktoren: Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Hirninfarkten sollten der Vorbeugung von zerebrovaskulären Erkrankungen mehr Aufmerksamkeit schenken als andere Menschen. Drittens, genetische Faktoren, für Menschen mit einer Familiengeschichte von Hirninfarkt, sollten sie mehr Aufmerksamkeit auf die Prävention von zerebrovaskulären Erkrankungen als andere Menschen zu zahlen.

Für Patienten mit früheren Hirninfarkt, Sekundärprävention von Hirninfarkt sollte aktiv getan werden, wenn nicht aktiv verhindert wird die Chance auf einen weiteren Hirninfarkt zu erhöhen, in der Prävention der oben genannten Grunderkrankungen zur gleichen Zeit, sollten langfristige orale Prävention von Medikamenten, wie Thrombozytenaggregationshemmer (Aspirin magensaftresistente Tabletten oder Clopidogrel, etc.), lipidsenkende und Stabilisierung der Plaque-Medikamente (Statin), in der mündlichen Droge während der Zeit der Aufmerksamkeit auf die regelmäßige Überprüfung der Gerinnungsfunktion und Leberfunktion, Prävention von Hirninfarkt werden. Gleichzeitig sollte auf Hirnblutungen und die Entstehung von Leberschäden geachtet werden.

Ein Hirninfarkt ist eine Krankheit, die den Patienten und ihren Familien schweren körperlichen und seelischen Schaden zufügen kann. Jüngste Studien haben gezeigt, dass die Zahl der Patienten, die nach einem Schlaganfall Selbstmord begehen, von Jahr zu Jahr steigt, und dass Patienten mit einem früheren Hirninfarkt aktiv vor Depressionen geschützt werden sollten, was von den Patienten und ihren Familien ernst genommen werden sollte. Da der Hirninfarkt immer jünger wird, sollten sich ältere Menschen, egal wann sie jung sind, mäßig betrinken, mit dem Rauchen aufhören, sich salz- und fettarm ernähren, aktiv Sport treiben und aktiv Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Hyperlipidämie und andere häufige Risikofaktoren für einen Hirninfarkt vermeiden.

Antwort: Bao Qian M.S.

Willkommen auf der Aprikoseninsel für weitere interessante Gesundheitsfakten!

Meine Mutter Hirninfarkt, Hirnblutung, wird durch schlechte Gewohnheiten verursacht, essen nicht zu unterstützen, nicht zu stoppen, sondern auch essen spezielle Öl vor allem salzig, aber auch jeden Tag zu essen Zuckerwürfel, aber auch nicht lieben, sich zu bewegen, in der Nacht mehr als fünf Uhr, um eine Mahlzeit auf dem Bett zu essen, ein Schlaf für mehr als zehn Stunden, Dutzende von Jahren alt, ungebildet, vor allem kapriziöses Leben, wirklich nie gedacht, für andere Menschen. Nach der Hirnblutung übernahm und ich lebe, kann das Leben nicht kümmern sich um sich selbst, aber jeden Tag sagte ihr, mehr zu gehen, bewegen Sie den Körper gut, guter Kerl, zusätzlich zum Essen ist zu schlafen, niemand wie sie, ich fühle, dass dieses halbe Jahr bin ich von Wut von ihr sterben, lieben, was Sie tun wollen, meine Pflicht zu tun, sie will, wie man leben, wie es zu leben ist ihre eigene Faulheit zu sterben.

Der Hirninfarkt ist der häufigste zerebrovaskuläre Unfall, der vor allem bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen auftritt. In den letzten Jahren nimmt auch die Zahl der jungen Patienten tendenziell zu, so dass es notwendig ist, die Aufmerksamkeit auf die Präventivmaßnahmen des Hirninfarkts zu richten.

Ursachen und häufige Symptome eines Hirninfarkts?

Ein Hirninfarkt wird verursacht durchIschämie des Hirngewebes durch Verstopfung der BlutversorgungsgefäßeEs folgen eine Reihe von pathologischen Veränderungen, darunter Hirnthrombose, Lakunärinfarkt und Hirnembolie. Es gibt auch eine Form des nicht-arteriellen okklusiven Hirninfarkts, bei dem Ischämie und Hypoxie der Gehirnzellen vorherrschen.

