1. Startseite
  2. Frage Details

Wie kann ich die Feuchtigkeit in meinem Körper und den Mangel in meinem Körper regulieren?

Wie kann ich die Feuchtigkeit in meinem Körper und den Mangel in meinem Körper regulieren?

Tausende von Kälte ist leicht zu gehen, eine Feuchtigkeit ist schwer loszuwerden, Feuchtigkeit ist wie Öl in das Gesicht, leicht zu mischen den Wind, Kälte und Sommer böse, Feuchtigkeit verweilenden, schwer zu heilen, Feuchtigkeit hat interne Feuchtigkeit und externe Feuchtigkeit, klinische Behandlung der Milz und Magen als Grundlage, unter Berücksichtigung der Lunge, Milz und Niere sowie die dreifache jiao, die Verwendung von Medikamenten sollte ausgewogen sein, nicht wahllosen Einsatz von Nahrung, aus Angst vor Verletzungen der Milz und Magen, können Sie mit Akupunktur und Moxibustion, Qigong und Laufen und andere Sportarten.

[Behandlungspunkte]

1. Taiyin nasse Erde, bekommen Yang begann zu transportieren; Yangming trockene Erde, bekommen Yin aus der Sicherheit. Daher ist bei der Behandlung von Milz-Krankheit, sollte verwendet werden, um die Milz zu stärken, um Feuchtigkeit des Agenten zu zerstreuen, Milz Feuchtigkeit, weniger Verwendung von süßen und feuchten nährenden Kristall; bei der Behandlung von Magen-Krankheit, ist es angebracht, süß und kühl und feucht nach unten das Mittel, trocken und heiß, um das Yin zu verletzen, vorsichtig sein, um scharfe und trockene und heiße Medizin zu verwenden, um Verletzungen des Yin zu verhindern.

2) Die Milz wird durch Aufsteigen gestärkt und der Magen durch Absteigen harmonisiert. Daher wird es bei der Behandlung von Milzerkrankungen oft verwendet, um die Milz zu stärken und die Kristalle anzuheben; bei der Behandlung von Magenerkrankungen ist es üblich, die Medizin der Neutralisierung und des Abstiegs zu verwenden.

(3) Milzerkrankungen sind meist schwach und kalt, Magenerkrankungen sind meist fest und heiß. Daher ist die Behandlung von Milz-Mangel wird oft verwendet, um die Milz zu stärken, profitieren das Qi, und warm der Kristall; die Behandlung von Magen-Krankheit wird oft verwendet, um die Leitfähigkeit des Magens zu beseitigen, und der Magen, Durchfall und Hitze der Medizin.

(4) Der Magen, um für die Ergänzung, die sechs Eingeweide, um für die Verwendung, um für die glatte absteigen. Daher ist die Behandlung des Magens, Dickdarm-Krankheit, oft durch die Methode der absteigenden verwendet.

5) Wer Magen-Qi hat, wird leben, wer kein Magen-Qi hat, wird sterben. Bei der Behandlung von Erkrankungen der Milz und des Magens sollte man sich immer um das Magen-Qi kümmern und versuchen, große Bitterkeit und große Kälte zu vermeiden, um die Milz zu verletzen, und großes Xin und große Hitze, um den Magen zu verletzen.

6. die Übel der fünf Organe sind alle mit der Milz und Magen verbunden. Milz, Magen und Darm-Erkrankungen können auch durch andere Organe, wie Leber und Milz, Niere Yang nicht warm die Milz und Boden, etc. verursacht werden, so dass bei der Behandlung dieser Art von Krankheit, sollte in Verbindung mit den entsprechenden inneren Organen behandelt werden, umfassende Berücksichtigung, ganzheitliche Behandlung.

7 Vorbeugung und Behandlung von Milz-, Magen- und Darmstörungen, sollte die Aufmerksamkeit auf die Lebensregulierung zu zahlen, vor allem sollte die Aufmerksamkeit auf die Ernährung zu zahlen. Es ist ratsam, die leicht verdauliche Nahrung zu geben, wenn nötig, essen eine flüssige Diät, vorsichtig sein, fettig, Fisch, würzig zu essen, vermeiden Sie essen kalt, grob und hart, Alkohol und Alkohol Lebensmittel. Die Ernährung sollte ausgewogen sein, vermeiden Sie Einseitigkeit. Essen Sie regelmäßig, oder befolgen Sie die Anweisungen des Arztes, weniger und mehr Mahlzeiten zu essen. Achten Sie auf die Ernährungshygiene, vermeiden Sie ranzige und unsaubere Lebensmittel, die mit einer Ernährungstherapie angepasst werden können. Der Wohnort sollte für Kälte und Temperatur geeignet sein, vermeiden Sie Kälte und Feuchtigkeit und verhindern Sie das Eindringen von fremden Übeln. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, in der Regel verstärken körperliche Bewegung, wenn der Zustand ist ernst, sollte eine angemessene Ruhe, wenn nötig, Bettruhe werden. Behalten Sie eine entspannte Stimmung bei, vermeiden Sie geistige Stimulation. Bei der Einnahme von Medikamenten, sollte es für heiß und kalt geeignet sein, und für Patienten mit Erbrechen, sollte es in kleinen Mengen und häufig genommen werden.

