Vielen Dank für die Einladung, Hirse Magen behauptet, die Menschen wurden im Umlauf haben einige Wahrheit, Hirse, ob es eine pharmakologische Wirkung oder spezielle Nährstoffe ist nicht allzu gut bekannt, ich bin relativ vertraut mit Magen-Krankheit, hier etwa darüber reden.

Magenschmerzen, die rein durch Nerven- oder Muskelkontraktion verursacht werden, nennen wir im Allgemeinen diese Art von Magenschmerzen als Magenkontraktion, Magenkrampf, Magenkrampf, diese Art von Schmerz gehört zu den psychologischen Schmerzen, und emotionale Spannung ＼ Angst im Zusammenhang, wie Prüfungen, Überstunden, Schock, prämenstruelle Nervosität, kann den Schmerz auslösen, diese Art von Magenschmerzen Essen nicht nur nicht lindern, sondern auch verschlimmern den Schmerz.

Bei einer akuten Gastroenteritis, die durch eine bakterielle Infektion und schlechtes Essen verursacht wird, wird die Magenschleimhaut geschädigt. Es ist auch am besten, an diesem Tag nichts zu essen, damit sich Magen und Darm erholen können. Am 2. Tag dann etwas erfrischenden, gut verdaulichen dünnen Reis essen, auch zu Brei gekochte Hirse kann gegessen werden. Allerdings enthalten einige Hirsebreiarten viele Ballaststoffe, die die Verdauung beeinträchtigen, weshalb sie nur in kleinen Mengen verzehrt werden sollten.

Für Patienten mit Magengeschwüren wird flüssiger Hirsebrei, dünner Reis, der in den Körper gegessen wird, die Magensäure verdünnen, aber stattdessen eher den Magen dazu anregen, mehr Magensäure abzusondern, um die Nahrung zu verdauen. So essen Hirsebrei, für Ulkus-Patienten, wird stattdessen die Verschlimmerung der Symptome zu verschlimmern.

Der beste Weg, den Magen zu ernähren, besteht darin, die Belastung des Magens und des Darms zu verringern und die Aufnahme von anregenden Lebensmitteln wie Kaffee, starkem Tee, starkem Alkohol, scharfen Speisen und anderen Lebensmitteln zu reduzieren, die die Magenschleimhaut schädigen können. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und einen ausgeglichenen Gemütszustand und treiben Sie aktiv Sport. Der menschliche Körper wird die Blutversorgung des Magens beeinträchtigen, wenn er sich lange Zeit nicht bewegt, und wenn er keine Peristaltik hat, wird seine Blutversorgung abnehmen, was ebenfalls leicht zur Entstehung von Magenkrankheiten führen kann.

Wir sehen oft im Internet, wenn der Magen nicht gut ist, können Sie einige Hirsebrei richtig trinken, die den Magen nähren kann. Einige Leute haben einen schlechten Magen und essen Hirsebrei verbessert, aber es gibt auch einige Leute, die einen schlechten Magen haben und essen Hirsebrei, aber mehr ernst. Also, viele Menschen sind verwirrt, diese Hirsebrei am Ende ist verletzt Magen oder Magen? Im Folgenden werde ich mit Ihnen über dieses Thema zu sprechen, sowie lehren Sie, wie man wissenschaftlich unterstützen den Magen.

Bevor wir diese Frage beantworten, sollten wir uns darüber im Klaren sein, welche Auswirkungen Hirse hat

Hirse, auch bekannt als Mais, ist in der chinesischen Pharmakopöe aufgeführt, Hirse ist süß, salzig und kühl. Funktionen und Indikationen: Harmonisierung der Mitte, Unterstützung der Nieren, Beseitigung von Hitze, Entgiftung. Sie wird zur Behandlung von Mangel und Hitze in Milz und Magen, Erbrechen, Durst und Durchfall eingesetzt.

Und das "Kompendium der Materia Medica" auch aufgezeichnet: Hirse "zu heilen Regurgitation heißen Durchfall, Kochen Brei Lebensmittel, Nutzen Dantian, machen für den Mangel, öffnen Sie den Magen und Darm" ...... "Mais Geschmack salzig und leicht, das Gas ist kalt und Sickerwasser, die Niere des Tals. Nierenerkrankungen sollten gegessen werden, Mangel Hitze, Durst und Ruhr, alle Nierenerkrankungen, Sickerwasser von Urin, so dass die Niere böse. Lower Magen Feuer, so dass die Milz und Magen-Krankheiten sollten gegessen werden."

Darüber hinaus, nach der chinesischen Medizin Theorie, Hirse Farbe gelb, gelb in die Milz; Hirse Geschmack süß, süß in die Milz, so Hirse hat eine positive Wirkung auf die Milz und Magen.

Schadet dieser Hirsebrei also dem Magen oder nährt er ihn?

Aus der obigen Aufzeichnung der Auswirkungen der Hirse, können wir sehen, dass Hirse hat und die Mitte, vorteilhaft für die Milz und Magen, für Patienten mit schlechten Milz und Magen hat eine gewisse Verbesserung, und Hirse ist kühl, kann Magen Feuer, besonders geeignet für Milz und Magen Disharmonie, Magen Feuer, falsche Hitze der Person zu nehmen.

Daher, wenn es für die Milz und Magen Disharmonie oder Magen Feuer und Hitze durch Magenbeschwerden, angemessene Aufnahme von Hirsebrei kann eine bessere Rolle bei der Verbesserung der Rolle der Magen Ernährung hier spielen.

Darüber hinaus sagen wir in der Regel, dass der Magen nicht gut ist, kann auch aufgrund einiger Erkrankungen des Magens durch Magenschleimhaut Schäden durch Magenbeschwerden verursacht werden. Hirse in Hirsebrei, nicht nur leicht verdaulich, wird nicht stimulieren die Magenschleimhaut, sondern enthält auch eine Vielzahl von Nährstoffen, sondern auch für die Schäden an der Magenschleimhaut, um Nährstoffe, gibt es förderlich für die Reparatur der Magenschleimhaut. Vor allem Hirsebrei zähflüssigen Zustand, kann die beschädigte Magenschleimhaut zu decken, um eine übermäßige Sekretion von Magensäure zu vermeiden, weiter zu stimulieren die beschädigte Magenschleimhaut. Daher für die Magenschleimhaut Schäden, die durch Erkrankungen des Magens, wie Magensäure-Sekretion, akute und chronische Gastritis, Magengeschwür, etc., angemessenen Verzehr von mehr Hirse Brei, für die Verbesserung der Magen-Krankheiten sowie die Wiederherstellung einer gewissen Hilfe.

