Beschleuniger

Sommerwetter ist heiß, schwitzen mehr, wenn nicht in der Zeit, um das Wasser oft auf Feuer wieder aufzufüllen. "Warm für die Hitze der allmählichen, Feuer für die Hitze der extremen." Feuer böse Entzündung, die am leichtesten zu verletzen die Flüssigkeit, die Bewegung von Blut, Brennen Yin, Gas Verbrauch. Feuer ist in der Regel in feste Feuer und falsche Feuer zwei Arten von Feuer, feste Feuer hat offensichtliche Symptome von Feuer, wie hohes Fieber, Schwitzen, Sodbrennen, rotes Gesicht und Augen, Verstopfung, Geschwüren und so weiter unterteilt. Gemeinsame innere Organe Feuer Beweise gehören Herz Feuer, Leber und Gallenblase Feuer, Milz Hitze, Lunge Feuer, Magen Feuer, Dickdarm Feuer, Dünndarm Feuer, Blase Hitze Knoten. Mangelfeuer wird von Yin-Verletzungen dominiert und äußert sich in Anzeichen von innerem Mangel und Hitze, wie z.B. fünfmal Sodbrennen und Hitze, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, nachmittägliche Jochbeinrötung, rote Zunge mit wenig Flüssigkeit, sich schälendes Moos oder kein Moos usw. Häufige Symptome von Mangelfeuer sind unzureichendes Yin im Herzen, Yin-Mangel in Leber und Nieren, unzureichendes Yin in der Lunge und Yin-Verletzungen in Milz und Magen. Um das Feuer gezielter ausleiten zu können, muss man zwischen dem festen Feuer und dem Mangelfeuer sowie den Körperteilen, die in Flammen stehen, unterscheiden.

Leber und Gallenblase Feuer kann verbraucht werden, um einige der Lebensmittel zu Durchfall, wie Leber und Gallenblase Feuer Beweise für bitteren Mund, Augenrötung, Schwindel, Tinnitus, Taubheit, Dysthymie und Wut kann essen Mungbohnen, bittere Melone, Wasserkastanie, Gurke, Erdbeeren, etc.; Herz Feuer lodernde Beweise für Sodbrennen, Palmen, Mund und Zunge Erosion, oder auch das Delirium des Schwindels kann gegessen werden Wassermelone, bitterer Kürbis, Luffa, Bambusblätter, Lotus Herz, etc.; Milz und Magen Feuer Beweise für Durst und Hunger, rote Schwellung des Mundes und der Lippen, Erosion des Zahnfleisches, Erbrechen und laut kann essen Wassermelone, Gurke, grüne Bohnen, Mais, Salat, Kohl, Spinat, etc.; Lungen-Feuer Stauung Beweise für Husten und Spucken gelben Schleim, Husten bis Blut, trockene Nase, Epistaxis kann essen Maulbeerblätter, rehmanniae, loquat, Birnen, Trauben, etc.; kleinen Darm-Hitze Beweise für Zunge, Schmerzen in der Harnröhre, Harn-Blut gegessen werden können Paprika, Wintermelone, Wassermelone, Wassermelone, Salat, Orangen, Pflaumen, etc.; Darm-Hitze Beweise für Verstopfung oder heftige Injektion von nach unten Zwang, Brennen Anus, Blut im Stuhl gegessen werden können Honig, Bananen, Kiwi-Frucht, Sellerie, Kohl, Wintermelone, Amaranth und so weiter. Klare Hitze und Durchfall Feuer häufig verwendeten Medikamente haben scutellaria baicalensis, Huang Huanglian, Huangbai, Enzian Gras, Gardenie, Rhabarber und so weiter, die repräsentative Formel hat Führer rot Pulver, klar Magen Pulver, Longdian Durchfall Leber Suppe, Durchfall weißes Pulver, BaiDouWeng Suppe, Rhabarber Pfingstrose Suppe und so weiter, die klinische Evidenz kann gewählt werden, um zu verwenden, zum Beispiel, die Klärung des Herzens Feuer mit Führer rot Pulver; diarrhoeic Leber und Gallenblase Feuer mit Longdian Durchfall Leber Suppe; Klärung der Magen Feuer mit QingGiPang, und so weiter.

