Chinesische Medizin ist gut auf die Behandlung der Krankheit, bevor sie auftritt, durch einige kleine Symptome können im Körper gefunden werden, um auszuschließen, einige der physischen Zustand der Sub-Gesundheit, Nieren-Qi-Mangel führt zur Entstehung einer Menge von Symptomen, ist eine relativ häufige Art von Sub-Gesundheit Probleme.

Traditionelle chinesische Medizin sagt, dass die Niere ist der Ursprung der angeborenen, ist die Quelle der körpereigenen Essenz, Blut, Qi und Blut Biochemie, und seine Hua in den Haaren, Nieren-Essenz-Mangel in der körpereigenen Qi und Blut-Mangel, Haare können nicht genährt werden, wird es leicht zu erscheinen Haar spärlich, Haar Vergilbung, graue Haare frühen Phänomene wie, und sogar Alopezie, Kahlheit, und andere Probleme.

Nieren-Haupt-Knochen, Knochen und Zähne verbunden sind, Nieren-Essenz-Gas ist unzureichend, die Zähne des menschlichen Körpers nicht bekommen, die Nieren-Essenz der Nahrung, ist es sehr leicht zu verlieren Zähne, vor allem ältere Menschen, eine gute Zähne, in der Regel ist die Leistung eines langen und gesunden Lebens.

Nieren-Haupt-Knochenmark, kann das Gehirn zu bereichern, ist die Grundlage der körpereigenen Gehirnleistung, so dass die Niere Essenz und Qi-Mangel ist sehr einfach zu erscheinen Schwindel, Gedächtnisverlust, Denken Agilität Rückgang.

Nieren öffnen die Öffnungen im Ohr, das Gehör hängt von der Niere Essenz der Ernährung, warum die älteren Menschen sind anfällig für Hörverlust, Tinnitus und andere Probleme, ist die ältere der allmählichen Rückgang der Niere Essenz verursacht durch, also die jüngeren, wenn Tinnitus oder Hörverlust Probleme, es deutet darauf hin, dass die frühen Rückgang der Niere Qi, müssen ihr Augenmerk auf.

Niere ist die wichtigste Wasser, und die Blase und die Blase, verantwortlich für das Öffnen und Schließen der Blase, so dass das Phänomen der ungünstigen Wasserlassen oder häufiges Wasserlassen, viele von ihnen sind auch das Phänomen, das durch den Mangel an Nieren-Qi, die Niere auf die Blase nicht über die Bindekraft.

Nieren sind verantwortlich für die Reproduktion, wenn der Rückgang der sexuellen Funktion, reproduktive Funktion Rückgang, weibliche Menstruation Unregelmäßigkeiten, männliche Impotenz und vorzeitige Ejakulation und andere Symptome, in der Regel auch als das Signal aus dem Mangel an Nieren-Qi, muss es rechtzeitig Tonic.

Die oben genannten sind einige der kleinen Signale, die durch den Körper von unzureichenden Nieren-Qi, die Gesundheit des menschlichen Körpers hat das Auftreten der oben genannten Symptome, um ihre Gewohnheiten des Lebens und der Arbeit in einer fristgerechten Weise, zur Wiederherstellung der Nieren-Qi.

Nieren-Qi-Mangel ist ein Mangel an Nieren-Qi und ein Versagen der Versiegelungs- und Fixierungsfunktion. Zu den klinischen Erscheinungsformen von unzureichendem Nieren-Qi gehören vor allem ein blasses und glanzloses Gesicht, geistige Müdigkeit, Hörverlust, graues Haar oder Haarausfall, häufiges und deutliches Wasserlassen oder sogar Inkontinenz, Schwäche und Schwäche der Taille und der Knie, nächtliches Wasserlassen, unvollständiges Wasserlassen, vorzeitiger Samenerguss bei Männern und spärlicher Samenerguss bei Frauen, blasse Zunge mit weißem Moos und dünner und schwerer Puls.

Die Hauptursachen für eine Nieren-Qi-Insuffizienz sind ein Mangel an Nieren-Qi aufgrund von Alter und Gebrechlichkeit, eine Insuffizienz des Nieren-Qi aufgrund einer angeborenen Veranlagung, eine Erschöpfung des Nieren-Qi aufgrund einer langwierigen Krankheit und übermäßiger Geschlechtsverkehr.