Warum also essen manche Menschen Hirsebrei, anstatt sich den Magen zu verderben?

Dies liegt daran, dass ein schlechter Magen ist nicht nur durch Milz und Magen Disharmonie oder Magen-Feuer und Hitze, Magen-Erkrankungen, die durch Magen-Schleimhaut-Schäden, sondern auch Magen-Beschwerden, die durch Milz und Magen kalt. Die medizinischen Eigenschaften von Hirse ist kühl, es gibt einige medizinische Bücher aufgezeichnet ist leicht kalt, es hat eine sehr gute Wirkung auf den Magen Feuer Hitze, sondern für die Existenz der Milz und Magen kalt Menschen, dieses Mal zu essen Hirsebrei, sondern verschlimmern die Symptome der Milz und Magen kalt, und dann mehr Verletzungen des Magens.

Darüber hinaus gibt es einige Leute, die Hirsebrei verwenden, um den Magen zu nähren, und die medizinischen Eigenschaften dieser alten Hirse sind kälter als die frischer Hirse, und in den medizinischen Büchern steht, dass die medizinischen Eigenschaften alter Hirse bitter und kalt sind. Wenn man also abgestandene Hirse isst, ist das für diejenigen, die selbst eine kalte Milz und einen kalten Magen haben, noch ungünstiger, und es wird dem Magen noch mehr schaden.

Wie sollten wir also Hirsebrei verwenden, um unseren Magen wissenschaftlich zu ernähren?

Für den Magen Feuer Hitze durch Magen-Beschwerden oder Milz und Magen Störungen, die durch den Magen kann angemessen sein, Hirsebrei zu essen, um die Symptome zu verbessern, aber für die Milz und Magen kalt Menschen sind nicht geeignet, Hirsebrei zu essen, um Magen, wird es nur schaden, den Magen mehr.

Wenn jedoch eine Person mit kalter Milz oder kaltem Magen Hirsebrei essen möchte, können Sie zunächstHirsebrei nach dem Braten der Hirse zubereitenDiese Hirse nach dem Braten, kalt medizinischen Eigenschaften reduziert werden, dann, auch wenn die Milz und Magen kalten Menschen essen, wird nicht zu verletzen Milz und Magen, aber auch bei der Herstellung von Hirse Brei, können Sie auch einige geeignete Zimt, rote Datteln, um die Kälte der Hirse zu versöhnen, so dass nach dem Essen wird nicht dazu führen, dass Schaden für den Magen.

Schließlich können Sie auch einige chinesische Yamswurzel beim Kochen Hirsebrei, weil chinesische Yamswurzel selbst hat die Wirkung der Stärkung der Milz und Magen, so dass die beiden mit der Verwendung der Milz und Magen mehr gut.

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Viele Menschen haben gehört, dass "Hirsebrei trinken gut für den Magen ist". Aber für verschiedene Menschen, die Wirkung von Hirsebrei trinken ist nicht das gleiche. Manche Menschen fühlen sich besonders wohl, wenn sie Hirsebrei trinken, weil er das Problem der Magensäure löst; aber manche Menschen trinken Hirsebrei, weil er zu viel Magensäure enthält und schwer verdaulich ist; manche Menschen haben das Gefühl, dass Hirsebrei gut für die Verdauung ist; manche Menschen sagen, dass Hirsebrei nicht leicht zu verdauen ist und sich im Magen aufbläht. Was hat es damit auf sich? Trinken Hirsebrei am Ende kann nicht Magen?

Was ist der Nährwert von Hirsebrei?

Hirse ist im Norden ein sehr beliebtes Nahrungsmittel, aus dem man Hirsebrei, Reis, Suppe usw. zubereiten kann. Hirsebrei hat einen leichten Geschmack, eine starke Wirkung und einen hohen Nährwert. Was ist der Nährwert von Hirsebrei? Hirse enthält eine Vielzahl von Vitaminen, Aminosäuren, Fett und Kohlenhydraten. Pro 100 Gramm Hirse sind 9,7 Gramm Eiweiß und 3,5 Gramm Fett enthalten, was nicht weniger ist als bei Reis und Weizen. Da Hirse in der Regel nicht raffiniert werden muss, bleiben mehr Nähr- und Mineralstoffe erhalten. Der Vitamin-B1-Gehalt ist um ein Vielfaches höher als der von Reis, und auch der Gehalt an Mineralstoffen ist höher als der von Reis. Der Gehalt an Carotinoiden, die in der Regel nicht in Getreide vorkommen, liegt in Hirse bei 0,12 mg pro 100 Gramm. Darüber hinaus Hirse Eisengehalt ist hervorragend, seine Phosphor-Gehalt ist auch sehr hoch, ist 2 bis 3 mal der Reis; es enthält auch eine große Menge an Vitamin E, für die Reis 4. 8 mal; Hirse mit Kalium hohe Natrium niedrig, der Inhalt Verhältnis von 66:1, Ballaststoffe ist 4 mal, dass der Reis, aber seine Protein-Lysin-Gehalt ist sehr niedrig, so sollte es mit Sojabohnen und Fleisch und anderen Aminosäuregehalt der Lebensmittel gegessen werden; Hirse Stärkegehalt von hohen etwa 70%, ist eine Art von Energie-Nahrung. Zu Brei gekochte Hirse behält nicht nur ihre eigenen Nährstoffe, sondern ist auch förderlich für die Aufnahme, nahrhaft und lecker.

Trinken Sie Hirsebrei bei Magenverstimmung, tut Hirsebrei dem Magen weh oder nährt er ihn?

