In der Milz und Magen-Krankheit, Milz und Magen kalt ist die häufigste Krankheit, die am häufigsten in den alten und schwachen oder langfristige Erkrankung des Körpers Schwäche der Menschen, und Freunde sprechen über die folgenden.

I. Kalte Milz und Magen wichtige Dokumentation:

Su Wen - Lifting Pain Theory" sagt: "Cold Gas weg zwischen dem Darm und Magen, unter der Membran ursprünglichen, Blut kann nicht dispergiert werden, die kleinen Luo ängstlich zu führen, so dass der Schmerz."

Die medizinische Biographie des Magens Anhui Schmerz", sagte: "die Ursache der Krankheit, vor allem durch vertikale Diebstahl des Mundes und Bauch, die Mahlzeit kalt, kalt und kalt, die morgendliche Verletzung und Dämmerung Verlust, die Anhäufung des Monats tief ...... so den Magen und epigastrischen Schmerzen".

In dem Buch "Die wahre Biographie der Medizin - Herz- und Bauchschmerzen" heißt es: "Wenn der Passant keine Schmerzen hat, liegt das auch daran. Der Schwache hilft, damit es vorbeigeht, der Kalte wärmt, damit es vorbeigeht, und es gibt keine andere Methode als die Methode des Vorbeigehens."

Die oben genannten chinesischen Medizin Literatur ist ausreichend, um zu sehen, externe Kälte, direkt auf die Milz und Magen, oder Ernährung kalt, kann die Milz Yang, verursacht durch die Milz und Magen kalt Beweise, sondern auch darauf hingewiesen, dass "die Kälte warm", die Behandlung der wichtigsten Methode.

Zweitens werden wir mehr über die Ätiologie und Pathogenese des Syndroms der kalten Milz und des kalten Magens erfahren:

1. kaltes Übel, das den Magen beleidigt:Leben in einem kalten und nassen Ort, oder die Berührung der Wind und Kälte, Kälte direkt in der Milz und Magen, Kälte ist Yin, leicht zu verletzen Yang, Milz und Magen Yang-Verletzung, Milz und Magen Yang-Mangel kann nicht warm das Epigastrium, manifestiert sich in der epigastrischen kalten Schmerzen und andere Symptome.

2. das hohe Alter:Mit zunehmendem Alter wird das Feuer an der Pforte des Lebens geschwächt und kann das Yang der Milz und des Magens nicht mehr erwärmen, was sich als kalter Schmerz im Epigastrium und im Unterleib äußert, und die Kälte der Milz und des Magens nimmt ab, wenn sie erwärmt werden.

3. die Diät schadet dem Magen:Zu viel kalte Speisen, wie Eis, Eis Getränke, etc., kalt in die direkte Verletzung der Milz und Magen Yang, Milz und Magen kalt, oft essen kalte Speisen, Schäden an der Milz Yang für eine lange Zeit, die Milz und Magen wird kalt.

4. anhaltende Krankheit und körperliche Schwäche:Bei längerer Krankheit wird das Yang der Milz und des Magens erschöpft, das Milz-Yang wird schwächer, und die Mangelkälte wächst innerlich, was sich in Form von unklaren Schmerzen im Epigastrium und im Unterleib mit einem Gefühl der Kälte und einer Vorliebe für warme Speisen äußert.

5. bittere und kalte Medikamente:Bei der Behandlung anderer Krankheiten, die Verwendung von bitteren und kalten Arzneimitteln, bitter und kalt verdirbt den Magen und verletzt das Yang, verletzt das Yang der Milz und Magen, und der Mangel und Kälte der Milz und Magen.

Drittens, nach der Ätiologie und Pathogenese der Milz und Magen kalt, kann es in kalten bösen Gast Magen Beweis und Milz und Magen kalt Beweis unterteilt werden.

1, Kalte bösen Gast Magen Beweis:Das ist, wenn die äußere Kälte direkt auf den Magen und das Epigastrium trifft.

• Die wichtigsten Beweise:Magenschmerzen, kalte Schmerzen in der epigastrischen Region, durch Wärme vermindert, durch Kälte verschlimmert, heiße Getränke bevorzugend, kalte Gliedmaßen, blasse weiße Zunge, dünnes weißes Moos, enger Puls.

• Die Regel der Therapeutik:Erwärmung des Magens und Vertreibung der Kälte, Regulierung des Qi und Linderung von Schmerzen

• Verschreibung:Liang Fu Pille mit Reduktionen

• Arzneispezialitäten:Liang Fu Pillen, Warmes Magenentlastungsgranulat (Kapseln), Zehn duftende schmerzlindernde Pillen, Magenschmerzkapseln mit sieben Geschmacksrichtungen, Zimtkapseln mit acht Geschmacksrichtungen, Mittagstee-Granulat.

2) Milz- und Magenmangel und Kälteanzeichen:Es handelt sich um einen Mangel an Yang in Milz und Magen, der den Magen und das Epigastrium nicht erwärmen kann.