Nieren-Qi-Mangel ist eine häufige Erkrankung der Nieren, und die Regulierung sollte auf der Grundlage der Tonizität erfolgen. Nach der Ursache von Nieren-Qi-Mangel, sollte die Regulierung aus den folgenden Aspekten beginnen: eine gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln, Arbeit und Ruhe auf Zeit, Nacht Yin und Yang Rückgang, Yang-Qi kann nicht eingenommen werden solide, aufbleiben spät wird der Zustand der nächtlichen Urinieren und so weiter verschlimmern; "die alten nicht abtropfen lassen die restlichen Samen", die älteren und gebrechlichen Patienten sollte eine Kombination von Arbeit und Ruhe, angemessene körperliche Bewegung, nicht überanstrengen, auch nicht Die Hausarbeit ist zu viel. Zweitens, können Sie in der Regel essen einige Rind-und Hammelfleisch, Seegurke, Walnüsse, schwarzer Sesam, Pilze, schwarze Bohnen und andere Lebensmittel, die eine stärkende Wirkung auf die Niere haben. Drittens, die Medikamente Regulierung: tonisierende Nieren-Qi häufig verwendeten Nieren-Qi-Pille, viele Nieren-Tonikum Formel ist auch von ihm entwickelt. Die Formel Yin und Yang doppelte Ergänzung, Ergänzung in der Diarrhoe, die Gui Zhi, Epimedium warmen Tonic Nieren-Yang, reife Erde, Kornelkirsche, Yam nährende Nieren-Yin, ze Durchfall, Poria cocos, danpi dihydropetal Flüssigkeit trinken, im Allgemeinen, oder zur Stärkung der Niere Yang ist die wichtigste. Gui Zhi wird empfohlen bei Stagnation des Wassertrinkens, Überschwemmung mit Wasser und Feuchtigkeit, Stagnation von Qi und Blut; Zimt wird empfohlen bei Versagen des Feuers am vitalen Tor, aufsteigendem Feuer, Versagen der Nieren, das Qi zu halten, Keuchen und dem Wunsch, den Körper loszuwerden, sowie Unterkühlung und Kälte. Wu Zi Diffractive Zong Pill tonisiert die Niere und fixiert die Essenz und ist gut für die Regulierung von Nieren-Qi-Mangel, Impotenz und vorzeitiger Ejakulation und vorzeitiger Alterung.

Vielen Dank für die Einladung. Unzureichende Nierenenergie wird im Körper auf die folgenden 6 Arten manifestiert werden, in der Regel mehr Aufmerksamkeit auf die abnormen Bedingungen im Körper erscheinen.

Erstens, der salzige Mund

Wenn der Geschmack einer Person abnormal ist, ist das ein Zeichen für Probleme im Körper. "Salziger Geschmack geht in die Nieren", die Liebe zum salzigen Geschmack hängt mit dem Zustand der Nieren zusammen, wenn Sie sich ohne Grund salzig im Mund fühlen, sollten Sie überlegen, ob es einen Mangel an Nierenenergie gibt.

Zweitens: Angst vor Kälte und Angst vor Kälte

Wenn eine Person über ausreichend Yang-Qi verfügt, ist sie in der Lage, Kälte zu widerstehen und eine normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, und neigt nicht zu den Symptomen der Angst vor Kälte. Wenn das Yang-Qi schwach ist, neigt der Mensch zu dem Symptom der Angst vor Kälte, das in der traditionellen chinesischen Medizin zu den Erscheinungsformen des Yang-Mangels zählt.

Drittens: häufiges Gähnen und Niesen

Gähnen ist ein physiologisches Phänomen, aber eine Person gähnt jeden Tag und unabhängig von der Zeit, was darauf hindeutet, dass es ein Problem mit den Nieren gibt, normalerweise wird der Mangel an Nierenenergie als Gähnen manifestiert. Und Niesen und Gähnen sind ein und dasselbe. Natürlich hat es nichts mit einem Nierenmangel zu tun, wenn es mit dem Klimawandel, Erkältungen und anderen Symptomen zusammenhängt, aber wenn das Niesen häufig auftritt, sich lange Zeit nicht bessert und dann noch Symptome wie Lenden- und Knieschmerzen und Schwäche hinzukommen, sollten wir in Betracht ziehen, ob es sich um einen Nierenmangel handelt.

Viertens, ein fahler Teint und dunkle Augenringe

Bei der hier erwähnten Gesichtsfarbe handelt es sich nicht um die physiologische Verdunkelung der Haut, sondern um die Verdunkelung und Stumpfheit des Gesichts, fehlenden Glanz, Rauheit und mangelnde Elastizität. Darüber hinaus bleiben oft bis spät, sexuelle Leben ohne Mäßigung und führen zu dunklen Ringen unter den Augen, ist auch eine der Manifestationen der unzureichenden Nierenenergie.

Fünftens: das Auftreten von Altersflecken

Altersflecken, d. h. Pigmentierung der Haut in Form von dunkleren Flecken, treten meist bei älteren Menschen auf. Altersflecken sind ein Zeichen des Alterns, und das Altern ist eine Manifestation des Nierenmangels, also ist das Auftreten von Altersflecken auch eine der Manifestationen des Nierenmangels.

VI. Sonstiges

Treten darüber hinaus Symptome wie lockere Zähne, Kauschwäche, vorzeitiges Ergrauen der Haare, schwache Waden, Fersen- und Herzschmerzen sowie Schmerzen und Kälte in den Innenseiten der Oberschenkel auf, ist es sehr wahrscheinlich, dass ein Nierenmangel vorliegt.