Hirnzellen reagieren empfindlich auf Ischämie und Hypoxie und erleiden in der Regel 4 bis 6 Stunden nach Beginn des Infarkts ein Ödem und eine Nekrose, wobei eineSchwindel, Kopfschmerzen, Erbrechen, Komasymptome, begleitet von Hirnfunktionsschäden, die sich als Hemiparese, Aphasie, Ataxie usw. äußern, und in schweren Fällen kann ein tiefes Koma mit erweiterten Pupillen und Bewusstlosigkeit auftreten ......
Wie dieser 62-jährige Patient mit Hirninfarkt aufgrund einer Obstruktion der linken mittleren Hirnarterie und Hemiparese der rechten Extremität.

Was sind die häufigsten Ursachen für einen Hirninfarkt? Wie kann er verhindert werden?

Zu den Ursachen des akuten Hirninfarkts gehören Verengungen und Verstopfungen der Hirnarterien aufgrund von vaskulären, hämatologischen und hämodynamischen Anomalien. Die wichtigsten Risikofaktoren sind Patienten mit den drei Hochrisikofaktoren (Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Hyperlipidämie), koronare Herzkrankheit, Rauchen, Alkoholkonsum und Fettleibigkeit.

Die Kontrolle der drei hohen Marker ist die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung von Hirninfarkten bei Menschen mittleren und höheren AltersPatienten mit dreifachem Bluthochdruck sollten ihren Blutdruck, ihren Blutzucker und ihre Blutfette regelmäßig kontrollieren lassen und regelmäßig die vom Arzt verordneten Medikamente einnehmen. Viele Patienten mit dreifachem Bluthochdruck denken, dass Medikamente dreifach giftig sind, und reduzieren auf eigenen Wunsch jederzeit die Medikamentendosis, was auf Dauer die möglichen Schäden an den Hirngefäßen verschlimmert. Bestimmte Herzkrankheiten wie Vorhofflimmern und Herzklappenerkrankungen haben ein viel höheres Risiko für einen Hirninfarkt als normale Menschen und sollten von professionellen Kardiologen betreut werden, um die zugrunde liegende Krankheit wissenschaftlich zu kontrollieren.

Zusätzlich zu den oben genannten Anwendung von Medikamenten, mittleren Alters und ältere Menschen sollten vermeiden, emotionale Aufregung und übermäßige Müdigkeit (klinische wegen der heftigen Wut nach dem Auftreten von Hirninfarkt-Patienten ist nicht ungewöhnlich), fettleibige Menschen, um das Körpergewicht zu reduzieren, halten Sie sich an die regelmäßige Aerobic-Übung ausüben, weg von Alkohol und Tabak, die übliche Ernährung sollte mit einem fettarmen, salzarmen Ernährung verstärkt werden, erhöhen Sie die Aufnahme von Vitamin-reiche Lebensmittel.

Obwohl es sich bei den oben genannten Empfehlungen um Klischees handelt, die vielen bekannt sind, sind einige Menschen nicht davon überzeugt, dass die genannten Maßnahmen sinnvoll sind. Im Folgenden zeigen wir die wissenschaftliche Gültigkeit der oben genannten Punkte anhand konkreter Beispiele:
Dieser 54-jährige männliche Patient litt seit vielen Jahren an Hyperlipidämie, Atherosklerose und Stenose. Nach drei Jahren aerobem Training, fettarmer Ernährung und Medikamenten zur Kontrolle der Blutfettwerte ergab eine Untersuchung, dass die atherosklerotischen Plaques verschwunden waren. Das vom Arzt empfohlene Programm für ihn war:
Bewegen Sie sich mehr als 30 Minuten pro Tag, gehen Sie sechs Kilometer pro Stunde zu Fuß, reduzieren Sie den Verzehr von Innereien, nehmen Sie mehr Gemüse und Obst zu und geben Sie das Rauchen auf.

Diese gesunden Gewohnheiten müssen in jungen Jahren langsam entwickelt werden und können Ihnen ein Leben lang zugute kommen. Wie wir immer sagen: Nimm nicht den einfachen Weg! Wir alle kennen die Argumente, der Schlüssel ist, sie umzusetzen!

Das bin ich.Dr. Howe, BildgebungDanke fürs Lesen, folgen Sie mir gerne.

