Sie haben sicher schon von Milzschwäche gehört. Was sind die Ursachen einer Milzschwäche? In der Tat ist die Milzschwäche in der chinesischen Medizin nicht dasselbe Konzept wie die Milz im Sinne der westlichen Medizin. Die Milz in der chinesischen Medizin bezieht sich auf das gesamte Verdauungssystem. Wie das Sprichwort sagt: eine schwache Milz und Magen, hundert Krankheiten, im Leben, müssen wir darauf achten, die Milz und Magen zu schützen, sobald die Milz und Magen Schwäche, sondern auch Auswirkungen auf das normale Funktionieren des Körpers, der Körper ist eine sehr ungünstige Sache.

Erstens, welche Arten von Milzmangel gibt es? Wie sollte sie reguliert werden?

I. Milz-Qi-Mangel

Wenn das Milz-Qi schwach ist, fühlt man sich schwach und müde, hat weniger Atem, ist träge und hat einen gelblichen Teint. Wenn das Milz-Qi schwach ist, wird die Effizienz des Transports von Wasser und Getreideessenz gering, und was nicht transportiert wird, bleibt im Magen und Dünndarm, und mit der Zeit fühlt man sich aufgebläht und hat wenig Appetit.

Wer einen Mangel an Milz-Qi hat, kann chinesische Kräuter verwenden, die das Qi tonisieren und die Milz stärken, z. B. Ginseng, Astragalus, Yamswurzel, Lotussamen und rote Datteln, um Suppen zuzubereiten, z. B. Ginseng in Hühnersuppe und Lotussamen in versteckter Fleischsuppe. Sie können auch den Qihai-Punkt und den Fuß Sanli massieren, um zu regulieren. Stimulation jeden Tag, die Macht, ein Gefühl von Schmerzen und Schwellungen auf den Grad haben, jeden Tag vor und nach den Mahlzeiten eine halbe Stunde auf jeder Seite des Fußes Sanli Punkt jedes Mal zu reiben mindestens 3 Minuten, können Sie abwechselnd stimulieren die links und rechts.

II. mangelhaftes Milz-Yang

Eine weitere Entwicklung des "Milz-Qi-Mangels" kann zu "Milz- und Magenkälte" führen. Patienten mit Milz-Yang-Mangel haben in der Regel einen kalten Magen und Schmerzen im Epigastrium, bevorzugen warme und heiße Speisen und haben Schwierigkeiten, kalte Speisen zu essen (Durchfall oder Magenschmerzen). Die Vorliebe für kalte Getränke und kalte Speisen führt dazu, dass viele junge Menschen und sogar Kinder unter Milz-Yang-Mangel leiden. Milz und Magen haben Angst vor Kälte, das heißt, sie fürchten sich vor kalten Dingen, die die Yang-Energie verletzen.

Daher ist es am wichtigsten, kalte Speisen zu vermeiden und auf Kälte und Eis zu verzichten. Gleichzeitig hilft die Moxibustion in der Magenmitte oder die Anwendung von Xian Rong Wen Qi zur Erwärmung des Nabels, um das Milz-Yang zu regulieren.

III. mangelhaftes Milz-Yin

Es gibt einen Yang-Mangel und einen Yin-Mangel, der sich durch Hitze in Händen und Füßen, Mundtrockenheit oder Verstopfung bemerkbar macht. Der chinesische Mediziner Pu Fu Zhou sagte einmal: "Milz-Yin-Mangel ist verbunden mit reizbarer Hitze in Händen und Füßen, trockenem Mund ohne Verlangen zu trinken, reizbarem Völlegefühl und Appetitlosigkeit." Dies ist eine typische Erscheinung des Milz-Yin-Mangels. Manche Kinder sind sehr dünn und weigern sich zu essen (Blähungen), haben rote Lippen, eine rote Zunge mit wenig Moos und sind oft verstopft (unzureichende Yin-Flüssigkeit und trockene Därme), was höchstwahrscheinlich ein Milz-Yin-Mangel ist.

Bei einem Milz-Yin-Mangel können Sie die Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin in Betracht ziehen. Bei der Behandlung mit traditioneller chinesischer Medizin werden eher Arzneimittel und Zutaten wie Leinsamen, Shouwu, Ume usw. verwendet, insbesondere die Anwendung von Salbei und Maitake-Suppe, die eine sehr zufriedenstellende Wirkung hat. Ein Milz-Yin-Mangel kann durch die Struktur der täglichen Ernährung ausgeglichen werden, z. B. durch den Verzehr von Nüssen wie Walnüssen, Haselnüssen und Pinienkernen sowie durch die Zugabe von Honig, was gut ist.

IV. die Milz reguliert das Blut nicht

Sie tritt eher bei Frauen auf und äußert sich meist in Form von Symptomen des Blutmangels, die nicht auf die Menstruation folgen, wie übermäßige Menstruation oder Nachtröpfeln. Wenn die Milz das Blut nicht reguliert, kann sich später auch ein Blutmangel entwickeln, der sich in Kurzatmigkeit und Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Schlaflosigkeit, Schwindel und Benommenheit äußert.

Chinesische Medizin Kliniken werden Milz Tonikum und nähren das Herz der Milz Suppe, können Sie auch essen mehr Zimt und rote Datteln.

V. Milzmangel und Feuchtigkeitsstagnation

Eine längere Periode des Milz-Qi-Mangels führt zu einem Rückgang der Funktion der Milz, Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln, und diese Stagnation der Wasser-Feuchtigkeit wird wiederum die Funktion der Milz, Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln, weiter behindern. Infolgedessen manifestieren sich alle Symptome des Milz-Qi-Mangels und der inneren Feuchtigkeit. Milz-Qi-Mangel äußert sich in gelblicher Farbe und Müdigkeit; Feuchtigkeit, die den mittleren Brenner blockiert, äußert sich in schläfrigen Gliedern, Unbehagen im Epigastrium, Appetitlosigkeit und Appetitlosigkeit bei fettigen Speisen.

In dieser Zeit das Licht Tonic Qi Milz nutzlos, muss feucht sein, und lange feuchten Schleim, stellen wir den Schwerpunkt ist die Milz feuchten Schleim zu stärken. Im täglichen Leben, Milz-Mangel und Feuchtigkeit Patienten versuchen zu vermeiden, essen zu fett, süß und dick Geschmack, würzige Stimulation, kalt und kalt Lebensmittel, während die Stärkung der körperlichen Bewegung, um den normalen Betrieb des Körpers das Blut. Hiobstränen und roter Bohnenbrei haben auch eine feuchtigkeitsausschwemmende Wirkung, Patienten mit Milzmangel können mehr davon zu sich nehmen.

VI. das Absinken des Milz-Qi

Die Milz-Qi-Senkung ist eine verbesserte Version des Milz-Qi-Mangels, bei der das Milz-Qi noch stärker mangelhaft ist, so mangelhaft, dass es nicht einmal behoben werden kann. Es können auch Blähungen, anhaltender Durchfall, Vorfall des Anus und Vorfall der Gebärmutter bei Frauen auftreten. Das Absinken des Milz-Qi hat auch ein bedeutenderes Merkmal, nämlich trüben Urin.

Dieser Zustand kann durch eine Stärkung der Milz behandelt werden und erfordert eine sofortige medizinische Behandlung im Krankenhaus.

Die vier wichtigsten Auslöser, die Menschen mit einer schwachen Milz so schnell wie möglich aufgeben sollten!

1、Gier nach Kälte und Trinken von Kälte

Die Milz und Magen als warme und kalte Organ, im täglichen Leben, muss darauf achten, vor allem wurde die Milz-Mangel-Patienten, wie einige kalte Getränke, ist auch am besten zu berühren weniger. Wegen dieser Art von kalten und kalten Lebensmitteln, wenn Sie eine Menge davon essen, wird es zu der Milz und Magen Yang Qi Schaden führen, was in der Milz und Magen Transportstörung, die das Phänomen der Milz und Magen Schwäche verursachen wird, ist nicht förderlich für die Gesundheit des Körpers.

2. ungesunde Ernährung

Inklusive Ernährung Übersättigung Ernährung unvernünftig, für einige Menschen, die die Existenz von Milz und Magen Schwäche, in der Tat, mit der täglichen Ernährung Übersättigung oder Ernährung unvernünftig, hat auch eine gewisse Verbindung. Viele Menschen essen in normalen Zeiten gerne fett- und salzreiche, würzige und anregende Lebensmittel, aber wenn diese Art von Lebensmitteln in großen Mengen gegessen wird, führt dies zu einer Fehlfunktion des Milz- und Magentransports und der Transformation, was zur Entstehung von Milz- und Magenschwäche führt. Essen zu voll, wird auch die Belastung der Milz und Magen, ist nicht förderlich für eine gute Gesundheit, so in normalen Zeiten, müssen darauf achten, rechtzeitig beenden diese Diät, kann dazu beitragen, die Milz und Magen zu schützen.

