In der klinischen Praxis treffen wir oft auf Patienten, die sagen: "Herr Doktor, leide ich an Nieren-Yang-Mangel?" oder "Leide ich an Leberfeuer, Milz und Magenmangel?" Oder: "Herr Doktor, leide ich an Leberfeuer, Milz und Magenmangel?" und so weiter. und so weiter. Manchmal wissen die Patienten genau, woran sie leiden, aber in vielen Fällen denken sie, dass sie es wissen, aber sie wissen es nicht. Lassen Sie uns heute darüber sprechen.Wie Sie feststellen können, ob Sie einen Yang-Mangel habenDas Thema.

Im Allgemeinen ist es immer noch relativ leicht zu erkennen, ob es sich um einen Yang-Mangel handelt.Yang-Mangel bezieht sich hauptsächlich auf die Schwäche des Yang-Qieinige der Symptome, die auftreten können. Zum BeispielLeichte Angst vor Kälte, kalte Hände und Füße, kalte Schmerzen in der Taille und in den Knien, lockerer Stuhlgang, langer und klarer Urin, Müdigkeit, blasse Hautfarbe, blasse Zunge mit dünnem weißen Moos und Vorliebe für warme Speisen.Und so weiter.

Verschiedene innere Organe werden relativ unterschiedlich seinZum BeispielMangel an Herz-YangDas ist immer noch der Fall.Panisches Herzklopfen, Engegefühl in der Brustusw;Erschöpfung des Milz-Yang (TCM)Das ist immer noch der Fall.Appetitlosigkeit, lose Stühleusw;Yang-Mangel in der Niere (TCM)Das ist immer noch der Fall.Schmerzen im unteren Rückenbereich, kalte Knie, Hypogonadismususw;Mangel an Lungen-YangerfolgtHusten mit Kurzatmigkeit und klarem, weißem Auswurfusw;Leber-Yang-MangelerfolgtNiedrige Stimmung, Beschwerden in der Brust, Schwindelgefühlusw.

Aber das sind nicht die Hauptpunkte, über die ich in diesem Artikel sprechen möchte, denn viele Menschen kennen die oben genannten Punkte oder sind mit ihnen vertraut. Aber die tatsächlichen Symptome, die sich im menschlichen Körper zeigen, sind komplexer, und die Menschen neigen zu Fehleinschätzungen.Es gibt drei Dinge, die am ehesten schief gehen können: Welche sind das?

Erstens, wenn es ein Trinkübel im Körper gibt, kann man es, wenn man dieses Trinkübel nicht verstehen kann, einfach als Feuchtigkeit verstehen. (Eine kurze Erklärung: Das Getränk der chinesischen Medizin hat "Wasser, Trinken, Schleim, Feuchtigkeit"Wenn wir zum Beispiel viel Wasser trinken, wenn wir sehr durstig sind, und wir trinken es zu schnell, und das Wasser wird nicht verdaut, kann es zum Übel des Trinkens werden, und zu dieser Zeit neigen wir zu Erbrechen, und wir werden einen ganzen Tag lang weder essen noch trinken wollen, weil das Wassertrinken im Magen aufhört und den Transport und die Verdauung von Milz und Magen stört.") Wenn der Organismus durch Wassertrinken angegriffen wird, äußert er sich ähnlich wie die Symptome eines Yang-Mangels, wie z. B.Oberflächlicher Mangel und Wind-Wasser-Syndrom (TCM)Es werdenAngst vor Wind und Kälte, Schweißausbrüche, Ödeme der unteren Gliedmaßen, Niedergeschlagenheit bei Druck, Müdigkeit und blasse Gesichtsfarbe.usw., ist es angemessener, Fangji Huangqi Tang zu verwenden, das das Qi fördert, den Wind vertreibt, die Milz stärkt und die Diurese auslöst. Eine solche Beweisart inChronische Nierenerkrankungen, rheumatoide Arthritis, HerzödemeDas Warten ist häufiger.

Das oben genannte ist Wasser, das an der Oberfläche des Körpers getrunken wird, es gibt noch viele weitere im Körper, wie z. B.Der böse Trinker ist in der Lunge.Wenn dies geschehen ist, wird Folgendes angezeigtFurcht vor Erkältung, Husten, weißer schaumiger Auswurfusw., können mit Xiaoqinglong Tang behandelt werden; zum BeispielDas Böse im Herzen trinkenDie Person, die dieHerzklopfen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, weißer, glitschiger Belagusw., können Sie Ling Gui Zhu Gan Tang, Poria Gan Cao Tang, Ling Gui Zao Gan Tang usw. verwenden; und in derMagen, Milz, NierenTrinkgelage an verschiedenen Orten, z. B. in verschiedenen Teilen der Welt, können Symptome eines scheinbaren Yang-Mangels aufweisen. WährendDie Behandlung dieser wässrigen Getränke besteht nicht darin, das Yang-Qi zu tonisieren, sondern vielmehr darin, das Yang zu fördern und die Diurese zu induzieren, so dass die Übel der wässrigen Getränke durch Urinieren oder Schwitzen aus dem Körper ausgeschieden werden können.Zum Beispiel, Wu Ling San, Ling Gui Zhu Gan Tang. Zum Beispiel, Wu Ling San, Ling Gui Zhu Gan Tang alle diese und mehr haben keine Yang Qi stärkende Medizin. Und diese oben genannten Krankheiten des Wassertrinkens spiegeln sich in vielen modernen Krankheiten wider, wie zum BeispielChronische Bronchitis, chronische NierenerkrankungUnd so weiter.

Zweitens, der kalte böse direkte TypDie Tatsache, dass der Körper kalt ist, bedeutet nicht zwangsläufig, dass der Körper einen Yang-Mangel aufweist. Wenn wir zum Beispiel nachts mit dem Nabel in der Kälte schlafen, können wir am nächsten Tag Magenschmerzen haben, die durch die Kälte direkt im Magen und in der Epigastralregion verursacht werden. Es gibt eine sehr typische Krankheit, die Nierenanhangskrankheit, die in "Die Grundlagen der Goldenen Kammer" beschrieben ist.Niere an der Krankheit, sein Körpergewicht, die Taille in der Kälte, wie das Sitzen im Wasser ...... Schwitzen von Körper Arbeit, kalte und nasse Kleidung für eine lange Zeit, kalte Schmerzen unterhalb der Taille, Bauch Gewicht, als ob mit fünftausend Geld, Gan, Jiang, Ling und Zhu Tang ist die Hauptstütze der Krankheit."Die Symptome ähneln vor allem einem Nieren-Yang-Mangel, der in Wirklichkeit durch das Eindringen von Kälte und Feuchtigkeit in die Taille verursacht wird. Diese Krankheit ist in der Klinik keine Seltenheit, und vieleRheumatismus und HexenschussWenn Sie diese Art von Beweisen haben, ist es auch angemessen, diese Nierenanhangsuppe zu verwenden.