Ein Hirninfarkt, auch als ischämischer Schlaganfall bezeichnet, ist definiert als begrenzte ischämische Nekrose oder Erweichung von Hirngewebe, die durch eine gestörte zerebrale Blutversorgung, Ischämie und Hypoxie verursacht wird. Zu den häufigsten klinischen Formen gehören der atherothrombotische Hirninfarkt, die zerebrale Embolie und der Lakunärinfarkt. Der Hirninfarkt macht etwa 70-80 % aller Schlaganfälle aus.

Der Hirninfarkt ist nicht mehr nur älteren Menschen vorbehalten, sondern auch immer mehr jungen Menschen und Menschen mittleren Alters erleiden einen Hirninfarkt. Deshalb sollten auch wir jungen Menschen darauf achten, dass junge Menschen in ihren 20ern an einem Hirninfarkt erkranken, was unsere Aufmerksamkeit wecken muss.

Erstens müssen wir etwas über unsere Gesundheit wissen und uns jährlich ärztlich untersuchen lassen. Haben wir Bluthochdruck, Blutfette, Blutzucker, Plaque, Arteriosklerose, Vorhofflimmern und so weiter.

Zweitens müssen wir ein wenig Planung für uns selbst in unserem täglichen Leben zu tun, Gewicht zu kontrollieren, wie viel, essen nicht zu fettig, um zu viel frittierte Lebensmittel für einen Moment der Lust zu essen, vor allem Street Food, Grill und so weiter. Essen Sie jeden Tag mehr Gemüse und grobe Körner. Es ist am besten zu kochen für sich selbst jeden Tag, ist es schwierig, sicherzustellen, dass das Essen außerhalb des Materials, Öl, die Höhe der grünen und gesund.

Außerdem müssen wir regelmäßig arbeiten und ruhen, nicht zu spät aufbleiben, wirklich beraten einige wie zu spät aufbleiben "Nachteulen", zu spät aufbleiben wird stark das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erhöhen, die Gesundheit des Körpers ist sehr schädlich, eine Menge von plötzlichen Todesfällen sind in den späten Nachtstunden auftreten. Gehen Sie jeden Abend um 10 Uhr ins Bett, eine gute Nachtruhe ist nicht nur gesund, sondern auch energiegeladen, Arbeit und Körper sind gut.

Jeden Tag eine halbe Stunde aerobes Training, das Leben ist Bewegung. Bewegung beschleunigt den Kreislauf, den Stoffwechsel und jede Zelle wird trainiert, was Sie stark macht, die Immunität Ihres Organismus verbessert und Sie jünger werden lässt.

Es ist fast Silvester, und ich möchte allen Fans und Freunden ein frohes neues Jahr und alles Gute wünschen. Silvester ist eine Zeit der Familienzusammenführung, es ist unvermeidlich, dass es eine Vielzahl von Mahlzeiten geben wird, achten Sie darauf, weniger Wein zu trinken, mehr Gesellschaft. Rauchen Sie weniger und kommunizieren Sie mehr. Glücklich, aber nicht zu aufgeregt, Ruhe und Frieden, Wiedervereinigung über das neue Jahr.

Ich bin Dr. Lee von der Abteilung für Rehabilitation. Klicken Sie auf die obere rechte Ecke, um mir zu folgen, bleiben Sie weg von der Untergesundheit und genießen Sie ein gesundes Leben.

Antwort: Mir gefällt der Satz des Ernährungswissenschaftlers Hu Xiaosong, dass es kein Junk Food gibt, sondern nur Junk Eating. Nach ihrer eigenen Situation, halten Sie den Mund geschlossen (Ernährung zu gewährleisten), öffnen Sie Ihre Beine (moderate Bewegung), körperliche Untersuchung auf Zeit, vor allem für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen Screening Jugularvene, kann klar sein, welche Art von Blutgerinnseln in das Herz und das Gehirn, frühe Behandlung und Prävention gebildet.

