Was sollte ich tun, wenn mein Nieren-Yang unzureichend ist?
Was sollte ich tun, wenn mein Nieren-Yang unzureichend ist?
Nieren-Mangel ist in Nieren-Yang-Mangel (falsche Yin und echte Yang), Nieren-Yin-Mangel (falsche Yang und echte Yin), Yin und Yang drei Arten von Mangel, einige unerfahrene Praktiker der chinesischen Medizin kann nicht in der Lage zu diagnostizieren, ganz zu schweigen von einer Menge weißer Menschen, ich werde damit beginnen, was ist Nieren-Mangel?
Grundlegende chinesische Medizin Originaltext: die Essenz in den Nieren versteckt, nach den verschiedenen Funktionen, kann in Nieren-Yin, Nieren-Yang zwei Teile, die Essenz der Nieren ist Nieren-Yin, Nieren-Yang, Nieren-Yin, Nieren-Yang ist die Wurzel des ganzen Körpers Yin und Yang unterteilt werden. Nieren-Yin, auch bekannt als "Yuan Yin", "wahres Yin", ist die Wurzel der Yin-Flüssigkeit des Körpers, die Organe und Gewebe spielen eine feuchte, nährende Rolle. Nieren-Yang, auch bekannt als "yuanyang", "wahres Yang", ist die Wurzel des körpereigenen Yang, die inneren Organe und Gewebe spielen eine warme, biochemische Rolle. Niere Yin und Yang wie Wasser und Feuer in der Niere versteckt, so dass die ehemalige hat auch "Niere für das Haus von Wasser und Feuer" gesagt. Nieren-Yin, Nieren-Yang in den Körper der gegenseitigen Zwänge, gegenseitige Abhängigkeit, um das dynamische Gleichgewicht zu erhalten, ist dieses Gleichgewicht zerstört, wird dazu führen, dass Nieren-Yin und Yang-Störung.
Nieren-Yang-Mangel wird kalt erscheinen, kalte Gliedmaßen, Lenden- und Knieschmerzen oder kalte Schmerzen, Mangel an Geist, weißes Gesicht, oder unteren Gliedmaßen Schwellung, häufiges Wasserlassen in der Nacht, Impotenz und vorzeitige Ejakulation bei Männern, Unfruchtbarkeit bei Frauen, und so weiter. Ist nicht nur Blick auf den ursprünglichen Text können Sie unterscheiden, füge ich einige Zunge Fotos unten zu vergleichen, mehr intuitiv!