Hirse muss nicht raffiniert werden, und ihre Nährstoffarten und -gehalte sind höher als die von Reis. Hirse, auch als Mais bekannt, hat die Wirkung, Milz und Magen zu stärken, das Nieren-Qi zu tonisieren, die Mangelhitze zu beseitigen, das Wasserlassen zu erleichtern und den Durst zu stillen, was sie zu einem guten Ernährungs- und Rehabilitationsprodukt für die Behandlung von Milz- und Magenschwäche, körperlichen Mängeln, Schäden an Essenz und Blut, Mangelzuständen nach der Geburt und Appetitlosigkeit macht.

Hirse ist geeignet für Menschen mit Mangel und Hitze in der Milz und Magen, Erbrechen und Regurgitation, Durchfall und postpartale und Post-Sickness-Mangel. Hirsebrei ist besonders für Frauen in den Wehen und für alte und schwache Menschen geeignet und kann die Rolle von Milz und Magen übernehmen. Für alte und schwache Patienten und Mütter ist Hirsebrei das ideale Stärkungsmittel. Vor allem, wenn Hirsebrei schwimmend auf der Oberseite einer Schicht von zarten dicken Material, allgemein bekannt als "Reisöl", reich an Nährstoffen, die meisten nährende Kraft. Hirsebrei für einige der Magen ist nicht gut Menschen, ist in der Tat von Vorteil, wie oberflächliche Gastritis-Patienten, können Hirsebrei Magengas essen, reparieren die Magenwand. Es ist erwähnenswert, dass der Verzehr von Hirse, vor allem langfristige Verzehr von Hirse, ist es am besten, um mit ein wenig Reis, um für seine ernährungsphysiologischen Mängel. Patienten mit übermäßiger Magensäuresekretion konsumieren Hirse, wenn sie Brei kochen, mäßige Menge an Alkali, kann neutralisieren und bekämpfen Magensäure, atrophische Gastritis kann nicht in die Lauge gesetzt werden. Patienten mit offensichtlicher Magenhitze können gealterte Hirse konsumieren; Patienten mit weniger offensichtlicher Magenhitze wird empfohlen, frische Hirse zu konsumieren; Patienten mit Magenkälte konsumieren Hirse, die von einigen warmen Lebensmitteln begleitet werden muss, wie Zimt, Wolfsbeeren usw. Kurz gesagt, es ist notwendig, auf den Konsum von Hirse zu achten. Alles in allem muss beim Verzehr von Hirse auf die ernährungsphysiologische Ausgewogenheit des Problems geachtet werden.

In der Tat gibt es keine genaue Definition von "Magenernährung" an sich. Jeder Mensch hat eine andere Magen-Darm-Beschaffenheit und eine andere Konstitution. Manche Menschen haben zum Beispiel viel Magensäure, manche wenig, manche haben Magengeschwüre, manche eine atrophische Gastritis und manche einfach nur zu wenig Magentrieb. Die Situation ist unterschiedlich, die geeigneten Nahrungsmittel müssen unterschiedlich sein, und die Reaktion auf ein Nahrungsmittel ist unterschiedlich. Die Aussage, dass alle Patienten mit Magenerkrankungen die gleiche "Magenspeise" zu sich nehmen müssen, ist unwissenschaftlich.

Für den Einzelnen ist es sinnvoller, auf die Reaktion des eigenen Körpers zu hören als auf die Mythen anderer. Fühlt man sich wohl beim Trinken von Hirsebrei, möchte man vielleicht oft trinken; fühlt man sich unwohl, trinkt man weniger oder gar nicht. Darüber hinaus Hirse Sorten, Hirse Brei Kochmethode ist anders, seine "Magen"-Effekt variiert auch stark. Sorten von weichen Textur der Hirse geeignet für Menschen mit weniger Magensäure einige Hirse ist mehr grob und locker, einige mehr klebrig, und sogar klebrige Hirse, auch bekannt als klebrige Hirse. Nordosten der klebrigen Reis, klebrige Bohnen Brötchen und andere Snacks, ist von klebrigen Hirse gemacht. Für Menschen mit wenig Magensäure, wählen Sie die weiche und klebrige Hirse. Für Menschen mit viel Magensäure sollten Sie keine klebrige Hirse wählen. Auf dem Markt sind heute nicht-klebrige Sorten in verschiedenen Farben erhältlich, z. B. schwarze Hirse, grüne Hirse, gelbe Hirse und weiße Hirse, wobei die weiße Hirse am besten verdaulich ist. Das Mahlen von unraffinierter Hirse erleichtert die Wiederherstellung der Magen-Darm-Funktion. Hirse ist nährstoffreicher, wenn sie nur geschält und nicht mehrfach gemahlen wird, um die äußeren Schichten zu entfernen. Das liegt daran, dass bei einer geringeren Verarbeitung die reichhaltigen B-Vitamine und Mineralstoffe in den Hirsesamen erhalten bleiben, die für die Wiederherstellung der Magen-Darm-Funktion von Vorteil sind. Allerdings ist weniger gemahlene Hirse etwas härter in der Konsistenz und muss länger gekocht werden, um sie vollständig aufzuweichen, bevor sie für Menschen mit Verdauungsstörungen geeignet ist. Stärker gemahlene Hirse hingegen nimmt das Wasser besonders schnell auf und wird durch zehnminütiges Kochen oder sogar durch zehnminütiges Kochen und anschließendes kurzes Aufkochen aufgeweicht.

Das so genannte "Reisöl" ist in Wirklichkeit nicht raffinierte, aus der oberen Schicht der Suppe gekochte Hirse, die reich an Vitamin B1, Vitamin B2, Kalium und anderen Nährstoffen ist, sondern auch eine kleine Menge an Fett und Dextrinstoffen enthält. In südlichen Regionen ist das Leitungswasser säurehaltig, der gekochte Hirsebrei ist nicht leicht weich, und das Aroma ist nicht ausreichend. In nördlichen Regionen schmeckt gekochter Hirsebrei mit schwach alkalischem Wasser viel besser. Einige Leute mögen ein wenig Alkali setzen, wenn Hirsebrei kochen, so dass der Verlust von B-Vitaminen, sehr unglücklich; aber für Menschen, die an Magenproblemen leiden, Hirsebrei gekocht etwas leichter zu verdauen, vor allem mehr sauren Magen, trinken Sie es wird sich wohler fühlen. Die Magen-Darm-Gesundheit ist eng mit der Versorgung mit Eiweiß, B-Vitaminen und vielen Mineralstoffen verbunden. Die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts lässt sich nur schwer wiederherstellen, wenn man unterernährt ist. Hirse enthält mehr Vitamine und Mineralstoffe als raffinierter weißer Reis, und unter diesem Gesichtspunkt ist der Verzehr von Hirsebrei gut für die Magen-Darm-Gesundheit. Der Rohstoffpreis für pflanzliches Eiweiß in Hirse ist jedoch niedriger als der von Reis.