Um den Mangel Feuer zu regulieren können Sie Lebensmittel, die Yin nähren und klare Hitze, nähren Leber Yin kann Wolfsbeere, umeboshi, Eisenhut, Sesam, Maulbeere, etc. essen; nähren Herz Yin kann Longan Fleisch, schwimmende Weizen, Süßkartoffel, Lotus-Samen, Lilie, Lotuswurzel, etc. essen; nähren Milz Yin kann Jujubes, Honig, fructus cornutum, Süßkartoffeln, Karotten, Kartoffeln, Linsen, coix Samen, etc. essen; nähren Lunge Yin kann Lilie, Süßkartoffeln, Eisenhut, Maitake, Mandeln, Erdnüsse, Silberpilz, Sorbets, etc. essen, Wasserkastanie, Zuckerrohr, etc.; nähren Niere Yin kann Wolfsbeere, Seegurke, Pinienkerne, Süßkartoffel, schwarze Bohnen, Maulbeere, Kastanie, Aal, etc. essen. Zu den häufig verwendeten Arzneimitteln, die das Yin nähren, gehören gereifte Erde, Mutterkraut, Kornelkirsche, Schildkrötenbrett, Spargel, Maitake usw. Zu den repräsentativen Rezepten gehören die Dihuang-Pillen in sechs Geschmacksrichtungen, das Zuo-Gui-Getränk, die He-Che-Da-Zao-Pille sowie die Tonisierung der Lungen und die Agaricus-Suppe.

Feuer, das Problem, das die chinesische Nation seit so vielen Jahren plagt, konnte bisher noch nicht vollständig gelöst werden. Verglichen mit dem trockenen Norden ist der heiße und feuchte Süden sogar noch verheerender, Blasen an den Mundwinkeln, Mundgeschwüre, Brennen im Hals ...... Ich glaube, dass unabhängig vom Norden und Süden, viele kleine Partner solche Erinnerungen haben.

Da es sich um ein altes chinesisches medizinisches Konzept handelt, ist das Symptom des Feuers mit dem populären westlichen medizinischen Denken schwer zu erklären, so dass die Menschen, die dieses Problem lösen wollen, die Methoden der chinesischen Medizin in Betracht ziehen. In der Tat gibt es in der chinesischen Medizin viele Möglichkeiten, Feuer zu behandeln.

Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist Feuer das Ergebnis eines Ungleichgewichts im Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper, das durch die innere Empfindung äußerer Übel, ein Ungleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper, inneres Feuer und böse Gifte gegen den Körper verursacht wird, was sich dann in einer Reihe von Symptomen wie roten und geschwollenen Augen und Bläschenbildung in den Mundwinkeln äußert.

Wenn das Feuer ist wirklich schwierig, jeder will schnell klar, die Hitze und Entgiftung, eine gute "Feuer", aber was zu essen, um das Feuer zu entfernen? In der Tat, diese wunderbare chinesische Medizin gibt es in jeder großen und kleinen Ecke herum.

1, Geißblatt

Honeysuckle ist ein weithin beliebter Aufguss-Tee, vor allem in die Lunge Meridian, Magen-Meridian, und auch in den Dickdarm-Meridian, für die Reinigung und Entgiftung Produkte. Er kann Hitze beseitigen und den Körper entgiften, sowie Wind-Hitze ableiten. Und Geißblatt ist preiswert, leicht zu trinken, sowohl antibakterielle, antivirale, entzündungshemmende, lipidsenkende Wirkung, wo die Notwendigkeit zu bewegen, wo ein facettenreiches, hoch anwendbar.

Da das Geißblatt jedoch von Natur aus kalt ist, sollten Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen sowie Menschen mit Qi-Mangel es dennoch mit mehr Bedacht verwenden.

2. löwenzahn

Hätten Sie nicht gedacht, dass Löwenzahn, der überall zu finden ist, auch ein hitzelösendes Mittel ist? Löwenzahn gehört zum Lebermeridian und zum Magenmeridian, wirkt hitzelöschend und entgiftend, harntreibend und auflösend. Er hat eine ausgezeichnete Wirkung bei Halsschmerzen, geschwollenen Augen, feucht-heißer Gelbsucht usw.

