Alle Arten von Herzerkrankungen führen unweigerlich zu zwei Zuständen: instabile oder gestörte elektrische Aktivität des Herzens (d. h. Herzrhythmusstörungen) und beeinträchtigte mechanische Aktivität des Herzens (d. h. Herzinsuffizienz).

Nachts ist der Vagusnerv des Körpers erregt, was gut für die Ruhe des Herzens ist. Bei Herzkrankheiten wird jedoch der Sympathikus erregt, was nicht gut für das Herz ist. Deshalb treten Herzkrankheiten häufiger in der Nacht auf. Konkret manifestiert als:

Herzrhythmusstörungen, selbstbewusstes Herzklopfen oder eine Selbstuntersuchung des Pulses, der in seiner Stärke und Ungleichmäßigkeit schwankt, oder sogar ein Puls, der niedriger ist als die Herzfrequenz.

Manifestationen der Herzinsuffizienz, Schwierigkeiten beim Hinlegen, Notwendigkeit, das Kissen zu polstern, schwere Fälle von nächtlicher Sitzatmung, oft nachts zum Aufwachen erstickt.

Angina pectoris, eine Form der Herzerkrankung, kann zu einer unzureichenden Durchblutung der Herzkranzgefäße führen, die sich vor allem nachts als Schmerzen in der Brust oder im Rücken äußern kann.

Aufgrund des verminderten Herzzeitvolumens kommt es zu weiteren atypischen klinischen Symptomen wie Schwindel und Kopfschmerzen, Druckempfindlichkeit der unteren Gliedmaßen und sogar spontanen Schmerzen usw.

Die oben beschriebenen klinischen Manifestationen einer Herzerkrankung können jedoch auch bei anderen Krankheiten auftreten, z. B. bei der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD).

Menschen mit einem schlechten Herz, Schlaf haben oft 4 Anomalien, halten Sie sich an 2 Dinge zu tun, pflegen das Herz

Der Herzinfarkt ist eine der häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen und gilt als der "Mörder" der menschlichen Gesundheit.

Sie ist vor allem auf eine anhaltende Ischämie und Hypoxie der Koronararterien zurückzuführen, die zu einer ischämischen Nekrose des Herzmuskels führen, was zusammen mit der Tatsache, dass die Krankheit meist nachts auftritt, auch zu ihrer extrem hohen Sterblichkeitsrate beiträgt.

Ärzte erinnern: Menschen mit schlechtem Herz, Schlaf haben oft 4 Anomalien, Buchhaltung für eine, auch Sie drängen, um es zu überprüfen

Abnormität 1. Engegefühl in der Brust

Engegefühl in der Brust ist eines der häufigsten Symptome einer Herzerkrankung und tritt am häufigsten im Schlaf auf.

Wenn Sie in letzter Zeit ein unerklärliches Engegefühl in der Brust verspüren, sollten Sie es ernst nehmen, da es wahrscheinlich auf eine Herzerkrankung zurückzuführen ist.

Wenn das Herz geschädigt ist und seine Funktion eingeschränkt ist, kann es leicht dazu kommen, dass der Körper nicht rechtzeitig mit Sauerstoff, Blut und anderen Nährstoffen versorgt wird, was zu Engegefühl und Schmerzen in der Brust führt.

Anomalien 2. Herzrhythmusstörungen

Das Herz ist eines der lebenswichtigen Organe des Körpers und hat im Allgemeinen einen regelmäßigen Herzschlag.

Wenn die Herzfunktion nachlässt und bestimmte Herzkrankheiten auftreten, kann der regelmäßige Herzschlag unterbrochen werden, was zu einer unregelmäßigen Herzfrequenz führt, die besonders nachts im Schlaf auffällt.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Herzrhythmusstörungen sehr auffällig sind, sollten Sie sich für eine eingehende Untersuchung ins Krankenhaus begeben, um herauszufinden, ob eine Erkrankung Ihres Herzens vorliegt, und um diese frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Anomalien 3. Dyspnoe (Atemnot)

Das Herz ist in einem guten Zustand, so dass die Atmung reibungslos erfolgen kann.

Wenn die Koronararterien zu eng sind oder blockiert werden, können der Sauerstoff, das Blut und andere vom Körper benötigte Nährstoffe nicht rechtzeitig zugeführt werden, was zu Herzschäden und Symptomen wie Atemnot führen kann.

