1. Startseite
  2. Frage Details

Was muss ich tun, um meine Zunge zu regulieren, die dick ist und Zahnabdrücke aufweist?

Was muss ich tun, um meine Zunge zu regulieren, die dick ist und Zahnabdrücke aufweist?

Viele Menschen, die keine Grundkenntnisse der chinesischen Medizin haben, kennen die "Zahnflecken auf der Zunge", und es scheint, dass das Phänomen einer fetten Zunge mit Zahnflecken sehr verbreitet ist.

Wenn Sie eine Zunge mit Zahnabdrücken sehen, sagen Sie, dass sie sehr feucht ist, stimmt das wirklich?

Stimmt es, dass das Trinken von mehr rotem Bohnengerstenwasser eine Zunge mit Zahnabdrücken heilen kann?

Wie genau soll man eine dicke, große, zahnbewehrte Zunge regulieren?

Wir werden Sie heute über alle Einzelheiten informieren.


Wie entsteht eine gezahnte Zunge?

Die Zahnabdrücke sind tatsächlich Zahnabdrücke.Da die Zunge dicker wird und den Mund ausfüllt, werden die Zähne gegen die Zunge gedrückt und bilden Zahnabdrücke.

Warum sollte eine einwandfreie Zunge durch Zahnabdrücke fett werden?

Der Grund für die Bildung einer Zunge mit Zahnabdrücken ist ein Milzmangel, und die Milz hat in der chinesischen Medizin die Aufgabe, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln.

Sagen wir, ursprünglich die Milz Stärke kann einen Eimer Wasser zu verstoffwechseln, jetzt die Stärke ist nicht genug, kann nur einen halben Eimer Wasser zu verstoffwechseln, der Rest weiterhin in Ihrem Körper zu stagnieren, was auf der Zunge Zunge natürlich wird Fett sein!Großartig.

Es gibt mehr als eine Art von fetter, großer, mit Zähnen versehener Zunge.

1. die Zunge ist fett mit Zahnspuren und relativ sauberem Zungenbelag

Obwohl sich auf der fetten Zunge Zahnspuren befinden, ist die Zunge relativ sauber, und solche Menschen sind oftMilz-Qi-Mangel, Qi-Mangel

2. die Zunge ist fett mit Zahnabdrücken, die Zungenoberfläche ist feucht mit Speichelspuren

Diese gezahnte Zunge liegt auf der Yang-Seite des Spektrums, wobei beide Seiten der ZungeSpeichellinien sind Schleim-Feuchtigkeits-Kondensation und Qi-StagnationLeistung. Diese Menschen haben kalte Schmerzen im Unterleib, wenn sie etwas Kaltes essen, und neigen zu ungeformten Stühlen.

3. fette Zunge mit Zahnabdrücken, gelblichem und dickem Zungenbelag

Eine gelbliche, fettige Zunge istFeuchtigkeit im Körper wird über einen längeren Zeitraum zu HitzeDer Grund dafür bzw. für die häufigeRegelmäßiger Verzehr von fettigen, süßen und aromatischen Speisen und AlkoholDiese Menschen neigen zu Gastritis, begleitet von Aufstoßen, saurem Reflux, gelbem Urin, klebrigem und unangenehmem Stuhlgang, leicht fettiger Haut, Pickeln im Gesicht und anderen Problemen.

Wie reguliert man eine fette, mit Zähnen behaftete Zunge?

Feuchtigkeit durchflutet den Körper, und die Feuchtigkeit einfach zu entfernen ist wie das Auswringen eines Handtuchs an einem regnerischen Tag: Das Handtuch wird ausgewrungen, aber dann macht der Regen das Handtuch wieder feucht. Erst wenn sich der Regen in Sonnenschein verwandelt, kann das Handtuch getrocknet werden. Genauso verhält es sich.Der Schlüssel zur Beseitigung der Feuchtigkeit liegt in der Milz. Nur wenn die Funktion der Milz, die Feuchtigkeit aufzulösen, normal ist, wird sich die Zunge mit den Zahnspuren auf natürliche Weise verbessern.

1.Trinken Sie keine Gerstensuppe aus roten Bohnen, nur weil Sie eine fette Zunge mit Zahnabdrücken sehen.Je mehr man trinkt, desto kälter werden Milz und Magen, und desto mehr Feuchtigkeit entsteht, sowohl bei Qi- als auch bei Yang-Mangel.

2) Die Stärkung von Milz und Magen ist von grundlegender Bedeutung für die Regulierung der Zungenmarkierung.

Chinesische Akupunktmassage kann sehr gut sein, um Blut und Qi aufzufüllen, sowie die Stärkung der Milz und Magen, häufig verwendete Akupunkturpunkte in der epigastrischen Region, Fuß Sanli, Yinlingquan, Gürtel Puls.

innere Höhle des Magens

Yinlingquan Akupunkturpunkt LI11, am seitlichen Ende der Ellenbogenfalte

Gürtelkanal (z.B. Akupunkturpunkt)

Fußsanlii-Akupunkt LI11, am seitlichen Ende der Ellenbogenfalte

3. kontrollieren Ernährung und nicht verschlimmern die Belastung für die Milz und Magen

Essen Sie nicht zu viel und essen Sie weniger fettige, süße, fettige und scharfe Speisen, die die Belastung von Milz und Magen verschlimmern;Nehmen Sie keine kalten Getränke zu sich, denn kalte Getränke schaden der Milz.Kalte Getränke machen Ihre Milz nur träge und träge, und wenn Ihre Milz nicht mehr arbeitet, wird die Feuchtigkeit in Ihrem Körper schwerer und schwerer.

4) Teesubstitute sind unerlässlich

Teeersatz ist nicht so wirksam wie die Suppe der traditionellen chinesischen Medizin, aber es ist sinnvoll, einen Teeersatz zu empfehlen, um Feuchtigkeit zu vertreiben und die Milz zu stärken.Pericarpium Citri Reticulatae 9g, Poria Cocos 9g, Weißdorn 9g), 20 Minuten lang kochen und 3 bis 5 Mal täglich als Tee trinken.