• Die wichtigsten Beweise:Versteckte, wiederkehrende Bauchschmerzen, die Wärme und Druck bevorzugen, mit Schmerzausbruch nach Anstrengung oder Kälteeinwirkung. Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Mangel an Wärme in den Gliedern, gelegentlicher Durchfall, blasse Zunge und weißes Moos, schwacher Puls.

• Die Regel der Therapeutik:erwärmen das Yang und stärken die Milz

• Verschreibung:Addieren und Subtrahieren Xiao Jianzhong Tang

• Arzneispezialitäten:Xiao Jianzhong Granulat, Lizhong Pillen, Radix Rehmanniae Pillen, Radix Rehmanniae Pillen, Ginseng und Atractylodis Macrocephalae Pillen

IV. ernährungswissenschaftliche Überlegungen:

1, achten Sie darauf, warm zu halten, weniger kalt:Weniger Leben in kalten und nassen Ort, weniger Risiko von regen und Schnee, tragen entsprechende warme und kalte Kleidung, weniger tragen ausgesetzt Taille und Bauch Kleidung, eine Seite der Kälte direkt in der Milz und Magen oder Taille und Bauch, die Verletzung der Milz Yang und Niere Yang, auf den ersten, ist die eigentliche Kälte Beweise, im Laufe der Zeit in die Beweise für die virtuelle Kälte.

2, weniger kalte Produkte essen:Eisgetränke, Eiscreme usw. verletzen das Milz-Yang, und Milz und Magen sind anfangs kalt oder lange Zeit kalt.

3. körperlich aktiv sein:Bewegung erhöht das Yang, und körperliche Aktivität hilft dem Milz-Yang, sich zu erheben und einen Milz-Yang-Mangel zu lindern.

4. die Ernährungstherapie:Sie können Lammsuppe, Hundesuppe, Hühnersuppe und andere warme Stärkungsmittel zubereiten, um die Kälte von Milz und Magen zu vertreiben.

5. die aktive Behandlung von kalten Anzeichen in Milz und Magen:Damit soll vermieden werden, dass sich im Laufe der Zeit ein Milz-Yang-Mangel und ein Nieren-Yang-Mangel ansammeln, die zu einem Milz- und Nieren-Yang-Mangel führen und den Zustand verschlimmern.

Die obigen Ausführungen sind eine kurze Erörterung der Ätiologie und Pathogenese des Milz- und Magenkältesyndroms, der Regulierung und der Vorsichtsmaßnahmen für die Gesundheit, und ich hoffe, dass sie Freunden helfen werden!

(Warm Erinnerung: der Text des Rezeptes ist nur für das Lernen und die Kommunikation, nicht Selbst-Medikation, Verantwortung, wenn Sie wie chinesische Medizin Wissenschaft und Gesundheit, bitte achten Sie auf diese Zahl!)

Vielen Dank für die Einladung. Viele Leserinnen und Leser haben mich in letzter Zeit im Hintergrund gefragt: "Was ist mit diesem Wetter los, das auch in den Teens ist, wenn ich am Körper keine Kälte spüre, aber meine Hände und Füße kalt sind?"

Dies ist eigentlich ein Zeichen von Mangel und Kälte in Milz und Magen.

Das Wetter wird kalt, viele Frauen haben diese Erfahrung, Winter Tante Schmerzen werden mehr als im Sommer. Dies ist ein Mangel an Blut und Qi, der Körper ist nicht genährt, endokrine Störungen, Stoffwechselstörungen, und schließlich produzieren die "falsche Beweise".

Chinesische Medizin glaubt, dass "die Milz ist die Quelle von Qi und Blut", Milz und Magen kalt, Qi und Blut wird natürlich mangelhaft sein!。

Wie wird Kälte in Milz und Magen verursacht?

Die erste ist, mehr kalte Speisen zu essen, was das Milz-Yang erschöpft, und dann staut sich das kalte Qi in Milz und Magen, Milz- und Magenkälte entsteht. Darüber hinaus schädigen übermäßiges Essen, das Auslassen des Frühstücks und unregelmäßige Mahlzeiten die Milz und den Magen, was wiederum zur Bildung vonEingeschränkte Fähigkeit, Lebensmittel zu transportieren，Die Nahrung stagniert im Körper, kann nicht transportiert werden und verwandelt sich in "Nahrungsstagnation". Nahrungsstagnation verursacht Blähungen im Bauch, saures Erbrechen, Aufstoßen und sogar Erbrechen, und das Erbrochene hat einen sauren und fauligen Geruch.

Externe Feuchtigkeit, so dass die Milz mehr schwach, Milz-Mangel kann nicht transportieren das Wasser und Körner, Wasser bleibt, dann die Feuchtigkeit ist allgegenwärtig, für eine lange Zeit wird Kohäsion in Schleim, Schleim und Feuchtigkeit sind schwer.Das Ergebnis ist, dass dieUnwohlsein, Engegefühl in der Brust, Schleim, leichte Schläfrigkeit, fette Zunge, weißer Belag auf der Zunge。

Wenn die Milz und der Magen schwach und kalt sind, müssen wir die Milz stärken! Es geht darum, die Milz stark und mächtig zu machen, mit der Kraft zu funktionieren.