Wie das Geißblatt sollte es jedoch aufgrund seiner kalten Natur von Personen mit schwacher Milz und schwachem Magen mit Vorsicht verwendet werden. Gleichzeitig muss auch die Einzeldosis von Löwenzahn kontrolliert werden, da es sonst leicht zu Durchfall kommen kann.

3. banlangen

Wenn es darum geht, Hitze zu beseitigen und Feuer zu löschen, wie könnten wir dann nicht Banlangen haben? Ich glaube, dass ich, als ich ein Kind war, immer wenn ich eine Erkältung hatte, eine große Schale mit blauer Wurzel in meinen Erinnerungen hatte. Es ist eine bittere, kalt und klar, in das Herz Meridian, Magen-Meridian, Clearing Hitze und Entgiftung, Kühlung des Blutes, und profitieren Sie den Rachen, für die Halsschmerzen hat eine sehr gute therapeutische Wirkung.

Ebenso müssen Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen bei der Einnahme von Panax quinquefolium aufpassen und es mit Vorsicht verwenden oder die Dosis entsprechend reduzieren.

Feuer ist eine sehr schwierige Sache, so in den Sommer kommt, sollte mehr Aufmerksamkeit auf die Ernährung bezahlt werden, trinken mehr Wasser, essen mehr Gemüse und Obst, essen weniger würzigen gebratenen Speisen. Zur gleichen Zeit, harte Übung, achten Sie auf Ruhe, eine Kombination von Arbeit und Ruhe, um emotionale Stabilität zu erhalten, das "Feuer" in der Wiege getötet, glücklich, den Sommer zu treffen!

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Was isst man, wenn man in Flammen steht?

Feuer-Diät sollte leicht sein, verbieten würzigen und anregende Produkte, kann angemessen sein, mehr zu essen mit der Wirkung von Wärme-Clearing-Lebensmittel, schwerwiegende Symptome müssen den Anweisungen des Arztes zu folgen, um die Hitze Durchfall oder Yin Clearing die Hitze des Medikaments.

Feuer gehört in der traditionellen chinesischen Medizin zur Kategorie der Wärmeevidenz, die in zwei Kategorien unterteilt wird: echtes Feuer und virtuelles Feuer; die spezifischen Leistungs- und Regulierungsmethoden sind wie folgt

1. echtes Feuer

Es ist oft als rotes Gesicht und rote Augen, trockener und rissiger Mund und Lippen, Erosion von Mund und Zunge, Halsschmerzen, Zahnfleischbluten, Epistaxis, Tinnitus, Taubheit, Körper Hitze und Reizbarkeit, Harn-und Verstopfung, etc. manifestiert; es kann angemessen sein, mehr Lebensmittel mit der Wirkung von Hitze-Clearing, wie Chrysanthemen, Gurken, Bitterkürbis, Aubergine, Wassermelone, Wassermelone, Mungobohnensprossen, Birnen, Lotuswurzel, Adzukibohnen, Tofu und so weiter, oder die Anwendung der chinesischen Wolfsbeeren, Chrysanthemen, grüner Tee und so weiter, Einweichen als Ersatz für Tee trinken zu essen. Chinesische Medizin zur Regulierung der realen Feuer Beweise, in der Diagnose und Behandlung, auf der Grundlage der allgemeinen Regelung, kombiniert mit dem Patienten körperliche und Krankheit Manifestationen, um die Methode der Klärung Hitze und Feuer Entgiftung, Rezepte, wie der Führer Chi San, Enzian Durchfall Leber Suppe, Huanglian Tang, Huanglian Qingwan, etc.

2. leeres Feuer

Häufige Manifestationen sind Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Auszehrung des Körpers, fünf Sodbrennen oder leichtes Fieber, Kurzatmigkeit und spontanes Schwitzen usw. Patienten mit Feuer-Mangel können z. B. Lotusherz, rohe Erde, Maitake, Ente, Kaninchen, Sellerie, Kohl, Spinat, Gurken, Wasserkastanien, Pomelo, Birnen usw. essen. Traditionelle chinesische Medizin Behandlung von Feuer-Mangel, meist auf klare Hitze und nähren Yin als die grundlegende Behandlung, Vertreter der Formel wie sechs Geschmack dihuang Pille, große Tonic Yin Pille, usw., folgen Sie bitte den Anweisungen des Arztes für Medikamente.