C. Kälte- und Wärmefehlanpassung TypEs ist leicht, Kälte und Hitze zu verwechseln, vor allem, wenn die Symptome der Hitze nicht offensichtlich sind, oder wenn nicht klar ist, dass es sich um Symptome der Hitze handelt. Eine Mischung aus Hitze und Kälte ist jedoch sehr häufig, vor allem bei Frauen, anzutreffen.Auf der einen Seite haben Sie die Symptome von Gebärmutterkälte, Unterleibsschmerzen und Angst vor Kälte, und auf der anderen Seite haben Sie die Symptome von Reizbarkeit, leicht zu fangen Feuer oder trockenen Mund und Halsschmerzen.. Männer haben einige der gleichen.Angst vor Kälte im unteren Teil des Körpers, klarer und langer Urin und Mangel an Potenz; im oberen Teil des Körpers zeigen sich Ungeduld, Durst und eine rote Zunge mit gelbem Fell.usw. Wenn sich diese Kälte- und Wärmetypen im mittleren Jiao, in der Leber, der Gallenblase, der Milz und dem Magen manifestieren, sind viele Menschen nicht in der Lage zu erkennen, ob sie einen Yang- oder einen Yin-Mangel haben, oder ob sie kalt oder heiß sind. Bei modernen Krankheiten wieChronische Gastritis, chronische Enteritis, Zwölffingerdarmgeschwüre, Gastroptose usw. sind anfällig für diese Art von gemischtem Kälte-Hitze-Syndrom.. Es gibt auch viele Rezepte der chinesischen Medizin zur Behandlung von Erkältungs- und Hitzestörungen, wie z. B. Halbsommer-Durchfall-Herzsuppe, Ingwer-Durchfall-Herzsuppe, Süßholz-Durchfall-Herzsuppe, Lian Li-Suppe, Chai Hu Gui Zhi Trockene Ingwersuppe, Wu Mei-Pille usw.

Daher sollten Sie bei der Beurteilung, ob Sie einen Yang-Mangel haben, besonders auf die drei oben genannten Bedingungen achten, um festzustellen, ob Sie wirklich einen Yang-Mangel haben. Wenn es sich nicht um einen Yang-Mangel handelt, führt die Einnahme von Yang-Tonika leicht zu einer Verschlimmerung der Krankheit.Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass entweder ein Yang- oder Yin-Mangel, ein Qi- oder Blutmangel vorliegt.. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie es selbst untersuchen können, können Sie einen TCM-Arzt bitten, es für Sie zu untersuchen, oder Sie können auch eine Nachricht im Kommentarbereich hinterlassen!

Wie können Sie feststellen, ob Sie einen Yang-Mangel haben?

Eine Person, die Angst vor Kälte hat, hat einen Yang-Mangel, und das ist der einfachste Weg, dies zu erkennen.

Wie sieht es natürlich mit der weiteren Ausrichtung aus? Es gibt auch viele Merkmale:

Aus Angst vor der Kälte ist die Stimmung besonders schlecht, und die Männer haben oft einen wunden und kalten Rücken, und die Frauen haben kalte Hände und Füße; natürlich haben auch die Männer kalte Hände und Füße;

Häufiges Wasserlassen, mehrmaliges Aufstehen in der Nacht, häufiges Laufen zur Toilette für ein paar Tropfen;

Darüber hinaus neigen Menschen mit Yang-Mangel häufig zu Durchfall, selbst mitten im Sommer bei etwas kaltem Wind kann es zu Durchfall kommen;

Außerdem neigen sie zu Gelenkschmerzen und Steifheit, Verdrehungen und Knacken;

Dünner werdendes Haar ist nicht üppig;

Außerdem werden Baumwollmäntel früher als andere angezogen und später als andere ausgezogen;

Im Ernst, mitten im Sommer fühlt es sich nicht wirklich heiß oder gar kalt an;

Darüber hinaus sind Menschen mit einem Yang-Mangel Konstitution, aber immer, wenn sie mit kaltem Wetter, sie sind anfällig für Rückfall von verschiedenen chronischen Krankheiten, wie Rhinitis, Pharyngitis, Arthritis und so weiter.

Natürlich ist es wichtig, dass Sie verstehen, dass all das, worüber wir heute Abend sprechen, keine ernsthafte Krankheit ist. Es sind alles funktionelle Störungen, keine organischen Pathologien. Mein üblicher Austausch ist lediglich ein Wunsch nach frühzeitiger Aufmerksamkeit zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit.

Für Körper mit Yang-Mangel:

Anziehen: Ziehen Sie sich warm an und achten Sie darauf, dass nichts ausläuft.

Nahrung: Achten Sie darauf, dass Sie reichlich warme Speisen zu sich nehmen. Da es natürlich keine genaue Rationierung und Verarbeitung der Juns und Shengs gibt, kann man sie nur als Nahrungsmittel und nicht als Ernährungstherapie bezeichnen, und sie können ihre Wirksamkeit nicht maximieren.

Warme Lebensmittel sind zum Beispiel Ingwer, Pfeffer, Rind- und Lammfleisch, Kastanien und so weiter.

Es ist nicht möglich, dieses Produkt zu katalogisieren, also müssen Sie es selbst finden, warme Speisen genügen.

Kastanien sollten nicht zu viel gegessen werden, zu viel essen wird stagnieren, aber Kastanien gedünstet alten Huhn ist gut; Lamm geschmort Rettich ist auch sehr gut~.

Essen Sie weniger grüne Bohnen, Wassermelone, und andere kalte Lebensmittel. Darüber hinaus essen auch weniger klebrig und fettig Natur der Lebensmittel, leicht zu erzeugen Feuchtigkeit, natürlich, gefrorene kalte Getränke, die mehr nicht essen.

Wenn Sie Tee trinken möchten, sollten Sie schwarzen Tee trinken, der wärmer für den Magen ist; grüner Tee ist zwar fettlösend, aber kalt und ungeeignet.

Wohnräume: Sie sollten belüftet und warm sein, mit viel Sonnenlicht, vorzugsweise in einem nach Süden ausgerichteten Raum.

Regelmäßige Arbeit und Ruhe: nicht lange aufbleiben, spät in der Nacht aufbleiben erschöpft das Yang-Qi sehr stark.

Sie können Ihre Füße auch in heißem Wasser einweichen. 43 Grad reichen aus, bei höheren Temperaturen können Sie ein Paar Füße einlegen und für ein Paar geschmorte Schweinefüße herausfischen.

Wenn Sie Ihre Füße einweichen möchten, können Sie auch etwas Ingwersuppe kochen, das Paprikawasser in das Fußbecken gießen und auf dem Weg zu einem Paar marinierter Hufe einweichen.