Der Hirninfarkt, der auch als ischämischer Schlaganfall bezeichnet wird, ist eine der häufigsten zerebrovaskulären Erkrankungen, und der Bericht der Nationalen Retrospektiven Stichprobenerhebung über die Todesursachen der letzten Jahre zeigt, dass zerebrovaskuläre Erkrankungen an die Spitze der Liste der krankheitsbedingten Todesfälle in China aufgestiegen sind. Unter ihnen ist der akute Hirninfarkt die Krankheit mit der höchsten Behinderungsrate einer einzelnen Krankheit, und ihre hohe Morbidität, Behinderungsrate und Sterblichkeitsrate bedeuten eine schwere Belastung und großen Schmerz für Patienten, Familien und die Gesellschaft. Wie kann man also diese Art von Krankheit verhindern? Die Prävention von Hirninfarkten wird in Primär- und Sekundärprävention unterteilt.

Die Primärprävention bezieht sich auf die Vorbeugung von Morbidität, d. h. die Änderung ungesunder Lebensweisen und die Kontrolle von Risikofaktoren, bevor ein Schlaganfall auftritt. Sie umfasst vier Aspekte: Kontrolle der Risikofaktoren, frühzeitige Untersuchung auf Schlaganfall, Verbesserung des Lebensstils und gesunde und vernünftige Ernährung, die wir die "vier Wagen" der Primärprävention von Schlaganfall nennen.

Unter Sekundärprävention versteht man die Suche nach der Ursache eines Schlaganfalls, nachdem er bereits eingetreten ist, und die Kontrolle von Risikofaktoren, die zur Verhinderung und Verringerung des Risikos eines erneuten Schlaganfalls herangezogen werden können. Patienten mit einem ischämischen Schlaganfall haben ein neunmal höheres Risiko für einen erneuten Schlaganfall als die Allgemeinbevölkerung. Antihypertensiva, Statine als Lipidsenker und Thrombozytenaggregationshemmer sind die drei Eckpfeiler der Sekundärprävention des ischämischen Schlaganfalls und sollten über einen langen Zeitraum, ja sogar lebenslang, eingenommen werden.

Diese Art von Krankheit wird durch eine Vielzahl von Risikofaktoren verursacht, die in zwei Kategorien eingeteilt werden: vermeidbare Risikofaktoren und nicht vermeidbare Risikofaktoren, wobei die nicht vermeidbaren Risikofaktoren genetische Faktoren, Alter, Geschlecht, Ethnie usw. sind, die nicht geändert werden können, während die vermeidbaren Faktoren das Hauptziel unserer Prävention dieser Art von Krankheit sind. Dazu gehören: Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes, Vorhofflimmern, Dyslipidämie, asymptomatische Karotisstenose, Diät und Ernährung, Bewegungsmangel, Fettleibigkeit, metabolisches Syndrom, Alkoholkonsum, Hyperhomocysteinämie, orale Kontrazeptiva, postmenopausale Hormontherapie, Hyperkoagulabilität und so weiter.

In Verbindung mit den oben genannten Punkten sollten wir immer daran denken, dass die Schlaganfallprävention bei mir selbst beginnt. Wir sollten unseren eigenen Blutdruck kennen, ihn gut kontrollieren und die vom Arzt verordneten Medikamente einnehmen; wir sollten uns regelmäßig ärztlich untersuchen lassen, um die Blutdruck-, Blutzucker- und Blutfettwerte zu kennen und Anomalien rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln; wir sollten auch unseren schlechten Lebensstil ändern, wie z. B. angemessene Bewegung, regelmäßige Arbeit und Ruhe, Kombination von Arbeit und Freizeit und angemessene Ernährung usw., und mehr Lebensmittel mit höherem Eiweiß- und Ballaststoffgehalt und weniger Salz und fettreiche Nahrung essen; schließlich sollten wir die schlechte Angewohnheit des Rauchens und mäßigen Alkoholkonsums überwinden. Schließlich müssen wir die schlechten Gewohnheiten überwinden: mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum mäßigen. Ich glaube, wenn wir den oben genannten Aspekten mehr Aufmerksamkeit schenken, wird die Krankheit des Hirninfarkts weit von uns allen entfernt sein.

Die maßgebliche Auslegung der Website für pharmazeutische Angelegenheiten darf nicht ohne Genehmigung vervielfältigt werden, und Plagiate werden strafrechtlich verfolgt.