Die Lösung des Problems der verbeulten Zunge ist ein langwieriger Prozess, der Ernährung, Lebensweise, Bewegung und sogar Kräutermedizin umfasst, daher müssen wir geduldig sein!


Ich bin Dr. Zhao, es ist nicht einfach zu schreiben, willkommen zu mögen und zu teilen, achten Sie auf mich, um die Aufmerksamkeit auf die Gesundheit zu zahlen].

Aus der Praxis des Vertreibens von Feuchtigkeit und des Tonisierens ergibt sich die Schlussfolgerung, dass es verschiedene Arten von belegter Zunge gibt und dass für verschiedene Arten von belegter Zunge unterschiedliche Tonisierungsprogramme gelten, und die folgenden zwei Fälle werden zum Austausch herausgegriffen:

Abbildung 1: Zunge mit Zahnabdrücken. Sie gehört zur Wasser-Feuchtigkeit im Körper, die Kälte-Feuchtigkeit begünstigt, und zu den Symptomen gehören: kalte Hände und Füße, Angst vor Kälte, Beugungs- und Streckungsnachteil der Gliedmaßen, stumpfe Haut ohne Glanz, trockenes oder fettiges Haar, Verdauungsstörungen, Blähungen, lockerer Stuhl, häufiges Wasserlassen ......

Bei dieser Art von belegter Zunge wird empfohlen, die Methode "Scharfe Wärme und Trocknung der Feuchtigkeit" in Kombination mit der Methode "Mäßigung der Osmose und Wohltat der Feuchtigkeit" anzuwenden. Eine gute Besserung kann durch die Kombination dieser beiden Ideen mit Kräutern aus derselben Heil- und Nahrungsquelle in einer Kräuterformel als Teeersatz erreicht werden.

Abbildung 2: Es handelt sich ebenfalls um eine zahnmarkierte Zunge, aber von einer anderen Art als in Abbildung 1. Zu den Symptomen gehören: trockener Mund, bitterer Mund, fettige Haut, gelbe Haut, schlechter Atem, Verdauungsstörungen, Blähungen, feuchter und juckender Schambereich, trüber gelber Urin, stinkende Füße, Verstopfung oder lockerer Stuhl. ......

Bei dieser Art von Zahnflecken auf der Zunge wird empfohlen, die Methode der bitteren, kalten, trocknenden Feuchtigkeit in Kombination mit der lichtdurchlässigen, feuchtigkeitsspendenden Methode anzuwenden. Mit der Kombination dieser beiden Ideen kann ein Tee-Ersatzgetränk aus Kräuterrezepturen mit Heil- und Nahrungsbestandteilen innerhalb eines Monats eine gute Verbesserung bewirken.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Es gibt verschiedene Arten von Zähnen markiert Zunge, Zunge Diagnose, um ihre eigene Art zu identifizieren, und dann gezielte Regulierung.



(a) Die Zunge ist fett und groß, was bedeutet, dass Feuchtigkeit vorhanden ist, und die Zahnabdrücke bedeuten, dass die Milz mangelhaft ist; die Zunge ist fett und groß mit Zahnabdrücken, was bedeutet, dass die Milz mangelhaft ist und Feuchtigkeit vorhanden ist.

Wenn die Zunge fett ist und das Moos weiß und fettig ist, ist der Hauptmangel der Milz feucht und kalt-feucht.

Die Regel der Therapeutik:die Milz stärken und Feuchtigkeit vertreiben

Verschreibung:Ginseng und Atractylodes Pillen mit zusätzlichen Subtraktionen

Zutaten:Radix Panax Ginseng, Poria, Atractylodes Macrocephala, Pericarpium Citri Reticulatae, Rhizoma Coptidis, Semen Coicis, Semen Platycodonis, Fructus Jujubae, Rhizoma Zedoariae, Fructus Gorgoni

Arzneispezialitäten:Sen Ling Bai Zhu Wan, Si Jun Zi Wan, Zhong Yi Qi Wan, Li Zhong Wan

Erkältung, Feuchtigkeit, Zunge und Toss

2, Zunge Fett große gelbe fettige Haupt Milz Mangel feuchte Hitze

Die Regel der Therapeutik:Stärkung der Milz, Beseitigung von Hitze und Vertreibung von Feuchtigkeit

Verschreibung:Huang Lian Wen Gallenblase Tang Plus Reduktionen

Zutaten:Rhizoma Coptidis, Poria, Pinellia, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae, Citrus aurantium, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Radix et Rhizoma Zizoma Ginger, Fructus Jujubae, Pericarpium Citri Reticulatae, Rhizoma Bamboo Shoots

Arzneispezialitäten:Longdian Durchfall und Leber Pillen, Huanglian Wenbian Pillen, Huo Galle Pillen, Si Miao Pillen

Feuchte und Hitze Zunge und Zunge

Zweitens, die Milz ist schwach mit Feuchtigkeit in der Gesundheit der Noten:

1,Essen Sie weniger rohe und kalte Produkte und setzen Sie sich weniger der Kälte aus, um das Milz-Yang nicht zu verletzen, die Funktion der Milz, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren, nimmt ab und die Feuchtigkeit nimmt zu.

2,Übung mehr, die Milz regiert die Gliedmaßen und Muskeln 💪, wenn der Körper gestärkt ist, wird die Milz gedeihen.

3,Nähren Sie das Yang im Frühling und Sommer, versuchen Sie, mehr Aktivitäten im Freien zu unternehmen, um die Aufnahme von Yang zu erhöhen, und schalten Sie die Klimaanlage weniger ein. Wenn die Yang-Energie stark ist, wird die Feuchtigkeit abnehmen.

4,Milz und Feuchtigkeit Brei: Hiobstränen, Lotussamen, rote Bohnen, Mungbohnen, Hirsebrei zu trinken.

5,Feuchtigkeitsentziehender Tee 🍵: Lotusblatt und Maiskolben in mäßigen Mengen in Wasser.

Die oben diskutiert die klinische Bedeutung des Fettes große Zähne markiert Zunge, Regulierung und Gesundheit, hoffe, Freunde zu helfen!