Um jedoch Milz und Magen zu fördern, müssen die "Hindernisse" beseitigt werden:Feuchtigkeit, Schleim und Nahrungsstagnation.

Um Schleim, Feuchtigkeit und Nahrungsstagnation zu beseitigen, damit die Milz gestärkt werden kann, ist es notwendigAuflösen von Feuchtigkeit, Vertreiben von Schleim und Beseitigung von Stagnation。

Hier ist ein kleines Rezept zur Stärkung der Milz und zum Vertreiben von Feuchtigkeit, das zu Hause hergestellt werden kann - Pat Chun-Kuchen.

Acht kostbare Kuchen dieses kleine Rezept in der Tat, Freunde rund um Jiangsu und Zhejiang sollte nicht fremd sein, nachdem alle, ging ich dorthin zu reisen, sehen eine Menge von Geschäften sind acht kostbare Kuchen als Spezialität, obwohl sie auch tat, weil der Geschmack zu schlecht ist, nicht kleben. Versucht zu versuchen, Pints zu essen, wirklich lecker!

Pat Chun Gao wird hergestellt ausYamswurzel, Hiobstränen, Gorgonenfrucht, Weißdorn, Lotussamen, Poria, weiße Linse und MalzBesteht aus acht Heilkräutern (kann nach verschiedenen Rezepten variieren).

Yamswurzel, Lotussamen, Poria, Gorgonzola und Gerste sind allesamt hervorragende Arzneimittel, und der Herr nährt das Leben als Antwort auf den Himmel.

Yamswurzel, Lotussamenfleisch und weiße Linsen nähren die Milz und das Yin; Weißdorn und Malz beseitigen Nahrung und Stagnation, Poria und Gerste sind feuchtigkeitstreibend, und die Gorgonfrucht ist adstringierend. Obwohl Hiobstränen kalt sind, können sie nach dem Braten ihre Kühle verlieren und Feuchtigkeit vertreiben, ohne Milz und Yang zu verletzen.

Acht Arten von Kräutern und Gruppen, die den "aufsteigenden und absteigenden, Yin und Yang"-Effekt darstellen, bekannt als "der richtige Weg in der Medizin".

Von den Meistern der chinesischen Medizin und Chirurgie aus der Ming-DynastieChen Shikong (1905-1975), chinesischer Kommunistenführer, ein Märtyrer der Anti-Qing-RevolutionErstellt die Acht Precious Cakes, und in der "Surgical Zhengzong", Chen Shikong Leben konzentrieren sich auf die Aufrechterhaltung der Milz und Magen, Lebenserwartung von bis zu 81 Jahre alt (zu dieser Zeit, die Pro-Kopf-Lebenserwartung von nur 45), Eight Precious Cakes machte eine Menge Kredit, Eight Precious Cakes hat auch seit seinem Ruhm begonnen.

Er lobte die acht kostbaren Kuchen mit den Worten: "Die hunderttägige Einnahme macht den Körper leichter und widerstandsfähiger gegen das Alter, stärkt das vitale Yang und kultiviert die Milz und den Magen, was schwer zu beschreiben ist.".

Danach bot der kaiserliche Arzt der Qing-Dynastie Kaiser Qianlong diese Formel an. Laut der Sammlung des chinesischen Geschichtsarchivs "über die Verwendung von Ginseng Basis Buch" Aufzeichnungen, Qianlong oft acht kostbare Kuchen, wenn es nicht mehr, sondern auch persönlich Zhu genehmigt für Eunuchen zu beeilen, um zu tun, sichtbaren Grad der Bedeutung.

Seit den 40 Jahren von Qianlong wetteifern aufeinanderfolgende Kaiser, Kaiserinnen, Konkubinen, königliche Verwandte, Prinzen und Minister usw. um das Essen. Kaiserinwitwe Cixi auch gerne acht Schätze Kuchen zu essen, bis zu ihren späteren Jahren, dienen acht Schätze Kuchen nie aufhören!

Promotion an der Universität für Chinesische Medizin in Peking, Postdoktorand an der Chinesischen Akademie für Traditionelle Chinesische MedizinLuo Dalun auch in der "Yin und Yang eine Melodie hundert Krankheiten zu beseitigen" Buch über die acht kostbaren Kuchen wiederholt gelobt.

Man kann es auch selbst machen, es ist nur etwas weniger lecker:

Zunächst werden diese Medikamente pulverisiert, dann fügen Sie klebrigen Reismehl, klebrigen Reismehl, gut mischen, fügen Sie Wasser und werden Nudeln, können Sie ein wenig Zucker hinzufügen, und dann in einem Käfig Schublade zu Dampf, gedämpft und in Kuchen schneiden, Trocknen, um die Lagerung zu erleichtern.

Ein oder zwei Stück pro Tag.Feuchtigkeit auflösen, Schleim vertreiben und Stagnation beseitigen - ein dreigliedriger Ansatz.Schon nach einem Monat können Sie eine sichtbare Reaktion Ihres Körpers feststellen.