Worauf ist bei Hirsebrei zu achten?

Da Hirse von Natur aus etwas kalt ist, sollte sie von Menschen mit Qi-Stagnation und Menschen mit einer kalten Konstitution und langem, klarem Urin nicht im Übermaß verzehrt werden. Apropos Qi-Stagnation, viele Menschen haben diese Erfahrung, nach Ärger, fühlen sich Brust Enge schwer zu trösten. Das liegt daran, dass die emotionale Aufregung zu einer vorübergehenden "Qi-Stagnation" führt. Wenn es sich um eine Krankheit handelt, die durch eine Gasstagnation verursacht wird, kann es zu einem langfristigen Engegefühl in der Brust kommen, wie z.B. Seufzen, emotionale Schwankungen, leichte Bauchschmerzen und Durchfall, Aufstoßen, Blähungen in der weiblichen Brust und sogar im Rachenraum, wie z.B. eine Fremdkörperobstruktion, diese Art von Menschen sind nicht geeignet, um Hirsebrei zu essen. Das typischste Merkmal der kalten Körper ist Angst vor Kälte, ein Winter eingewickelt mit Knödeln wie, kalte Hände und Füße, Rücken kalt, wie dünne Stühle sind die wichtigsten Merkmale dieser Art von Menschen, wenn Sie die oben genannten Symptome haben, ist nicht geeignet, um Hirsebrei essen, natürlich, wenn Sie wollen. Essen Hirsebrei, denken Sie daran, ein oder zwei Scheiben Ingwer hinzufügen.

Fazit: Das moderne Leben ist stressig, und die meisten Menschen langfristige schlechte Gewohnheiten und Essgewohnheiten, ist es leicht zu Magenproblemen führen, ist Magen-Krankheit in der Regel brauchen, um langsam zu erholen, wir alle wissen, dass der beste Weg, um den Magen durch therapeutische Methoden, um den Magen zu unterstützen, oft trinken Hirsebrei, Magen-Effekt ist sehr gut, aber nicht alle Menschen sind geeignet für das Trinken Hirsebrei.

Nun ist das schnelllebige Leben, die meisten Menschen psychischen Stress, Magen-Darm-Probleme mehr oder weniger begegnet, einmal unangenehm, einige gehen in die Apotheke zu kaufen Schmerzmittel zu essen, oder wird unangenehm Wiederholung, und dann wird es "essen eine bestimmte Art von Lebensmitteln, gut für den Magen," ähnliche Bemerkungen. Was wir wissen müssen, ist, dass alle Lebensmittel für die Krankheit nicht erreichen können therapeutische Wirkung, nur in den Behandlungsprozess zu spielen eine zusätzliche Rolle!

Warum ist Hirse ein Heilmittel für Gastritis?

Die so genannte Hirse Magen diese Aussage wurde bis heute überliefert, kann viel mit den Essgewohnheiten der Menschen in der Vergangenheit zu tun haben, in der Vergangenheit gegessen Getreideverarbeitung rau, Ballaststoffgehalt ist sehr hoch, wie Mais 100g mit Ballaststoffen etwa 14g, und Hirse 100g Inhalt von 4g, Mais und Hirse sind ballaststoffreiche Lebensmittel, Gastritis-Patienten können nicht essen grobe Körner, wird die Belastung für den Magen zu erhöhen, verschlimmern den Zustand, und Hirse gehört zu den groben Korn Eine Art von. Im Vergleich dazu ist die Belastung der Hirse auf den Magen weniger als Mais, die Menschen fühlen, dass Hirse Magen.

Gastritis ist eine akute und chronische Entzündung der Magenschleimhaut, die durch eine Vielzahl ätiologischer Faktoren verursacht wird.

Die akute Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut, die durch eine Schädigung der Magenschleimhaut durch den Verzehr von zu kalten, zu heißen oder zu groben Speisen verursacht wird. Der Beginn einer akuten Gastritis ist schneller, und die allgemeinen Symptome sind Völlegefühl im Oberbauch, versteckte Schmerzen, Appetitlosigkeit sowie Übelkeit und Erbrechen zur gleichen Zeit.

Die chronische Gastritis ist in der Klinik sehr häufig, mit einer hohen Inzidenz chronischer Magenschleimhautentzündungen oder atrophischer Gastritis, die durch eine Vielzahl ätiologischer Faktoren verursacht werden. 80-90 % der Patienten in der Gastroskopie leiden an chronischer Gastritis, und die Inzidenz atrophischer Läsionen nimmt mit dem Alter zu. Die chronische Gastritis wird in eine chronische oberflächliche Gastritis und eine chronische atrophische Gastritis unterteilt, wobei beide Läsionen im selben Magen auftreten können. Die chronische Gastritis wird häufig durch eine Helicobacter-pylori-Infektion verursacht, die bei mehr als 70 % der Patienten mit atrophischer Gastritis im Magen vorhanden ist.

Was kann ich tun, wenn ich eine Gastritis habe?

1. medikamentöse Behandlung

Der erste Schritt besteht darin, zu prüfen, ob eine Infektion mit H. pylori vorliegt. Ist dies der Fall, wird der Arzt die Vierfachtherapie zur symptomatischen Behandlung empfehlen. Um eine H. pylori-Infektion auszuschließen, sollte zunächst die Magensäuresekretion gehemmt (mit Protonenpumpenhemmern wie dem häufig verwendeten Omeprazol) und die Magenschleimhaut repariert werden (z. B. mit kolloidalen Harnstoffen).

Wenn es eine Reaktion der Magen-Distension kann angemessen sein, um Medikamente zur Förderung der Magen-Darm-Peristaltik, wenn es eine Reaktion der übermäßigen Sekretion von Magensäure kann verwendet werden, um Säure zu hemmen und neutralisieren Magensäure Drogen.