3. überarbeitung

Viele junge Menschen in normalen Zeiten, weil der Arbeit, bleiben oft bis spät, was zu übermäßiger Müdigkeit, in diesem Fall, es wird auch dazu führen, dass die Milz und Magen Transport und Transformation Fehlfunktion. Darüber hinaus, wenn die Milz und Magen beschädigt sind, wird es dazu führen, dass die Menschen die normale Verdauung und Absorption beeinträchtigt wird, was zu einer Reihe von Schäden an den Körper.

Es ist wichtig, sein Leben zu regulieren und zu lernen, sich angemessen auszuruhen, was dazu beitragen kann, die Schäden an Milz und Magen zu verringern.
4. zu viel nachdenken

Chinesische Medizin sagt: "Denken schadet der Milz", wenn im täglichen Leben, langfristige Denken zu viel, in einer depressiven Stimmung, wird es zu übermäßigen psychischen Stress führen. Darüber hinaus wird es auch dazu führen, dass die Großhirnrinde auf die untere Ebene der Befehl des Phänomens von Störungen, Milz und Magen Schaden, wird es einen Mangel an Qi und Blut Probleme, ist nicht förderlich für eine gute Gesundheit.

Welche Lebensmittel im Leben können die Milz schützen?

1. rote Datteln

Ich glaube, dass viele weibliche Freunde oft gerne rote Datteln essen, die dazu beitragen können, die Wirkung der Auffüllung von Qi und Blut zu spielen, und rote Datteln sind warm und reich an Ballaststoffen, die zur Regulierung des Körpers beitragen können. Sie fördern die Magen-Darm-Peristaltik, beschleunigen den Stoffwechsel von Giftstoffen, verbessern die Verdauungs- und Absorptionsfunktion des Magens und des Darms, verbessern das Problem der Milz- und Magenschwäche, so dass sie als Übeltäter des Milzmangels bekannt sind, bestehen Sie darauf, sie zu konsumieren, und die Milz und der Magen werden Sie auch belohnen.

2. hirse

In der Tat, Menschen mit schwacher Milz und Magen, darauf bestehen, einige Hirse Brei ist auch eine gute Wahl, Hirse Brei ist förderlich für die Auffüllung Nährstoffe für den Körper, sondern auch spielen können, die Wirkung von Milz und Magen.

Verbessern Sie die Funktion der Milz und des Magens, fördern Sie die Milz und den Magen für die Verdauung und die Absorption, verbessern Sie die Milz- und Magenschwäche, so dass es als der Milzmangel des Übeltäters bekannt ist, halten Sie sich an den Verbrauch der Milz und des Magens, die Milz und der Magen werden auch zu Ihnen zurückkehren.

3. der Affenkopfpilz

Affenkopfpilz hat bemerkenswerte Wirkungen in diesem Aspekt der Magenernährung, kann helfen, die Funktion der Milz und des Magens zu verbessern, den Stoffwechsel von Toxinabfällen zu fördern. Es kann auch die Verdauung und Absorption Funktion der Milz und Magen zu verbessern, helfen, die Schwäche der Milz und Magen zu regulieren, schützen die Gesundheit der Milz und Magen, so dass Ihre Milz und Magen ist besser als je zuvor, die gut für den Körper ist.

Abschließend: Wir haben heute ausführlich über die verschiedenen Arten von Milzmangel und die entsprechende Regulierung gesprochen, ich hoffe, dass es für Sie alle hilfreich ist. In der Tat ist das Wichtigste, sich auf das tägliche Leben zu verlassen, um die Milz und den Magen zu erhöhen, so ist es sehr wichtig, gute Ess- und Lebensgewohnheiten zu entwickeln.

　Viele Menschen wissen nicht einmal, was ein Milzmangel ist, wie können sie also darüber sprechen, geschweige denn wissen, ob sie einen haben?

Wir müssen also zunächst wissen, was ein Milzmangel ist? Die Ansichten der chinesischen und westlichen Medizin über Milzschwäche.

Milzmangel in der chinesischen Medizin: In der Theorie der chinesischen Medizin bezieht sich der Begriff Milzmangel auf ein breites Spektrum physiologischer Phänomene, die durch eine Reihe von Störungen der Körperorgane aufgrund eines Mangels an Milz-Qi verursacht werden.Bei einem Milzmangel kommt es zu Transport- und Verdauungsstörungen, die zu einer gestörten Nährstoffaufnahme führen, sowie zu einem Verlust der Wasserverteilung, der zu Feuchtigkeit und Schleim im Körper führt.oder sogar Septikämie. Niere hat das Sprichwort der angeborenen Natur, während die Milz ist die angeborene diese Natur, ist die Quelle von Qi und Blut Biochemie, so Milz Mangel sollte nicht unterschätzt werden.

　　Westliche Medizin Milz:In der westlichen Medizin wird die Milz einfach als ein Organ des Körpers verwendet und ist ein Immunorgan.

Die Milz macht 1/4 des lymphatischen Gewebes des Körpers aus und enthält eine große Anzahl von Lymphozyten und Makrophagen.

Damit ist sie das größte Immunorgan des menschlichen Körpers und das Zentrum der zellulären und humoralen Immunität. Dies zeigt, wie wichtig die Milz für den menschlichen Körper ist.

Als zwei getrennte Organe sind Milz und Magen sehr eng miteinander verbunden. Der Magen ist wie ein Getreidespeicher und die Milz ist das Transportunternehmen. Die Nahrung wird zunächst im Magen vorzerkleinert und verdaut und dann von der Milz verdaut und absorbiert, die die Nährstoffe in der Nahrung in den ganzen Körper transportiert.

Milz- und Magenprobleme sind miteinander verknüpft

Eine schlechte Magenfunktion beeinträchtigt den Transport und die Verdauung der Milz. Symptome wie Appetitlosigkeit, Blähungen und Völlegefühl im Bauch nach den Mahlzeiten sowie Verdauungsstörungen sind wahrscheinlich.

● Probleme mit Milz und Magen beeinträchtigen nicht nur Appetit, Schlaf und Stimmung, sondern können mit der Zeit auch organische Krankheiten und dauerhafte Schäden verursachen.

Im Gegenteil, eine gesunde Milz und ein gesunder Magen sorgen dafür, dass der Körper genügend Qi und Blut hat, damit alle Organe ordnungsgemäß arbeiten können.

7 Dinge zur Beurteilung der Gesundheit von Milz und Magen

Um die Gesundheit von Milz und Magen festzustellen, kann man Milz- und Magenprobleme erkennen, indem man die Hautfarbe, die Gesichtszüge und den Lebenszustand genau beobachtet.

Ein Blick:

Ob Ihr Gesicht gelb ist

Wer ein fahles, gelbliches Gesicht hat, leidet möglicherweise an einem Milzmangel, der sich vor allem durch Appetitlosigkeit, Aufblähung des Magens nach den Mahlzeiten und Symptome von Durchfall oder lockerem Stuhl äußert. Unbehandelt wird die Gesichtsfarbe allmählich "gelblich", d. h. gelbe Wangen, Abmagerung und Verwelken, was darauf zurückzuführen ist, dass das Qi und die Flüssigkeit in der Milz nicht ausreichen, um den Körper mit genügend Nährstoffen zu versorgen.

Zweiter Blick:

Ob die Nase stumpf ist

Wenn Sie die Nase mit der Hand abtasten, werden Sie feststellen, dass sich dort eine kleine Grube befindet, und mit der kleinen Grube als Zentrum ist die Umgebung der deutlichste Bereich, der die physiologische Funktion und die pathologischen Veränderungen der Milz widerspiegelt. Wenn die Nase rot ist, beweist dies, dass es in der Milz und im Magen Anzeichen von Hitze gibt, die sich in einer besonderen Fähigkeit zu essen, aber einem leichten Hungergefühl nach dem Essen, einer schlechten Verdauung und Absorption und einem bitteren und klebrigen Mund äußern.

Drei Blicke:

Sind die Lippen trocken und blutleer

Ein Mensch mit einem sehr guten Magen hat rote, mäßig trockene und feuchte, geschmierte und glänzende Lippen. Umgekehrt, wenn die Lippen einer Person trocken, schälend und blutleer sind, bedeutet dies, dass die Milz und der Magen nicht gut sind.

Vier Blicke:

Verstopfung

Unter normalen Umständen, die Menschen trinken in das Wasser durch die Milz und Magen Transport, um die verschiedenen Organe der Flüssigkeit, wenn die Milz und Magen Transportkapazität geschwächt ist, wird dazu führen, dass unzureichende Leistung des Dickdarms, und dann dazu führen, dass funktionelle Verstopfung.

Fünf, die man im Auge behalten sollte:

Ob Sie im Schlaf sabbern

Wenn das Milz-Qi ausreichend ist, kann der Speichel richtig übertragen werden, um uns beim Schlucken und Verdauen zu helfen. Wenn das Milz-Qi schwach ist, wird der "Speichel" ungehorsam, und wir sabbern im Schlaf. Wenn Sie oft unbewusst sabbern, können Sie damit beginnen, Ihre Milz zu stärken, um sie zu regulieren.