Feuchtigkeit ist bekannt als das "Übel aller Übel", "die Quelle aller Krankheiten", in der Krankheit verursachenden Wind, Kälte, Sommer, Feuchtigkeit, Trockenheit, Feuer, die "sechs obszönen Übel", die chinesische Medizin ist am meisten Angst vor Feuchtigkeit.

Die Feuchtigkeit ist am leichtesten zu durchdringen. Feuchtigkeit ist nie allein, sondern muss immer mit anderen Übeln zusammenarbeiten. Feuchtigkeit und Kälte zusammen, bekannt als feuchte Kälte; mit Hitze zusammen, bekannt als feuchte Hitze; mit Wind zusammen, bekannt als Windfeuchtigkeit; mit Sommer zusammen, bekannt als Sommerfeuchtigkeit. Wenn die Feuchtigkeit nicht beseitigt wird, hält der Zustand an und ist schwer zu heilen.

Wenn die Feuchtigkeit im Körper zu stark ist, kann dies schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen haben. Wenn die Feuchtigkeit nicht verschwindet, ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten wie das Kratzen an einem Juckreiz und der Kampf mit einer Kuh auf dem Berg. Viele Menschen leiden unter Fettleber, Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskulären Erkrankungen und sogar bösartigen Tumoren.


Die Reduzierung und Beseitigung von Feuchtigkeit beginnt mit dem Lebensstil

Tipp Nr. 1: Je fauler du bist, desto mehr musst du dich bewegen

Die meisten Menschen mit starker Feuchtigkeit im Körper sind diejenigen, die sich fettig ernähren und sich wenig bewegen. Bewegung kann Stress abbauen, die Funktion der Körperorgane fördern und den Abtransport von Feuchtigkeit aus dem Körper beschleunigen. Übungen wie Laufen, Walken, Schwimmen, Yoga und Tai Chi tragen dazu bei, die Zirkulation von Blut und Qi zu beleben und den Wasserstoffwechsel zu steigern.

Tipp 2: Ernähren Sie sich leicht und maßvoll

Das Magen-Darm-System hängt mit der Ernährung und dem Wasserhaushalt zusammen, und der beste Weg ist eine maßvolle und ausgewogene Ernährung. Fettige Lebensmittel wie Wein, Milch, Fett und dickflüssige Aromen sind schwer verdaulich und können leicht zu Blähungen und Entzündungen in Magen und Darm führen. Süßigkeiten und frittierte Speisen regen den Körper zur Produktion von Peroxiden an und verschlimmern die Entzündungsreaktion. Kalte Lebensmittel, Eisprodukte oder kaltes Obst und Gemüse hemmen die Verdauung und die Absorptionsfunktion von Magen und Darm und sollten daher nicht regelmäßig verzehrt werden.

Tipp Nr. 3: Vermeiden Sie feuchte Umgebungen

Ein großer Teil der Produktion von Feuchtigkeit im Körper hängt neben den eigenen Stoffwechselproblemen mit der Umgebung zusammen. In einer feuchten, kalten Umgebung kann es leicht zu einem Eindringen von Feuchtigkeit in den Körper kommen.

Also das tägliche Leben sollte die Aufmerksamkeit auf: nicht schlafen direkt auf dem Boden, der Boden Feuchtigkeit schwer, leicht in den Körper eindringen, was zu Gliedmaßen Schmerzen und Schmerzen; nassen und regnerischen Tagen, um die Zahl der Ausflüge zu reduzieren; nicht tragen nasse Kleidung, nicht decken die feuchte Bettdecke, nach einem Bad, um den Körper vollständig trocknen, föhnen Haare; der Raum, wenn die Feuchtigkeit ist sehr schwer, ist es empfehlenswert, die Fenster für die Luft zu öffnen, wenn die Außenwelt ist auch sehr schwere Feuchtigkeit, sondern auch mit Hilfe von elektrischen Geräten zur Entfeuchtung!