Zunge Hypertrophie mit Zähnen markiert für die chinesische Medizin Zähne markiert Zunge, in der Zunge Rand der Zähne Spuren, das ist, weil die Zunge Hypertrophie durch die Zähne Zähne Rand der Kompression der Zähne markiert, so dass die Zunge Hypertrophie und Zähne markiert Zunge sind in der Regel zusammen, wenn die Zunge sieht weiß und feucht und der Rand der Zähne markiert, ist die Manifestation des Mangels an der Milz und Feuchtigkeit, so dass regelt die Milz und Feuchtigkeit ist vor allem auf die Gesundheit der Feuchtigkeit.

脾虚

Milzmangel wird auch in Milz-Qi-Mangel und Milz-Yang-Mangel unterteilt.

In Bezug auf den Milzmangel:

Es kann sein, dass die Milz nicht gesund ist, was sich in Appetitlosigkeit, Blähungen, vor allem nach dem Essen, und lockerem Stuhlgang äußert, sowie in schlechter Laune, fehlender Kraft in den Gliedern, keine Lust zu sprechen, und die ganze Person sieht geschwollen und geschwollen aus. Dies hängt vor allem mit Ernährungsfehlern, Überanstrengung und anderen akuten und chronischen Krankheiten zusammen, die zu einer Schädigung von Milz und Qi führen. Daher sollten wir uns vor allem darauf konzentrieren, unsere Ernährung zu regulieren, mehr Nahrungsmittel zu essen, die Milz und Magen stärken, sowie Überanstrengung zu reduzieren und aktiv gegen chronische Krankheiten vorzugehen.

2. ein Mangel an Milz-Qi, Blähungen und Schwellungen im Epigastrium, die nach dem Essen deutlicher zu Tage treten, sowie häufiger Stuhlgang, anale Schwellung oder Durchfall über einen längeren Zeitraum, niedriges Qi und Müdigkeit, Schwindel und Benommenheit usw., was auch als Zhongqi-Senkung bezeichnet wird.

3. die Milz nicht regulieren Blut, ist der Mangel an Milz-Qi kann nicht regulieren Blut, wird es Blut im Stuhl, Hämaturie, Epistaxis, Epistaxis, Frauen schwere Menstruation, Leckage und so weiter, die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass, wenn die Milz-Qi mangelhaft ist, regeln die Macht, so dass das Blut nicht folgen können die Meridiane und Überlauf in den Venen außerhalb, so dass alle Arten von Blutungen auftritt.

Lassen Sie uns mehr über Milz-Yang-Mangel sprechen:

Ein Milz-Yang-Mangel äußert sich vor allem durch einen aufgeblähten Bauch, weniger Essen, Bauchschmerzen mit Wärme und Druck, lose und dünne Stühle, ein weißes Gesicht, schläfrige Glieder, Schwellungen am Körper, ungünstiges Wasserlassen und eine starke Leukorrhö bei Frauen. Dies ist ähnlich wie unser Milz-Qi-Mangel oder eine Weiterentwicklung davon. Es ist auch ein Typ, der unserer Zungenhypertrophie mit Zahnflecken entspricht. Wenn also eine Zungenhypertrophie mit Zahnflecken vorliegt, müssen wir sehen, ob es noch andere Symptome gibt, die dem Milz-Yang-Mangel entsprechen. Die auffälligeren Symptome des Milz-Yang-Mangels sind Kälte des Körpers und der Gliedmaßen, Bauchschmerzen, die gerne erwärmt und gedrückt werden, geringe Harnausscheidung und Ödeme, spärliche Durchfälle, eine blasse und pummelige Zunge und ein weißer und glitschiger Zungenbelag.

kalte Feuchtigkeit ist in der Milz gefangen

Die häufigste über die Zunge Fett mit Zähnen Marken ist immer noch kalt Feuchtigkeit gefangen Milz, manifestiert sich in den Bauch und Bauch geplagt mit Schwellungen und Schmerzen, weniger essen, lose Stühle, und manchmal wollen erbrechen, Mund Licht, Mund Durst, Kopf und Körper schwer, dunkle Gesicht, Gliedmaßen haben Schwellungen, kurze Urin, Frauen Leukorrhoe Betrag von mehr, die Zunge ist blass und Fett Moos weiß fettig, nach dem genannten vor, die Zunge ist Fett wird durch die Zähne Marken der genannten begleitet werden, und die Bildung von Zähnen Marken ist auch eine gewisse Zeit brauchen, so dass die Zunge Fett auf die Zunge mit Zähnen Marken, wenn es aufgrund der Kälte Feuchtigkeit gefangen Milz ist. Wenn die Zunge Fett auf die Zunge mit Zähnen Marken aufgrund von Kälte und Feuchtigkeit gefangen Milz, dann die Notwendigkeit zu regulieren ist nicht ein Tag oder zwei Tage zu verbessern.

Ursachen von Kälte und Feuchtigkeit in der Milz: meist aufgrund der Gier nach Kälte und trinken kalt, essen zu viel kalte Speisen, was zu Kälte und Feuchtigkeit in der Mitte jiao; oder wegen des Lebens in den Feuchtgebieten, Waten im regen, so dass Kälte und Feuchtigkeit Invasion, oder über-essen Fett und süß, in der Yang blockiert ist, so dass die nass aus dem inneren Leben. Da die Milz Trockenheit mag und Feuchtigkeit hasst, dringen Kälte und Feuchtigkeit in die Milz ein, die Milz für die Nässe gefangen, Transport und Transformation Versagen, Erhebung Störung, so dass der Magen und Unterleib geplagt, und sogar Blähungen und Schmerzen. Die Zunge ist blass, weiß und fettig, und der Puls ist feucht und langsam für die Kälte und Feuchtigkeit zu gedeihen.

Wie reguliere ich sie?

1. weniger kalte Lebensmittel essen, einschließlich Obst und Gemüse, wie Wassermelone, Birne, Erdbeere, Grapefruit, Orange, Bittermelone, Mangostan, Drachenfrucht, Mangostan, Luo Han Guo, Gurke, Aubergine, Wildreis, rohe Erdnüsse, Algen, Seetang, Kaninchen, Ente, Mungobohnen, Bohnensprossen, Sojamilch, fettes Meerwasser, und so weiter, mit besonderem Augenmerk auf einige kalte Getränke, kalte Gerichte.