Wenn Milz und Magen in Ordnung sind, können die Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden und der geschwächte Körper kann sich erholen, andernfalls wird die Mahlzeit nur den Prozess durchlaufen (rein essen, ausscheiden).

der Grund dafürWollen Sie den Körper zu ernähren, ist der erste Schritt der wichtigste ist, die Milz zu stärken! Dieses Produkt ist einen Versuch wert, und diejenigen, die es verwendet haben, sagen, es ist gut ↓↓

In den Klassikern der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: "Wenn es im Yang geboren wird, bekommt es Wind, Regen, Kälte und Hitze; wenn es im Yin geboren wird, bekommt es die Nahrung, den Wohnort, das Yin und das Yang, die Vorlieben und Abneigungen."

Die Milz und der Magen befinden sich im Inneren und gehören zum Yin, so dass die meisten Erkrankungen von Milz und Magen durch Ernährung und Aufenthalt, Yin und Yang, Freude und Ärger, d.h. durch schlechte Essgewohnheiten und übermäßige Emotionen verursacht werden.

Essensgewohnheiten:

Erstens, es ist gierig nach kalten Speisen und kalten Getränken. Es gibt eine Menge Leute, Essen ist nicht regelmäßig, vor allem heute junge Menschen sind gut zu spät aufbleiben, hungrig in der Mitte der Nacht, und zu faul zu kochen, in den Kühlschrank, um einige Lebensmittel zu essen, auf lange Sicht, die Milz und Magen Yang Qi Schaden ist sehr groß. Es gibt auch einige Leute, gierig nach kalten Getränken, vor allem im Sommer, die ursprüngliche Yang-Qi außerhalb, die Milz und Magen der relativen Mangel an Yang-Qi, und dann gierig nach kalten Getränken, mehr Schäden an der Milz und Magen Yang-Qi, im Laufe der Zeit, die Milz und Magen auf die Kälte.

Zweitens ist es die Völlerei nach rohen und kalten Speisen. Heutzutage denken einige junge Leute immer, dass es nicht gut ist, richtig zu essen, essen eine Menge Obst. Obst und kalt und hart, es ist schwer zu verdauen, aber diese Leute nur hören, um andere sagen, Obst hat, was Ernährung, was gut für den Körper ist, ist nicht zu prüfen, ihren Magen stehen kann. Zeit oft, Milz und Magen kalt, Magensäure und Blähungen sind kommen.

Wieder das Verlangen nach kalten Speisen. Viele Menschen, in der Regel nicht essen kalt, nicht trinken kalt, und sogar trinken heißen Tee jeden Tag, aber was ist in der Tasse? Grüner Tee, Chrysantheme, Cassia-Samen, Gibberellinsäure, etc., zu denken, dass die Gesundheit, in der Tat, diese sind cool, Sie denken, Sie trinken heißen Tee, in der Tat, die Milz und Magen Yang Qi verursachen großen Schaden, oft trinken auf die Milz und Magen kalt.

Emotional:

Der Gelbe Kaiser's Classic of Internal Medicine sagt, dass "Denken schadet der Milz", und übermäßiges Denken wird leicht Auswirkungen auf die Gesundheit der Milz und Magen. Vor allem geistige Arbeiter, verbringen viel Zeit denken jeden Tag, die Milz und Magen ist oft nicht gut, so sehen wir oft geistige Arbeiter Mahlzeit ist sehr klein, das Gesicht des weißen Körpers schwach, das ist die Leistung der Milz und Magen kalt.

Darüber hinaus können schlechte Laune, Depressionen, ein verworrenes Leben und Leber-Qi auch Milz und Magen beeinträchtigen. Leber gehört zu Holz, Milz gehört zu Erde, Leber-Qi-Depression wirkt sich auf Milz und Magen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Ursachen der Milz und Magen-Mangel kalt sind vor allem durch die Lebensgewohnheiten, Essgewohnheiten und Emotionen verursacht. Normalerweise vernünftige Ernährung, Entspannung, moderate Bewegung, können Sie Milz und Magen kalt.

Milz und Magen für die Art dieser, wo die Sonne, leicht von externen Kälte angegriffen werden, sondern auch aufgrund der Sonne ist nicht lebendig, die interne Geburt von Kälte. Kälte kann ein einzelnes Übel für die Krankheit sein, kann auch mit anderen Übeln gemischt werden, wie Geisel nass, kalt und nass für die Krankheit gewickelt, kann auch Kälte und Hitze für die Krankheit gemischt werden, die Leistung einer Schule der gemischten Pathologie!