Wenn Sie also bemerken, dass Sie im Schlaf schlecht atmen und offensichtliche Atembeschwerden haben, müssen Sie auf eine Herzerkrankung achten und rechtzeitig mit der Behandlung des Problems in Ihrem Herzbereich beginnen.

Abnormität 4, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit

Mit steigendem Lebensstandard nimmt auch der Druck auf die Menschen zu.

Anhaltender Stress und Nervosität können leicht zu Schlaflosigkeit, Panikattacken, Nachtschweiß und anderen Symptomen führen, die das Einschlafen in Shunyi erschweren.

Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einer Herzschwäche auch direkt während des Schlafs aufwachen, was zu Schlafstörungen führt, und etwa 50 Prozent der Menschen mit Herzinsuffizienz leiden unter zentraler Schlafapnoe, die so schwerwiegend sein kann, dass sie im Schlaf zu Erstickung führt.

Das Herz hat Angst vor 2 Dingen, das Leben Aufmerksamkeit weg von der

1. der Alkoholismus

Ein kleiner Drink ist gut für das Herz, ein großer Drink schadet dem Körper", das ist allgemein bekannt. Aber einmal auf dem Trinktisch, ist es nicht an den Menschen, immer zu trinken und zu viel zu trinken.

Übermäßiger Alkoholkonsum hingegen führt nicht nur zu einem Anstieg des Blutdrucks, sondern kann sogar zu Herzrasen führen - all dies sind Nebenwirkungen des Alkoholkonsums.

Langfristiger Alkoholmissbrauch kann auch die Arteriosklerose beschleunigen, die Verstopfung der Herzkranzgefäße verursachen und Herzinfarkte auslösen.

2. rauchen

Rauchen ist einer der unabhängigen Risikofaktoren für Herzkrankheiten.

Tabak enthält viele schädliche Substanzen, darunter mehr als 10 chemische Substanzen, die allein mit der Entstehung der koronaren Herzkrankheit in Verbindung gebracht werden und das Herz-Kreislauf-System in vielerlei Hinsicht schädigen können, z. B. in der Hämatologie, dem Stoffwechsel und der Hämodynamik.

Langfristige starkes Rauchen, leicht zu beschleunigen die Atherosklerose der Blutgefäße, die sich auf die Versorgung des Herzens mit Blut, was zu Herzerkrankungen mehr und mehr ernst.

Vorbeugung von Herzinfarkten, beachten Sie 2 Dinge, um Ihr Herz zu schonen

1, weniger lange aufbleiben

Ausreichend Schlaf ist auch eine der wirksamsten Maßnahmen zur Vorbeugung von Herzkrankheiten.

Wenn der menschliche Körper lange wach bleibt, werden ständig Nährstoffe verbraucht, was die Belastung des Herzens und des Immunsystems erhöht und in schweren Fällen sogar zum plötzlichen Tod führen kann.

Außerdem gerät der Körper bei langem Aufbleiben in einen Stresszustand und schüttet eine große Menge an Hormonen wie Adrenalin und Noradrenalin aus, was leicht zu einer Verkrampfung der Herzkranzgefäße und damit zur Entstehung von Herzinfarkten führen kann.

Empfehlung:Erwachsene haben Anspruch auf 6-8 Stunden Schlaf pro Tag, vorzugsweise vor 23 Uhr.

2. richtige Bewegung

Das Leben besteht aus Bewegung.

Eine angemessene körperliche Betätigung kann verschiedene Gewebezellen zur Sekretion von exokrinen Körpern anregen, die von den Herzmuskelzellen über den Blutkreislauf aufgenommen werden, wodurch die Fähigkeit des Herzmuskels, einer Ischämie entgegenzuwirken, gestärkt wird, wodurch das Herz wirksam geschützt wird.

Darüber hinaus kann eine regelmäßige körperliche Betätigung auch effektiv Fett verbrennen und eine Rolle bei der Gewichtskontrolle und der Vorbeugung von Fettleibigkeit spielen.

Empfehlung:Es reicht aus, 3-5 Mal pro Woche etwa 30 Minuten lang Aerobic zu machen, um sich nicht müde zu fühlen.

Gesundheitstipp: Erinnern Sie sich an "120" über Herzinfarkte

Sobald ein plötzlicher Herzinfarkt, das erste Mal zu rufen "120" Notruf; Herzinfarkt der goldenen Rettung Zeit ist nur "120" Minuten, seien Sie vorsichtig zu begreifen.

Bei Patienten mit Herzkrankheiten treten nachts einige Anomalien auf, und bei einigen kann es sogar zu ernsthaften, lebensbedrohlichen Zuständen kommen.