Die Blutgefäße im menschlichen Körper ist wie die Wasserleitung zu Hause, nach Jahren der Nutzung, die Innenwand des Rohres ist leicht zu skalieren, Rost, wenn der Wasserfluss in der Pipeline blockiert ist und kann nicht reibungslos laufen, und Cholesterin, Triglyceride, LDL, etc., ist wie Menschen das Blut in der "Kalk", wenn sie mehr und mehr auf die Wände der Blutgefäße, die Bildung von Plaque, die Elastizität der Blutgefäßwand wird reduziert, und schließlich Menschen werden durch Ischämie und Hirninfarkt induziert werden. Die Elastizität der Blutgefäßwand nimmt ab, und schließlich kommt es zu Ischämie und Hirninfarkt.

Ein Hirninfarkt ist eine Art plötzliche Erkrankung, bei der es dem Körper in einem Moment noch gut geht, aber im nächsten Moment plötzlich Symptome eines Hirninfarkts auftreten. Was sind also die Vorboten eines Hirninfarkts?

　　1. plötzliche Verschlimmerung von Schwindel und Kopfschmerzen oder Wechsel von intermittierenden Kopfschmerzen zu anhaltenden starken Kopfschmerzen. Es wird allgemein angenommen, dass Kopfschmerzen und Schwindel die Vorboten eines ischämischen Hirninfarktes sind, während starke Kopfschmerzen mit Übelkeit und Erbrechen die Vorboten eines hämorrhagischen Hirninfarktes sind.

　　2) Vorübergehende Sehstörungen, die sich als verschwommenes Sehen, Gesichtsfelddefekte oder unvollständiges Sehen äußern; dieses Phänomen erholt sich meist innerhalb einer Stunde von selbst und ist ein frühes prädiktives Zeichen für einen Hirninfarkt.

　　3. sprachliche und geistige Veränderungen, d. h. Artikulationsschwierigkeiten, Aphasie, Schreibschwierigkeiten; plötzliche Persönlichkeitsveränderungen, Zurückhaltung, Gleichgültigkeit oder Ungeduld, Redseligkeit, Reizbarkeit oder vorübergehende Beeinträchtigung des Urteilsvermögens oder der Intelligenz, Schläfrigkeit.

　　4. andere Aura Manifestationen, wie Übelkeit und Erbrechen oder Strangulation, oder Blutdruckschwankungen und begleitet von Schwindel, Schwindel oder Tinnitus, unerklärliche rezidivierende nasale Blut, oft für die jüngsten Vorläufer der hohen Blut Schutz zerebralen Blut.

　　5. die Schläfrigkeit und Benommenheit, die sich durch Gähnen äußert, insbesondere die Reaktion des Atemzentrums auf Hypoxie. Mit der Verschlimmerung der zerebralen Atherosklerose wird das arterielle Lumen immer enger, und die zerebrale Ischämie verschlechtert sich ernsthaft - etwa 80% der Menschen in der ischämischen Hirninfarkt 5 bis 10 Tage vor dem Beginn der häufiges Gähnen, so ignorieren Sie nicht dieses wichtige Alarmsignal.

　　6. somatische sensorische und motorische Anomalien wie einseitige Taubheitsgefühle oder Schwäche der Gliedmaßen, Verlust der Griffsicherheit der Hände, unerklärliche Ohnmacht oder Stürze und einseitige Gesichtslähmung, die bis zu 24 Stunden anhalten. Die Nachbeobachtung zeigt, dass bei etwa der Hälfte der Betroffenen 3 bis 5 Jahre nach dem Auftreten dieser Phänomene ein ischämischer Hirninfarkt auftritt.

　　Das Phänomen der Rasiermesserlandung bezieht sich auf den Rasiervorgang, wenn der Kopf zur Seite gedreht wird und plötzlich das Gefühl der Ohnmacht des Arms, der das Rasiermesser hält, auftritt, was mit undeutlicher Sprache einhergehen kann, sich aber nach etwa 1~2 Minuten wieder vollständig normalisiert. Dies ist auf die Drehung des Halses zurückzuführen, die die bereits verhärtete Stenose der Halsschlagader verschlimmert und zu einer unzureichenden Blutversorgung des Schädels und des Gehirns sowie zu einer vorübergehenden zerebralen Ischämie führt. Dies deutet darauf hin, dass ein ischämischer Hirninfarkt jederzeit auftreten kann.