Kälte wird meist durch direkte Kälteeinwirkung im mittleren Jiao oder durch schlechte Ernährung und übermäßigen Verzehr von rohen und kalten Lebensmitteln verursacht, z.B. direkte Kälteeinwirkung im Oberbauch, übermäßiger Verzehr von kaltem Bier und kalter Wassermelone im Kühlschrank usw. Diese Art von fester Kälte kann mit Liang Zi Li Zhong Wan (良子理中丸) plus oder minus behandelt werden. Der Mangel an Yang im Körper oder die oben erwähnte feste Kälte über einen längeren Zeitraum kann das Yang schädigen und zur Entstehung von Mangelkälte führen, diese Art von Mangelkälte kann mit der Addition und Subtraktion der Pille der Petersilie und des mittleren Gelees eingenommen werden. Kälte ist leicht Feuchtigkeit zu halten, zum Beispiel, wenn wir zu viel Bier trinken und essen Muscheln und andere schlechte Gewohnheiten, kann es Kälte und Feuchtigkeit in der Milz gefangen, was zu Funktionsstörungen der Milz und Magen zu steigen, klar und absteigen, können wir die Pingtusan plus oder minus; Kälte und Hitze gemischt, das heißt, es gibt Kälte und Hitze in der Mitte jiao, erscheinen oft in "Plankton-Krankheit", wie in "The Treatise on Cold and Typhoid Fever" erwähnt, können wir die Semixia Abführmittel Herzsuppe plus oder minus verwenden! Wir können die halbe Xia-Durchfall-Herzsuppe addieren oder subtrahieren!

Ich hoffe, meine Antwort wird Ihnen helfen!

Milz und Magen kalt nicht ein Auge zudrücken, kleine Krankheit ziehen große Krankheit, chinesische Medizin: 5 Tipps, damit Sie die Verbesserung der

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht davon aus, dass es zwei Hauptaspekte von Milz- und Magenkälte gibt

Einerseits ist es die Ernährung, die oft rohe und kalte Lebensmittel isst, kalte Getränke trinkt, kalte Speisen isst und ohne Mäßigung isst, was zu einer Schädigung des Yang-Qi von Milz und Magen führt, was wiederum eine Mangelkälte in Milz und Magen verursacht. Andererseits führen eine schlechte Körperkonstitution und unzureichendes Yang-Qi ebenfalls zu einer Mangelkälte in Milz und Magen.

Kalte Milz und kalter Magen sollten nicht unterschätzt werden, denn wenn sie nicht rechtzeitig reguliert werden, schaden sie dem Körper:

1, wird dazu führen, dass wiederkehrende Durchfall, eine kalte oder fettige anregende Lebensmittel werden Durchfall, häufige Stühle, ungeformt, und manchmal wird es Erbrechen, Bauchschmerzen.

2, wird es schlechten Appetit, wählerisch Esser, Magersucht, ist nicht förderlich für die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen, für die Entwicklungsstufe des Kindes wird ihr Wachstum und ihre Entwicklung, was in ihnen aussehen dünner als Kinder im gleichen Alter.

3, wird es unzureichend Qi und Blut Phänomen, die Milz und Magen Haupttransport, Milz und Magen Kälte führen zu unzureichenden Qi und Blut, dunkles Gesicht, blasse Lippen ohne Blut, Körper Müdigkeit und Schwäche, Gliedmaßen Schwäche.

4, was zu einem Rückgang der Widerstandskraft, die Milz und Magen ist die Grundlage des Tages, die Milz und Magen Probleme, Qi und Blut Biochemie Quelle ist unzureichend, der Körper das Immunsystem ist schlecht.

5, kann zu Kopfschmerzen, Panik, schlechter Schlafqualität, Schlaflosigkeit und anderen Symptomen führen, bei Frauen kann es zu abnormalen Leukorrhoe, unregelmäßiger Menstruation, aber auch zu Schwierigkeiten bei der Empfängnis führen.

6 Eine Schwäche von Milz und Magen führt zu weiteren Komplikationen wie Verdauungsstörungen, Nahrungsansammlungen, Verstopfung, Magengeschwüren, Blutarmut und Blutdrucksenkung.

Chinesische Medizin: 6 Tipps zur Verbesserung von Milz und Magenkälte

1, die chinesische Medizin zu verwenden, um früh zu regulieren, allgemein verwendet Weißdorn, Yam, Gorgon Frucht, Poria, Job's Tränen, Malz, Huhn Gold und andere Milz und Magen Zutaten Abkochung gekocht, zweimal am Tag, ein Löffel warmes Wasser nach den Mahlzeiten. Es kann die Milz und den Magen erwärmen und die Kälte vertreiben, wodurch die Kälte der Milz und des Magens effektiv verbessert wird.

2, kann durch Akupunktur, Massage und andere Methoden, können Sie den Fuß Sanli Punkt, der mittleren epigastrischen Punkt, Magen-Akupunktur-Punkt, Hegu Punkt, etc. wählen, können die Milz und Magen Kälte durch Bauchschmerzen, Durchfall, Lebensmittel Anhäufung, Verdauungsstörungen und andere Symptome gebracht zu entlasten. Es wird empfohlen, eine professionelle Behandlung in Anspruch zu nehmen.

3、Ernähren Sie sich quantitativ und mäßig regelmäßig, essen Sie nicht zu viel, essen Sie mehr weiche und leicht verdauliche Nahrung, essen Sie keine kalten, fettigen, anregenden Speisen. Sie können verwendenYamswurzel, Poria, Gorgonfrucht, Malz, Hiobstränen und Lotussamen werden zu einem Brei gekocht.mehr warme Speisen zu essen.