Sechs Blicke:

ob der Schlaf von guter Qualität ist

Ein Sprichwort besagt: "Wenn dein Magen nicht in Harmonie ist, kannst du nicht gut schlafen". Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen haben auch eine schlechtere Schlafqualität, mit Problemen wie Einschlaf-, Aufwach- und Traumschwierigkeiten.

Sieben Blicke:

Ob der psychische Zustand schlecht ist

Eine Funktionsstörung von Milz und Magen kann leicht zu Vergesslichkeit, Panik und langsamer Reaktion führen. Im Gegenteil, wenn die Milz und der Magen gesund sind und das Gehirn nähren können, wird es erfrischt, energiegeladen und schnell denkend sein.

Die Milz und der Magen haben fünf Ängste, die täglich vermieden werden sollten

怕冷(一怕冷)

Kalte Lebensmittel, wie alle Arten von kalten Getränken, rohes Gemüse und Obst, bringen Kälte in den Körper, die am ehesten die Milz und den Magen schädigt und auch leicht zu Milz- und Magenmangelkälte führt. Auf der anderen Seite, nicht die Aufmerksamkeit auf die Wärme der Milz und Magen, kalt und leicht zu Durchfall, ist auch eine Manifestation der Milz und Magen kalt.

Biphobie

Unter den fünf Bewegungen und den sechs Qi befindet sich die Feuchtigkeit im Himmel, die Erde auf der Erde und die Milz auf der Erde, also ist die Milz der Meister der Feuchtigkeit. Die Milz gehört zum Yin und ist am anfälligsten für Schäden durch Feuchtigkeit. Wenn die Milz durch Feuchtigkeit eingeschlossen ist, kann das Milz-Qi nicht aufsteigen und das Magen-Qi nur schwer herabsteigen, und Milz und Magen bekommen Probleme. Feuchtigkeit ist ein kaltes Übel und ist sehr schädlich für den Menschen.

lit. dritte Angst ist Süße

Die Milz hat Angst vor Süßem. Süßes, vor allem konzentriertes Zuckerwasser, macht den Menschen anfällig für Feuchtigkeit, und die Milz fürchtet sich vor Feuchtigkeit, daher sollten Süßigkeiten nur sparsam gegessen werden.

Angst, gestützt zu werden

Essen zu viel verschlimmert die Belastung für die Milz und Magen, leicht zu machen, die Milz und Magen Überlastung, vor allem am Abend zu voll zu essen, zu spät, die Milz und Magen nicht bekommen, um Ruhe, wie die Zeit vergeht, ist es leicht zu haben Probleme.

lit. Fünf Ängste vor Zorn

Wut und Stress können dazu führen, dass das Leber-Qi unkontrolliert ist, was wiederum dazu führen kann, dass Milz und Magen aufgebläht und stagniert sind und Magen und Epigastrium verstopft sind. Um die Milz gesund zu machen, müssen wir die Leber nähren und die Leber weich machen, das Leber-Qi glätten. Um die Leber zu beruhigen und die Milz zu nähren, ist es am besten, weniger wütend zu sein und sein Temperament zu verlieren.

III. die Klassifizierung des Milzmangels

Milz-Qi-Mangel

Milz Hauptanstieg klar, nur die Milz Qi sollte steigen steigen, können die Nährstoffe Wasser Korn Essenz Mikro auf das Herz, Lunge, Kopf und Gesicht, und dann das Herz und die Lunge wird dann Wasser Korn Essenz Mikro biochemischen in Qi und Blut, verwendet, um den ganzen Körper zu befeuchten.Wenn das Milz-Qi unzureichend ist, ist eine Person müde und schwach, hat wenig Atem und eine träge Sprache und hat einen gelblichen Teint.

Wenn das Milz-Qi schwach ist, wird die Effizienz des Transports von Wasser- und Getreideessenz gering, und was nicht transportiert wird, bleibt im Magen und im Dünndarm, und mit der Zeit werden Sie spüren, dassBlähungen, Appetitlosigkeit。

Milz-Qi-Mangel könnte genauso gut öfter massiert werdenQihai-Akupunkturpunkt, Ashigaru SanliTonisierung durchführen. Die Kraft sollte in dem Maße, dass es ein Gefühl von Schmerzen und Schwellungen, jeden Tag vor und nach den Mahlzeiten eine halbe Stunde jedes Mal zu drücken beide Seiten des Fußes Sanli Punkt, jedes Mal mindestens 3 Minuten Kneten, können Sie abwechselnd zwischen links und rechts. Sie können auch den Punkt verwendendie Lebensenergie zu stärken und die Milz zu kräftigenvon chinesischen Kräutern wie Ginseng, Astragalus, chinesischer Yamswurzel, Lotussamen, roten Datteln usw. in einer Suppe, wie z. B.Ginseng in Hühnersuppe, Lotussamen in versteckter Fleischsuppe。

2

Milz-Yang-Mangel

Die weitere Entwicklung eines "Milz-Qi-Mangels" kann zu einem "Milz-Qi-Mangel" führen.Mangel an Milz und Magen (TCM)". In der chinesischen Medizin steht "Yang" für Wärme, und bei einem Yang-Mangel fühlen sich die Menschen kalt. Patienten mit einem Milz-Yang-Mangel zeigen in der Regelkalte Schmerzen in der Magen- und EpigastralregionEr bevorzugt warme und heiße Speisen und hat Schwierigkeiten, kalte Speisen zu essen (Durchfall oder Bauchschmerzen).

Die Vorliebe für kalte Getränke und kalte Speisen führt dazu, dass viele junge Menschen und sogar Kinder unter einem Milz-Yang-Mangel leiden.。Milz und Magen haben Angst vor Kälte, das heißt, sie haben Angst vor kalten Dingen, die die Yang-Energie verletzen.Versuchen Sie immer, kalte Getränke im Sommer zu vermeiden, insbesondere während der Drei-Volt-Zeit!!!!

Daher ist das Wichtigste, worauf Sie achten müssen, dass Sie keine kalten Speisen essen, die kalt und gefroren sind. Kann ebenso gut essen einige Pfeffer gedünstet Schweinebauch Milz Yang. Materialien: Schweinebauch eine halbe Katze, Pfeffer 5 Gramm. Praxis: Waschen Sie den Schweinebauch, in einer Kasserolle, fügen Sie die richtige Menge an Wasser, Gewürze hinzufügen, gedünstet bei mäßiger Hitze kann verzehrt werden!

3

Milz-Yin-Mangel

Es gibt Yang-Mangel, gibt es Yin-Mangel, die Beziehung zwischen Yin und Yang ist wie kochendes Wasser in einem Topf, Yang ist die Temperatur durch das Feuer emittiert, und Yin ist das Wasser in den Topf, Yin-Mangel ist weniger Yin Flüssigkeit, weniger Yin Yang wird relativ übermäßig, wird der Körper haben Hitze, manifestiert sich alsHitze in den Händen und Füßen, trockener Mund oder Verstopfung。

Diese Gruppe von Menschen konzentriert sich auf die Notwendigkeit, das Qi wieder aufzufüllen und das Yin zu nähren. Empfohlen werden Sha Shen Hua Shan und Fischmaul-Suppe. Zutaten: 20 g Radix Panax Ginseng, 20 g Huaishan, 50 g Fructus Colla Corii Asini, 300 g mageres Schweinefleisch oder ein halbes Huhn. Praxis: ein halbes Huhn oder 300 g mageres Schweinefleisch, Fliegenwasser, um Blut zu entfernen; die Muschel einweichen, waschen Sie die anderen Zutaten; Fleisch und alle Zutaten in den Topf, fügen Sie die richtige Menge an kochendem Wasser, mit einem großen Feuer zu kochen; nach dem Kochen, drehen Sie auf ein kleines Feuer zu kochen für 1,5 Stunden, fügen Sie Salz Würze kann verzehrt werden.

4

Milz, Mangel an Milz, Feuchtigkeit, Stagnation

Eine längere Periode des Milz-Qi-Mangels führt zu einem Rückgang der Funktion der Milz, Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln, und diese Stagnation der Wasser-Feuchtigkeit behindert wiederum die Funktion der Milz, Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln. So zeigen sich alle weißen Erscheinungsformen von Milzmangel und innerer Feuchtigkeit.

Milz-Qi-Mangel häufiggelbliches Gesicht (Idiom); unterernährtes und kränkliches Aussehenund geistige Müdigkeit; Feuchtigkeit, die das mittlere Jiao behindert, äußert sich alssteif und unbeweglich (Idiom); in einer schwierigen SituationMagen und Unterleib des Patienten sind unangenehm und er hat eine Abneigung gegen fettige Speisen.Zu diesem Zeitpunkt können Sie nicht nur die Milz tonisieren, sondern müssen gleichzeitig die Feuchtigkeit vertreiben.