2. lebensstilbezogene Interventionen

Ernährungsfaktoren spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Gastritis, daher sind gute Ernährungsgewohnheiten der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Gastritis. Essen Sie regelmäßig, essen Sie nicht zu schnell, kauen Sie langsam, überfressen Sie sich nicht und essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten.

Gastritis-Patienten Diät sollte Null Stimulation, weniger Ballaststoffe, leicht verdaulich, weniger Blähungen und andere pathogene Faktoren, die weiter schädigen oder verschlimmern Gastritis folgen; empfohlen Gastritis-Patienten geeignete Affenkopf Pilze zu konsumieren, gibt es Beweise dafür, dass der Affenkopf Pilze können die Magenschleimhaut zu reparieren; in Anbetracht der langfristigen Gastritis-Patienten mit der Möglichkeit von Krebs, die Aufnahme von Shiitake-Pilzen Polysaccharide können das Immunsystem zu regulieren, hemmen die Entwicklung von Magenkrebs; ob es für die Verteidigung oder Wiederherstellung, der Magen braucht eine angemessene Durchblutung! Wenn Sie in einem Zustand von Stress für eine lange Zeit, wie Druck und Spannung sind, wird der Blutfluss im Magen reduziert werden, die ungünstig für die Genesung von Magen-Krankheit ist, daher sollten Gastritis-Patienten auch entspannen und reduzieren den Druck zu tun!

3. nahrungsergänzungsmittel

Glutamin: repariert die Magenschleimhaut; Glutamin: reguliert die Nerven, lindert Stress und erhöht die Durchblutung des Magens, was zur Verteidigung und Reparatur des Magens beiträgt.

4. aufgrund der verminderten Fähigkeit der Magenschleimhaut, endogene Faktoren bei Patienten mit Magenerkrankungen abzusondern, ist der endogene Faktor ein wichtiger Faktor, um die Absorption von Vitamin B12 zu fördern, was langfristig einen Vitamin B12-Mangel verursacht und zu einer megaloblastischen Anämie führt, daher wird empfohlen, dass Patienten mit Magenerkrankungen Vitamin B12-Präparate einnehmen sollten; Patienten mit Gastritis, die Protonenpumpenhemmer über einen langen Zeitraum verwendet haben, sind für die Absorption einiger Mineralien, wie Kalzium und Eisen, aufgrund der Hemmung der Magensäuresekretion, insbesondere Eisen, von der Magensäure abhängig. Abhängig von der Magensäure, vor allem Eisen, so Gastritis-Patienten mit Eisenmangel sollte die Eisenzufuhr zu erhöhen, vor allem nicht abhängig von Magensäure absorbiert werden kann Häm-Eisen, wie tierische Leber, Blutprodukte, usw., geeignete Eisen-Ergänzungen, vorausgesetzt, dass es einen Rückgang der Hämoglobin und andere Indikatoren für Anämie, kann mit Polysaccharid Eisen ergänzt werden.

Kurz gesagt, Magenprobleme werden eher geheilt als genährt, und die so genannten magenfördernden Lebensmittel entlasten den Magen lediglich.

Referenzen:

Leitfaden der chinesischen Medizin,Mai 2008,Vo6,Nr.5

Hirse als die erste der fünf Körner, seit der Antike hat eine gute Gesundheit betrachtet worden. Der Magen ist nicht gut Hirsebrei zu trinken, das ist auch der Konsens von vielen Menschen, viele Menschen trinken Hirsebrei Magen wird in der Tat sehr komfortabel, während einige Leute trinken den Magen wird saurem Reflux, so Hirsebrei am Ende ist es, den Magen zu nähren oder den Magen verletzt?

Das Kompendium der Materia Medica" Aufzeichnungen, Hirse "Behandlung von Regurgitation heißen Durchfall, Brei Lebensmittel, Nutzen Dantian, machen für den Mangel, öffnen Sie den Magen und Darm". Chinesische Medizin glaubt, dass gelb in die Milz, süßen Geschmack in die Milz, Hirse Farbe gelb Geschmack süß, das tägliche Leben, ältere Menschen, Kinder, Frauen haben zu trinken kleinen Brei zur Stärkung der Milz und Magen, kann dieser Grund sein.

Jeder Mensch hat jedoch einen anderen Körpertyp und eine andere Magenverfassung. Manche Menschen haben eine kalte Konstitution, andere eine heiße; manche Menschen haben einen Überschuss an Magensäure, andere eine unzureichende Magensäuresekretion. Daher sind die gleichen Lebensmittel nicht für alle geeignet, und eine Größe passt nicht für alle.

Hirse ist ein grobes Korn, reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, und ihr Gehalt ist um ein Vielfaches höher als der von raffiniertem weißem Reis. Aufgrund der kleinen Partikel, die nicht gekocht werden, gilt Hirse daher unter den vielen groben Körnern als eines der besser verdaulichen. Ein schlechter Magen deutet darauf hin, dass der Magen-Darm-Trakt nicht richtig funktioniert, und seine Reparatur kann nicht von der Unterstützung durch verschiedene Nährstoffe getrennt werden.Hirsebrei wird gekocht, die Reiskörner werden weich und verdaulich, und das im Reisöl enthaltene Eiweiß, Vitamin B1, Vitamin B2 und Mineralien sind gut für die Magen-Darm-Reparatur. Unter diesem Gesichtspunkt hat das Trinken von Hirsebrei im Magen einen gewissen Sinn.

Es gibt jedoch verschiedene Arten von Hirse, von weich und klebrig bis grob und locker. Es gibt auch verschiedene Arten, Hirsebrei zuzubereiten, einige mit oder ohne Lauge.Im Allgemeinen, wenn die Magensäure-Sekretion ist besser geeignet, um grobe lose Hirsebrei trinken, ist die Magensäure-Sekretion weniger, wie atrophische Gastritis der Person angemessen zu trinken weich und klebrig. Wenn die Magensäure ist mehr, kochen Hirsebrei kann etwas Alkali hinzufügen, spielen die Rolle der Neutralisierung der Magensäure, sondern fügen Alkali wird die B-Vitamine zu zerstören, denken Sie an immer von anderen Lebensmitteln. Wenn Sie weniger Magensäure haben, fügen Sie keine Lauge hinzu, wenn Sie Hirsebrei trinken.