2) Achten Sie auf die Entfeuchtung des Wohnumfelds und auf Feuchtigkeit, und achten Sie darauf, warm zu halten.

3. können Sie essen einige der Milz und Feuchtigkeit der Lebensmittel, häufiger Poria, Poria Geschmack süß und leicht, in die Milz Meridian, die Milz und Feuchtigkeit der Wirksamkeit der "Compendium of Materia Medica", dass es zu machen, für die fünf Arbeiter und sieben Verletzungen, und in den Genuss der Wirkung von Qi. Er eignet sich gut für Brei und Tee und ist auch ein medizinisches Nahrungsmittel, das relativ sicher eingenommen werden kann. Wenn Poria nicht leicht zugänglich ist, dann muss Mais sehr häufig sein, der gleiche Mais hat auch eine gewisse Milz, Entfeuchtung, appetitanregende Wirkung. Es gibt auch Gerste, Sojabohnen, Linsen, Adzuki-Bohnen und so weiter sind eine gute Wahl.

4. wollen die Milz zusätzlich zu nass zu stärken, wie kann weniger Übung? Milz-Mangel in nassen Menschen, die meisten von ihnen sind großen Bauch, so dass die entsprechende Übung ist auch zusätzlich zu den grundlegenden Körperformung, mehr Bewegung Schweiß, für die Beseitigung von Feuchtigkeit ist auch hilfreich, aber nicht zu viel Bewegung, sonst wird es die Milz-Mangel verschlimmern, angemessen sein kann, allgemeine Jogging, wie Ballspiele und so weiter, relativ weichen Sport am besten.

Zusammenfassungen

Für Milz-Mangel, Kälte und Feuchtigkeit, die durch die Milz Zunge Fett mit Zähnen Marken, das Wichtigste ist, zu essen weniger kalt, sowie eine angemessene Bewegung, allgemein gesprochen, der Körper kann Selbst-Regulierung über, wenn Sie essen können einige der Milz und Feuchtigkeit der Lebensmittel, dann wird es eine deutliche Verbesserung, aber dies erfordert einen Prozess, auch wenn es eine Verbesserung, sondern auch darauf achten, Änderungen in den Ernährungsgewohnheiten in der nachfolgenden Leben.

Danke fürs Lesen, ich hoffe, meine Antwort kann dir irgendwie helfen. Wenn Sie sie gut finden, geben Sie mir bitte ein "Like" und teilen Sie sie dann. Wenn Sie mir auch ein "Follow" geben können, denke ich, dass das die größte Unterstützung für mich sein muss, danke!

Zunge Fett mit Zähnen markiert, ist das, was die chinesische Medizin nennt Zähne markiert Zunge, vor allem aufgrund Milz Mangel kann nicht transportieren Wasser und Feuchtigkeit, Feuchtigkeit Obstruktion in der Zunge, und Zunge Körper Fett Extrusion und Bildung.

Nach der chinesischen Medizin, "die Milz ist die Quelle des Schleims, und die Niere ist die Wurzel des Schleims", insbesondere das Aussehen der Zähne markiert Zunge.

Einerseits steht sie im Zusammenhang mit einem Zungenödem, was ein Mangel an Yang der Milz und ein Übermaß an Feuchtigkeit, d.h. ein Milz-Yang-Mangel ist, und andererseits mit einer Erschlaffung der Zungenmuskulatur und einer unzureichenden Öffnung des Mundes, was ein Mangel an Milz-Qi-Mangel ist.

  • Symptome eines Milz- und Nieren-Yang-Mangels:Kalte Extremitäten, Ödeme, Dysurie, Durchfall und einige andere Symptome.
  • Symptome eines Milz-Qi-Mangels:Einige der Symptome eines Milzmangels sind schlechte Ernährung, Blähungen und Durchfall.



Die Zunge ist fett mit Zahnabdrücken, und der Patient kann auch von einigen Symptomen wie einem schweren Kopf und Schwindel, Müdigkeit, Schläfrigkeit und Energielosigkeit, schwerem Atem, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen und klebrigem und unförmigem Stuhl begleitet werden.

Bei Milz-Qi-Mangel und Milz-Yang-Mangel kommt es zu Störungen des Wasserstoffwechsels und Flüssigkeitsansammlungen, die sich in einer Hypertrophie der Zunge mit Zahnabdrücken usw. äußern.

Viele Menschen haben eine große Zunge mit Zähnen Marken, aber es ist wahrscheinlich, dass der Körper nicht über offensichtliche Symptome, wenn in der Regel nicht die Aufmerksamkeit auf die Beobachtung, ist es ignoriert, aber verzögert die beste Zeit zu regulieren.

Wenn die Zunge fett ist und Zahnabdrücke aufweist, bedeutet dies, dass die Krankheit bereits eine gewisse Entwicklung genommen hat und das Milz-Qi des Körpers bereits unzureichend ist, um Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren, oder dass die Funktion des Transports von Wasser und Feuchtigkeit vermindert ist.



Die Zunge kann mit den folgenden Methoden reguliert werden:

1. diätetische Regelung

Reduzieren Sie die Aufnahme von Fett, süß, würzig und anregend, unverdauliche Lebensmittel, vor allem zu essen weniger Fleisch und Meeresfrüchte, kaltes Obst und Gemüse.

Essen Sie regelmäßig Gemüse, nehmen Sie keine Abführmittel zu sich, essen Sie leicht verdauliche Nahrung, und essen Sie sieben Minuten nach jeder Mahlzeit, kauen Sie langsam und essen Sie pünktlich.

Essen Sie mehr Medikamente und Nahrungsmittel, die den Körper nähren und Feuchtigkeit vertreiben, wie Süßkartoffelbrei, rote Bohnensuppe, Süßkartoffel- und Gerstenbrei, rote Bohnen und Gerstenbrei, grüne Bohnensuppe und Rosenwasser.

Es empfiehlt sich, mehr Nahrungsmittel zu essen, die die Milz tonisieren und das Qi fördern, die Milz aufwecken, den Magen öffnen und Nahrungsmittel ausscheiden, wie z. B. rundkörniger Reis, Indica-Reis, Hiobstränen, gekochte Lotuswurzel, Mais, Süßkartoffeln, Linsen, Kuhbohnen, Weintrauben, rote Datteln, Karotten, Kartoffeln und Shiitake-Pilze.

