Hallo, ich beantworte gerne Ihre Frage. Was ist der Unterschied zwischen einem kalt-feuchten Körper und einem feucht-warmen Körper? Zunächst einmal müssen wir die Gründe für die Bildung von Kälte und Feuchtigkeit und Feuchtigkeit-Wärme zu verstehen, der wichtigste Punkt der beiden Beweise liegt in der Existenz einer insgesamt "Feuchtigkeit", das Auftreten von Feuchtigkeit in zwei Fällen. Man ist von der exogenen Gefühl der Feuchtigkeit, wie feuchte Umgebung, Feuchtigkeit Invasion des menschlichen Körpers, die Bildung von Feuchtigkeit im Laufe der Zeit Stagnation im menschlichen Körper und führen zum Auftreten von Krankheiten, zwei aus dem menschlichen Körper interne Bildung von endogenen Feuchtigkeit, vor allem aufgrund der diätetischen Intoleranz, emotionale Stimulation, übermäßige Müdigkeit, was zu viszeralen Dysfunktion, Stagnation des Stoffwechsels von Wasser und Flüssigkeit und ausgelöst.

Es wird gesagt, dass alle Feuchtigkeit und Blähungen zur Milz gehören. Feuchtigkeit sollte hauptsächlich durch die Milz behandelt werden. Feuchtigkeit, die durch Kälte verursacht wird, ist kalte Feuchtigkeit, und Feuchtigkeit, die durch Hitze verursacht wird, ist Hitzefeuchtigkeit - Materia Medica Seeking Truth

Warum also zeigen manche Menschen Kälte und Feuchtigkeit, andere wiederum Feuchtigkeit und Hitze? Dies ist im Zusammenhang mit der individuellen körperlichen Störungen des Staates, in der Regel zugunsten der Hyper-Yang-Menschen, das heißt, Yin-Mangel und Yang, leicht zu Feuer Körper, Feuchtigkeit ist leicht zu Wärme von Yang, die Bildung von Feuchtigkeit und Wärme Blockade Probleme, im Gegenteil, zugunsten von Yin und Kälte im Inneren des kalten, die Form der kalten Körper, Feuchtigkeit ist leicht zu kalt aus dem Yin. Die Symptome von Kälte und Feuchtigkeit sind manifestiert.

Da Kälte-Feuchtigkeit und Feuchte-Wärme das Problem der Stagnation von Feuchtigkeit teilen, besitzen beide die Erscheinungsformen der inneren Blockade von Feuchtigkeit. Zum Beispiel.Die Feuchtigkeit ist klebrig und fettig und äußert sich in lockerem Stuhl und Durchfall, klebrigem Stuhl und dickem, fettigem Zungenbelag. Die Feuchtigkeit ist schwer und trübe und äußert sich in Schläfrigkeit, Verwirrung, Schwindel und Engegefühl im Kopf. Die Feuchtigkeit behindert den Fluss von Qi und Blut und äußert sich in Blähungen und Völlegefühl im Epigastrium, Aufstoßen und Schluckauf sowie schlechtem Atem und klebrigem Mund. Feuchtigkeit begleitet von Kälte, meist Yang-Mangel, Stagnation der Feuchtigkeit, zusätzlich zu den Symptomen der Feuchtigkeit, begleitet von Yang-Mangel und Yin-Mangel von Kälte und Feuchtigkeit Manifestationen, wie Angst vor Kälte, Gliedmaßen nicht warm, lose Stühle, Verdauungsstörungen, Müdigkeit, verschlimmert durch Aktivität. Feuchtigkeit begleitet von Hitze, meist Yang-Sheng-Körper, Feuchtigkeit und Hitze Stagnation, zusätzlich zu den Symptomen der Feuchtigkeit, begleitet von Wärme Verletzung der Flüssigkeit, erscheinen trockenen Mund und bitteren Mund, durch die Hitze kann der Geist zu stören, erscheinen aufgeregt Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Schleim, Feuchtigkeit und Wärme Ausräucherung kann Ödem und Gelbsucht erscheinen, die Zunge ist rot mit gelben fettigen Moos.usw. Anschließend wird Dr. Zhu mit seinem Fachwissen der chinesischen Medizin eine detaillierte und genaue Analyse vornehmen. Er wird die beiden Krankheiten hinsichtlich ihres körperlichen Zustands, ihrer Ätiologie, ihrer Erscheinungsformen und ihrer Begleiterkrankungen unterscheiden und vergleichen.

★ Feuchtigkeit ist der Schlüssel zur Bildung der kalt-feuchten und feucht-warmen Konstitution, woher kommt sie?

• Kalte und feuchte Körper und feuchte und heiße Körper insgesamt das Vorhandensein von Feuchtigkeit, Feuchtigkeit ist der Körper Wasser-Stoffwechsel-Störungen durch stagnierende Flüssigkeit verursacht, die speziell durch den Stoffwechsel und den Transport von Wasser und Flüssigkeit Eingeweide Dysfunktion durch die Flüssigkeit kann nicht in die Krankheit laufen. Im menschlichen Körper, die Milz ist der wichtigste Transport diätetische Wasser und Getreide, einschließlich der Lebensmittel und Wasser, die Milz wird das Essen Mikro-Essenz von Qi und Blut, die Flüssigkeit und Mikro-Nährstoffe zusammen bis zu den Lungen, durch die Lunge zu verbreiten, die Freisetzung von Flüssigkeit in den ganzen Körper, die Lunge kann auch angepasst werden, um die Wasserstraße, die Flüssigkeit durch die Sanjiao Kanal nach unten in den unteren Teil des menschlichen Körpers auf die Blase, die Bildung von Metaboliten (Urin) entladen aus dem Körper.

Die fünf Geschmacksrichtungen treten in den Mund ein und sind im Magen und in den Eingeweiden verborgen; die Geschmacksrichtungen sind verborgen, um die fünf Qi zu nähren; das Qi wird in Harmonie geboren; die Flüssigkeiten und die Flüssigkeiten werden gebildet; und die Götter werden aus eigenem Antrieb geboren - Huang Di Nei Jing (Der Gelbe Kaiser's Classic of Internal Medicine)

• Ming-Dynastie Arzt Zhang Jingyue in der "Jingyue Enzyklopädie" hat gesagt, dass "die Milz starken Magen gesund, Wasser und Getreide kann in Gas und Blut umgewandelt werden, wenn die Milz und Magen beschädigt ist, Wasser Stagnation Anti-Nass, Ernährung nicht verbrauchen Anti-Stagnation." So die Lunge, Milz, Nieren, San Jiao, Blase und andere Eingeweide Funktion Rückgang, was zu Wasser und Flüssigkeit kann nicht transportieren Stoffwechsel, Stagnation in einem Teil des Körpers auf die Bildung der Stagnation der Feuchtigkeit, die eine Reihe von Krankheiten verursachen können, aufgrund der äußeren Umgebung ist zu nass, wie lange in einer feuchten Umgebung, Feuchtigkeit von außen Invasion der Milz mag trocken und böse Feuchtigkeit, Feuchtigkeit in der Milz und Magen, die Bildung von exogenen Feuchtigkeit Stagnation.