Wenn Sie mehr über Gesundheit wissen möchten, folgen Sie bitte der Überschrift: "Health Circle Insiders", damit Sie verstehen können, was Sie über Gesundheit wissen müssen.

Niere ist das Yang des Körpers, die Niere ist die angeborene Natur, Nieren-Qi wird durch das Wesen der Eltern gegeben, einige Leute, von der Kindheit, der Körper Yang-Qi ist ausreichend, der Körper Immunität ist stark, während einige Leute von der Geburt, der Körper ist schwach, leicht zu erkranken, ist dies die angeborenen Bedingungen der Lücke. Die Nieren-Qi ist Nieren-Essenz des Gases, die Leistung der Essenz, Gas, Gott Dinge, die die funktionellen Aktivitäten der Niere, der menschliche Körper das Leben Aktivitäten sind besonders wichtig. Sobald die Nieren-Qi ist unzureichend, die Menschen den Geist, sowie das Aussehen und die Gliedmaßen, etc. wird sich ändern, die folgenden zu sehen, was sind die spezifischen Veränderungen.

Was sind die Anzeichen für einen Nieren-Qi-Mangel?

(a) Abdichtung und versteckt das Scheitern der Niere verantwortlich für den Wasser-Stoffwechsel, den menschlichen Körper, sobald der Mangel an Nieren-Qi, Gas und Chemie ist nicht normal, vor allem wird es das Wesen des Passes ist nicht solide, die wichtigste Manifestation des Mannes spermatorrhea, vorzeitige Ejakulation, spermatorrhea, ältere Frauen werden grobe Linie mit dünnen und viel, kalt, und ältere Menschen und ältere Menschen manifestiert sich in der Blase ist veraltet, Urinieren öfter als nicht und klar, lange, erhöhte Nykturie, und in schweren Fällen, wird der Harn-Rest Sickerwasser oder Inkontinenz.

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(iii) Unfruchtbarkeit Die Nieren speichern die Essenz, die für die Förderung des Menschen zuständig ist, und sind verantwortlich für Fruchtbarkeit und Fortpflanzung, d.h. die Stärke des Nieren-Qi kann die Stärke der Fortpflanzungsfähigkeit bestimmen. Wenn das Nieren-Qi unzureichend ist, kommt es leicht zu schwachen Spermien bei Männern und Unfruchtbarkeit bei Frauen.

(D) Altern im Vorfeld der Niere Knochenmark, wo das Mark, einschließlich Knochenmark, Rückenmark und Gehirn Mark, Nieren-Gas ist es, den menschlichen Körper zu fördern Geburt, Wachstum, Kraft, Alter, Tod spielt eine wichtige Rolle, wenn die Niere Gas unzureichend ist, die fünf Eingeweide und sechs Därme Funktion reduziert werden, geistige Müdigkeit, Osteoporose, Lenden-und Knie Schmerzen, Haare weiß, Zahn abschütteln und andere Manifestationen des Alterns.

(e) Tinnitus und Taubheit Unzureichendes Nieren-Qi kann die Ohren nicht anreichern und nähren, was zu Tinnitus, Hörverlust und sogar Taubheit aufgrund von Nierenmangel führt.

Wie kann man den Energiemangel der Nieren ausgleichen?

Unzureichendes Nieren-Qi bedeutet unzureichendes Nieren-Yang, und es werden in der Regel spezielle chinesische Arzneimittel verwendet, wie z. B. Jin Gui Ren Qi Pillen, Yu Gui Pillen, Gui Sui Di Huang Pillen und so weiter.

Zu den Lebensmitteln, die die Nierenenergie erhöhen, gehören: schwarzer Sesam, schwarze Bohnen, schwarzer Reis, Kastanien, Wolfsbeeren, Erdnüsse, Walnüsse, Mandeln, Poria, Jujubes, Süßkartoffeln, Lotussamen, Gorgonfrüchte, Hammelfleisch, Rindermark, Schweinenieren usw;

Zu den Kräutern, die die Nieren tonisieren, gehören: Lauchsamen, Schizandra-Samen, Doddersamen, Himbeersamen, Epimedium, Cangzhu, Poria und Zimt;

Congee für das Nieren-Qi: Schwarzer Sesam-Congee, Walnuss-Congee, Yamswurzel-Gorgonzola-Poria-Poria-Congee

Ein paar Dinge, die Sie täglich beachten sollten:

1, Geschlechtsverkehr sollte zurückgehalten werden, wollen mehr verlieren Essenz, männlichen Verbrauch von Essenz, weiblichen Verbrauch von Blut, so müssen wir den Geschlechtsverkehr zu kontrollieren, aber auch vermeiden, Trunkenheit nach dem Geschlechtsverkehr, leicht zu verletzen die inneren Organe, Verlust von Yin-Essenz.