Auch heiße Kompressen sind eine gute Möglichkeit, überall dort anzuwenden, wo es kalt ist, z. B. an den Gelenken, am Bauch, am Rücken und so weiter. Wenn Sie sorgfältig fühlen, können Sie einige bestimmte Teile des Körpers aus einem Strom von kalter Luft zu finden, dann heiße Kompresse dort.

Außerdem sollten Sie sich mehr bewegen, denn Bewegung erzeugt Yang. Und achten Sie darauf, morgens zu trainieren, dann steigt das Yang auf.

Ich habe schon einmal darüber gesprochen, wie man die Intensität von Übungen erreichen kann, also wiederhole ich es hier.

Bewegungen lassen sich grob in Aktivitäten, Sport und Arbeit unterteilen.

Die Aktivität erzielt jedoch nicht die Wirkung der Übung.

Arbeit ist Überanstrengung, die den Körper schädigt, und viele Sportler ziehen sich krank zurück.

Nun, die beste Form der Bewegung ist die aerobe.

Es gibt eine besonders einfache Methode, um festzustellen, ob es sich um Aerobic handelt oder nicht:

Sie keuchen während der Übung, können aber relativ flüssig sprechen. Wenn Sie nicht schneller atmen, ist die Übung ineffektiv; wenn Sie nicht zu Atem kommen, haben Sie sich überanstrengt.

Medizinische Bücher Lehrer Original, die sich auf die chinesische Medizin Gesundheit Food-Therapie Regulierung sub-Gesundheit, hat dazu beigetragen, viele kleine Partner, um die Erholung des Körpers zu regulieren.

Yin und Yang, ein Paar von Kategorien in der antiken Philosophie. Die allerersten Definitionen von Yin und Yang waren sehr einfach, dieWie das Shuo Wen sagt: “Yin, Dunkelheit. Südlich des Wassers und nördlich des Berges.""Yang, auch bekannt als Gao Ming."Es bezieht sich auf die Richtung des Sonnenlichts, zum Sonnenlicht hin ist Yang, nach hinten ist Yin. Im Laufe der Entwicklung wurde die einfache Bedeutung von Yin und Yang allmählich erweitert, so dass sie zum Beispiel Wärme und Helligkeit in Richtung des Sonnenlichts und Kälte, Stille und Dunkelheit hinter dem Sonnenlicht bedeutet. Diese einfache Bedeutung ist auch heute noch gültig, auch wenn die Medizin eine neue Definition dafür entwickelt hat.

Erstens, Yang-Mangel ist eine Manifestation des ganzen Körpers, und viele innere Organe können Yang-Mangel Manifestationen haben, wie Magen Yang-Mangel, Milz Yang-Mangel, Niere Yang-Mangel und so weiter. Es gibt viele Erscheinungsformen des Yang-Mangels, aber im Wesentlichen handelt es sich um eine kalte Manifestation, genau wie bei dem einfachen Konzept. Charakteristische Manifestationen sind klarer und langer Urin, dünner Stuhl, kalte Gliedmaßen, wie heiße Getränke.

In der Männerklinik stellen viele Menschen gerne die Frage: "Herr Doktor, habe ich einen Nieren-Yang-Mangel?" Unter den Yang-Mängeln ist der Nieren-Yang-Mangel einer der am häufigsten genannten. NiereVersteckt Spermien und regelt die Fortpflanzung.Allgemeine Nieren-Yang-Mangel Manifestation der Taille und Knie Schmerzen und kalte Schmerzen, einfach kalt Gliedmaßen, unteren Gliedmaßen, vor allem kalt, häufiges Wasserlassen, lange, nächtliche Wasserlassen, Gott das Gesicht ist weiß oder fahl. Bei den Männerkrankheiten gibt es auch kalte Libido, Impotenz, Spermatorrhoe, vorzeitige Ejakulation, kalte Spermien, Unfruchtbarkeit und so weiter. In der heutigen Gesellschaft, viele Menschen wollen nur zu genießen, spät aufbleiben, übermäßiges Essen, wie kalte Getränke, nicht die Aufmerksamkeit auf Wärme, Masturbation oder Sex zu oft, wird die Person, die Yang, eine Reihe von Problemen. Aber heutzutage haben viele Patienten mit Yang-Mangel auch Yin-Mangel, so dass es nicht möglich ist, eine Verallgemeinerung zu machen.

Wie können wir uns also um unser Yang kümmern?

1, Schlafen Sie pünktlich. Die Yang-Energie geht während des Schlafs in das Yin über. Wenn Sie zu spät zu Bett gehen, wird Ihre Yang-Energie übermäßig verbraucht und Sie werden anfällig für eine Reihe von Symptomen des Yang-Mangels. Es wird empfohlen, spätestens zu Bett zu gehen.11Gehen Sie um Mitternacht ins Bett.

2, Mäßige Bewegung. Übung kann die Blutzirkulation zu fördern, beschleunigen den Stoffwechsel, ist sehr wichtig, um die körperliche Qualität zu verbessern. In der Regel sollte angemessen sein, in mehr körperliche Bewegung zu beteiligen, aber Übung sollte nicht übermäßig sein, übermäßige Bewegung und unangemessene Zeit Übung wird das Yang-Qi beschädigen.

3, Ernährungstherapie. Normalerweise können Sie Lebensmittel essen, die die Yang-Energie erhöhen, wie Lamm, Hundefleisch, Taube, Wachtel und Durian.

4. die Moxibustion. Moxibustion kann die Wirkung der Bewegung von Qi und Blut, Erwärmung Qi und Blut haben. Normalerweise kann Moxibustion in der epigastrischen Punkt, Qihai Punkt, Guanyuan Punkt, Nieren-Akupunktur-Punkt, das Schicksal der acupoints, zur Verbesserung der Yang-Mangel des Körpers ist sehr hilfreich.

(Autor: Liu Shengjing, Masterstudentin, Abteilung für Männer, Xiyuan-Krankenhaus, Chinesische Akademie für traditionelle chinesische Medizin; Ausbilder: Guo Jun, Chefarzt)

Woher wissen Sie, ob Sie einen Yang-Mangel haben? Bevor wir diese Frage beantworten, sollten wir zunächst verstehen, was ein Yang-Mangel ist

Was ist Yang-Mangel?

Yang-Mangel ist der Körper in den inneren Organen Dysfunktion, die durch den Mangel an Yang-Qi, Yang-Mangel Geburt innere Kälte, die eine Reihe von Symptomen erscheinen wird.