4, halten Sie sich gut warm, vermeiden Sie Kälte und Kälte, lassen Sie den Bauch nicht nach außen dringen, leben Sie nicht an kalten und feuchten Orten.

5, um sicherzustellen, ausreichend Schlaf, achten Sie auf Ruhe, nicht lange aufbleiben, jeden Tag an die Bewegung.

Wenn Milz und Magen geschwächt und erkältet sind, ist es wichtig, sie rechtzeitig zu regulieren und kein Risiko einzugehen, denn der Teufelskreis erschwert auf Dauer die Heilung der Komplikationen.

Erstens, zu viel rohes, kaltes, kühles oder kühles Essen.

Zweitens ist der Lenden- und Bauchbereich oft viel kühler.

Drei, eher unregelmäßige Diäten.

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Milz und Magen kalt sollte gesagt werden, um die Symptome der Milz Yang-Mangel, in der Regel manifestiert sich als Anorexie, abdominale Blähungen, lose Stühle, Gliedmaßen kalt und dünn, gelblich Gesicht, Magenschmerzen, wie Wärme, wie zu drücken, Frauen Leukorrhoe ist dünn und mehr, vor allem aufgrund von Yang-Mangel und Kälte Kondensation, den Transport und die Umwandlung des Scheiterns der Abteilung für die Ursache. Kälte in der Milz und Magen ist etwa durch drei Gründe verursacht:

1, externe Kälte: eine lange Zeit in der kalten Umgebung, der Schutz ist nicht gut, die Wache ist nicht solide, Kälte Verletzungen der Muskel-Kopplung direkt nach dem Magen-Darm-, Bauch-Schmerzen, Erbrechen und Durchfall, wie Milz Yang-Mangel Symptome.

2) Innere Kälte: Wenn das Yang-Qi schwach ist und Kälte von innen aufsteigt, treten Symptome eines Milz-Yang-Mangels wie Appetitlosigkeit, loser Stuhl und ein aufgeblähter Bauch auf. Innere Kälte wird meist durch den übermäßigen Verzehr von kalten und kalten Nahrungsmitteln oder die Einnahme von kalten Medikamenten verursacht.

3) Nieren-Yang ist schwach und kann die Milz und den Magen nicht erwärmen und der Milz nicht helfen, zu transportieren und umzuwandeln, und es kommt auch zu Durchfall und Diarrhöe, die durch eine schwache Verdauungsfunktion der Milz und des Magens verursacht werden, und zur Ausscheidung von klaren Körnern.

Bei Symptomen einer kalten Milz und eines kalten Magens sollte man darauf achten, sich warm zu halten, kalte Speisen zu vermeiden und etwas zu essen, das die Kälte vertreibt und Yang hilft. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, sollten Medikamente verwendet werden, um die Milz und den Magen zu erwärmen.

Ich bin ein langjähriger Gastroenterologe, und wenn Sie an meiner medizinischen Wissenschaft interessiert sind.Bitte klicken Sie auf die obere rechte Ecke, um zu folgenIch danke Ihnen!

Der wichtigste ätiologische Faktor bei der Entstehung von Kälte in Milz und Magen ist die Exposition gegenüber Kälte, wie:

1, essen oft roh und kalt.

2. die Kleidung ist kurz und freizügig, auch die Schuhe, und vor allem Mädchen neigen dazu, an den Fußsohlen zu frieren.

3, nach dem Schwitzen, sofort bläst Klimaanlage oder Ventilator, oder Ventilator für eine lange Zeit, um den Körper.

4. unregelmäßige Ernährung, häufiges Überessen oder Hungern.

Dies ist ein langfristiger Prozess, und die Verbesserungen müssen schrittweise erfolgen und dürfen nicht überstürzt werden.

Die Gefahren einer kalten Milz und eines kalten Magens:

1, leicht zu Durchfall, leicht essen ein wenig kalt, fettige Dinge oder übermäßige Müdigkeit, Sorgen zu machen, wenn es leicht zu Beginn, diese Art von Durchfall, manchmal beginnen, manchmal gut, entweder ist es eine lange Zeit Durchfall, dünnen Stuhl oder mit weißer Milch Klumpen, Durchfall nach dem Essen, Blässe, usw. Symptome der anhaltenden Durchfall, kann nicht nur dazu führen, dass eine Reihe von Darm-Läsionen, sondern auch dazu führen, dass Dehydratation, Schock und anderen schweren Bedingungen.

2, was zur Auslösung von vielen Magenerkrankungen, wie Verdauungsstörungen, akute und chronische Gastritis, Reflux-Gastritis, Magengeschwüre, etc.; Milz und Magen kalt, die Person, die körperliche Rückgang, eine Vielzahl von Magen-Darm-Erkrankungen, ist es leicht zu kommen, eine nach der anderen.