Insgesamt sollte die Ernährung leicht sein, verbieten alle Arten von würzigen und anregenden Lebensmitteln, um eine Verschlimmerung des Feuers zu verhindern, Patienten mit leichten Symptomen können durch Ernährung und Lebensstil Verbesserung angepasst werden, wenn die Symptome ernst sind, müssen ins Krankenhaus zu gehen, durch professionelle chinesische Medizin Praktiker, um die Beweise für die Behandlung zu identifizieren und dann wählen Sie die entsprechende medikamentöse Behandlung.

Begutachtet von Ma Dayong, stellvertretender Chefarzt, Abteilung für Gehirnerkrankungen, Dongzhimen-Krankenhaus, Pekinger Universität für traditionelle chinesische Medizin, China

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Normalerweise können Sie Löwenzahn, Geißblatt, Chrysantheme verwenden, um Wasser zu trinken, wenn es ein Mangel Feuer ist, dann sollten Sie aus der Perspektive der nährenden Yin betrachten.

Essen Sie Bittermelone, die die Hitze und das Feuer beseitigt.

Scheinbar einfache Feuer, ist es auch in echte Feuer und falsche Feuer, verschiedene Symptome von Feuer, die Methode des Feuers ist auch anders unterteilt. Im Folgenden wird erklärt, wie man feststellt, ob es sich um ein echtes Feuer oder ein falsches Feuer handelt, und welche Methoden es gibt, um das Feuer zu bekämpfen.

Symptome des echten Feuers: rote Augen, trockener Stuhl und rote Zunge, rote Lippen, trockener Mund und Durst, immer Wasser trinken wollen, heißer und trockener Körper, reizbar, leicht zu schwitzen.

Empfohlene Ernährungstherapie: Mungobohnensuppe, leichter Bambusblättertee, Geißblatttee und andere Ernährungstherapien, um das Herz und das Feuer zu reinigen, gefolgt vom Verzehr von mehr Gemüse und Obst.

Symptome des Mangels Feuer: trockene Augen, kalte Hände und Füße, trockener Mund und Durst, aber nicht wollen, um Wasser zu trinken, der Körper plötzlich kalt und heiß, trockener Stuhl und weiße Zunge, wiederholte Mundgeschwüre, fünf Herz-Hitze, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit, schwer zu schlafen.

Empfohlene diätetische Therapie: Lilie Eis Zucker gedünstet Birne, Maitake Tee, Silberohr Suppe und so weiter diese nährende Yin feuchtes Feuer Lebensmittel Therapie, gefolgt von mehr Gemüse, Obst.

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Ursachenanalyse Körperfeuer wird durch das Ungleichgewicht von Yin und Yang im Körper verursacht. Der Patient das Gesicht ist rot, die Ecken des Mundes ulcerated, oder Tinnitus, Gedächtnisverlust und andere Symptome. Oft auf Feuer zu achten, in der Regel am besten nicht zu essen einige würzige und anregende Lebensmittel, die am besten zu Dampf Kochen Eintopf-basierte, essen mehr leichte Kost, ist es am besten nicht zu essen einige gebratene Grill und andere Lebensmittel.

Vorsichtsmaßnahmen Ernährung sollte darauf achten, leichte und leicht verdauliche Nahrung, in der Regel mehr Aufmerksamkeit zu Ruhe, ist es am besten, sich nicht zu müde, angemessene körperliche Bewegung ist gut für ihren Körper.