Yang-Mangel ist relativ zu Yin-Mangel, der menschliche Körper hat Yin und Yang, nur Yin und Yang und der menschliche Körper kann in einem gesunden Zustand sein, wenn der menschliche Körper Yin und Yang Ungleichgewicht, wenn der menschliche Körper wird anfällig für einige Krankheiten. Wenn es ein Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang ist, wird der menschliche Körper anfällig für einige Krankheiten sein. Wenn das Yang beseitigt das Yin, ist es leicht zu produzieren Kälte, zeigt, dass der Mangel an Yang, den menschlichen Körper zu verlieren, die Förderung, Wärme, Transpiration und andere Auswirkungen des Rückgangs, ist es leicht, in der Situation des Wassers zu bleiben. Yang-Mangel wird die Geburt zu kalt, so viele Menschen haben Angst vor Kälte. In der heutigen Gesellschaft, mit der Veränderung des Lebensstils, gibt es mehr und mehr junge Menschen mit Yang-Mangel. Unter den neun Konstitutionstypen in unserer chinesischen Medizin gibt es die Yang-Mangel-Konstitution.

Was sind die Anzeichen für einen Yang-Mangel?

1: Blasses Gesicht

2: Kalte Form und kalte Gliedmaßen

3: Müdigkeit und Abgeschlagenheit im Liegen

4: Leicht geschwollen

5: Zuckrige Stühle

6: Schmerzen im unteren Rückenbereich

Welche Gewohnheiten neigen dazu, Yang-Mangel zu verursachen?

1: Unzureichende angeborene Veranlagung

2: Externer Kälteangriff

3: Kalte und rohe Ernährung

4: Übermäßiges Grübeln

5: Längerer Aufenthalt an kalten Orten

6: Nach einer schweren und langwierigen Krankheit

Was sollte ich tun, um meinen Yang-Mangel auszugleichen?

Die allgemeine Idee sollte sein, das Yang zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben.

1: Ernähren Sie sich reich an milden Lebensmitteln

Verabschieden Sie sich von kalten und rohen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung, wie gekühlten Lebensmitteln, Getränken, Meeresfrüchten, ist es besser, weniger zu essen oder nicht zu essen. Essen Sie mehr warme Speisen, Körner, Longan-Fleisch, Walnüsse, Ingwer, Knoblauch, Pfeffer, Gemüse und Obst der Saison. Fleisch wie: Lamm, Huhn, Rind, etc.

2: Kleidung zum Warmhalten und zur Vermeidung von Windchill

Auch die Kleidung sollte angepasst werden, vor allem an den Stellen, die für Windchill anfällig sind. Wie zum Beispiel: Hals, Taille und Rücken, Bauch, untere Gliedmaßen, Knie, Knöchel und so weiter. Also, wenn die Temperatur niedrig ist, um die Aufmerksamkeit auf diese Teile zu zahlen, tragen Sie gute Socken, lange Hosen, nicht zeigen Knöchel, nicht tragen Nabel Kleid und rückenfreies Kleid, auch im heißen Sommer, es sei denn, einmal in eine Weile einen besonderen Anlass.

3: Moxibustion wärmt Yang und vertreibt Kälte

Wir wählen in der Regel Moxibustion menschlichen Körper Guanyuan Punkt, das Schicksal des Punktes, der großen Wirbel Punkt, Fuß Sanli Punkt, Shenque Punkt, etc. zu spielen, eine warme Milz und Niere, warm Yang Dispersion der Wirkung von Kälte. Denken Sie daran, trinken warmes Wasser vor und nach Moxibustion, und vermeiden Sie Wind und Kälte nach Moxibustion.

4: Weichen Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Wasser ein

In der Nacht vor dem Schlafengehen mit heißem Wasser Fuß einweichen, kann eine Rolle bei der Dispersion von Kälte, allgemeine Yang-Mangel der Menge schlagen wir vor, dass Sie einige warme chinesische Medizin gekochtes Wasser Fuß einweichen, wie zum Beispiel: Ingwer, Moxa, Pfeffer, Färberdistel und so weiter. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Füße einweichen für etwa 20-30 Minuten oder so, um den Körper leicht Schwitzen ist angemessen, sondern auch zur Verbesserung der Qualität des Schlafes. Langfristige Ausdauer wird eine sehr gute Wirkung spielen, nur der Körper von Yang Qi ausreichend innere Organe richtig funktionieren den menschlichen Körper, um gesund zu sein. Und bleiben Sie nicht bis spät in den Schlaf, die Gewohnheit zu entwickeln, früh zu Bett gehen, ein gutes Nickerchen ist sehr wichtig.

Viele Headline-Freunde wollen, dass ich ein Rezept verschreibe, aber ich muss sagen, dass die Situation jedes Einzelnen anders ist, das Rezept ist anders, es ist schwierig, ein einheitliches standardisiertes Rezept zu verschreiben, bitte verzeihen Sie mir! Ich bin hier, um einige der Grundlagen der chinesischen Ohr für die Diskussion und Lernen zu popularisieren, wenn es etwas falsch ist, willkommen, es zu korrigieren!

Um zu wissen, ob Sie einen Yang-Mangel haben, müssen Sie zunächst einige der grundlegenden Kenntnisse über Yin und Yang verstehen.

Yin und Yang ist der älteste philosophische Begriff der Dialektik im Mutterland, der dem Widerspruch in der materialistischen Dialektik entspricht, d. h. er bezieht sich auf die Tatsache, dass alles zwei Seiten hat. Die Lehre von Yin und Yang ist die grundlegendste theoretische Basis der chinesischen Medizin und ist das erste der acht Prinzipien.

Daher, wenn Yang mangelhaft ist, Yin ist auch mangelhaft, dh wenn Yin ist vorherrschend, Yang ist mangelhaft. Yang-Mangel ist relativ, z. B. im Gleichgewichtspunkt des Yin- und Yang-Geheimnisses, wenn aus anderen Gründen das Yin gediehen ist, ist auch das Yang relativ schwach, aber die Behandlung besteht darin, das Yin zu senken, nicht das Yang zu ergänzen. Daher ist der Yang-Mangel relativ und sollte unter der Anleitung von TCM-Praktikern analysiert werden.

Zu den Symptomen eines Yang-Mangels gehören Kältegefühl, relativ kalte Hände und Füße, eine Vorliebe für Wärme und Angst vor Kälte, loser Stuhl und Schmerzen im unteren Rücken und in den Knien; bei Männern kann es zu Spermatorrhoe und mangelnder Festigkeit kommen, bei Frauen zu Frigidität. Es kann zu Schlafstörungen und frühem Aufwachen kommen. Wenn diese Symptome auftreten, sollten Sie sich von einem Arzt für chinesische Medizin behandeln lassen, da es sich um einen Yang-Mangel handeln kann.

Um zu wissen, ob Sie ein Yang-Mangel sind, sollten Sie die pathologischen Merkmale des Yang-Mangels, die Ursachen für seine Entstehung und seine pathologischen Erscheinungsformen berücksichtigen:

Yang hat die Funktion der Förderung, Erwärmung, Vergasung und Ernährung, so dass ein Yang-Mangel dazu führt, dass der Organismus im Verlauf der Krankheit unter Yang-Mangel, Funktionsverlust und unzureichender Wärme leidet, was wir üblicherweise als Kälte-Mangel-Syndrom bezeichnen.