1. nächtliche Brustschmerzen.Bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit, gibt es nicht nur die typische Manifestation der Anstrengungsangina, sondern auch spontane Angina in der Nacht in einigen Fällen. Diese Art von Patienten, Nacht aufgrund von Koronararterien Krampf, kann in den Ruhezustand der Schmerzen in der Brust erscheinen, und die Dauer ist häufiger, häufig in Raucher und andere Patienten, Brustschmerzen Elektrokardiogramm wurde ST-Segment-Hebung Leistung. Wenn dies der Fall ist, kann vor dem Schlafengehen mit Diltiazem Extended-Release-Kapseln mehr haben bessere Ergebnisse.

2. nächtliche Atemprobleme.Bei einigen Patienten mit Herzinsuffizienz kann es zu nächtlichen Dyspnoe-Paroxysmen kommen, die auf die Körperposition, den erhöhten Blutrückfluss und die vagale Erregung zurückzuführen sind. Einige Patienten mit Atemwegserkrankungen können auch ein Engegefühl in der Brust haben, das von BNP/NT-proBNP und Herzultraschall unterschieden werden muss.

3. nachts im Sitzen atmen.Patienten mit schwerer Linksherzinsuffizienz können nachts nur im Sitzen schlafen, und wenn sie sich hinlegen, haben sie Schwierigkeiten zu atmen und nach Luft zu schnappen.

4. akute Linksherzinsuffizienz.Bei einigen Patienten mit koronarer Herzkrankheit tritt die Herzinsuffizienz vor allem in der Nacht auf, und in schweren Fällen kann eine akute Linksherzinsuffizienz auftreten, die sogar lebensbedrohlich sein kann.

5. andere.Bei herzkranken Patienten können auch Herzrhythmusstörungen wie Herzklopfen und schneller Herzschlag auftreten, die meist durch ein ambulantes Elektrokardiogramm abgeklärt werden.

Allgemeine oft gesagt, dass die Krankheit, Herzkrankheit erwähnt meisten ist Herzinfarkt, koronare Herzkrankheit, etc., aber in den letzten Jahren mehr und mehr plötzlichen Herztod, so dass viele Menschen mehr Aufmerksamkeit auf die Gesundheit des Herzens zu zahlen, denn es gibt eine Menge von Möglichkeiten, um die Gesundheit des Herzens zu beeinträchtigen, wird langfristig zu einer Herzerkrankung führen, dann die allgemeine Herzprobleme, wird es als Dyspnoe manifestiert werden, gräuliche Gesicht, Zyanose, Schwitzen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, häufige Husten, unregelmäßiger Herzschlag und so weiter. Auch wenn es ein Problem mit dem Herzen, Unruhe, Herzklopfen und andere Probleme.

Es gibt viele Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, die sich auf die Gesundheit des Herzens auswirken können, z. B. Rauchen, langes Aufbleiben, Bewegungsmangel, übermäßiges Essen, übermäßiger Alkoholkonsum, übermäßiger Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln usw. All diese Faktoren können die Belastung des Herzens erhöhen, vor allem, wenn alle diese Gewohnheiten vorhanden sind, was auch den Prozess der Entstehung eines Herzinfarkts beschleunigen und die Schwere des Problems erhöhen kann. Wenn es einmal zu einem Herzinfarkt kommt oder sogar ein schwerwiegender Stent eingesetzt wird, muss neben den hohen Behandlungskosten das weitere Leben streng kontrolliert werden, um einen zweiten Infarkt zu vermeiden, denn Menschen, die einen Stent haben, sind tatsächlich anfälliger für einen zweiten Infarkt oder sogar einen lebensbedrohlichen Infarkt.

Um Herzkrankheiten vorzubeugen, müssen Sie also mit diesen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten beginnen:

1. gehen Sie früh zu Bett und stehen Sie früh auf, und sorgen Sie dafür, dass Sie 7 bis 8 Stunden Schlaf pro Tag bekommen.

2. mit dem Rauchen aufzuhören, den Alkoholkonsum einzuschränken und sich von rauchenden Umgebungen fernzuhalten.

3. die Gesamtenergieaufnahme zu kontrollieren, um ein gesundes Gewicht zu halten.

4. weniger frittierte Lebensmittel, tierische Fette, Barbecue und so weiter essen.

5. weniger geräucherte und eingelegte Lebensmittel zu essen.

6. weniger zuckerhaltige Lebensmittel zu essen.