Feuchtigkeit kann von außen verursacht werden, wenn man in der Feuchtigkeit sitzt und liegt, und der Körper Regenwasser aufnimmt - Die gesammelten Erklärungen der medizinischen Formeln

• Aufgrund von Ernährungsfehlern, Kältereizen, fettigem und scharfem oder übermäßigem Alkoholkonsum sowie Überarbeitung, emotionalen Störungen und anderen Faktoren, die die inneren Organe Lunge, Milz und Nieren aus dem Gleichgewicht bringen, kann sich körpereigene Feuchtigkeit bilden.

Essen und Trinken und Arbeit schadet der Milz - Huang Di Nei Jing (Der Gelbe Kaiser's Classic of Internal Medicine)

• Nach der Bildung von Feuchtigkeit kann auf verschiedenen Menschen den physischen Zustand, die Leistung von Yang Verlust von Menschen, Yang kann nicht warm den menschlichen Körper, gepaart mit nass für die Yin, leicht zu verletzen das Yang, die Bildung von kalten und feuchten physischen Zustand; Leistung von Yang Wärme hyperaktiven Menschen, Feuchtigkeit und Yang Wärme Stagnation, die Bildung eines heißen und feuchten physischen Zustand.

Feuchtigkeit hat verschiedene äußere und innere Ursachen, Feuchtigkeit und Hitze, Kälte und Feuchtigkeit. Wenn es kein Feuer in der Feuchtigkeit gibt, wird die Feuchtigkeit nicht umgewandelt und bleibt als Kälte gesammelt. Und die Beweise für innere Feuchtigkeit, die zum Yin-Mangel gehören, sind auf die Feuchtigkeit der Hitze zurückzuführen - "Verschiedene Krankheiten werden das Herz betreffen".

★ Merkmale der Pathologie des kaltfeuchten Körpers.

• Wu Jutong in der "warmen Krankheit" in der "kalten und feuchten, nassen und kalten Wasser Gas Kampf auch". Kälte und Feuchtigkeit aufgrund der Existenz ihrer eigenen Yang-Qi-Mangel, "Neijing", sagte "Yang-Mangel ist kalt", Yang-Mangel Körper Yang-Qi-Mangel nicht fördern kann, die Wärme und die Verteidigung des menschlichen Körpers, kalt von innen, ist es einfacher, die Außenwelt von Kälte und Feuchtigkeit, zum Beispiel das gleiche durch die Kälte und Feuchtigkeit Umweltreize, Yang-Mangel Körper ist anfällig für Rücken-und Beinschmerzen, Angst vor Kälte Reaktion. Lung, Milz und Niere Yang-Qi-Mangel ist auch anfällig für Feuchtigkeit Stagnation, Kälte und Feuchtigkeit Stagnation zusammen, die Bildung einer Reihe von Krankheiten, gemeinsame Manifestationen sind:
• ① nass und kalt Milz und Magen, die Milz und Magen in der Mitte Fokus der Erde, wie trocken und böse Feuchtigkeit, die Milz und Magen für das Meer von Wasser und Körner, Qi und Blut, und die "Nei Jing" sagte "in der Mitte Fokus wie Kompost", ähnlich wie die Temperatur des Kompostierbeckens, der Außenwelt von Kälte und Feuchtigkeit, oder Eingeweide und Milz Yang-Qi unzureichend, die Bildung der Kälte und Feuchtigkeit der Milz. Manifestiert als ein plötzliches Unbehagen in den Magen und epigastrischen Region, Stühle sind nicht geformt, Übelkeit und Erbrechen, begleitet von Fieber, kein Schweiß und Angst vor Kälte und anderen kalten pathogenen Funktionen, die zu den externen Kälte und Feuchtigkeit gefangen Milz Leistung. Meistens in Magen-Darm-Erkältungen, Hitzschlag und anderen Krankheiten gesehen, wenn wiederholte Episoden dieser Situation, die zu den kalten und feuchten Körper gehört, dies bitte professionellen Arzt, um Leitlinien zu geben. Chronische Kälte und Feuchtigkeit gefangen Milz, meist aufgrund von Ernährungsstörungen, emotionale Störungen, Kälte und Temperatur Beschwerden, übermäßige Arbeit und Epidemie, was zu viszeralen Organen, Milz und Magen Schwäche, Yang-Qi-Insuffizienz ausgelöst, manifestiert sich als Magen-Darm-Beschwerden, der Körper hat Angst vor der Kälte, oder Fettleibigkeit, klebrigen Stuhl, der Körper ist in das Gewicht des Geistes gefangen ist nicht klar, die ganze schläfrig, wie durch den Mangel an Nieren-Yang, begleitet von Lenden-und Knie-Schmerzen und Urin-Häufigkeit und andere Manifestationen verursacht.
• Huang Yuan-Yi sagte in Die vier heiligen Quellen des Herzens, dass Feuchtigkeit und Kälte in der Mitte des Körpers dazu führen können, dass das Leber-Qi nicht aufsteigen und sich entwickeln kann, dass das Lungen-Qi nicht konvergieren und absteigen kann und dass Herz und Nieren nicht miteinander kommunizieren können, was klinisch gesehen zu einer Vielzahl von Veränderungen führt. Daher stellte Dr. Zhu fest, dass Kälte und Feuchtigkeit bei einer Vielzahl von funktionellen und organischen Krankheiten auftreten können, wie z. B. bei einem suboptimalen Gesundheitszustand, Müdigkeitssyndrom, chronischer Gastroenteritis, Hyperlipidämie und so weiter.

Feuchtigkeit tritt in das mittlere Jiao ein, es gibt kalte Feuchtigkeit, es gibt heiße Feuchtigkeit, es wird von der Oberfläche übertragen, es gibt Wasser und Körner im Inneren, und es gibt eine innere und äußere Verbindung. Unter den Verletzungen gibt es Verletzungen von Milz-Yang, Milz-Yin, Magen-Yang, Magen-Yin und zwei Verletzungen von Milz und Magen - Artikel über Warme Krankheiten (温病条辨).