(3) Sie kann zu Leber-Qi-Stagnation, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und anderen Symptomen führen. Bei Männern kann es zu Spermatorrhoe und Diarrhoe führen. Bei Frauen kann es zu Auflösungserscheinungen, abnormaler Leukorrhoe, unregelmäßiger Menstruation, Beeinträchtigung des Fortpflanzungssystems und auch zu Schwierigkeiten bei der Empfängnis und sogar zu Unfruchtbarkeit führen. Langfristig kann sie auch zu einem Teufelskreis führen, was die Heilung der Krankheit erschwert.

Sie können die Kälte der Milz und des Magens mit den folgenden Methoden regulieren:

1) Bewegung, wie Seilspringen, Joggen (2 Stunden nach oder vor den Mahlzeiten), tägliches Einhalten, kann die körperliche Fitness verbessern

2. kalte, scharfe und fettige Speisen (einschließlich kalter Speisen wie Krabben und alle Arten von Melonen) sind verboten

3, essen Sie mehr magenwarme, leicht verdauliche Nahrung, wie z.B. weißen Brei + Ingwer, chinesischen Berg, Pfeffer-Schweinebauchsuppe, Ingwerwasser. Pfeffer und Ingwer sind magengesunde, magenerwärmende Gewürze, die die kalte Milz und den kalten Magen regulieren und eine gesunde Milz und einen gesunden Magen wiederherstellen können.

4, jede Mahlzeit 7 Minuten voll, 3 Stunden vor dem Schlafengehen Fasten, muss Frühstück essen.

5, essen mehr jujubes, 7 pro Tag, wenn Frauen, verfügbar brauner Zucker Wasser Blase jujubes, sondern auch Blut Schönheit

6, 1 Stunde nach den Mahlzeiten, können Sie sanft massieren den Bauch, um den Nabel als das Zentrum der im Uhrzeigersinn, gegen den Uhrzeigersinn abwechselnd kann die Verdauung zu helfen.

7, achten Sie darauf, warm zu halten, verbieten Sie das direkte Blasen von Ventilator oder kalter Luft

8, tägliche Fußbäder vor dem Schlafengehen. Das Einweichen der Füße fördert die Durchblutung, wärmt den Körper, schützt den Magen und stärkt die Milz.

Assistierte Konditionierung kann das Beste sein, was Sie tun können, um sich je nach Ihrer Situation schneller zu verbessern.

Reine Handschrift, es ist nicht einfach, wenn Sie denken, das Schreiben kann ein Lob belohnt werden, zeigen ein Anliegen, wie noch Fragen haben, können Sie eine Nachricht in den Kommentaren Abschnitt verlassen, ich danke Ihnen für Ihre Unterstützung!

Was sind die Ursachen für kalte Milz und Magen? Das Wichtigste ist nicht die Ursache, sondern wie zu regulieren, eine Seite der Lösung!

Was ist Milz und Magen kalt? Milz und Magen kalt ist auch Milz und Magen-Mangel kalt genannt, nur eine richtige chinesische Medizin Begriff, dann habe ich heute in nur sagen, Milz und Magen-Mangel falsche Mangel kalt später, wie die chinesische Medizin Methoden zu regulieren.

Das erste, was Sie wissen müssen, ist, was eine Milz- und Magenmangel-Erkältung ausmacht. Milz- und Magenkälte kann anhand verschiedener Aspekte unterschieden werden, wie z. B. anhand der körperlichen Symptome und des Pulses. Da der Puls und andere Symptome für diejenigen, die keine Ärzte sind, ziemlich undurchsichtig und schwer zu verstehen sind, werde ich die Symptome von Milz- und Magenkälte anhand der körperlichen Symptome erklären. Symptome wie Blähungen aufgrund von Verdauungsschwierigkeiten, Vorliebe für heißes Essen, großer Durst und Unlust, Wasser zu trinken, kalte Hände und Füße, loser Stuhl, geschwollene Hände und Füße, weißer Zungenbelag (Hervorhebung hinzugefügt), Magenschmerzen, obwohl man nichts gegessen hat, Magenschmerzen, wenn man kalte Speisen isst, und Wasser im Mund usw. sind alles Symptome für die körperliche Manifestation von Milz- und Magenmangelkälte. Wenn sich Ihre Milz und Ihr Magen auch unwohl fühlen, können Sie sie vergleichen.

Die zweite Sache, die man wissen sollte, ist, wie habe ich eine kalte Milz und einen kalten Magen bekommen und was ist die Ursache dafür? Das ist nicht wichtig, aber es ist dennoch wichtig zu wissen, damit Sie es in Zukunft verhindern können. Die Ursachen für eine kalte Milz und einen kalten Magen sind relativ häufig, und wahrscheinlich tun Sie das auch, z. B. unregelmäßig essen, zu viele kalte Speisen zu sich nehmen, zu viel arbeiten, zu lange krank sein, was zu Schwäche oder chronischer Depression und schlechter Stimmung führt. Haben Sie das? Ich glaube schon, und Sie haben es getan.