2, wollen die Nieren sicher, durch die Akupunkturpunkte zu regulieren, menschliche Lebensenergie in den Nieren entstanden, in der Dantian versteckt, auf dem Weg der Sanjiao, Umfang des ganzen Körpers, um die funktionellen Aktivitäten der fünf Eingeweide und sechs Därme zu fördern, und muss daher durch die Absicht des Dantian bewacht werden. Die regelmäßige Massage des Dantian-Punktes kann die Immunfunktion des Körpers stärken und die Widerstandskraft des Körpers verbessern. So wird der Zweck der starken Niere erreicht. Spezifische Methoden der Operation: beide Hände rieb heiß, und dann den Bauch unter dem Dantian Massage 30-50 mal sein kann.

Unzureichende Nierenenergie.

Klinische Erscheinungen: blasses Gesicht, wenig Atem und träges Sprechen, Müdigkeit, Lenden- und Knieschwäche, Spermatorrhoe, vorzeitiger Samenerguss, Tinnitus, Hörverlust, Husten und Keuchen, Schwitzen bei Bewegung, Restleckage nach dem Wasserlassen.

Ursachen der Niereninsuffizienz: nach einer langen Zeit der Krankheit, oder Alter, Überarbeitung, übermäßige Hausarbeit, was zu einer Schädigung der Nieren, den Verlust von Nieren-Energie, die Abdichtung und die Festsetzung der Handvoll von Macht.

Behandlung: Nieren-Qi konsolidieren.

Repräsentative Formel: Da Xuan Yuan Dekokt.

Häufig tonisierende Nieren-Qi-Kräuter:

Hirschgeweihcreme, Morinda citrifolia, Epimedium brevicornum, Cortex Eucommiae, Cistanches, Lockyang, Cuscuta sinensis, Saxifrage, Cortex Eucommiae, Sequence, Walnusskern, Bockshornklee, Cornu Cervi Pantotrichum, Wolfsbeere, Radix Rehmanniae, Ligustrum officinale, Fructus Forskohlii.

Wenn Sie Zeit haben, drücken Sie mit Ihren Händen den Nieren-Yu-Punkt, den Lebenstor-Punkt, den Qihai-Punkt im Unterbauch, den Guanyuan-Punkt und den Yongquan-Punkt auf den Fußsohlen.

Machen Sie körperliche Aktivitäten wie Baduanjin und Taijiquan so gut Sie können.

Wenn Sie weitere Fragen haben, "folgen" Sie bitte meiner Überschrift und ich werde sie ausführlich beantworten.

Hallo.Nieren-Qi-Mangel äußert sich vor allem durch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und den Knien sowie Schwäche der Gliedmaßen. Allerdings ist Nieren-Qi-Mangel in Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel sowie Yin und Yang-Mangel unterteilt, und die Symptome zwischen den 3 Arten sind unterschiedlich, so sollten wir zuerstTrennen Sie das Yin und das Yang, bevor Sie zum Tonikum greifenDie besten Ergebnisse.

Symptome eines Nieren-Yang-Mangels

Die wichtigste Leistung der Angst vor Kälte, Hexenschuss, Ödem der unteren Gliedmaßen, Gliedmaßen Schwäche, häufiges Wasserlassen, klar lange, niedrige Libido, Impotenz und vorzeitige Ejakulation. Diese Niere ist wie ein Herd, Yang-Mangel ist, wie Sie nicht hinzufügen, Kohle, denken Sie, der Ofen wird brennen sehr stark, so kalt ah, ein kaltes Wasser ist nicht bereit, sich zu bewegen, ist es leicht zu Ödemen, Wasser häufiger Urinieren, Mangel an Nieren-Qi natürlich, der Wunsch ist gering. Dies sind die wichtigsten Manifestationen von Nieren-Yang-Mangel.

Symptome eines Nieren-Yin-Mangels

Die wichtigsten Symptome sind Angst vor Hitze, Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien, Mundtrockenheit, Reizbarkeit, Hitzewallungen und Nachtschweiß, Schwindel und Tinnitus. Der Herd brennt zu heiß, das Wasser trocknet aus, der Mund ist trocken, das Feuer steigt in den Kopf, und einem wird schwindlig.

Symptome eines Yin- und Yang-Mangels

Dies zeigt sich vor allem durch das gleichzeitige Auftreten von Hitze in den Handflächen und Füßen, Unruhe und Schlaflosigkeit bei Yin-Mangel sowie Wundsein und Schwäche in der Taille und den Knien und Angst vor Kälte bei Yang-Mangel. Tatsächlich liegt die Hauptursache für dieses Symptom immer noch im Nieren-Yang, das mit der Zeit zu Yin- und Yang-Mangel führt.

Wie man Nieren-Qi-Mangel reguliert

Diese werde ich beginnen, indem ich beschreibe, welche pflanzlichen Heilmittel für Nierenmangel.

Nieren-Yang-Mangel: Jin Gui Nieren-Qi-Pille ist die wichtigste Behandlung.

Nieren-Yin-Schwäche: Die Hauptbehandlungsmethoden sind die Sechs-Geschmacks-Di-Huang-Pillen oder Zuo Gui Wan.