Die Ursachen für einen Yang-Mangel sind eine unzureichende angeborene Begabung, Schädigung durch äußere Kälte, übermäßiges Essen von Kälte, innere Schädigung durch Müdigkeit, nächtliches Aufbleiben und Schädigung des Yang durch langwierige Krankheit.

Yang-Schwäche, Vergasung machtlos, Jin, Blut fließt langsam, Eingeweide-Funktion pathologischen Rückgang, so Yang-Mangel ist oft als ein blasses Gesicht manifestiert, deprimiert, kalte Hände und Füße, kalt, wie Wärme, wie ruhig, wie zu liegen, die Zunge ist fett und leicht, der Puls sinkt und schwach. Herz-Yang-Mangel mit Herz und Brust Enge, Gesicht blau Lippen violett; Milz-Yang-Mangel mit abdominalen Blähungen, weniger Nahrung, lose Stühle; Nieren-Yang-Mangel mit häufigem Wasserlassen, Impotenz, kalte Taille und Wirbelsäule, oder Frauen Gürtel dünner; Lunge Yang-Mangel mit weniger Gas, Husten, Schwitzen, Schleim Verdünnung; Leber-Yang-Insuffizienz mit kalten Hernie Hoden pochende Schmerzen oder die Spitze der Spitze für Schmerzen. Viszerale Yang-Mangel ist in der Regel Milz und Nieren-Yang-Mangel ist häufig, Nieren-Yang ist die Wurzel des Körpers Yang, Nieren-Yang-Mangel ist sehr wichtig in den Mechanismus der Yang-Mangel.

Wenn wir die verschiedenen Versionen der diagnostischen Kriterien für Yang-Mangel - ich denke, es sollte Nieren-Yang-Mangel heißen - zusammenfassen, werden wir feststellen, dass es so viele diagnostische Kriterien für Nieren-Yang-Mangel in der alten und modernen chinesischen Medizin gibt, und es gibt auch mehr oder weniger Diskrepanzen zwischen den verschiedenen Versionen der Kriterien, was es schwierig macht, irgendeine von ihnen als das maßgebliche oder konsensfähige Kriterium anzuerkennen. Dies macht es schwierig, einen einzigen Standard als das maßgebliche Kriterium oder den Konsens anzuerkennen.

Darüber hinaus gibt es bei der Durchsicht der Beschreibungen der verschiedenen Kriterien auch Fälle, in denen Symptombeschreibungen polysem sind, d. h. in denen eine Symptombeschreibung zwei Bedeutungen für den Arzt enthält, z. B. nächtliches Einnässen enthält sowohl nächtliches Einnässen als auch nächtliches Einnässen in zwei Bedeutungen.

Die Norm besteht auch bei mehreren Zeilen in einem Sinn - das heißt, es gibt mehrere Möglichkeiten, ein Symptom zu beschreiben, wie zum Beispiel göttliche Müdigkeit, geistige Erschöpfung, göttliche Müdigkeit usw. -.

All dies führt zu der Unfähigkeit, genau zu argumentieren, wie wir selbst oder der Heiler beurteilen können, ob der Patient einen Yang-Mangel hat oder nicht.

Bei der Beantwortung dieser Frage möchte ich die Beschreibungen der Literatureinträge zum Yang-Mangel umfassend sortieren, die Gewichte abhaken und zusammenfassen, damit Patienten und Praktiker ihr Wissen vertiefen können.

Das Ankreuzen des Gewichts bedeutet - lassen Sie mich ein Beispiel nennen, wie "bam" oder "fahles Gesicht" gegenüber "bam" und "fahles Gesicht", "kalte Angst" gegenüber "kalte Angst" und "kalte Gliedmaßen", um es aufzuschlüsseln.

Anschließend wird sie standardisiert, um die Anzeichen eines Yang-Mangels in Bezug auf Ort, Art der Erkrankung, Zunge, Puls und verschiedene andere Kategorien zu bestimmen.

Nieren-Yang-Mangel, gehört zur Organidentifikation

Nieren-Yang-Mangel Beweise, die zu den Eingeweiden Identifizierung, dann müssen wir die Eingeweide Krankheit Position zu identifizieren, die Art der Krankheit.

Die Niere öffnet die Öffnungen in den beiden Yin, den Knochen im Körper, und die Medulla oblongata füllt das Gehirn, und ihre Pracht ist in den Haaren.

Die Nieren sind für die Speicherung von Essenz, Wachstum, Entwicklung und Fortpflanzung zuständig.

Die Nieren wiederum sind die Herrscher über das Wasser und die Energie.

Die Pathologie der Nephropathie ist Wachstum, Entwicklungsverzögerung, Fortpflanzungsstörung und Störungen des Flüssigkeitsstoffwechsels.

Die Blase ist direkt mit den Nieren verbunden, und es gibt auch Meridiane, die mit den Nieren in Verbindung stehen.

Die Blase hat die Aufgabe, Urin zu speichern und zu entleeren, und die Hauptpathologie der Zystinose ist Dystokie und Entleerungsstörung.

Daher ist es für die Beurteilung von Yang-Mangelerscheinungen notwendig, sie anhand des Ortes der Erkrankung, der Art der Erkrankung, der Zunge, des Pulses und anderer Aspekte zu klassifizieren.

Das Folgende ist eine Zusammenfassung der Lage, der Art der Erkrankung, der Zunge, des Pulses und einiger anderer Einträge nach dem Abnehmen und Rupfen des Gewichts, aber es wird Ihnen hoffentlich helfen, festzustellen, ob Sie einen Yang-Mangel haben.

An welchen Symptomen erkennt man, dass man einen Yang-Mangel hat?

Es sind 55 Symptome beschrieben, die vom Locus coeruleus ausgehen:

Excessive nocturia, impotence, clear and long urine, infertility, premature ejaculation, low libido, loose stools, lumbago, lumbago, frequent urination, wheezing, knee soreness, ossification of the ears, slippery spermatozoa, soreness and tenderness of the waist and knees, diarrhoea, frequent nocturia, fullness of the abdomen, dysuria, dysuria, aching of heels, amenorrhea, infertility, hard stools, profuse discharge, soreness of shins, residual leachings after urination, shortness of breath, scanty urination, spermatorrhea, dysuria, abdominal pain, loss of hair, dreaming, coldness of the head of the yin of men and urination of spermatozoa, Klarer Urin, trüber Urin, Hörverlust, Dysmenorrhoe, Wundsein der Vulva, Dysurie, unterer Ausfluss von klaren Körnern, schlimmer in den unteren Gliedmaßen, Inkontinenz, Einschnürung des Unterleibs, Hypogonadismus, sexuelle Dysfunktion, anormale sexuelle Funktion, sexueller und reproduktiver Hypogonadismus, schwimmende Zähne, besonders unterhalb der Taille und der Knie, Hypomenorrhoe und späte Menstruation.