Was sollte ich tun, um meine Milz und meinen Magen zu regulieren, wenn es auf die oben genannten Gründe zurückzuführen ist? Ich fühle mich sehr unwohl, ich habe westliche Medikamente für eine lange Zeit genommen und ich kann es nicht regulieren, und ich fühle, dass es sehr schädlich für meinen Körper ist, gibt es einen besseren Weg? Ich muss sagen, natürlich gibt es einen Weg, um einzustellen, Milz und Magen Kälte wird durch langfristige Beschwerden in der Milz und Magen verursacht, kurz wirkende Medikamente können natürlich nicht vollständig die Krankheit zu entfernen, sondern müssen langsam angepasst werden, denken Sie nicht an "einen Bissen zu einem dicken Mann zu essen", und kurz wirkende Medikamente essen eine lange Zeit wird Arzneimittelresistenz zu produzieren, schwache Milz und Magen ist noch schwieriger für die Menschen. Ich denke, Sie stimmen mit dieser Sichtweise, wenn ja, können Sie weiter lesen.

Die alte chinesische Arztrezeptur: Weißdorn, Coixsamen, gelbe Essenz, Maulbeerblätter, Lotusblätter, Pfirsichkerne, Cassiasamen und Poria zubereiten, mit Wasser abkochen und trinken, kann mit Honig kombiniert werden, die Wirkung ist besser und nicht zu bitter.

Nur sagen Sie ein Rezept, müssen Sie zurückhaltend sein, sondern auch weiterhin zu fragen, wie viel von jedem Material ah? In der Tat, das kann wirklich nicht sagen, um zu verhindern, lesen Sie meine Symptome von Milz und Magen kalt und ihre eigenen sehr ähnlich zu gehen, um die Medizin, das Ergebnis der mehr Sie verwenden, desto besser, sondern auch gesagt, dass mein Ansatz ist nicht gut, in der Tat, die am ehesten ist, dass Sie unerfahren sind und folgen Sie dem Tiger, eine Katze zu zeichnen, in der Tat, können Sie nicht Milz und Magen kalt sein. Deshalb, wenn Sie sich mit den Symptomen der Milz und Magen-Mangel kalt, darf nicht willkürlich anpassen, finden Sie zunächst einen erfahrenen Arzt zu sehen, bevor Sie entscheiden.

Regulieren Sie die Milz und Magen-Mangel kalt Methode sagte Ihnen, ob Sie Milz und Magen-Mangel kalt sind, müssen noch weiter zu bestimmen, denken Sie daran, nicht ihre eigenen zufälligen Medikamente zu verwenden, fragen Sie zuerst, bevor Sie sich entscheiden.

Die häufigste Ursache für Mangelkälte in Milz und Magen hängt mit der Ernährung zusammen, d. h. mit dem Mangel an Yang-Qi in Milz und Magen und dem Wachstum von Yin-Kälte im Inneren. Die meisten Ursachen sind Ernährungsfehler, übermäßiger Verzehr von kalten und rohen Lebensmitteln, Überarbeitung, langwierige Krankheiten oder Verletzungen. Zu den häufigen Symptomen gehören: Angst vor Kälte, eine Vorliebe für Wärme und Dunkelheit und ein unbestimmter, unablässiger Magenschmerz, der sich vor allem nach dem Verzehr von rohen oder kalten Speisen oder nach körperlicher Anstrengung verschlimmert. Diese Menschen haben in der Regel wenig Appetit, keine Lust zu essen, sind müde und energielos und verlieren leicht Stuhlgang.

1、Übermäßiger Verzehr von Rohkost und Kälte, verursacht durch Milz- und Magenkälte

Kälte und Kälte in den Magen wird nicht nur verletzt die Magenschleimhaut wird auch verbrauchen die Milz und Magen Yang Qi, was zu kalten Kondensation, Kälte im Magen versammelt leicht, weil der Magen-Darm-Probleme, und die Menschen zeigen Bauchschmerzen. Diese Zeit muss die Diät-Struktur in der Zeit anpassen, nach der Saison und ihre eigene Verfassung zu wählen.

2, übermäßige Sorge, verursacht durch die Milz und Magen Kälte

Unsere chinesische Medizin sagt, dass die Sorge verletzt die Milz, die Milz ist der wichtigste Transport von Wasser und Feuchtigkeit, die Milz ist die wichtigsten Gliedmaßen, die wichtigsten Blut, die Milz und Magen ist auch die Quelle von Qi und Blut Biochemie, übermäßige yusi Verletzungen der Milz, wird dazu führen, dass abnorme Rückgang in der Funktion der Milz und Magen. Es ist ratsam, Ihre Denkweise und Stimmung zu dieser Zeit anzupassen.

3, Milz und Magen kalt schlägt vor, dass wir mehr Fuß einweichen mehr Moxibustion

Sie können Moxa Blätter oder Ingwer zu tränken Sie Ihre Füße in abgekochtem Wasser zur Verbesserung der Symptome in Ihrem Körper und die Funktion der Milz und Magen. Moxibustion im Zusammenhang, wie zum Beispiel: die Mitte-epigastrischen Punkt, Guanyuan Punkt, der Fuß Sanli Punkt, die Milz Punkt, der Magen Punkt und so weiter.