Yin- und Yang-Mangel: Die Hauptbehandlung ist die richtige Rückführung des Getränks.

Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen wir also?Diejenigen mit Nieren-Yang-Mangel essen mehr Hammelfleisch, Ingwer und Knoblauch, um das Yang zu helfen. Nieren-Yin-Mangel essen mehr schwarze Lebensmittel. Zum Beispiel schwarzen Sesam, schwarze Bohnen, schwarzen Reis, schwarzen Pilz, Seetang und so weiter. Wenn Sie einen Mangel an Yin und Yang haben, können Sie alles essen.Das Wichtigste ist, eine Zeit lang auf Sex zu verzichten. Bringen Sie Ihren Körper in Form, bevor Sie das tun.

Zusammenfassungen

Menschen mit unzureichender Nierenenergie werden immer ein Gefühl der Faulheit vermitteln, in Wirklichkeit ist sie nicht faul, sondern zu schwach. So ist es entweder Nahrungsergänzungsmittel oder medizinische Ergänzungen, aber wir müssen klar identifizieren, welches Symptom wir gehören, bevor sie zu regulieren, sonst je mehr Sie machen, desto schwerer.

Ich bin Dr. Sui, ein Akupunkteur, und meine Antworten sind leicht zu verstehen Inhalt. Folgen Sie mir, Heilung ist so einfach.

Zunächst einmal verstehen, ein Konzept, Nieren-Qi-Mangel, ist eine Art von Nieren-Mangel, die wichtigsten Symptome sind Kurzatmigkeit und Selbst-Schwitzen, Müdigkeit und Schwäche, Gesicht schütteln weiß, häufiges Wasserlassen, spermatorrhea und vorzeitige Ejakulation, blasse Zunge, dünn und schwach Puls.

Er spiegelt die funktionelle Aktivität der Nieren wider, die wir oft als angeboren bezeichnen.

Normalerweise wird mit dem Alter, die Funktion der Organe weiter zu schwächen, so dass, wenn die Niere Energie unzureichend ist, das heißt, sie sind alt.

Normalerweise können wir anhand der folgenden Erscheinungen beurteilen, ob wir über zu wenig Nierenenergie verfügen, d. h. ob wir alt sind.

1. Gähnen und geringe Energie.
2. Gehörverlust, Tinnitus und Sodbrennen.
3. Lose Zähne.
4. Haarausfall oder vorzeitiges Ergrauen des Bartes.
5. Schmerzen und Unwohlsein im unteren Rücken.
6. Gedächtnisverlust
7. Melasma, dunkle Augenringe und fahle, glanzlose Haut.
8. Plötzlich gibt es keinen Ehrgeiz und keinen Antrieb mehr.

Wie können wir also diesen Energiemangel der Nieren verzögern oder ausgleichen?

这虚了，肯定要补啊。 Es gibt viele Arten von Nierenmangel, Nieren-Yang-Mangel, Nieren-Yin-Mangel, Nieren-Yin- und Yang-Mangel, die wir oft sprechen über Nieren-Qi-Mangel bezieht sich meist auf die Nieren-Yang-Mangel.

Es ist wichtig, festzustellen, welche Art von Mangel bei Ihnen vorliegt.

Wenn Sie mehr Angst vor Kälte, in der Regel essen mehr warme Dinge sind nicht auf Feuer (nicht Halsschmerzen, noch Mundgeschwüre und andere Manifestationen) und haben diese Symptome von Nieren-Qi-Mangel, dann können Sie grundsätzlich beurteilen, ihre Nieren-Yang-Mangel.

Im Gegenteil, wenn man auf dem Feuer isst und dann die Herzen der Hände und Füße oft heiß und unangenehm sind, dann hat man mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Nieren-Yin-Mangel.

Wenn Sie alle von ihnen haben, dann ist es ein Mangel an Yin und Yang, das heißt, Sie haben Angst vor Kälte, und Sie können nicht essen warme Dinge, der Urin ist klar und lang.

Ernähren Sie denjenigen, dem es an etwas mangelt, und beide sind mangelhaft.

Was die Einnahme von Medikamenten anbelangt, so halte ich es persönlich für besser, sie unter ärztlicher Aufsicht einzunehmen.

Ich werde etwas darüber sagen, was ich normalerweise esse.

Yang-Mangel in der Niere (TCM)

An Früchten können Sie Litschi, Durian, Kirschen und Longan-Fleisch, Kastanien, Datteln, Walnüsse, Cashewnüsse und Pinienkerne essen.

hier:WalnüsseEs ist die am häufigsten verwendete Heilpflanze zur Tonisierung der Nieren.

Wenn Yang-Mangel, Qi-Mangel Körperbau Herbst und Winter ist jetzt auch trinken können einige Süßkartoffel Kastanie roten Datteln klebrigen Reis Brei, nicht nur warmen Körper warmen Magen, sondern kann auch für Yang-Qi ausmachen.