　　Die vorübergehende schwarze Zitrone bezieht sich auf das plötzliche Auftreten von Schwärze vor den Augen einer normalen Person, die keine Gegenstände sehen kann, und kehrt innerhalb weniger Sekunden oder Minuten in den Normalzustand zurück, ohne dass Übelkeit, Schwindel oder Bewusstseinsstörungen auftreten. Dies ist auf eine vorübergehende Ischämie der Netzhaut zurückzuführen, die auf intrakranielle hämodynamische Veränderungen oder eine vorübergehende Verstopfung der Netzhautarterien durch winzige Thromben hindeutet, was das früheste Alarmsignal einer zerebrovaskulären Erkrankung ist.

Das Hauptprinzip der Behandlung von Hirninfarkten durch die chinesische Medizin besteht darin, die Blutzirkulation im Gehirn zu verbessern, die Hirndurchblutung zu erhöhen und die Fläche des Hirninfarkts zu verringern. Das Prinzip der chinesischen Medizin Behandlung von Hirninfarkt ist es, sowohl die Symptome und die Ursache zu behandeln, und die Blutgefäße, Meridiane, Gehirn Öffnungen, Leber, Niere, Qi und Blut zu regulieren, und das Prinzip der Kombination der drei Pässe und die drei Ergänzungen durch den Nutzen des Qi, die Aktivierung des Blutes und die Förderung der Blutzirkulation, sowie durch die Öffnung der Blutgefäße, die Öffnung der Meridiane, die Öffnung der Gehirnöffnungen, und die Wiederherstellung der Leber, der Niere, und das Qi und Blut.

Der menschliche Körper ist ein organisches Ganzes. Die Berücksichtigung von Tonizität, Kreislauf, Behandlung und Vorbeugung und die Verwendung erfahrener Kräuterrezepturen, die das Qi fördern, das Blut nähren, das Blut beleben und die Venen öffnen, können den Venen und Kanälen des Körpers helfen, reibungslos zu fließen.

Die Therapie hat auch den Vorteil, dass sie Qi und Blut reguliert, für ein Gleichgewicht von Qi und Blut sorgt, Qi und Blut stärkt und verstopfte Blutgefäße entstaut.

Er betonte jedoch, dass aufgrund der unterschiedlichen Krankheitsursachen und der körperlichen Konstitution eines jeden Menschen manche Menschen deutlichere Symptome einer Qi- und Blutinsuffizienz aufweisen, während bei anderen die Symptome eines Nierenmangels deutlicher hervortreten, so dass die Ärzte die richtige Medizin für die verschiedenen Patienten verschreiben müssen und die Patienten nicht blindlings Medikamente auf eigene Faust anwenden sollten. Wie kann man also einen Hirninfarkt im täglichen Leben verhindern?

1. im normalen täglichen Leben, sollten die Menschen mehr Vitamin-reiche Lebensmittel, wie Tomaten, Weißdorn zu konsumieren, und essen eine leichte Diät, sollte der Verbrauch von Salz auf etwa 6 Gramm zu kontrollieren, und erhöhen die Aufnahme von Kalium kann den Blutdruck senken und verhindern, dass Schlaganfall.

2. mehr kaliumreiche Lebensmittel wie Pfirsiche, Orangen, Bananen, Spinat und Sojabohnen essen, weniger tierische Innereien verzehren und auf eine tägliche Wasserzufuhr achten. 5 bis 8 Gläser Wasser (ca. 1.000 ml bis 2.000 ml) sollten täglich gewährleistet sein, was dazu beiträgt, das Blut zu verdünnen und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Nehmen Sie gute Lebensgewohnheiten an und bleiben Sie einem Hirninfarkt fern.

(3) Menschen mit Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes, Hyperlipidämie, chronischem Vorhofflimmern und anderen kardiovaskulären Erkrankungen sind anfällig für diese Krankheit und müssen besonders wachsam sein.

(4) Personen, in deren Familie ein Schlaganfall aufgetreten ist, sollten besonders aufmerksam sein, da ein Hirninfarkt auch bei ihnen auftreten kann;

(5) Unvorsichtige Ernährung, übermäßiger Verzehr von fettigen, nahrhaften Speisen sowie Alkoholkonsum, Rauchen und Fettleibigkeit können dazu führen, dass die Milzfeuchtigkeit Schleim erzeugt, der Schleim sich niederschlägt und in Hitze umwandelt, was wiederum Leberwinde hervorruft, die den Schleim einschließen und die Krankheit behindern. Ein angemessener Lebensstil und die Entwicklung guter Lebensgewohnheiten können einen Hirninfarkt verhindern.