Was sind die gemeinsamen Punkte der Zunge von Yang-Mangel: die Zunge Textur sprechen weiß, die Zunge Oberfläche ist feucht und saftig, oder die Zunge Oberfläche ist schlüpfrig, die Zunge Körper ist rund und groß, Fett und zart, der Rand der Zähne Marken, das Moos ist dick und weiß und fettig.
Nieren-Yang-Mangel bezieht sich auf den Mangel an Nieren-Yang, Wärme Versagen des Mangels an kalten Symptome, auch bekannt als das Schicksal des Feuers Versagen.
Nieren-Yang ist ein Yang dieser, kann fördern und stimulieren die verschiedenen Funktionen der Organe und Meridiane, Erwärmung des ganzen Körpers Eingeweide bilden offizielle Körperöffnungen, und die Förderung der Blut-und Flüssigkeits-Chemie und läuft Übertragung Tuch, die Beschleunigung des körpereigenen Stoffwechsels, Nieren-Yang des Organismus, wie Sonnenschein in der Schössling, so dass die Nieren-Yang ist die grundlegende Menschen zu stärken und gesunden Körper, verlangsamen den Alterungsprozess, und verlängern das Leben der grundlegenden. Wenn die Niere Yang ist schwach und schwach, Erwärmung zur Förderung der Funktion reduziert wird, dann ist der Stoffwechsel verlangsamt, die Funktion der inneren Organe reduziert wird, die Produktion von Wärme ist unzureichend, ausgelöst durch die kalte Krankheit, ist es in das Gesicht des hellen weiß, Lendenwirbelsäule Schmerzen und Schwäche der Beine, kalte Gliedmaßen kalt, Körper Müdigkeit, essen weniger lockeren Stuhl, männliche Impotenz, vorzeitige Ejakulation, Kälte, Kälte, Unfruchtbarkeit, Libido, Ödem unterhalb der Taille ist ernster, Husten und Kurzatmigkeit, Wasserlassen, Wasserlassen mehr als die Nacht, die Zunge ist blass weiß, Puls ist schwach.
Nieren-Yang-Insuffizienz ist in der Regel mit dem Alter und chronischen Krankheiten, späte Nächte, Überarbeitung, unkontrollierten Geschlechtsverkehr, falsche Ernährung, etc. verbunden, so können Sie die folgenden Aspekte zu regulieren: Erstens, medizinische Ergänzungen: warme Tonika Nieren-Yang der häufig verwendeten Formel wie Nieren-Qi-Pillen, rechts Engelwurz Pillen, etc.; Tonisierung der Nieren und die Festsetzung der Essenz der Niere kann mit den fünf Sohn des diffraktiven Zong Pillen verwendet werden; Erwärmung der Yang und Nutzen aus dem Wasser kann mit dem Zhenwu Tang, Jisheng Nieren-Qi-Pillen verwendet werden; weibliche Erwärmung Menstruation, Blut, Blutkreislauf und Regulierung der Menstruation kann mit Menstruation Erwärmung Brühe verwendet werden. Zweitens, Nahrungsergänzungsmittel: in der Regel können mehr warme Lebensmittel wie Rind-und Hammelfleisch, Hundefleisch, Huhn, Lauch, getrockneter Ingwer, Seegurken, Garnelen, Krabben, Walnüsse, Kastanien und schwarze Lebensmittel wie schwarzer Sesam, schwarzer Reis, schwarze Bohnen, schwarzer Pilz, etc. essen, Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel nur geeignet für die Verwaltung von Nieren-Yang-Mangel des Lichts Beweis. Drittens, die tägliche Gesundheitspflege: achten Sie auf Wärme, vermeiden Sie kalte Verletzungen des Yang-Qi, vor allem an kalten Tagen mehr Aufmerksamkeit auf die Taille, Bauch, Beine und Füße und andere wichtige Teile der Wärme, verwenden Sie keine Klimaanlage im Sommer; angemessene Bewegung, beschleunigen den Fluss von Qi und Blut, um die körperliche Fitness zu verbessern, vorzugsweise in der Sonne, wenn sie im Freien Sport treiben; angemessene Ruhe, vermeiden Sie übermäßige Anstrengung, Verzicht auf Geschlechtsverkehr, nicht die ganze Nacht aufbleiben; vermeiden Sie kalte Lebensmittel zu essen, und versuchen Sie zu vermeiden, kalte Medikamente zu nehmen; einen ruhigen Zustand des Geistes zu halten, schlechte Laune zu reduzieren, und vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, und vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten. Ruhe bewahren, schlechte Gefühle abbauen.
Zunächst einmal müssen wir verstehen, was sind die Erscheinungsformen der Niere Yang-Insuffizienz. Chinesische Medizin glaubt, dass Nieren-Yang-Insuffizienz, auch bekannt als Nieren-Yang-Schwächung, Vitalität Feuer Versagen, die meisten der Faktoren Körper Yang-Mangel, längere Krankheit oder Alter und Schwäche, die unteren Yuan Verlust verursacht durch.
Nieren-Yang-Mangel und -Verlust hat Auswirkungen auf die physiologischen Funktionen der Nieren, vor allem in:
Zum einen wird die Fortpflanzungsfähigkeit beeinträchtigt und es kommt zu Impotenz, vorzeitigem Samenerguss und kaltem Sperma bei Männern sowie zu Unfruchtbarkeit bei Frauen mit Gebärmutterkälte;
Zweitens, Wasser und Flüssigkeit Stoffwechselstörungen, Nieren-Yang-Mangel und Rückgang, Qi und chemische Machtlosigkeit, Öffnung und Schließung aus dem Verhältnis, dann Haare für Ödeme, oder Harn-Häufigkeit, Retention von Urin;
Drittens, das Wasser und Getreide Essenz und mikrobielle Produktion geschwächt ist, aufgrund des Scheiterns des Feuers des Lebens Tor, kann nicht warm die Milz und Yang, Milz und Niere Yang-Mangel, dann die Transport-Funktion der Pflichtverletzung, kann in der Entladung der klaren Korn, abdominale Blähungen, Durchfall, und so weiter gesehen werden.
Wie wird sie behandelt?
Bei unzureichendem Nieren-Yang, das zu einer eingeschränkten Fortpflanzungsfähigkeit führt, ist eine Erwärmung und Tonisierung des Nieren-Yang erforderlich, Hauptformel: Jin Gui Ren Qi Wan;
Nieren-Yang-Mangel mit Wasserüberflutung Behandlung: Erwärmung der Niere und Anregung der Diurese, Hauptformel: Zhenwu Tang.
Nieren-Yang-Mangel Durchfall Behandlung: Erwärmen Sie die Niere, um Durchfall zu stoppen. Hauptformel: Si Shen Wan;
Hinweis: Menschen mit Nieren-Yang-Mangel sollten nicht gierig nach Kälte sein (eiskaltes Bier, kalte Getränke, Meeresfrüchte usw.).