2. die Konditionierung ausüben

Durch Aerobic-Übung kann natürlich fördern die Milz und Magen-Transport, kann das Wasser und Feuchtigkeit des Übels so schnell wie möglich aus dem Körper.

Es wird empfohlen, je nach körperlicher Verfassung ein geeignetes Trainingsprogramm zu finden, z. B. langsames Gehen, Sportkurse, Tai Chi und andere aerobe Übungen von geringer bis mittlerer Intensität.

Versuchen Sie, 4-6 Mal pro Woche mindestens 30 Minuten lang Sport zu treiben, und versuchen Sie, keine anstrengenden Übungen zu machen.


3. medikamentöse Behandlung

Eine geeignete orale Behandlung mit Kräutern, die die Milz stärken und Feuchtigkeit abtransportieren, kann die mit einer fetten Zunge mit Zahnflecken verbundenen Symptome verbessern.

Nehmen Sie auf Anraten des Arztes orale Medikamente wie Xiangsha Stomach Ling Pills, Ginseng Baijutsu San, Ginseng Spleen Strengthening Pills, Mu Xiang Shun Qi Pills, Pian Zi Li Zhong Pills, Pian Zi Li Zhong Pills und Jia Wei Bao He Pills.

Patienten mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel können mit oralen Medikamenten wie Pili Zhong Wan (附子理中丸) und Zhen Wu Tang (真武汤加减) behandelt werden.

Für Patienten, die nur Symptome einer Milzschwäche haben, können sie orale Tonisierungspillen, Ginseng-Milz-Pillen und Ginseng-Ling Baizhu San einnehmen.

Die oben ist nur als Referenz! Traditionelle chinesische Medizin ist besorgt über die vier Diagnose und Referenz, kann nicht sagen, dass nur auf der Grundlage der Symptome der Zunge, um die Verschreibung zu gehen, ist es empfehlenswert, ins Krankenhaus für ein Interview zu gehen und dann symptomatische Behandlung.

Das ist alles für heute über dentate Zunge, ich hoffe, es kann Ihnen helfen, ich danke Ihnen für das Lesen!

Ich antworte gerne.

Zunge Fett mit Zähnen markiert, in der chinesischen Medizin für Fett Zunge, Zähne markiert Zunge. Zunge ist ein wichtiger Schritt in der Diagnose von Krankheiten in der chinesischen Medizin, durch die Zunge Diagnose, können Sie verstehen, die inneren und äußeren Organe Physiologie, Pathologie.

Wie die Zunge mit Zahnabdrücken und einer großen dicken Zunge entsteht!

Zunge Körper Fett, in der Regel, weil der Körper von Wasser, das Leben im Überfluss, oft in Wasser Objekte eingetaucht, wird Blasenbildung Expansion, so dass der Körper von Wasser, die Zunge wird Fett. Und das Aussehen der Zähne markiert, weil die Zunge ist Fett, voll von den ganzen Mund, dieses Mal wird auf beiden Seiten der Zunge Zahnfleisch, die das Aussehen der Zähne markiert ist, in der Regel Fett Zunge wird von Zähnen begleitet werden markiert, so ist es alle wegen mehr Wasser.

Wie reguliert man eine fette Zunge und eine Zunge mit Zahnabdrücken?

Durch die Analyse, können wir wissen, dass die Bildung von Fett Zunge, Zähne Spur Zunge aus dem Grund der Wasser mehr, dann Wasser mehr in den menschlichen Körper, wie zu entfernen, kann durch die folgenden Punkte.

1. die Stärkung der Milz, um den Transport zu unterstützen, die Umwandlung von Feuchtigkeit, um Wasser zu bewegen.

Milz und Magen gehören zum mittleren Jiao, als wichtiges Organ für den Transport und die Umwandlung von Wasser und Körnern, Milz transportiert und transformiert Wasser und Flüssigkeit, überträgt und verteilt Essenz und Mikroorganismen, wenn Milz und Magen schwach sind und der Transport und die Umwandlung nicht in Ordnung sind, dann werden Wasser und Flüssigkeit stagnieren, und das Wasser und die Feuchtigkeit werden zu viel sein, so kann es durch die Stärkung der Milz-Methode getan werden, um das Wasser und die Feuchtigkeit zu transportieren und zu transformieren.

2. die Nieren zu erwärmen, um das Yang zu unterstützen, die wässrige Flüssigkeit zu dämpfen und zu verflüssigen

Wasser-Stoffwechsel, sondern auch eine enge Beziehung mit den Nieren, Nieren-Yang für den menschlichen Körper Yang der grundlegenden, Nieren-Yang kann warm Anfrage Organismus, Dampf geräuchertes Wasser, Nieren-Yang unzureichend, warm und warm Versagen, das Wasser Stoffwechsel ist abnormal, so müssen Sie die Nieren zu erwärmen, um die Yang zu entfernen überschüssiges Wasser.

3. die Blockade des San Jiao lösen und den Qi-Mechanismus regulieren

Viele Menschen erscheinen Fett Zunge, Zähne markieren Zunge mit der Milz zu helfen, den Transport, die Methode der Feuchtigkeit, die Wirkung ist nicht offensichtlich, ist es Zeit, die San Jiao Problem, San Jiao für den Körper die größte Eingeweide, für den Durchgang von Wasser und Flüssigkeit Qi, San Jiao für die Entscheidung des Offiziers der Lästerung, Wasser und Flüssigkeit läuft Kanal, San Jiao Qi dysfunktional, wird es in den Betrieb des Wassers und Flüssigkeit dysfunktionale Wasser stoppen Wasser sammeln, so dass die Notwendigkeit, das Qi zu regulieren, baggern die San Jiao!

Was die Regulierung der fetten Zunge und der Zunge mit Zahnabdrücken betrifft, so werden erstens Milz und Magen reguliert, um Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren. Zweitens wärmt sie die Niere, tonisiert das Yang und leitet überschüssiges Wasser ab. Drittens soll sie das San Jiao ausbaggern und die Wasserkanäle regulieren.