5

Milz Qi Absenkung

Milz-Qi-Absenkung istErhöhter Milz-Qi-MangelZu diesem Zeitpunkt ist das Milz-Qi noch mangelhafter, so mangelhaft, dass es nicht einmal repariert werden kann. Wenn das Milz-Qi sinkt, anstatt zu steigen, ist es nicht nur blähend, sondern auchAbdominale Blähungen, anhaltender Durchfall, Anusprolaps, Uterusprolaps bei Frauenet al.

Es gibt noch ein weiteres, ausgeprägteres Merkmal des Absinkens des Milz-Qi.trüber UrinWeil das Milz-Qi zu schwach ist, ist die Funktion des Aufsteigens und Klärens beeinträchtigt. Weil das Milz-Qi zu schwach ist, ist die Funktion des Aufsteigens und Klärens beeinträchtigt, und die subtilen Substanzen, die zum Herzen, zu den Lungen und zu Kopf und Gesicht hätten aufsteigen und geklärt werden sollen, werden stattdessen in die Blase gespritzt, wodurch der Urin trübe wird.

6

Die Milz reguliert das Blut nicht

Wenn das Milz-Qi so mangelhaft ist, dass es nicht in der Lage ist, das Blut zu regulieren, kommt es zu folgenden Erscheinungen, wenn die Milz das Blut nicht regulieren kann, z. B.Das Blut folgt nicht dem Menstruationszyklus der Frau, z. B. übermäßige Menstruation oder Nachtröpfeln.Die Aufführung.

Die Milz reguliert das Blut in den späteren Entwicklungsstadien nicht und auchBlutmangelKurzatmigkeit und Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Schlaflosigkeit und Schwindelgefühl. Sie können auch täglich etwas einnehmenZimt und rote Datteln。

Alle Krankheiten werden durch eine geschwächte Milz und einen geschwächten Magen verursacht. Wenn die Milz und der Magen geschwächt sind, werden alle Arten von Problemen folgen. Nur wenn wir uns gut um Milz und Magen kümmern, werden wir keine inneren und äußeren Probleme bekommen.

IV. Hinweise zur Verwendung von Arzneimitteln bei Milzmangel

Frauen mit einer schwachen Milz altern schneller, aber Männer mit einer schwachen Milz altern tatsächlich schneller. Es ist nur so, dass bei Frauen eine schwache Milz dazu führt, dass ihr Gesicht mehr Falten und Körperfett aufweist, aber bei Männern wirkt sie sich direkt auf die Länge ihres Lebens aus. Egal, ob es sich um einen Mann oder eine Frau handelt, Milzmangel lässt die Menschen schneller altern. Nach der Theorie der chinesischen Medizin ist die Niere die Grundlage für das Innere und die Milz die Grundlage für das Äußere. Um gesund zu sein, müssen alle Organe durch die Milz ergänzt werden. Ein Milzmangel führt dazu, dass alle Stärkungsmittel und Nährstoffe den Körper nur schwer dort erreichen, wo er sie braucht.

Wir möchten Ihnen sechs bekannte proprietäre chinesische Arzneimittel zur Stärkung der Milz vorstellen: Tonify the Middle Jiao Qi Pill, Jade Screen Fung San, Sheng Wei Drink, Ginseng and Atractylodis Macrocephalae Pill, Ginseng and Spleen Pill, und Ginseng and Spleen Pill.

I. China tonisieren und von Qi-Pillen profitieren

Funktionen: Tonisierung von Milz und Magen, Förderung des Qi und Erhöhung des Yang, Beseitigung von Hitze durch Süße und Wärme.

Indikationen: Schwäche der Milz und des Magens, Blähungen durch Absinken des mittleren Qi, Müdigkeit und Schwäche, Asthma auf Schritt und Tritt, Hitze und Schweiß, Kopfschmerzen und Kälte, anhaltender Durchfall, Vorfall des Anus, Gebärmuttervorfall usw.

Anwendung: Oral, kleine Honigpille 1 Mal 9g, große Honigpille 1 Mal 1 Pille, 2 bis 3 Mal pro Tag.

Vor allem für Menschen geeignet, die besonders leicht ermüden und in ihrer Sprache Atemnot haben.

II. Yu Ping Feng San

Wirkung: Fördert das Qi, festigt das Äußere und stoppt die Schweißbildung.

Indikationen: Selbstschwitzen mit Mangelhaftigkeit des Äußeren. Schwitzen und böser Wind, weiße Farbe, blasse Zunge, dünnes weißes Moos, schwimmender und schwacher Puls. Es behandelt auch die Schwäche der Verbindung zwischen der Haut und der Haut, die anfällig für Wind ist.

Dosierung: 6-9 Gramm zweimal täglich mit einer Abkochung aus einer Jujube.

Vor allem geeignet für Menschen mit schwacher Konstitution, schwacher Abwehrkraft und solche, die besonders anfällig für Erkältungen beim Wechsel der Jahreszeiten sind.

III. Sheng Pulse Drink

Wirkung: Fördert das Qi und stellt den Puls wieder her, nährt das Yin und fördert die Produktion von Körperflüssigkeit.

Indikationen: Qi- und Yin-Mangel, Herzklopfen und Kurzatmigkeit, schwacher Puls und spontaner Schweißausbruch.

Aktuelle Anwendung: Es ist oft in der Behandlung von akuten Myokardinfarkt, kardiogenen Schock, Herzrhythmusstörungen und andere kritische Zeit der Rettung verwendet, alle haben eine gute Wirksamkeit, natürlich die Sterblichkeitsrate zu reduzieren. Sheng Vein Drink hat auch eine gute Wirkung bei der Behandlung von schweren pulmonalen Herzerkrankungen. Behandlung von koronarer Herzkrankheit, chronischer Keshan-Krankheit, epidemischem hämorrhagischem Fieber und so weiter. Mit Sheng Vein Drink als Grundrezeptur, durch Hinzufügen, Subtrahieren oder Kombinieren mit anderen traditionellen chinesischen Arzneimitteln werden auch Angina pectoris, hartnäckiges spontanes Schwitzen bei Kindern, toxische Myokarditis, Neurosen, pädiatrisches Sommerfieber und so weiter behandelt. Es wird auch bei der Behandlung von Dehydrierung, Austrocknung und verschiedenen Arten von kardiogenem Schock eingesetzt, und Sheng Vein Drink Oral Liquid bei der Behandlung von Arrhythmie, Tachykardie, Neurasthenie sowie bei Qi- und Yin-Verletzungen bei Bronchitis, Lungentuberkulose und anhaltendem Husten.

Anwendung: Zum Einnehmen, 1 Kapsel (10 ml) einmal, 3 Mal am Tag.

Vor allem geeignet für Menschen mit schwachem Herz-Qi, Atemnot beim Sprechen und Menschen, die besonders zum Schwitzen neigen.

IV. Ginseng und Atractylodis Macrocephalae-Pillen

Funktionen: Stärkung der Milz, Förderung der Lebensenergie.

Indikationen: Schwäche des Milz-Qi und verinnerlichte Feuchtigkeit. Zu den Symptomen gehören Blähungen und Völlegefühl in Magen und Bauch, Inappetenz, loser Stuhl, Schwäche in den Gliedmaßen, Abmagerung, gelbliche Farbe, weißer und fettiger Zungenbelag und langsamer Puls. Ginseng Ling Bai Zhu Wan hat die Wirkung, Feuchtigkeit zu verdrängen und das Qi zu bewegen, und hat auch die Wirkung, die Lungen zu erhalten. Es ist eine häufig verwendete Formel für die Behandlung von Milzmangel und Feuchtigkeit und "Kultivierung der Erde, um Gold zu erzeugen".

Dosierung: 3 Mal täglich 6 g oral einnehmen.

Hauptanwendungsgebiet: Bei Menschen mit ungeformtem Stuhl und geschwollenem Gesicht und Körper.

Ginseng Ling Bai Zhu Wan ist in seiner Wirkung moderater als Tonifying Zhong Yi Qi Wan

Fünf,Scutellaria barbata

Wubinqin San war in der Antike als spezielle Formel für die "Wassereinlagerungskrankheit" bekannt, was bedeutet, dass der Patient durstig ist und sich erbricht, selbst wenn er es trinkt. Es hat eine starke wasserinduzierende Funktion, um überschüssiges Wasser aus unserem Körper zu vertreiben, so dass Patienten mit Milzmangel und Fettleibigkeit nach der Einnahme von Wu Ba Qin San Ödeme beseitigen und eine Gewichtsabnahme erreichen können. Scutellaria baicalensis ist sehr gut geeignet, um die Symptome von Frauen mit schwacher Milz und schwachem Magen, lockerem Stuhl und häufigem nächtlichen Aufstehen zu lindern.

VI. Ginseng-Pillen zur Stärkung der Milz

Wirkungen: Stärkung der Milz und der Lebensenergie, Harmonisierung des Magens und Unterbindung von Durchfall.

Indikationen: Schwäche der Milz und des Magens, die zu Diätlosigkeit, verstopfter und lauter Magengegend, Übelkeit und Erbrechen, Bauchschmerzen und lockerem Stuhlgang, Inappetenz, Schwäche und Lethargie führt.