Sie können mehr von den folgenden Lebensmitteln essen, wenn Sie ständig in Flammen stehen:

Brassica chinensis

Er ist bitter und leicht kalt im Geschmack, nährt den Magen und die Mitte, passiert den Darm und tut dem Magen gut. Kohl enthält Vitamin C und Kalzium ist sehr viel, enthält auch Phosphor, Eisen, Karotin und Vitamin B, usw.. Es gibt eine Art von Kohl, das heißt, Kohl, seine Gemüse sind auch bitter und flach, kann das Herz und die Nieren, Milz und Magen, Magen-und Zwölffingerdarmgeschwüre haben Schmerzen zu fördern, die Rolle der Heilung.

Staudensellerie (Apium graveolens)

Sellerie ist von Natur aus kühl, süß und scharf im Geschmack, ungiftig, beruhigt die Leber und stärkt den Magen und ist reich an Eiweiß, Zucker, Karotin, Vitamin C, Aminosäuren usw. Er regt das zentrale Nervensystem an, fördert die Sekretion von Magensäften, steigert den Appetit und hat die Wirkung, Köder zu entfernen. Sellerie kann mit getrocknetem Fleisch, zerkleinertem Fleisch usw. gebraten werden, alle haben eine leuchtende Farbe und einen duftenden Geschmack.

Karotte (Daucus carota)

Sie hat einen süßen und flachen Geschmack und ist gut für die Milz und den Magen. Karotten in gedünsteter Form sind am besten, gebratene Lebensmittel sind gut. Gedünstetes Essen kann mehr als 93 Prozent des Karotins erhalten, gebratenes Essen kann auch mehr als 80 Prozent des Karotins erhalten, während rohes Essen, kalt, der Körper nur 10 Prozent aufnehmen kann.

Ananas (japanisches Süßgebäck, ähnlich dem japanischen Melonenpan)

Spinat ist ein Gemüse mit hohem Nährwert. Spitzblattspinat Blattstiel lange Blattspreite ist dünn, Wurzel stout, mit mehr Zucker; rundes Blatt Spinat Stück großes Fleisch dick. Spinat Karotingehalt ist viel höher als andere Gemüse, Ascorbinsäure ist niedriger als Chili, aber höher als Tomaten, Spinat enthält eine blutstillende Wirkung von Vitamin K ist die höchste in Blattgemüse. Reich an Riboflavin, aber auch zur Verhinderung von Mundgeschwüren, Lipitis, Zunge, Dermatitis Wirkung.

Seetang

Mit seinem salzigen Geschmack und seiner kalten Beschaffenheit ist er ein ideales Entgiftungsnahrungsmittel zur Beseitigung von Schleim, entzündungshemmend, asthmatisch, entgiftend und abführend. Wirkungen: Das im Seetang enthaltene Jod kann vom Körper aufgenommen werden, um die Ausscheidung von Schadstoffen, Läsionen und entzündlichen Exsudaten zu fördern. Gleichzeitig enthält der Seetang eine Art Polysaccharide, die Sulfate genannt werden, die Cholesterin in den Blutgefäßen absorbieren und aus dem Körper ausscheiden können. Geeignete Symptome: Kropf und durch Jodmangel verursachte Erkrankungen, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Arzneimittelvergiftung, Ödeme.

Honig

Süß im Geschmack und von neutraler Natur, wird er seit der Antike verwendet, um den Körper zu nähren und zu stärken, zu entgiften und den Teint zu pflegen. Honig ist reich an Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E, Fruktose, Glukose, Maltose, Saccharose, hochwertigen Proteinen, Kalium, Natrium, Eisen, natürlichen Aromastoffen, Milchsäure, Apfelsäure, Amylase, Oxidase und vielen anderen Elementen, die bei der Befeuchtung der Lunge und der Linderung von Husten, der Befeuchtung des Darms und der Abführmittel sowie der Entgiftung des Körpers wirksam sind. Honig in den wichtigsten Komponenten von Glukose und Fruktose (Inhalt von 65% a 80%), leicht absorbiert und vom Körper verwendet, darüber hinaus enthält auch eine Vielzahl von menschlichen Bedürfnisse von Aminosäuren, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Eisen, Phosphor und so weiter. Essen Honig kann die Wirkung der Entladung von Toxinen, Schönheit und Hautpflege zu erreichen, zu verhindern und zu kontrollieren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Neurasthenie und andere Krankheiten sind auch sehr gut.