7. 500 g frisches Gemüse, 100 g Sojaprodukte pro Tag usw. essen.

8. 1500-1700 ml Wasser in ausreichender Menge pro Tag trinken.

9. eine fröhliche Stimmung bewahren, Stimmungslagen vermeiden.

10. mäßig trainieren jeden Tag, nicht weniger als 1 Stunde, aber Übung muss schrittweise sein, um nicht zu übertreiben und bringen Probleme für das Herz.

Was sind die Anzeichen für einen schlechten Herzschlaf?

Der Schlaf mit schlechtem Herz kann durch nächtliche Paroxysmen von Dyspnoe, sitzender Atmung, Husten und Schleim gekennzeichnet sein.

Die wichtigsten Herzerkrankungen, die den Schlaf beeinträchtigen können, sind Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen, Angina pectoris usw. Ein breites Spektrum von Herzerkrankungen kann sich zu einer Herzinsuffizienz entwickeln.

1. nächtliche paroxysmale Dyspnoe: Patienten mit chronischer Linksherzinsuffizienz können aufgrund von Atemnot plötzlich aus dem Schlaf erwachen und gezwungen sein, eine sitzende Position einzunehmen, die sich nach Ruhe bessern kann.

2. sitzende Atmung: chronische Linksherzinsuffizienz kann zu einer Lungenstauung führen, bis zu einem gewissen Grad kann sich der Patient nicht hinlegen, um zu schlafen, nur die hohe Kissenposition, halb liegende Position oder sogar sitzende Position kann verbessert werden.

3. husten, husten Sputum: chronische Linksherzinsuffizienz-Patienten, husten, husten Sputum, der Beginn der oft in der Nacht, Husten bis weißen Zellstoff schaumigen Sputum, gelegentlich sehen Blut im Sputum.

4) Herzrhythmusstörungen: Das Vorhandensein von Herzklopfen kann zu Engegefühl in der Brust, Atemnot und Angstsymptomen führen, die den Schlaf beeinträchtigen.

5. die Symptome der Angina pectoris: können in den frühen Morgenstunden mit Erwachen, Engegefühl in der Brust, Atemanhalten, anhaltend und unvermindert auftreten, so dass ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist.

Darüber hinaus kann eine Herzinsuffizienz zu Symptomen wie Belastungsdyspnoe, Hämoptyse, Schwäche, Müdigkeit, verminderte Belastbarkeit, Oligurie, Übelkeit, Erbrechen und Ödemen führen. Wenn Sie ähnliche Beschwerden verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abklären und behandeln zu lassen.

Dieser Inhalt wurde von Li Min, Chefarzt der Abteilung für kardiovaskuläre Medizin, Beijing Anzhen Hospital, Capital Medical University, geprüft.

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Hallo! Menschen mit einem schlechten Herz zeigen in der Regel vier Anzeichen: Engegefühl in der Brust, Herzrhythmusstörungen, Dyspnoe sowie Schlaflosigkeit und Reizbarkeit.

Unter anderem treten während des Schlafs nächtliche Schweißausbrüche, Schlaflosigkeit und Panikattacken auf.

Wenn es um ein schlechtes Herz geht, ist der erste Gedanke, der einem in den Sinn kommt, Herzversagen.

Es gibt viele Herzkrankheiten, aber sie sind in der Regel auf Anomalien in den Blutgefäßen usw. zurückzuführen, die sich wiederum auf das Herz auswirken, und wenn es sich um ein schlechtes Herz allein handelt, dann ist Herzinsuffizienz definitiv eine perfekte Übereinstimmung.

Das Herz ist der Motor des menschlichen Körpers, seine normale oder nicht bestimmt, ob die anderen Organe können "volle Leistung" Betrieb, Herzinsuffizienz Patienten werden aufgrund einer Vielzahl von Gründen, Verletzungen des Herzmuskels Gewebe, was zu einem Rückgang der Herzfunktion, in einen Teufelskreis, das Leben gefährden.

Welche Anomalien können auftreten, wenn ein Patient mit Herzinsuffizienz nachts schläft?

1, Erstickungsgefühl im Wachzustand und Engegefühl in der Brust im Schlaf

2, paroxysmaler Husten während des nächtlichen Schlafs

3, plötzliche Angstzustände, Schlaflosigkeit

4, die Gesamturinausscheidung nimmt ab, aber die Nykturie wird häufiger

Wie sollten Patienten mit Herzinsuffizienz allein "kämpfen"?