Verwendung: Oral. 2 Pillen zu einer Zeit, 2 mal am Tag.

Hauptsächlich verwendet für: Für Menschen, die an Verdauungsstörungen aufgrund von Milzmangel leiden.

Im Allgemeinen sollten chinesische Patentarzneimittel zur Stärkung der Milz 2 bis 3 Monate lang kontinuierlich eingenommen werden und dann abgesetzt werden, wenn der Milzmangel abgeklungen ist. Ginseng-Pillen zur Stärkung der Milz sollten jedoch nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, sondern können abgesetzt werden, sobald die Symptome verschwunden sind.

Vorsicht!Die oben genannten chinesischen Patentarzneimittel zur Stärkung der Milz haben sich nach jahrelanger Praxis als wirksam erwiesen. Es ist jedoch zu beachten, dass bei der Einnahme von Arzneimitteln zur Stärkung der Milz kalte und rohe Speisen, schwer verdauliches Fleisch sowie öl- und fetthaltige Speisen vermieden werden müssen, da sonst die Wirksamkeit der Arzneimittel beeinträchtigt wird oder sie sogar unwirksam sind. Dies ist auch ein wichtiger Grund, warum viele Menschen die Milz zu ergänzen, um keine Wirkung zu ergänzen.

VI. häufig verwendete Milzmangel-Konditionierung

Methode 1

Wollen zur Verbesserung der Gesundheit der Milz, vor allem müssen wir die schlechten Gewohnheiten, die tägliche Aufmerksamkeit kann nicht überessen, für die kalte, anregende Lebensmittel nicht essen, vor allem viele Menschen wie die eisgekühlte Milch Tee, Eis Bier oder einige halb gekochte Lebensmittel, das sind die besten nicht zu essen, um die Belastung der Milz und Magen, sondern auch langsam wieder zu einem gesunden Zustand.

Methode Zwei

Die Milz will gut sein, vor allem durch die übliche Regelung, kann nicht essen wahllos, die Kontrolle der Ernährung, sondern achten Sie darauf, dass die Aufnahme von Nährstoffen, wird empfohlen, einige essenYamswurzel, Kürbis, ErdnussSolche Lebensmittel, die viele Nährstoffe enthalten, helfen, die Milz und den Magen zu stärken, aber auch reich an Ballaststoffen, um die Ausscheidung von Abfallstoffen zu fördern, wird die Belastung für die Milz reduziert werden.

Methode III

Probleme mit der Milz, was darauf hindeutet, dass der Körper die schwere Feuchtigkeit, die Beseitigung der Feuchtigkeit, die Milz wird auch langsam wieder Stabilität, täglich trinken können einigeWasser aus roten Bohnen und Hiobstränen, Wintermelonen-Schweinerippensuppe oder Ingwer-Zucker-WasserDiese Suppen haben eine gewisse harntreibende Entgiftungswirkung, kann die Entladung von Körperabfällen zu fördern, wird die Menge der Feuchtigkeit entladen zu erhöhen, und sie haben auch eine konservierende Wirkung auf die Milz und Magen, halten Sie sich an die regelmäßige trinken, gibt es eine klare Feuchtigkeit und Gift, die Wirkung der Milz.

Methode vier,Wenn Sie den Zustand der Milz Mangel ändern wollen, können Sie mehr "Single Arm Lift" diese Aktion, die Aktion aus dem acht Brokat, in der Song-Dynastie wurde in Umlauf gebracht.

Der spezifische Ansatz ist:

• Stellen Sie sich ganz natürlich hin, indem Sie beide Knie leicht beugen und beide Hände mit den Handflächen nach oben vor dem Bauch verschränken;
• Die linke Hand drehte Handfläche durch die Brust nach oben, die rechte Hand drehte Handfläche auf den rechten Schritt neben dem Abwärtsdruck, zwei Handflächen eine nach oben und eine nach unten zu unterstützen, zur gleichen Zeit die Beine stehen gerade, den ganzen Körper strecken weg, eine leichte Pause von zwei Sekunden;

• Führen Sie beide Hände auf die gleiche Weise zurück und führen Sie sie vor dem Bauch wieder zusammen, wobei Sie den ganzen Körper entspannen;
• Wechseln Sie zu einer einzelnen erhobenen rechten Hand.

Die oben genannten Handlungen werden 30 Mal pro Tag wiederholt und haben eine gute regulierende Wirkung auf Milz und Magen.

Hallo, als erfahrenes Opfer einer Milzschwäche werde ich über meine eigenen Gefühle sprechen, keine Fachausdrücke, nur meine persönlichen Erfahrungen, ich hoffe, Sie können etwas damit anfangen.

Ich habe vor langer Zeit herausgefunden, dass ich einen Milzmangel habe, und jedes Mal, wenn ich Magenschmerzen und -beschwerden habe, ist die häufigste Aussage des Arztes, dass Milz und Magen nicht in Harmonie sind, so dass ich seit meiner Schulzeit bis zu den letzten Jahren meines Arbeitslebens immer unter dem Problem der Magenbeschwerden gelitten habe, die durch einen Milzmangel verursacht werden. Ich weiß nicht, ob es eine direkte Folge des Milzmangels ist, aber der Arzt sagte jedes Mal, dass Milz und Magen in Disharmonie sind.

Zweitens hatte ich Anfang dieses Jahres einen Besuch bei einem Arzt für chinesische Medizin, der feststellte, dass ich unter Milzmangel leide, und mich dann fragte, ob ich besonders anfällig für Müdigkeit sei. Die Antwort war ja. Wenn ich früher zu einer Frühlingswanderung oder einem Einkaufsbummel aufbrach, kam ich den ganzen Tag über aufgeregt zurück, aber jetzt bin ich den halben Tag über besonders müde, habe keine Lust zu gehen und bin unfähig, meine Laune zu heben. Es ist nicht so, dass ich erwachsen geworden wäre und nicht mehr so naiv wäre, aber ich fühle mich müde und ausgelaugt.

Drittens ist eines der Probleme, die direkt mit der Müdigkeit zusammenhängen, die Reizbarkeit. Wegen des Milzmangels bin ich oft besonders reizbar, ich kann nicht stillsitzen, ich neige dazu, die Beherrschung über andere zu verlieren, und zwar auf hysterische Art, und dann bereue ich es, nachdem ich die Beherrschung verloren habe, was an sich eine Kleinigkeit ist. Aber ich kann mich einfach nicht beherrschen, und diese Sache hat mich sehr, sehr reizbar gemacht, und ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.

Daraus kann man schließen, dass ein Milzmangel sich direkt auf den Körper und den Geist einer Person auswirkt und sie müde, reizbar und ernster macht.

Milzmangel ist ein Begriff aus der chinesischen Medizin. Der Begriff "Mangel" bezieht sich auf die Tatsache, dass sich die Organe des Körpers in einem Zustand der Manifestation befinden, der, wenn er über einen längeren Zeitraum hinweg nicht reguliert wird, zur Entstehung von soliden Beweisen führt.

Warum ist der Milzmangel am schlimmsten?

Dies beginnt mit der Bedeutung von Milz und Magen.

Erstens.Die Milz und der Magen spielen eine sehr wichtige Rolle im menschlichen Körper, und die traditionelle chinesische Medizin bezeichnet Milz und Magen als das Fundament des späteren Tages. Sie spielen eine Rolle beim Transport der Nahrung. Wir essen in der Nahrung, durch den Magen nach dem Zerfall der Milz zu verdauen und absorbieren die Essenz der Körner und Getreide durch die Meridiane, bis zu den Lungen, und dann durch das Herz und die Lungen zu transportieren, den ganzen Körper für die Bedürfnisse der verschiedenen Gewebe und Organe. Wie viel Nahrung aufgenommen und verwertet wird, wird von Milz und Magen bestimmt. Wenn die Funktion der Milz, die Essenz des Wassers und der Körner zu transportieren und umzuwandeln, nicht richtig funktioniert, ist die Quelle von Qi und Blut unzureichend, was leicht zu Muskelschwund, Müdigkeit der Gliedmaßen, Blähungen und lockerem Stuhlgang führt und sogar eine Schwächung von Qi und Blut verursacht. Wenn die Funktion der Milz, Wasser und Flüssigkeit zu transportieren und umzuwandeln, nicht normal ist, kann dies zu Wassereinlagerungen, Feuchtigkeitsansammlungen, die zu Getränken werden, Feuchtigkeitsansammlungen, die Schleim oder Ödeme produzieren, führen.

zweitensDie Milz und Magen auch vereinheitlichen Blut, Milz Qi gesunde Bewegung, den Körper Qi und Blut ist ausreichend. Wenn die Milz und Magen ist schwach, der Körper zu absorbieren die Nahrung Essenz kann nicht zu Blut, so dass die Milz und Magen, die das Blut vereinheitlichen kann auch Blut produzieren.