• Kälte und Feuchtigkeit neben der Milz und Magen betroffen, sondern auch auf die Lunge, Nieren und den Körper des Qi und Blut Betrieb, wie Kälte und Feuchtigkeit in der Lunge erschien in Form von Angst vor Kälte, Angst vor Kälte zurück, Husten und Schleim, helle Zunge mit weißen Belag. Kälte und Feuchtigkeit in den Nieren und Meridianen, "Typhus Verschiedene Krankheiten" genannt "Niere", durch kalte Kondensation von Meridianen, Feuchtigkeit Obstruktion der Taille und Nieren durch Schmerzen in der Lendengegend, häufiges Wasserlassen, Müdigkeit verursacht. Women's Meridian Kälte und Feuchtigkeit, die Entstehung von Subluxation Krankheit, manifestiert sich als kalte Leukorrhoe Farbe weiß und mehr. Die oben genannten sind auch die häufigsten Probleme der kalten und feuchten Körper.
• Darüber hinaus sind Kälte und Feuchtigkeit anfällig für Yang-Mangel, und das Yang-Qi steigt nicht zu den oberen Hitze- und unteren Kälteanzeichen hinab. Obere Hitze ist falsche Hitze, und die Behandlung basiert darauf, Kälte zu vertreiben und Yang zu erwärmen.

★ Merkmale von Feuchte-Wärme-Körper-Krankheiten

• Die Feuchtigkeit stagniert in Milz und Magen, und je nach der Konstitution des Patienten mit Yang-Sheng und Yin-Mangel an innerer Hitze wird Wärme von Yang in Hitze umgewandelt, was zu Problemen mit Feuchtigkeit und Hitze führt. Wie Kälte und Feuchtigkeit tritt auch die feuchte Hitze am häufigsten in Milz und Magen auf, kann aber auch den ganzen Körper betreffen. Häufige Zustände von Feuchte-Wärme-Körper sind:

• Feuchtigkeit und Hitze in Milz und Magen treten häufig bei unmäßiger Ernährung, übermäßigem Verzehr von Gewürzen oder Alkoholkonsum auf, was zu Schwäche von Milz und Magen und Stagnation von Feuchtigkeit führt, die sich in Hitze verwandelt. Feuchtigkeit und Hitze blockieren Milz und Magen und beeinträchtigen die Erhöhung des Milz- und Magen-Qi, was zu Magenüberblähung, saurem Reflux und Sodbrennen, Aufstoßen und Schluckauf, schlechtem Atem, klebrigem Mund, übermäßigem Schwitzen und Angst vor Hitze führt. Dr. Zhu begegnete vielen Patienten mit chronischer Gastritis, die Feuchtigkeit und Hitze in Milz und Magen hatten und endlosen klebrigen Schleim im Hals aushusteten, weil sich die Feuchtigkeit im Schleim sammelt und die Hitze die Flüssigkeit verbraucht, so dass der Schleim klein und klebrig wird. Der Stuhlgang ist klebrig, die Toilettenschüssel klebrig, der Zungenbelag dick und fettig usw. Feuchtigkeit und Hitze in der Milz und Magen gespeichert, Begasung von Qi, Blut und Flüssigkeiten, so dass die Milz der ursprünglichen Farbe ausgesetzt Gelbsucht, nasal gelb, Schleim gelb, oder das Auftreten von Leber und Gallenblase Krankheiten, wie Hepatitis, Fettleber. Wenn Feuchtigkeit und Hitze blockiert sind, Schleim-Wärme-Feuchtigkeit-Stagnation gebildet wird, stören das Herz und den Geist, was zu Schlaflosigkeit und Träumerei, Nacht Herzklopfen, und so weiter.

• Feuchte-Hitze-Körper ist anfällig für Leber und Gallenblase feuchte Hitze, feuchte Hitze Injektion und andere Beweise, feuchte Hitze Stagnation in der Leber und Gallenblase, Leber-Qi kann nicht steigen, Stagnation, Schmerzen in den Rippen, bitteren Mund. Die Leber öffnet die Öffnungen in den Augen, es entstehen Augenpopel, Rötung und Schwellung der Augen, Kopfschmerzen. Feuchte-Wärme-Abwärtsinjektion kann bei Frauen mit gelblicher Leukorrhoe, bei Männern mit Schwellung der unteren Gliedmaßen oder Gicht auftreten.

Im Falle von Feuchtigkeit, die durch unterdrückte Hitze verursacht wird, ist es das Wichtigste, die Hitze zu beseitigen. Oder die Feuchtigkeit der Milz und des Magens, die obszön zwischen den vier Eingeweiden, den Sehnen und Knochen, der Haut und dem Fleisch und dem Blut fließt - "Die Grundlagen des Nachweises und der Behandlung" (證治准绳)

★Professionelle Differenzierung und Empfehlungen

Feuchte-Hitze- und Kälte-Feuchtigkeits-Konstitutionen haben als Grunderkrankung Feuchtigkeit in Milz und Magen.Feuchtigkeit wird meist sowohl durch äußere als auch durch innere Faktoren verursacht und manifestiert sich als Feuchtigkeit, die Milz und Magen im mittleren Jiao blockiert, was zu Blähungen des Magens, lockerem Stuhl, klebrigem Stuhl, körperlicher Müdigkeit, Verwirrung und anderen grundlegenden Symptomen der Feuchtigkeit führt.. Die individuellen Körperzustände des Patienten mit Yang-Sheng- und Yang-Mangel bewirkten eine Unterordnung des Feuchte-Bösen, d. h. von Yang zu Wärme und von Yin zu Kälte. Der Gesamtzustand des kalt-feuchten Körpers basiert auf den kalten Anzeichen des Yang-Mangels, die sich in einer Angst vor Kälte am Körper, Müdigkeit, mangelnder Wärme in den Gliedern und einer blassen Zunge mit eingesunkenen Adern äußern, begleitet von den zugrunde liegenden Manifestationen der Feuchtigkeit, die die Krankheit verursacht. Bitte beachten Sie, dass die Kälte-Feuchtigkeit Körper kann auch erscheinen Yang Qi kann nicht sinken und erscheinen auf der Wärme Leistung, das heißt, auf der Hitze unter der kalten Situation, wie der Körper Angst vor kalten Stuhl nicht geformt sind, aber wiederholte Mundgeschwüre, vorsichtig sein, zu identifizieren.

Die feucht-heiße Konstitution ist gekennzeichnet durch übermäßiges Schwitzen und Angst vor Hitze, einen schweren und schläfrigen Körper, Verwirrung, Schleim und einen ungünstigen Rachen, gelbliche Absonderungen wie gelblichen Nasenschleim, gelblichen Augentropfen und Sabbern, kurzen und gelblichen Urin und gelbliche Leukorrhoe. Sie wird auch von den zugrunde liegenden Symptomen der Stagnation von Feuchtigkeit begleitet. Klinisch gesehen tritt ein kalter und feuchter Körper eher bei chronischen Erkrankungen des Verdauungssystems, Hypothyreose und Tumoren auf. Eine feucht-warme Konstitution tritt meist bei chronischer Gastritis, Neurosen, Gicht, Hyperlipidämie usw. auf.