Kuhmilch

Milch viele Leute denken, dass das Trinken von Milch im Sommer wird das "Feuer" zu verschlimmern, was Reizbarkeit, in der Tat, Milch wird nicht nur nicht "Feuer", sondern auch Entgiftung, Leber Feuer. Chinesische Medizin glaubt, dass Milch leicht kalt ist, kann durch Yin genährt werden, Entgiftung, um die "Feuer"-Effekt zu spielen, und Milch enthält bis zu 70% des Wassers, sondern auch auf den Körper durch eine Menge von Schweiß und Verlust von Wasser zu ergänzen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Milch nicht in Eiswürfel eingefroren werden sollte, da sonst viele Nährstoffe zerstört werden.

Mungobohne

Süß im Geschmack und kühl in der Natur, hat sie die Wirkung, Hitze zu beseitigen, zu entgiften und Feuer zu zerstreuen. Sie ist eine chinesische Medizin, die häufig von chinesischen Medizinern in China verwendet wird, um Vergiftungen durch eine Vielzahl von Lebensmitteln oder Medikamenten zu lindern. Mungobohnen sind reich an Vitamin B, Glukose, Eiweiß, Amylase, Oxidase, Eisen, Kalzium, Phosphor und anderen Inhaltsstoffen, deren Verzehr zur Ausscheidung von Giftstoffen im Körper beitragen und den normalen Stoffwechsel des Körpers fördern kann. Viele Menschen nach dem Essen fettig, gebraten, scharfes Essen, ist es leicht zu Haut Juckreiz, Akne, prickelnde Hitze und andere Symptome, die aufgrund von Feuchtigkeit in der Haut durch Überlauf gefangen ist, haben Mungobohnen eine starke Entgiftung Wirkung, kann eine Vielzahl von Toxinen zu heben. Geeignet für Symptome: viele Menschen nach dem Essen fettig, gebraten, heißes Essen, leicht zu juckende Haut, Akne, stachelige Hitze, Mungobohnen haben eine starke Entgiftung Wirkung, kann eine Vielzahl von Toxinen zu heben, Mungobohnen können Cholesterin zu reduzieren, sondern auch Leber-und Anti-Allergie-Effekt, in der Mungobohnen-Suppe mit Honig gemischt zu trinken, Entgiftung und Haut Wirkung besser.

Salatgurken

Sie hat einen süßen Geschmack und eine flache Beschaffenheit, mit offensichtlichen Effekten bei der Beseitigung von Hitze und Giftstoffen, bei der Flüssigkeitsbildung und beim Durstlöschen. Die Gurke ist reich an Eiweiß, Zucker, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin E, Carotin, Niacin, Kalzium, Phosphor, Eisen und anderen Nährstoffen, enthält aber auch Propanolol, Dicarbonsäure, Cucurbitacin, weiche, feine Fasern und andere Inhaltsstoffe und ist ein seltenes Entgiftungsnahrungsmittel. Die Gurke enthält Gurkensäure, die den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln und Giftstoffe ausleiten kann; der Vitamin-C-Gehalt ist fünfmal höher als bei der Wassermelone und kann die Haut aufhellen, so dass sie ihre Elastizität bewahrt und die Bildung von Melanin hemmt. Außerdem kann Gurke auch die Umwandlung von Zuckerstoffen in Fett hemmen, die Lunge, der Magen, das Herz, die Leber und das Ausscheidungssystem sind sehr vorteilhaft.

Oft auf Feuer, können Sie auch essen einige kalte Lebensmittel, wie Winter-Melone, Wassermelone, Mangostan, Drachenfrucht, etc. sind sehr wirksam bei der Verringerung der Feuer, darüber hinaus können Sie auch mehr Wasser trinken, um die körpereigene Abfallstoffwechsel.

Mungobohnen ist eine gute Sache, um das Feuer zu entziehen, oft durstig Mungobohnen-Reis, entziehen das Feuer Wirkung ist sehr effektiv, vor allem in den heißen und feuchten Sommer, trinken mehr Mungobohnen-Reis, ist der beste Weg, um das Feuer zu reduzieren die Hitze der besten diätetischen Therapie.