Um zu verstehen, worum es hier geht, muss man sich zunächst darüber im Klaren sein, was mit der Zunge eines normalen Menschen geschieht.

Normale menschliche Zunge, rosa oder rötlich, seine Form sollte lang oval, fett und dünn mäßig, glänzend und feucht, Zunge strecken frei, mächtig, und seine Zunge Beschichtung ist dünn weiß, weil die Enden der Zunge Schleimhaut in einem "keratinisierten Baum" Zweige differenziert ist, in den Raum dieser Zweige, enthält oft Schuppen des keratinisierten Epithel, Speichel, Bakterien, Speisereste, etc. Diese Substanzen decken die Kapillaren der Zunge, während die keratinisierten Epithel ist weiß aufgrund der Absorption von Feuchtigkeit, so dass die Bildung von dünnen weißen feuchten Zungenbelag. Diese Stoffe bedecken die Kapillaren der Zunge, während das verhornte Epithel durch die Absorption von Wasser weiß ist, so dass sich ein dünner weißer feuchter Zungenbelag bildet.

Wenn die Zunge fett ist und an der Seite der Zunge Zahnabdrücke zu sehen sind, wird diese Art von Zunge im Allgemeinen als fette Zunge bezeichnet; wenn das Fett schwerwiegender ist, ist sie geschwollen und die Zunge ist mit dem Mund gefüllt.

Theorie der chinesischen Medizin: "Zungenfett deutet auf Gasmangel hin, oder Feuchtigkeit ist schwerer; Zungenfett und fettiges Moos ist meist feuchte Hitze." Die Zunge ist leuchtend rot und geschwollen, in der Regel das Herz und Magen haben Hitze; Zunge lila und geschwollen, meist aufgrund von Wein Gift bis; wie die Zunge geschwollen ist und die Lippen sind auch geschwollen und lila, das ist das Blut Stagnation, oft aufgrund von Drogenvergiftung oder Lebensmittelvergiftung, gibt es auch ein Sprichwort, dass das Feuer zu schwer ist, gibt es eine Depression und Feuer in den Körper, müssen diese Depression und Feuer aus zu lösen. Ich auch eine solche Erfahrung, festgestellt, dass die allgemeine Situation ist, dass sie lange aufbleiben, nicht über eine gute Erholung, und zur gleichen Zeit, die Stimmung ist sehr nach unten, das Feuer ist sehr schwer Fall, wird es erscheinen.

Wie kann man die Kerbe einstellen? Um es höflich auszudrücken, der Geist der chinesischen Medizin, ich weiß sehr wenig, dann aus eigener Erfahrung sowie die Methode der Konditionierung, mit Ihnen zu teilen. In diesem Fall gehe ich in der Regel in der Zeit, um ihren eigenen Schlaf zu regulieren, und zur gleichen Zeit zu einem positiven Umfeld, regulieren ihre eigenen Emotionen, so dass sie glücklich sind, glücklich, das Herz der Depression und schlecht wird eine große Freisetzung zu bekommen, gibt es zu gehen, um Sport, Sport fühlen sich sehr glücklich. Schließlich ist es durch die Ernährungsregelung, vor allem die Ernährung sollte leicht sein, während dieser Zeit, so wenig wie möglich zu essen anregende Lebensmittel, mehr Aufnahme von einigen VC, β-Carotin-Gehalt, VB Inhalt von Lebensmitteln, wie Kiwi, Karotten, Tomaten und so weiter.

Außerdem nehme ich normalerweise zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel zu mir und erhole mich schneller.

Gesundheit und Pflege ein Leben lang im Mittelpunkt!

Das Niveau ist begrenzt, bitte teilen Sie mir mit, wenn es unangemessen ist!

Ihre Unterstützung ist meine größte Motivation!

Was muss ich tun, wenn meine Zunge dick ist und Zahnabdrücke hat?

Von Ihrer Zunge, die leicht pausbäckig und von Zahnabdrücken gesäumt ist, gehört sie normalerweise zu einemMangel an Qi und Blut (TCM)Der Grund dafür ist, dass ein Milzmangel den Transport von Wasser und Feuchtigkeit beeinträchtigt, was zu einem Feuchtigkeitsstau in der Zunge führt und die Zungenmuskeln leicht entspannen lässt. Es ist aufgrund der Milz Mangel wirkt sich nicht nur auf den Transport von Wasser und Feuchtigkeit, was zu Feuchtigkeit Obstruktion in der Zunge, sondern macht auch die Zunge Muskel leicht zu entspannen, so dass die Zunge Körper ist Fett, durch die Zähne Extrusion nach der Bildung der Zunge der Zähne markiert.Bei sorgfältiger Identifizierung ist die Zunge leicht violett gefärbt, und es ist zu erkennen, dass auch ein Blutstau vorhanden ist.

Wie regeln Sie das?

Normalerweise müssten Siedie Lebenskraft beleben und das Blut nähren (Redewendung); die Lebenskraft stärken und das Blut nährenGleichzeitig ist es notwendig, dieden Blutkreislauf anregen und den Blutstau beseitigen (TCM)Die Arzneimittel werden gemeinsam reguliert. Wenn Qi und Blut unzureichend sind, treibt das Qi das Blut nicht stark genug an, so dass es im Laufe der Zeit zu einem Blutstau kommt; der Blutstau wiederum wirkt sich auf die Produktion von Qi und Blut aus, und die beiden beeinflussen sich gegenseitig.

Die Behandlung kann auf eine orale Behandlung verwiesen werdenGinseng Ling Bai Shu San, Hämatopoetische PillenoderAngelika-Blutauffrischungssuppe zum Einnehmen, plus Blutbildungstabletten.usw.

selbst in Ihrer täglichen Ernährung, können Sie geeigneteFördert das Qi, füllt die Milz auf, beseitigt Nahrung und regt den Appetit anLebensmittel, wie Süßkartoffeln, Linsen, rote Datteln und Poria.