Vorschläge: Ob es kalt und nass und heiß und nass sind viszerale Störungen ausgelöst, so achten Sie auf Ernährung, Emotionen, Müdigkeit und andere unerwünschte Auslöser des Stimulus ist der Schlüssel zur Entwicklung guter Gewohnheiten, leichte Ernährung, Stimmung und Frieden, normale viszerale Funktionen werden nicht auftreten, kalt, nass und nass und heiß und so weiter, wie die Existenz von pathologischen Veränderungen, können Sie einen professionellen Arzt zu konsultieren, um Leitlinien für die Behandlung, nur für den Zustand des Körpers Dysfunktionen sind in der Regel nicht viel Einfluss, müssen nicht zu viel Sorgen.

Abschließend hoffe ich, dass die Antworten von Dr. Zhu hilfreich sind.

Hinweis: Im Text wird auf theoretische Werke der chinesischen Medizin sowie auf persönliche Erfahrungen und Meinungen Bezug genommen, und die Bilder stammen aus dem Internet.

Erstens,Was ist Kälte-Feuchtigkeit und Feuchte-Wärme

Klinisch müssen wir zwischen kalt-feuchten und feucht-warmen Konstitutionen unterscheiden, denn wenn wir die Richtung der Konstitution bestimmt haben, hat auch die Behandlung eine Richtung. Wenn die Beurteilung falsch ist, wird dies auch die Wirksamkeit der Behandlung beeinflussen.

Wind, Kälte, Sommer, Feuchtigkeit, Trockenheit und Feuer sind die sechs Arten von Übeln, für die der menschliche Körper anfällig ist, wobei die Feuchtigkeit am schwierigsten zu bewältigen ist, warum?Da Feuchtigkeit mit anderen Übeln vermischt ist wie Nudeln mit Öl, ist es natürlich schwierig, sie loszuwerden.

Und der Körperbau der Menschen ist unterschiedlich, nach dem Empfinden von Feuchtigkeit zeigt er einen anderen Zustand, Menschen mit kaltem Körperbau zeigen kalte Feuchtigkeit, und Menschen mit heißem Körperbau zeigen Feuchtigkeit und Wärme.

ii,Die Natur der Feuchtigkeit:

Die Luft ist feucht, und auch der menschliche Körper hat viel Feuchtigkeit. Einfach ausgedrückt, wenn die verschiedenen Funktionen des Körpers nicht in Ordnung sind, ist diese Feuchtigkeit kein Nährstoff mehr, sondern ein Stoffwechselabfall, diesen Stoffwechselabfall können wir Feuchtigkeit nennen.

Der Zungenausguck ist eine der besten Möglichkeiten, um das Vorhandensein von Feuchtigkeit zu erkennen.

iii,Kalter und feuchter Körper:

Die Feuchtigkeit dringt in den Körper ein und verändert sich je nach Konstitution des Körpers. Wenn der Körper kalt ist und sich Feuchtigkeit im Körper befindet, reicht die Yang-Energie der Milz selbst nicht aus, um die Feuchtigkeit zu vertreiben, und es entsteht ein Zustand kalter Feuchtigkeit.

Zungendiagramm:

Vier,Feuchtwärme-Körper:

Wenn der Körper in gutem Zustand ist, die Milz Yang-Qi ist relativ ausreichend, Feuchtigkeit im Körper, wird vorbehaltlich der Ausweisung von Yang-Qi, aber Yang-Qi für einen Moment nicht vollständig beseitigen kann Feuchtigkeit, wird es einen Zustand der Konfrontation, die Bildung der Zustand der Feuchtigkeit und Hitze.

Zungendiagramm:

Fünf,Andere einfache Methoden zur Erkennung von Kaltdampf und Feuchtwärme

1) Kälte-Feuchtigkeit: im Allgemeinen kein trockener Mund; Feuchte-Hitze: im Allgemeinen trockener Mund.

2, kalt und feucht: Zungenbelag ist im Allgemeinen weiß; feucht und heiß: Zungenbelag ist im Allgemeinen gelb.

3, kalt und feucht: Zunge ist in der Regel mehr Flüssigkeit, feucht; feucht und heiß: Zunge ist in der Regel trocken, mehr trocken.

4, Kälte und Feuchtigkeit: allgemeine Angst vor Kälte mehr; feuchte Hitze: allgemeine Angst vor Hitze mehr.

Sechs,Wie man sich einstellt:

1, Feuchte-Wärme-Körper-Gruppe

Dampferwärmungskörper kann angewendet werdenein paarLebensmittel, die von Natur aus kühl sind, wie z. B. grüne Bohnen, Coix lacryma, Bittermelone, Bananen, Drachenfrüchte, Wassermelone, Birnen und verschiedene Arten von Kräutertees, sollten jedoch nicht über einen längeren Zeitraum hinweg konsumiert werden. Dies liegt daran, dass Lebensmittel oder Medikamente, die von Natur aus kühl sind, Feuchtigkeit und Hitze beseitigen und Symptome lindern können, wenn sie über einen kurzen Zeitraum eingenommen werden. Wenn sie jedoch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, schädigen sie das Yang-Qi der Milz. Selbst wenn ein Körper mit feuchter Hitze sie über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, sind sie kontraproduktiv, da sie das Yang-Qi der Milz verlieren und nicht nur nicht in der Lage sind, die Feuchtigkeit zu beseitigen, sondern auch die Funktion der Milz beeinträchtigen. Es kommt zu Appetitlosigkeit, Blähungen, Bauchschmerzen, lockerem Stuhl und diesen Symptomen.

Kann nicht die ganze Nacht aufbleiben, Alkoholismus, die ganze Nacht aufbleiben wird der Verbrauch des Körpers Yin-Flüssigkeit verschlimmern, verschlimmern den Mangel Hitze. Alkoholismus wird die feuchte Hitze im Darm verschlimmern, man darf keine gebratenen Speisen essen, weniger von allen Arten von Salzlake essen. Alle diese Gewohnheiten sind nicht förderlich für die Entladung von feuchter Hitze Übel.

2, der Körper kalt Menge

Menschen mit einer kalten und feuchten Konstitution sollten keine kalten Früchte, gefrorenen Getränke, gefrorenes Bier oder Kräutertee über einen längeren Zeitraum zu sich nehmen. Manche Menschen mit einem Yang-Mangel in Milz und Magen bekommen zum Beispiel Durchfall, wenn sie Bananen und Drachenfrüchte zu sich nehmen. Darüber hinaus sind verminderter Appetit, loser Stuhl, Blähungen, Angst vor Kälte, Erkältungsanfälligkeit und andere Erscheinungen sehr häufig.

Reduzieren Sie den Verzehr von fett- und eiweißreichen Lebensmitteln.

Seien Sie vorsichtig bei der Anwendung aller Arten von Hitze- und Giftentfernungsmitteln, um die Schädigung der Yang-Energie des Körpers nicht zu verschlimmern.