Kurz gesagt, die chinesische Medizin geht davon aus, dass Milz und Magen die Quelle der Nahrung für die Lebensenergie und das Zentrum für die Erhöhung der Lebensenergie sind. Wenn Milz und Magen verletzt sind, entstehen alle Krankheiten.

Manifestationen des Milzmangels.

Lose Stühle, Appetitlosigkeit, Völlegefühl im Epigastrium, Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Atemnot und Trägheit, Abmagerung, Langeweile und Vergesslichkeit sowie Ödeme mit Zahnflecken auf der Zunge.

Ursachen des Milzmangels?

1, essen mehr kalte Getränke, rohe Lebensmittel ist leicht zu verletzen die Milz

2, wie zu essen Lebensmittel, die nicht förderlich für die Verdauung, leicht zu verletzen die Milz

3. essen mehr fett, süß, dick und fettig, anregende Lebensmittel, leicht zu verletzen die Milz

4. zu viel und zu schnell essen, verletzt leicht die Milz

5. übermäßiges Denken, leicht zu verletzen die Milz

Daher müssen wir eine gute Pflege der Milz und Magen, sobald die Milz und Magen Verletzungen, alle Krankheiten durch die Geburt.

Wenn man keine gute Milz hat und mit einem Milzmangel konfrontiert wird, führt dies zu einer kürzeren Lebensspanne. Wie Sie sehen können, ist eine schwache Milz wirklich gefährlich und diese ungünstigen Bedingungen sollten nicht ignoriert werden.

1. führt zu einem Mangel an Lebensenergie

Die Milz ist die Grundlage der Milz, ein unverzichtbares Organ im biochemischen Prozess des Qi und des Blutes des Körpers und darf nicht geschwächt werden.

2、Es ist leicht, Durchfall zu verursachen

Wir alle wissen, dass Durchfall eine sehr schlimme Sache ist, und zwar eine sehr ernste Sache. Neben Durchfall kommt es zu häufigem Durchfall, was zu Problemen beim Bluttransport und zu chronischen Blutungen führen kann, die sehr häufig sind.

Auch bei längerem und häufigem Durchfall kann es zu Störungen und Anomalien im Darm kommen, die noch schlimmer sind, wenn sie Krebs verursachen.

3. schlechte psychische Gesundheit

Menschen mit einem Milzmangel zeigen, wie auch bei einem Nierenmangel, einen Mangel an Yin, Yang oder sowohl Yin als auch Yang. Im Winter sind die Hände und Füße ungewöhnlich kalt und die geistige Verfassung ist extrem schlecht. Eine so schlechte Stimmung kann nicht nur zu einem depressiven Gemütszustand führen, sondern auch die Funktion von Qi und Blut beeinträchtigen, was ebenfalls sehr schlecht ist.

4. abnehmende Immunität

Der Grad der Immunität hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit. Mit einer hohen Immunität ist Ihr Körper gesünder und Sie können Krankheiten besser vorbeugen. Wenn Ihre Immunität hingegen niedrig ist, können Sie leicht krank werden.

Die Milz ist oft sehr niedrige Immunität, wissen, dass die Milz ist eigentlich die körpereigene größte Immunsystem, sobald die Milz inaktiv ist, nicht mehr reibungslos laufen, wird leicht dazu führen, dass das Auftreten von Krankheiten, Immunität, und sogar dazu führen, dass einige Organe des Körpers zu scheitern.

5、Leichter Haarausfall

Im Winter, viele Menschen finden es leicht zu vergießen, wenn Kämmen ihre Haare, in der Tat, eine solche Situation, auf der einen Seite, im Zusammenhang mit Ruhe, auf der anderen Seite, müssen prüfen, ob es eine Milz Mangel.

Die Milz als Organ der Biochemie von Qi und Blut hat eine sehr enge Beziehung zu den Haaren. Bei einem Mangel der Milz leidet der Mensch an einem Mangel an Qi und Blut, was zu Haarausfall und begleitender Alopezie führt.

6, was zu Fettleibigkeit führt

Wir sagen oft, dass Menschen mit Milz-Mangel sind anfällig für Fettleibigkeit, ist, dass die Milz wird sich auf die Menschen den Körper Stoffwechsel, was in den Körper Stoffwechsel blockiert ist, zu viel Stoffwechselprodukte können nicht entladen werden, wird die Menschen mehr und mehr fettleibig.

Diese Art von Fettleibigkeit ist eine schlimme Sache und kann sogar dazu führen, dass eine Person an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleber und so weiter leidet.

7. führt zu verstärktem Menstruationsfluss bei Frauen

Normale Menstruation ist ein Zustand, dass Frauen sind sehr begierig zu erreichen, jedoch, wenn Ihr Menstruationsfluss erhöht, kann es sein, dass, wenn die Milz Qi Blut Generation, gibt es ein Problem, die Milz kann nicht regulieren das Blut, begleitet von der Blutfluss ist in einem abnormalen Zustand, und es kann sogar eine chronische Blutungen, die zu einer Erhöhung der Menstruation, und es kann auch eine Person entwickeln, Anämie, die zweifellos sehr gefährlich ist.

Man sieht, dass die Gefahr, die von einer schwachen Milz ausgeht, viel größer ist als die einer schwachen Niere, nehmen Sie eine schwache Milz nicht auf die leichte Schulter, Sie können diese Gefahren nicht ignorieren, Sie müssen darauf achten, kümmern Sie sich gut um die Milz, Ihr Körper wird viel gesünder sein.

Das liegt daran, dass der Begriff "Milzmangel" in der chinesischen Medizin verwendet wird und sich von dem unterscheidet, was die westliche Medizin als Milz bezeichnet. Wenn wir es aus der Perspektive der westlichen Medizin betrachten, kann der Milzmangel zu einer Vielzahl von Krankheiten verfeinert werden, und er ist ein sehr weit gefasster Begriff.Ein einziges Wort über Milzmangel kann viele Krankheiten zusammenfassen, und Sie sagen, das sei nicht beängstigend!

Was sind also die Symptome einer Milzschwäche?

1. der Stuhlgang ist klebrig, aber nicht verknotet

Ungeformter Stuhl, der an der Toilettenschüssel klebt, ist ein Symptom für Milzschwäche, und das könnte IhrSchlechte gastrointestinale FunktionVerursacht durch.

2、Kalte Hände und Füße

Egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, die Hände und Füße sind kalt, dies hängt mit der individuellen Konstitution zusammen, kann mit einer Menge vondie Funktion des Organismusverwandt, die in der chinesischen Medizin unter der Bezeichnungein Mangel der Milz verursacht Kälte (TCM)。

3. die Fettleibigkeit

Milzmangel ist durch den Rückgang der Funktion der Milz und Magen, das Verdauungssystem beeinträchtigt ist, dass die Aufnahme von Energie kann nicht in einer fristgerechten Weise verbraucht werden, die Anhäufung im Körper, was zu Fettleibigkeit.

4. die Anämie

Die Milz regelt das Blut, und Menschen mit Milzmangel neigen zu Anämie, und in schweren Fällen können sie auch an Herz-Qi-Stagnation und Depression leiden.

5, leicht zu altern

Bei Frauen mit Milzmangel treten Symptome wie schlaffe Haut und hängende Augenlider auf, da die Milz auch die Gliedmaßen und Muskeln des Körpers steuert, und die Menschen sehen alt aus, wenn diese Symptome auftreten.

6. gelbliche Farbe

Wie ich bereits sagte, ist die Milz der Meister des Blutkreislaufs und kann den Blutkreislauf im Körper kontrollieren. Wenn die Milz mangelhaft ist, ist der Blutkreislauf nicht reibungslos, und es treten Symptome wie eine gelbliche Farbe und eine gelbliche Dicke der Zunge auf.

7. psychische Instabilität

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass viele Menschen mit Milzmangel bei allem, was sie tun, kränklich aussehen, als wären sie nicht wach und würden offensichtlich nur etwas sehr Einfaches tun, aber es scheint, als sei der Körper entleert worden.

Sie sehen also, einige der oben genannten Symptome können durch eine schlechte Magen-Darm-Funktion verursacht werden, und einige können durch die Blut bildenden Organe verursacht werden, die alle als "Milz-Mangel" beschrieben werden können. Ein System wird als ein Organ behandelt, um seine Rolle zu übertreiben, klingt natürlich schrecklich, aber solange wir essen und trinken regelmäßig, Arbeit und Ruhe normal, eine Menge von Beschwerden können langsam erholt werden, um einen guten Zustand des Geistes zu erhalten ist sehr wichtig, wenn Sie das Gefühl, dass es in der Tat eine körperliche Beschwerden, rechtzeitige medizinische Behandlung, gehen Sie zu einem regulären Krankenhaus, um einen Check-up zu tun, und manchmal, anstatt zu hören, unprofessionellen Unsinn, anstatt mit den Beweisen zu sprechen, um nicht zu verzögern den Zustand, sondern auch ausgegeben! unrechtmäßig Geld.

Milzmangel ist ein Begriff aus der chinesischen Medizin, der sich auf Probleme mit der menschlichen Milz bezieht, die nicht richtig funktionieren und zu einer Reihe von Krankheiten führen kann.