Das typischste Symptom Manifestation der Herzinsuffizienz-Patienten, ist die Einschränkung der Aktivität, weil ihre Herzfunktion zurückgegangen ist, sobald die Aktivität zu hoch ist, wird der Verbrauch von Blut-Sauerstoff-Energie auch zu erhöhen, das Herz Last über die aktuelle Grenze, so dass eine Reihe von unangenehmen Symptomen auftreten, so dass viele Patienten können sich weniger bewegen, weniger zu bewegen.

Aber in der Tat ist dies falsch, Herzinsuffizienz-Patienten müssen zwischen den Stadien zu unterscheiden, die aktuelle klinische Klassifizierung hat vier, früh und normale Menschen sind nicht anders, sollte diese Zeit, um die Übung, die der Patient die Ausübung Ausdauer, die Lebensqualität zu einem gewissen Grad zu verbessern, und besser reduzieren die Sterblichkeitsrate zu halten; aber für einige spät, das heißt, die vierte Stufe der Herzinsuffizienz-Patienten, um sicher zu sein, ist es wahr, dass müssen bettlägerig für lange Zeit, aber Sie können in der Familie zu helfen, führen Sie passive Bewegung, um eine Venenthrombose zu vermeiden.

Was sind die wirksamsten medizinischen Optionen für Patienten mit Herzinsuffizienz?

Bei Patienten mit Herzinsuffizienz kommt es vor allem darauf an, den Zustand zu analysieren, die zugrundeliegende Krankheit festzustellen und die verantwortlichen Herde zu identifizieren, was die anschließende Entwicklung von Behandlungsplänen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad bestimmt. So ist beispielsweise eine Herzinsuffizienz aufgrund eines Herzinfarkts weniger schwierig zu behandeln und hat eine höhere Heilungschance, während eine Herzinsuffizienz aufgrund einer dilatativen Herzerkrankung schwieriger zu behandeln ist.

Aufgrund der besonderen Natur der Herzinsuffizienz müssen wir natürlich auf einer sicheren Basis behandeln, und alle Operationen konzentrieren sich auf das Leben des Patienten als erstes Element, so dass wir bei einigen älteren oder schwereren Patienten die Reihenfolge der Behandlung ändern müssen, wir sollten zuerst die Myokardaktivität stärken, die Auswurffraktion verbessern und dann die Läsionen entfernen, um die Bedingung der nachfolgenden Entwicklung der Fortsetzung zu vermeiden.

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Schlechtes Herz, schlechter Schlaf, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit.

Zu den Symptomen einer Herzerkrankung gehören vor allem: Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Herzklopfen, Panikattacken, Schwindelgefühl und Ohnmacht.

Allerdings bedeutet das Vorhandensein dieser Symptome nicht unbedingt das Vorhandensein einer Herzerkrankung, zum Beispiel: Schmerzen in der Brust kann auf das Vorhandensein einer Herzerkrankung hinweisen, kann aber auch bei Erkrankungen der Atemwege und Magen-Darm-Erkrankungen auftreten; Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit kann auf eine Herzerkrankung hinweisen, aber auch auf Erkrankungen der Atemwege, und so weiter.

Doch Menschen mit einem schlechten Herz erleben Symptome in unterschiedlichem Ausmaß und in mehr oder weniger starkem Ausmaß, wie dieser Fragesteller sagte, welche Anomalien könnte eine Person mit einem schlechten Herz während des Schlafes erleben?

Erstens kann es zu Schmerzen in der Brust kommen.Schmerzen in der Brust treten auf, wenn wir schlafen und die Blutzufuhr zum Herzmuskel unausgewogen ist, was zu einer Verringerung der Blutzufuhr zu den Koronararterien führt, wodurch Angina pectoris aufgrund von Krämpfen in den Koronararterien auftritt.

Zweitens kann es zu Atembeschwerden kommen.Dies wird durch eine Stagnation des Lungenkreislaufs aufgrund einer Linksherzinsuffizienz verursacht, und der Patient ist oft gezwungen, dies im Schlaf zu tun.

Schließlich kann es zu Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und Panik kommen.Durch den Schlaf, die Körperhaltung oder das Liegen kommt es auch zu einer Erregung des Vagusnervs und anderen Ursachen für eine Verlangsamung der Herzfrequenz oder eine Verringerung des zurückfließenden Blutvolumens, was zu einer Myokardischämie, einer Hypoxie mit Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Panik und anderen Symptomen führt.