Stärken Sie die Bewegung, die chinesische Medizin sagt, dass die Bewegung geboren ist Yang, nur die Milz und Magen Yang-Qi reichlich vorhanden, kann sehr gut sein, um loszuwerden, die Feuchtigkeit böse.

Bei starker Kälte und Nässe können Sie auch Codonopsis und Poria verwenden,Atractylodis Macrocephalae, Atractylodes Macrocephalae und Pericarpium Citri Reticulatae in Suppe. Atractylodes macrocephala und Atractylodes macrocephala sind von Natur aus warm, trocknen Feuchtigkeit und stärken die Milz.

Chinesische Medizin ist besorgt über evidenzbasierte Behandlung, kalt und nass, nass und heiß Körper ist nicht in Stein gemeißelt, sondern auch nach den spezifischen Umständen der verschiedenen Transformation. Zum Beispiel, feucht und heiß Körper zu essen kalte Speisen für eine lange Zeit oder schlechte Ernährungsgewohnheiten, Gewohnheiten, die ihre eigenen Yang-Qi schädigen, wird auch kalt und feucht Körper. Also, wenn die Situation komplizierter ist, oder müssen Sie einen professionellen Arzt für gezielte Regulierung wird besser sein.

Mehr chinesische Medizin Gesundheit Behandlung, beachten Sie bitte die Überschrift: Chinesische Medizin Du Chuan

Hallo, als Permakultur-Mädchen möchte ich ein paar trockene Permakultur-Fakten teilen~

Heutzutage spricht jeder über Feuchtigkeit und ist besorgt über das Problem der Feuchtigkeit. Was die Öffentlichkeit nicht weiß, ist, dass die durch Milzmangel verursachte Feuchtigkeit in Kälte-Feuchtigkeit und Feuchte-Hitze unterteilt wird. Diese beiden können als diametral entgegengesetzte Symptome bezeichnet werden. Hier, um Ihnen einen guten Strang zu geben ~ schauen wir uns zuerst das Bild an!

Dies ist ihre Symptome, können Sie sehen, dass Feuchtigkeit-Wärme und Kälte-Feuchtigkeit sind noch sehr unterscheidbar, Feuchtigkeit ist leicht zu durchdringen, wenn die Kälte Flut kalte Feuchtigkeit, wenn die Hitze wird Feuchtigkeit-Wärme, wenn der Wind böse wird Wind-Feuchtigkeit. Miteinander vermischt, ist es schwer zu unterscheiden.

Feuchte-Hitze und kalte-Feuchtigkeit können ineinander umgewandelt werden. Entzündungen, die durch feuchte Hitze verursacht werden, konzentrieren sich auf die Diurese, und wenn Hitze mit kalten Medikamenten beseitigt wird, verletzt sie das Yang und verwandelt sich in kalte Feuchtigkeit.

Zum Beispiel, gynäkologische Entzündung, Leukorrhoe Gelbfärbung, westliche Gynäkologen wird in der Regel verschreiben entzündungshemmende Medikamente, wird es eine gewisse Wirkung, kann aber nicht geheilt werden, aber mit der Zunahme der Verwendung von Medikamenten, was in der unteren Hälfte des Körpers wird immer kühler und kälter, mehr und mehr Angst vor der Kälte, und wird zu anderen Problemen führen

Daher nicht wahllos Gebrauch von Drogen, kalt und nass Körper sollte weniger Aufenthalt in der kalten und nassen Ort, zu waschen und Sonne Unterwäsche fleißig.. Der Fluss von Wasser nicht verrotten. Übung mehr oft wird Fäulnis zu verhindern.Krankheiten können durch den Fluss von Blut und Qi beseitigt werden.

• kalter und feuchter KörperEs ist möglich, Folgendes zu verwendenGinseng und Atractylodes Pillen ➕Anciphora Polygonatum Pillen

• 而Feuchtwärme-Körper.Normalerweise sollte die Ernährung reich an Lebensmitteln sein, die die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen, wie Wintermelone, Hiobstränen, weiße Linsen, weißer Poria und so weiter. Lebensmittel, die Feuchtigkeit erzeugen, wie Alkohol und Fleisch, sollten nur in Maßen verzehrt werden. Im Sommer können Sie auch Folgendes verwendenPatchouli Liquid - speziell für Damp-Heat-Symptome.
  
  
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Vielen Dank für die Einladung. Ich bin Chefredakteurin eines Gesundheits- und Wellnessmagazins und werde eine kleine Methode empfehlen, um Kälte und Feuchtigkeit loszuwerden, die wirklich gut funktioniert.

Zunächst einmal, wie zu erkennen, Kälte-Feuchtigkeit und Feuchtigkeit-Wärme, in der Tat ist sehr einfach: das Wesen der beiden Körper-Typen, sind schwere Feuchtigkeit. Aber Feuchtigkeit ist sehr schlau, begegnet Hitze wird Feuchtigkeit und Hitze, begegnet Kälte wird Kälte und Feuchtigkeit, von den Symptomen unterschieden werden kann-

Kalt-feuchter Körper mit weißem ZungenbelagDer Damp-Heat-Körper hat eine gelbliche, fettige Zunge;

Kalter und feuchter Körper mit Angst vor Kälte, kalte Hände und FüßeIm Falle des Damp-Heat-Körpers ist der Körper heiß und feucht;

Ein kalt-feuchter Körper ist anfällig für Gelenkschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Schultersteife, Hexenschuss und Rückenschmerzenusw;

Feuchtwarme Körper voller Fett, leicht zu wachsen Akne Ekzem, trockener Mund, bitterer Mund, Augen rot und rot ......

Ein kalt-feuchter Körper ist anfällig für Erkältungen, Müdigkeit und Schwäche, blasses Gesicht und blasse Lippen;

Feuchtwarmes Körperfeuer, Reizbarkeit, gelber Urin, leicht entzündbar.

Kurz gesagt, Kälte-Feuchtigkeit ist eine Kältebedingung und Feuchte-Wärme ist eine Wärmebedingung.

Es ist jetzt Winter, das Wetter ist kalt, natürlich, ist die Zeit, wenn die kalte Feuchtigkeit ist ernster, wir in diesem Artikel wird die erste sein, eine Methode zur Regulierung der kalten Feuchtigkeit einzuführen.

Nicht die Medizin ist teuer, sondern das Symptom zählt.

Heute ist die Gesundheit Herr wird eine Formel einzuführen, das Material ist sehr häufig, verwendet, um den Nabel einfügen, einmal nur ein paar Cent, aber in den letzten Jahren zu helfen, unzählige Yang-Mangel und Angst vor Kälte, Körper Kälte und Feuchtigkeit, Gebärmutter kalt Menstruationsbeschwerden, Darm-und Magen-Schwäche der Menschen.