Es gibt mehr Fleisch.Hammelfleisch, Rindfleisch, Hundefleisch, Wildfleisch, Huhn und so weiter. Hammelfleisch ist mild und auch weich, tonisiert sowohl Yang, Qi und Blut.

Insbesondere fürFrauen, beim Kochen Hammelsuppe, können Sie einige Engelwurz, Ingwer, gelben Wein, essen und füllen Yang Qi und Blut. Sobald der Winter ist kalt und taub Hände und Füße von Frauen oder Männern, ist dies absolut gut.

Aufmerksamkeit (Achtung)Hundefleisch, obwohl ergänzende Yang mächtig, aber nicht essen zu viel Hundefleisch, weil Hundefleisch ist mehr trocken, dieses Essen kann dazu führen, dass Ihre Yin Flüssigkeit Mangel, das ist es nicht wert. So Hundefleisch kann nur essen einige angemessene, kann nicht mehr essen.

Gebratene Garnelen mit Lauch und gebratene Walnüsse mit Lauch können einen Yang-Mangel ausgleichen, insbesondere bei Männern.

Mangel an Vulva oder Yin in den Nieren (TCM)

Nieren-Yin-Mangel kann einige Zeit dauernSchwarzer Pilz, Silberner PilzMehr Feuchtigkeitspflege

Und dann ist da noch dies.conpoy. Von Natur aus flach, süß und salzig im Geschmack, kann er die Nieren tonisieren und das Yin nähren.鲈鱼Auch verfügbar.

Und dann ist da noch dies.Yin-nährende Tonika wie Goji-Beeren, gereifter Dihuang und gelbe Essenz.

Nieren-Yin-Mangel Ich denke, es ist wichtiger zu wissen, was nicht zu essen, wie würzig, gebraten sind weniger gegessen, so dass statt besser.

(Reine Handschrift, jeder mehr Punkt Lob plus Sammlung, gibt es Fragen, die Sie eine Nachricht unten verlassen können, zusammen zu diskutieren ......)

　　Nieren-Qi ist sehr wichtig für alle, wenn die Nieren-Qi ist nicht genug wird dazu führen, dass verschiedene Grade von Schäden an den Körper, so können wir die Aufmerksamkeit auf die Nieren-Qi-Insuffizienz in das Leben der beste Weg zu regulieren. Lassen Sie den Körper kann wieder zu einem gesunden Zustand so schnell wie möglich. Also am Ende, welche Methoden können gute Niere Qi-Insuffizienz angepasst werden?

　　1, Pflanzensamen essen. Mit dem Verzehr von Pflanzensamen ist nicht gemeint, dass die Samen roh gegessen werden, sondern dass die Früchte der Pflanzen gegessen werden, denn diese Früchte sind im Allgemeinen reich an Nährstoffen, die dem Patienten helfen können, die Nährstoffe in kürzerer Zeit zu ergänzen, und die eine sehr gute Wirkung auf die Regulierung der körperlichen Verfassung haben. Es wird also empfohlen, im Leben mehr Pflanzensamen zu essen.

　　2. die Behandlung mit chinesischer Medizin. Aufgrund des Konzepts der unzureichenden Nieren-Qi in der traditionellen chinesischen Medizin, so in das Gesicht der damit verbundenen Probleme, ist es am besten, um durch die Methoden der traditionellen chinesischen Medizin behandelt werden, und die Behandlung von unzureichenden Nieren-Qi in der traditionellen chinesischen Medizin ist die Aufmerksamkeit auf die Fähigkeiten zu zahlen, in der Regel in interne Regulierung und externe Behandlung unterteilt. Mit anderen Worten, das Problem der unzureichenden Nierenenergie kann durch Medikamente und äußere Behandlung reguliert werden. Um die Wirksamkeit der Behandlung zu gewährleisten, wird empfohlen, die Medikamente mit Hilfe eines Arztes einzunehmen und dann durch Akupunktur, Massage, Feuerschröpfen und andere physiotherapeutische Methoden die Nieren-Qi-Insuffizienz vollständig zu heilen.

　　3. übung. Übung ist ein sehr häufiger Weg, um Nieren-Qi-Mangel zu behandeln, weil in der chinesischen Medizin achten Sie auf die Bewegung des Yang, wenn Sie oft Übung kann der Körper zu einer grundlegenden Verbesserung zu bekommen, sondern auch weg von den Schaden von Nieren-Qi-Mangel. Daher ist es empfehlenswert, dass Sie mehr Bewegung in Ihrem Leben zu tun. Allerdings, da übermäßige Bewegung wird die Belastung für die Nieren zu erhöhen, ist es sehr wichtig, die Aufmerksamkeit auf die Höhe der Übung zu zahlen.