Obwohl Hirse reich an Vitaminen und Mineralien ist, ist die Qualität der Proteine nicht sehr hoch, und es besteht ein großer Mangel an Lysin.Daher ist der Magen nicht gut Menschen trinken Hirsebrei kann nicht unterstützen den Magen, sondern müssen auch die Zusammenarbeit mit Fisch, Fleisch, Eier, Milch, Bohnen zur Verbesserung der Verwertung von Eiweiß, für die Reparatur des Magens und des Darmes, um genügend Nährstoffe.

Außerdem ist die Hirse nach der chinesischen Medizin leicht kalt, und die Kälte der alten Hirse ist größer als die der neuen Hirse.Menschen mit einer kalten Konstitution sollten ihn daher nicht trinken. Wenn Sie ihn trinken möchten, können Sie auch etwas Zimt und Wolfsbeeren hinzufügen, um die Kälte zu mildern.

Alles in allem: Ob das Trinken von Hirsebrei gut für den Magen ist oder dem Magen schadet, sollte man nach der Reaktion des eigenen Körpers beurteilen. Wenn Sie nicht wissen, welche Art von Körper Sie haben, und Sie nicht wissen, ob Ihre Magensäure mehr oder weniger ist, dann ist es am einfachsten, Hirsebrei zu trinken, wenn Sie sich wohl fühlen, und weniger zu trinken oder nicht, wenn Sie sich unwohl fühlen. Darüber hinaus Magen kann nicht erreicht werden, indem sie auf eine bestimmte Art von Lebensmitteln, das Wichtigste ist immer noch zu ernährungsphysiologisch ausgewogen, um sicherzustellen, dass das Essen ist vielfältig, nur ausreichende Nährstoffzufuhr, den Magen und Darm zu absorbieren Nährstoffe normalen Betrieb.

Hallo, ich bin Chirurg für chinesische Medizin, Hirsebrei ist eine gute Sache, es ist das Nahrungsmittel, das wir den Patienten am meisten empfehlen, denn vor und nach der Operation empfehlen wir den Patienten, etwas Reisbrei zu essen, erstens, um die Reinigung des Darmtrakts zu erleichtern, und zweitens, um die Belastung des Magens und des Darms zu verringern und die Heilung der Wunden des Patienten zu fördern. Wir alle wissen, dass "Congee gut für den Magen ist", und schon in der Antike gab es die "Congee-Therapie", warum sagen manche Leute jetzt, dass Congee dem Magen schadet? Hören wir uns die Meinung von Dr. Lam an:

Warum ist das Trinken von Hirsebrei gut für den Magen?

I. Chinesische medizinische Texte und Theorien der chinesischen Medizin:

(1) Congee-Therapie kann die Milz und Magen zu regulieren:Hirse ist von Natur aus süß, salzig und leicht kühl, mit der Wirkung, Milz und Magen zu stärken, Hitze zu entfernen und zu entgiften.

Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: "Fünf Körner für die Ernährung". Das Getreide soll die fünf Organe ergänzen und Milz und Magen stärken. Hirsebrei ist reich an Nährstoffen und wird als "Ginseng-Suppe" bezeichnet.

Chinesische Medizin glaubt, dass "der Magen ist das wichtigste Getreide, die Milz ist der wichtigste Transport, für den Tag nach diesem", als eine wichtige Zutat von congee Behandlung von Rundkornreis oder Klebreis, haben die Milz und Magen, Tonisierung der Funktion des Qi.

In der Antike wurden Japonica-Reis und Klebreis verwendet oder Japonica-Reis und Klebreis mit anderen Lebensmitteln oder Kräutern zu einem halbflüssigen Getränk gekocht, das bei regelmäßigem Verzehr den Körper ernähren und Krankheiten vorbeugen kann.Diese traditionelle Diät ist als "Congee-Ernährung" oder "Congee-Therapie" bekannt. Es ist bekannt, dass Hirse eine wohltuende Wirkung auf Milz und Magen hat, so dass Menschen mit schwacher Milz und Magen nach dem Verzehr von Reisbrei eine stärkende Wirkung haben.

II. moderne pharmakologische Konzepte:

1 Porridge ist ein flüssiges Lebensmittel.Er gelangt ohne großes Kauen und Magenbewegungen schnell in den Dünndarm, wird in Glukose undSie werden vom Körper leicht aufgenommen und verwertet, wodurch Magen und Darm stark entlastet werden.Im Allgemeinen haben Gastritis-Patienten eine unzureichende Magensäuresekretion, das Trinken von Brei kann die Magensäuresekretion fördern.Hilft bei der Verdauung der Nahrung.Es kann auch den Blutzucker erhöhen, von diesem Standpunkt aus gesehen, trinken Brei wirklich "Magen".

2. relativ nahrhafter als andere Nudeln:Hirse enthält 9,27 Prozent Eiweiß.Höher als Reis und MaisDer Fettgehalt liegt mit 3,15 Prozent deutlich über dem von Reis und Mehl (0,86).Auch reich an Vitamin A. Insbesondere kann der Körper nicht synthetisieren und kann nicht fehlen Tryptophan und Methionin Inhalt ist sehr hoch. Jede 100 Gramm Hirse enthält 194 mg Tryptophan und 297 mg Methionin, viel weniger als Sojabohnen.Sie ist jedoch höher als bei Reis, Mais, Mehl und Sorghum.

Wenn Hirsebrei so gut ist, warum sagen manche Leute, dass er im Magen weh tut?

1. die Verschlimmerung bestimmter Krankheiten

Die Ursache für die Magenschädigung ist nämlich auchEs sind gerade seine Vorzüge, die dazu führen, dassObwohl Brei leicht verdaulich ist, haben manche MenschenStattdessen scheiden Patienten mit GERD übermäßige Mengen an Magensäure aus, und da Brei ein flüssiges Nahrungsmittel istdie beide den Reflux verschlimmern können.

Und es gibt noch mehr.Patienten mit peptischem Ulkus und übermäßiger MagensäuresekretionSo sollte beispielsweise die Häufigkeit des Congee-Trinkens reduziert werden, um eine übermäßige Magensäuresekretion zu vermeiden, die den Zustand verschlimmern kann. Daher ist das Trinken von Congee zur Verbesserung der Magengesundheit nicht für jeden geeignet.