Es sind 25 Symptome aus der Pathogenität beschrieben:

Kalte Hände und Füße, Angst vor Kälte, blasses Gesicht, Schwellung, dunkles Gesicht, Durchfall, kalte Taille, kalte Essenz, Schwäche, kalte Schmerzen in der Taille und in den Knien, glitschiger Stuhl, unvollständiges Korn, kalter Rücken, klarer und spärlicher Durchfall, dunkles Gesicht, klarer und spärlicher Schleim, klarer und spärlicher Durchfall, kalter Unterleib, Vorliebe für heiße Getränke, kaltes Yin, klare und spärliche Menstruation, dunkle Augen und Wegerich, weißer Schleim, kalter und feuchter Hodensack, leichte Menstruation, Selbstschwitzen.

Es werden 19 Symptome auf der Zunge beschrieben:

Blasse weiße Zunge, weißes Moos, dicke und große Zunge, zarte Zunge, violette Zunge, glitschiges Moos, zahnbefleckte Zunge, Buchmoos, dunkle Zunge, trockene Zunge, dünne Buchzunge, graues Moos, feuchtes Moos, schwarzes Moos, rote Zunge, grüne Zunge, schälendes Moos, fettiges Moos, trockenes Moos.

Es gab 10 Beschreibungen von Symptomen durch den Puls:

Sinkender Puls, schwacher Puls, verspäteter Puls, feiner Puls, Mikropuls, unzureichender verspäteter Puls, besonders im Ulnarbereich, schwacher Puls, glitschiger Puls, strähniger Puls.

Es gibt 24 weitere Symptombeschreibungen:

Schwindel, geistige Depression, Benommenheit, Müdigkeit, blasser Mund, Unfähigkeit, sich hinzulegen, Rückenschmerzen, Durst, Schläfrigkeit, Herzklopfen, tiefe Stimme, Unverträglichkeit langer Arbeit, kalte und harte Haut der Neugeborenen, blass oder violett wie Holz, Ohnmacht, Schulterruhe, Vergesslichkeit, salziger Mund, träges Sprechen, Schwäche, Schwäche, Krankheitsanfälligkeit, Vorliebe für das Liegen, Keuchen, verminderter Intellekt und ungünstige Seitenlage.

Insgesamt gibt es 131 Symptombeschreibungen, die in die oben genannten fünf Kategorien fallen.

Dies ist nach den Symptomen (tick heavy), die in allen einzelnen diagnostischen Kriterien für Yang-Mangel erscheinen.

Ich hoffe, dass die obigen Antworten Ihnen helfen werden, festzustellen, ob Sie einen Yang-Mangel haben.

Ein informierter, geschmackvoller und warmherziger Wissenschaftler für Stoffwechselkrankheiten, Dr. Ginger Jr.

Zunächst werden wir kurz sagen Ihnen die Aufteilung der chinesischen Medizin Körperbau, und dann etwa sagen, wie man dialektisch beurteilen Yang-Mangel Körperbau, und schließlich kurz abgeschnitten die Zahl der chinesischen Medizin Praktiker, wie man dialektisch gelten die Yang-Mangel Körperbau.

Was ist Konstitution? Wie wird die menschliche Konstitution in der chinesischen Medizin klassifiziert?

Der Körperbau, d. h. die Besonderheit der Form, der Struktur und des funktionellen Stoffwechsels, die sich während des Wachstums und der Entwicklung eines Menschen im Laufe seines Lebens herausbildet, beruht in der Regel auf der angeborenen Veranlagung eines jeden Menschen.

In späteren Jahren, die Unterschiede in den einzelnen Personen der Körperbau zeigen die allgemeine Art einer Person, ist ein Spiegelbild der Unterschiede in der metabolischen Aktivitäten der inneren Organe des menschlichen Körpers Funktionen und die Vorspannung von Yin und Yang, Qi und Blut, Mangel, Kälte und Kälte, und andere Vorurteile.

In der TCM-Dialektik wird die menschliche Konstitution in neun Typen eingeteilt, nämlich Pinghe-Qualität, Qi-Mangel-Qualität, Yang-Mangel-Qualität, Yin-Mangel-Qualität, Schleim-Feuchtigkeit-Qualität, Blutstau-Qualität, Qi-Depressions-Qualität und Spezialbegabungs-Qualität.

Was ist ein Körper mit Yang-Mangel?

Yang-Mangel ist einer der häufigsten Körpertypen in der klinischen Diagnose der chinesischen Medizin.

Diese Art von Körper ist gekennzeichnet durch -

Fett, kalte Hände und Füße, kalte Gliedmaßen, schwitzen gerne, Magen und epigastrischer Bereich ist besonders ängstlich vor Kälte, und kann die Kälte im Winter nicht ertragen, kann auch die kühle Luft des klimatisierten Hauses im Sommer nicht ertragen, Kleidung ist immer mehr als andere zu tragen, wie ruhig zu sein, unangenehm zu essen oder zu trinken kalte Dinge, leicht zu haben, lose Stühle, Urin klar Geschwüre, Mangel an geistiger Energie, Müdigkeit und Schwäche, spermatorrhea, Verlust der Libido, Ausdünnung der Haare, Geschmacklosigkeit des Mundes, die Zunge Textur ist weiß, das Moos ist weiß und Wasser glitschig, die Zunge ist fett, die Zunge ist groß, die Zunge ist groß, die Zunge ist groß, das Moos ist weiß und Wasser glitschig. Die Zunge ist pummelig mit Zahnspuren am Zungenrand.

Nach chinesischer Auffassung ist zu wenig Yang-Qi, also das Feuer des Lebens, nicht stark genug, um alle Teile des Körpers zu befeuchten, was zu einem Yang-Mangel im Körper führt.

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, müssen Sie leider vermuten, dass Sie eine Yang-Mangel-Konstitution oder beides haben.

Was sollte ich tun, um meinen Yang-Mangel auszugleichen?

Wenn Sie also einen Yang-Mangel haben, wie können Sie Ihre Yang-Energie erhalten und das Feuer des Lebens am Leben erhalten?

Hier kann ich eine Therapie namens Dude Moxibustion vorstellen.

Moxibustion ist eine der wichtigsten Methoden der Behandlung im alten China, die Methode ist es, Drogen zu verwenden, um Akupunkturpunkte zu kauterisieren, wandeln Wärmeenergie in biologische interne Energie, aktivieren den menschlichen Körper Meridiane, regulieren das physiologische Gleichgewicht des Körpers, um den Zweck der Behandlung von Krankheiten zu erreichen, gehört zu einer Art von internen Krankheit externe Behandlung Methode.