Tipp

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskuläre Erkrankungen sind sehr gefährlich, und eine frühzeitige Prävention ist entscheidend:

1. sich ausgewogen ernähren und geeignete Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Eine unausgewogene Ernährung ist eine der Hauptursachen für kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen, daher muss die Ernährung vernünftig sein, regelmäßig und in ausreichender Menge gegessen werden und es darf nicht zu viel gegessen werden. Darüber hinaus, weniger Bewegung, Ergänzung von warmen Lebensmitteln und Tonika Überfluss ist wahrscheinlich zu erhöhten Blutfetten führen, induziert Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen, so Herbst und Winter Tonika nach der individuellen Verfassung.

2) Psychologisches Gleichgewicht. Melancholie, Angst, Pessimismus, psychischer Stress und Lachen wird vaskuläre endotheliale Kontraktion verursachen, beschleunigen die Alterung der Blutgefäße, emotionale Aufregung ist ein Tabu von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, so sollten Sie ruhig sein, pflegen eine gute Stimmung und fröhliche Stimmung, so dass die körpereigene Immunfunktion ist in den besten Zustand.

3. die Kombination von Arbeit und Ruhe. Regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten, Müdigkeit und spätes Zubettgehen und spätes Aufbleiben stören die kardiovaskuläre biologische Uhr, was zu Funktionsstörungen der Gewebe und Organe des Körpers führt, was zu einer Vasokonstriktion, einer Verlangsamung des Blutflusses, einer Erhöhung der Viskosität und auf lange Sicht auch zu einer Beeinträchtigung des Blutfettstoffwechsels führt.

4) Angemessene Bewegung. Weniger Übung kann dazu führen, dass langsame Durchblutung, erhöhte Blutfette, Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Patienten sollten angemessene Übung, aber achten Sie auf angemessene Regelungen für die Ausübung Zeit und Kontrolle der Höhe der Übung.

Ich hoffe, meine Antworten waren nützlich, und Sie können mehr gesundheitsbezogenes Wissen erhalten, indem Sie meinem Konto "Today's Headlines/Wukong Q&A" folgen.

Key Point: Hirninfarkt ist eine ischämische zerebrovaskuläre Erkrankung, durch Ischämie führt zu Hirngewebe Dysfunktion, kann verhindern, dass Hirninfarkt durch die Verbesserung der Lebensweise, sollte getan werden, um mit dem Rauchen und Alkohol, zucker- und fettarme Ernährung, oft tun Aerobic, um sicherzustellen, dass ausreichend Schlaf und gute Laune.

Der Hirninfarkt ist eine Art von zerebrovaskulärer Erkrankung, zerebrovaskuläre Erkrankungen werden in ischämische zerebrovaskuläre Erkrankungen und hämorrhagische zerebrovaskuläre Erkrankungen unterteilt, der Hirninfarkt gehört zu den ischämischen zerebrovaskulären Erkrankungen, die eine zerebrale Erkrankung ist, die durch Störungen der zerebralen Blutversorgung verursacht wird, aufgrund der Tatsache, dass verschiedene Teile des Hirngewebes verschiedene Aufgaben im menschlichen Körper übernehmen, so dass der Hirninfarkt in verschiedenen Teilen des Hirngewebes zu Funktionsstörungen aufgrund des ischämischen Hirngewebes der Teile führt, wie z. B. Halbseitenlähmung, Aphasie, Verständnisstörungen und so weiter.

Epidemiologische Studien haben bestätigt, dass das Auftreten von Hirninfarkten mit Stoffwechselkrankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie usw. und Gefäßschäden durch schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Trinken usw. zusammenhängt:

• Mit dem Rauchen aufhören, den Alkoholkonsum einschränken und Ihr Gewicht kontrollieren

• Regelmäßige Mahlzeiten, weniger zucker- und fettreiche Lebensmittel

• Machen Sie regelmäßig Ausdauersport wie zügiges Gehen und Joggen

• Für ausreichenden Schlaf und gute Laune sorgen

Ich bin auf eurer Seite der Gesundheitsbeauftragte, wenn ihr helfen wollt, unterstützt mich bitte, wenn ihr irgendwelche Fragen habt, könnt ihr diese mit mir besprechen!