2. unzureichende Nährstoffzufuhr

Obwohl Dr. Lin oben sagte, dass Hirse relativ nahrhafter ist alsReis, Mais, Mehl, Sorghum sind hoch, aber wenn Sie nur trinken eine separate Hirsebrei, kann sicherlich nicht den täglichen Bedarf an, im Laufe der Zeit, sondern auch dazu führen, dass Unterernährung, die sich auf die Funktion der Milz und Magen.

Vor ein paar Tagen hat Dr. Zhang Wenhong in seinem Video über "kein Congee am Morgen" unsere langjährige Gewohnheit, Congee zu trinken und gedämpfte Brötchen zum Frühstück zu essen, scharf angegriffen. Wenn wir Congee essen müssen, müssen wir es verbessern!Zum Beispiel, gemischte Getreidebrei, Fleischbrei, Gemüsebrei, etc. und anderes Fleisch, Gemüse gekocht Brei, bis zu einem gewissen Grad für den Mangel an Eiweiß und Vitaminen zu kompensieren, nach den gesundheitlichen Bedürfnissen, können Sie auch andere Zutaten für ernährungsphysiologische Zusammenstellung von Lebensmitteln, sowohl lecker und gesund.

Da Congee nicht die beste Nahrung für den Magen ist, wie können wir unseren Magen auf gesunde Weise ernähren?

1. auf die Ursachen von Magenerkrankungen achten

Wann immer das Thema Magenpflege aufkommt, fragen die Menschen: "Was soll ich essen?" und "Was soll ich nicht essen?" "Was sollte ich nicht essen?" Aber sie scheinen den Ursachen ihrer Magen-Darm-Beschwerden nicht so viel Aufmerksamkeit zu schenken.Wenn Sie Ihren Magen wirklich ernähren wollen, müssen Sie meiner Meinung nach zur Quelle zurückkehren. Wenn tatsächlich eine Magen-Darm-Erkrankung vorliegt, dann sollte der Magen geheilt werden, bevor man über Magenernährung spricht.

unserer Bevölkerung.Die Prävalenz der Helicobacter pylori-Infektion ist recht hoch, wobei einige Daten darauf hindeuten, dass die Infektionsrate bei bis zu 60 Prozent liegen kann.Wenn Sie wirklich mit H. pylori infiziert wurden, ohne dass dies rechtzeitig erkannt oder wirksam behandelt wurde, und Sie sich einfach auf den Verzehr bestimmter Lebensmittel verlassen wollen, um Ihren Magen zu ernähren, können Sie sich die Ergebnisse vorstellen.

Bei länger anhaltenden Magen-Darm-Beschwerden empfiehlt es sich daher, zunächst die gastroenterologische Abteilung eines regulären Krankenhauses aufzusuchen, um eine Diagnose zu erhalten, und dann die Anweisungen des Arztes zur Einnahme von Medikamenten oder anderen Behandlungen zu befolgen.Auf dieser Grundlage wird die Ernährungstherapie zu einem Hilfsmittel, um eine Multiplikatorwirkung zu entfalten.

2. zusätzliche Einnahme von Multivitaminen

Die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts erfordert die Unterstützung durch verschiedene Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Mineralien.Tatsache ist jedoch, dass kein Lebensmittel perfekt ist, und dass der menschliche Körper nur dann ausreichend und reichhaltig ernährt werden kann, wenn sich die Stärken und Schwächen der einzelnen Lebensmittel gegenseitig ergänzen.

3. gute Essgewohnheiten entwickeln

Denken Sie nicht darüber nach, was zu essen, um Ihren Magen zu verbessern, während Sie zu viel essen; essen Sie Hirsebrei, um Ihren Magen zu verbessern, während Sie nicht auf schwere Öl- und Salzpökelwaren, gebratene Lebensmittel verzichten können; denken Sie darüber nach, was zu kaufen Magengesundheitsprodukte, während Sie trinken und trinken.Der Versuch, einige Ihrer ungesunden Essgewohnheiten zu ändern, kann lohnender sein, als zu erforschen, was Sie für Ihren Magen essen sollten!

Zusammenfassung:Die ursprüngliche Brei Magen ist nur eine Voraussetzung, nicht jeder ist geeignet, alles, was wir nicht nur denken, über die Prüfung von Medikamenten, Lebensmittel-Therapie, eine gesunde Lebensweise ist wichtiger als alles andere, wie das Sprichwort sagt, "der richtige Geist im Inneren, das Böse kann nicht trocken sein", solange wir einen gesunden Lebensstil haben, wird die Krankheit nicht finden uns.

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A: Wenn Sie einen schlechten Magen haben, trinken Sie Hirsebrei, er kann Ihren Magen nähren. Das ist die Auffassung der meisten Menschen, vor allem der älteren Generation. Tatsächlich gibt es keine sichere Aussage über das Trinken von Hirsebrei bei einem schlechten Magen.

Hirsebrei bei Magenverstimmungen?

Reisbrei und Hirsebrei sind beide nahrhaft, nur verschiedene Reis für verschiedene Menschen. Im Vergleich zu Hirse, Reis ist kühler, besser geeignet für Menschen mit einem warmen Magen verwendet, um Magen, wie post-partum Schwäche und gebrechliche Menschen, nicht nur für die Verdauung, sondern auch wirksame Verbindung zu den Symptomen von Magenschmerzen.

Und Hirse, neue Hirse, leicht, leicht kalt, alte Hirse ist bitter kalt, kalten Magen Patienten sollten nicht essen, geeignet für die Milz und Magen Hitze, Durchfall und Schwäche der Menschen, vor allem für ältere Menschen und Patienten, Hirsebrei kann gesagt werden, um die besten nahrhaften Produkte sein. Der Grund, warum ich das sage, ist, dass der Hirsebrei über einer Schicht von zarter, dicker Materie schwimmt, seine Nährstoffe sind am reichhaltigsten und haben die stärkste Nährkraft.

Ist das Trinken von Hirsebrei wirklich gut für den Magen?