Die Methode der Akupunktur und Moxibustion besteht darin, das körpereigene Yang-Qi mit Hilfe der Theorie des Gouverneurs-Chakras zu stimulieren und es dann über das Meridiansystem auf den ganzen Körper zu übertragen, um den Organismus zu schützen, die fünf Eingeweide und sechs Därme zu erwärmen und die Gerechtigkeit des Qi zu stärken.

Um dies zu verstehen, können wir uns auf den Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers beziehen, in dem es heißt: "Wenn Rechtschaffenheit im Körper existiert, können Übel nicht beeinträchtigt werden", und dass, wenn die Rechtschaffenheit einer Person stark ist, Krankheiten und Schmerzen auf natürliche Weise allmählich abnehmen werden.

Wie für den Gouverneur Moxibustion Therapie zu Hause ist unbequem zu bedienen, dann gibt es keine Notwendigkeit, im Detail zu verstehen, können interessierte zu den entsprechenden Abteilungen der chinesischen Medizin Krankenhäuser gehen.

Yang-Mangel im Körper. Wie man ihn durch Mahlzeiten nährt

Die medikamentöse Behandlung ist auch einer der tiefgreifendsten Aspekte der chinesischen Medizin, und die Behandlung von Yang-Mangel ist keine Ausnahme.

Diätetische Modifikationen bei Yang-Mangel werden im Allgemeinen in gewöhnliche diätetische Modifikationen, medizinische diätetische Modifikationen und medizinische Tee-Modifikationen unterteilt.

1. gewöhnliche Ernährungsweise:

Menschen mit einer Yang-Mangelkonstitution können mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die hauptsächlich warm sind und das Yang-Qi von Milz und Niere stärken, wie Litschi, Durian, Kirschen, Zimt, Kastanien, Jujubes, Walnüsse, Hammelfleisch, Hundefleisch, Lauch usw;

Vermeiden Sie oder essen Sie weniger bittere, kalte und kalte Lebensmittel, einschließlich Grapefruit, Bananen, Wassermelone, Melone, Mispeln, grüne Bohnen und lila Kohl.

Versuchen Sie auch, Gemüse nicht roh zu essen.

2) Medizinische Diäten:

Yang-Mangel Körper der medizinischen diätetischen Regulierung kann in der klassischen Engelwurz-Ingwer-Hammel-Suppe (Hammel eine Katze, Engelwurz-Ingwer angemessene Menge) Eintopf Verbrauch verwendet werden.

3. die Aufbereitung von medizinischem Tee:

Medizinische Tee ist auch die häufigste, wie Geweih Milch, bestehend aus Milch, Geweih Gelatine, Honig, etc., ist die Praxis, um die Milch in den Topf, um kochende vor der Zugabe der vorbereiteten Geweih Gelatine, und dann Hitze über ein kleines Feuer, den Prozess der kontinuierlichen Rühren, Geweih Gelatine vollständig aufgelöst, nachdem ganz Feuer, gekühlt auf die entsprechende Temperatur, fügen Sie die entsprechende Menge an Honig, trinken.

Saisonale Ernährung bei Yang-Mangel

Wie das Sprichwort sagt, "Frühling und Sommer, um die Sonne zu nähren, Herbst und Winter, um das Yin zu nähren", so in der Behandlung zur gleichen Zeit, können Sie in der Nacht hinlegen und aufstehen früh im Frühjahr und Sommer Jahreszeiten, und angemessen zu schwitzen so gut wie anstrengend mit herauszufinden.

Im Herbst und Winter kann man sich früh hinlegen und spät aufstehen, und es ist besser, sich zu bewegen als still zu stehen, und Baduanjin, Taijiquan oder was auch immer im Freien zu üben.

Chinesische Medizin glaubt auch, dass die Winter-Krankheit Sommer-Behandlung, so dass im Sommer achten Sie auf die Gesundheit, tun regelmäßige Leben, angemessene Bewegung, passen Sie die Stimmung und so weiter.

Kurz gesagt, solange ihre körperliche Yang-Mangel, müssen wir Wege finden, um ihren eigenen Körper Yang Qi zu verbessern, und langsam arbeiten sich in den Körper des unbesiegbaren Körper, unverwundbar gegen alle Gifte, dann, was externe Böse haben keine Angst vor.

Folgen Sie mir, mit einer strengen Haltung, Wissenschaft und Gesundheit; mit Liebe, um Glück zu vermitteln.

Aus der Frage des Fragestellers können wir ersehen, dass es sich um ein Problem handelt, das in den Bereich der chinesischen Medizin gehört, "Yang-Mangel" gehört nur zur chinesischen Medizin, also müssen wir, um die chinesische Medizin zu verstehen, zuerst Yin und Yang verstehen, also was ist Yin und Yang?

Eine Menge Leute hören auf Yin und Yang, fühlen sich besondere geheimnisvoll, geheimnisvoll und geheimnisvoll, in der Tat ist dies eine Art von Missverständnis der chinesischen Medizin, chinesische Medizin aus der Natur aus der Wissenschaft, mehr geerdet. Also, was ist Yin und Yang? Wir können es verstehen, wenn wir uns diese beiden Zeichen ansehen: "Yang" bedeutet, wenn die Sonne herauskommt, und "Yin" bedeutet, wenn der Mond herauskommt, und das "阝" auf der linken Seite dieser beiden Zeichen ist horizontal. Das Wort "山" (Berg) bedeutet "Tag", wenn die Sonne aus dem Berg herauskommt, und "yin" (阴) bedeutet "Nacht", wenn der Mond aus dem Berg herauskommt. Fühlen wir, die wir an Land leben, uns auch so, wenn wir den Sonnenaufgang beobachten?

So gehört der Tag zu Yang und die Nacht zu Yin; die Temperatur am Tag ist hoch, also warm, und die Temperatur in der Nacht ist niedrig, also kalt, also Yin; tagsüber ist die Natur sehr lebendig, alle Arten von Vögeln und Tieren werden aktiv, und die Menschen beginnen zu arbeiten, also aktiv, also Yang, und nachts ist die Natur friedlich, Vögel und Tiere kehren in ihre Nester zurück, und die Menschen beginnen zu schlafen und sich auszuruhen, also ruhig, also Yin;

Die Wärme der Natur gehört zum Yang, wie z.B. das Feuer, die Kälte der Natur gehört zum Yin, wie z.B. das Wasser; aus dem Aktiven, das Yang genannt wird, gehört im Inneren der Wächter zum Frieden, der Yin genannt wird, für die alten Zeiten, die Männer gehen hinaus, um zu jagen, das Pflügen gehört zum Äußeren, also gehören die Männer zum Yang, die Frau hütet das Haus, um auf die Kinder aufzupassen und die Kleidung zu weben, also gehören die Frauen zum Yin, die Frauen sind auch als der "innere Mensch" bekannt! Die Frauen wurden auch als "innerer Mensch" bezeichnet, und so sind sie auch entstanden. Jetzt verstehen wir das Yin und Yang, was ist dann der Yang-Mangel? Dies ist zu verstehen, was ist "falsch", falsch ist die Bedeutung von weniger, die relativ zu den "echten", zum Beispiel, falsches Herz, das heißt, das Herz zu leeren, können mehr Dinge zu akzeptieren, so genannte das falsche Herz zu akzeptieren; ländlichen Gebieten sind auch häufig verwendet Das Wort "falsch" wird auch häufig in ländlichen Gebieten verwendet, um weniger zu bedeuten, zum Beispiel, um die Säcke zu setzen, um mehr solide, nicht so falsch, so dass die "falsche" ist die Bedeutung von "weniger".