Kurz gesagt, Menschen mit einem schlechten Herz sollte nicht trinken starken Tee, anregende Getränke, Kaffee, Cola und so weiter vor dem Schlafengehen, so dass früh zu Bett gehen und früh zu steigen. Schlafposition auf der rechten Seite der liegenden Position ist besser, wenn es Herzinsuffizienz, auf halb liegende Position oder 30 ° Winkel Neigung liegende Position ist angemessen.

Menschen mit einem schwachen Herzen wird empfohlen, immer einen Kanister oder Beutel mit Sauerstoff und Erste-Hilfe-Medikamenten für den Notfall zu Hause aufzubewahren!

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Vielen Dank fürs Lesen!

Wenn Sie ein gutes Herz haben, schauen Sie sich diese 2 Orte an

01. Blick auf die Stirn

Die Farbe der Stirn kann auch ein Hinweis auf die Gesundheit des Herzens und des zerebrovaskulären Systems sein. Wenn eine Person die Stirn, egal Frühling, Sommer, Herbst und Winter sind voller Pickel, in der Tat, es zeigt, dass die Person das Herz Feuer ist stark, die Blutzirkulation ist nicht besonders glatt.

Wenn die Stirn außerdem oft Pickel hat und schlecht gelaunt, impulsiv und reizbar ist, bedeutet das, dass es Probleme zwischen dem Herzen und der Lunge dieser Person gibt.

02. schauen Sie sich die Handfläche an

Im Allgemeinen ist die Daumenwurzel eine Reaktionszone des menschlichen Herzens, die sich im Bereich des Trochanter major der linken Hand befindet.

Schmerz: Mit dem Daumen der rechten Hand, drücken und reiben Sie nach oben in der Reflexzone des Herzens 5-6 mal, wenn es offensichtliche Schmerzen, oder ein Fremdkörpergefühl, kann dies auf die Anwesenheit des Herzens gibt es eine Anomalie der Herzfunktion.

Rote Flecken: Wenn Sie rote Flecken haben, bedeutet das, dass das Herzfeuer intensiver ist, und Sie können Hitzestörungen wie Sodbrennen, Schlaflosigkeit und Wunden in Mund und Zunge haben.

Zyanose: Wenn Sie feststellen, dass dieser Bereich zyanotisch gefärbt ist, achten Sie darauf, ob Sie Symptome von Herzrhythmusstörungen wie Panik und Herzklopfen haben.

Beule: Der Punkt in der Mitte der Daumenwurzel ist die Reflexzone der Koronararterien des Herzens. Wenn dort eine Beule wie ein Regenwurm ist, achten Sie besonders darauf, es könnte ein Zeichen von Koronararteriosklerose sein, die zu einem Herzinfarkt führen könnte.

Achten Sie auf Angina pectoris, wenn rote Blutklumpen vorhanden sind.

4 Visionen im Schlaf, es ist Zeit, dein Herz zu nähren

1. schwieriges Einschlafen, Schlafstörung

Eine Person mit einem schlechten Herz hat Panikattacken und nächtliche Schweißausbrüche, was es schwierig macht, in einen ruhigen Schlaf zu kommen. Außerdem kann es eine Person mitten im Schlaf aufwecken, was zu Schlafunterbrechungen führt.

Etwa 50 Prozent der Menschen mit Herzinsuffizienz leiden unter einer zentralen Schlafapnoe, die so schwerwiegend sein kann, dass sie eine Schlafapnoe auslöst.

2. starkes Engegefühl in der Brust und Aufwachen durch Ersticken

Ein schlechtes Herz kann auch zu Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit führen, insbesondere im Schlaf. Wenn Sie nachts schlafen und plötzlich aufwachen und ein Engegefühl in der Brust oder Kurzatmigkeit verspüren und gezwungen sind, sich aufzusetzen, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

3. kalte Hände und Füße

Wenn Sie nachts schlafen, verlangsamt sich die Blutzirkulation im ganzen Körper, die Blutzufuhr zum Herzen wird weiter eingeschränkt, und Sie spüren kalte Hände und Füße sowie kalte Gliedmaßen.

Wenn Sie kalte Hände und Füße haben und frösteln, sollten Sie auf eine Herzinsuffizienz achten und diese nicht ignorieren.

4. unerklärlicher Husten

Herz und Lunge sind miteinander verbunden, und wenn das Herz nicht gut funktioniert, neigt der Mensch zu Husten. Vor allem im Schlaf deutet häufiger oder verstärkter Husten auf Probleme mit dem Herzen und der Lunge hin.