Die ursprüngliche Quelle dieser Formel war der verstorbene Meister Nan Huaijin, der sie in einem Vortrag vor seinen Schülern erwähnte. In den letzten Jahren wurde sie durch die kontinuierliche Förderung der chinesischen Medizin und der Internetkommunikation allmählich in der Öffentlichkeit bekannt, und viele symptomatische Menschen haben unerwartete Ergebnisse erzielt, nachdem sie sie ausprobiert hatten.

Große Tugend und wunderbares Rezept, wenn Sie das Glück haben, es zu sehen, bitte hegen Sie es und lesen Sie es geduldig, es wird sehr hilfreich für alle von Ihnen sein!

Diese kleine Formel, die auch von älteren Erwachsenen verwendet werden kann, ist sicherer. Die Formel ist in Vortrag 54 von Meister Nans "Ich spreche von Samsara" enthalten, siehe unten:

Pfeffer sechs oder sieben, trockenen Zimt Fleisch ein, fügen Sie ein wenig Moxa zusammen gebrochen, schlafen in der Nacht, ein wenig zu holen, in den Nabel auf der Linie setzen.

Die Materialien, die in diesem sind alle heißen Zutaten, medizinische Lebensmittel, und der Nabel wird ihre medizinischen Eigenschaften zu absorbieren, und Babys im Mutterleib verlassen sich auf die Nabelschnur zu absorbieren Nährstoffe. Verwenden Sie mehr Zeit, Wärme in den kalten Rückzug, mit uns Braten Feuer ist ein Grund, mit der Solar-Verdampfung von Feuchtigkeit ist auch ein Grund, Wärme medizinischen Eigenschaften absorbiert werden, die natürliche Kälte und Feuchtigkeit reduziert werden. Paste zu schlafen, warm um den Nabel, sehr komfortabel, und zur gleichen Zeit die Regulierung des Körpers, es ist wirklich zwei Fliegen mit einer Klappe.

Denken Sie daran, sie am nächsten Morgen wieder freizulegen, da sie sonst leicht Feuer fangen kann.

Bei Feuer kann man die Yongquan-Punkte gleichzeitig auf die Fußsohlen kleben, um das Feuer nach unten zu ziehen und gleichzeitig die Feuchtigkeit abzuleiten.

Sie können gute Zutaten auswählen und sie zu Hause selbst herstellen, mehr auf einmal machen und sie länger verwenden.

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Ein Diagramm zeigt Ihnen den Unterschied zwischen Damp-Heat und Cold-Damp!

Teil I: Argumente für einen kalt-feuchten Körper:

Kalte und feuchte Körperbau ist die Kombination von Kälte und Feuchtigkeit, ist die Feuchtigkeit Stagnation in der kalten Körperbau des Körpers, so dass die Kombination von Kälte und Feuchtigkeit, Kälte und Feuchtigkeit, sowohl für die Yin böse, so kalt und Feuchtigkeit ist anfälliger für Yang-Qi zu verletzen, die Blockierung des Qi.

Im Alltag treten folgende Symptome auf: geistige Müdigkeit, Angst vor Kälte, kalte Gliedmaßen, Schwindel, Schweregefühl des Körpers, Kälte und Schmerzen in den Gelenken, ungünstige Beugung und Streckung sowie mangelndes Schwitzen.

Manche Menschen haben ein Völlegefühl in der Brust und im Bauch, Aufstoßen mit einem Gefühl des Erbrechens, haben leicht Durchfall und urinieren kilometerweit.

Bei der Untersuchung der Zunge ist die Zunge gesprächig und das Moos weiß und feucht. Beim Messen des Pulses ist der Puls dumpf und langsam oder dumpf und glatt.

In der "Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine - Su Wen: Regulierung der Menstruation Theorie" hat gesagt: "Kälte und Feuchtigkeit in der Person auch, die Haut nicht schließen, Muskel fest und eng, Rong Blut weinen, Wei Qi zu gehen. Bedeutung: kalt und feuchten Körper, die Kontraktion Funktion der Haut blockiert ist, Muskelplatte hart, Blut ist nicht glatt, Widerstand Immunität ist gering.

Feucht-Wärme-Syndrom

Feuchtigkeit verbindet sich mit Hitze zu Feuchtigkeits-Hitze, die den Qi-Fluss im Körper blockiert, und die Fähigkeit des Milz- und Magensystems, Wasser und Körner zu halten und Wasser und Körner zu verwesen, ist nicht normal.

Häufige Symptome von Feuchtigkeit-Hitze: Körperwärme, Schwindel, schwerer Körper, Engegefühl in der Brust und Reizbarkeit, trockener und bitterer Mund, aber kein Verlangen zu trinken, Milz und Magen Verdauungssystem ist nicht normal, einige Menschen oder Gesicht und Körper gelb, juckende Haut Pickel, Urin ist weniger bunt und rot, Stuhl ist nicht geformt, kann nicht entladen werden, kann nicht entladen werden. Die Leukorrhoe der Frauen ist gelb und dick, mit einem schlechten Geruch.

Bei der Untersuchung der Zunge ist die Zunge rot und das Moos gelb und fettig. Beim Messen des Pulses ist der Puls glatt oder feucht, usw.

Ye Tianshi, ein berühmter Mediziner in der Qing-Dynastie, sagte: "Hitze und Feuchtigkeit und Hitze sind eher brennend, Feuchtigkeit und Hitze und Feuchtigkeit sind eher horizontal. Man kann sehen, dass Feuchtigkeit und Hitze sich gegenseitig fördern und verstärken, so dass Feuchtigkeit und Hitze im menschlichen Körper sehr weit verbreitet sind, was zu den meisten Symptomen führt.

Regulierung von Kälte-Feuchtigkeit und Feuchte-Wärme

Im Vergleich zu historischen Dynastien können sich die Menschen heute gut ernähren und tragen warme Kleidung, so dass die Symptome von Kälte-Feuchtigkeit und feuchter Hitze in der heutigen Lebensumgebung meist langsam und selten akut auftreten.

Chinesische Medizin hat: akute Behandlung von Symptomen, langsame Behandlung der Wurzel des Sprichwortes, jetzt sind die Menschen Kälte und Hitze und Feuchtigkeit und Hitze mehr als: nass als die Wurzel der wichtigsten, Kälte und Hitze für die Anlage, als Ergänzung. In der Konditionierung der chinesischen Medizin Suppe, Pillen, gibt es Medikamente und Lebensmittel anstelle von Tee, Lebensmittel-Therapie. Unabhängig davon, welches Programm genommen wird, ist es notwendig, unter der Leitung von Fachleuten, personalisierte Konditionierung Anleitung, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Unten abgebildet:

Abbildung 1: Kalt-Feucht-Körper Abbildung 2: Feucht-Wärme-Körper Abbildung 3: Kalt-Wärme-Mischung von Feuchtigkeit.