Symptome eines Milzmangels

Das Hauptsymptom des Milzmangels:Geringe Nahrungsaufnahme und Trägheit, Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Blähungen nach dem Essen oder am Nachmittag und loser Stuhlgang.

Sekundäre Symptome von Milzmangel:Müdigkeit und Sprachfaulheit, blasser Mund ohne Durst, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, epigastrisches Völlegefühl, Darmtinnitus, gelbliche Farbe, Ödeme, Stuhlschwäche, blasse Zunge, fette Zunge oder Zahnabdrücke, dünnes weißes Moos, schwacher Puls.

Die Rolle der Milz

1. die Milz ist für den Transport und die Umwandlung von

Nach der chinesischen Medizin ist die Milz der Haupttransporteur und spielt eine Rolle bei der Verdauung der Nahrung im gesamten Verdauungssystem. Die Milz hat die physiologische Funktion, Nahrungsbestandteile in Essenz umzuwandeln und die Essenz an den gesamten Körper weiterzuleiten, d. h. die Milz ist für die Verdauung und die Aufnahme trinkbarer Nahrung durch den Körper zuständig. Daher wird in der chinesischen Medizin bei Verdauungsstörungen die Methode der Stärkung von Milz und Magen zur Behandlung eingesetzt.

Manche Leute fragen sich vielleicht: Ist der Magen nicht der Hauptverdauungskörper? Tatsächlich ist der Magen nicht das Hauptverdauungsorgan, der Magen ist nur der erste Schritt der Verdauung, seine Hauptaufgabe besteht darin, die Nahrung vorübergehend aufzunehmen. Daher gibt es in der chinesischen Medizin ein Sprichwort, das besagt: "Der Magen ist der Hauptorganisator der Nahrung, die Milz ist der Hauptorganisator des Transports, die Milz sollte durch Aufwärtsbewegung gestärkt und der Magen durch Abwärtsbewegung harmonisiert werden". Die Stärkung von Milz und Magen ist der einzige Weg, um die Gesundheit zu fördern.

2. die Milz ist der Meister des Denkens

Chinesische Mediziner glauben auch, dass "die Milz den Willen beherbergt und der Meister des Denkens ist". Die chinesische Medizin glaubt, dass der "Wille der Milz" das Kurzzeitgedächtnis erzeugen und vom Informationsverarbeitungsmechanismus verarbeitet werden kann, um das "Zhi der Niere", d. h. das Langzeitgedächtnis, zu bilden, und dass er auch relevante Informationen aus dem "Zhi der Niere" extrahieren kann, um sie entsprechend den Erfordernissen der Informationsverarbeitung zu referenzieren. Es kann auch relevante Informationen aus dem "Nieren-Zhi" extrahieren, um sie entsprechend den Erfordernissen der Informationsverarbeitung zu nutzen. Sobald die Milz-Intention geschädigt ist, kommt es zu Funktionsstörungen, die zu einer Abnahme von Gedächtnis, Aufmerksamkeit und anderen kognitiven Komponenten führen. Klinisch zeigt sich eine anfängliche Schädigung der Milz-Intention in Symptomen wie verarmtem Denken, lockerem Denken, Konzentrationsmangel und Abgeschlagenheit der Gliedmaßen; eine länger andauernde Schädigung kann zu mentalen Symptomen wie Nervosität, Selbstgesprächen, alleinem Sitzen, alleinem Hocken, Trance, Schläfrigkeit und leichter Erschreckbarkeit, Amnesie, Sensibilität und Paranoia führen. Es wird daher angenommen, dass die Behandlung von Demenz, Schizophrenie und anderen Krankheiten mit Gedächtnisverlust als wichtigster klinischer Manifestation durch die Stärkung von Milz und Magen bessere klinische Behandlungsergebnisse erzielen kann.

Folgen eines Milzmangels

1. durch Milzmangel verursachte Lähmung

Wenn es der Milz an Transport und Umwandlung mangelt, es keine Quelle für Qi und Blut gibt und kein Yin vorhanden ist, um sie zu nähren, dann werden die Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke nicht befeuchtet, und wenn sie nicht verherrlicht werden, dann werden sie schmerzen und sich zu großen Buckeln entwickeln; wenn die Schutzvorrichtungen nicht solide sind, dann wird das böse Qi die Schwäche ausnutzen und in die Gelenke eindringen, die Meridiane und Gelenke der Gliedmaßen verschließen und sie blockieren, was zu einem schlechten Funktionieren von Qi und Blut führt, was zu Schmerzen führen wird, was wiederum zur Entwicklung großer Buckel führt. Wenn Milz und Magen schwach sind und die Milz nicht in der Lage ist, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln, sammelt sich die Feuchtigkeit in Schleim an, der in die Sehnen, Knochen und Gelenke fließt, was zu Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken und Schmerzen bei fehlender Durchblutung führt, was wiederum die Entwicklung von großen Buckeln zur Folge hat.

2) Milzmangel und Feuchtigkeit

Milz und Magen sind die Grundlage des späteren Lebens, die Quelle von Qi und Blut, und eine unzureichende Funktion von Milz und Magen führt zu Funktionsstörungen des Organismus und löst die Entwicklung der Spondylitis ankylosans aus. Moderne Forschungen haben auch ergeben, dass junge Patienten mit Arthritis der Gliedmaßen, die eine Kombination aus Entzündungen des Verdauungstrakts aufweisen, häufiger an Gelenkläsionen der Mittelachse der Wirbelsäule erkranken. Klinische Symptome wie Blähungen, Verdauungsstörungen und ungeformte Stühle mit weißem, dickem und fettigem Belag auf der Zunge deuten auf Milzmangel und Feuchtigkeit hin und sollten unter dem Gesichtspunkt der Milz behandelt werden.

Wie man die Milz stärkt

Milzmangel wird auch als Milz-Qi-Mangel, Milz-Yang-Mangel, Milzmangelsyndrom, Milz-unreguliertes-Blut-Syndrom usw. klassifiziert. Es kann mit Cao Guo Si Wei Tang San, Si Jun Zi Tang, Fei Er San, Stärkung der Milz und Beruhigung des Geistes Compound, und so weiter behandelt werden. Die Methoden der Moxibustion, des Schröpfens, der Akupunktur und der Tuina können ebenfalls angewendet werden.

Die tägliche Ernährung sollte auf leichte, nahrhafte, nicht essen würzig, anregend, fettig, kalt, kaltes Essen zu achten. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, harte Übung, weniger spät in der Nacht, nicht missbrauchen Alkohol.

Verstehen Sie wirklich die Milz und den Milzmangel?

Die Milz und der Magen werden oft zusammen diskutiert, was viele Menschen dazu verleitet, zu denken, dass die Milz dasselbe ist wie der Magen, und ihr guter oder schlechter Zustand nur unser Verdauungssystem beeinflusst. In der Tat ist es nicht, in der Kaiser's Classic of Internal Medicine - die Theorie der stechenden Methode, erwähnt: die Milz ist "der Beamte der Beratung, Wissen der Woche aus dem".

Ermahnung ist gleichbedeutend mit Ratschlägen, mit dem Aufspüren von Fehlern, d.h. die Milz ist gleichbedeutend mit dem "Disziplinarausschuss" unseres Körpers, der darauf spezialisiert ist, dem menschlichen Körper zu helfen, die verborgenen Probleme der Organe und des Gewebes herauszufinden, um das Auftreten schwerer Krankheiten zu vermeiden.

Jeder Mensch trägt mehr oder weniger stark Bakterien, Viren und sogar Krebszellen in sich, aber nicht jeder wird deshalb ständig krank. Gerade durch das Vorhandensein der Milz, die uns als "Disziplinarausschuss" hilft, jederzeit auf Defekte zu achten, haben wir eine starke eigene Immunität entwickelt.

Aber wenn die Milz Qi schwach ist, ist es das gleiche wie niemand zu helfen, uns zu überprüfen, Bakterien, Viren begann in einem großen Weg zu wachsen, und durch die Zeit, die wir herausgefunden, dass der menschliche Körper Symptome hat, ist es bereits im Moment der von der Krankheit angegriffen werden. Nehmen wir ein ganz einfaches Beispiel: Wenn man über einen bestimmten Zeitraum sehr müde ist, ist es dann wahr, dass die Häufigkeit von Erkältungen und Grippe ebenfalls zunimmt? Das ist die Folge von Müdigkeit, die zu einem Milzmangel und einer verminderten Immunität führt.

Anzeichen eines Milzmangels

1, mehr und mehr Fett oder mehr und mehr dünn, Arbeit und Belastung der Milz, die durch Milz-Mangel, kann sich als mehr und mehr dünn, wenn es wegen der Mangel an Bewegung, die durch die Milz-Mangel, der Trend der mehr und mehr Fett.

2. die Angst vor Kälte im Winter und vor Hitze im Sommer

3. schlaflosigkeit

4、Dunkelgelbes Gesicht

5, Verstopfung.