Ein Hirninfarkt, auch bekannt als Hirninfarkt oder ischämischer Schlaganfall, ist hauptsächlich auf die Bildung von Plaque in den Blutgefäßen des Gehirns zurückzuführen. Plaque wächst langsam und wird zu einem Thrombus, der die Blutgefäße blockiert, oder nach einer Hirnblutung, bei der die Blutgefäße reißen, befindet sich das Blut in einem Zustand der Hyperkoagulabilität, und es ist leicht zu koagulieren, um zu einer Embolie zu werden, was zu Ischämie und Nekrose des Gehirngewebes führt!Leichte Fälle von Hirninfarkt haben Symptome wie Schwindel und Taubheit der Gliedmaßen, die aufgrund der kurzen Dauer der Symptome oft leicht übersehen werden, während schwere Fälle komatös sind, was lebensbedrohlich ist, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden!

Hirninfarkt und Hirnblutung können nur symptomatisch behandelt werden, nachdem sie aufgetreten sind, und Vorbeugung ist wichtiger als Behandlung!

Einige Studien haben gezeigt, dass 6 Monate nach einem Hirninfarkt die beste Zeit für die Wiederherstellung der zerebralen Nervenfunktion ist, außer bei denUnter der Leitung eines Arztes, die Verwendung von Anti-Thrombozytenaggregations-Medikamente Aspirin, Clopidogrel oder Tegretol, Lipid-stabilisierende Statine wie Atorvastatin Calcium-Tabletten (langfristige Verwendung von Thrombozytenaggregationshemmern kann Magen-Darm-Schleimhäute, subkutane Gewebe Blutungen auftreten, in der Regel darauf achten, ob es schwarze Stühle, subkutane rote Flecken; langfristige Verwendung von Statin-Medikamente, achten Sie darauf, ob es Muskelschmerzen und Schmerzen auftreten)müssen wir auch in unserem Leben auf die folgenden drei Punkte achten!

1. salz- und fettarme Ernährung.Aufgrund unserer Esskultur schmeckt unser Essen schwer, und die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt eine tägliche Salzaufnahme von weniger als 5 g. Zu viel Salz erhöht das Risiko, Bluthochdruck zu entwickeln, der auch ein Risikofaktor für einen Hirninfarkt ist! Gleiches gilt für Fett. Wenn wir zu viel Fett zu uns nehmen, steigt der Blutfettspiegel, die Blutviskosität nimmt zu und die Entwicklung von Arteriosklerose wird gefördert! Daher sollten drei Mahlzeiten am Tag ernährungsphysiologisch ausgewogen sein, und auch keine scharfen und übermäßig anregenden Lebensmittel essen.

2, mehr Bewegung, wie Schwimmen, Joggen und andere aerobe ÜbungEs wird empfohlen, für 30 bis 60 Minuten jedes Mal, Übung mindestens fünf Mal pro Woche, und erreichen ein Minimum von 150 Minuten oder mehr der aeroben Übung pro Woche, langfristige Einhaltung kann Gewicht zu verlieren und den Blutdruck senken, verbessern den Grundumsatz und erhöhen die Elastizität der Gefäße!

3) Mehr Wasser zu trinken verringert die Blutviskosität und wirkt sich ebenfalls positiv auf die kardiovaskuläre Gesundheit aus!

4. mit dem Rauchen und Trinken aufhören!

Zigaretten enthalten Nikotin und andere schädliche Substanzen, die, sobald sie in den menschlichen Körper gelangen, Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-, Lipid- und Blutgerinnungsfunktionen haben und das Auftreten von Hirninfarkten begünstigen. Starker Alkoholkonsum und Alkoholismus führen zu einer Abnahme der Elastizität der Blutgefäße, verursachen Bluthochdruck und letztlich auch eine Reihe von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Abschließend wünsche ich Ihnen allen gute Gesundheit, Familienglück, gute Arbeit und Erfolg im Studium!

Rein handschriftlich, ich hoffe meine Antwort war hilfreich! Wenn ihr die Schrift gut findet, bitte gefällt mir und folgt mir!