In der Tat hat die Niere in unserem Körper sowohl Yin- als auch Yang-Attribute, von denen das eine als Nieren-Yin und das andere als Nieren-Yang bezeichnet wird, und die sich gegenseitig in einem Zustand relativen Gleichgewichts einschränken. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, gerät der menschliche Körper in einen ungesunden Zustand. Ich werde diese Frage unter den folgenden Aspekten beantworten.

Was ist der Nutzen von Nieren-Yang?
Yang ist vor allem eine wärmende Wirkung, dann ist die Rolle der Niere Yang ist es, den Körper zu erwärmen, sondern auch zur Überwachung des Wachstums und der Entwicklung des Körpers, der Reproduktion, durch die Arbeit der Niere Yang, können wir kräftig sein.

Warum ist das Nieren-Yang unzureichend?
①Kalt
Wir haben bereits erwähnt, dass das Nieren-Yang eine wärmende Wirkung hat. Wenn Sie also viele kalte Lebensmittel oder Medikamente zu sich nehmen, wie z. B. übermäßiges Trinken von kaltem Bier, häufiges Verlangen nach Kälte oder starker Gebrauch von Antibiotika, wird das Nieren-Yang beeinträchtigt.
Unregelmäßige Arbeit und Erholung
Ein schwarz-weißes Leben, häufiges Aufbleiben, wenig Ruhe, übermäßiger Geschlechtsverkehr - diese ungesunden Lebensgewohnheiten führen zu einer Erschöpfung der Nierenessenz und damit zu einer Nieren-Yang-Insuffizienz.
③ Erleben einer schweren Krankheit
Menschen, die sich von einer schweren Krankheit erholt haben, sind ebenfalls anfällig für einen Nieren-Yang-Mangel, da ihr Körper durch den Prozess der Krankheitsbekämpfung stärker erschöpft ist.
Manifestationen eines Nieren-Yang-Mangels
Als Nächstes werde ich Ihnen noch einmal die Anzeichen einer Nieren-Yang-Insuffizienz erläutern, damit wir sie selbst vergleichen und gegenüberstellen können.
① Angst vor Kälte und Wind, besonders in der unteren Körperhälfte
Ich hatte früher einen sehr ausgeprägten Nieren-Yang-Mangel und musste nachts mit einem Heißwasserbeutel schlafen, wenn die Temperatur unter 10 Grad lag, und selbst mit einer dicken Bettdecke fühlte ich mich morgens beim Aufwachen immer noch kalt unter der Bettdecke.

②Blass
Denn Yang-Qi fördert vor allem die Funktion von Qi und Blut. Wenn also Yang-Qi unzureichend ist und Qi und Blut nicht gut funktionieren, werden Kopf und Gesicht blutleer sein.
③Häufiges Wasserlassen und langer, klarer Urin.
Nieren-Yang ist die wärmende Wirkung, die das Wasser im Körper vergasen kann, während unzureichende Nieren-Yang ist unzureichend Vergasung Funktion, so dass der Urin wird zu viel.
④ Es tut mir im Magen weh, wenn ich etwas Kaltes esse.
Menschen mit ungenügendem Nieren-Yang haben in der Tat besondere Angst vor Kälte, sei es Kälte in der Luft oder Kälte im Magen, und reagieren besonders empfindlich auf Kälte. Ich gehörte früher zu den Menschen, die nur heißes Wasser trinken konnten und Bauchschmerzen bekamen, wenn ich kaltes Wasser trank.
Was sollte ich tun, wenn mein Nieren-Yang unzureichend ist?
Wenn Sie einen Mangel an Nieren-Yang haben, ist es empfehlenswert, zunächst Ihren Lebensstil zu regulieren, wie z. B. keinen Heißhunger auf Kälte zu haben, auf Wärme zu achten, regelmäßig zu arbeiten und sich auszuruhen, nicht die ganze Nacht aufzubleiben, was die Erholung des Nieren-Yang unterstützen wird. Am besten ist es jedoch, vor der Einnahme des Medikaments einen Arzt zu konsultieren, um eine Diagnose und Behandlung zu erhalten.
Die westliche Medizin kann das Problem nicht lösen, nehmen Sie chinesische Medizin, um das Nieren-Yang zu stärken.
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