Mit der Verbesserung des Lebensstandards, mehr und mehr Aufmerksamkeit auf die Gesundheit, für das, was sie sind Verfassung, wie man nach ihrer Verfassung zu gehen, um die Gesundheit ist sehr wichtig, beiseite ihre Verfassung zur Gesundheit, wird nicht in der Lage sein, die Gesundheit, oder sogar kontraproduktiv, sprechen Sie über die kalten und nassen Verfassung und heiß und feucht Verfassung.

Erstens,In der Gesundheit der neun Körper haben Schleim-Feuchtigkeit-Körper, Feuchtigkeit-Wärme-Körper, wenn der Schleim-Feuchtigkeit-Körper kalt ist, dann ist es kalt-Feuchtigkeit-Körper, das heißt, kalt-Feuchtigkeit-Körper ist ähnlich wie Schleim-Feuchtigkeit-Körper.

1. schleimige (kalte) Feuchtigkeit (Schleim-Feuchtigkeit ist kalt)：

Phlegmatische Feuchte:Es bezieht sich auf den menschlichen Körper durch Schleim-Feuchtigkeit internen und führen zu Körper-Bias, um den Körper Fett, klebrige und schwere trübe Schleim-Feuchtigkeit Manifestationen als die wichtigsten Merkmale der physischen Zustand.

• Merkmale und Leistung:Die körperlichen Merkmale zeigen sich am häufigsten in Form von Fettleibigkeit, Bauchfett und Schlaffheit.
• Die Hauptleistung:Übermäßiges Schwitzen und Klebrigkeit, Engegefühl in der Brust und Schleim, klebriger oder süßer Mund, kalte Form und Gliedmaßen, Vorliebe für Fett und Süßes, weiße und fettige Zunge, weicher Puls.

• Psychologische Merkmale:Sein Charakter ist sanft, stabil und respektvoll, aufgeschlossen und geduldig.
• Die Regel der Therapeutik:Diese Konstitution soll die Milz stärken und Feuchtigkeit vertreiben.
• Verschreibung:Ginseng Ling Bai Zhu San und Cang Wei Gui Tang (苍附导痰汤).
• Therapeutische Heilmittel:Rote Bohnen 100 Gramm, rote Datteln 4, 10 Gramm Chenpi, Karpfen a, fügen Sie 2500ml Wasser zu machen Suppe, gewürzt mit der richtigen Menge an Salz sein kann.

2、Feuchtigkeit-Wärme-Physik

Feuchtwärme-Körper:Es bezieht sich auf den menschlichen Körper aufgrund der internen Feuchtigkeit und Hitze und führen zu Körper Vorspannung, zu Gesicht Schmutz und fettig, Moos gelb fettig und andere Manifestationen von Feuchtigkeit und Hitze als die wichtigsten Merkmale der Zustand des Körpers.

• Leistung und Charakterisierung:Die körperlichen Merkmale äußern sich häufig in einer pummeligen Gestalt.
• Die Hauptleistung:Üblich sind ein fettiges Gesicht und Akne, eine rote Zunge mit gelblichem, fettigem Moos, ein bitterer und trockener Mund sowie ein schwerer und schläfriger Körper. Männer neigen zu feuchtem Hodensack und Frauen zu starkem Ausfluss, und der Puls ist schlüpfrig.
• psychologische EigenschaftUngeduld und Reizbarkeit.
• Die Regel der Therapeutik:Der Körper sollte von Hitze und Feuchtigkeit befreit werden.
• Verschreibung:Enzian-Durchfall-Leber-Tang.
• Therapeutische Heilmittel:Mungobohnen in mäßiger Menge, Coix-Samen in mäßiger Menge, Zucker zum Brei geben.

II. ernährungswissenschaftliche Überlegungen:

1, Kälte und Feuchtigkeit Körper Gesundheit:

(1),Weniger Risiko von Regen und Schnee ☔️ Marschieren, weniger Leben in kalten und nassen Orten, um zu vermeiden, Kälte und Nässe in den Körper, verschlimmern Kälte und Nässe.

(2),Essen Sie weniger kalte Speisen, wie Eiscreme 🍦 und Eisgetränke, die das Milz-Yang schädigen und die Kälte-Feuchtigkeit im Körper verschlimmern.

(3),Behandlung der Krankheit Aufmerksamkeit auf kalte Medikamente, um nicht zu verschlimmern den Körper kalt Feuchtigkeit.

(4),Versuchen Sie, die Klimaanlage so wenig wie möglich im Sommer, im Falle der Vermeidung von Hitzschlag, oder aus der Outdoor-Aktivitäten, die Exposition gegenüber Sonnenlicht, erhöhen die körpereigene Yang-Qi, um loszuwerden, Kälte und Feuchtigkeit.

(5),Im Winter, achten Sie darauf, warm zu halten, weniger Berührung der Wind und Schnee, Wind und Kälte in den Körper, verschlimmern den Körper Kälte und Feuchtigkeit.

(6),Die Einnahme von warmen Speisen, wie z. B. Schafsuppe, Taubenfleischsuppe, Zwiebel, Ingwer, Anis, Fenchel, Pfeffer, Zimt usw. kann als Suppe oder Kochmaterial verwendet werden.

2, Feuchtigkeit-Wärme-Körper Gesundheit:

(1),Trinken Sie weniger Alkohol, essen Sie weniger fettes, süßes und dickes Aroma, wie fettes Fleisch, Hammelfleisch, Süßigkeiten usw., fettes, süßes und dickes Aroma wird leicht feucht, Wein ist heiß und feuchte Produkte.

(2),Essen Sie weniger scharfes Essen, verwenden Sie weniger Chili, getrockneten Ingwer, Knoblauch, Pfeffer, Anis, Zimt und andere Suppen- oder Kochmaterialien usw.

(3),Weniger Wut, gute Laune bewahren, um zu vermeiden, dass die Depression der Leber in Feuer und die Feuchtigkeit des Körpers in feuchte Hitze umschlägt.

(4),Achten Sie bei der Behandlung von Krankheiten auf die Verwendung von warmen und heißen Arzneimitteln, um zu vermeiden, dass sich heiße Arzneimittel mit der Feuchtigkeit im Körper verbinden und eine feuchte Hitze entsteht.

Die oben sprechen über kalte und nasse Verfassung und heiße und feuchte Verfassung, sowie gesundheitliche Vorsichtsmaßnahmen, ich glaube, wir haben ein gewisses Verständnis. Zunächst einmal müssen wir verstehen, ihre eigene Verfassung, nicht die Menschen Wolke Gesundheit, nicht geeignet für ihre eigene Gesundheit, nicht nur keinen Nutzen, sondern das Gegenteil der angemessenen. Ich wünsche Ihnen allen Gesundheit zu verstehen, wird die Gesundheit, Gesundheit und Wellness!