Feuchtigkeit steht in engem Zusammenhang mit der Milz und dem Magen, die Milz hat die physiologische Funktion des Wassertransports, Milz-Qi ist gesund, die Funktion des Wassertransports ist normal, die Wasseressenz der vier Tücher, natürlich, es gibt keinen Schleim, Trinken, Wasser und Feuchtigkeit des Stoppens der Polymerisation. Wenn das Milz-Qi unzureichend ist, ist die Wassertransportfunktion beeinträchtigt, dann entstehen Schleim, Trinken und Wasserfeuchtigkeit. Nach der Produktion von Wasser-Feuchtigkeit wird das Milz-Qi eingeschlossen, was dazu führt, dass das Milz-Qi nicht aufsteigt und das Milz-Yang nicht lebendig ist. Daher wird die Regulierung der Feuchtigkeit im Allgemeinen mit der Stärkung der Milz und der Förderung der Feuchtigkeit synchronisiert.

Leberdepression, Yin-Mangel und Milzmangel können alle zu einem Mangel ohne Tonikum führen, der im Allgemeinen durch eine schwache Milz und einen schwachen Magen verursacht wird, was dazu führt, dass tonische Nahrungsmittel oder Medikamente nicht verdaut und absorbiert werden. Milz und Magen Qi-Mangel, Transport und Umwandlung von keine Macht, leicht zu Blähungen und lose Stühle, Magen voller Langeweile, nicht an das Essen denken, Müdigkeit und Erschöpfung, Übelkeit und Erbrechen und andere Manifestationen, Essen, Tonic wird die mittlere jiao blockieren. Und in der Regel Menschen essen Ergänzungen sind meist warm und fetthaltige Produkte, nach der Einnahme nicht nur nicht gut verdaut und absorbiert werden, sondern auch die Belastung für den Magen und Darm, was in der mehr ergänzende die mehr virtuelle, die in der Regel gesagt wird, um virtuelle nicht Gegenstand zu ergänzen. Supplementierung sollte auf den Einzelnen zugeschnitten sein, wie die schwache Milz und Magen Verdauung und Absorption ist nicht gut, und essen einige der nahrhaften Lebensmitteln oder Drogen wird die Belastung für den Magen und Darm verschlimmern. Daher ist es ratsam, die erste Milz zu ergänzen, Milz und Magen-Funktion wiederhergestellt ist, kann Tonika Drogen oder Lebensmittel absorbiert werden, um die Wirkung von Tonika zu erhalten.

Der Fragesteller sagte, dass der Körper hat Feuchtigkeit und Mangel ist nicht Gegenstand von Tonic sollte im Zusammenhang mit Feuchtigkeit gefangen Milz, Milz geboren von Feuchtigkeit, so dass das erste, was zu tun ist, um die Lebensumgebung sauber und trocken, um längere Arbeit und das Leben in einer feuchten Umgebung zu vermeiden; vermeiden Sie den Verzehr von kalten nahrhaften und fettigen Lebensmitteln, wie gefrorene Wassermelone und andere Früchte oder kalte Getränke und kalte Speisen, usw.; Medikamente ist geeignet, um die Milz zu stärken, um Feuchtigkeit zu beseitigen, häufig verwendete chinesische Medikamente sind Ginseng Ling baijutsu Pillen, pingtong Pillen, Anhängsel in der Pille, und so weiter.

Dahurian Orchidee Sicht: Chinesische Medizin sagte, dass die nassen ich nicht verstehen, und schauen Sie nicht tief in die Milz und Magen kalt, schwach Fett und dünn Körper-Typ auftreten können, aufgrund von Ernährungsstörungen, unsachgemäß durch viele proprietäre chinesische Medizin kann behandelt werden, symptomatische Behandlung, die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin konzentriert sich auf das Gleichgewicht der Konditionierung, das Gleichgewicht der Gesundheit des menschlichen Körpers als eine feine chemische Industrie, biochemische Fabriken, eine Vielzahl von Mikroorganismen, Bakterien, Hormone, Phenole, Peptide, eine Vielzahl von Aminosäuren, Fettsäuren, und das Gleichgewicht zu gewährleisten Gesundheit. Das Gleichgewicht kann die Gesundheit gewährleisten.

Ernährungs-Elemente durch den menschlichen Körper so weit gefunden mehr als sechzig oder siebzig Arten von Lebensmitteln Quellen, die sicherste, ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel, weniger Salz und Öl-Kontrolle, weigerte sich gebratene Lebensmittel, Darmflora auf das Gleichgewicht der Zelle Osmolalität ist normal, Wasser wird nicht stagnieren, die so genannte Feuchtigkeit beseitigt werden kann, nicht essen unter Körpertemperatur der Lebensmittel, kalte kalte Lebensmittel, essen in das Menü nach zwei Stunden, einschließlich Obst, gefrorene Lebensmittel nicht essen, das Menü Bauch nicht von der Kälte leiden, kann der Magen-Darm nicht Stress Krampf, Erbrechen, Magen-Darm-Beschwerden, lose Stühle, Durchfall, und schließlich dazu führen, dass eine unzureichende Aufnahme von Nährstoffen, entweder Fett oder dünn. Dadurch wird sichergestellt, dass der Magen und Darm nicht stressig Krämpfe, Erbrechen, Magen-Darm-Beschwerden, lose Stühle, Durchfall, und letztlich dazu führen, dass unzureichende Aufnahme von Nährstoffen, und Sie werden entweder dick oder dünn.