(Yamswurzel, Linse, Rote Dattel, Poria)

Die Realität sieht jedoch so aus, dass bei vielen Patienten eine offensichtliche Zahnzunge festgestellt wird, obwohl in klinischen FällenDie Zunge und der Puls des Patienten entsprachen jedoch nicht den Anzeichen eines Mangels oder einfacher Feuchtigkeit.Im Gegenteil, die Symptome des Blutstaus sind ausgeprägter, und die Behandlung sollte auf der Methode der Aktivierung des Blutkreislaufs und der Beseitigung des Blutstaus beruhen.

Daher ist es am besten zu behandeln, je nach den spezifischen Symptomen des Körpers, die vier Diagnosen und die dialektische Anpassungen, die Verwendung von Tonika, die Wirkung wird besser sein.

Wenn die Zunge mit Milzmangel oder Feuchtigkeit in Verbindung gebracht wird, ist es notwendig, die Milz zu stärken und die Feuchtigkeit zu vertreiben.

Milz wichtigsten Transport, gibt es auch die Rolle der Festsetzung, wenn die Milz Qi schwach ist, dann ist der Körper das Wasser nicht ordnungsgemäß verstoffwechselt werden, wird im Körper bleiben, gibt es Feuchtigkeit; auf der anderen Seite, Wasser kann nicht festgelegt werden, kann es auch Schlaf sabbern.

Wenn die Zunge blassrosa ist und Zahnabdrücke aufweist, deutet dies auf einen Mangel an Wasser-Feuchtigkeit in der Milz hin; wenn die Zunge blassweiß ist und Zahnabdrücke aufweist, kann dies auf Kälte-Feuchtigkeit zurückzuführen sein, die die Milz einschließt, und wenn eine Zunge mit Zahnabdrücken und gelbem, dickem und fettigem Zungenbelag vorhanden ist, kann dies auf Feuchtigkeit-Hitze zurückzuführen sein.

Angesichts dieser Situation ist es notwendig, die Milz zu stärken, um die Feuchtigkeit zu vertreiben. Der direkteste Weg ist, dass Sie einen Arzt für chinesische Medizin in Ihrer Nähe aufsuchen, der Ihnen bei der dialektischen, spezifischen symptomatischen Regulierung hilft; der andere Weg ist die Regulierung im täglichen Leben.

1. mehr Nahrungsmittel zu essen, die die Milz stärken und Feuchtigkeit vertreiben.

Zum Beispiel, Süßkartoffel, Lotus-Samen, Bratensoße, Gerste, rote Bohnen, Kürbis und andere Lebensmittel zur Regulierung des Körpers, zur Verbesserung der Funktion der inneren Organe, zur Verbesserung der körpereigenen Fähigkeit zu transportieren und zu transformieren das Wasser Feuchtigkeit, Wasser rechtzeitige Ausscheidung des Körpers, nachdem der Körper wird gesund bleiben, die wirksam ist bei der Verbesserung der Feuchtigkeit ist zu schwer Methode.

2, Sport Übung kann nicht weniger sein

Durch die Art und Weise der Übung kann die Funktion der wichtigen Organe, nach der Milz Fähigkeit zur Verbesserung der normalen Transport von Wasser und Feuchtigkeit, der Körper die Feuchtigkeit kann auch ausgeschieden werden, so bald wie möglich, das ist eine wichtige Praxis zu verhindern, dass übermäßige Feuchtigkeit.

3, essen weniger kalt und kalt, fettig und scharfes Essen

4, geeignete Getränk Gesundheit Tee, gehen Sie zu baden Füße und so weiter

Zum Beispiel hilft die Verwendung von Codonopsis in Wasser und Poria in Wasser, das Qi aufzufüllen und die Milz zu stärken.

5. einen guten Geisteszustand beibehalten

Es könnte an einem Nierenmangel liegen

Bei Menschen mit einer zahnbefleckten Zunge kann auch eine unzureichende Nierenenergie und eine schlechte Qi- und Blutzirkulation die Ursache sein. Diese Menschen werden auch von Angst vor Kälte, Müdigkeit und Schwäche, kalten Händen und Füßen begleitet.

Wenn es also Probleme mit der Zahnmarkierungszunge oder der fetten Zunge gibt, muss man sie in Verbindung mit anderen Erscheinungen des Körpers beurteilen, und wenn man sie nicht selbst beurteilen kann, sollte man zu einem Praktiker der chinesischen Medizin in der Nähe gehen, um die Symptome zu identifizieren und dann die Symptome entsprechend anzupassen.

Was ist eine pummelige, mit Zähnen versehene Zunge?

Das heißt, wenn wir unsere Zunge herausstrecken, können wir sie vor einem Spiegel beobachten. Die Zunge eines normalen Menschen hat eine hellrote Farbe und ragt leicht heraus. Und es gibt andere Menschen, deren Zunge, wenn sie herausgestreckt wird, als dick und groß empfunden wird. Wenn man sich die Zungenränder noch einmal anschaut, findet man auch Zahnspuren.


Deshalb habe ich das Phänomen einer dicken, großen, zahngeprägten Zunge in drei Punkten zusammengefasst:


Erster Punkt:Wenn die Zunge dick und groß aussieht, hat sie eine helle Farbe. Auf den ersten Blick erscheint sie weiß und zart. Außerdem ist die Zunge mit Flüssigkeit bedeckt. Gleichzeitig scheint die ganze Person eher kalt und kälteängstlich zu sein, mit unregelmäßigem Stuhlgang. Sobald er etwas Kaltes isst, hat er Bauchschmerzen und lockeren Stuhlgang.

An diesem Punkt, dann müssen wir prüfen, ob es eine Milz und Niere Yang-Mangel ist. Kurz gesagt, ist der Körper nicht genug Yang-Qi. Als Ergebnis, die Kälte und Feuchtigkeit des Gases auf der Zunge, ist unsere Zunge kalt und Feuchtigkeit zu "ersticken".


Was sollten Sie also tun, wenn Sie auf ein solches Problem stoßen?

Dann müssen wir das Yang erwärmen, das Qi transformieren und die Milz stärken, um die Wasserretention zu fördern.