(Freundliche Erinnerung: der Text des Rezeptes für das Lernen und die Kommunikation nur, nicht Selbst-Medikation, Verantwortung, wenn Sie wie chinesische Medizin populären Gesundheit, bitte achten Sie auf diese Zahl)

Kalte und feuchte Körper und feucht-Wärme-Körper sind gemeinsame Körper, und Lebensgewohnheiten, Lebensumfeld und Ernährungsgewohnheiten sind eng mit dem Leben in einem nassen Ort für eine lange Zeit, oder waten in der regen, oder Wasser arbeiten, Schutz ist nicht vorhanden und fühlen sich die Feuchtigkeit dieser Art von externen Feuchtigkeit; zu viel zu essen kalt kalt kalt oder Alkoholismus, was zu einem Verlust der Milz, Feuchtigkeit und Trübung innerhalb der Haltestelle, die mehr für die interne Feuchtigkeit ist. Dampness dringt in den menschlichen Körper von der Kälte oder von der Hitze, Milz Yang ist schwach, leicht von der Kälte, Magen Wärme ist leicht von der Hitze; zu viel Gebrauch von Kälte leicht von der Kälte, zu viel Gebrauch von warmen trocken, leicht von der Hitze.

Identifizieren Sie kalt und feucht Körper und feucht-Wärme-Körper, kann aus verschiedenen pathologischen Manifestationen unterschieden werden: feucht und kalt zusammen, ist kalt feucht; feucht und Hitze zusammen, ist feucht-Hitze. Externe Kälte und Feuchtigkeit, fließen in die Gelenke, die Blockierung der Meridiane wird der ganze Körper Schmerzen, Gelenke schwere Schmerzen ist schwerer, Schwellung der Gliedmaßen und andere Symptome; Kälte und Feuchtigkeit innerhalb der Geburt von kalten und kalten Gliedmaßen, Bauchschmerzen und Durchfall, Kopf und Körper schläfrig, klebrigen Mund, geschmacklos lose Stühle oder Durchfall und andere Symptome. Feuchtigkeit fließt in die Gelenke und Hitze wird in den Gelenken der Gliedmaßen, wie Schwellungen und Schmerzen und schwer oder rot erscheinen; Feuchtigkeit und Hitze in der Obstruktion, Erhöhung der Störung, wird in der epigastrischen und abdominalen Plumpheit, Körpergewicht, Körper Müdigkeit, Mundtrockenheit und Durst, aber nicht wollen, um Wasser zu trinken, Bauchschmerzen, loser Stuhl und Geruch, Anus brennt, Wasserlassen, wie kurz und rot Symptome erscheinen. Feuchtigkeit und Hitze können Gelbsucht in der Leber und der Gallenblase, Ekzeme und Pusteln in der Haut und Schmerzen in der Taille und den Knien, nasse Geschwüre in den unteren Gliedmaßen und Tröpfeln unter dem Gürtel im Unterbauch verursachen, wenn Feuchtigkeit und Hitze in die Haut injiziert werden.

Konditionierung kalten und feuchten Körper, können Sie Ihre Füße in heißem Wasser einweichen jeden Tag, bis der Körper schwitzt, halten Sie sich an die Übung, um sicherzustellen, dass eine gewisse Menge an Schweiß, essen mehr warme Speisen, gebratenes Gemüse mit Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Pfefferkörner und andere Gewürze, traditionelle chinesische Medizin kann verwendet werden, um die Suppe plus oder minus anzupassen. Konditionierung heiß und feucht Körper, Ernährung sollte mehr Wintermelone, grüne Bohnen, bittere Melone, Gurke, Luffa, bittere Chrysantheme und Wassermelone, Birnen und andere Hitze und Feuer Gemüse und Früchte zu essen, zu vermeiden, würzige Stimulation, Fett, süß und fettig, Alkohol zu vermeiden; in geeigneten körperlichen Bewegung wie Joggen, Tai Chi, etc., traditionelle chinesische Medizin Konditionierung von Hitze und Feuchtigkeit in der Mitte des jiaozhuo kann verwendet werden, um Ganluo trinken, Sanren Tang, etc. die unteren jiaozhuo Hitze und Feuchtigkeit wird in den beiden Miaozuan mit Subtraktionen.

Herr Lehrer, zu welcher Art von Wärme gehört meine? Was muss ich tun, um sie zu regulieren? Ich danke Ihnen!

Wie erkennt man einen kalt-feuchten Körper und einen feucht-warmen Körper und wie reguliert man sie?

Um einen kalt-feuchten Körper und einen feucht-warmen Körper zu erkennen, muss man wissen, was ein kalt-feuchter Körper und ein feucht-warmer Körper sind.

Der so genannte kalte und feuchte Körper ist die Kombination der sechs Übel von Kälte und Feuchtigkeit, die in den Körper eindringen und die Entwicklung des Körpers verursachen. Im Allgemeinen gibt es zwei Arten von externen und endogenen Symptomen: die exogenen Muskelschmerzen der Gliedmaßen sind schwerwiegend und vermischt mit Schmerzen und Schwere, starker Kälte, kein Schweiß; die endogenen Milzmangel und Durchfall, komplette Körner, die nicht umgewandelt werden können, kalte Schmerzen im Magen und Epigastrium oder Schwellungen der Gliedmaßen, Synkope, Urinieren, lange, blasse und wässrige glitschige Zunge mit weißem Moos und so weiter.

Die so genannte Feuchte-Hitze-Konstitution ist eine Kombination aus den sechs Übeln der Feuchtigkeit und Hitze, die in den Körper eindringen und Krankheiten verursachen. Es hat in der Regel auch zwei Arten von externen und internen, zeigt es die Symptome: externe Empfindung der Gliedmaßen Muskelkater, Hitze und Schmerzen, Schwitzen; interne Magen und epigastrischen Distension, Schmerzen, Dysenterie unter dem Gewicht des Stuhls, Stuhl, rote Zunge mit gelben Fell, Puls Zahl, oder Feuchtigkeit und Hitze stromabwärts, die Vulva feucht, gelb Urin, rote Zunge mit gelben fettig, und so weiter.

Obwohl diese beiden Symptome beide durch Feuchtigkeit verursacht werden, sind Kälte und Hitze zwei völlig entgegengesetzte Pathologien, so dass die Behandlungen unterschiedlich und völlig entgegengesetzt sind. Obwohl die Symptome die gleichen sind, ist der Ort der Krankheit unterschiedlich, egal ob es sich um Kälte und Feuchtigkeit oder Feuchtigkeit und Hitze handelt, die Behandlung ist auch unterschiedlich, es gibt viele Unterschiede, die nicht verallgemeinert werden können. Ich werde hier nicht auf alle Details eingehen. Es wird empfohlen, dass Sie, wenn Sie sich behandeln lassen wollen, einen Arzt für chinesische Medizin in Ihrer Nähe aufsuchen, damit der Arzt das Problem identifizieren kann, das ein Patient nicht eindeutig identifizieren kann.