Vorbeugung und Behandlung von Milzdefiziten

Wenn die Symptome mild sind, ist es empfehlenswert, mit einer Ernährungstherapie zu beginnen. Wie Hirse, gelber Reis, Ingwer, diese Art von gelben, warmen und heißen Zutaten sind in die Milz Meridian, kann entsprechend gegessen werden, ist förderlich für die Milz aufzufüllen.

Wenn Sie Hirsebrei und kleine Gerichte mit Ingwer zu Ihren Frühstücksrezepten hinzufügen, ist das eine gute Möglichkeit, Ihren Körper zu ernähren. Zum einen entspricht es eher unseren chinesischen Essgewohnheiten, zum anderen liegt die Arbeit des Tages am Morgen, und wenn das Temperament am Morgen gestärkt ist, kann man den Tag voller Energie angehen.

Die Milz ist das größte lymphatische Organ des Körpers und hat blutbildende und immunologische Funktionen. Wird eine Milzschwäche nicht ernst genommen, werden die Funktionen des Körpers allmählich beeinträchtigt.

Milz ist die Grundlage der erworbenen, die Bildung von erworbenen Milz Mangel ist meist auf falsche Ernährung und schlechte Gefühle, wie übermäßiges Essen, kalt und roh nicht zu vermeiden.

Milzmangel kann zu Schwäche und Fettleibigkeit, geschwollenen Gliedmaßen, leichter Überanstrengung und Müdigkeit, Blähungen und Schmerzen im Unterleib, Menstruationsunregelmäßigkeiten und anderen Symptomen führen. Aufgrund des schnelllebigen Lebensstils achten die Menschen immer weniger auf eine gesunde Ernährung, und immer mehr Menschen leiden an Milzschwäche. Dies beeinträchtigt das tägliche Leben der Menschen und gefährdet ihre Gesundheit.

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Milzmangel bei Kindern beeinträchtigt die Entwicklung

Babys im Alter von bis zu 3 Jahren befinden sich in der kritischen Phase der Entwicklung des Gehirns, weil die Eltern unsachgemäße Fütterung, krank hängenden Wasser, die Verwendung von Antibiotika, Nahrungsmittelallergien und andere Ursachen der Milz des Babys und Magen-Störung, Magen-Darm-Störungen. Es wird Verdauungsstörungen, Durchfall, Blähungen, Lebensmittel Anhäufung, Verstopfung, nicht wie zu essen das Phänomen. Baby Verdauungsstörungen, vor allem wiederholt, was zu Unterernährung Entwicklung verzögern, die Milz und Magen Verdauungsfunktion kann nicht in einer fristgerechten Weise verbessert werden, wird unweigerlich Auswirkungen auf die Entwicklung des Gehirns des Babys. Schöne Frauen haben rosige Wangen und viel Qi und Blut.

Eine schwache Milz bei Frauen beschleunigt die Alterung

Bei Milzmangel wird das Gesicht einer Frau dunkelgelb, das Haar trocken und glanzlos, der Körper fett, die Gliedmaßen und Augenlider geschwollen. Da sich der soziale Status der Frauen verbessert, gibt es in allen Bereichen des Lebens immer mehr weibliche Arbeitskräfte, die wichtige Positionen bekleiden, und der Druck durch Arbeit und Familie wird immer größer. Unzureichende Widerstandskraft im Kampf und emotionale Instabilität führen bei Frauen zu Milzmangel, Milz-Qi-Mangel, Qi- und Blutinsuffizienz und geringer Immunität, was leicht zu anderen Organpathologien führen kann.

Milzmangel bei Männern hat schwerwiegende Folgen

Männlich Milz Mangel wird dazu führen, dass der Verlust von Appetit, Parteilichkeit, wählerisch Esser, der Körper ist leicht zu belasten, Schlaflosigkeit und verträumt, Milz Mangel und Feuchtigkeit Akkumulation und Stase im Körper, der Hodensack kann auch feucht, leicht zu Blasen, der Körper ist ein Ganzes, der Körper der Müdigkeit macht die männlichen in die sexuelle Funktion der einige Kraft.

Wie Patienten mit Milzmangel behandelt werden sollten

Milzmangel Patienten müssen zunächst die Ernährung zu regulieren, essen mehr leicht verdaulich und absorbiert Lebensmittel, essen weniger kalt, scharf, gebraten, Grill Essen.

Morgens kann man etwas Lotussamenbrei essen, mittags kann man mehr Fleisch essen, und nachmittags kann man bei der Arbeit essen und acht Minuten lang satt werden.

Trinken Sie im Sommer kein eiskaltes Bier, keine eiskalten Getränke, kein rohes und kaltes Obst und Gemüse, und essen Sie abends eine leichtere Mahlzeit. Die zweite ist mehr Bewegung, trinken Sie mehr Wasser. Zum Beispiel, Wandern, Joggen und andere aerobe Übung, trinken mehr Wasser, um den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen.

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Milzmangel ist ein großer Begriff, denn die Milz in der chinesischen Medizin und die Milz in der westlichen Medizin sind unterschiedliche Konzepte. Die Milz in der westlichen Medizin bezieht sich auf die Milz, die mit Ultraschall beleuchtet werden kann, während die Milz in der chinesischen Medizin eine Funktion bedeutet. In der chinesischen Medizin gilt die Milz als Haupttransporteur, der Wasser, Getreide und Essenz transportiert, d. h. die vom Körper benötigten Nährstoffe transportiert.

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hängt die Entstehung einer Milzschwäche vor allem mit Ernährungsfaktoren, emotionalen Problemen und medikamentösen Faktoren zusammen. Häufiges Überessen, fettes, süßes und fettiges Essen sind die Hauptursachen für Milzmangel, aber auch schlechte Laune und übermäßiges Nachdenken können Milzmangel verursachen.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Milz geschwächt ist, dann sind dies einige der Symptome, die Sie erleben können

FußpilzMenschen mit Milzschwäche haben Ödeme an Händen und Füßen, insbesondere an den Beinen, und ihr Gewicht schwankt in kurzer Zeit stark.

AppetitlosigkeitWenn Sie den ganzen Tag nichts gegessen haben, verspüren Sie keinen Hunger, haben keinen Appetit auf irgendetwas und können nicht essen. Selbst wenn man etwas isst, ist es schwer zu verdauen, aber auch leicht zu Blähungen und Durchfall.

Wenn die Milz einer Frau schwach ist, kann sie eineMenstruationsstörungenmit gelegentlichen Panikattacken und Herzklopfen.

Ein Mensch mit einer mangelhaften Milz hat eine fette, zahnförmige Zunge, einen schwachen Puls und einen gelblich-weißen Teint.Häufige Müdigkeit und Schwäche.

Bei der täglichen Pflege sollten Sie Ihren Geist anpassen, Ihre Emotionen kontrollieren, Ihren Geist ruhig halten, nicht plötzlich die Fassung verlieren oder sich aufregen. Angemessene Aerobic-Übung, um die Milz und Magen zu regulieren.

Sie können auch mehr Nahrungsmittel essen, die die Milz tonisieren und das Qi stärken, die Appetit machen und den Appetit beseitigen

1. job's Tränen: job's Tränen können die Milz zu stärken und zu fördern Feuchtigkeit, Feuchtigkeit ist schwer, klebrigen Stuhl, leicht zu Gesicht Öl, Haut anfällig für Ekzeme Menschen, können Sie job's Tränen zu kochen Brei, oder verwenden Sie job's Tränen zu kochen Wasser zu trinken roten Bohnen, kann bis zu einem gewissen Grad zu spielen, eine Feuchtigkeit und Milz Wirkung.

2) Lotuswurzel: Die gekochte Lotuswurzel enthält eine Substanz namens Tannin, die die Milz stärken und den Magen öffnen kann, was für Menschen mit Milzmangel, der zu Verdauungsstörungen führt, geeignet ist.

3) Yamswurzel: Yamswurzel kann das Qi der Milz und des Magens wieder auffüllen, das Yin der Milz und des Magens nähren und hat eine sehr gute feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Funktion der Milz und des Magens sowie auf die Essenz des Festgelegten im Körper und spielt eine Rolle bei der Stärkung der Milz und der Tonisierung der Nieren.

4. Jujube: Jujube hat die Wirkung der Auffüllung der Mangel und zugunsten der Qi, nährt Blut und beruhigt den Geist, die Stärkung der Milz und Magen, Milz und Magen Schwäche, Qi und Blut-Insuffizienz, Müdigkeit und Schwäche der Menge kann essen mehr Jujube.

Milzmangel Menschen sollten auch darauf achten, die Wärme des Körpers, eine Menge von körperlichen Problemen sind durch nicht eine gute Arbeit der Warmhalten verursacht. Die Milz sollte darauf achten, warm zu halten, haben Bauchschmerzen zu vermeiden, kalte Hände, Durchfall sollte in den Nabel des Ortes für wirksame Wärme, täglich zu essen weniger kalte Früchte und Gemüse oder Getränke.