Das Gleichgewicht von Yin und Yang ist das Gleichgewicht von Yin und Yang, nicht mehr und nicht weniger, wie Tag und Nacht, obwohl spezifisch für eine Jahreszeit, kann der Tag lang sein (zum Beispiel ist der Sommertag lang und die Nacht ist kurz), aber das ganze Jahr über ausgeglichen ist, zum Beispiel im Winter, der Tag ist kurz (der Tag ist kurz und die Nacht ist lang). So ist die Natur, so ist der Mensch, der Mensch ist ein Produkt der Natur, der Mensch hat sich nur an die Natur angepasst, um körperliche Gesundheit zu erlangen, das nennt man "Survival of the fittest", wenn er den Gesetzen der Natur widerspricht, sich nicht an die Natur anpasst, wird er krank und stirbt schließlich an Krankheiten, das nennt man "Survival of the fittest". Dies wird als "Überleben des Stärkeren" bezeichnet.

Der menschliche Körper hat auch Yin und Yang, zum Beispiel hat der menschliche Körper eine Körpertemperatur von etwa 37 ℃, so dass die Körpertemperatur gehört zu den Yang, wenn die Menschen am Leben ist, wird in der Yang-Welt zu leben, nach dem Tod gibt es keine Körpertemperatur, so dass die Chinesen an den Ort, wo die Menschen sterben, wird die "Unterwelt" genannt gehen. Die Flüssigkeiten, die wie Wasser im menschlichen Körper fließen, wie Blut, Lymphflüssigkeit, Liquor, Gelenkschmierflüssigkeit usw., gehören alle zum Yin; das ist das Yin und Yang des menschlichen Körpers.

Yang-Mangel bedeutet, dass es weniger Yang gibt, dann gibt es weniger Yang, das Gleichgewicht ist gestört, das relative Yin scheint mehr zu sein, so dass die Kälte mehr zu sein scheint, daher Menschen mit Yang-Mangel怕冷Im Winter tragen andere Menschen einen Baumwollmantel, um den Winter zu überstehen, während Menschen mit Yang-Mangel mehr tragen müssen. Im Sommer, wenn sie im selben Büro mit eingeschalteter Klimaanlage sitzen, fühlen sich andere Menschen wohl, während Menschen mit Yang-Mangel Angst vor der Kälte haben, so dass sie dickere Kleidung tragen müssen, bevor sie sich wohl fühlen, oder sie schalten die Klimaanlage aus, bevor sie sich wohl fühlen;

Ein Mensch mit Yang-Mangel hat nicht nur Angst vor Kälte, sondern ist auch nichtaufhellenEr will sich nicht bewegen und ist passiv, will sich nicht an irgendetwas kollektiv beteiligen und ist eher apathisch;

Yang-Mangel des Körpers der physiologischen Zustand ist auch relativ niedrig, der Körper den Stoffwechsel ist relativ langsam, biochemische Reaktionen sind auch die gleichen langsamer, zum Beispiel, die Basaltemperatur ist auch niedrig, das Gesicht ist auch relativ blass, Sprechen Stimme Durchdringung ist auch unzureichend, und wenn Sie dann beobachten, ihre Urin und Kot, werden Sie feststellen, dass der Stuhl ist mehr unförmig, der Urin ist klar und lang (wie der Zustand des Flusses im Winter) (gelben Fluss ist klar, im Winter, gelben Fluss im Sommer ist gemischt).

Daher durch die obige Analyse, haben wir auch ein klares Verständnis davon, was ist Yang-Mangel, was die Manifestationen der Yang-Mangel, und natürlich können wir auch einfach bestimmen, ob wir Yang-Mangel sind.

In Verbindung mit der Manifestation des Yang-Mangels können einige Krankheiten der westlichen Medizin als Yang-Mangel eingestuft werden, z. B. Hypothyreose, Hypoadrenokortizismus, rheumatoide Arthritis usw. Auch Depressionen können als Yang-Mangel eingestuft werden. Wenn wir also zum Arzt gehen, können wir die Symptome des Körpers dem Yin und Yang zuordnen und dann grob beurteilen, ob es sich um einen Yang-Mangel handelt oder nicht.

Geprägt durch die traditionelle chinesische Kultur, wissen die Chinesen ein wenig über die chinesische Medizin. In den Ambulanzen sehen wir oft solche Patienten: "Herr Doktor, ich habe vor allem Angst vor Kälte, ist das ein Yang-Mangel?", "Herr Doktor, glauben Sie, ich habe einen Yin- oder Yang-Mangel?". "Herr Doktor, glauben Sie, ich habe einen Yin- oder Yang-Mangel?", "Herr Doktor, ich leide in letzter Zeit unter einem Yin-Mangel. "Herr Doktor, ich habe in letzter Zeit eine immer kürzer werdende Lebenszeit, ist das nicht ein Yang-Mangel der Niere?" Und so weiter. Allerdings verstehen die Menschen den Yang-Mangel nicht immer wirklich.

Chinesische Medizin: Yang hat warme Gliedmaßen, innere Organe und andere wärmende Wirkung, und Yang-Mangel ist Yang-Mangel. Nach der modernen medizinischen Interpretation des Yang-Mangels, d. h. der Abnahme der Körperfunktionen, der Schwäche, der Stoffwechselaktivität des Körpers, der geringen Reaktionsfähigkeit des Körpers, des Yang-Wärmemangels und anderer pathologischer Phänomene. Wenn ein Yang-Mangel auftritt, äußert er sich oft wie folgt:

1) Kälte und Angst vor Kälte, Gliedmaßen sind nicht warm: Auch wenn die Umgebungstemperatur nicht niedrig ist, sind die Gliedmaßen nicht warm und haben Angst vor Kälte.

2) Unverdaute Körner: Unverdaute Nahrung, die in den Stuhl gemischt wird.

3. psychische Instabilität.

4. die Zunge ist blass, fett und zart, oder sie ist von Zahnabdrücken begleitet.

5. sinkender Puls.