Lebensmittel für die Menschen, eine Seite des Bodens und des Wassers, um eine Seite der Menschen zu erhöhen, essen Körner von hundert Krankheiten geboren, Lebensmittel sechs Tiere, geboren von hundert Gifte, Krankheit tritt durch den Mund, das ist eine unbestreitbare Tatsache, das Gleichgewicht der Gesundheit, volles Verständnis von fünftausend Jahren der chinesischen Medizin und Gesundheit Weisheit, der Körper hat ein Problem mit der Verwendung der traditionellen chinesischen Medizin, um das kleine Problem der therapeutischen Diäten, Viren mit der chinesischen Medizin, um mit dem bakteriellen Antibiotika-Behandlung, wenn die chinesische Medizin der Suche, Riechen, Befragung und Schneiden durch das Thermometer, Stethoskop, Sphygmomanometer, Labor, B Ultraschall, CT, MRT Ersatz, Toleranz, Akzeptanz, mit der Zeit Schritt zu halten, ist die Leistung der Behandlung selbst gut, Ark brüllte für mehr als ein Jahrzehnt "Abschaffung der medizinischen Tests Medizin", die Beseitigung der natürlichen wird beseitigt werden, das Wesen der traditionellen chinesischen Medizin in der traditionellen chinesischen Medizin, anstatt diejenigen, die vorgeben, Gott Sehnen, Venen, Achselhöhlen werden. Jede Provinz gehört zu ihren eigenen pharmazeutischen Unternehmen, Fujian Film, Yunnan Baiyao, Peking Tongrentang, Tianjin Daren Tang ...... willkommen, um hinzuzufügen, besetzen ein höheres BIP.

Hallo, zunächst einmal müssen wir verstehen, was ein "nicht zu ergänzender Mangel" ist.

Der Begriff "Mangel ohne Tonikum" bedeutet, dass der Patient zu schwach ist, um tonisierende Arzneimittel zu erhalten. Es bedeutet, dass der Körper sich nicht in einem guten Zustand befindet, was es unmöglich macht, zu nahrhafte oder zu starke Nahrungsmittel oder Medikamente zu sich zu nehmen. Es bezieht sich auch auf Menschen mit schlechter Magen-Darm-Funktion, schlechter Verdauung und Absorption oder sogar starker Feuchtigkeit und Hitze, mit dickem und fettigem Zungenbelag, die in der Regel weniger verdauungsfördernd beim Essen sind. Es bedeutet auch, dass für Menschen, die neu erkrankt sind, das erste, was sie tun müssen, ist, die Krankheit vollständig zu heilen.

Der nächste Schritt besteht darin zu verstehen, was Feuchtigkeit im Körper verursacht.

Die chinesische Medizin glaubt, dass die Milz Wasser und Feuchtigkeit transportieren kann. Milz wie trocken und böse Feuchtigkeit, wenn die Milz Yang gestärkt, die Milz gesund, Transport von Wasser und Feuchtigkeit Funktion ist normal, Feuchtigkeit ist nicht leicht zu Krankheiten führen. Im Gegenteil, Feuchtigkeit ist zu schwer, um die Menschen krank zu werden, der Patient oft erscheinen Schwindel, schweren Kopf, Gliedmaßen, Körpergewicht und Schmerzen, Gelenke Beugung und Streckung der ungünstigen, Brust Depression, epigastrischen Distension, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, lose Stühle, dicke und fettige Zunge Beschichtung und andere Symptome.

"Feuchtigkeit im Körper braucht kein Tonikum".Beides wird durch Milzmangel und Bewegungsmangel verursacht. Daher ist es bei der Regulierung der Milz notwendig, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen.

Voltaik ist die beste Jahreszeit, um Feuchtigkeit abzuleiten. Meine persönliche Methode ist sehr beliebt und ich teile sie mit Ihnen.

Stehen Sie morgens auf und laufen für Bewegung, jeden Tag ein Schweiß, halten Sie es für ein halbes Jahr, die Haut ist rosig, der Körper ist leicht, der Körper von Feuchtigkeit aus dem Körper, Schlaf ist auch gut, und nicht so müde. Achten Sie darauf, eine ausgewogene Ernährung zu essen.

Probieren Sie es aus: Bewegung wirkt verjüngend und energetisierend.

Diese Frage und Antwort sind von den Nutzern der Website, stellt nicht die Position der Website, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte den Administrator zu löschen!

Verwandte Fragen