　　Es gibt viele Möglichkeiten, die Nieren-Qi-Insuffizienz in den Griff zu bekommen. Wenn Sie wollen, dass Ihr Körper so schnell wie möglich wieder gesund wird, sollten Sie mehr in Ihrem Leben lernen und verstehen, damit Ihr Körper so schnell wie möglich geheilt werden kann. Es gibt viele Möglichkeiten, den Nieren-Qi-Mangel zu beseitigen, wie z. B. die Regulierung von Arbeit und Ruhe, die Beachtung der Ernährung usw. Wir empfehlen Ihnen, einen Behandlungsplan entsprechend Ihrer tatsächlichen Situation zu wählen, damit Sie den Schaden beseitigen können. Wir empfehlen Ihnen, einen Behandlungsplan zu wählen, der auf Ihre tatsächliche Situation abgestimmt ist, damit Ihr Körper die Schäden beseitigen kann.

Der Begriff "Nieren-Qi" gehört eigentlich zu dem Konzept der traditionellen chinesischen Medizin, in der Regel die Nieren-Qi bezieht sich auf die körpereigene Niere Essenz des Gases und spiegelt vor allem die Funktion der Nieren, und die Nieren sind die wichtige Filterung des Körpers von Giftstoffen und Müll Organe, die modernen Menschen unregelmäßige Ernährung und Arbeitsgewohnheiten wird das Problem der Nieren-Qi-Mangel verschlimmern und schwächen die Nierenfunktion oder Schäden an den Nieren. Wenn Ihr Körper sechs Symptome zeigt, müssen Sie auf das Vorhandensein von Nieren-Qi-Mangel aufmerksam sein!

I. Verlangen nach schwerem Essen

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die fünf Organe ihre entsprechenden fünf Geschmacksrichtungen haben, d. h. Herz, Leber, Milz, Lunge und Nieren entsprechen den fünf Geschmacksrichtungen sauer, bitter, süß, scharf und salzig. Wenn Sie eine plötzliche Vorliebe für salzige oder scharfe Speisen haben, müssen Sie auf das Problem des Nieren-Qi-Mangels achten, denn bei einem Mangel an Nieren-Qi sehnt sich der menschliche Körper nach salzigen und anderen schweren Lebensmitteln, in der Hoffnung, dass schwere Lebensmittel den Nieren helfen, ihr Qi zu transportieren und umzuwandeln.

II. starkes Frieren der Gliedmaßen oder nächtliches Schwitzen

Bei normalen Menschen haben Hände und Füße eine hellrosa Farbe und eine bestimmte Temperatur, weil die Blutzirkulation reibungslos funktioniert, aber bei einem Mangel an Nieren-Qi wird der lokale Bereich weiß und das Problem der abnormal kalten Hände und Füße tritt auf. Nieren-Qi-Mangel ist der Schlüssel für die Produktion von Yang-Qi im Körper und die Ursache für Yang-Qi, so dass ein Mangel an Nieren-Qi die Produktion von Yang-Qi beeinträchtigt und die Angst vor Kälte und anderen Unannehmlichkeiten verschlimmert. Außerdem kann ein Mangel an Nieren-Qi den Schweiß nicht zurückhalten, was das Yin-Qi schädigt und die Menschen nachts schwitzen lässt.

Drittens, gelbe oder graue Haare nehmen zu

Ein Mangel an Nierenenergie führt in der Regel zu einem Mangel an Nierenessenz und führt zu gelblichem, trockenem und glanzlosem Haar oder sogar zu grauem Haar in jungen Jahren.

IV. häufige nächtliche Harndrang

Wenn Sie aufstehen in der Nacht zu oft zu urinieren, dann deutet darauf hin, dass es ein Problem der Nieren-Qi-Mangel, weil der Mangel an Yang-Qi in den Nieren wird der Stoffwechsel und den Transport von Wasser, die Blase ist nicht in der Lage zu speichern Urin und die Symptome der häufigen nächtlichen Harndrang.

V. Schwindel und Tinnitus

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Nieren das Wesen des Marks verbergen und die Öffnungen im Ohr öffnen können, so dass, wenn der Körper der Niere Qi-Mangel wird Tinnitus, Schwindel oder Übelkeit und andere Beschwerden auslösen, wenn nicht rechtzeitig behandelt wird der Sinn des Hörens behindern oder zu und Taubheit führen.

VI. nachlassende körperliche Leistungsfähigkeit

Ein Mangel an Nieren-Qi beeinträchtigt den Blutkreislauf des menschlichen Körpers und führt zu einer unzureichenden Durchblutung der Gliedmaßen, was zu einem Verlust an körperlicher Kraft und Widerstandskraft, zu Erkältungen und Fieber sowie zu Schmerzen im unteren Rückenbereich nach der Arbeit führt.

Ob Männer oder Frauen, solange das Problem der Nieren-Qi-Mangel sollte rechtzeitige Behandlung von Nieren-Tonikum, und der traditionellen chinesischen Medizin Akupressur Betrieb ist einfach und rechtzeitig Beihilfen für Nieren-Qi, ist es empfehlenswert, dass Sie lernen können, chinesische Medizin Akupressur-Therapie zur Linderung der Beschwerden von Nieren-Qi-Mangel.