Aus medizinischer Sicht ist es gut für den Magen, von Zeit zu Zeit etwas Hirsebrei zu trinken, aber nur für die richtigen Leute, denn Patienten mit kaltem Magen sind für den Verzehr nicht geeignet.

Wenn Sie Hirsebrei als Grundnahrungsmittel für eine lange Zeit trinken, ist dies nicht nur nicht förderlich für den Magen, sondern mehr Magenschäden. Da langfristige Brei, nicht nur die Zähne selten aktiv, sondern auch wahrscheinlich, um die Degeneration der Kauorgane zu beschleunigen, vor allem die mittleren Alters und der älteren Menschen; es ist auch ein Punkt ist, dass der Prozess der Kauen von Lebensmitteln ist eigentlich ein Verdauungsprozess, der die Sekretion von Speichel, Speichel enthält Enzyme, um die Verdauung von Lebensmitteln zu helfen, wird aufgefordert.

Darüber hinaus hat der Speichel auch die Aufgabe, die Magensäure zu neutralisieren und die Magenschleimhaut zu reparieren; ein langfristiger Brei ist dem Schutz der Magenschleimhaut natürlich nicht förderlich.

Tut Hirsebrei dem Magen weh oder nährt er ihn? Aus der Sicht der chinesischen Medizin, eine Menge Aufmerksamkeit, schauen und riechen, acht Lehrplan Identifizierung, etc., ist die westliche Medizin noch schlimmer, zu einer Vielzahl von Instrumenten, um die Organe zu überprüfen, um zu sehen, ob sie auf diese Substanz anpassen können. Deshalb ist es so wichtig, über Medizin zu sprechen.

Die Menschen Figur praktisch, auch Ausländer sind nicht so sehr zu sagen, dass die chinesische Krankenhaus Sucht, in der Tat, viele Krankheiten nicht brauchen, um ins Krankenhaus zu gehen, um den Arzt zu stören, kann von selbst behoben werden.

Der gesunde Menschenverstand ist ein guter Arzt, frag deine Eltern, wenn du es nicht verstehst, er ist der zuverlässigste, Eltern werden ihren Kindern nicht schaden, ihre reiche Lebenserfahrung hat ihnen eine Menge "Rezepte" hinterlassen, einmal angewendet, wirkt sie, und die Medizin beseitigt die Krankheit. Sogar in Popsongs wird Mamas Hirsebrei nicht vergessen.

Hongkong ist die weltweit erste Stadt der Langlebigkeit, die zehn Reis-Congee in der Hirse, einige auch langfristige Frühstück trinken Hirse-Congee, Magen kalt fühlen, Mikro-Braten und dann gekocht, dieser Punkt sollte auch beachtet werden.

Es ist ein altes Sprichwort, dass Sie der beste Arzt sind. Wenn man mehr Geld hat, kommt das alte Sprichwort aus der Mode. Je mehr Geld, desto schwieriger zu heilen, warum? In der Tat, wir alle wissen, ist unbequem zu sagen, durch. Ein Mensch zu sein, bedeutet immer noch, ein wenig Erleuchtung zu erlangen.

Meiner Erfahrung nach ist Hirsebrei gut für den Magen, aber er tut dem Magen auch weh. Alle sagen, dass Hirsebrei den Magen nährt, aber in Wirklichkeit ist Hirsebrei ein zweischneidiges Schwert, je nachdem, ob man ihn trinkt oder nicht.

Hirsebrei hat magenstärkende Eigenschaften, wenn er eher dünn gekocht wird. Das heißt, er sollte wie eine Reissuppe gekocht werden, nicht wie ein dicker Brei. Wenn man aber Hirsebrei besonders dick kocht, wird er im Gegenteil zu einem Nahrungsmittel, das dem Magen schadet.

Ich selbst trinke seit vielen Jahren Hirsebrei und habe festgestellt, dass mein Magen jedes Mal, wenn ich ihn trinke, schmerzt, wenn der Hirsebrei besonders dick gekocht ist. Wenn man ihn ein paar Tage hintereinander trinkt, fühlt sich der Magen besonders unangenehm an. Aber wenn der Hirsebrei dünner gekocht wird, fühlt er sich nach dem Trinken im Magen sehr angenehm an. Auf lange Sicht wird er zu einer guten Nahrung für den Magen.

Das beweist, dass alles seine zwei Seiten hat. Egal, wie gut etwas ist, man darf nicht zu viel davon essen oder trinken. Wenn man zu viel auf einmal trinkt, schadet man seinem Körper mehr, als man verliert. Wenn es genau richtig ist, wird es zu einem sehr guten Gesundheitsbrei.

Mein Magen ist nicht gut, weil der Wut fallen Problem, ich pflegte zu essen Rindfleisch-Eintopf eine kleine Schüssel mit sechs oder sieben verdauungsfördernde keine Hindernisse, meine Tochter ging gerade in die Junior High School, ich war in der Einheit beim Mittagessen erhielt einen Anruf von der Lehrerin, sagte meine Tochter auf den Sportunterricht versehentlich verletzt einen anderen Schüler den Kopf, so dass ich sofort in die Schule kommen, um die Schüler ins Krankenhaus zu bringen, ich weiß nicht, die Schwere der Verletzungen, von dieser Zeit an, ich liebe es, Brust halten den Atem, Magen Blähungen.

Hirse in der Regel kaufe ich Shanxi Herkunft, Brei vor dem Einweichen in einer kleinen Menge Wasser für zwei Stunden, und dann in der Gießen von heißem Wasser über die Wassertemperatur von etwa siebzig Grad Celsius, drücken Sie die Brei-Taste, in der Regel vierzig Minuten warten, dann lege ich ein Ei in den Brei, gekocht aus dem gelblich, am Morgen Sheng aus einer Schüssel mit einem Löffel brauner Zucker, essen, während es noch heiß ist, um das Blut und Magen, ein Tag sind voller Vitalität, vor allem im Winter, habe ich fast jeden Tag zu trinken, um den Körper des monatlichen Brei nähren, manchmal! Ich werde auch ein wenig Süßkartoffeln in den Brei geben. Medizin und Lebensmittel haben den gleichen Ursprung, ich denke, mehr als zehn Jahre Hirsebrei auf meinem Magen oder ziemlich hilfreich!