Hier möchte ich mit Ihnen teilen eine einfache Nahrungsergänzung: Sie können einen Karpfen Fleisch, 30 Gramm Ingwer, 3 Gramm Zimtstangen, 3 weiße Zwiebel, je nach persönlichem Geschmack Vorliebe zu kochen Suppe vorzubereiten. Der Ingwer kann das Yang erwärmen und die Kälte vertreiben, die Zimtstangen können dem Yang helfen, das Qi umzuwandeln, und die weiße Zwiebel kann das Yang passieren, und der Karpfen ist auch die Milz und die Feuchtigkeit der Zutaten. Diese Kombination wird dazu beitragen, Yang zu erwärmen, Qi zu transformieren, stärken die Milz und fördern Diurese.

Wenn Sie nicht einmal Zeit haben, täglich zu kochen, ist das natürlich in Ordnung. Wir können auch versuchen, das verschreibungspflichtige Nabelpflaster des Altmeisters der nationalen Erziehung, Herrn Nan Huai Jin, zu verwenden.


Die ursprüngliche Formel ist in der 54. Vorlesung von "Ich spreche Sen Tongqi" von Herrn Nan aufgezeichnet: Verwenden Sie sieben oder acht Pfefferkörner, ein Zimt Fleisch, ein wenig Moxa Samt gut zu mischen, dann zerstoßen, und auf den Nabel angewendet.


Die Nabelschnurtherapie kann als eine der besonderen Behandlungen in der traditionellen Medizin angesehen werden. Am schnellsten wirkt dabei die Nabeltherapie von Herrn Nan, einem großen Gelehrten der chinesischen Kultur. Denn der Nabel kann als das Tor zur angeborenen Energie angesehen werden, und der Nabel ist auch als "Divine Que" bekannt.

In "Ich spreche von Samsonite" sagte Herr Nan: "Unterschätzen Sie den Nabel nicht, er ist sehr gut im Aufnehmen. Er nimmt auf, was der Körper braucht, und was er nicht braucht, nimmt er nicht auf. Im Mutterleib wird die gesamte Nahrung vom Nabel absorbiert. Der Nabel ist mit dem wahren Qi und Yang des menschlichen Körpers verbunden, kann das Yang-Qi wieder auffüllen und ist mit den drei Venen Ren, Gürtel und Chong mit den fünf Eingeweiden und den sechs Därmen verbunden".


Der Bauch wiederum ist der Ort, an dem sich das mittlere und das untere Jiao befinden. Das mittlere Jiao, die Milz und der Magen können als Dreh- und Angelpunkt der Qi-Funktionen unseres gesamten Körpers bezeichnet werden, während das untere Jiao der Ort ist, an dem sich das Lebensfeuer befindet; daher ist das eine der Meister des letzten Himmels, während das andere der Meister des inneren Himmels ist.

Diese Kombination wird auch als die "Formel für alle Krankheiten" bezeichnet. Das liegt daran, dass die Nabeltherapie unsere Yang-Energie erwärmen, Feuchtigkeit und Kälte vertreiben und den Magen und Darm regulieren kann.


Legen Sie das Nabelpflaster auf den Nabel. Es wird sich verbessern, wenn es Menschen gibt, die kalt sind und Angst vor Kälte haben, kalte Hände und Füße aufgrund eines Mangels an Yang-Qi, sowie eine fette Zunge mit Zahnabdrücken.


Wenn es viel Feuchtigkeit im Körper gibt, zum Beispiel Körperfett und Schwellungen. Es kann die Feuchtigkeit abführen und der Bauch wird reduziert. Natürlich verbessert sich auch die Qualität des Schlafes.

Wenn das Qi von Milz und Magen wiederhergestellt ist, wird auch die Aufnahmefähigkeit des Magens und die Fähigkeit der Milz, zu transportieren und zu transformieren, wiederhergestellt, und die Biochemie von Qi und Blut wird auf natürliche Weise aufblühen.


Darüber hinaus ist diese Methode nicht nur einfach herzustellen, sondern auch leicht zu transportieren. Sie müssen lediglich Moxa-Fäden, Zimt, Pfefferkörner, Goji-Beeren und saure Dattelsamen vorbereiten und können es selbst herstellen. Wenn Sie das nicht tun wollen oder die genaue Menge nicht kontrollieren können, können Sie auch einfach das fertige Nabelpflaster verwenden. Wenn Sie eine fette Zunge mit Zahnabdrücken haben, die auf einen Mangel an Yang-Qi zurückzuführen sind, sollten Sie es vielleicht ausprobieren.

Punkt zwei:Wenn die Zunge dicker und größer ist, sieht sie groß und rot aus, es gibt Zahnabdrücke an der Seite der Zunge, und auf dem Zungenbelag befindet sich immer eine fettige Schicht. Und auch der Geschmack des Mundes ist relativ groß. An Wochentagen trinkt man gerne Alkohol, isst gerne fett, süß und dickflüssig, außerdem hat man vermehrt Pickel im Gesicht, schwitzt gerne, hat ölige, verschwitzte Oberschenkel, gelbe und trübe Haut unter der Gürtellinie. Dies sollte berücksichtigt werden, ob es Feuchtigkeit und Hitze in der Milz und Magen.

Wie reagiere ich auf diese Art von Problemen?

An diesem Punkt ist es notwendig, die Milz zu stärken, um Feuchtigkeit und Hitze zu beseitigen.


Wir können 30 Gramm Hiobstränen und etwa 50 Gramm rundkörnigen Reis zubereiten, der oft zu einem Brei gekocht wird.

Das liegt daran, dass Hiobstränen die Milz stärken, Hitze beseitigen und Feuchtigkeit lindern können. Bei regelmäßigem Verzehr ist dies definitiv von Vorteil.


Der dritte:Es ist wie eine fette Zunge, ist die gesamte Zunge Farbe ist tief rot, dunkelrot, in der Regel gerne zu trinken, sondern auch leicht zu Feuer. Und dieses Symptom Leistung, vor allem in der guten Wein Menschen häufiger, Begegnung mit solchen Fällen müssen sich hüten, das ist wahrscheinlich heißes Gift auf der Zunge Leistung sein. Dann ist es notwendig, mit dem Trinken aufzuhören.

Diese Frage und Antwort sind von den Nutzern der Website, stellt nicht die Position der Website, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte den Administrator zu löschen!

Verwandte Fragen