1. der Akupunkturpunkt Yongquan:

Yongquan Punkt ist ein sehr wichtiger Punkt auf den Sohlen der Füße, die allgemeine Fuß, wenn die Zehe der Depression, dass die Yongquan Punkt, chinesische Medizin hat gesagt, dass "die Niere aus dem Yongquan", das heißt, betonte die Niere aus dem Fuß des Yongquan Punkt, so moderate Massage der Fußsohlen der Yongquan Punkt kann mit Niere ergänzt werden und zur Verbesserung der Taille und Knie, Schwindel und Tinnitus und andere Symptome des Mangels an Nieren-Qi.

2. der Taixi-Punkt:

Taixi Punkt befindet sich auf der Innenseite des menschlichen Fußes, das heißt, der Fuß zwischen der Achillessehne und der inneren Knöchel Depression, Taixi Punkt kann zeigen, den Ursprung der Niere Meridian Qi und Blut und ist bekannt als die ursprüngliche Nieren-Meridian-Punkt, so langfristige Massage von Taixi Punkt kann zurück zu den Yang, um den Rücken zu retten und zur Verbesserung der Nierenfunktion und zur Linderung der Symptome der Niere Qi-Mangel, in der Regel drücken, bis es eine Wundsein und Taubheit der Beschwerden ist angemessen.

3. der Guanyuan-Punkt:

Guanyuan Punkt in den menschlichen Körper drei Zentimeter unter dem Nabel Position, dieser Punkt ist der menschliche Körper, um den Schlüssel zu den wichtigsten Aktivitäten des Lebens zu erhalten, und hat die Funktion der Förderung des menschlichen Wachstums und der Entwicklung, so moderate Massage Guanyuan Punkt kann die Niere Qi oder machen die Niere Qi aktiv, um den menschlichen Körper zu helfen, das Problem der Niere Qi-Mangel zu verbessern.

Referenzen:

1. "Was tun, wenn man altert, bevor man alt ist? TCM Gesundheit und Wellness, 01, 2017.

2 Zou Yanqin Yi Lan, "Kidney treatment academic thought and clinical thinking and discernment", Jiangsu Traditional Chinese Medicine, Jiangsu Journal of Traditional Chinese Medicine, Issue 02, 2017.

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Ich antworte gerne.

Nieren-Qi-Mangel ist ein häufiges klinisches Problem in der chinesischen Medizin, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten kann. Die Niere ist die Grundlage der angeborenen Natur, das Hauptreservoir der Essenz, die wichtigste Reproduktion und Entwicklung. Die Essenz ist die Quelle des menschlichen Körpers, die zum Wachstum des Menschen und zur Zeugung von Nachkommen beitragen kann. Die Nierenessenz kann in Nieren-Qi umgewandelt werden, und unzureichende Nierenessenz kann zu unzureichendem Nieren-Qi führen.

verzögerte Entwicklung

Unzureichendes Nieren-Qi führt zu Entwicklungsverzögerungen, und die Kinder werden fünf Jahre zu spät und fünf Jahre zu weich. Das Nieren-Qi hat die Funktion, das Wachstum und die Entwicklung des Organismus zu fördern.

Fragen der Fruchtbarkeit

Nieren-Qi hat auch die Rolle des Meisters Reproduktion, wird der Mangel an Nieren-Qi erscheinen Männer vorzeitige Ejakulation, Impotenz, Sperma Qualität ist schlecht, Frauen werden kalt Gebärmutter Unfruchtbarkeit und so weiter.

Alterung

Niere für den starken Offizier, Huangdi Neijing Wolke: "Männer sieben acht, Leber Gas Rückgang, Sehnen können sich nicht bewegen, die Trockenheit des Himmels, weniger Sperma, der Rückgang der Niere Sammlung, die Form des Körpers sind extrem. Frau sieben sieben, Ren Vene Mangel, Taichung Vene Rückgang, Tiankui Erschöpfung, der Boden ist nicht passierbar, so dass die Form ist schlecht und kinderlos." Kurz gesagt, Männer sind nicht älter als achtundachtzig, und Frauen sind nicht älter als siebenundsiebzig. Daraus können wir ersehen, dass der Mangel an Nierenenergie zu Alterung und vorzeitiger Alterung führt.

Wie reguliert man Nieren-Qi-Mangel, in Bezug auf die physiologischen Eigenschaften der Niere

Nieren-Hauptstiche verstecken, und Winter-Echos, verstecken Essenz, so Winter brauchen, um zu verstecken, und nicht übermäßige Durchfall, Winter nicht tun, Arbeit, sauberen Körper gut. Essen einige adstringierende Produkte, wie Lotus-Samen, verdankt die reale, Süßkartoffel, etc., kann das Wesen des Videos zu beheben, um den Zweck des Versteckens zu erreichen.

Die Niere ist böse und trocken, das wichtigste Wasser, viele Menschen warten, bis sie durstig sind, um Wasser zu trinken, das ist nicht richtig, Durst ist das Notsignal des Körpers, so trinken Sie mehr Wasser, so dass Sie die Niere nähren können.